Как повысить иммунитет взрослому человеку: лучшие средства

Как душу всякого из нас оберегает персональный ангел‑хранитель, избавляя ее от скверны и зла, так у нашего тела есть свой природный защитник, охранник — иммунная система или иммунитет.

Его главная цель — защитить, предохранить наше тело от попадания в него из внешней среды болезнетворных бактерий, вирусов, грибков — патогенов, которые вызывают интоксикацию и приводят к серьезным заболеваниям.

Защита организма сильно нагружается, часто ослабляется. Мы расскажем, как и чем взрослому человеку можно повысить слабый иммунитет — все о народных средствах, общих мерах, витаминах, фитотерапии.

Причины снижения

Нашему организму в условиях мегаполиса ежедневно приходится выдерживать испытания и перегрузки от:

• перенапряжения, стрессов;
• загрязненной токсинами окружающей среды;
• плохого, некачественного питания;
• хронических заболеваний;
• употребления табака, алкоголя.

Эти факторы приводят к тому, что перестают работать защитные механизмы организма, понижается его сопротивляемость к вирусам, чужеродным клеткам, бактериям, токсическим веществам.

Тогда‑то образуются предпосылки для развития простудно‑респираторных, инфекционных, тяжелых хронических и даже онкологических болезней.

к оглавлению ↑

Симптомы и признаки ослабленной системы

Ярко выраженные признаки ослабленной иммунной системы:

• Упадок сил, быстрая утомляемость, постоянная сонливость или, наоборот, бессонница.

• Заболеваемость до нескольких раз в году ОРЗ, ОРВИ, другими простудными болезнями.
• Частое появление на теле гнойничков, фурункулов или карбункулов.
• Частые воспаления миндалин.
• Обострения болезней грибкового либо вирусного происхождения (герпеса).
• Проблемы с пищеварительным трактом.
• Нестабильное артериальное давление.
• Регулярная субфебрильная (37,2–37,3°) температура тела.

Все эти признаки говорят о том, что организм призывает к повышению его защитных возможностей. Необходимо безотлагательно заняться профилактическими мерами по укреплению своего здоровья.

к оглавлению ↑

Кому крайне важно иммуноукрепление

На фоне непрерывно ухудшающейся экологической обстановки, появления множества токсичных веществ, разнородных бактерий, вирусов увеличивается число носителей инфекционных заболеваний, которыми страдает значительная часть населения нашей планеты, а их возбудители постоянно мутируют, что серьезно усложняет специалистам работу по созданию надежной медикаментозной защиты от вирусных инфекций.

Помочь здесь призваны природные силы — это сильная иммунная система, способная выстроить надежный защитный барьер для противостояния вирусам и недопущения новых вспышек заболевания с осложнениями после нее.

Особенно иммуноукрепление важно для следующих групп пациентов:

• недавно переболевших тяжелыми инфекционными заболеваниями, например, гепатитом;
• перенесших травмы или хирургические вмешательства, после которых выполнялся прием антибиотиков, других сильных препаратов;
• онкологических при прохождении ими курсов лучевой, химиотерапии и после них;
• беременных и кормящих женщин в послеродовой период.

Таким группам людей необходим комплексный подход к профилактическим мерам по укреплению иммунитета.

к оглавлению ↑

Повышаем иммунитет

Что нужно взрослому человеку для поднятия иммунитета? Для укрепления защитной системы требуется целый комплекс важных мер.

Общие мероприятия

Медики советуют начинать с самых простых, наиболее доступных каждому профилактических действий:

• Длительных (не менее получаса в день) прогулок на свежем воздухе, в любую погоду, быстрым спортивным шагом.
• Полноценного и регулярного, не реже четырех–пяти раз в день дробного питания небольшими порциями, в состав которого входят свежие молочные и овощные продукты,фрукты и ягоды с большим содержанием витамина С.

• Поддержания в комнатах, особенно спальне, стабильной, но невысокой температуры — 18–20°.
• Ежедневных водных процедур с применением контрастного душа для закаливания и улучшения кровообращения.
• Ведения активного образа жизни: регулярных гимнастических упражнений, спортивных занятий и игр, например, лыжной ходьбы, плаванья, тенниса, баскетбола, волейбола.
• Полного отказа от вредных привычек — табакокурения, употребления алкогольных напитков, наркотиков.

Надежными помощниками могут стать и другие средства для укрепления иммунитета у взрослых.

к оглавлению ↑

Витамины и минеральные соли

Роль витаминов для поднятия иммунитета у взрослых трудно переоценить — это первоочередные средства, прием которых значительно улучшает защитную систему организма.

Витамин С, или аскорбиновая кислота — панацея в сохранении и укреплении иммунной системы. Врачи часто рекомендуют его прием для профилактики и лечения многих заболеваний вирусной этиологии.

Для профилактических целей нужно принимать 2,5–3 мг/кг этого витамина, повышающего иммунитет взрослых и детей.

Поливитаминно‑минеральные комплексы с добавлением микроэлементов. Это антиоксиданты, иммуностимуляторы, обеспечивают нормальную жизнедеятельность.

Здоровому человеку необходимо не менее двух–трех раз в год принимать витаминные курсы групп В, Р, К, витамина А.

Хотя в составе пищевых продуктов содержится большинство витаминов для поддержания, повышения и укрепления иммунитета у взрослых, прием поливитаминов нужен — это гарантия того, что ваш организм будет сбалансировано пополняться всеми необходимыми элементами.

к оглавлению ↑

Водный баланс

Иммунная система непрерывно нуждается в сбалансированном пополнении организма чистой питьевой водой, поскольку он теряет в сутки до 2,3–2,7 л жидкости.

Во избежание его обезвоживания человеку необходимо ежедневно выпивать не менее 1,5–2,5 л чистой, лучше минеральной, насыщенной микроэлементами воды, тогда все жизненно важные органы будут работать, «как часы», обеспечивая правильные обменные процессы.

к оглавлению ↑

Комплексное здоровое питание

Как еще можно восстановить, укрепить и улучшить иммунитет взрослому человеку? Защитные силы организма стимулируются «правильными» продуктами рациона.

Какие из них повышают иммунитет у взрослых:

• Жирные сорта рыбы с большим содержанием природных антиоксидантов — полиненасыщенных жирных кислот Омега‑З, которые, внедряясь в клетки организма, влияют на их структуру, активизируют иммунные функции, выводят опасные вещества, включая свободные радикалы и «вредный» холестерин.

• Овощи и фрукты — надежные поставщики витаминов.
• Морепродукты и водоросли, содержащие большое количество естественных минеральных веществ: йода, цинка, селена и других, необходимых для синтеза антител в крови, насыщения ее кислородом и аминокислотами.
• Молочнокислые продукты, яйца, орехи, грибы, бобовые — лучшие источники пополнения запасов белка.

