Содержание

Чем пробиотики отличаются от пребиотиков

Что такое пробиотики

Пробиотики — это микроорганизмы, которые, по некоторым данным, могут оказывать благоприятное воздействие на организм в целом и на кишечник в частности. Так же иногда называют продукты и биологически активные добавки с содержанием микроорганизмов.

Первопроходцем в изучении пробиотиков был российский учёный Илья Мечников, который отметил долголетие болгарских крестьян, регулярно употребляющих в пищу йогурт.

Он обнаружил, что молочнокислые микроорганизмы в кишечнике способны тормозить развитие гнилостных бактерий. Мечников же предложил специально засевать кишечник молочнокислыми бактериями для оздоровления. Однако термин «пробиотики» появился значительно позднее, в 1980-х годах.

В России пробиотики регулируются ГОСТ Р 52349-2005 и относятся к функциональным пищевым ингредиентам, польза которых для здоровья научно подтверждена. В Европейском агентстве по безопасности продуктов питания с осторожностью относятся к попыткам производителей заявлять о пользе для здоровья продуктов с микроорганизмами. Эксперты ссылаются на то, что причинно-следственная связь между поеданием пробиотической продукции и здоровьем не до конца подтверждена исследованиями.

По ГОСТ Р 56139-2014, в число пробиотиков входят:

  • лактобациллы;
  • бифидобактерии;
  • пропионовокислые бактерии;
  • стрептококки вида Streptococcus thermophilus;
  • бактерии рода Lactococcus.

Они могут быть добавлены в продукт искусственно или изначально входить в его состав. Например, кисломолочные бактерии уже есть в йогурте и кефире.

Чем полезны пробиотики

Некоторые исследования подтверждают пользу пробиотиков при отдельных заболеваниях, но с оговорками. Взаимодействия между микробиотой кишечника и хозяином не до конца изучены. К тому же при исследовании влияния пробиотиков на болезнь рассматриваются изменения, связанные с конкретными штаммами, и этот эффект нельзя экстраполировать на другие штаммы.

Тем не менее учёным удалось доказать, что пробиотики могут оказывать положительный эффект при антибиотикоассоциированной диарее

, некоторых случаях гарднереллеза, синдроме раздражённого кишечника. Также они могут незначительно снижать артериальное давление и уровень холестерина, повышать иммунитет.

Что такое пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые стимулируют рост или активность полезных микроорганизмов в микрофлоре кишечника, питательная среда для них.

К пребиотикам относятся сахара, пептиды, ферменты, жирные и аминокислоты. То есть чтобы расшевелить полезную микрофлору в кишечнике, стоит обратить внимание на молочные продукты, клетчатку, фрукты, овощи, ягоды, орехи.

Чем полезны пребиотики

Исследования показывают, что пребиотики не только помогают пробиотикам быть более активными, но и могут заблокировать рост патогенной микрофлоры. При этом слишком активное внедрение в рацион продуктов с пребиотиками нередко завершается вздутием

живота.

В чём же разница между пробиотиками и пребиотиками

Пробиотики — живые микроорганизмы, пребиотики — химические вещества, которыми питаются пробиотики. И разница между ними примерно как между вами и морковкой.

Объединяет их практически идентичное название и сфера применения. Эти пищевые компоненты находятся в прямой зависимости друг от друга: без пребиотиков пробиотики не смогут размножаться, без пробиотиков пребиотикам некого будет питать.

Стоит ли употреблять пробиотики и пребиотики

Если говорить о продуктах, в которых содержатся эти компоненты, они отлично впишутся в рацион. Крупы, кисломолочные продукты, овощи — основа здорового питания. Правда, в отношении пробиотиков и пребиотиков это лотерея: вы никак не узнаете, сколько полезных составляющих находится в вашей тарелке и насколько эффективно они доберутся до кишечника.

Что касается биологически активных добавок, нюансов ещё больше. Во-первых, эффект от пребиотиков и пробиотиков не до конца изучен. Во-вторых, для живых бактерий важны срок и условия хранения, иначе они рискуют стать мёртвыми. В-третьих, не все бактерии одинаково полезны. Соответственно, вы действуете на свой страх и риск: или оздоровите организм, или потратите деньги впустую. Но есть и хорошие новости: побочных эффектов у них практически не наблюдается.

Читайте также

lifehacker.ru

Пробиотики и пребиотики — что это такое, в чем разница, механизм действия

Кишечная микрофлора – довольно большое количество видов микроорганизмов-симбионтов, которые живут в толстом кишечнике. Они нужны для завершающей стадии пищеварительного процесса. Тонкая кишка содержит незначительное количество бактерий, которые полезны. Процентное соотношение всех разновидностей сохраняется на протяжении всей жизни. Изменение показателя вызывает запор, провоцирует развитие патогенных штаммов, нарушает работу пищеварительной системы.

В кишечнике человека обитает множество необходимых ему бактерий

Содержание статьи

Виды микрофлоры и пути ее проникновения в кишечник

90% от набора кишечных бактерий представлено бифидобактериями и бесспоровыми анаэробами: фузобактериями, актиномицетами, пептококками, вейллонеллами. Многие являются условно-патогенными. В нормальных условиях, существующих в просвете толстой кишки, не оказывают негативного воздействия. При попадании внутрь раны или проникновении в кровоток приводят к развитию воспалительного процесса. При наличии кислорода быстро погибают.

Примерно 9% флоры представлено молочнокислыми бактериями, кишечной палочкой, стрептококками, спороносными аэробными организмами. Оставшийся 1% приходится на долю недостаточно изученных микроорганизмов, которые также присутствуют в составе кишечного симбиоза. Если повысить количество какой-либо популяции, пищеварительный процесс нарушится.

При рождении кишечник ребенка является стерильным: во время внутриутробного развития в наличии микрофлоры нет необходимости. Формирование полного набора бактерий происходит в течение первого года жизни. До этого момента новорожденный испытывает проблемы с пищеварением (вздутие живота, абдоминальные боли).

Микроорганизмы проникают в человека с первых дней его существования. Первую порцию молочнокислых бактерий ребенок получает, заглатывая содержимое родовых путей. Далее микроорганизмы попадают внутрь кишечника с пищей. Питательным субстратом служит грудное молоко или молочные смеси, которыми вскармливают младенца.

Функции микрофлоры и их нарушения

Кишечные симбионты необходимы человеку для нормального существования. Выполняют несколько важных функций, взаимодействуют со слизистой оболочкой, производят в организме человека биологически активные вещества.

В список работы, выполняемой бактериями, входит:

  1. разложение непереваренных остатков пищи;
  2. участие в иммунных процессах, подавление роста патогенных штаммов путем прямой конкуренции;
  3. синтез витаминов B, K;
  4. синтез ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты) и глутамата – веществ, угнетающих или повышающих перистальтику за счет раздражения соответствующих рецепторов.

Нарушение состава микрофлоры и ее функций происходит при неконтролируемом употреблении антибиотиков, нерациональном питании. При этом процессы гниения начинают преобладать над брожением, что приводит к вздутию живота, выделению токсичных газов (метан, сернистый газ, индол, скатол), усиленному синтезу гистамина и тирамина. Все это не лучшим образом отражается на состоянии здоровья человека. Развивается колит, возникает диарея, как проявление диспепсического синдрома. Все это требует определенной коррекции состояния.

Показания к коррекции состава микрофлоры

Диарея – один из симптомов дисбактериоза

Прямым показанием к коррекции состава кишечной микрофлоры являются длительно сохраняющиеся диспепсические явления, если отсутствуют другие причины болезни.

К числу симптомов, которые можно устранить с помощью коррекционных мероприятий, относятся:

  • вздутие живота;
  • метеоризм;
  • понос;
  • гастрит с явлениями диспепсии;
  • урчание;
  • боль.

Нужно заметить, что использовать методы коррекции следует даже в тех случая, когда диспепсия является следствием другого заболевания пищеварительной системы (панкреатит, гепатит, холецистит). Нарушения состава микрофлоры при этом возникают из-за неправильной ферментативной обработки пищи.

На заметку: на кишечную микрофлору пагубно влияет использование антибиотиков. Последние обладают неселективным действием. Поэтому уничтожению подвергаются не только микроорганизмы, вызвавшие основное заболевание, но и бактерии толстого кишечника.

Методы коррекции

На сегодняшний день изменение состава кишечной микрофлоры в нужную сторону может быть достигнуто использованием лекарственных препаратов или трансплантацией кала. Последняя методика официально одобрена при лечении стойкого псевдомембранозного колита, вызванного антибиотикорезистентными штаммами Clostridium difficile. Механизм действия процедуры основан на занесении в кишечник больного стабильного и полного набора микроорганизмов, взятых у донора. Подсадку делают через дуоденальный зонд. На сегодняшний день описанный способ актуален только для клостридиального воспаления толстой кишки. Во всех остальных случаях используются специализированные лекарственные препараты.

