топ-6 лучших комплексов по отзывам

От обилия витаминных комплексов, которые предлагает современная фармацевтика, пестрит в глазах. Простым родителям очень сложно разобраться в этом многообразии таких препаратов для детей. В данной статье мы рассмотрим самые действенные витамины для поднятия иммунитета ребенка.

Рейтинг детских витаминов для укрепления иммунитета

Папам и мама следует обратить внимание на следующий список витаминных комплексов, которые можно обнаружить в аптеках крупного города.

Алфавит

Данный БАД рекомендован детям в сезон простуд (в осенние, зимние, весенние месяцы), при постоянных болезнях малыша. Он мягко и эффективно повышает защитные функции детского организма. В своем составе содержит целых 13 витаминов, 10 лучших микроэлементов для укрепления иммунитета. Производитель позаботился о детках разного возраста:

• В торговых точках можно приобрести комплекс «Наш малыш» для детей от 1 до 3 лет. Он выпускается в форме порошка, который необходимо разводить перед употреблением.
• Кроме того, для детей 6-7 лет можно купить препарат данного производителя под названием Алфавит «Детский сад»;
• для учеников в возрасте от 7 до 14 лет – «Школьник»;
• комплекс «Тинейджер» рассчитан на подростков от 14 до 18 лет

Оригинальная форма выпуска делает препарат достаточно востребованными у родителей малышей. В упаковке 60 таблеток трех разных цветов. Ребятишки могут принимать только одну таблетку в день, а могут сразу три в зависимости от потребностей, проблем детского организма. Для полноценного влияния на организм следует принимать все три таблетки в течение дня, чтобы разные элементы не мешали друг другу усваиваться.

Витрум

Из-за большого количества полезных компонентов (13 витаминов, 11 микроэлементов) этот БАД можно считать одним из самых эффективных и недорогих для повышения иммунитета у детей.

1. Vitrum Бэби для малышей от 2 до 5 лет выпускаются в виде жевательных пастилок – мишек с ванильным вкусом, которые не вызывают проблем с приемом у детишек. Симпатичные мишутки очень нравятся ребятне, они их принимают без нареканий и даже просят добавки.
2. Витрум Кидс поможет малышам от 4 до 7 лет повысить иммунитет. Комплекс совершенно не содержит красителей. При систематическом применении действует как профилактика простудных заболеваний. Один из лучших способов повысить сопротивляемость организма.
3. Витрум Юниор рекомендован подрастающему поколению от 7 до 14 лет при схожих проблемах в здоровье.

МультиТабс

Витаминный комплекс, который обеспечит здоровье ребенка всеми необходимыми веществами для стимулирования иммунной системы карапуза.

• МультиТабс Бэби. Подходит для детишек от рождения до года. В составе содержит три витамина: А, С, D3. Представлен в виде вкусных капелек, которые можно добавить в детское питание или грудное молоко. Хотя данные БАДы являются единственными для деток такого возраста, необходимость их приема очень сомнительно из-за малого количества компонентов в их составе. Опытные мамы советуют в своих отзывах купить для укрепления иммунитета отдельно эти три витамина и при этом не потратить большую сумму.
• МультиТабс Малыш. 13 витаминов, 7 минералов рекомендуются детям от года до 4 лет при гиповитаминозе, недостаточном количестве минеральных веществ, которые можно принимать для иммунитета. Особенно актуален их прием после перенесенных болезней для стимулирования иммунитета. Данный препарат представляет собой жевательные таблетки с малиново-клубничным вкусом.
• МультиТабс Юниор (11 витаминов и 7 минералов): доктора советуют пить данный БАД детям от 4 до 11 лет для повышения иммунитета. Жевательные таблетки с клубнично – малиновым или фруктовым вкусом.

Компливит

Компания «Формстандарт» представляет 3 витаминных комплекса для повышения работы иммунной системы в зависимости от возраста.

• Актив жевательный. Деткам от 3 до 14 лет можно предложить препарат в виде жевательных таблеток трех вкусов. Этот детский БАД имеет в составе 10 витаминов, 3 минерала для укрепления иммунитета. Родители хвалят данный препарат и отмечают его положительное воздействие на иммунитет.
• Активные мишки. 10 витаминов подарят устойчивость к заболеваниям в сезон простуд детям от 3 до 14 лет. Комплекс в виде медвежат из желе обязательно понравится маленьким ценителям здорового образа жизни. Не содержит необходимых микроэлементов.
• Компливит Актив. 12 витаминов, 10 минералов, повышающих иммунитет. Ударная доза компонентов обеспечивает подрастающий организм всеми необходимыми веществами для того, чтобы не допустить частые заболевания у ребятишек от 7 до 12 лет

Фармамед. ВитаМишки

Концерт «Фармамед» выпускает несколько витаминных комплексов, которые рассчитаны не на возраст ребенка, а на решение проблем со здоровьем детей всех возрастов. В препаратах этого производителя есть только один комплекс для повышения иммунитета детей Витамишки Иммуно+. Желейные медвежата с экстрактом облепихи помогут повысить защитные силы организма часто болеющих детей. Помогают для поднятия иммунитета всего 2 основных витамина (С, Е), 2 необходимых минерала (цинк, селен), входящие в состав БАДа для детей с 3 лет. Количество активных веществ этого препарата заставляют сомневаться в его эффективности. Цена у витаминного комплекса достаточно высокая, а все компоненты, входящие в его состав можно приобрести в любой аптеке по очень низкой цене.

Супрадин

Четыре из пяти витаминных комплексов этого производителя одной из своих целей считают повышение защитных сил детского организма. Различаются они количеством составляющих элементов и формой выпуска. Все рекомендованы малышам от 3-5 лет.

• Супрадин Кидс гель. 9 самых необходимых витаминов борются за здоровье карапуза. Минеральных веществ в комплексе нет, но есть соевый лецитин, который благотворно влияет на память.
• Супрадин Кидс Мишки. Медвежата из мармелада не только понравятся деткам, но и подарят их организму 8 витаминов для иммунитета, этот поливитаминный комплекс, к сожалению, не содержит минералов.
• Супрадин Кидс Юниор. Самый богатый на полезные компоненты БАД в виде жевательных таблеток. В его составе можно обнаружить витаминный микс из 12 компонентов, 10 важных микроэлементов.
• Супрадин Кидс Волшебные драже. 12 эффективных витаминов, 8 микроэлементов стоят на страже детского иммунитета. Покупая этот вид БАДов, родители могут быть уверены в том, что их малыш без болезней перенесет холодное время года.

Отзывы педиатров и родителей

Большинство мам и пап с осторожностью относятся к покупке витаминных комплексов для детей. При выборе подобных препаратов они стараются опираться на самочувствие крошки и советы специалистов.

• Мнение педиатра Комаровского по данному вопросу однозначно. Евгений Олегович считает, что без рекомендаций лечащего врача прием БАДов для укрепления иммунитета у детей производиться не должен. Однако при сезонном колебании защитных свойств детского организма родителям все же стоит использовать возможности витаминных комплексов.
• Мамы, обсуждая на форумах лучшие витаминные препараты, выделяют среди них «Мульти Табс Малыш», «Витрум. Кидс», «Алфавит. Наш малыш». Ведь эти препараты способным дать организму малыша возможность противостоять простудам и вирусам. Кроме того они значительно повышают аппетит крохи, что делает их очень популярными среди мам и бабушек.
• Некоторые взрослые считают, что витамины не дают должного эффекта. Причиной тому может послужить неквалифицированный подбор препарата или самолечение. Поэтому медиа-доктор Комаровский и настаивает на предварительной консультации с врачами. Только после этого можно ожидать положительного ответа иммунной системы малыша на прием витаминных препаратов.