Все эти продукты для укрепления и поднятия иммунитета у взрослым нужно включать в рацион, главное — убедиться, что на них нет аллергии.

Безопасна ли смывка для волос в домашних условиях, как ее провести? Выясните все о методиках смывки нежелательного цвета волос.

Как быстро вылечить ячмень дома? Мы расскажем обо всех возможных способах.

Что дает применение касторового масла для ресниц? Кликните на ссылку, чтобы узнать: https://beautyladi.ru/kastorovoe-maslo-dlya-resnic/

к оглавлению ↑

Народные средства, травы

Как укрепить иммунитет взрослому человеку без таблеток? Множество натуральных растительных средств, рекомендуемых врачами-иммунологами, всегда считались эффективными помощниками по иммуноукреплению организма.

Лабораторные исследования доказывают, что для повышения иммунитета у взрослых необходимы следующие травы и ягоды:

• Эхинацея — лекарственное растение, общепризнанное в медицине для применения в качестве иммуностимулятора.
  Используются в медицинской практике препараты на основе сока и травы растения.
• В аптеках можно найти настойку эхинацеи либо «Иммунал» с антимикробным и противовирусным действием, ускоряющие заживление ран, способствующие лечению многих инфекционно‑вирусных, грибковых заболеваний. Они помогают при тяжелых хронических кожных болезнях — экземе, псориазе, даже при нервно-психических расстройствах.
  Прием этого средства производится для укрепления и повышения иммунитета у взрослых курсом не более двух недель.
• Травяной сбор из равных частей сушеницы топяной, мелиссы, корня валерианы, плодов хмеля, липового цвета, душицы, пустынника, семян кориандра.
  Средство заваривается в заварном чайнике — закладывается столовая ложка сбора, заливается полулитром кипятка. Настаивать не менее трех часов. Выпивать его нужно в два–три приема. Такой лечебный чай обладает противовирусным и антибактериальным свойствами.
• Очень эффективный иммуномодулятор для взрослых — отвар из ягодного и травяного сборов: шиповник, листья смородины, малины с добавлением лимона и меда.
  Десять столовых ложек сушеного шиповника отварить в двух литрах воды в течение получаса. Лимон измельчить в блендере или мясорубке. Все ингредиенты заложить в стеклянную емкость, залить процеженным отваром шиповника. Настоять не менее суток, принимать по 1 ст. л. трижды в день до еды.
• К природным иммуностимуляторам относят препараты на основе натуральных растений — это женьшень, радиола, элеутерококк, лимонник китайский.Иммунный баланс организма, его жизненная энергия будут в норме при приеме настоек из них — от 3 до 5 капель на стакан воды.

Кроме натуральных гомеопатических, существуют лекарственные средства, рекомендуемые пациентам, иммунная система которых не может сама справиться с болезнью при помощи общепринятой терапии.

к оглавлению ↑

Препараты

Лучше всего сразу обратиться к своему лечащему врачу за направлением к специалисту-иммунологу.

Тот проведет универсальную диагностику, специальные лабораторные исследования с измерением количества клеток иммунной защиты, различных фракций антител. По их результатам сделает заключение об общем состоянии, назначит персональную иммуноукрепляющую терапию лекарственными средствами.

Не стоит пить сильнодействующие лекарственные препараты без рекомендации специалиста. Вместо лечения вы можете сильно навредить себе, вызвав опасные побочные явления.

В этом видео рассказано, как можно в домашних условиях поднять иммунитет взрослому человеку, стоит ли рассчитывать на народные средства, что делать нельзя:

Следуя эти нехитрым советам, возможно поддержать иммунную систему, надолго застраховав свою жизнь от тяжелых заболеваний! Будьте всегда бодры и здоровы!

beautyladi.ru

Чем и как повысить иммунитет ребенку, взрослому. Препараты для повышения иммунитета: таблетки, народные средства, капли, уколы

Читайте нас и будьте здоровы! Пользовательское соглашение о портале обратная связь

• Врачи
• Болезни
  • Кишечные инфекции (5)
  • Инфекционные и паразитарные болезни (27)
  • Инфекции, передающиеся половым путем (6)
  • Вирусные инфекции ЦНС (3)
  • Вирусные поражения кожи (12)
  • Микозы (10)
  • Протозойные болезни (1)
  • Гельминтозы (5)
  • Злокачественные новообразования (8)
  • Доброкачественные новообразования (7)
  • Болезни крови и кроветворных органов (9)
  • Болезни щитовидной железы (6)
  • Болезни эндокринной системы (13)
  • Недостаточности питания (1)
  • Нарушения обмена веществ (1)
  • Психические расстройства (31)
  • Воспалительные болезни ЦНС (3)
  • Болезни нервной системы (19)
  • Двигательные нарушения (5)
  • Болезни глаза (19)
  • Болезни уха (4)
  • Болезни системы кровообращения (10)
  • Болезни сердца (11)
  • Цереброваскулярные болезни (2)
  • Болезни артерий, артериол и капилляров (9)
  • Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (8)
  • Болезни органов дыхания (33)
  • Болезни полости рта и челюстей (15)
  • Болезни органов пищеварения (29)
  • Болезни печени (2)
  • Болезни желчного пузыря (8)
  • Болезни кожи (32)
  • Болезни костно-мышечной системы (49)
  • Болезни мочеполовой системы (13)
  • Болезни мужских половых органов (8)
  • Болезни молочной железы (3)
  • Болезни женских половых органов (27)
  • Беременность и роды (5)
  • Болезни плода и новорожденного (3)
• Симптомы
  • Амнезия (потеря памяти)
  • Анальный зуд
  • Апатия
  • Афазия
  • Афония
  • Ацетон в моче
  • Бели (выделения из влагалища)
  • Белый налет на языке
  • Боль в глазах
  • Боль в колене
  • Боль в левом подреберье
  • Боль в области копчика
  • Боль при половом акте
  • Вздутие живота
  • Волдыри
  • Воспаленные гланды
  • Выделения из молочных желез
  • Выделения с запахом рыбы
  • Вялость
  • Галлюцинации
  • Гнойники на коже (Пустула)
  • Головокружение
  • Горечь во рту
  • Депигментация кожи
  • Дизартрия
  • Диспепсия (Несварение)
  • Дисплазия
  • Дисфагия (Нарушение глотания)
  • Дисфония
  • Дисфория
  • Жажда
  • Жар
  • Желтая кожа
  • Желтые выделения у женщин
  • …
  • ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
• Лекарства
  • Антибиотики (211)
  • Антисептики (123)
  • Биологически активные добавки (210)
  • Витамины (192)
  • Гинекологические (183)
  • Гормональные (155)
  • Дерматологические (258)
  • Диабетические (46)
  • Для глаз (124)
  • Для крови (77)
  • Для нервной системы (385)
  • Для печени (69)
  • Для повышения потенции (24)
  • Для полости рта (68)
  • Для похудения (40)
  • Для суставов (161)
  • Для ушей (15)
  • Другие (306)
  • Желудочно-кишечные (314)
  • Кардиологические (149)
  • Контрацептивы (48)
  • Мочегонные (32)
  • Обезболивающие (280)
  • От аллергии (102)
  • От кашля (137)
  • От насморка (91)
  • Повышение иммунитета (123)
  • Противовирусные (113)
  • Противогрибковые (126)
  • Противомикробные (145)
  • Противоопухолевые (65)
  • Противопаразитарные (49)
  • Противопростудные (90)
  • Сердечно-сосудистые (351)
  • Урологические (89)
  • ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Справочник
  • Аллергология (4)
  • Анализы и диагностика (6)
  • Беременность (25)
  • Витамины (15)
  • Вредные привычки (4)
  • Геронтология (Старение) (4)
  • Дерматология (3)
  • Дети (15)
  • Другие статьи (22)
  • Женское здоровье (4)
  • Инфекция (1)
  • Контрацепция (11)
  • Косметология (23)
  • Народная медицина (17)

