Уход за кожей осенью: советы косметолога

С наступлением осени приходят не только сырость и холода, но и новые испытания для кожи. Природные факторы негативно сказываются на её состоянии. Именно поэтому уход за кожей осенью кардинально отличается от летнего.

Основные проблемы с кожей

Основным видом проблемы в холодный период является сухость, которая может привести к шелушению кожи. Способствуют этому перепады температуры, мороз и отопление в помещениях, которое пересушивает воздух. Чтобы избавиться от этой проблемы, специалисты рекомендуют периодически питать и увлажнять кожу. Выбор специальных косметических средств богат своим разнообразием, начиная от водных (масляных) растворов до кремов, содержащих витамины.

Также многие сталкиваются с проблемой жирности кожи. Главный провокатор – это неправильное очищение. При частом использовании косметических средств (лосьонов, тоников) повышается секреция сальных желёз. Именно это и приводит к жирному блеску. Уход за жирной кожей осенью должен быть аккуратным, чтобы не усугубить её состояние.

Для чего нужен уход в осенний и зимний период?

В прохладный период самое время начинать восстанавливать кожный покров, так как летом кожа пересушивалась солёной водой и солнечными лучами, а это, в свою очередь, способствовало выведению коллагена и гиалуроновой кислоты. Из-за потери питательных веществ и важных витаминов происходит снижение упругости, кожный покров становится бледный, теряет свою свежесть.

С приходом холодов кожа становится более чувствительной к негативным факторам, что может вызвать сухость и раздражение. Особенности ухода за кожей осенью заключаются в питании, увлажнении и усилении кровообращения.

Очищение и тонизирование

Количество кожного жира, которое выделяется в жару, в прохладное время значительно уменьшается. Именно поэтому уход за кожей осенью и зимой подразумевает не такое тщательное очищение, как летом. Необходимо пересмотреть и правильно подобрать средства для пилинга. Косметологи рекомендуют в этот период пользоваться мягкими скрабами на масляной основе. Они способствуют удалению мёртвых клеток, не нанося ущерба. А вот для чувствительной кожи используются жидкие косметические средства в виде пенки или мусса.

Немаловажную роль играет тонизирование кожи. С этой задачей отлично справляется тоник. Он удаляет не только остатки косметики, жир и загрязнения, но и сужает поры, помогает обогатить кожу полезными компонентами.

Важно помнить: чтобы не пересушивать кожу в осенний период, необходимо избегать средств, содержащих спирт или глицерин.

Питание и увлажнение кожи

Питание и увлажнение также входят в уход за кожей осенью. Какой крем подойдёт для этого? Рассмотрим подробнее.

Чтобы восстановить структуру и вернуть свежесть коже, необходимо обогатить её витаминами (А, С и Е). Для этого подойдут крема, в состав которых они входят. Важно помнить, что структура должна быть более плотной, чем у летних кремов.

Также отличное решение для ухода — это сыворотка. Она не только превосходно увлажняют кожу, но и питает, причем, намного глубже, чем крем.

Не стоит забывать про косметические маски с фруктами или витаминами. Рекомендуется делать их три раза в неделю перед сном.

Защита эпидермиса

Рассмотрим несколько простых советов, как защитить эпидермис в прохладный сезон. В первую очередь, в холодные дни необходимо оградить кожу от обезвоживания. В этом помогут крема и сыворотки (описание в данной статье).

Важно знать: частое использование жирных кремов может привести к закупорке пор. Поэтому рекомендуется протирание лица отварами из трав.

1. В уход за кожей осенью включается правило о достаточном количестве жидкости в организме. Когда спадает жара, употребление воды уменьшается, и это негативно сказывается на коже. Пополнить запас жидкости можно тёплыми травяными чаями.
2. В отапливаемый период по возможности нужно избавляться от сухого воздуха в помещении. Помогает регулярное проветривание и влажная уборка.
3. В ветреную погоду за 15 минут до выхода на улицу наносят защитный крем. Такой способ поможет защитить кожу от обветривания, а в дальнейшем и от шелушения.

Правильный уход за кожей лица

Чтобы кожа всегда превосходно выглядела, необходимо запомнить всего четыре несложных совета от косметологов.

Особенности ухода за кожей лица осенью:

1. Находясь целый день в отапливаемом помещении, необходимо иметь при себе термальную воду. Чтобы увлажнить кожу, её немного разбрызгивают на лицо и руки. Такая вода для макияжа не наносит никакого вреда.
2. За полчаса перед выходом на улицу наносят крем. Для лучшей защиты он должен не полностью впитаться в кожу.
3. В прохладный период лучше всего использовать не пудру, а тональный крем. Для сухой кожи – с увлажняющими компонентами, для жирной – питательный.
4. После умывания перед сном наносят ночной питательный крем с содержанием витаминов.

Советы по уходу за кожей рук

Кожа рук больше всего поддаётся испытаниям. Негативно влияют не только природные факторы, но и разные моющие средства, которые используются ежедневно. Чтобы уберечь свои руки, рассмотрим некоторые советы специалистов.

1. Уход за кожей рук осенью в первую очередь включает в себя очищающие средства (мыло, лосьоны, гели). Рекомендуется очищение делать регулярно, но с одним условием, средства должны содержать органические компоненты.
2. В прохладное время не рекомендуется выходить на улицу с мокрыми руками.
3. Защитить руки от обветривания можно простым способом — всегда надевать перчатки.
4. Моющие средства необходимо выбирать щадящие, и при их использовании надевать защитную одежду (резиновые перчатки).
5. Использовать питательные крема с содержанием витаминов.

Салонные процедуры

В наше время существует огромное количество салонных процедур. Для ухода за кожей осенью выделяют две основные, такие как пилинг и маски.

Пилинг – это глубокая чистка кожи. Даже лёгкая процедура очищает кожу лучше, чем скрабы, которые используются в домашних условиях. Благодаря производимым манипуляциям снимается верхний слой эпидермиса, и происходит обновление кожного покрова.