Материалы данной статьи не могут быть руководством для покупки витаминных комплексов. При выборе необходимого препарата важно учесть не только отзывы потребителей, но и мнение специалистов.

vospitulya.ru

Витамины для детей для иммунитета: обзор препаратов / Mama66.ru

Иммунная система — это фундамент здоровья человека, который принимает участие во всех процессах жизнедеятельности. Витамины для детей для иммунитета помогают в поддержке защитных сил организма, предупреждая развитие простудных и инфекционно-воспалительных заболеваний, благотворно влияя на общее здоровье ребенка.

Витаминами называются ценные вещества, благодаря которым организм может работать полноценно, а ребенок будет чувствовать себя энергично, правильно развиваться, легко восстанавливаться после вирусных инфекций. Но злоупотреблять поливитаминными препаратами нельзя. Успех их приема заключается в правильной дозировке и ограниченном курсе приема.

Какие витамины необходимы детям для иммунитета?

Многие родители являются противниками аптечных витаминов, полагая, что дефицит этих веществ необходимо восполнять исключительно из пищи. Например, витамин А — из моркови и печени, витамин С — из апельсинов и т. д. Но чтобы восполнить суточную дозу витаминов, пищевых продуктов понадобится очень много, и желудок не каждого ребенка справится с таким количеством блюд.

К тому же переизбыток рыбы, цитрусов и некоторых других продуктов чреват для детей аллергией. Поэтому для профилактики и лечения авитаминоза нужны витаминные комплексы, которые содержат необходимые микроэлементы в строгой возрастной дозировке. Многие родители, отвечая на вопрос, какие витамины можно принимать детям для иммунитета, отдают предпочтение препаратам «Пиковит», «Витрум», «ВитаМишки и Алфавит».

Виды витаминов

Витамины для укрепления иммунитета, созданные специально для детей, выпускаются в следующих видах:

• сироп;
• гель;
• жевательные пастилки;
• таблетки в оболочке.

Витамины для детей до года выпускаются в специальной форме — в виде порошка, который можно растворять в детском питании. Малышам от 1 года предлагают сиропы и жевательные таблетки. Детям от 6 лет и старше можно давать витамины в виде покрытых оболочкой таблеток.

Кроме форм выпуска витамины отличаются по составу.

Можно выделить следующие виды препаратов:

• Витамины первого поколения. Содержат только одно вещество, например, витамин С. Такие препараты назначаются при признаках дефицита одного из витаминов.
• Витамины второго поколения. Состоят из нескольких компонентов, например, 4 или 5, и могут дополняться отдельными минералами.
• Витамины третьего поколения. Витамины и минералы в этих препаратах обогащены экстрактами лекарственных растений.

Группы

Все витамины для поднятия иммунитета делятся на две группы — водорастворимые и жирорастворимые.

Водорастворимые витамины	Функции водорастворимых витаминов	Жирорастворимые витамины	Функции жирорастворимых витаминов
Витамин В1 или тиамин	При его недостатке организм не сможет в полном объеме усваивать углеводы и жиры. Несет ответственность за нормальную работу иммунной и нервной систем. Этот компонент входит во все витамины для детей для повышения иммунитета.	Витамин А или рибофлавин	Положительно отражается на росте ребенка, состоянии его костей, волос и ногтей. Благодаря ему организм малыша развивается более гармонично.
Витамин В2 или рибофлавин	Помогает в восстановлении тканей организма и способствует нормальной работе органов зрения.	Витамин D	Укрепляет кости и зубы ребенка.
Витамин В6 или пиридоксин	Участвует в обмене белков и аминокислот. Необходим для работы органов кроветворения и ЦНС.	Витамин Е	Борется с токсинами и шлаками. Помогает организму лучше усваивать жирорастворимые витамины.
Витамин В9 или фолиевая кислота	Необходима организму ребенка для укрепления иммунитета, так как принимает непосредственное участие в механизмах клеточного деления и кроветворении.	Витамин К	Участвует в свертываемости крови.
Витамин РР или никотиновая кислота	Способствует нормальному функционированию внутренних органов ребенка. Если не давать организму этот витамин в полном объеме, возможно развитие кожных заболеваний, диареи, поэтому все комплексы витаминов для детей, предназначенные для улучшения иммунитета, содержат никотиновую кислоту.
Биотин	Принимает участие в расщеплении жиров. Выводит из клеток углекислый газ. Повышенная утомляемость и отсутствие аппетита — основные признаки нехватки этого витамина в организме ребенка.
Витамин В12	Стимулятор роста. Отвечает за синтез белков и нуклеиновых кислот.
Витамин С или аскорбиновая кислота	Регулирует процессы восстановления и окисления в организме. Отвечает за работу кровеносной и нервной системы. Достаточное количество витамина С в организме положительно влияет на состояние иммунитета у детей и взрослых.

Помимо витаминов для иммунитета детям необходимы следующие минералы:

• Калий (К) — предотвращает обезвоживание, поставляя в клетки воду.
• Кальций (Ca) — основа крепкого скелета и зубов.
• Магний (Mg) — отвечает за все обменные процессы в организме. Все витамины для иммунитета детям содержат кальций и магний, так как в комплексе они способствует синтезу электрических импульсов.
• Цинк (Zn) – снижает риск онкологии и способствует правильной экспрессии генного материала.
• Селен (Se) — необходим для правильного деления клеток, работа организма без него немыслима.

Дети от 0 до 3 лет

Сначала рассмотрим препараты для самых маленьких.

Комплексы необходимых витаминов и минералов с рождения до годовалого возраста — «Пиковит», «Мульти-табс Беби», «Алфавит Наш малыш».

Правила выбора:

• Витамины должны способствовать гармоничному росту и развитию ребенка, правильному набору массы тела, что наиболее актуально в раннем возрасте, способствовать поддержанию ровного психоэмоционального фона ребенка, укреплять нервную систему.
• Рекомендованные витамины — А, группа В, РР, D; запрещенные — К.

Витаминами для укрепления иммунитета детям от 1 года до 3 лет могут быть «Виторон», «Киндер Биовиталь Гель».

Правила выбора:

• Препараты должны укреплять иммунную систему, тем самым улучшая ее сопротивляемость простудам, повышать стрессоустойчивость организма, его адаптивные функции, так как многие дети в этом возрасте начинают посещать дошкольные учреждения.
• Рекомендованные витамины — А, группа В, С, РР, фолиевая кислота.

Дети 4-7 лет

Комплексы необходимых витаминов и минералов — «Алфавит Детский сад», «ВитаМишки», «Витрум».

Правила выбора:

• Препараты должны укреплять костную систему ребенка, обеспечивать активный рост и набор мышечной массы малыша, укреплять нервную систему, способствовать развитию памяти, внимания.
• Рекомендованные витамины — А, группа В, РР, D; микроэлементы — кальций и фосфор.

Дети 8-11 лет

Комплексы необходимых витаминов и минералов для иммунитета для детей от 8 лет — «Алфавит Школьник», «ВитаМишки Иммуно», «Центрум детский».