medside.ru

8 простых способов укрепить иммунитет | Здоровая жизнь | Здоровье

С 2002 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, цель которого — напомнить о проблемах, связанных с различными иммунными заболеваниями, а также с сохранением и укреплением иммунитета.

Иммунитет — это способность организма сопротивляться, иммунная система обезвреживает чужеродные клетки, различные инфекции и вирусы, а затем разрушает их.

Частые простудные заболевания, продолжительное повышение температуры, синдром хронической усталости, болевые ощущения в суставах и мышцах, нарушения сна, частые головные боли, появление высыпаний на коже — всё это проявления нарушений в работе иммунной системы и поводы начать укреплять защитные силы организма и обратиться к врачу.

Система иммунитета человека зависит наполовину от наследственности, так как начинает формироваться ещё в утробе матери, и на 50 % — от образа жизни. Три кита, на которых держится иммунитет человека, это здоровый сон, физические нагрузки и сбалансированное питание. Обычно человек задумывается о роли и возможностях поддержания иммунитета лишь во время тяжёлого простудного заболевания, тогда как оно само является следствием иммунной недостаточности.

Поэтому беречь здоровье и укреплять иммунитет важно всем, особенно в межсезонье накануне весны — это время, когда организм особо нуждается в поддержке. Также внимание на иммунитет важно обратить тем, кто перенёс ОРЗ, ОРВИ или грипп и кто испытывает большие физические нагрузки.

Восстанавливать и поддерживать иммунитет можно с помощью специальных иммуноукрепляющих средств, но существует масса дополнительных способов укрепить организм.

Хрен, креветки и лавровый лист

Именно питание — залог защиты от вирусов и болезней и важнейший фактор, способствующий улучшению защитных сил организма. Питание должно быть максимально рациональным в количественном и качественном отношениях. В вашем меню должны присутствовать белки животного и растительного происхождения. Животные белки содержатся в мясе, рыбе, яйцах и молоке, а растительные — в горохе, фасоли, гречневой и овсяной крупах. Благотворно влияют на деятельность иммунной системы говяжья печень и морепродукты — креветки, мидии, кальмары.

Самостоятельно принимать иммуностимуляторы ни в коем случае нельзя. Чтобы иметь право назначать эти препараты, врач обязательно должен: предварительно убедиться в том, что стандартная терапия не принесла желаемого эффекта; изучить иммунограмму больного; иметь длительный опыт применения иммуностимуляторов, основанный, в том числе, на оценке отдалённых последствий назначаемого лекарства.

Хорошо поддерживают иммунитет пряности — имбирь, барбарис, гвоздика, кориандр, корица, базилик, кардамон, куркума, лавровый лист и — хрен.

Добываем витамины

Для укрепления иммунитета необходимы витамины и микроэлементы. Их недостаток можно восполнить с помощью мультивитаминных комплексов, но в целом лучше получать витамины и микроэлементы естественным путём.

Витамины А можно почерпнуть из моркови, винограда, зелени — он есть во всех красных и оранжевых фруктах и овощах. Витамин С есть в цитрусовых, шиповнике, клюкве, бруснике, капусте, особенно квашеной. Витамин Е — в подсолнечном, оливковом или кукурузном маслах. Витаминов группы В много в бобовых, в крупах, в яйцах, в любой зелени и в орехах.

Из микроэлементов положительно действуют на иммунитет цинк и селен. Цинк содержится в рыбе, мясе, печени, в тех же орехах, в фасоли и горошке. Селен стоит «добывать» из рыбы, морепродуктов, чеснока.

Минеральные вещества — железо, медь, магний и цинк — содержатся в печени, почках, сердце, орехах, бобовых и шоколаде.

Сухое красное

Курение и алкоголь не просто подрывают, а убивают иммунитет. Но если с табаком всё просто и однозначно — нужно бросить курить и избегать табачного дыма, то со спиртным — иная ситуация. Сухое красное вино для иммунитета полезно, но максимально допустимая ежедневная доза — 50–100 грамм.

Приучение к холоду

Готовиться к любой вспышке заболеваемости нужно заранее, усиливая прежде всего неспецифическую защиту. О таком методе, как закаливание, знают все, но большинство уверено, что закаливание — это приучение к холоду, например хождение по снегу в трусах. Но на самом деле суть закаливания — в тренировке слизистых оболочек быстро реагировать на резкую смену температуры.

Тренировка может быть совершенно простая — попеременное обливание холодной и горячей водой предплечий — от кисти до локтя. Температура холодной воды — +20 °C, горячей — +35 °C — это самая терпимая разница в 15 °C.

Обливания надо делать ежедневно — по 5–7 минут в день, утром или вечером. Особенно хорошо такая процедура подойдёт для детей.

Спокойствие и только спокойствие!

Стресс — один из главных врагов иммунитета. Самый опасный — это неконтролируемый вид стресса, когда человек неспособен справиться со своими эмоциями. Рецепт избавления от психических потрясений только один: формировать спокойное отношение ко всему, что бы ни происходило, и чаще напоминать себе, что, если вы не можете изменить ситуацию — примите её как данность.

Смех

Если же вы вынуждены иногда переживать стресс, то компенсируйте его смехом! Хохот влияет на организм так же благотворно, как умеренные физические нагрузки: он снижает кровяное давление, избавляет от стресса и укрепляет иммунную систему. Кроме этого, смех улучаешь аппетит, понижает уровень холестерина, снижает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы и диабета.

Заведите кошку

Считается, что кошки повышают иммунитет своих хозяев , защищают их от сердечных заболеваний, благоприятно воздействуют на нервную систему. Температура тела кошки 38–39 градусов, и если человек заболел простудой, то мурлыкающая кошка, укладываясь рядом, прогревает организм и в результате помогает справиться с простудами и увеличивает сопротивляемость своего хозяина к стрессам.