Виды пилинга:

• глубокий и срединный;
• механический, делается вращающимися кисточками разного диаметра;
• алмазный, представляет собой чистку алмазной крошкой;
• кислотный, выжигание верхнего слоя кожного покрова фруктовыми кислотами;
• физический, при этой процедуре используется лазер;
• химический, чистка осуществляется специальными кислотами или фенольными растворами.

Маски в косметологических центрах обогащены необходимыми витаминами и аминокислотами. Современные салонные процедуры богаты разнообразием масок для восстановления кожи.

Рассмотрим некоторые виды.

• На основе воска (парафиновые).
• Растительные.
• Пластифицирующие, предназначены для моделирования контура лица. В состав входят гели и специальные порошки. Альгинатные, на основе морских водорослей.
• Биоматрикс (гелевая). Представляет собой цельное полотно, для процедуры отрезают кусочек нужного размера.

Уход за кожей осенью: домашние процедуры

За кожей рекомендуется ухаживать круглый год, но так как перепады температуры и приход морозов усугубляет её состояние, рассмотрим подробнее ежедневные процедуры по уходу именно в осенний период.

1. Умывание. Не рекомендуется проделывать эту процедуру в горячей воде, температура должна быть около 30 градусов.
2. Очищение. Необходимо подбирать специальные средства по типу кожи.
3. Питание и увлажнение. Обязательное использование дневного и ночного крема.
4. Маски (восстанавливающие, успокаивающие и увлажняющие). Процедуру необходимо проделывать два раза в неделю.
5. При уходе за лицом нужно помнить о шее и зоне декольте, которые тоже нуждаются в уходе.

Рецепты масок в домашних условиях

Рассматриваем в нашей статье уход за кожей осенью и какой крем выбрать лучше. Многие интересуются, как правильно заботиться об эпидермисе в домашних условиях? Если тщательно подойти к выбору средств, то можно добиться хорошего результата. Разберём подробнее эффективные рецепты домашних масок, которые помогут коже выглядеть великолепно.

1) Успокаивающие маски

• На основе петрушки. Необходимо смешать измельчённую петрушку и нежирные сливки (по одной столовой ложке). Равномерным слоем наносят на кожу и выдерживают 15 мин. Данное средство помогает снять усталость и минимизировать шелушение.
• На основе огурца. Для приготовления понадобится: измельчённый свежий огурец, по две ст. л. мёда и молока, буквально две капли яблочного уксуса, по желанию лёд. Тщательно всё смешивают и наносят на 10 мин.

2) Увлажняющие

• На основе банана. В измельчённый банан добавляют 4 ст. л. нежирного кефира и чайную ложку витамина Е. Тщательно всё смешивают и наносят на кожу на 10 – 15 мин.
• Хлопья овсяные. Измельчают чайную ложку хлопьев и добавляют две ст. л. тёплого молока. Когда смесь разбухла, аккуратно вливают 0,5 ст. л. касторового масла. Все ингредиенты перемешивают и наносят на кожу на 15 мин.
• На основе морковного сока. 3 ст. л. свежеотжатого сока смешивают с двумя желтками и 2 ст. л. нежирной сметаны. Наносят на 10 мин.

3) Тонизирующие

• Белая глина. Смешивается с мёдом и соком лимона (по одной ст. л.). Наносят на кожу на 10 мин.
• Цедра лимона. В равных пропорциях смешивают со сметаной, аккуратно вливают желток. Перед нанесением немного распаривают кожу лица. Маску выдерживают около 20 мин.

4) Скрабы

• Кофейный. Смешивают одну ст. л. кофе мелкого помола с маслом оливы и мелиссы (по 0,5 ст. л.). Наносят на 3 мин., снимают такой скраб тёплой настойкой из календулы.
• Содовый. На 2 ст. л. пищевой соды берут одну ст. л. цедры лимона. Распаривают кожу и наносят круговыми движениями на 5 мин.
• Медовый. На 2 ст. л. жидкого мёда берут одну ст. л. масла зверобоя. Проделывать такую манипуляцию необходимо перед сном. Наносят кругообразными движениями на кожу и выдерживают 5 мин. После процедуры наносят крем.

5) Маски для рук

• На основе варёного картофеля. Помогает снять шелушение и покраснения. Размельчить до однородной массы и смешать с тёплым молоком. Получившиеся средство наносят на 20 мин.
• Йодом три раза в неделю рисуют сетку. Смывают через полчаса и наносят питательный крем.
• Оливковое масло. Самый простой способ, просто смазывают руки.

Уход за кожей осенью: советы косметолога

Эти простые советы специалистов должна знать каждая женщина. Они помогут разобраться с этапами домашнего ухода.

1. Обязательное смывание макияжа.
2. Средства по уходу подбирать лучше по типу кожи и возрасту.
3. Наносить крема необходимо по массажным линиям (от центра лица к линии росту волос).
4. Полотенце для лица должно быть отдельное и чистое.
5. Сыворотки на основе гиалуроновой кислоты подходят всем типам кожи.
6. Не рекомендуется выходить на мороз после масок или очищения скрабами, поэтому лучше делать такие процедуры перед сном.
7. В прохладное время не используют крема, содержащие глицерин.
8. Увлажнять кожу после улицы можно косметическими маслами.

Если ежедневно выделять немного времени для ухода за эпидермисом, то результат не заставит себя ждать. Всегда свежая и сияющая кожа станет лучшей наградой.

fb.ru

Зимний уход за кожей лица

Зимой женщин нередко беспокоит повышенная сухость кожи, шелушение, стянутость или покраснение. Поэтому сегодня я хочу рассказать вам об особенностях ухода за кожей лица в зимний период.

Прежде всего о том, как правильно скорректировать свой домашний уход, как выбрать крем, который обеспечит вам хорошую защиту и питание в холодное время года, а так же о самых расхожих заблуждениях, связанных с зимним уходом за кожей.

Смотреть видео на ютубе:

Как правильно скорректировать уход в зимний период

Заблуждение #1 – Некоторые девушки считают, что зимой у них меняется тип кожи – летом кожа жирная или комбинированная, а зимой сухая. 