Пробиотики и пребиотики – это средства, либо сами являющиеся комплексом бактерий, либо представляющие необходимый субстрат для их развития. Современные комплексы часто относятся к разряду синбиотиков и объединяют в себе обе разновидности лекарств.

Пробиотики

Монокомпонентный пробиотик

Пробиотики представляют собой определенное количество живых бактерий, которые абсорбированы на сорбите или активированном угле.

В зависимости от препарата, его состав может содержать как одну бактериальную культуру, так и целый комплекс микроорганизмов:

  1. Монокультурные препараты (колибактерин, лактобактерин, бифидумбактерин) – относятся к числу первых средств, предназначенных для введения в организм необходимых штаммов. Практически не помогают при тяжелом дисбактериозе, так как абсолютное большинство бактерий погибает под действием соляной кислоты и в кишечник не попадает.

    Еще одним недостатком препаратов является несбалансированность. С помощью каждого из них можно увеличить содержание лишь одной культуры, что приводит к ее преобладанию над остальными. Это далеко не лучший вариант коррекции.

  2. Поликультурные препараты (линекс, бифилиз, аципол) – имеют сходный с вышеописанными лекарствами принцип действия. Отличие в том, что они содержат лакто и бифидобактерии, дрожжевые грибки, штаммы кишечной палочки. Являются более дорогостоящими. Современные лекарственные формы поликомпонентных пробиотиков не подвергаются действию соляной кислоты. Бактериальный субстрат заключен в кишечнорастворимую капсулу, поэтому проходит через желудок без повреждений. Капсула противостоит HCL, однако разрушается в присутствии пищеварительных ферментов.

Пробиотики относятся к препаратам первой линии и широко назначаются при дисбактериозе. В случаях, когда живые лактобактерии и бифидобактерии не позволяют достичь лечебного эффекта, используются средства других групп.

Пребиотики

Поликомпонентный пребиотик

Несмотря на сходные названия, разница между пробиотиками и пребиотиками принципиальна. Последние не содержат живых форм и состоят из питательного субстрата (олиго- и полисахариды). Они обеспечивают функциональное питание собственных бактерий, стимулируют их рост и метаболическую активность. Помимо этого, различия заключаются в том, что пребиотики регулируют кислотность кала, уменьшают продукцию аммиака, активизируют иммунные механизмы, подавляют рост патогенных микроорганизмов. Они не перевариваются ферментами поджелудочной железы, однако хорошо утилизируются бактериальным биоценозом.

К числу пребиотиков относятся не только промышленные лекарственные препараты, но и некоторые продукты питания. В качестве «аптечных» лекарств выступает хилак-форте, лактулоза, дюфалак. Средства могут быть жидкими или производиться в капсулах.

Стимулировать рост микрофлоры можно с помощью таких продуктов, как проросший ячмень, молоко, отруби, кабачки, чернослив.

Лечение пребиотиками занимает несколько большее время, чем пробиотиками.

Синбиотики

Синбиотик

Синбиотики – комплексные препараты, объединяющие поликомпонентный пробиотик и пребиотик. При этом свойства обеих групп объединяются, что повышает эффективность терапевтического воздействия. Бактерии, попадающие в толстый кишечник сразу на питательном субстрате, активно питаются им и быстро увеличивают популяцию. Это позволяет нивелировать минусы, свойственные той или иной группе средств по отдельности.

Представителями группы синбиотиков являются наринэ, максилак. Эти средства, как и лекарства из группы пребиотиков или средств, содержащих бактерии «бифидо», практически не имеют противопоказаний. Они могут назначаться всем категориям пациентов, не страдающим гиперчувствительностью к компонентам лекарства.

Результаты лечения

Результаты европейских клинических испытаний достоверно подтверждают высокую эффективность пробиотиков и пребиотиков в лечении синдрома раздраженного кишечника, антибиотикоассоциированной диареи, болезни Крона, диареи путешественников, острого гастроэнтерита. Наибольшую эффективность препараты проявляют в составе комплексной терапии.

Применение средств, нормализующих состав микрофлоры, при хеликобактерных поражениях не получило необходимых доказательств. Результаты исследований, проведенных в разное время и разными группами ученых, значительно различались. При язвенном колите был отмечен эффект от синбиотиков, употреблявшихся длительно, на фоне специфической антибиотикотерапии и противовоспалительного лечения. (Шульпекова Ю.О. Применение пробиотиков в клинической практике // РМЖ. 2003. Т. 5. № 1; Witsell DL, Garrett CG, Yarbrough WG, et al. Effect of Lactobacillus acidophilus on antibiotic-associated gastrointestinal morbidity: a prospective randomized trial. J Otolaryngol 1995 и другие авторы).

Польза и вред

Польза и вред пробиотиков и сходных по действию лекарств окончательно не выяснены. Объективных исследований долговременных последствий приема про- и пребиотиков не проводилось. На основании данных, которые есть в распоряжении ученых и врачей, можно сделать вывод, что препараты рассматриваемой категории не оказывают негативного воздействия на человеческий организм. Бактерии, входящие в состав пробиотиков, практически не отличаются от тех, что обсеменяют слизистую оболочку кишечника.

На заметку: По утверждениям представителей копенгагенского университета и, в частности, профессора Олуфа Педерсена, занимавшегося соответствующими исследованиями, пробиотики не приводят к изменениям в качественном и количественном составе микрофлоры. Автор соглашается с определенной эффективностью препаратов при дисбактериозе, однако полностью опровергает встречающиеся рекламные утверждения о необходимости профилактического приема бактерий. Аналогичной точки зрения придерживаются д-р Комаровский и доктор Мясников.

Средства, использующиеся для восстановления состава микрофлоры толстого кишечника, обладают необходимой эффективностью в абсолютном большинстве случаев (при использовании по показаниям). Это подтверждается как научными исследованиями, так и практическим опытом гастроэнтерологов и терапевтов. Преимущество описанных методик заключается в отсутствии у них побочных эффектов, минимизации риска передозировки, сравнительно высокой эффективности при приеме современных комплексных препаратов. Несмотря на относительную безопасность рассмотренных лекарств, перед началом терапевтического курса лучше обратиться за консультацией к врачу.

lechigastrit.ru

Разбор популярных средств для коррекции кишечной микрофлоры. Алгоритм выбора пробиотика

Дорогие друзья, здравствуйте!

Очень хочу верить, что после прошлой статьи вы теперь можете самостоятельно проанализировать любое средство для улучшения кишечной микрофлоры, и вы больше не будете спрашивать меня: «А что вы думаете о таком-то средстве?»

Честно говоря, я о нем вообще не думаю.

Я лезу в интернет, нахожу инструкцию, читаю, анализирую и отвечаю. А иногда не отвечаю, потому что хочу, чтобы вы после моих статей сами проанализировали и сделали соответствующие выводы. Критерии анализа я вам даю.

Некоторые МОИ рассуждения могут не совпадать с ВАШИМИ. И это нормально.

Сегодня я проанализирую несколько средств для улучшения кишечной микрофлоры, и наконец, расскажу, как выбрать пробиотик, наиболее подходящий в конкретной ситуации. Я набросаю вам некий алгоритм выбора, как его вижу Я.

Начну с жидких форм.

Нормофлорины

Нормофлорин Б содержит бифидобактерии, Нормофлорин Л —  лактобактерии, Нормофлорин Д – и тех, и других.

  • Главное преимущество – бактерии живые, т.е. сразу активные.
  • Количество бактерий: в Нормофлоринах Б и Л по 10 млрд в 1 мл, в Нормофлорине Д – 1 млрд. Это плюс. Помните, в прошлой статье я вам говорила, что оптимально, если бактерий в пробиотике — от 1 миллиарда?

Хотя в жидких формах это необязательно. Их может быть и меньше, т.к. все бактерии активные, им не нужно время на раскачку.

  • Нормофлорин может приниматься беременными и кормящими.
  • Детям: Л. и Б. с рождения, Д. – с 6 мес.
  • Лактозы не содержит, поэтому при непереносимости молока рекомендовать его можно.
  • В составе, помимо бактерий, есть еще продукты их жизнедеятельности, т.е. витамины, микроэлементы, антимикробные вещества. Это естественно, если бактерии живые.
  • Содержит также пребиотик лактит, т.е. пищу для микробов.
  • Лактобактерии наиболее активны в первой половине дня, бифидобактерии – во второй, поэтому Нормофлорин Л принимают утром или днем, Нормофлорин Б – вечером.

Минусы

Когда я работаю над какой-то темой, я иногда пишу производителям, если есть, куда написать. В частности, я задала вопрос через сайт Нормофлоринов, чтобы выяснить, как бактерии защищены от агрессивных сред ЖКТ, но ответа не получила.

Делаю вывод: ответить нечего.  Видимо, поэтому в пробиотике содержание бактерий высокое, чтобы хоть сколько-то добежало до кишечника.

Второй минус: срок хранения 60-90 суток. Это много. Да-да, не удивляйтесь.