Кошки с древних времён стали самыми популярными и любимыми домашними животными. Любовь к ним оказалась настолько большой, что для питомцев был учреждён специальный праздник — Всемирный день кошек, который отмечается в первый день весны, 1 марта.

Народные средства для иммунитета

Корень цикория отлично укрепляет иммунитет и защищает от вирусов. Читайте подробнее о том, как приготовить отвар и настой из цикория >>

Если часто мучаетесь простудами и ОРВИ, попробуйте укрепить организм при помощи сока каланхоэ. Рецепт настойки >>

Укрепить силы организма поможет закаливание. Самый простой способ — это взять небольшой коврик из поролона, смочить его холодным настоем растений, повышающим иммунитет, и постоять на нём босиком. Читайте подробнее об этом способе закаливания >>

Хорошим иммуностимулирующим действием обладают пищевые дрожжи, которые особенно рекомендуются детям. Принимать их следует в течение месяца (не менее 50 граммов в неделю), разводя небольшую часть в кипячёной воде без сахара.

Из растительных веществ, обладающих выраженным иммуностимулирующим действием, стоит обратить внимание на настои элеутерококка, женьшеня и китайского лимонника.

www.aif.ru

Препараты для повышения иммунитета

Добрый день, уважаемые читатели! Речь в данной статье пойдет о конкретных препаратах, которые способны укрепить защитные свойства организма, эффективно и быстро побороть те негативные реакции, которые происходят в нашем организме во время болезней, при ослаблении иммунитета.

Какими средствами можно пользоваться во взрослом и детском возрасте, чтобы помочь организму? Что собой представляют препараты для повышения иммунитета?

Содержание статьи:

Лекарственные препараты для поднятия защитных функций

Для поддержания здоровья существует большое количество средств, которое включает лекарства растительного, животного и синтетического свойства . Есть еще один тип средств, где содержатся мёртвые бактериальные клеточные структуры или лизаты.

При тяжелых, затяжных заболеваниях и осложнениях, выписываются таблетированные средства. Возможно, назначение уколов, настоек и других видов, как взрослым людям, так и маленьким детям.

Однако, стоит сказать о том, что в большей степени влияет на поднятие ослабленного иммунитета. Это не инъекции и таблетки, а окончание пагубного влияния, которое вызвало уязвимость защиты. Среди таких негативно влияющих факторов можно выделить огромное количество причин:

• плохое питание;
• наличие паразитов в организме;
• стрессовые ситуации и сильная нагрузка на отдельные органы;
• рецидивное вирусное заражение.

Как только устраняются причины, сразу повышается иммунитет человека. Можно сказать, что поддерживающие лекарства, которые мы принимаем для усиления иммунной системы, имеют почти такой же эффект как плацебо. Это относится, в большей степени, к самым востребованным средствам. О более серьёзных, которые назначаются докторами при тяжёлых болезнях речь не идёт.

Самые эффективные препараты, которые используются в стационарах при постоянном контроле и внимании со стороны медицинских работников, самостоятельно принимать нельзя. Они могут вызвать обратную реакцию или сильнейшую аллергию.

Растительные препараты

Иммуностимуляторы растительного происхождения, производятся на основе вытяжек из растений, способных активно стимулировать защиту. Среди них десятки видов, таких как: женьшень, боярышник, эхинацея, элеутерококк, алоэ, каланхоэ и многие другие растения.

Интересно то, что препараты растительного и лекарственного свойства производятся из одних и тех же растений. Различия довольно условны, и подтверждения в эффективном действии и тех и других видов не отмечено.

Среди растительных средств, можно выделить адаптогены. Это препарат повышающий сопротивление инфекционным атакам. То, что препараты имеют натуральное происхождение, еще не доказывает его полную безопасность.

Поэтому для маленьких детей, любое применение лекарств, сначала стоит проверить на аллергичность.

Спиртовые настойки категорически запрещены, даже в самых минимальных дозах.

Среди популярных лечебных трав, считающимся лучшим средством, можно выделить эхинацею. Для изготовления из неё БАДов и медицинских лекарственных средств, применяется сок или концентрированный экстракт.

Среди большого количества предложений, можно купить в аптеках приготовленные из эхинацеи пурпурной, сиропы и настойки, таблетки, дражированные в виде пастилок лекарства. А если говорить о названии препаратов, то они выглядят так:

• Доктор Тайсс;
• Иммуноплюс;
• Эхинацея Гексал;
• Эхинацея – Галенофарм;
• Иммунал и другие.

Данное растение – лидер среди иммуностимуляторов. Возможно, это происходит по вине рекламы, за счёт этого произошла раскрутка, но другие нисколько не хуже по своим уникальным действиям.

Являясь природными и имея натуральную силу действия, остальные средства вполне имеют право на жизнь и применение их в лечебных оздоровительных целях.

Препараты животного происхождения

Такие защищающие организм ценные вещества, которые используются для этой категории лекарств, добываются путём взятия необходимых компонентов из внутренностей поросят или крупного рогатого скота. В основном используется вилочковая железа, структуры костного мозга и селезёнка.

Серьёзные препараты служат реальным средством для оздоровления человека и применяются при лечении в стационарных условиях, когда требуется серьёзная помощь при довольно тяжелых болезнях и поражениях.

Сюда можно отнести воспаление лёгких. Вместе с антибиотиками, больному назначаются иммуностимуляторы животного происхождения. Среди них можно назвать тималин, вилозен, имунофан, Т – активин и другие. Применение их происходит внутримышечно или способом введения под кожу.

Некоторые из них производятся в виде таблеток, например, Тимактид, их нужно класть под язык. Тимоген в виде аэрозоля, который применяется методом введения в нос при простудах, а также как профилактическое лекарство для поддержания защитных функций.

Препараты бактериального происхождения

Какие препараты принимать для повышения иммунитета из этой серии и как они создаются? Предположительно, данные препараты осуществляют свои защитные функции при помощи содержащихся в них фрагментов бактериальных клеток.

При взаимодействии с ними, те, что находятся в очагах воспаления взаимоуничтожают друг друга и тем самым способствуют высвобождению от своего болезнетворного влияния.