Правила выбора:

• Комплексы должны поддерживать иммунитет, так как для детей 10 лет его формирование можно считать законченным, иммунная система перестраивается на взрослый ритм. Они также должны укреплять нервную, сердечно-сосудистую систему и мозговые структуры, поскольку в возрасте 7-9 лет у детей увеличивается умственная нагрузка, требующая много сил и энергии.
• Рекомендованные витамины — А, группа В, С, Е, РР, D; микроэлементы — кальций, фосфор, железо, йод, фосфор, марганец, пантотеновая кислота.

Дети 12 лет и старше

Комплексы необходимых витаминов и минералов — «Алфавит Тинэйджер», «Мульти-табс Тинэйджер».

Правила выбора:

• Хорошими витаминами для поднятия иммунитета для детей в этом возрасте уже могут быть витамины, созданные для взрослых.
• В подростковом возрасте ребенку по-прежнему остро нужны витамины в связи с активным ростом и половым созреванием.
• Дефицит тех или иных микроэлементов отрицательно влияет на рост ребенка, его общее физическое и умственное развитие.
• Рекомендованные витамины — А, группа В, D, РР, Е.

Обзор лучших витаминов

Познакомимся с наиболее популярными комплексами.

«Мульти-табс Бэби»

Витамины для детей до года, предназначенные для иммунитета, способствуют гармоничному развитию ребенка. В этот поливитаминный комплекс до 1 года входят витамины А, С, D — наиболее необходимые в этом возрасте. Препарат обеспечивает профилактику рахита и анемии, правильное формирование зубов и скелета, улучшает иммунитет. «Мульти-табс Бэби» выпускается в форме капель.

«Витрум Кидс»

Эти витамины нередко рекомендуются детям после инфекций. В состав «Витрум Кидс» входят 12 витаминов и 10 минералов, предназначены они для детей от 4 до 6 лет для укрепления иммунитета. Выпускается в виде жевательных «мишек», которые не содержат искусственных добавок.

«Пиковит Форте»

Витамины «Пиковит Форте» созданы для детей от 6 лет для укрепления иммунитета. Препарат выпускается в форме рассасывающих пастилок с приятным фруктовым вкусом. Витамины не содержат сахар, поэтому их могут принимать дети от 6 лет, страдающие диабетом. С лечебной целью «Пиковит Форте» назначается ежедневно, с профилактической — через день.

«Алфавит Детский сад»

Эти витамины для иммунитета рекомендуются детям от 2 до 6 лет, посещающим дошкольные учреждения. В состав входят 11 витаминов и 8 минералов.

В упаковке находится три вида таблеток:

• «Железо» для профилактики анемии и улучшения метаболических процессов.
• «Антиоксиданты» для улучшения иммунитета и интеллектуального развития ребенка.
• «Кальций D3» для укрепления костей и зубов.

Благодаря разделению компонентов препарата, витамины лучше усваиваются организмом, и снижается риск аллергии. Принимать таблетки можно в любом порядке в течение дня.

«Киндер Биовиталь»

Эти витамины предназначены для улучшения иммунитета детей от 3 лет до 13 лет. Препарат выпускается в виде жевательных «мишек» с фруктовым вкусом. В состав средства входят витамины А, С, Е, В, биотин, никотинамид и фолиевая кислота — все, что необходимо ребенку от 3 лет до 13.

«Киндер Биовиталь» противопоказан детям при аллергии на компоненты препарата, гипервитаминозе и повышенном содержании кальция в моче. Витамины назначаются один раз в день: детям от 3 до 6 лет — по две пастилки, от 7 до 13 лет — по три.

«Центрум детский»

Это витамины для детей от 4 до 12 лет для улучшения иммунитета. Препарат назначается и здоровым, и часто болеющим детям. В составе «Центрум Кидс» находятся витамины С, А, Е, D3, К, В, пантотеновая и фолиевая кислоты, биотин, никотинамид, а также селен, калий, фосфор, магний, железо, кальций и марганец.

Дозировка препарата: детям от 4 до 6 лет — по 1 таблетке через день, от 7 до 12 лет — точно так же, если нет других указаний лечащего врача.

«ВитаМишки Immuno+»

Поливитаминный комплекс для иммунитета, в состав которого входят витамины, подходящие для детей от 4 до 13 лет. Препарат улучшает сопротивляемость организма инфекциям, улучшает работу внутренних органов — почек, печени и кишечника. В его состав входят витамины В, Р, С, К, Е, D, минералы, вытяжка амурского винограда, смородинового листа, рябины и земляники. Курс приема препарата для детей 4-14 лет ограничивается 1 месяцем.

«Алфавит Наш Малыш»

Могут быть лучшими витаминами для иммунитета как для годовалого ребенка, так и для трехлетнего крохи. В состав комплекса входят 11 витаминов и 5 минералов. Выпускается в форме порошка.

Как и остальные комплексы «Алфавит», препарат разделен на 3 части. В красном пакетике содержатся кальций, витамины группы В и D, направленные на укрепление костной и нервной системы. Зеленый пакетик содержит 5 микроэлементов: витамины С, А, Е, магний и цинк. Синий пакетик также обогащен 5 компонентами: провитамин А, витамин С, В1, В12, железо. Комплексы, разделенные по пакетикам, наиболее совместимы друг с другом, а, значит, более безопасны и эффективны для ребенка.

«Алфавит Школьник»

Препарат входит в список витаминов для иммунитета, предназначенных для детей, учащихся в школе, например, 9 лет. Препарат содержит все микроэлементы, необходимые для гармоничного развития школьника. Как и большинство препаратов «Алфавит», он выпускается в таблетках различных расцветок.

Красная таблетка улучшает работу ЦНС и способности к обучению ребенка. Зеленая таблетка усиливает иммунитет, благотворно влияет на щитовидку и гормональный фон. Желтая отвечает за формирование костной ткани и зубов ребенка.

«Супрадин Кидс»

Это витамины для иммунитета, которые выпускаются в разных сериях и могут подойти как для детей 5 лет, так и детям 10 лет:

• «Супрадин Кидс Гель» — вкусное средство, которое можно дать ребенку с 4 лет. Это поливитаминный препарат общеукрепляющей направленности, с содержанием лецитина и бета-каротина, способствующий правильному развитию детей от 4 лет.
• «Супрадин Кидс Юниор» — жевательные пастилки, рекомендованные детям с 5 лет. Комплекс содержит не только поливитамины, но и холин, способствующий правильному росту и развитию ребенка, как интеллектуальному, так и физическому, с 5-летнего возраста.
• «Супрадин Кидс» с омега-3 и холином — конфеты в виде фигурного мармелада, рекомендованные детям от, которым уже исполнилось два года. Этот комплекс не только укрепляет иммунитет, но и улучшает интеллектуальное развитие ребенка.
• «Супрадин Кидс Мишки» — вкусные мармеладки в виде мишек, рекомендованные детям, которым исполнилось десять лет. Комплекс имеет общеукрепляющий состав.

«Ревит»

Препарат также входит в рейтинг витаминов для иммунитета, предназначенных для детей и взрослых. Его отличием от других средств является исключительно натуральный состав и форма выпуска: желтые шарики, знакомые многим людям с детства. В состав «Ревита» входят витамины А, В, С и другие. Средство показано для приема с лечебно-профилактической целью в период сезонной заболеваемости гриппом и ОРВИ. Противопоказано принимать Ревит при аллергии, гипервитаминозе и детям до 4 лет.

«Ундевит»

По составу, показаниям к применению и внешнему виду препарат «Ундевит» имеет много общего с «Ревитом». Эффективность в отношении укрепления иммунитета была отмечена многими покупателями, которые проводили прием этого препарата в течение месяца. Но «Ревит» и «Ундевит» созданы разными производителями. Они отличаются тем, что «Ундевит» — это не те витамины, какие можно дать ребенку для иммунитета. Их прием противопоказан в возрасте до 14 лет.