На самом деле тип нашей кожи не меняется на протяжении всей жизни. Просто с возрастом или в зимний период любая кожа становится немного суше. Поэтому и возникает необходимость корректировать уход. Но с учетом типа кожи.

Есть один очень простой и универсальный совет. Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для кожи соседнего типа, которая немного суше, чем ваша.

Например, если у вас жирная кожа, и летом вы пользуетесь кремом или гелем с матирующим эффектом для жирной кожи, то на зиму возьмите легкий дневной крем для комбинированной кожи.

Если у вас комбинированная кожа, зимой вы можете использовать дневной крем для нормальной кожи.

Обладатели нормальной кожи зимой при необходимости вполне могут перейти на дневной крем для сухой кожи.

А если у вас сухая или очень зрелая кожа – зимой вы можете использовать дневной защитный крем для очень сухой кожи.

Какие компоненты желательны в составе зимнего защитного крема

Заблуждение #2 – Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом. Потому что увлажняющий крем содержит воду, а на морозе вода замерзнет, превратится в лёд и навредит нашей коже. 

На самом деле любой крем содержит воду. Но ни одни крем не может замерзнуть на нашей коже, потому что организм постоянно поддерживает нормальную температуру тела. И крем, который мы наносим, очень быстро нагревается до температуры кожи.

Однако, зимой, когда кожа склонна к потере влаги и становится суше, возникает необходимость использовать более насыщенный дневной крем, у которого защитные и питательные свойства преобладают над увлажняющими.

Компоненты, которые способствуют увлажнению кожи, можно разделить на 2 группы:

1. Вещества, которые замедляют испарение влаги с поверхности кожи
2. Вещества, которые притягивают влагу из окружающей среды

Современные косметические средства обычно содержат в своем составе и те и другие компоненты. Однако в зимнее время года нужно отдавать предпочтение крему, в котором преобладают компоненты, замедляющие испарение влаги с поверхности кожи.

Потому что зимой, когда мы гуляем на морозном воздухе, коже прежде всего нужна защита.

А в теплых помещениях в отопительный сезон воздух содержит очень мало влаги, и компонентам косметики, которые способны притягивать влагу из воздуха, в этот период притягивать особо нечего.

Более того, если воздух в помещении слишком сухой, такой крем начинает вытягивать влагу из вашей кожи.

Поэтому в зимнее время многие женщины часто жалуются на то, что вроде бы регулярно пользуются хорошим кремом, а кожа всё равно страдает от сухости. Очень часто причина этого в том, что этот крем просто не подходит для зимнего периода.

Зимний дневной крем прежде всего должен содержать в своем составе растительные масла и витамины.

Растительные масла образуют на поверхности кожи защитную пленку и таким образом предохраняют её от чрезмерной потери влаги. А витамины обеспечивают дополнительное питание кожи в этот период.

В первую очередь стоит отдать предпочтение таким компонентам, как:

• Масло Ши – Shea Butter, или еще оно называется масло карите – Butyrospermum Parkii Butter
• Масло авокадо – Avocado Oil
• Витамин Е – Tocopherol (Tocopheryl Acetate)

Какие компоненты нежелательны в составе зимнего защитного крема

Продукты нефтехимии. Такие как:

• Минеральное масло – Mineral oil
• Вазелин – Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil)
• Парафин – Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum)

Эти компоненты с одной стороны действительно очень хорошо защищают кожу от потери влаги.

Однако в этом-то и проблема – при постоянном использование таких средств клетки кожи перестают замечать, что нужно восстанавливать липидный барьер и со временем кожа оказывается неспособна самостоятельно удерживать влагу, поэтому в итоге без крема постоянно беспокоит сухость и стянутость кожи.

А что касается увлажняющих компонентов, которые притягивают влагу – например, таких как гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, то в зимнем защитном креме они имеют второстепенное значение.

При подготовке этого видео я зашла в магазин косметики и посмотрела, что там имеется в наличии для защиты кожи в зимний период.

Очень часто рекламные обещания на упаковке крема выглядели очень заманчиво. Например, в данном случае говорится, что крем содержит ценные масла, благодаря чему обеспечивает роскошное питание и защиту, что собственно и нужно в зимний период.

Однако в составе крема на первом месте мы видим MINERAL OIL – минеральное масло.

То есть основу этого крема составляют не ценные растительные масла, а продукты нефтехимии. Поэтому всегда обращайте внимание не только рекламные обещания, но и на состав косметического средства.

Особенности зимнего ухода за лицом

1. Можно сменить умывалку на более мягкую

Часто зимой бывает достаточно заменить только дневной крем на более насыщенный, а остальные средства – умывалку, тоник, ночной крем – вполне можно оставить те же самые, если кожа чувствует себя комфортно.

Но если у вас появляется сухость и стянутость кожи после умывания, то в этом случае зимой есть смысл сменить и вашу обычную умывалку на более мягкую.

Например, если у вас комбинированная кожа, и летом вы использовали очищающий гель для жирной и комбинированной кожи, а зимой на лице часто появляются участки покрасневшей, сухой и шелушащейся кожи, вы вполне можете взять на зиму крем-гель или пенку для умывания для чувствительной кожи.

2. Послойный макияж

Если вы делаете макияж – зимой это послужит дополнительной защитой для вашей кожи. Но если летом можно просто нанести на кожу увлажняющий или ВВ крем, то зимний макияж должен быть послойным.

Сначала нужно нанести дневной крем, дать ему впитаться, затем нанести тональную основу, а потом можно еще и закрепить всё это небольшим количеством рассыпчатой пудры.

Зимой можно активно использовать средства для дополнительного домашнего ухода – маски и сыворотки.

Питательные и увлажняющие маски зимой можно делать немного чаще – 2-3 раза в неделю. А сыворотки нужно использовать как обычно – короткими курсами.

Из салонных процедур осень и зима – это замечательное время для химических пилингов и массажа.

И хотя массаж можно делать круглый год, зимой массаж особенно актуален, потому что улучшает кровообращение, а следовательно и питание кожи.