Таблетки для иммунитета, происхождение которых осуществляется при помощи микробного влияния: Бронхомунал, Имудон, Ликопид, Рибомунил, Пирогенал. Остановимся подробнее:

• Бронхомунал, имеет в своем составе клетки восьми бактерий. Применяться может как детьми так и взрослыми, разница лишь в дозировке. Детский бронхомунал – П, может быть применён для лечения от шестимесячного возраста. Употребляется при защите от таких болезней как бронхит, отит, тонзиллит, ринит, ларингит. Пить его нужно натощак в течение месяца с перерывами по 20 дней. Иногда возникают побочные эффекты в виде рвоты или тошноты, некоторого повышения температуры.
• Имудон, средство при лечении и профилактических действиях инфекций носоглоточной области и ротовой части. Он так же, как остальные препараты данного происхождения, имеет бактериальные лизаты и борется по принципу «клин клином». Можно начинать его давать детям с трехлетнего возраста.
• Ликопид, это синтетическое лекарство и оно имеет аналоги фрагментарных бактериальных клеточных структур. Назначается когда есть опасность вторично заболеть, или в случаях остро респираторных поражениях, при герпесах, затяжных фурункулах поразивших кожу. Употребляются эти таблетки способом под язык и вовнутрь и имеют определенную схематичность лечения. Нельзя применять женщинам, находящимся в периоде вынашивания ребёнка и кормящим матерям. Можно детям с трех лет.
• Рибомунил, применяется исключительно по довольно сложной схеме, нарушать которую нельзя. Лечиться при помощи его можно с заболеваниями дыхательной системы и орга

simmunitetom.ru

Препараты для поднятия иммунитета у взрослых найдены

 

Привет всем! Сегодня вернёмся ещё раз к теме поднятия иммунитета.  Об этом мы уже говорили в статье о прополисе «ЗДЕСЬ»,  о полезных травах «ТУТ», о борьбе с простудными заболеваниями «ТАМ».

А вы много знаете об иммунитете? Все только и говорят про него, а где он находится, знают немногие. Иммунитет — это самозащита организма, его реакция, направленная на защиту наших клеток от внедрения вредоносных бактерий, вирусов, паразитов и еще много чего можно перечислить. Сегодня будем выяснять, какие препараты для поднятия иммунитета у взрослых есть в природе, как их применять.

Начнем с видео с Еленой Малышевой:

Запомнили? По мнению Елены Малышевой наш иммунитет укрепляют:

• Поцелуй
• Солнце и витамин D
• Сон

Поверим и двинемся дальше.

1.В основе всего — здоровый образ жизни

Хорошо людям с крепкой защитой их вредоносных бактерий. Давайте найдем для себя лучший препарат, будем оставаться здоровыми, бодрыми!

Хочется напомнить: без закаливания, правильного образа жизни, физических нагрузок, не поможет ни один бактерицид.

Поэтому начинаем закаливаться, правильно питаться, спать не менее 7 часов в сутки, насыщаться витаминами, микроэлементами.

Когда будете покупать препараты или витамины, обращайте внимание на содержание. Хорошо, если там окажется цинк, селен, литий. Хорошее вещество на основе эхинацеи, которое называется «Иммунал». Оно помогает убрать воспаление, стимулирует защитную реакцию тела.

 

 

Какие препараты помогут меньше болеть? Конечно с витаминами А, С и Е, которые принимают непосредственное участие в функционировании иммунной системы.

А самые безопасные и эффективные — это природные компоненты. Приведу один пример. Одна моя знакомая всегда мучилась болезнями горла. Хватало глотка прохладной воды, чтобы горлышко снова воспалялось. Ее муж всегда ел лук и чеснок и не знал, как болит горло и вообще, что такое простуда. Моя знакомая попробовала тоже есть эти продукты, да так к ним пристрастилась, что без дольки луковицы или чеснока не садилась за стол. Как она говорит, даже не заметила, как избавилась от заболевания горла. Не болит – и все!

к содержанию ↑

2. Лучше препараты для поднятия иммунитета у взрослых

к содержанию ↑

2.1 Галавит и полиоксидоний

Недавно появились новые составы, повышающие иммунитет. Это «Галавит» и «Полиоксидоний», специалисты высоко оценили их защитные свойства. По их утверждению, они могут помочь при позднем раке и даже СПИДе, правда, они слишком дорогие.

 

Некоторые доктора утверждают, что болезнь тоже повышает иммунитет, особенно если человек выздоравливает без применения таблеток, с помощью травяных настоев, компрессов, ингаляций.

Конечно, при серьезных заболеваниях травками спастись трудно, потребуются более серьезные лекарства, которое назначить может только врач.

 

к содержанию ↑

2.2 Волшебная эхинацея

Есть настойки, поднимающие иммунитет, например, все той же эхинацеи. Она способна:

— восстановить силы,

— очистить кровь,

— заживить раны, остановить воспаление.

Она полезна после применения антибиотиков, химиотерапии.

Правда она тоже имеет противопоказания.

Эхинацею нельзя пить онкологическим больным, при туберкулезе, СПИДе, аутоиммунных заболеваниях, также беременным, кормящим грудью.

 

 

 

к содержанию ↑

2.3 Магнелис и витамины Мерц

Могу еще посоветовать:

«Магнелис» – устраняет дефицит магния.

 

«Витамины Мерц», которые  также помогут укрепить здоровье.

 

Доктор может посоветовать иммуностимулирующие препараты. Их довольно много, поэтому решить какой для вас лучше может только врач.

к содержанию ↑

3. О чем предупреждает герпес

Высыпания герпеса говорят о том, что здоровье ослаблено. Если человек обладает хорошим здоровьем, то этот вирус тихо сидит в нервных узлах спины. Излечиться от коварного недуга нельзя, только можно научиться с ним мирно жить.

 

 

Этот вирус не так безобиден, как кажется. Что со мной стряслось в связи с этой болячкой,  вы можете прочитать «ЗДЕСЬ».

Многие старались побороть его народными средствами. Зеленкой и зубной пастой можно подсушить, только вылечить невозможно. Этот вирус опасен еще тем: его можно руками разнести по всему телу.

При герпесе можно воспользоваться такими лекарствами, как

• ацикловир,
• тромантадин,
• зовиракс.

«Ацикловир» действуя на вирус, не трогает здоровые клетки.

 

 

Противовирусное действие «Тромантадина» происходит за счет замедления реакции вирусов герпеса. Чтобы герпес не донимал, стоит укрепить иммунитет.

 

Для лечения инфекций кожи и слизистых оболочек, вызванных вирусом Herpes simplex типов 1 и 2, в том числе герпес губ, применяют зовиракс.

 

 

Если эта болезнь посещает вас более 5 раз в год, тогда следует провести специальное обследование. Врач назначит хорошие препараты.

При герпесе нежелательно употреблять пиво, оно может оказать провокационное действие.

Наличие в этом напитке недоокисленных продуктов снижает иммунитет, помогая этой заразе выйти наружу.

к содержанию ↑

4. Советы гомеопатов

У вас наблюдается внезапная утомляемость, плохой сон, частые простуды, сонливость, значит, иммунная система ослабела. Обязательно купите в аптеке гомеопатические препараты, позволяющие нормализовать работу защитных сил.

Гомеопатические средства оказывает постепенное, щадящее действие, которое дает длительный, стойкий результат.

Бактерициды, стимулирующие иммунитет готовят из натуральных веществ. Они помогут наладить работу иммунной системы, не причиняя вреда другим системам. Есть у них другие положительные качества:

• нет побочных действий;
• они безвредны;
• их можно применять детям, людям, имеющих противопоказания к приему химических средств;
• плавное восстановление здоровья.