«Веторон»

Этот препарат не рекомендуется для детей до 8 лет. «Веторон» выпускается в форме сиропа, в его состав входят компоненты, улучшающие работу иммунной системы и положительно влияющие на органы зрения.

Советы по приему

Преимуществом современных витаминов, созданных для детей для повышения иммунитета, является кратность приема — принимать их нужно один раз в сутки. Желательно пить их в начале дня, после завтрака. Именно в это время наблюдается наибольший уровень активности организма, благодаря чему витамины смогут усвоиться в полном объеме.

Независимо от того, какие витамины принимает ребенок, — в форме таблеток, сиропа, капель или геля, важно строго придерживаться рекомендованной возрастной дозировки, поскольку даже самые хорошие витамины, предназначенные для укрепления иммунитета детям, могут вызывать нежелательные эффекты, если принимать их неправильно.

Также нужно следить за реакцией ребенка на прием препарата. Например, при гиперемии, шелушении щек и кожном зуде придется отменить витамины, так как организм реагирует на них аллергией. Если ее симптомы выражены, нужно дать ребенку противоаллергическое средство (Супрастин, Зодак и др.) и проконсультироваться с врачом.

Выбирая лучшие витамины, предназначенные для укрепления иммунитета, для своих детей, нужно помнить о правиле «Не навреди!». Лучшим помощником в вопросе выбора поливитаминного комплекса может быть только лечащий врач.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о детских витаминных комплексах для иммунитета

mama66.ru

Детские витамины для иммунитета: СХЕМА приема

Сегодня напишу про детские витамины для иммунитета, которые пьет моя дочь. Сейчас ей 9 лет, у нас базовая схема добавок, омеги и пробиотики.

Многие спрашивают, какие витамины для детей лучше? Я точно знаю — лучшие такие витамины, которые ребенок принимает с удовольствием =)

Если выбирать детские витамины по качеству и цене, я выбор сделала в пользу iHerb, они не дешевле наших аптечных, а часто дороже. Я доверяю этому качеству и составу,  такие витамины сделаны не из китайского сырья и хорошо очищены. 

Дочери исполнилось 9 лет, поэтому витамины я выбираю детские, в виде фруктовых зверушек, которые можно жевать. Все для того, чтобы дочка не забывала их пить!

Моя витаминная программа основана на детских комплексах Animal Parade:

Это детский кальций Nature’s Plus, Animal Parade, Calcium в виде ароматных ванильных зверюшек

Пастилки для иммунитета с цинком и эхинацеей Nature’s Plus Kid Zinc Lozenges

Для иммунитета даю колострум (молозиво) Colostrum Chewables Plus, он усиливает иммунитет и не дает заболеть простудой.

Как только начала давать колострум, мы перестали болеть простудами и гриппом уже два года!

Мультивитаминный комплекс Children’s Multi-Vitamin & Mineral Supplement: банка огромная и хватает ее надолго! Если у вас двое детей, можно покупать одну банку на двоих!

Пробиотик Примадофилус  Nature’s Way Primadophilus  я использую при возникновении стоматита во рту, для повышения иммунитета при першении горла.

У детей во время ослабления иммунитета бывает стоматит, врачи рекомендуют рассасывать пробиотики, что мы и делаем. 

Рыбий жир выбрала Nordic Naturals, Complete Omega Junior, Lemon.

Это один из лучших брендов рыбьего жира для детей. В нем омега кислоты 3-6-9 (это сбалансированный состав) из рыбьего жира и масла бораго.

Небольшие капсулы, их можно разжевывать, они с лимонным вкусом и ароматом. Очень понравились!

Дофилус Solgar, ABC Dophilus Powder у меня как sos-средство. При ослаблении иммунитета или если ребенок пришел насквозь мокрый и начинает подкашливать, даю большую дозу пробиотика, двойную дозу цинка и  витамин С.

Наутро идем в школу, у мамы не заболеешь! =)

Не написала про витамины для зрения, мы пьем их постоянно, ничего не меняется. Про программу улучшения зрения я писала тут Витамины для зрения

Сейчас допиваем другие детские витамины от Доктора Мерколы Dr. Mercola, Children’s Multivitamin. Это хороший вариант на весну!

Цинк даю для профилактики и укрепления иммунитета, или если першит горло. Мы сейчас перешли на взрослый сосательный цинк Nature’s Way, Zinc Lozenges, Natural Berry Flavor

Этот цинк классный! У меня всегда несколько банок про запас, это эффективное ″средство первой помощи″ при першении в горле, и одна банка всегда с собой в машине или в сумке.

Еще в дополнение к детским витаминам пьем лецитин Solgar Lecithin Granules. Лецитин улучшает память, работу мозга и концентрацию внимания. Он просто необходимо школьникам и в конце учебного года, когда накопилась усталость.

Еще  я купила жевательный витамин С для детей, чтобы поддерживать иммунитет в весенние месяцы, до первых ягод клубники на даче!

Эти таблетки жевательные, с апельсиновым и малиновым вкусом, дочери очень понравились! Аллергии не вызывают, в отличие от витамина С из нашей аптеки.

Взяла два варианта: первый Bluebonnet Nutrition, Rainforest Animalz и второй Солгар Solgar, Chewable Vitamin C.

---

Такие детские витамины для иммунитета в нашем обиходе каждый день. Отзывы самые положительные, результаты от приема я вижу своими глазами. Желаю не болеть и вашим деткам тоже!

Читайте также:

simply4joy.ru

Как и чем повысить иммунитет ребенку 1 — 4 года, что дать ребенку для иммунитета? Витамины и препараты ребенку 1 — 4 года для иммунитета: список

Витамины и препараты для повышения иммунитета у детей до 4 лет.

Следить за состоянием иммунной системы следует с раннего детства. Родителям необходимо укреплять ее, а для этого важно знать, как это правильно сделать.

Как и чем повысить иммунитет ребенку 1, 2, 3, 4 года, что дать ребенку для иммунитета?

Лучшее средство: закаливание

С первых месяцев рождения, необходимо следить за сбалансированным питанием малыша.
Для этого необходимо знать, в каких продуктах содержатся основные необходимые витамины для здорового иммунитета ребенка.
Рассмотрим некоторые из них:

Наименование витамина	Наименование продукта, в котором наибольшее содержание
А	Печень Молочные продукты Морковь Яйца Тыква
В2	Рыба Мясо Яичный белок Злаки
В5	Горох Дрожжи Цветная капуста Мясные субпродукты
В6	Рыба Мясо курицы  Злаки
В12	Мясо птицы Рыба Яйца Молоко
С	Лимоны Ягоды Зеленые овощи
D3	Сливочное масло Желтки яйца
Е	Орехи Злаки Семечки

Видео: Продукты, повышающие иммунитет

Кроме правильного питания, для выработки крепкого иммунитета ребенку необходимо:

• Соблюдать режим дня и правила гигиены
• Систематически гулять на свежем воздухе

Активные игры на улице, крепкий дневной сон час, правильное питание обезопасят ребенка от ненужных заболеваний. Свежий воздух — незаменимое средство для укрепления иммунитета малышей. Различные погодные условия помогают организму постепенно подстроится под разный температурный режим, что является естественным методом закаливания.