Несколько полезных советов по уходу за кожей зимой

1. Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу

Если летом рекомендуется наносить дневной крем не позже, чем за 20-30 минут, то зимой крем нужно наносить не позже, чем за 40-60 минут до выхода из помещения.

Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи.

2. В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF

Сегодня практически все современные женщины знают, что злоупотребление солнцем приводит к преждевременному старению кожи.

Однако недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи.

Поэтому в зимние месяцы в нашей средней полосе крем с высоким SPF совершенно не нужен.

Более того, если не смотря на тщательный уход, вы всё равно замечаете, что кожа стала слишком сухой и дряблой – стоит 1-2 раза в месяц на 3-5 минут сходить в солярий. Но не ради загара, а для того, чтобы простимулировать синтез витамина D и улучшить состояние кожи.

Разумеется, за исключением случаев, когда вы проходите курс химических пилингов или отбеливающих процедур.

3. Зимой очень желательно увлажнять воздух в помещении

Я уже говорила, что одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух.

В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в наших офисах и квартирах падает до 20-30%.

При такой низкой влажности страдает не только наша кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям.

А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – это увлажнитель воздуха.

У меня есть такой увлажнитель – он очень простой, но по-моему довольно симпатичный 🙂

Зовут его Капля, потому что выполнен в форме капли воды. Капля имеет приятную глазу подсветку и возможность регулировать интенсивность и направление подачи влаги.

Если у вас дома будет такой увлажнитель воздуха, то это поможет вашей коже пережить холодную зиму. А если вы уговорите начальство или сотрудников купить такую штуку еще и в офис, то тогда зима вам будет вообще не страшна.

Эффективная косметика для зимнего ухода за кожей

В своём курсе “Красивая кожа суровой зимой” я даю не только массу полезной информации о зимнем уходе, но и рекомендую конкретные средства ухода в зависимости от вашего типа кожи.

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

kosmetologa.net

Уход за кожей осенью: основные рекомендации

Потребности эпидермиса меняются в зависимости от времени года. Лицо острее всего переживает смену климата и погодных условий. Уход за кожей осенью должен быть комплексным, немного отличным от летнего и зимнего, а также ориентированным на применение сезонных фруктов и овощей.

Существует определенный перечень рекомендаций в рамках комплексного ухода за кожей осенью. Лицо нуждается не только в увлажнении и очищении, но также защите и особой тонизации. В состав осенних средств должно входить больше жирных кислот и растительных масел, так как они помогают от сухости и холодной погоды.

Общие рекомендации

В осеннюю пору особенности ухода за кожей строятся на нескольких принципах, каждый из которых предполагает применение специальных средств. В их состав должны входить компоненты питающие, защищающие от холода, отбеливающие возможные веснушки и пигментные пятна.

Борьба с летней пигментацией

После отпуска, пляжей и солнечных ванн на коже многих женщин появляются пятна и веснушки. Радикальных методов борьбы с ними использовать не следует. Приступать к домашним процедурам лучше после начала сезона дождей, прохлады и пасмурного неба.

Важно! Приступать к отбеливанию во время солнечных дней нельзя, так как кожа подвергнется еще более интенсивному воздействию солнца.

Для борьбы с пигментацией в состав косметики должны входить деликатные компоненты – экстракты растений, коиевая кислота, гидрохинон. Кроме применения магазинной косметики можно воспользоваться домашними скрабами.

Умывание

Осенью акценты в процессе умывания смещаются на защиту кожу и обеспечение ее питательными веществами:

• вода должна быть теплой, так как горячая способствует обезвоживанию, а холодная вредна для эпидермиса;
• мыло разрушает защитную пленку, поэтому по утрам следует умываться без средств, а вот вечером использовать деликатные продукты;
• при приеме ванн следует добавлять в воду оливковое масло для смягчения ее характеристик.

Следующий важный этап ухода – обеспечение адекватного питания.

Витамины для кожи

Осенью необходимо уделить особое внимание следующим принципам ухода:

1. Возрастает потребность эпидермиса в витамине C. Как раз наступает сезон овощей и фруктов, богатых этим компонентом, — перец, яблоки и капуста.
2. Обратите внимание на использование рецептов масок из сезонных овощей, плодов и ягод.
3. В конце сентября можно пропить курс рыбьего жира – он предотвратит сухость и поможет избежать депрессии, которая негативно сказывается на состоянии кожи.

Следующий этап ухода за кожей лица – это тонизирование.

Процедуры тонизирования и увлажнения

К процессу необходимо подходить сразу же после умывания, так как поры в это время остаются в открытом состоянии. Тонизирование закроет поры, а также уберет остатки средств по уходу за эпидермисом.

Важно! Неотъемлемой частью процесса становится увлажнение, которому отводится основная роль в уходе за кожей лица.

Процедуры увлажнения устранят неровный загар с лица, для этого необходимо пользоваться специальными масками и кремами. Достаточное употребление воды внутрь предотвратит обезвоживание кожи.

Крем должен подбираться в соответствии с типом кожи, применяться днем и вечером, а также наноситься на зону вокруг глаз.

Процедура очищения

Качественно ухаживать за кожей и позволять ей впитывать все полезные вещества нельзя без применения очищающих средств. Они помогут убрать грязь, устранят мелкие шрамы и рубцы:

• идеально подходит гликолевый пилинг с аппаратами для механического очищения;
• глубокое отшелушивание проводится не чаще 2 раз в неделю.

После использования подобного метода эпидермис намного лучше впитывает питательные кремы.

Защита эпидермиса

Процедуры ухода за кожей осенью и зимой должны защищать от негативного воздействия остаточного солнца. В начале прохладного времени года нужно пользоваться кремами, уровень защиты SPF которых не ниже 10-15. Поздней осенью и во время зимних дней дополнительно можно пользоваться защитными кремами, нанося их на 20 минут и снимая салфеткой. Кремы с гиалуроновой кислотой станут беспроигрышным решением.

Домашняя косметика для лица

Осень богата на урожай различных фруктов и овощей, поэтому пользоваться масками из них просто необходимо каждой женщине. В подобных продуктах содержится максимальное количество витаминов и полезных веществ. Сочетать натуральные плоды можно с полезными маслами. Для сухой кожи идеально подходит ши и олива, а для жирной – авокадо и то же оливковое вещество.