Поэтому:

Прежде, чем принимать лекарственные препараты, попробуйте попить природные настойки.

Например, есть элеутерококка экстракт — очень сильное средство. Его пьют по 20-30 капелек 3 раза ежедневно до еды, желательно до обеда, так как он хорошо бодрит. Курс- 25 дней.

 

 

Хороший оздоровительный эффект дает настойка женьшеня, прием внутрь которой осуществлять до еды по 30 капель, 2 раза ежедневно. Курс- 25 дней.

Настойка лимонника китайского по 30 капель 2 раза ежедневно за полчаса до приема пищи. Способствует повышению работоспособности, сопротивляемости вирусам. Настойка родиолы розовой. Принимать 2 раза ежедневно по 10 капель за полчаса до трапезы.

Для данных настоек есть общее правило: пить лучше до обеда, разводить в 100 мл воды. Прочитайте инструкцию на наличие противопоказаний.

к содержанию ↑

5. Иммунные сыворотки

Донорские сывороточные препараты изготавливают из крови животных или донора, например, противостолбнячную сыворотку получают из крови лошадей, прошедших иммунизацию. Сыворотки вводит только врач для профилактики или для лечения кори, вирусных гепатитов, ботулизма и других заболеваний.

 

 

к содержанию ↑

6. Основные меры повышения сопротивляемости организма

Мы рассмотрели разные препараты, которые сообщают организму иммунитет, но без других составляющих, повысить защиту организма невозможно.

Они известны всем, это:

• — Правильное питание
• — Закаливание
• — Прием препаратов с витаминами
• — Не поддаваться стрессам
• — Очищение от шлаков.

Наши предки знали, что поддержание иммунитета продлевает молодость и жизнь, поэтому пользовались этими простыми, весьма эффективными средствами.

Приведу рецепт некоторых отваров. Взять 2 ст. л. высушенной череды, залить 2-мя ст. кипятка, дать постоять один час, принять отвар в течение суток. Пейте несколько дней подряд, потом сделайте такой же перерыв.

 

 

Не забудьте про морс из клюквы. Разомните ложкой горсть клюквы, залейте простой водой, не кипятите, потом пейте.

 

 

На прощание хочу сказать, средств много. Сначала попробуйте составы растительного происхождения, они действительно помогают.

Сегодня вы узнали лучшие препараты для поднятия иммунитета у взрослых. Предложите прочитать статью своим друзьям, пусть они тоже займутся своим здоровьем. Мои простые советы помогут укрепить сопротивляемость болезням, стать моложе, здоровее.

к содержанию ↑

7. P.S. с инспектором Варнике и рассказом «Варнике и бесхарактерный муж»

В конце статьи по традиции мы занимаемся активизацией мозгового кровообращения. Для чего встречаемся с другом моего детства инспектором Варнике.

Сегодня у нас трудная задача из рассказа:

«Варнике и бесхарактерный муж»

 

 

Ваши версии ответов просьба присылать в форме комментариев к статье. Правильный ответ будет опубликован в следующую среду 07 сентября 2016 года.

С уважением, автор блога Алексей Фролов

rublsorok.ru

Препараты для повышения иммунитета у взрослых и детей: список лучших

Благодаря крепкому иммунитету организм способен отражать внешнее негативное воздействие, инфекции, заражения. Но для поддержания этой системы нужно регулярно получать микроэлементы, витамины, минералы и прочие важные вещества. Иногда защитная система становится уязвима, человек часто болеет, лечение становится малоэффективным. В такие моменты целесообразно применять специальные препараты для повышения иммунитета. Существует огромный выбор средств, назначения которых зависят от конкретной ситуации.

Статьи по теме

Какие препараты принимать для поднятия иммунитета

Чтобы усилить эффективность терапии, специалисты советуют принимать противовирусные иммуностимулирующие средства дополнительно к основным лекарствам или в качестве завершающего этапа лечения. Разрешается совмещать несколько видов средств, в этом случае дозы каждого из них необходимо ограничить по минимуму. Если защита человеческого организма очень ослаблена, можно проводить до четырех курсов с лекарствами для повышения иммунитета ежегодно, особенно во время массовых заболеваний. Эффект наступает примерно через 1-2 недели после начала курса.

Препараты для повышения иммунитета взрослым

Если организм начал терять свою устойчивость к заболеваниям, то вопрос о том, как повысить иммунитет взрослого человека, рано или поздно начинает волновать. В аптеках реализуется большое количество специальных средств, от чего выбор сделать иногда затруднительно. Они подразделяются на несколько групп:

• растительные для профилактики;
• иммуномодулирующие препараты;
• интерфероны в момент начала заболевания;
• противовирусные;
• средства для вилочковой железы.

Иммуностимулирующие препараты для детей

Организм ребенка имеет свои особенности, которые важно учитывать, выбирая иммуностимулирующие препараты для детей. Например, новорожденные малыши получают все, что им требуется из материнского молока. После достижения полугода защитная система становится менее защищенной, организм в этот период восприимчив к различным микробам. Способность самостоятельно синтезировать иммуноглобулины появляется только после шести лет. В связи с чем родители задаются вопросом, как повысить иммунитет ребенку?

Целесообразно задумываться об этом, когда малыш часто болеет, лечение занимает много времени и не дает нужного эффекта. Вопросом назначения препаратов для повышения иммунитета у ребенка должен заниматься педиатр. Если возраст ребенка младше трех лет, то могут прописать «Гриппферон» или «Лаферобионом». Тем, кто старше трех лет, назначаются растительные средства или с нуклеиновыми кислотами, например, лимонник, эхинацея, «Деринат», «Иммунал». Кроме медикаментозного лечения, стоит чаще гулять на свежем воздухе с малышом и следить за его питанием.

Список лучших иммунных препаратов

Для многих россиян остается актуальным вопрос о том, какими препаратами повысить иммунитет. Такие средства, как правило, содержат много важных компонентов, которые очень полезны для организма. Например, литий, цинк, селен, природные антисептики, витамины для иммунитета. Выбирая иммунные средства, важно обратить внимание на содержание вышеназванных веществ в составе и возраст, на который рассчитано средство.

Иногда для укрепления защитной системы организма выбирают растительные лекарства. Как правило, их производят на основе таких трав, как кошачий коготь, женьшень и других. Самыми популярными считаются препараты для укрепления иммунитета на основе эхинацеи, они активно воздействуют на организм (наравне с гормональными), подавляя воспаления на начальном этапе развития.

Растительного происхождения

Если требуется эффективный и безвредный способ поднять иммунитет, то целесообразно выбрать средство на основе натуральных природных экстрактов. Эта группа подходит для профилактики и комплексного лечения, при этом обладает малым количеством побочных эффектов. Среди самых популярных можно назвать:

• «Иммунал»;
• экстракт женьшеня;
• экстракт элеутерококка;
• экстракт лимонника.