• Родителям необходимо оберегать своих детей от нервных стрессов
• Если ребенок подвержен частым заболеваниям, попробуйте народную медицину, в виде: трав, настоев, целебных смесей. Они имеют отличную эффективность и совершенно безопасны, в отличие от аптечных препаратов

Например,

1. Измельчите в блендере: взятых по 200 г кураги, изюма, ядер грецкого ореха и 1 лимон
2. Смешайте со стаканом меда
3.  Кормите малыша по 1-2 чайной ложке в день

• Очень часто, несмотря на все принятые меры, ребенок систематически болеет
• Кроме того, чтобы получить необходимое количество витаминов с продуктами, не каждый ребенок может съест столько пищи

В этих случаях, укрепить иммунную систему помогут специальные аптечные витаминные комплексы и препараты, о которых мы поговорим подробнее далее.

Витамины ребенку 1 — 4 года для иммунитета: список

Перечень витаминного комплекса

Следует знать, что малышам нельзя давать витамины для взрослых. Все препараты делятся на возрастные группы. Состав их взаимосвязан с потребностью витаминов организма ребенка, в зависимости от его возраста. Рассмотрим самые распространенные витаминные комплексы для детей до 4 лет, включительно.

Наименование продукта	Возрастная группа, лет
Витрум Кидс	3-4
Киндер Биовиталь	1-4
Сана-Сол	1-4
Мульти-табс Иммуно Кидс	1-4
ВитаМишки Immuno+	3-4
Пиковит	1-4
Пиковит Пребиотик	3-4
Алфавит	1-4

Препараты ребенку 1 — 4 года для иммунитета: список

Если несмотря на все принятые меры ребенок по-прежнему часто болеет, необходимо обратится к врачу чтобы подобрать препарат для поднятия иммунитета. После проведения диагностики он назначит: препарат, схему лечения, дозировку.

Самыми распространенными иммунными препаратами, для детей от года до четырех лет (включительно), считаются:

• Растительного происхождения

1. Иммунал
2. Эхинация пурпурная

Это прекрасные противовирусные средства для малышей. Эффективны, как для профилактических целей, так и для лечения заболеваний. Рекомендуется применять осенью и зимой, во время вирусных эпидемий. Прием лекарства не должен превышать 60 дней.

Лучшее растительное средство для малышей

• Бактериального происхождения 

1. Ликопид
2. ИРС 19
3. Бронхо-мунал
4. Рибомунил
5. Бронхо-васком
6. Имудон (начиная с 3-х летнего возраста)

Прием этого вида препаратов аналогичен процессу прививания. Содержащиеся в нем возбудители разных болезней не приносят вреда ребенку, но вырабатывают антитела.
Применяются:

• для поддержания иммунитета
• с целью терапевтических действий:

1. при ОРЗ
2. хронических ЛОР заболеваний

Препараты бактериального типа

• С нуклеиновой кислотой

Из имеющихся препаратов этого вида, детям рассматриваемой возрастной категории допустим:

1. Деринат

• Укрепляет защитные функции организма
• Используют в профилактических целях при:

1. вирусных, бактериальных инфекциях
2. иммунодефиците

• Иммунный интерферон 

1. Виферон
2. Арбидол (с 2 летнего возраста)
3. Гриппферон
4. Анаферон

• Активные вещества, содержащиеся в препаратах, блокируют распространение вирусов
• Эффективно снижает длительность заболевания, снижает риск возникновения осложнений

Иммунные вещества

• Иммуностимулирующие препараты тимуса

1. Вилозен (при достижении 4 лет)
2. Тактивин
3. Тималин

• Положительно влияют на общее состояние ребенка
• Эффективны в борьбе с тяжелыми заболеваниями
• Стимулируют иммунный процесс

Еще один вид детских препаратов

• Биогенные средства

1. Сок каланхоэ
2. Алоэ

Выбирая лечение для своего чада, заботливые родители чаще всего склоняются к выбору натуральных медикаментов. С помощью биогенных средств можно без всяких опасений повысить иммунитет ребенка —используя природную способность растений противостоять негативным проявлениям окружающей среды.

Растительные иммуностимуляторы

Выбирая любое иммуноповышающее средство для ребенка необходимо предварительно посоветоваться с врачом. Неправильный прием или не верно выбранный препарат может полностью нарушить иммунную систему малыша, которую будет проблематично восстановить впоследствии.

Видео: Какие витамины поднимают иммунитет? — Доктор Комаровский

heaclub.ru

Нужны или нет витамины для иммунитета детям? Как и какие витамины для иммунитета нужно принимать детям — Автор Екатерина Данилова

Иммунитет представляет собой особую систему организма, главной задачей которой является своевременное выявление и защита человека от болезнетворных микробов и вирусов. Многие родители часто задаются вопросом о том, нужны или нет витамины для иммунитета детям либо все полезные вещества ребенок и так может получить из питания. Рассмотрим данную тему с медицинской точки зрения.

Витамины для иммунитета детям: признаки авитаминоза

Чтобы иммунная система слаженно и полноценно работала, ей просто необходимы все полезные вещества и витамины в том числе. При скудном рационе ребенок может не получать и половины нужных микрочастиц что, естественно, плохо отобразиться на состоянии его иммунитета и здоровье в целом.

Перед тем, как рассмотреть, какие витамины стоит давать детям, важно отметить, что выявить дефицит полезных веществ можно не только путем сдачи крови на анализ, но и также при характерных признаках недостатка витамин у ребенка. Таковыми являются:

1. Анемия, угнетенное настроение и сильная слабость – это явный признак недостатка витамин группы В.

2. Язвочки на языке, трещины на губах и сильная чувствительность глаз к свету свидетельствует о нехватке витамина В2.

3. Ломкость ногтей и волос, а также сухость кожного покрова указывает на острую нехватку витамин F и А.

4. Отсутствие аппетита, кровоточивость десен и бледность могут говорить о нехватке витамина С. Также в таком состоянии у ребенка может наблюдаться медленное заживление ранок и склонность к простудам.

Как можно понять из вышеописанного, при нехватке витамин страдает организм ребенка. В таком состоянии малыш больше подвержен различным заболеваниям и ему труднее с ними бороться.

Доказано, что даже обычная простуда при авитаминозе протекает намного сложнее и дольше. Более того, из-за невозможности противостоять болезни у малыша могут развиваться опасные осложнения.

Витамины для иммунитета детям: что принимать

Не все знают, какие витамины для иммунитета детям нужно принимать. Выделяют следующий перечень витаминов, которые обеспечат крепкое здоровье и защитные силы ребенку:

1. Витамин А. Он будет защищать ребенка от большинства инфекционных болезней и благоприятно влиять на зрительную функцию. Больше всего витамина А содержится в моркови и соке из нее, тыкве и печени.

2. Витамин В2 способствует питанию организма кислородом на клеточном уровне и уменьшает вероятность токсического воздействия. Он содержится в белках, злаках и мясных продуктах.

3. Витамин Е – это мощный антиоксидант, который препятствует разрушению клеток иммунитета. Он есть в орехах, кашах и семечках.

4. Витамин С как никто другой нужен для иммунитета. Он эффективно укрепляет защитные силы организма и быстро повышает иммунную систему. Содержится данное вещество в цитрусовых фруктах, зелени и ягодах (смородина).

5. Железо способствует повышению уровня гемоглобина и насыщает клетки кислородом. Больше всего железа в красном мясе, свекле, яблоках и бобовых.

6. Магний принимает прямое участие во многих функциях организма. Он содержится в зеленых овощах и орехах.

7. Кальций – это вещество, которое улучшает структуру костной ткани. Оно содержится в твороге, йогурте, молоке и кефире.