Универсальная маска с кабачками

К началу августа кабачки становятся одним из самых урожайных овощей, которые должны входит в программу ухода за кожей лица осенью вне зависимости от ее типа. Свойства этого овоща изумительны: увлажняет, омолаживает и борется с пигментацией. Применять можно 2 раза в неделю:

• около 200 г кабачка и 200 мл молока;
• смешивают блендером;
• варят на медленном огне 10 минут;
• наносят на 20 минут, смывают водой.

Яблоки для сухой кожи

Если взять смесь из 1 яблока, 30 г масла оливы и 20 г меда, то получится отличный рецепт для сухой кожи. Применяют его 2 раза в неделю:

• тертое яблоко смешивают с мёдом;
• добавляют оливковое масло и взбитый желток;
• наносят на 20 минут и смывают.

Желательно использовать питательный крем после процедуры, чтобы нейтрализовать продолжительное действие фруктовых кислот.

Виноград и тыква для жирной кожи

Входящие в состав тыквы и винограда вещества прекрасно устраняют воспалительные процессы, сальный блески и грязь глубоко из пор. Делают маску 1 раз в неделю, а готовят из горсти винограда любого сорта и столовой ложки перемолотых тыквенных семян.

Массу тщательно перемешивают, измельчают и наносят на лицо на 3 минуты, после чего массажными движениями обрабатывают кожу еще около 5 минут. Смывать теплой водой.

Читайте также на нашем сайте:

tvoivizage.ru

Уход за кожей осенью и зимой. Как ухаживать за кожей лица?

Многие ассоциируют  морозные дни с различными проблемами, такими как сухость и стянутость кожного покрова лица, ног и рук. Ведь если у вас дома жарко от работы батарей или обогревателей, то ваша кожа непременно сохнет. Хотим предложить вам 10 правил, которые, безусловно, превратят зиму для вашей кожи в более комфортный период.

Обратитесь к дерматологу

Это следует считать первым шагом для вас, если вы собираетесь двигаться в направлении к здоровью вашей кожи в зимний или осенний период. Просто полагаться на советы продавцов в магазинах, по поводу того, какие кремы подойдут Вам — довольно глупо. Есть вероятность того, что они посоветуют приобрести наиболее дорогостоящий, а может даже и залежавшийся у них товар, что еще хуже.

Не бойтесь хоть однажды в несколько лет потратить свои деньги на поход к хорошему дерматологу. Специалист профессионально проанализирует особенности вашего типа кожи, даст рекомендаций в отношении определенных средств по уходу за вашей кожей. К тому же, это необязательно предполагает большие затраты с вашей стороны: в косметических средствах главным является не ценник; главное – это вид реакции вашего покрова на те или иные средства.

Увлажняйте кожу

Представим себе, что вам удалось выбрать себе идеал среди прочих увлажняющих кремов. Этот крем бережно ухаживал кожным покровом на протяжении всей весны и целого лета. Тут пришел холодный период. Вам приходится менять легкую курточку на теплое пальто. Осенью и зимой обязательно следует обратить внимание и на потребность кожи в особом уходе.

В основу вашего увлажняющего крема для холодного периода не должна входить вода, такой крем лучше подойдет для лета. Нужно приобретать питательные кремы, сделанные на основе различных масел. Маслом можно создать эдакую защитную маску, позволяющую сохранить влагу коже.

При выборе основы крема отдавайте предпочтение миндальному маслу, маслу авокадо или примулы – такие масла не дадут коже задохнуться, позволят ей дышать.

Защищайте вашу кожу от солнца

В солнечную летнюю погоду вы пользовались солнцезащитными кремами. Но теперь нужно учитывать, что и зимой солнечные лучи, отражаемые снегом, также не являются безопасными для лица.

Приблизительно за четверть часа перед прогулкой на свежем морозном воздухе используйте крем с UV-фильтром. Если же вам придется провести на природе весь день, непременно нанесите солнцезащитный крем повторно.

Проявите заботу о руках

Так устроено, что кожные покровы наших рук довольно тонкие. Также они содержат в себе много сальных желез. Именно по этим причинам зимой и поздней осенью руки имеют свойство растрескиваться, может проявиться неприятное жжение.

Старайтесь не выходить гулять, не надев теплые перчатки. При условии, что в вашем случае шерсть вызывает зуд, вы можете надеть пару тонких хлопковых перчаток, поверх которых уже можно надеть пару шерстяных варежек.

Держите руки и ноги в теплом месте

Ношение влажных носков и перчаток зачастую раздражает кожу, она начинает чесаться и даже становится беззащитной перед такими заболеваниями, как экзема и грибок. Когда в ваших планах числится поездка за город, не забудьте взять с собой запасные перчатки и носки. При их намокании вы просто сможете надеть другие.

Приобретите увлажнитель

Работа систем центрального отопления и различных обогревателей, помимо утепления наших квартир и офисов, также имеет такое неблагоприятное свойство, как высушивание.

Только одно может помочь нам в такой ситуации – наличие в помещении увлажнителей. Они способны повысить уровень влажности в помещении, тем самым защитив от сухости кожу.

Причем количество увлажняющих средств в помещении прямо пропорционально качеству воздуха в нем по отношению к кожному покрову. При таких условиях уровень влажности становится равномернее.

Употребляйте больше воды

Кожа должна увлажняться всесторонне, во всех смыслах и направлениях. В сутки нужно употреблять, по меньшей мере, полтора-два литра жидкости.

Именно тогда вы почувствуете максимальное действие вашего увлажняющего крема.  Ведь если вы пьете недостаточное количество воды, увлажняющие элементы запросто могут «высосать» определенное количество влаги, еще сильнее иссушив вашу, и без того сухую, кожу.

Глупо забывать о ногах

Отличным решением в жаркий день является лосьон с мятным экстрактом как средство по уходу за ногами. Но в зимний период вашим стопам требуется особый уход. Старайтесь найти такие кремы для ног, которые содержат в себе вазелин или глицерин.