Ведь речь идет о живых бактериях, которые живут всего 30-50 суток. Следовательно, в пробиотик добавлены консерванты, но производитель это скрывает.

Раз добавлены консерванты, значит, возможны аллергические реакции.

И действительно, при приеме Нормофлорина они случаются.

Аллергию может вызывать и пребиотик лактит – заменитель сахара. Он же нередко является причиной вздутия кишечника.

Эуфлорины

Часто в интернете наталкивалась на утверждения, что Эуфлорин – то же самое, что Нормофлорин. Это не так, хотя Эуфлорин тоже содержит живые бактерии, которые начинают работать сразу же, как попадают в пищеварительный тракт.

Преимущества Эуфлорина перед Нормофлорином

Главное преимущество – то, что мне ответили, причем очень подробно и честно.

  • Бактерий содержится, казалось бы, немного: 10 млн в 1 мл, но они устойчивы к желудочному соку, желчи, ферментам, антибиотикам. Следовательно, есть основания предположить, что ВСЕ бактерии доберутся до места назначения.
  • Эуфлорин не содержит консервантов, посему срок хранения у него 30 суток, что сопоставимо с продолжительностью жизни бактерий. Раз нет консервантов, нет и аллергии.
  • К тому же он не содержит пребиотика, по этой причине побочные крайне редки.
  • Детям – с 3 мес.
  • Беременным, кормящим, лицам с непереносимостью молочных продуктов принимать его можно.

Все жидкие формы хранятся в холодильнике.

Когда рекомендовать жидкие формы пробиотиков?

  • При продаже антибиотика: лактобактерии утром, бифидобактерии вечером.

Или Нормофлорин Д с 6 мес. 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Нормофлорин я бы посоветовала принимать ПОСЛЕ окончания курса антибиотиков, поскольку производитель рекомендует развести пробиотик и антибиотик по времени в 2 часа. Значит, штаммы не антибиотикоустойчивы.

А Эуфлорин можно одновременно.

  • Если после курса антибиотиков появились диарея или запор.
  • При нарушениях стула у детей, если, к примеру, говорят, что ребенка перевели на молочную смесь и появились проблемы со стулом: запор, понос или неустойчивый стул.
  • Детям и взрослым, если при диагностированном дисбиозе кишечника перепробованы многие сухие пробиотики, но результат нулевой.

Линекс. Плюсы и минусы

Плюсы:

  • Самый раскрученный пробиотик.
  • Лекарственный препарат.
  • Длительный срок годности.
  • Не требует хранения в холодильнике.
  • Может приниматься одновременно с антибиотиками.
  • Содержит энтерококки, которые выполняют ряд важных функций. Они редко входят в состав пробиотика. Поэтому если анализ кала на дисбактериоз показывает их дефицит, врач может назначить Линекс.

Минусы: 

Бактерии высушенные, т.е. неактивные. Требуется до 8-10 часов на их активацию в кишечнике. За это время многие бактерии покинут кишечник, не успев включиться в работу.

  • Содержание бактерий низкое. В 1 капс. всего 12 млн. Даже если принимать по 6 капсул в день (дозировка для взрослых), до заветного миллиарда далеко.
  • Проверки на кислотоустойчивость капсула Линекса не выдержала. Я вам рассказывала об этом в прошлый раз.
  • Содержит лактозу, поэтому при непереносимости молочных продуктов может вызвать дискомфорт в животе.
  • В состав входят энтерококки – представители условно-патогенной флоры, которые при иммунодефицитах могут быть причиной инфекций. Как видите, содержание энтерококков в пробиотике – это палка о двух концах.

Мое мнение: несмотря на то, что плюсов получилось больше, считаю его малоэффективным. Его минусы перечеркивают его плюсы.

Линекс и Линекс форте. Отличия

Сравнив эти препараты, видим, что Линекс форте по логике вещей должен быть более эффективным и безопасным.

В тому же в этих средствах разные бифидобактерии: те, что в препарате Линекс, оказывают преимущественно иммуномодулирующий эффект, а те, что в препарате Линекс форте, уменьшают  воспалительный процесс в кишечнике и вместе с лактобактериями подавляют рост патогенных штаммов кишечной палочки.

Линекс для детей 

Он особенно удобен для детей первых двух лет жизни.

Содержит только бифидобактерии и только одного вида, поэтому это больше профилактическое средство, нежели лечебное. Его рекомендуют, к примеру, при переводе ребенка на смеси, или если он рожден путем кесарева сечения, или если его поздно приложили к груди, или если семья переезжает на другое место жительства.

Зарегистрирован как БАД. Содержание бактерий: в саше – 1,5 млрд, в 6 каплях – 1 млрд.

Бифиформ

Плюсы:

  • Это лекарственный препарат.
  • Это синбиотик, т.е. содержит микробы и пищу для них.
  • Имеет двухслойную капсулу, защищающую бактерии от агрессивной среды ЖКТ.
  • Можно вместе с антибиотиками.
  • Не содержит лактозы – можно при непереносимости молочных продуктов.
  • Можно беременным и кормящим.
  • В составе энтерококк, который особенно хорош при заболеваниях тонкого кишечника.

Минусы:

  • Бактерии высушенные.
  • Их мало – по 10 млн каждого вида.
  • В составе – всего 2 бактерии, в том числе энтерококк, который при иммунодефиците может вызвать инфекцию.

Мое мнение: Я бы его рекомендовала, если клиент скептически относится к БАДам.

Полагаю, что по сравнению с Линексом, Бифиформ эффективнее, т.к. капсула надежно защищает бактерии от кислоты, желчи, ферментов. Да и принимать его удобнее: не по 2 капс. 3 раза в день, а по 1 капсуле 2-3 раза в день. И в большинстве случаев хватит одной упаковки в 30 капсул.

Бифиформ бэби

Это тоже синбиотик. Дается детям с рождения до 2 лет. Не содержит красителей, отдушек, лактозы. Зарегистрирован как БАД. Принимается всего 1 раз в день. Содержание бактерий невысокое. Удобно дозировать: есть мерная пипетка.

Мое мнение: вздутие кишечника, незначительные диспепсические расстройства, возможно, и устранит. Но при серьезной диарее или запорах я бы его рекомендовать не стала.

БАК-СЕТ форте

Плюсы:

  • В составе самое большое число бактерий: 14 штаммов, которые дополняют и усиливают действие друг друга.
  • Бактерии кислотоустойчивы за счет микрокапсулированной технологии.
  • Содержание бактерий в одной капсуле – 2 млрд.
  • Беременным и кормящим можно
  • Одновременно с антибиотиком можно.
  • Сохраняют жизнеспособность в течение всего срока годности.
  • Лактозы, красителей, ароматизаторов, ГМО нет.

Минусы:

  • Средство зарегистрировано как БАД.
  • Бактерии высушенные.
  • Дается с 3 лет.
  • Это эубиотик.

Впрочем, пища для бактерий в составе пробиотика, с одной стороны, это плюс, т.к. создает условия для их роста и размножения, а с другой стороны минус, т.к. может вызывать вздутие кишечника и аллергические реакции.

БАК-СЕТ бэби

  • В составе 7 видов бактерий + пребиотик.
  • Количество бактерий – 1 млрд. в саше.
  • Дается с рождения.
  • Удобно принимать: всего 1 саше в день.
  • Не содержит лактозы, искусственных добавок и ГМО.

Мое мнение: в целом средство мне понравилось. Мне думается, что оно должно быть достаточно эффективным не только для профилактики, но и для коррекции нарушений микрофлоры, в комплексном лечении кишечных инфекций.

Бион-3

Что означает цифра «3» в названии средства?

Во-первых, тройной состав: Бион-3 содержит бактерии, витамины, минералы.

Во-вторых, тройное действие:

  1. Укрепляет иммунитет,
  2. Помогает нормализовать кишечную микрофлору,
  3. Дополнительный источник витаминов и минералов.

Если вы когда-нибудь рассматривали таблетку Бион-3, то видели, что она состоит из трех слоев: слой пробиотика, слой витаминов, слой минералов.

Характеристики:

  • Содержание бактерий всего 10 млн.
  • Рекомендуется с 14 лет.
  • Удобно принимать: по 1 т. в день во время еды.
  • Лактозы нет.
  • Беременным и кормящим можно.

Указаний на кислотоустойчивость и антибиотикоустойчивость бактерий нет, поэтому я делаю вывод, что это, прежде всего, ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС, обогащенный бактериями.

Мое мнение: нет никакого смысла рекомендовать его при диарее, запоре, пищевой аллергии, атопическом дерматите или кишечной инфекции.

А если спросят витамины для взрослых или что-нибудь для поддержания иммунитета — пожалуйста.