Следует отметить, что не только сбалансированное питание может повлиять на состояние иммунитета ребенка, но и также образ жизни. К примеру, частые стрессы, отсутствие физической нагрузки и плохой сон также способны вызвать резкое ухудшение иммунной системы. Более того, при длительном лечении антибиотиками защитные силы организма могут быстро истощиться, делая малыша еще более уязвимым.

Согласно исследованиям, чаще всего недостаток витамин наблюдается у детей с возрастом от восьми до пятнадцати лет. Чтобы обогатить организм ребенка всеми необходимыми полезными веществами, большинство педиатров советуют давать юному организму полноценные витаминные комплексы, содержащие в своем составе весь «набор» нужных веществ.

Для детей следует использовать исключительно детские витамины. С их помощью можно полностью восполнять суточную норму полезных веществ, которые ребенок не получает из питания.

Для детей до двух лет нужно применять жидкие витамины.

Для детей от двух лет в аптеках предлагается более широкий ассортимент витамин в виде жевательных конфет, мармелада и смешных желейных зверей.

Детям от пяти лет разрешено давать витамины в форме таблеток и пастилок.

Сами по себе витаминные препараты могут быть разными и включать несколько компонентов. Традиционный состав — это витамин А, С и Е. Дополнительно в препарат также может входить магний, кальций и прочие компоненты.

Более того, современные витамины часто содержат минералы, которые способствуют лучшему усвоению препарата. Также некоторые производители добавляют в свои продукты макроэлементы и экстракты лекарственных растений. Все это нужно учитывать при подборе конкретного витаминного комплекса для ребенка.

Выделяют такие витамины детям для повышения иммунитета (в форме комплексных препаратов):

1. Пиковит. Данный препарат имеет несколько разновидностей, которые подбираются исходя из возраста ребенка. Благодаря нескольким формам, такое средство может использоваться для укрепления иммунитета у детей разных возрастных категорий.

В своем составе Пиковит содержит девять витамин и минерал, с помощью которых можно быстро укрепить иммунитет.

Показаниями к применению Пиковита являются потеря аппетита, переутомление ребенка, несбалансированное питание, авитаминоз и перенесенные болезни.

Запрещен Пиковит при индивидуальной непереносимости веществ препарата и сахарном диабете.

2. Киндер Биовиталь — это препарат, богат витаминами и макроэлементами. Он используется для повышения иммунитета при скудном рационе и подавленности защитных сил организма вследствие болезни.

3. Витрум Кидс содержит двенадцать витамин. Он способствует улучшению иммунитета, памяти и зрения. Обогащает организм всеми необходимыми полезными веществами.

Как принимать детям витамины для иммунитета: советы врача

Чтобы правильно и эффективно повысить иммунитет у ребенка витаминами, важно соблюдать следующие рекомендации врача:

1. Лучше всего давать витамины ребенку весной и осенью, когда рацион не так насыщен свежими фруктами и овощами, а на улице наблюдаются вспышки простудных заболеваний. При своевременно начатой витаминной терапии родители могут обезопасить ребенка от затяжных респираторных болезней.

2. Давать витамины рекомендуется тем детям, которые недавно получали терапию антибиотиками, имели сильные эмоциональные или физические перенагрузки. Также в дополнительной поддержке полезными веществами нуждаются те дети, которые проживают в неблагоприятной экологической среде.

3. Из-за того, что организм ребенка может по-разному среагировать на принимаемые витамины, все свои действия родители должны обязательно согласовывать с наблюдающим педиатром. Заниматься самолечением, так же как и самовольным назначением витаминных комплексов может быть опасно для здоровья ребенка (особенно если малыш страдает от проявлений аллергии и склонен к аллергическим реакциям, болеет астмой или прочими хроническими заболеваниями).

4. Витаминные комплексы лучше давать ребенку после приема пищи утром или днем. Так они лучше усвояться. Также следует помнить о том, что некоторые витамины исключительно жирорастворимые, поэтому их нужно принимать вместе с маслами.

5. Гипервитаминоз также опасен, как и авитаминоз. Вследствие этого нужно давать ребенку точную дозировку препарата, не превышая ее. В противном случае, у малыша может развиться сильная аллергическая реакция.

6. Сберегать витамины нужно в сухом и темном месте, вдали от доступа детей, ведь малышам может понравиться вкус данных таблеток и они сами незаметно для родителей употребят их большую дозу.

7. Для очень маленьких деток лучше использовать витамины в виде сладкого сиропа или капель. Для детей старшего возраста подойдут желатиновые капсулы и таблетки.

8. Если после приема витаминов у ребенка нарушился стул, возникла сыпь, рвота или прочие опасные признаки, то прием данного средства нужно отменить.

9. Дозировка и способ приема витаминных препаратов должна подбираться для каждого ребенка в индивидуальном порядке.

10. Перед тем, как давать малышу тот или иной препарат с витаминами, нужно внимательно прочесть его инструкцию и проверить срок годности.

zhenskoe-mnenie.ru

как избавиться от простуд и вирусов

В этой статье:

Казалось бы, какие витамины для повышения иммунитета могут понадобиться детям в возрасте от одного года, если они совсем недавно питались грудным молоком, а некоторые до сих пор продолжают? Тем не менее с наступлением осенних, а потом и зимних холодов многие родители начинают замечать, что малыши простужаются гораздо чаще допустимых норм, несмотря на то, что большая часть из них даже не ходит в детский сад.

Частые болезни означают одно: иммунитет ребенка снижен. Принято разделять иммунитет на два вида:

• специфический;
• неспецифический.

Специфический иммунитет вырабатывается организмом человека после перенесенных заболеваний или прививок. Особенность его в том, что срабатывает он только против определенных видов инфекций, против которых ребенку были сделаны прививки или которые уже были перенесены организмом.

Неспецифический иммунитет — тот, что способен обеспечить защиту организма от целого ряда вирусов и бактерий, способных вызвать такие заболевания, как ангина, бронхит, пневмония и пр.

Нужно понимать, что дети до 6 лет гораздо больше подвержены инфекциям по сравнению со взрослыми из-за несовершенства иммунной системы. Именно поэтому необходимо отслеживать периодичность заболеваний детей начиная с года, чтобы понимать, насколько эти показатели соответствуют нормам. Итак, поводом для консультации у врача-иммунолога должны стать следующие сигналы:

• простуды более 6 раз в год;
• серьезные осложнения после перенесенных заболеваний;
• частые аллергии;
• герпесы на лице у ребенка;
• регулярные пневмония и гнойный отит.

Все эти признаки свидетельствуют о том, что иммунитет нуждается в укреплении. Ребенку не хватает определенных витаминов.

Витамины для иммунитета малыша

В приведенной ниже таблице указаны основные виды витаминов, без которых иммунитет ребенка не сможет быть по-настоящему крепким и устойчивым.

Витамин	Роль	Натуральные источники	Признаки недостатка
А	Нужен для активного функционирования иммунной системы, развития зрения, костного скелета.	Овощи и фрукты яркого желтого цвета, печень, кисломолочные продукты, яйца.	Шелушение кожи, снижение ночного зрения, ослабленный иммунитет.
Витамины группы В	Необходимы для нормального метаболизма, влияют на функционирование нервной системы, поддерживают эмоциональный фон.	Крупы, зелень, мясо, орехи.	Снижение активности сердечной деятельности, плохой аппетит, отсутствие энергии, низкий иммунитет.
С	Необходим для укрепления иммунитета, формирования защитных сил организма, ускоренного заживления ран.	Фрукты и овощи, ягоды, цитрусовые.	Плохо заживают раны, кровоточат десны, снижается иммунитет.
D	Необходим для отложения кальция и фосфора в костях, для нормального их роста.	Источник — солнечные лучи.	Развивается рахит, снижается иммунитет.
Е	Нужен для связки свободных радикалов и последующего их вывода из организма.	Подсолнечное масло, семечки и орехи.	Опасность кровотечений, жидкая кровь.