А вот использование скрабов в зимний период исключать не следует: устраивайте регулярные сеансы пилинга для ваших огрубевших пяток, также перед сном обязательно втирайте в ноги увлажняющие кремы.

Только мягкий пилинг

В зимние месяцы от кожи лица можно ожидать потерю влаги, также она может довольно огрубеть. Но сеансы жесткого пилинга, нанесение масок, в основу которых входит спирт, обычно приводят к пожертвованию последними остатками кожных сальных веществ. Нередко это приводит и к травмам.

Следует отдавать предпочтение более легким средствам для очищения кожи, не содержащим спирт и косметическую глину.

Не злоупотребляйте горячим душем

Что может быть приятнее горячего душа в завершение долгого морозного дня? Однако в реальности струйки горячей воды способны разрушить защиту водно-жирового барьера кожного покрова, тем самым высушивая его.

Мойтесь под теплым душем и старайтесь лежать в горячей ванне не долго. После проведения водных процедур не забывайте пользоваться питательным кремом или маслом по уходу за телом.

В ситуации же, когда при выполнении всех вышеперечисленных условий кожа все равно  остается стянутой и сухой, а зуд усиливается, вам обязательно следует обратиться к дерматологу.

Теперь Вы сами понимаете, что ухаживать за кожей лица и рук зимой и осенью – достаточно просто. Главное придерживайтесь этих советов и Вы всегда будете красивы и неотразимы!

Хотим поделиться с вами видеосоветами, которые даны в данном видеоролике. В данном ролике автор даёт свои рекомендации о том. как следить за кожей в холодное время года.

Предлагаем просмотреть ещё нашу статью о том, как ухаживать за кожей тела, уверены, что она Вам пригодится.

1298

luckyfamilyman.ru

фабричные и домашние средства для кожи

В холодное время года наша кожа нуждается в более тщательном уходе. Ведь она намного чувствительней к холоду, чем к теплу. На один квадратный сантиметр нашей коши приходится от 6 до 23 рецепторов, которые воспринимают холод, а тепловых рецепторов при этом не более трех. Осенью и зимой организм кричит «замерзаю!», и делает он это с помощью кожи. И если кожу рук мы можем укрыть перчатками, то лицо у нас прятать не принято. Постоянное воздействие низких температур, ветер, снег и дождь приводят к старению кожи. Каким должен быть уход за кожей лица в осенне-зимний период?

Специалисты обнаружили, что при ветре и холоде кожа теряет влагу сильнее, чем при активном солнце. Косметологи уверены, что зимой структура кожи изменятся. Так, если в офисе жарко, а на улице – минус 30 градусов, она испытывает стресс и не успевает восстановить водный баланс в таких условиях. Ученые даже подсчитали: в холодное время года кожа теряет до одного литра жидкости каждый день. В коже активно образуются свободные радикалы, приводящие к её старению.

Правильный уход за кожей лица осенью и зимой

Идеального косметического решения зимних проблем с кожей, к сожалению, не существует. При длительных прогулках полезны жирные защитные кремы. Они изолируют кожу от холода, создавая защитную согревающую пленку. Но эти кремы слишком тяжелы для теплых помещений, поэтому в качестве основы под макияж их использовать противопоказано.

к оглавлению ↑

Простые правила ухода

• Умываться в прохладную погоду следует только прохладной водой. Теплая вода сушит кожу, оставляет его без естественного источника смягчения.
• Используйте для умывания специальную увлажняющую пенку. Это поможет сохранить водный баланс кожи, не лишив её природных жиров.
• Дневные и жирные кремы следует наносить под пудру не менее чем за 40 минут до выхода на улицу, иначе кожу можно переохладить.
• Используйте увлажняющий тональный крем и увлажняющие жидкие пудры, которые дают дополнительный увлажняющий эффект.
• Отдавайте предпочтение кремам, которые имеют в составе витамины А, С, Е, а также глицерин.
• Если пользуетесь рассыпчатой пудрой, замените её прессованной, поскольку в такой пудре больше жира, который защищает кожу от ветра и холода. Кроме того, такая пудра ложится на кожу ровнее.
• Румяна используйте пастообразные, а если у вас сухая или чувствительная кожа, то приобретите румяна-крем.
• Используйте скраб дважды в неделю, он тонизирует кожу и удаляет омертвевшие клетки, чем маскирует шелушение и препятствует ему.
• Не забывайте даже зимой защищать кожу от воздействия солнечных лучей. Для этого приобретите защитный дневной крем с SPF.
• Не выходите на улицу без губной помады.

к оглавлению ↑

Советы специалистов по уходу за кожей в холодное время

Главная особенность ухода за кожей лица в период холодов – изменение времени нанесения дневного и ночного крема. Так, зимой увлажнять кожу перед выходом из дома недопустимо. Поэтому утром следует наносить питательный ночной крем, а вечером – увлажняющий дневной.

Приобретая средство по уходу за кожей, помните, что в период холодов изменяется её состояние. Так, если обычно кожа жирная, то в зимний период она станет нормальной, если обычно нормальная – станет сухой, сухая же кожа становится сверхчувствительной.

Осень – самое время возобновить заброшенные за время летних отпусков салонные процедуры. У многих женщин летом на них просто нет времени, и это даже хорошо, ведь очень жаркая (как и очень холодная) погода может способствовать тому, что процедуры дадут обратный эффект, поскольку в этот период естественные барьерные функции кожи нарушены.

Глубокий химический пилинг – одна из самых необходимых осенних салонных процедур. Чистка лица осуществляется с помощью трихлоруксусной, ретиноевой кислоты или фруктовых кислот. Какова главная цель химического пилинга? Сбросить с себя старые огрубевшие слои кожи, словно Царевна-лягушка шкурку, расцвести и помолодеть. Кожный покров после химического пилинга значительно разглаживается, лицо становится упругим, улучшается его цвет, исчезают мелкие морщины.

Если есть время и желание взяться за себя по-настоящему, запишитесь на лимфодренажный массаж лица (потребуется не менее 10 сеансов). Во время массажа происходит стимуляция кровообращения, кожа активно усваивает питательные вещества, насыщается кислородом.