Я раньше не акцентировала на этом внимание, но это важно:

В кишечнике сосредоточено 70-80% всех иммунных клеток. Поэтому средства для кишечной микрофлоры укрепляют иммунитет

Нормобакт

Характеристики: 

  • Это синбиотик, т.е. содержит бактерии и пищу для них, что способствует их росту и размножению.
  • Устойчив к антибиотикам. Можно рекомендовать вместе с ними.
  • Не содержит лактозы, следовательно, его могут принимать те, кто не переносит молочных продуктов.

Нормобакт и Нормобакт Джуниор. Общее и отличия

Общее:

  • Одни и те же бактерии в составе (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis).
  • Могут вызывать аллергические реакции, вздутие кишечника, особенно Нормобакт Джуниор, т.к. содержит подсластитель и ароматизатор.

Отличия:

Прим.: информация о количестве бактерий и хранении на разных сайтах разная – загляните в инструкции.

Нормобакт L

Характеристики

  • Содержит всего одну бактерию, но зато какую! Я вам в прошлый раз уже говорила про лактобациллу рамнозус штамма GG, которую за время подготовки этих статей я успела полюбить, как родную: умница, красавица, спортсменка, комсомолка.
  • Лактобацилла рамнозус GG имеет жгутики, благодаря чему легко цепляется к клеткам кишечника.
  • Устойчива перед кислотами, желчью, ферментами, антибиотиками, отлично предупреждает антибиотик-ассоциированную диареею и справляется с ней.
  • Оказывает выраженный иммуномодулирующий эффект.
  • Эффективна при кожных проблемах: атопическом дерматие, экземе, пищевой аллергии.
  • В саше – 4 млрд. бактерий.
  • Нормобакт L дается с 1 мес.

Подозреваю, что другие Нормобакты – это остатки в аптеках, поскольку на сайте представлено только одно средство: Нормобакт L, которое способно затмить собой все другие формы.

Мое мнение: хороший состав, достойные характеристики. Нормобакт можно рекомендовать при различных нарушениях стула, вместе с антибиотиками, а Нормобакт L плюс к этому при атопическом дерматите, пищевой аллергии, частых ОРВИ.

Гефилус

Характеристики: 

  • Это еще одно средство, которое содержит только одну мою любимую лактобациллу рамнозус GG, причем в еще большем количестве, чем Нормобакт L – 5 млрд. в одной капсуле.
  • Гефилус в капсулах дается с 7 лет по 1 капс. в день независимо от приема пищи, что очень удобно.
  • Лактозы не содержит.
  • Может приниматься вместе с антибиотиком.
  • Про беременных и кормящих ничего не сказано.
  • Рекомендации по приему – см. Нормобакт L.

Ливео

Характеристики:

  • Содержит оптимальное количество бактерий – 1 млрд.
  • Удобно принимать: 1 раз в день.
  • Рекомендуемый курс, пожалуй, самый короткий – 7 дней.
  • Лактозы нет.
  • Имеет несколько степеней защиты от кислоты, желчи, ферментов.

Ливео Дети и Ливео Малыш – это синбиотики, Ливео 4 – эубиотик.

Ливео Малыш — это порошок и флакон с маслом для приготовления суспензии. Дается с рождения.

Ливео Дети в виде саше — с 1 года.

Ливео 4 (4 вида бактерий) – в виде капсул. Рекомендуется с того возраста, когда ребенок сможет проглотить капсулу.

Мое мнение: Ливео 4 удобен для работающих взрослых, кому надо принимать средство 1 раз в день и не затягивать с курсом. Например, если после антибиотика появились проблемы со стулом. Ливео принимать лучше ПОСЛЕ курса антибиотиков.

Ливео Дети и Малыш – неплохо. Только вот масляный раствор для приготовления суспензии меня, честно говоря, напрягает. Зачем масляный? При запоре еще ничего, а если диарея?

Максилак

Характеристики:

  • Мощный состав. Содержит 9 бактерий, включая лактобациллу рамнозус GG, плюс олигофруктозу, т.е. это синбиотик.
  • Количество бактерий впечатляет: в Максилак – 4,5 млрд в 1 капсуле, в Максилак бэби – 1 млрд в саше.
  • Бактерии защищены от соляной кислоты и прочих агрессивных жидкостей благодаря особому покрытию. Покрытие есть и на гранулах саше.
  • Не содержит лактозы, консервантов, ГМО.
  • Удобно принимать: по 1 капс. или 1-2 саше в день.
  • Максилак дается с 3 лет, Максилак бэби – с 4 мес.
  • Беременным и кормящим можно.
  • Одновременно с антибиотиком можно.

КАПСУЛУ НЕ ВСКРЫВАТЬ, чтобы не нарушить защиту. Исключение составляют дети до 5 лет, которые не могут проглотить капсулу (напоминаю, что кислотность желудочного сока у них ниже, чем у взрослых).

Мое мнение: его вполне можно рекомендовать при диарее, запоре, вздутии живота, при смене климата.

Примадофилус

Характеристики: 

Средство, которое доказало свою эффективность на протяжении многих лет.

  • Состав бактерий каждой формулы подобран с учетом возраста.
  • Оптимальное количество бактерий (от 2 млрд).
  • Капсулы имеют кишечнорастворимую оболочку.
  • Не содержит лактозы.
  • Можно одновременно с антибиотиками.
  • Принимается всего 1 раз в день.

Примадофилус детский – с рождения до 6 лет при диарее, атопическом дерматите, на фоне приема антибиотиков.

Примадофилус Джуниор детям 6-12 лет при кишечных инфекциях (в комплексе с др. средствами), при пищевой аллергии, на фоне приема антибиотиков, часто болеющим детям.

Примадофилус Бифидус – с 12 лет. Содержит лакто- и бифидобактерии. Рекомендуйте его при диарее, запорах, вместе с антибиотиками.

Примадофилус содержит только лактобактерии. Показан при вульвовагинитах, а также вместе с антибиотиками, при снижении количества лактобактерий в анализе кала на дисбактериоз.

Риофлора

О ней кратенько.

РиоФлора специально разработана для профилактики диареи, связанной с приемом антибиотиков.

РиоФлора иммуно содержит комплекс бактерий, которые укрепляют иммунитет, предупреждают ОРВИ и грипп в периоды повышенной заболеваемости.

Оба – с 3 лет.

Примечание: подробнее об этом средстве — см. комментарии

Энтерол

Характеристики

  • Я уже не раз говорила, что это волшебное средство. Содержит дрожжевые грибы — сахаромицеты Буларди (по фамилии их первооткрывателя).
  • Они не входят в состав нормальной микрофлоры кишечника, но способны быстро навести в ней порядок. Они связывают патогенных микробов, уменьшают выработку ими токсинов, усиливают местный иммунитет, оказывают противовоспалительное действие. Подавляя патогенных микробов, дают возможность родным микробам размножаться.
  • Устойчивы к антибиотикам, без проблем преодолевают агрессивные среды ЖКТ.
  • Выполнив свою работу, сахаромицеты удаляются из кишечника через 2-5 дней после прекращения приема.
  • Энтерол эффективен при любой диарее: будь то синдром раздраженного кишечника, прием антибиотика или кишечная инфекция.
  • Курс приема 5-10 дней.
  • Детям с 1 года.
  • Принимается за час до еды.
  • Есть капсулы, их можно вскрывать, есть порошки. Кому что удобнее.
  • Беременным и кормящим – только взвесив риск-пользу.

Мое мнение: его оптимально рекомендовать при любой остро возникшей диарее, для профилактики диареи путешественника.

Хилак форте

Характеристики

  • Как вы помните, это метабиотик. Содержит метаболиты четырех бактерий.
  • Хилак форте сдвигает pH кишечника в кислую сторону. Это нарушает рост и развитие патогенных бактерий.
  • Препарат оказывает также противовоспалительное действие.
  • Его можно рекомендовать одновременно с антибиотиком.
  • Детям с рождения.
  • Не разбавлять молочными продуктами.

Мое мнение. Никаких чудес в своей практике я от него не видела. Я бы его рекомендовала либо при незначительных проблемах с ЖКТ (вздутие живота, дискомфорт), либо вместе с антибиотиком для профилактики диареи, либо в комплексе с др. средствами.

Но кто-то из вас хвалил его в комментариях. И слава Богу.

Препарат или БАД?

Что эффективнее: пробиотик-препарат или БАД?

Мне бы очень хотелось сказать: конечно, препарат! Ведь он долго разрабатывался, изучался, имеет четко регламентированный состав, проходит клинические испытания, его воздействие на организм в большинстве случае предсказуемо.

А БАД – это ДОБАВКА к пище для профилактики проблем со здоровьем. Если такие проблемы уже есть, БАД можно рекомендовать только ВМЕСТЕ с лекарственными препаратами, а не ВМЕСТО них.

Но почему-то в случае с пробиотиками у меня эта формула не срабатывает.

Состав многих БАДов-пробиотиков намного логичнее и интереснее, чем препаратов.

Хотя не будем забывать, что фармбизнес – это в первую очередь БИЗНЕС, где продажи зависят от того, как преподнести товар, в какую «обертку» его завернуть.