Давать витамины для повышения иммунитета ребенку с года и вплоть до 14 лет считается сегодня нормальной практикой. Во-первых, детей не так просто убедить употреблять продукты, которые являются источником необходимых витаминов. Во-вторых, многие дети после года идут в ясли или детский сад, поэтому их организмы будут нуждаться в дополнительной фармацевтической поддержке.

Рейтинг витаминов для самых маленьких

Витамины для повышения иммунитета детей сегодня считает своим долгом выпускать каждая фармацевтическая компания, занимающая значительное место на рынке. Какие препараты можно выбрать для самых маленьких, чтобы поддержать их иммунитет и не причинить вреда, на что нужно опираться, делая выбор? Об этом ниже.

Лидерами продаж среди витаминов для детей от года до 14 лет является «Пиковит». В состав его включено оптимальное количество минералов и витаминов, которые способны нормализовать биохимические процессы в детском организме.

Второе место можно смело отдать препарату, разрешенному с годовалого возраста — это «Киндер Биовиталь» в виде геля или мармеладных цветных мишек. В состав его включены микро- и макроэлементы, которые помогут ребенку избежать авитаминоза. Препарат считается полностью безопасным, не содержит искусственных красителей и способных вызывать аллергию элементов.

Достойный препарат для повышения иммунитета ребенка до 6 лет — это «Мульти-табс Иммуно Кидс». Он подходит для детей с трех лет, помогает укрепить защитные свойства организма, насытив его необходимыми для борьбы с микробами и бактериями элементами.

В состав включены витамины всех групп, в том числе пантотеновая и фолиевая кислоты, которые помогают организму справляться с вирусами. Дополнительно в препарат включены йод, магний и марганец — важные элементы не только для укрепления иммунной системы, но и для нормальной работы всего организма.

Для малышей от года подойдет также и такой препарат, как «Пангексавит», минус которого — это не самая подходящая для детей форма выпуска (в таблетках). Препарат назначают для укрепления организма, улучшения зрения и состояния кожи в случае кожных инфекций. Комплекс способен решить проблему дефицита витаминов.

Для детей с анемией или упадком сил хорошо подойдет комплекс под названием «Центрум детский». Выпускается он также в форме таблеток, в каждую из которых включено по 12 витаминов и 10 минералов.

Укреплять иммунитет малышам можно и с помощью таблеток «Витрум Бэби», которые выпускаются в виде фигурок животных и имеют вкус сладких фруктов. Подойдут детям от года, у которых уже не менее 9 зубов.

Лекарственные препараты для иммунитета

Когда витаминные комплексы не могут решить проблему на том уровне, на котором это необходимо ребенку, врач может назначить лекарственные препараты, специально разработанные для повышения иммунитета. Это иммуномодуляторы, которые разделяются на несколько групп:

• Интерфероны
• Индукторы эндогенных интерферонов
• Бактериальные препараты
• Растительные препараты.

Главная задача препаратов первой группы — заблокировать инфекцию, которая попала в организм, препятствуя ее развитию. Чаще всего используют их в первые дни после заболевания. Какие это препараты? Удачные примеры – «Гриппферон», «Виферон».

Комплексы из второй группы работают стимулируют выработку организмом интерферонов и используются скорее для профилактики. Пример – «Амиксин».

Комплексы из третьей группы стимулируют иммунную систему малышей путем небольшого заражения ее бактериями-возбудителями в не представляющим опасности количестве. Пример – «Имудон».

Наконец, к четвертой группе относятся профилактические препараты, примерами которых могут стать «Иммунал», лимонник, женьшень.

По каким критериям выбирать витаминные комплексы?

Выбирая витамины для повышения иммунитета ребенка с года и до 14 лет, в первую очередь нужно следовать рекомендациям доктора-иммунолога после проведенных обследований, особенно если речь идет о малыше годовалого возраста.

Еще один важный момент — это форма выпуска. Для маленьких детей до трех лет таблетки — это не самый приемлемый вариант, так как проглотить они их вряд ли смогут. Препараты для укрепления иммунитета для ребенка лучше подбирать в виде суспензии, геля, сиропа, жевательных пастилок. Ребенку старше трех лет можно предложить жевательные таблетки.

Обязательно нужно учитывать вкусы малыша, даже если ему всего несколько лет от роду. Возможно, что ребенок не переносит вкус апельсина или клубники – подбирайте витамины для иммунитета с таким вкусом, который действительно придется крохе по душе.

Главные заблуждения родителей относительно витаминов

Родители часто заблуждаются в отношении витаминных комплексов, по каким-то причинам отказываясь давать их ребенку. Какие это заблуждения? Основные из них следующие.

• Витамины для иммунитета содержат химические добавки, поэтому противопоказаны детям как минимум до трех лет.

На самом деле большая часть препаратов для детей содержат соединения, полученные из целиком природных компонентов. Что касается дополнительных добавок, то достаточно будет изучить состав, чтобы понять, имеют ли они место быть. Выпускается достаточно много вариантов витаминов с абсолютно безопасным натуральным составом.

• Витамины в натуральных продуктах на порядок лучше усваиваются.

С одной стороны, это верно. С другой же, ни один продукт не содержит то количество витаминов и микроэлементов, в котором нуждается ребенок, а уговорить его съесть то количество продуктов, которое будет содержать норму витаминов (порядка несколько килограмм) у родителей вряд ли получится.

• Чем давать ребенку витамины, лучше пересмотреть его рацион.

Опять же, не всегда представляется возможным до миллиграммов просчитать количество продуктов таким образом, чтобы ребенок получал суточную для своих лет норму витаминов и минералов.

Учитывая все вышесказанное, можно сделать вывод, что правильно подобранный витаминный комплекс гарантированно поможет укрепить иммунитет ребенка с года и до 14 лет и обезопасить его организм.

rebenkoved.ru

Хорошие витамины для детей для повышения иммунитета: отзывы, список лучших

Витамины всегда требует растущий организм. Необходимость в них одинаково испытывают организмы взрослых, детей. Благодаря им нормализуется течение обменных процессов, протекает рост, обновление тканей. Витамины нужны для оказания защиты организма от действия вредных факторов из внешней среды.

Зачем повышать иммунитет

У малышей иммунитет является показателем его устойчивости к инфекциям. Он предотвращает попадание внутрь организма вирусов, болезнетворных бактерий, токсических веществ.

Не всегда есть возможность предоставить малышу разные витамины, минералы в продуктах, которые он ест. Это объясняется тем фактором, что витамины из продуктов усваиваются не на 100%. Усвояемость разных минералов отличается, она может варьировать в пределах 7 – 90%.

На этот процесс влияет ряд факторов (способ приготовления продуктов, индивидуальность детского организма, метод хранения пищи).

Витаминные комплексы педиатр может прописывать с целью обеспечения полноценного развития малыша (умственного, физического, психического). Обычно стоимость комплексов для детей порядком выше, чем у тех, которые предназначены для взрослых пациентов.