к оглавлению ↑

Проверенные домашние составы

В холодный период неоценимую пользу для кожи лица принесут мед и оливковое масло. Вы можете смело наносить эти компоненты на кожу лица как вместе, так и по отдельности. Оливковое масло справляется даже с сильным шелушением, когда дорогостоящие кремы помогают незначительно.

Конечно, сложно восстановить кожу только кремами, поэтому домашние маски для лица в осенне-зимний период очень актуальны. Если нет желания возиться с приготовлением масок дома, можно приобрести готовые в магазине. Но не забывайте о том, что маски нужно чередовать – один раз в неделю делать увлажняющую маску, второй раз – питательную.

загрузка…

Считается что маски из осенних овощей и фруктов наиболее эффективны. Ведь эти овощи и фрукты – просто кладезь полезных элементов.

к оглавлению ↑

Реанимационные мероприятия для кожи лица

Если вы долго находитесь на улице в период заморозков, кожа лица может стать стянутой, возникнет шелушение. Чтобы улучшить состояние кожи, можно сделать компресс или припарку. Полотенце или салфетку следует смочить в горячей воде или отваре ромашки и мяты и положить его на лицо на несколько минут. Не забудьте сделать после этой процедуры питательную маску (можно приготовить её в домашних условиях, а можно купить в магазине). Домашняя маска готовится следующим образом: яичный желток смешивается с 1 ч. л касторового масла и таким же количеством оливкового масла, сюда же выдавливается капсула витамина А. Нанесите маску на лицо на 15-20 минут, после чего смойте прохладно водой и нанесите увлажняющий крем.

Если кожа лучше выглядит после увлажняющего крема, не нужно больше никаких мероприятий. Домашняя косметика не справляется? Посетите салон, пройдите курс интенсивного лечения специальными препаратами.

В большинстве салонов красоты для сильно обветренной и обезвоженной кожи лица предлагают мезотерапию. Это инъекции со специальными составами, которые возвращают кожу к жизни. Предлагается также экспресс-восстановление с помощью парафинотерапии. Такие сеансы необходимо проводить регулярно, не менее 2-3 раз в неделю.

к оглавлению ↑

Видео о косметических средствах для холодного периода

3ladies.su

Как выбрать осенний крем для лица

2,5 5 2

Осенний уход за кожей — один из самых богатых, ведь снижается солнечная активность, а холода пока еще не наступили. Именно осенью косметологи советуют проходить курс тех или иных салонных процедур, а также именно в эту пору года в уход можно смело пускать кислоты и продукты из них. В то же время крем для лица, должен активно увлажнять и защищать кожу. 

ОСЕННИЙ УХОД: КАК ВЫБРАТЬ КРЕМ

С приходом осени температура за окном начинает падать, а на смену летнему зною приходит прохлада. В большинстве случаев, кожа на данном этапе немного устала от постоянного солнца и жары: у кого-то появились пигментные мятна, кто-то все лето боролся с жирностью, а у кого-то кожа за лето стала немного суше, чем была. Поэтому осень — именно та пора, когда есть возможность активно исправлять все недостатки. 

В этот период года для кожи очень важно увлажнение и работа с витаминными комплексами. При выборе осеннего крема обязательно обрати внимание, чтобы дневной хорошо увлажнял кожу, а ночной имел в составе витамины.

Читать также: Как работает мезотерапия и кому она нужна

Осенью лучше всего выбирать средние по плотности текстуры кремов, отложив флюиды и эмульсии до следующей весны (это касается, в том числе, и обладательниц жирной кожи). Также не помешает и увлажняющая маска.

Обрати внимание, что в осеннем креме акцент должен стоять на увлажнении, а не питании. Именно в дополнительной дозе воды нуждается кожа каждого из нас после жаркого лета. В ночном уходе можно сделать отдельный акцент на витаминизации кожи, чтобы подготовить ее к зиме. Поэтому отложи кремы с большим процентом масел в составе до зимних холодов.

Читать также: Как выбрать тональный крем для жирной кожи

Осенью кожу все еще нужно защищать от солнца, хотя оно уже и не такое «колючее». Выбирай крем для осеннего ухода с солнцезащитными фильтрами в составе, либо же использую тональную основу с SPF: тут ты вольна выбирать, какой вариант тебе больше по душе. Главное, не выходи с незащищенным лицом на улицу. 

Если у тебя есть расширенные поры, первые морщинки или пигментные пятна, обрати внимания на серии с кислотами в составе. Осень — это самая благоприятная пора для них. Главное в использовании средств с кислотами помнить о том, что пользоваться ими можно и нужно только курсом, дневной уход должен активно увлажнять, а кожа после кислот становится тоньше, поэтому SPF-фактор должен стать выше. 

Еще одним главным фактором, который влияет на выбор осеннего крема является его способность «держать» на себе макияж. Чтобы проверить это качество, нанеси немного средства на руку и подожди пока оно впитается. Крем не должен оставлять пленку и жирные следы. Если в твоем любимом магазине нет пробников, почитай отзывы о креме, который хочешь купить, в интернете. Девочки-блогеры всегда указывают, как крем ведет себя под макияжем. 

hochu.ua

Уход за лицом осенью: особенности и полезные советы

После летнего сезона кожа лица особенно нуждается в поддержке. Последствия загара и солнечного ультрафиолета, холодные осенние ветра, резкая смена температуры — все это оставляет на лице следы в виде гиперпигментации, покраснений, сухости, раздражения и прочих неприятностей. В публикации поговорим о том, каким должен быть уход за лицом осенью, каким процедурам уделить повышенное внимание, как защитить кожные покровы от воздействия неблагоприятных погодных факторов.

Уход за лицом в осенний период

Программа по уходу за лицом всегда включает в себя 4 основных пункта:

• очищение;
• увлажнение;
• питание;
• защита.