Но многие из вас на своем опыте убедились: многие пробиотики БАДы оказываются более эффективными, чем лекарственные препараты.

Вы пишете в комментариях, что некоторые покупатели скептически относятся к БАДам.

Поэтому, когда проводите презентацию пробиотика, не забывайте говорить клиенту, БАД это или лекарственный препарат, чтобы впоследствии не возникло сложной ситуации.

Для скептиков тоже есть выбор: Линекс, Линекс форте, Хилак форте, Бифиформ, Аципол, Ацилакт, Пробифор, Энтерол. Это лекарственные препараты.

Как выбрать пробиотик?

И в заключение нашей темы я набросаю алгоритм, исходя их СВОИХ рассуждений и помня о том, что вам нужно продавать ВСЕ пробиотики.

Друзья, это исключительно МОЕ вИдение. Я рассказываю вам, как бы я поступала, окажись я на вашем месте.

Условные обозначения: а/б — антибиотик.

Друзья, список средств для улучшения микрофлоры в каждой колонке, разумеется, может быть дополнен, но я постаралась «разбросать» эти средства в зависимости от ситуаций, чтобы сузить вам выбор.

Как видите, группа средств, которую мы с вами только что разобрали, расширяет возможности для комплексной продажи, и значит, для повышения среднего чека.

На этом разбор средств для кишечной микрофлоры я заканчиваю.

Как вам понравилась эта беседа?

Какие у вас остались вопросы после разбора этой темы?

Делитесь своими соображениями, пишите свои комментарии, а то мне становится очень грустно, когда вы ничего не пишете. Почему-то прошлая статья оказалась в аутсайдерах.

Не забывайте кликать по кнопкам соц. сетей, чтобы поделиться ссылкой на статью со своими коллегами.

Недели через 2–3, а может, раньше, я пришлю вам шпаргалки по этой теме.

Если вы еще не с нами, подписывайтесь на новости блога. Форма подписки находится под каждой статьей и в правой колонке.

На сегодня у меня все.

До новой встречи на блоге «Аптека для Человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

nikafarm.ru

15 лучших пробиотиков и пребиотиков

Это не одно и то же. Иногда их путают и не представляют ясно, в чем польза каждого из них. Однако, и пробиотики и пребиотики необходимы нашему организму.

Пробиотики и пребиотики улучшают пищеварение и укрепляют иммунную систему, которая защищает нас от инфекций и других болезней.

Уверены, что эта информация вам пригодится. Читайте дальше!

Пробиотики и пребиотики: это не одно и то же

Конечно, вы не раз слышали в рекламе о разных видах йогурта, богатых полезными бактериями. Это и есть пробиотики. Они содержатся в кисломолочных продуктах, таких как йогурт или кефир, а также, например, в квашеной капусте. Они способствуют оздоровлению бактериальной микрофлоры.

Хорошо, но… Что такое пребиотики? В них тоже есть хорошие бактерии? Или же это микроорганизмы, помогающие пищеварению? Сейчас мы обо всем расскажем по порядку:

1. Пробиотики

  • Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет пробиотики как живые микроорганизмы, которые благотворно влияют на наше здоровье.
  • Это бактерии, живущие в кишечнике. Они способствуют выработке пищеварительных соков и натуральных ферментов и, таким образом, улучшают пищеварение.  Рекомендуется употреблять пробиотики только органического происхождения.
  • Некоторых пугает мысль о том, что наша пищеварительная система «оккупирована» всякими бактериями. Но важно знать, что это особые бактерии, они составляют необходимую для организма микрофлору кишечника. Эти бактерии очень чувствительны к тому, что мы едим, а также к стрессу и некоторым медикаментам. например, сильным антибиотикам.
  • Эти микроорганизмы защищают слизистую кишечника.  Они подавляют вредные, патогенные микроорганизмы, не дают им расти и размножаться.
  • Пробиотики, которые содержатся, например, в кисло-молочных продуктах, защищают нас от многих болезней. Но обратим внимание на слово «кисло…» Натуральное молоко во многих случаях  скорее вредит, чем идет на пользу нашему кишечнику. Если организм его не переносит (а это случается очень часто), оно может вызвать воспаление.

2. Пребиотики

  • В свою очередь, пребиотики — это углеводы, которые служат пищей для пробиотиков. Они не перевариваются нашим кишечником, но стимулируют рост и жизнедеятельность полезных бактерий, которые защищают нас от вредных микроорганизмов.
  • Пребиотики помогают нам усваивать некоторые микроэлементы, такие, как кальций и магний.
  • Они помогают уменьшить образование газов и способствуют сбалансированной работе кишечника.

Продукты, которые содержат пробиотики

1. Кефир

  • Кефир — это ферментированное коровье или козье молоко. Он обладает кисловатым и очень приятным вкусом благодаря процессу ферментации, в ходе которого почти полностью исчезает сахар, который есть в молоке.
  • Его очень полезно есть на завтрак.
  • Это один из продуктов, наиболее богатых полезными живыми микроорганизмами, которые укрепляют и оздоровляют наш кишечник.
  • Регулярное употребление кефира способствует подавлению патогенных бактерий, живущих в кишечнике, вызывающих гастроэнтерит.

Читайте также: Пробиотики: 5 продуктов для восстановления микрофлоры кишечника

2. Квашенная капуста

  • Можно сказать, что квашенная капуста — второй (после кефира) по своей пользе для нашей микрофлоры продукт.
  • Это ферментированная капуста, богатая лактобактериями и бифидобактериями.
  • Квашенная капуста улучшает кишечную микрофлору, восстанавливает нормальный кислотно-щелочной баланс тонкого кишечника и способствует лучшему усвоению питательных веществ.
  • Ферментированная капуста богата витаминами А, В1, В2, С и микроэлементами, такими как железо, кальций, фосфор и магний.

Другие продукты со свойствами пробиотиков

  • Натуральный йогурт
  • Японский суп мисо
  • Чайный гриб
  • Оливки
  • Черный шоколад

Продукты, которые содержат пребиотики

Артишоки

Артишоки не только очень полезны для печени. Это также отличные пребиотики. В них содержится от трех до двадцати процентов инулина, важного элемента многих пребиотиков.

Выясните 10 причин добавить артишок в свой рацион

Корень цикория

Второй продукт, очень богатый инулином, — корень цикория. Его можно купить в  магазинах натуральных продуктов и добавлять в разные блюда, а также готовить из него настои.

Чеснок

Чеснок содержит около 15% инулина. Очень полезно по утрам есть чеснок, запивая его стаканом воды.

Лук

В луке содержится от пяти до восьми процентов инулина, его можно есть в сыром и вареном виде.

Лук порей

В нем от трех до десяти процентов инулина, он  прекрасно улучшает состояние микрофлоры кишечника.

Отруби из пшеницы

Отруби из пшеницы тоже полезно включить в рацион. В них целых 5% инулина.

Бананы

Если вы любите бананы, то вам это понравится. В них всего 0,5% инулина, однако в сочетании с другими продуктами из этого списка они воздействуют на полезные бактерии очень благотворно.

Микрофлора кишечника: 6 последствий для организма, когда она не в порядке

Доказано, что микрофлора кишечника имеет решающее значение в регулировании процессов пищеварения и обмена веществ, а также нашего иммунитета… Читать дальше »

steptohealth.ru

препараты – пробиотики и пребиотики

Лактобактерии для кишечника – препараты, которые помогают восстановить микрофлору, улучшить пищеварение, избавиться от неприятных симптомов. Пробиотики выпускаются в разных формах, могут применяться для профилактики или при лечении различных заболеваний пищеварительной системы.

Роль кишечной микрофлоры для здоровья

Кишечник человека населяет огромное количество бактерий. Они принимают непосредственное участие в процессе пищеварения:

  • расщепляют пищу на отдельные компоненты;
  • вырабатывают необходимые для переваривания ферменты;
  • синтезируют витамины из пищи;
  • помогают поддерживать кислую среду, предотвращают брожение;
  • сдерживают рост патогенных микроорганизмов;
  • нейтрализуют яды и токсины;
  • участвуют в формировании иммунитета;
  • отвечают за адекватное усвоение всех питательных компонентов.

В норме на одну патогенную бактерию долго приходиться не менее сотни полезных. Если этот баланс нарушается, у человека развивается воспаление кишечника, активизируются процессы брожения и повышенным выделением газов, развивается авитаминоз – из-за того, что из привычного объема и состава пищи организм не может синтезировать достаточное количество витаминов.

При дисбактериозе в кишечнике возникают благоприятные условия для размножения болезнетворных микроорганизмов и гельминтов. Если кишечник здоров, попадающие в его в небольшом количестве личинки глистов или болезнетворные бактерии сразу же нейтрализуются местным иммунитетом.

Нарушение работы кишечника отражается на состоянии всего организма. Из-за постоянного воспаления, нарушения усвоения питательных компонентов страдает иммунитет, нервная система, ухудшается общее самочувствие.