Но для малышей полезными являются именно детские лекарства. Их особенность заключается в дозировке, составе витаминов, которые должны восполнять суточную потребность юного организма.

Формы выпуска

Витамины, предназначенные для малышей, могут производиться в различных формах:

•  жидкие сиропы;
• жевательные таблетки, пастилки;
• капли;
• леденцы;
• мармеладные фигурки;
• таблетки;
• шипучие таблетки;
• порошки.

Доктор Комаровский рассказывает о пользе витаминов для детей:

Ретинг лучших, отзывы

При выборе витаминного комплекса для ребенка нужно больше уделять внимания на рейтинг фармацевтической фирмы, длительность ее работы на данном рынке. Обычно специалисты отдают предпочтение препаратам, имеющим точную дозировку (леденцы, фигурки, пастилки, таблетки).

От рождения

При вскармливании крохи грудным молоком обычно не назначаются витаминные добавки. Материнское молоко предоставляет молодому организму все нужные элементы, микроэлементы, минералы. Лишь учитывая состояние здоровья малыша, педиатр выпишет грудничку нужные витамины.

Витамины малыши до года получают не только с молоком матери, но и с теми продуктами, которые присутствуют в их рационе (если малыш не на грудном вскармливании). Готовое детское питание насыщено всеми минералами, витаминами. Они там присутствуют в необходимой дозе. Главное, подбирать питание с учетом возраста.

Обязательным витамином, который обычно прописывают деткам до года считается Д. Вводить в рацион его нужно по той причине, что он не может накапливаться внутри организма. Указанный витамин важен для защиты от рахита.

Поливитаминные комплексы могут использоваться несколько месяцев подряд, иногда их употребляют круглогодично. Он способствует росту костей, мышц, укрепляет иммунитет. Часто используемыми препаратами с этим витамином выступают:

• Вигантол.
• Аквадетрим.
• Рыбий жир.

Витамины для самых маленьких

От 3-х лет

Родители обычно считают, что деткам старше 3-х лет выписывают витамины в конкретный период года, чаще в те времена, когда отмечается всплеск вирусных инфекций. Но они нужны для регуляции всех физиологических, биохимических реакций.

Нехватка любого минерала зачастую становится причиной нарушения роста, кроветворения, работы разных органов, систем.

Чаще витамины для малышей старше 3 лет изготавливают в форме геля, сиропа. Для данной категории пациентов чаще всего назначают «Пиковит 3+». Он состоит из минералов (8), витаминов (11). В трехлетнем возрасте очень нужны: С, Е, железо, магний, А.

Часто педиатры прописывают«Мульти-табс», «Алфавит. Детский сад», «Мульти-табс Кальций», «Джунгли», «Киндер Биовиталь», «Мульти-табс Витрум», «Сана-Сол», «Витрум Кидс», «Пиковит Пребиотик».

Витамины для детей от 3-х лет

Для школьников от 6-7 лет

6 – 7 лет является периодом подготовки к школе. Родители должны уделять ребятам максимум внимания. В это время детей ждет усиленная физическая, умственная нагрузка.

Очень важными в данный период считаются йод, железо, кальций, цинк, а также А, С, В, Е. В, йод, цинк значительно улучшают память, моторику, концентрацию внимания.

В это время можно употреблять «Вита Мишки», «Мульти-табс», «Пиковит», «Алфавит Школьник», «Витрум Юниор», «Киндер Биовиталь», «Кидди Фарматон».

Витамины для школьников

Дозировка

Благодаря витаминам осуществляется поддержка здоровья, малышам гарантирован нормальный рост, развитие, происходит укрепление иммунитета. Очень важно, родители должны знать, когда, какой витамин требуется организму их ребенка. Удобнее принимать минералы, дозированные в форме таблеток. Маленьким врединам можно дать попить сироп из мерной ложки.

Любые витамины должны предоставляться малышу в первую половину дня. Ведь именно в данный период ребята более активны, а это очень важно для лучшего усвоения витаминов. Педиатры рекомендуют давать витамины в одно и тоже время.

Дозировка должна строго соблюдаться. При этом нужно наблюдать за реакцией крохи на употребляемый медикамент. Одни и те же витамины нужно давать детям разного возраста в определенных дозах. Для каждой возрастной категории специалисты установили суточную норму каждого из витаминов.

Таблица суточной нормы микроэлементов для детей

Возраст	А в МЕ	В1 в мг	В2 в мг	В5 в мг	В6 в мг	В9 в мг	В12 в мкг	РР в мг	Н в мкг	Е в мг	D в МЕ	К в мкг	С в мг
0-1	1250	0,3	0,4	2	0,5	25	0,4	5	15	3	300	5-10	30
1-3	1350	0,7	0,8	3	1	50	0,7	9	20	6	400	15	40
4-6	1600	0,9	1,1	4	1,1	75	1	12	25	7	400	20	45
7-10	2300	1	1,2	5	1,4	100	1,4	7	30	7	400	30	45
11-18	3000	1,1	1,3	4-7	1,6	200	2	15	35	8	400	45-55	60

Когда витамины во вред

Буквально у каждого из витаминов наблюдается низкая острая токсичность. Врачи отмечают, что даже избыточные дозы переносят пациенты легко. Лишь изредка наблюдаются случаи токсического проявления. Чаще всего побочные эффекты проявляются из-за нарушения баланса витаминов, развития аллергии, длительного приема.

Аллергии на разные витамины имеют отличительные особенности. Рассмотрим реакцию при передозировке разными витаминами:

• В1. При употреблении возможно проявление даже анафилактического шока. Основными признаками аллергии являются: жар, озноб, парестезия в конечностях, головная боль, сжимающая боль в районе сердца, резкая боль в подложечном районе. Более яркая реакция проявляется в судорогах, нитевидном пульсе, цианозе, глухих тонах сердца, тахикардии, признаках коронарной недостаточности.
• РР. Могут проявляться кожные реакции, глюкозурия, боль в подложечной районе, гипергликемия. При длительном приеме отмечены признаки хронического гастрита, стенокардии, язвы.
• В6. Очень редко проявляется анафилактический шок, который сопровождается образованием пузырей на животе, груди, непроизвольное отхождение кала, мочи, отек век, губ, резким падением давления.
• В12. Наблюдаются единичные случаи анафилактического шока.
• В15. Наблюдается бессонница, раздражительность, отеки в области голеней, стоп, тремор пальцев рук, нарушение походки, гипергидроз.
• С. большая доза может спровоцировать бессонницу, повышение артериального давления, жар, головные боли, избыточное образование глюкозы, эстрогенов.
• А. Его избыток проявляется в повышении артериального давления, которое сопровождается сонливостью, тошнотой, головной болью, судорогами, спутанностью сознания, расстройством зрения. Острое проявление аллергии заключается в высокой температуре, сонливости, беспокойстве, бессоннице, рвоте.
• Д2. При передозировке появляются головные боли, слабость, боль в мышцах, тахикардия, повышение артериального давления, снижение плотности урины.

Есть витамины, которые нельзя совмещать один с другим. Так, запрещено введение вместе таких витамин:

• фолиевая кислота, Е;
• аскорбиновая кислота и В12;
• В1 и В6;
• В1, В2, В12;
• В 12, никотинат натрия;
• пантотеновая кислота, В12;
• В2, нейтральные, кислые растворы;
• витамины группы В, раствор эуфиллина.

Советы родителям по подбору детских витаминов в нашем видео:

Чтобы избежать проблем в виде аллергии, следует выполнять рекомендации врача относительно дозировки, формы лекарства.

gidmed.com