Препарат «Иммунал»:

1. Состав: сок растения эхинацея пурпурная, натрий, магний, кремния диоксид коллоидный.
2. Принимать по 1-2 таблетки ежедневно (детям 4-6 лет), 2-3 шт. (6-12 лет), 3-4 шт. (подросткам от 12 лет и взрослым).
3. Курс лечения – 14 дней.

Бактериальные

Существует группа иммуностимуляторов, действие которых заключается в активности бактерий, входящих в состав. Говоря простым языком, такие средства влияют на организм, как прививка: ферменты бактерий, попадая внутрь, начинают стимулировать активное появление защитных клеток. За счет них происходит усиление устойчивости человека к заражениям. Самые популярные средства этой группы:

• «ИРС»;
• «Имудон»;
• «Рибомунил»;
• «Ликопид» и другие.

«Рибомунил» в таблетках:

1. В составе присутствуют бактериальные рибосомы, протеогликаны, магний, кремний, рибонуклеиновая кислота.
2. Принимают по 3 капсулы, утром до еды, один раз за сутки.
3. Курс не менее трех недель.

Группы интерферона

Препараты этой группы особенно эффективны на начальной стадии появления острых простудных заболеваний. В целях профилактики интерфероны не назначаются, в их составе содержатся активные вещества, которые направленно воздействуют на устранение симптомов развивающегося недуга. Самыми популярными препаратами для повышения иммунитета из этой группы, считаются:

• «Трансфер фактор»;
• «Амиксин»;
• «Виферон»;
• «Анаферон» и другие.

Противовирусный гомеопатический препарат «Анаферон»:

1. В составе присутствуют антитела, лактоза, магний, МКЦ.
2. Принимают по одной таблетке каждые полчаса.
3. Курс назначается индивидуально. Для профилактики разрешается пить ежедневно по 1 таблетке, не более трех месяцев подряд.

Биогенные стимуляторы

Данная группа лекарственных препаратов встречается животного и растительного происхождения. Препараты действуют на органы человека. Используются, как дополнительная мера по восстановлению здоровья. Они образуются в растительных или животных тканях во время негативного воздействия на клетки, поэтому способны защищать человеческий организм. Компоненты препаратов биологически активны, за счет чего происходит стимуляция многих важных систем. Их не подразделяют на группы, самые популярные биогенные стимуляторы:

• «ФиБС»;
• «Пелоидин»;
• алоэ и другие.

Алоэ:

1. Экстракт в жидком виде, приготовленный из законсервированных листьев, особым методом.
2. Применяется инъекционно по 1 мл (один раз в сутки) или по 1 ч. ложке внутри (три раза в день).
3. Курс лечения около одного месяца.

Содержащие нуклеиновые кислоты

На основе нуклеиновой кислоты также производятся препараты для поддержания иммунитета, например, нуклеинат натрия:

1. Выпускается в форме таблеток и жидкого раствора.
2. Состав нуклеинат натрия: кальций, крахмал, поливинилпирролидон, пчелиный воск, аэросил, сахар.
3. Принимать дополнительно к основному лечению, после еды, по 1-2 г, не меньше 3-4 раз за сутки.
4. Курс назначают индивидуально, в среднем 10 дней.

Средства вилочковой железы (тимуса)

В организме человека за иммунитет отвечает вилочковая железа, которую иногда называют зобной или тимусом. Она поддерживает здоровое состояние многих систем: эндокринной, иммунорегуляторной, лимфопоэтической. Кроме этого, тимус очищает кровь и лимфу, которые проходят через него. Из этого становится ясно, как важно поддерживать работу этого органа. Для этого в аптеке можно купить много препаратов:

• «Тимозин»;
• «Тимолин»;
• «Тимоптин»;
• «Вилозен» и другие.

«Тимозин» (Thymosin):

1. Активно воздействует на лимфоциты, повышая их количество в крови.
2. В составе препарата присутствуют полипептиды, растворимые в воде (экстрагированные в животной ткани).
3. Применяется инъекционно по 100 мкг, 1 раз в 3-4 дня. Или по одной таблетке (0,25 мг) каждые 4 дня.
4. Курс лечения 30 дней.

Синтетические и смешанные не специфические стимуляторы

Еще одна категория препаратов – не специфические стимуляторы иммунной системы человеческого организма. Они различаются по способу действия, получаемому эффекту, показаниям специалистов. Не рекомендуется приобретать средства этой группы без рецепта врача. Стоит выделить пиримидины, которые не имеют побочных эффектов, являясь самыми безопасными синтетическими иммуномодуляторами. Действие препаратов направлено на восстановление клеток организма, устранение воспалений, предотвращение катаболизации. Самые известные:

• «Левамизол»;
• «Пиримидин»;
• «Продигиозан».

Узнайте, что такое ­аутоиммунные заболевания — список болезней и методы лечения.

Видео о лекарствах для повышения иммунитета

Иммунная система отвечает за нормальное состояние гомеостаза, поэтому важно поддерживать ее работу. Специальные препараты, проникая в организм, различают клетки организма и чужие антигены, ликвидируя последние. Это предотвращает заражение человека, укрепляя его здоровье комплексно. Увлекаться препаратами не рекомендуется, особенно без назначения врача. Из представленного ниже видео вы узнаете все, что вас интересовало по вопросу препаратов для поддержания иммунитета.

Внимание!Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Рассказать друзьям:

Статья обновлена: 17.06.2019

sovets.net

Что нужно для поднятия иммунитета ребенка и взрослого?

Как и все системы организма, его защита напрямую зависит от общего состояния. Вопрос, что нужно для иммунитета, тесно связан с рассуждениями на тему, что нужно для здоровья тела, сопротивляемость которого он обеспечивает. Обычно хватает минимальных изменений в рационе или курса биологически активных добавок.

Что нужно для укрепления иммунитета?

Защитные агенты не поступают в организм извне – их синтезируют эндокринные железы, костный мозг и сами клетки. Поддержание или повышение их активности требует устранить все препятствия для их производства. Также имеют значение проблемы с кровообращением.

Они сказываются на возможностях синтезирующих защитные тельца органов и скорости/качестве их доставки к целевым тканям. Сложнее всего определиться, что делать, если дефект системы резистентности заложен на генном уровне. А с остальными отклонениями можно справиться и самостоятельно.

Витаминные комплексы и другие аптечные препараты

При производстве защитных телец самая важная роль достается аминокислотам – «кирпичикам», из которых строится молекула любого белка. Но витамины и минералы важны тем, что без них многие реакции синтеза вообще прекращаются.

Мы не склонны следить за нормами их присутствия в рационе, потому что из поступающих с пищей белков, жиров и углеводов вырабатывается глюкоза. Их дефицит человек ощущает быстро и сильно. А витамины и минеральные соединения нужны его телу в микродозах, симптомы их нехватки не так очевидны.