к содержанию ↑

Основные симптомы дисбактериоза

 

Ученые до сих пор спорят о том, чем считать нарушение баланса кишечной микрофлоры: заболеванием или состоянием или вообще симптомом других недугов. Но медицинская статистика утверждает: с признаками дисбактериоза сталкивается каждый третий человек.

Признаки, которые свидетельствуют о нарушении состава «внутреннего мира» человека:

  1. Урчание в животе, повышенное газообразование, связанное с развитием брожения непереваренной пищи.
  2. Расстройство стула – запоры либо диарея.
  3. Неприятный привкус во рту, запах изо рта.
  4. На более поздних стадиях возникает боль в животе, тошнота, рвота.
  5. В кале заметны фрагменты непереваренной пищи.
  6. Заметно снижается иммунитет, человек чаще болеет.
  7. Появляются апатия, сонливость или наоборот – бессонница.

Эти же симптомы могут указывать на заболевания кишечника, которые часто сопутствуют нарушению микрофлоры. Для устранения этого состояния назначают препараты, в том числе на основе лактобактерий.

Дисбактериоз у взрослых и детей проявляется одинаково. Отличие лишь в том, что у взрослых микрофлора более стабильная и сформированная. У детей она только формируется, поэтому даже при незначительном изменении привычного рациона или приеме антибиотиков баланс нарушается.

к содержанию ↑

Когда возникают нарушения?

Кишечная микрофлора довольно чувствительна ко всем изменениям, происходящим в организме. К ее нарушениям могут привести:

  1. Кардинальное изменения рациона питания и состава воды. Такое состояние часто возникает у людей с чувствительным пищеварением, когда они приезжают в другую страну.
  2. Пищевое отравление и кишечная инфекция, особенно если их плохо пролечили.
  3. Имеющиеся хронические заболевания ЖКТ.
  4. Неправильное питание.
  5. Постоянные стрессы.
  6. Прием антибиотиков и некоторых других лекарственных препаратов. Антибиотики, особенно при оральном приеме, активизируются в кишечнике, уничтожая огромное количество бифидо- и лактобактерий.
к содержанию ↑

Какой препарат назначают для нормализации микрофлоры кишечника?

Дисбактериоз лечат комплексно: сначала назначают антибактериальную терапию для угнетения патогенной флоры, а затем – нормализующие микрофлору средства на основе лактобактерий и других компонентов. На ранних стадиях дисбактериоза можно обойтись без антибактериальной терапии.

Также на протяжении всего лечения необходимо придерживаться диеты, которая поможет воссоздать в организме комфортные для лактобактерий условия.

к содержанию ↑

Что лучше: препараты с лактобактериями или бифидобактерями?

Бифидо- и лактобактерии – это разные виды микроорганизмов, хотя оба они необходимы для номального пищеварения.

Бифидобактерии обитают в толстом кишечнике, их задача – нейтрализовать яды и токсины, не допускать гниения остатков пищи, а также расщепление сложных углеводов. Достаточное количество этих микроорганизмов является лучшей профилактикой аллергий, особенно пищевых. Бифидобактерии превалируют в составе кишечной флоры младенцев в период грудного вскармливания. Со временем, когда ребенок начинает есть «взрослую» пищу, часть бифидобактерий заменяется лактобактериями.

Лактобактерии, или молочнокислые – обитают в тонком кишечнике и во влагалище у женщин. Их задача – превращать питательные компоненты в необходимые для функционирования организма вещества, обеспечивать обмен веществ. Лактобактерии принимают участие в усвоении растительной пищи. Они создают кислую среду в кишечнике, препятствуют росту грибка.

Оба вида бактерий необходимы для нормального пищеварения. При запорах обычно диагностируют дефицит бифидобактерий, а при склонности к послаблению стула – лактобактерий.

Перед назначением лечения проводится комплексное обследование.

к содержанию ↑

Пробиотики, пребиотики и симбиотики: что это такое и в чем разница?

Все это – лекарства для восстановления микрофлоры. Но каждая группа препаратов имеет свои отличия и выполняет определенную роль, назначается только при определенных состояниях.

Виды препаратовОсобенностиНазвания препаратов
ПробиотикПрепарат, который в составе содержит живые бактерии, название препарата зависит от «набора» микроорганизмов:
  • монокомпонентные содержат один вид бактерий;
  • поликомпонентные – несколько видов.
Аципол, Лактобактерин, Пробифор, Бифидобактерин, Ацилакт.
ПребиотикСредство, которое помогает создать в кишечнике условия, угнетающие рост и размножение патогенов, но комфортные для полезной микрофлоры.Дюфалак, Хилак-форте, Нормазе.
Симбиотики Препараты, которые в составе содержат штаммы и бифидо-, и лактобактерий одновременно. Применяются для комплексного восстановления микрофлоры при заболеваниях и после кишечных инфекций.Линекс или Флорин Форте, Симбиолакт композитум
СинбиотикиСредства, содерщие одновременно и пробиотики, и пребиотики (и сами бактерии, и вещества, необходимые для того, чтобы они «прижились») в одном препарате.Бифилиз, Максилак,
Сорбированные (сорбирующие) препаратыВещества, которые поглощают токсины и угнетают рост патогенной флоры. Применяются в начале лечения, перед приемом остальных препаратов. Особенно необходимы при признаках острой или хронической кишечной инфекции.Пепидол, активированный уголь, Полипефан, Энтеросгель, Бифидумбактерин Форте
к содержанию ↑

Основные формы выпуска и сферы применения

Препараты для кишечника на основе лактобактерий и бифидобактерий выпускаются в разных формах. Одни препараты принимают внутрь: они проходят через желудок и затем попадают в кишечник. Другие сразу отправляются к «месту востребования».

Основные формы препаратов:

  1. Порошок. Содержит высушенные, но жизнеспособные культуры бактерий. Применяется для приготовления суспензий для приема внутрь, а также для приготовления обогащенной бактериальными культурами молочнокислой продукции.
  2. Свечи. Обычно являются синбиотиками. Хороши тем, что из них бактерии приживаются лучше. Бывают вагинальные (для лечения бактериального вагиноза у женщин) и ректальные. Ректальные имеют недостаток: бактерии «приживаются» в прямой кишке, в лучшем случае достигают толстого кишечника, но не «добираются» до тонкого.
  3. Капсулы. Плотная оболочка, устойчивая к воздействию желудочного сока, позволяет сохранить жизнеспособность бактерий. Культуры высвобождаются уже в кишечнике – там, где для них существует комфортная среда.
  4. Жидкая суспензия. Содержит активные культуры, но имеет ограниченный срок годности. При длительном хранении, особенно в ненадлежащих условиях, большинство бактерий гибнет. Суспензию хранят в герметичной упаковке, в разовой дозировке.
к содержанию ↑

Видео -Как заселить кишечник полезными бактериями?

к содержанию ↑

Список препаратов от дисбактериоза: какие лучше?

Для лечения дисбактериоза нет единой схемы – потому, что у каждого человека наблюдается индивидуальное нарушение, и организм реагирует на дисбаланс по-разному: один запускает компенсаторные механизмы, другой дает вволю разрастаться патогенной флоре. Лекарство выбирается и в зависимости от причин развития такого состояния.

Прием пребиотиков для лечения не всегда необходим. Некоторые продукты питания способны создавать в организме оптимальные условия для размножения лактобактерий и улучшения микрофлоры кишечника.

Что выбрать: хорошие, если верить отзывам, недорогие, но эффективные таблетки или препарат подороже? Цена совершенно не влияет на качество лечения. Самый лучший препарат – тот, который содержит компоненты, необходимые конкретному человеку. Самые дорогие и лучшие средства на основе лактобактерий окажутся бесполезны, если у пациента – острая нехватка бифидобактерий.

Ниже приведен перечень пробиотиков и других медикаментов, которые используются для лечения дисбактериоза кишечника:

  1. Линекс относится к пробиотикам универсального назначения: их применяют для лечения взрослых и детей. Угнетает рост патогенов за счет интенсивного заселения кишечника полезными бактериями.
  2. Хилак-форте – пребиотик, который восстанавливает водно-солевой баланс, формирует кислую среду, стимулирует размножение полезных бактерий. Применяется при диарее, после пищевых отравлений и кишечных инфекций для более быстрого восстановления.
  3. Аципол содержит лактобактерии и кефирный грибок. Выпускается в капсулах, стойких к воздействию желудочного сока. Противопоказан пациентам с хроническими рецидивирующими грибковыми инфекциями.
  4. Дюфалак содержит питательные компоненты, стимулирующие увеличение числа лактобактерий в кишечнике, стимулирует моторику, улучшает пищеварение. Применяется при склонности к запорам.
  5. Ацилак – препарат на основе ацидофильных бактерий. Кроме восстановления кишечной микрофлоры, улучшает иммунитет, подавляет роста патогенов.
к содержанию ↑

Что пить вместе с антибиотиками, чтобы сохранить микрофлору кишечника?