Осенью наша кожа особенно нуждается в увлажнении, ведь позади остался период интенсивного солнечного воздействия, во время которого покровы потеряли большое количество влаги. Восполнить ее можно при помощи качественных увлажняющих кремов. Следует помнить, что в холодное время года увлажняющий крем наносится на лицо как минимум за полчаса до выхода из дома. Увлажнять кожу лица осенью следует и с помощью различных тоников, лосьонов, компрессов и масок. Подробнее о домашних способах увлажнения кожи лица читайте в публикации: Как увлажнить кожу лица в домашних условиях.

Косметические средства будут насыщать кожные покровы влагой снаружи. Однако для полноценного увлажнения необходимо пополнять и внутренние запасы влаги в организме. Ежедневно следует выпивать 1,5-2 л чистой воды. Чай, кофе и соки не учитываются, а вот травяные чаи можно включить в суточную дозу.

Важная составляющая осеннего ухода — правильное питание. Организму особенно нужны витамины А, С, Е, В. Следует употреблять в пищу как можно больше овощей и фруктов, а также делать питательные маски для лица.

Иногда во время холодных осенних ветров лицо начинает шелушиться. Чтобы избежать этой проблемы, нужно учесть следующие советы по уходу:

• используйте для умывания только мягкие щадящие средства;
• после умывания протирайте лицо тоником без спирта (покупным или же тоником ручной работы);
• раз в неделю наносите на кожу скраб, предварительно распарив лицо.

В осенний период желательно пользоваться косметическими средствами на жирной основе. Особенно это касается губной помады, тонального крема и пудры. Желательно отказаться от устойчивой губной помады и отдать предпочтение бальзаму для губ.

Главным фактором для здоровья организма является полноценный сон. Осенью обязательно нужно спать не менее 8 часов.

Больше информации об особенностях осеннего ухода за кожей лица смотрите в видео:

Как же все-таки моментально убрать морщины и мешки под глазами?
Как ни странно, ответ на этот неразрешимый вопрос нашелся в одной примечательной статье. Её автор молодая 38 летняя женщина, подробно описала, как ей удалось практически моментально избавиться от глубоких морщин и мешков под глазами, без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения.

Читать далее >>

Уход за жирной, сухой и нормальной кожей осенью

Каждый тип кожи требует определенного ухода. И хотя основная программа ухода за кожей лица остается все той же, средства и маски следует использовать исходя из типа вашего кожного покрова.

Наиболее тщательного ухода в осенний период требует сухой тип кожи. Умываться можно только прохладной водой. Утром следует пользоваться гелем для умывания, а затем наносить жирный крем. Хорошим тонизирующим средством для такого типа кожи является отвар ромашки или листьев мяты. Косметологи советуют раз в неделю делать питательную маску для сухого лица. В ее состав входят цитрусовые, облепиха и жирный крем. Наносится маска на 40 минут.

При нормальном типе кожу лица достаточно утром и вечером умываться теплой водой и наносить нежирный питательный крем. Для умывания можно использовать отвар ромашки. Раз в 2 недели следует наносить маску, в состав которой входит капуста, яблоко, груша, виноград. Ингредиенты нужно измельчить до состояния кашицы и размешать с кремом (можно заменить натуральным йогуртом или жирной сметаной). Подержать на лице 40 минут и смыть.

Ухаживать за жирным кожным покровом следует с помощью специальных антибактериальных средств. Умывать лицо только холодной водой и пользоваться увлажняющими кремами. Для жирной кожи в осенний период косметологи рекомендуют раз в неделю делать маску на основе питательного крема. Капнуть в него 10 капель спиртовой настойки мяты и добавить тертый огурец. Смесь держать на лице 40 минут.

Кроме этого, осенью желательно удалять косметику не с помощью косметических средств, а использовать масла: оливковое, миндальное или масло виноградных косточек. Уже через пару недель такого применения уйдет шелушение, покраснение кожи, приятным бонусом будет укрепление ресниц.

Антивозрастной уход осенью

Уход за возрастной кожей немного отличается от стандартных процедур. После 40 лет независимо от сезона на лице начинают появляться морщины, шелушение и сухость. А с приходом холодов эпидермис начинает стягиваться особенно заметно.

Программа по осеннему уходу за лицом после 40 лет включает в себя:

1. Очищение и увлажнение. Утром и вечером необходимо умываться кипяченой теплой водой или отварами трав.
2. Контрастные компрессы. Раз в неделю для укрепления тканей следует накладывать на лицо компрессы из ромашки или календулы.
3. Самомассаж с жирным кремом. Каждое утро и вечер на протяжении 5 минут нужно вбивать кончиками пальцев питательный крем в кожу лица.
4. Раз в неделю нужно обязательно делать пилинг и питательную маску.
5. По возможности проводить курс аппаратной косметологии.

Питательный крем от морщин можно сделать и в домашних условиях. Для этого нужно взять 4 мл яблочного сока, 1 лимон, 2 яичных желтка, по 10 мл гамамелиса и абрикосового масла. Смешать все компоненты до однородной массы. Кремом можно пользоваться утром и вечером.

Из покупных косметических средств осенью стоит обратить особое внимание на средства anti-age, особенно полезными в осеннем уходе окажутся возрастные сыворотки.

Защита кожи в осенний период

Если осень только началась, а солнечных дней еще достаточно, пользуйтесь специальной солнцезащитной косметикой. Уровень защиты вашего крема должен быть не меньше SPF 10-15.

Когда же осень начнет доставлять коже дискомфорт сильными морозами и колючими ветрами, сделайте выбор в пользу защитных и питательных кремов. Помните, что крем не должен быть увлажняющим, только питательным, желательно на жирной основе. Наносить средство необходимо не позже, чем за 30 минут до выхода на улицу, чтобы крем полностью впитался и смог обеспечить кожным покровам надежную защиту.

Заключение

Мы постарались раскрыть особенности домашнего ухода за кожей лица в осенний период. Кроме вышеперечисленных процедур для кожи не забывайте вести здоровый образ жизни: откажитесь от вредных привычек, отрегулируйте режим сна, сбалансируйте питание и включите в свой распорядок дня спорт и прогулки на свежем воздухе. И будете красивы в любое время года!

kozha-lica.ru