Для поднятия иммунитета нужно выбирать полноценные комплексы. Пить вместо них набор из нескольких, состоящих из 3-5 компонентов – менее удачная затея. Они часто содержат повторяющиеся элементы, «наслоение» которых ведет к передозировке.

Лидерами по богатству содержания на отечественном рынке являются:

В ассортименте аптек также можно встретить спиртовые/водные экстракты растений – элеутерококка, эхинацеи, аралии маньчжурской, алоэ, корня цикория и женьшеня. Официальная медицина признает за ними лекарственные свойства, но не укрепление иммунитета.

Они по большей части считаются стимуляторами:

• метаболизма;
• пищеварения;
• кровообращения;
• центральной и периферической нервной системы;
• тонуса мышц.

За некоторыми (алоэ, аралия маньчжурская) «закрепилась» частичная ядовитость, особенно на ЦНС, а алоэ приписывает еще и канцерогенность при употреблении внутрь. Но ускорение обмена веществ и тока крови является одним из обязательных условий для улучшения резистентности, особенно периферических тканей наподобие мышц конечностей и кожи.

В качестве альтернативы длительному восстановлению сопротивляемости с помощью растений-адаптогенов и поливитаминных комплексов, наука может предложить быстрое решение в виде препаратов на основе уже «готовых» иммунных белков и ферментов. В их числе наибольшую популярность приобрели средства с интерферонами – охотниками на бактерии и вирусы, синтез которых осуществляют клетки.

Интерфероны наиболее удобны для потокового производства и включения в состав сторонних препаратов потому, что они, в отличие от лейкоцитов с лимфоцитами, лишены признаков генетической принадлежности какому-то конкретному пациенту. Названия этих средств легко отличить по корню «-ферон». Исключение – препарат «Анаферон», якобы содержащий не сами защитные белки, а антитела к ним. Но он является гомеопатическим. А поскольку с недавних пор «творение» С. Ганемана официально признано ненаучным, принимать его не рекомендуется.

Современные БАДы

Вместо гомеопатических средств, отсутствие эффекта у которых было доказано экспериментально, разумнее обратить внимание на препараты нового поколения – тоже полностью натуральные и не являющиеся лекарством, основанные на адаптогенах различных типов.

1. «Immunale». Представляет собой набор эссенций трав, применяемых в тибетской медицине. Они не растут в отечественном климате, а потому здесь их адаптогенные свойства проявляются даже ярче, чем на родине.
2. «Immunity». Данное средство интересно основой из барсучьего жира (крайне калориен и содержит ряд витаминов, включая ретинол и половину В-группы) и бобровой струи с добавлением каменного масла. Дополняют все это доказавшие свою эффективность адаптогены в виде черного тмина, бузины, корня имбиря, чабреца, шиповника, девясила, бадана. Есть в нем и живица (свежая смола) сибирского кедра.
3. «Mega Immunity». Состав препарата схож с предыдущим, но приставку «Mega» он заслужил благодаря добавлению пчелиных обножек (переносимая ими скатанная пыльца) и прополиса. В нем также присутствуют бурые водоросли, экстракты облепихи, мяты и эхинацеи, особенно эффективные при уже имеющихся респираторных инфекциях.
4. Апиэликсир «ЗДОРОВ». В его названии заявлена основа из прополисного масла, а дополнено оно тоже живицей и маслом кедра, экстрактами расторопши и облепихи.
5. «Immunetika». В нем есть и продукты пчеловодства в виде маточного молочка, прополиса и пчелиного подмора, и бобровый мускус, и схожий по своим свойствам с чагой гриб кордицепс. Самое экзотическое среди растений, экстракты которых добавлены в препарат, это гинкго билоба – плоды одноименного южноафриканского дерева с общеукрепляющим эффектом. Плюс, в нем присутствуют успокаивающие экстракты ромашки, шиповника и зверобоя, а также несколько частично ядовитых растений – огневка пчелиная, волчьи ягоды и бадан.

Все перечисленные средства разрешается принимать даже детям. Но для иммунитета ребенка нужно строго соблюдать терапевтические дозы, чтобы не спровоцировать аллергию. Перед началом курса желательно проконсультироваться по этому поводу с педиатром.

Народные средства

Несостоятельность мифов о более крепком, чем у горожан, здоровье жителей села доказывает тот факт, что средств для поддержания иммунитета альтернативная медицина скопила за прошедшие века больше, чем от рака.

Среди них:

• мед с лимоном – где лимон очищают от плодоножки и семечек, оставляя цедру, затем измельчают в блендере и смешивают с 1 столовой ложкой меда на кашицу из 1 целого плода;
• миндальное молоко – стакан горячего молока с растворенной в нем чайной ложкой миндального масла;
• слабый отвар багульника – изготовленный путем варки десертной ложки без «горки» сухой травы багульника в 0,5 л воды на минимальном огне, в течение 10 мин. Затем отвар остужают, процеживают и принимают по 100 мл, дважды в день, после приема пищи. Багульник ядовит, но эффективен. Взрослому пациенту он поможет даже при сильном ослаблении резистентности, а вот детям противопоказан.

Для «младшей группы» больных с иммунодефицитом больше подойдет хвоя на молоке. Для ее приготовления столовую ложку еловых/сосновых почек заливают горячим молоком и оставляют под крышкой на 1 час. Потом почки надо отцедить, а молоко – выпить за 5 приемов, в течение 1 суток, перед едой.

Особенности питания

Периоды снижения защитных сил организма требуют поддержания полноценного рациона. Если пациент уже принимает поливитаминные добавки, следующий пункт, на который нужно обратить внимание, это достаточное поступление белков – только животного происхождения и в виде чистого мяса/рыбы. Состав полуфабрикатов при современных технологиях пищевого производства не так очевиден и полезен, как хотелось бы.

Любые диеты и системы питания, ограничивающие употребление каких угодно продуктов, включая жиры, необходимо забыть минимум на полгода. Но кушать нужно в соответствии с текущими энергозатратами. Не стоит увлекаться перееданием, набирая лишний вес. Жировые ткани плохо снабжаются кровью, а подкожная прослойка требует от защиты дополнительных усилий по ее мониторингу, поскольку синтезирует ряд гормоноподобных веществ.

Дополнительные советы и рекомендации

Защитные белки и тельца не могут просто существовать. Им нужны цели для охоты, потому что при их отсутствии они атакуют здоровые клетки и белки самого тела.

Потому избыток стерильности вреден для иммунитета, как и избыток угроз. В первом случае он не может нормально функционировать, поскольку не отличает здоровые клетки от дефектных или посторонних, а во втором – разрывается между решением множества задач одновременно.

Оптимальный баланс здесь заключается в соблюдении стандартных, но не чрезмерных мер личной гигиены и предосторожности.

immunologiya.info