На сегодняшний день большинство врачей для предупреждения дисбактериоза советуют принимать препараты, содержащие полезные для кишечника бактериальные культуры, одновременно или сразу после приема курса антибиотиков. Лучшее решение в этом случае – эффективный препарат нового поколения на основе пробиотиков и пребиотиков. Он позволит восполнить нехватку полезных бактерий и создать условия для восстановления микрофлоры кишечника.

Взрослому пациенту обычно назначают лечение препаратами, содержащими лактобактерии. Такие средства назначают при комплексной терапии желудка и кишечника, после отравления, при хронических заболеваниях пищеварительной системы. Полезные средства таких препаратов помогают восстановить нарушение микрофлоры, возникшее на фоне стресса, а также используются для профилактики опухолевых процессов.

Детям эффективное средство для кишечника назначают при малейших нарушениях пищеварения, чтобы избежать развития хронических заболеваний кишечника. Следи наиболее частых – Линекс, Лактобактерин, Бифидумбактерин, Бифилакт.

netgastritu.com

их отличия и что лучше принимать

Неправильное питание, стрессовые ситуации, малоподвижный образ жизни и неблагоприятная экологическая ситуация приводят к возникновению различных проблем в работе желудочно-кишечного тракта. Именно для того, чтобы восстановить нормальную микрофлору кишечника, были созданы пробиотики. Дальше более подробно рассмотрим, что лучше для лечения дисбактериоза: Аципол или Бифиформ?

Для чего используются эти препараты

Как уже говорилось выше, под воздействием негативных факторов в желудке может возникать дисбактериоз, при котором развиваются патогенные микроорганизмы, мешая нормальным процессам пищеварения. Препараты пробиотики содержат микроорганизмы, которые ускоряют размножение полезных бактерий в желудке и уничтожают болезнетворные микробы. В конечном итоге удается восстановить нормальную работу пищеварительной системы и устранить такие симптомы, как вздутие, запоры, диарея, повышенное газообразование. Пробиотики могут использоваться как для профилактики, так и для лечения хронических заболеваний желудка.

Различия препаратов

Оба препарата относятся к третьему поколению пробиотиков и имеют следующие особенности:

  • Пребиотики и лактобактерии, которые входят в состав Аципола является главным отличием от Бифиформ с бифидобактериями. Итак, первый препарат содержит сразу два вида полезных бактерий, а второй — только одну.
  • Наличие полезных грибков делает Аципол эффективным для лечения вирусных заболеваний.
  • В обоих препаратах выявлено отсутствие побочных эффектов. Конечно, у некоторых может быть индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.
  • Аципол от трех месяцев разрешено давать детям. При этом Бифиформ выпускается в детской форме, предназначенной для младенцев. Это может быть суспензия, порошок или жевательные таблетки.
  • Новорожденным не рекомендуется давать Аципол из-за отсутствия бифидобактерий. В этом случае эффективным будет Бифиформ.
  • Аципол нужно хранить только в холодильнике, что не дает возможность брать его с собой в дорогу. При этом Бифиформ не боится повышенных температур.

Инструкция по применению препарата Аципол говорит о том, что он эффективен при лечении серьезных инфекционных заболеваний желудка, таких как дизентерия и сальмонеллез. Аципол является комплексным пробиотиком как для лечения, так и для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. При этом Бифиформ преимущественно используют для восстановления нормальной микрофлоры кишечника.

Бифиформ или Аципол: что выбрать

Дальше сравним Аципол или Бифиформ, чтобы сделать правильный выбор в будущем.

  • В состав Аципола входят полезные бактерии и грибки, что делает его препаратом широкого спектра действия. В состав Бифиформа входят безопасные энтерококки и бифидобактерии. Итак, два препарата направлены на ускорение размножения полезных бактерий в кишечнике. При этом первый пробиотик также позволяет повысить защитные функции организма и бороться с инфекционными заболеваниями желудка.
  • В состав Аципола входит уникальный грибок из кефира, что делает его одним из лучших средств для восстановления нормальной работы системы пищеварения после приема антибиотиков.

Итак, каждый из пробиотиков можно давать как взрослым, так и детям для лечения расстройств пищеварения. При этом Аципол имеет комплексное действие. Помогает не только ускорить размножение полезных бактерий, но и уничтожить возбудителей инфекционных заболеваний желудка и патогенную микрофлору. Кроме того, кефирный грибок позволяет повысить иммунную систему и бороться с вирусными инфекциями.

В каких случаях эти пробиотики показаны к применению

В большинстве случаев пробиотики и пребиотики назначают для лечения дисбактериоза различного характера. Они позволяют уничтожить патогенную микрофлору и ускорить размножение полезных бактерий, необходимых для нормального процесса пищеварения.

Кроме того, препараты также назначают в следующих случаях:

  • Как вспомогательное средство для лечения острых и хронических кишечных инфекций.
  • Для устранения заболеваний пищеварительной системы хронического характера.
  • Для укрепления защитных функций организма.
  • Для восстановления баланса в кишечнике после длительного лечения антибактериальными средствами.
  • Пробиотики рекомендуется использовать детям, которые не могут набрать вес, имеют аллергические реакции и сыпь на коже.

Средства противопоказаны в случае наличия аллергии на отдельные компоненты. При этом не зафиксировано никаких побочных эффектов, и препараты очень хорошо переносятся организмом. Поэтому не должно возникнуть никаких проблем при лечении дисбактериоза.

Одновременный прием препаратов

В состав Аципола входят лактобактерии, устойчивые к антибиотикам. Именно поэтому препарат можно принимать вместе с антибактериальными средствами. Это позволяет во время лечения избежать развития дисбактериоза и диареи. При этом Бифиформ рекомендуется принимать только после курса антибиотиков, чтобы ускорить рост полезных бактерий.

Специалисты рекомендуют использовать Аципол и Бифиформ вместе, если есть серьезные патологические изменения в кишечнике. Бактерии препаратов идеально дополняют друг друга и помогают быстрее справиться с расстройствами желудка.

Форма и дозировка Аципола удобна только для взрослых. Ведь препарат выпускается только в виде капсул. При этом Бифиформ имеет форму, как для взрослых, так и детей. Доступны жевательные таблетки с приятным фруктовым вкусом.

При острых инфекционных заболеваниях взрослым необходимо принимать по 4 капсулы Аципола в сутки. Для профилактики достаточно будет одной капсулы в сутки. Можно назначать детям старше трехмесячного возраста.

При диарее в сутки рекомендуют принимать по 4 капсулы Бифиформа. Для профилактики дисбактериоза достаточно 2 капсулы в день. Существует детская форма выпуска препарата.

Среди аналогов можно выделить Линекс, Ацилакт, Бифидумбактерин, Максилак, Нормобакт и Пробифор.

lechenie-zapora.ru

инструкция по применению, аналоги, отзывы

Аципол – эубиотик, биологически активная пищевая добавка с качественно подобранным составом лиофилизированных лактобактерий, а также дополненная кефирными грибками, инактивированных путем прогревания. Биопрепарат разработан для нормализации нарушенного баланса микрофлоры органов ЖКТ, а также в качестве профилактического средства.

Препарат рекомендуется принимать в лечении инфекционно-бактериальных кишечных заболеваний, при иммунодефиците, в качестве общеукрепляющего средства.

Производитель: российская фармацевтическая компания «ЛЕККО».

Торговое название: Аципол (Acipol).

Состав и форма выпуска

  • ацидофильные лактобациллы в активном виде;
  • желатин;
  • полисахариды кефирных грибков;
  • диоксид титана;
  • окись железа.

Форма выпуска – капсулы с порошком, представляющим из себя сухую биомассу кремового цвета с характерным запахом кисломолочных продуктов.

Фармакологическое действие

  1. Биопрепарат быстро восстанавливает нарушенную микрофлору, устраняя сопутствующие симптомы при дисбактериозе, диарее, инфекционных заболеваниях кишечника.
  2. Ацидофильные лактобациллы образуют защитные барьеры на слизистой оболочке, препятствуя проникновению вредных бактерий.
  3. Нормализует обменный, метаболический, пищеварительный процесс.
  4. Предупреждает расстройство кишечника при резкой смене рациона, акклиматизации, употреблении некачественной воды.
  5. Имеет высокую антагонистическую активность к многочисленным штаммам условно-патогенных и патогенных бактерий.
  6. Лактобактерии быстро снижают уровень рН, благодаря чему рост патогенных микроорганизмов уменьшается.
  7. Кефирные грибки обеспечивают нормальную колонизацию полезными бактериями кишечника, являясь специфическими полисахаридами.
  8. Очищает кишечник от продуктов распада, токсинов.
  9. Снижается уровень аммиака, что способствует очищению тканей и органов от его негативного воздействия.
  10. Усиливает абсорбцию питательных веществ в желудке и кишечнике.
  11. Нормализуется уровень билирубина, холестерина.
  12. Регулирует показатели желчной, желудочных кислот.
  13. Проявляет синергизм с антибиотиками, антибактериальными, гормональными препаратами.
  14. Обладает выраженными противомикробными, противовоспалительными, анальгезирующими свойствами.

Показания к применению

  • диарея острая и хроническая, дизентерия, сальмонеллез, энтероколит;
  • в лечении кишечного дисбактериоза на любых стадиях;
  • иммунодефицитное состояние;
  • для поддержания нормального стула при акклиматизации, резкой смене рациона;
  • для устранения негативных последствий, вызванных приемом гормональных, противомикробных, нестероидных препаратов, химиотерапии, антибиотиков;
  • повышенные физические, умственные нагрузки;
  • в качестве общеукрепляющего средства после осложнений, вызванных респираторными, инфекционными заболеваниями;
  • для предупреждения развития аллергии;
  • в лечении инфекций кишечника с неопределенной этиологией;
  • в лечении инфекционных заболеваний кишечника, желудка, вызванных осложнениями, патологиями или бактерицидным заражением;
  • при нарушенном обменом, метаболическом процессе;
  • в лечении атопического дерматита;
  • в комплексной терапии в лечении заболеваний органов ЖКТ;
  • метеоризм;
  • интоксикация, изжога, кольпит.

Биопрепарат показан к применению и у взрослых и у детей с трехмесячного возраста. Не содержит синтетических добавок, ароматизаторов, ГМО.

Способ применения для взрослых, рекомендуемые дозы

Капсулы запиваются целиком небольшим количеством жидкости комнатной температуры (водой, кисломолочным напитком, чаем). Прием – за 30 минут перед приемом пищи.

Три-четыре раза в день по одной капсуле.

Курс лечения при инфекционных заболеваниях не менее 7-21 дней, или по рекомендации лечащего врача. При необходимости курс повторяется, после перерыва через 1-1,5 месяцев.

В качестве профилактического средства пищевая добавка принимается на протяжении 10-14 день в количестве одна капсула раз в сутки.

Схема применения для детей

Детям содержимое капсулы разводится в 20-25 мл жидкости комнатной температуры (молоке, фруктовом отваре, детской молочной смеси, йогурте, чае). БАД дается за полчаса перед едой.

Для детей от трех лет и до достижения 3-х летнего возраста – два-три раза в сутки по одной капсуле.

Курс лечения или прием пищевой добавки в качестве профилактического средства аналогичен с взрослыми пациентами.

Детям пробиотик не рекомендуется давать без согласования с лечащим врачом. Специалист может порекомендовать другие дозировки или продолжительность курса лечения, в соответствии с возрастом ребенка и клиническим протеканием заболевания.

Прием во время беременности

Противопоказаний для приема в период беременности нет. Бактерии нормальной микрофлоры и продукты жизнедеятельности кефирного грибка не наносят вреда плоду и самой женщине, поэтому могут считаться безопасными. Однако перед применением препарата будет не лишним обратиться за консультацией к специалисту.

Противопоказания

Гиперчувствительность к любому компоненту пробиотического препарата.

Побочные действия

Побочные реакции не выявлены.

Условия хранения

В сухом, темном месте при температуре от +2 до +12 градусов. Срок хранения – 24 месяца с даты, указанной компанией-производителем на упаковке.

Популярные аналоги

При выбора аналога не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом.

Бифиформ

Классический пробиотик, содержит фэциум, живые бифидобактерии, энтерококкус. Активно восстанавливает и поддерживает микрофлору органов желудочно-кишечного тракта. Показан в лечении аллергических реакций, при нарушенных пищеварительных и обменных процессах. Повышает перистальтику кишечника, снимает симптомы интоксикации, устраняет повышенное газообразование. В отличие от Аципола может применяться при непереносимости молочных белков. Рекомендуется принимать детям с двухлетнего возраста.

Линекс

Cодержит большее количество штаммом полезных микроорганизмов. Обладает выраженным противомикробным, противовоспалительным, иммуностимулирующим действием. Назначается специалистами в лечении острой и хронической диарее, при бактериально-инфекционных поражениях кишечника, для увеличения опорности организма, в комплексном медикаментозном лечении холецистита, кандидоза, язвы, панкреатита. Преимущества – назначается детям с первых дней жизни. К недостаткам можно отнести более высокую стоимость.

Нормобакт

Имеет сбалансированный состав бифидобактерий, лактобактерий. Форма выпуска – порошок для разбавления в жидкости комнатной температуры. Назначается при дисбактериозе, дизентерии, при остром поносе. Увеличивает синтез и усвояемость организмом полезных веществ, устраняет негативные последствия, вызываемые приемом антибиотиков. Удобство – достаточно принимать в сутки один порошок. Рекомендуется принимать в качестве профилактики и лечении малышам с шестимесячного возраста. Устраняет запоры.

Хилак Форте

Пищевая добавка не только эффективно нормализует дисбаланс кишечной микрофлоры, но и имеет выраженное противодиарейное свойство. Стимулирует иммунитет, усиливает перистальтику, нормализует стул при запорах. Рекомендуется в качестве дополнительного средства в лечении холецистита, гепатита, гастрита, экземы. Не имеет противопоказаний для использования у грудных детей, беременных женщин, в лактационный период.

Биоспорин

В отличие от Аципола содержит необходимые бифидобактерии, а также энтерококки. Является эффективной пищевой добавкой, нормализующей микрофлору кишечника при приеме гормональных препаратов, антибиотиков, при дисбактериозе, остром поносе. Рекомендуется для поднятия иммунитета, при первых симптомах отравления, акклиматизации, в предродовой подготовке беременных, входящих в группу риска. Назначается детям с одного года, имеет различные формы выпуска, не имеет противопоказаний при беременности.

Колибактерин

БАД, активно угнетающий развитие и рост болезнетворных микроорганизмов. Пробиотическое средство имеет антибактериальное, спазмолитическое, противовоспалительное действие. Рекомендуется при нарушении пищеварительных процессов, для нормализации показателей холестерина, в лечении запоров, диареи, инфекционных заболеваниях кишечника. Повышает опорность организма в период заболеваемости гриппов, ОРВи. Улучшает усвоение минералов, витаминов. Не имеет противопоказаний при беременности. Дается детям с шести месяцев.

Ацилакт

Биодобавка, по составу максимально приближенная к Ациполу. В состав средства входят ацидофильные лактобактерии в активном виде. Назначается в лечении не только кишечного, но и вагинального дисбактериоза, а также при кольпите, аллергии, в качестве вспомогательного средства при лечении заболеваний мочеполовых органов, стоматитов, молочницы. Является иммуностимулирующим средством. Назначается при беременности, не имеет противопоказаний детям грудного возраста.

Альтернативой по лечебному действию также являются препараты:

НазваниеФорма выпускаЦена от (в рублях)
Максилаккапсулы411
Наринэкапсулы, порошок166
Лактусанфлакон141
БиоГаякапли659
Супер 8капсулы1211
Нормофлоринфлакон209
Йогулакткапсулы208
Унибактеркапсулы800
Нормобактпорошок419
Ацидофилускапсулы1175
Бактистатинкапсулы343
Экофлорпорошок1266
Энтерожерминафлакон1090
Риофлоракапсулы266
Трилактфлакон690
Симбионты Кутушоватаблетки801
Эльбифидкапсулы540
Лимфосан Базовыйпорошок340
Эм-Курунгатаблетки, капсулы, порошок250

Отзывы

Екатерина Ивановна
Пробиотическое средство Аципол принимаю уже несколько лет подряд. У меня нередко случаются сбои в работе кишечника, поэтому стараюсь поддерживать в норме микрофлору. Пропиваю периодически курсами, помогает. До этого перепробовала другие пищевые добавки. Не скажу, что эффекта не было, но он был кратковременным. С Ациполом мой кишечник «держится» полгода. Также его принимают в моей семье все, если приходится лечиться антибиотиками. Причем капсулы пьем с первых дней лечения медицинскими препаратами, это защищает слизистые оболочки желудка, кишечника. Заметили, что стали реже болеть, когда эпидемия гриппа. Плюс – у меня нормализовались показатели холестерина, и даже избавилась от нескольких лишних килограммов. Думаю, это все благодаря пищевой добавке. Удобно, что в капсулах, можно с собой носить.

Марина
Сначала Аципол мне не понравился. Его мне назначали при сильном газообразовании. Никаких изменений не произошло. Второй раз БАД прописали моему малышу, когда у него был сильный понос. Сыну тогда было не больше годика. И он быстро скрепил стул. Думаю, препарат действует, но не каждый организм. Давала ребенку без проблем, разбавляла в йогурте. Вкус приятный – кисленький, как у кефира. Принимали курсом 10 дней. Однако, средство не устранило полностью проявления дерматита, хотя в инструкции написано, что оно должно помогать. Поэтому, мои выводы остаются неопределенными. Рекомендую принимать, только если врач вам назначит.

disbakter.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о