Лучшие весы для ванной комнаты для пользователей Fitbit

Эта изящная усовершенствованная стеклянная шкала отлично подходит для пользователей Fitbit — она ​​интегрируется непосредственно с вашим приложением Fitbit, поэтому вы можете видеть всю информацию о своей физической форме и состоянии здоровья в одном месте.Он отслеживает ИМТ, процентное содержание жира в организме и мышечную массу и сохраняет до восьми профилей. Полезно знать: вы не можете отключить функцию биоимпеданса (которая помогает измерять процентное содержание жира в организме), поэтому выберите другую, если вы беременны.

• Интегрируется с приложением Fitbit
• Отслеживает ИМТ, жировые отложения, мышечную массу

Лучшие весы для ванной с широким диапазоном веса

Эти простые и удобные в использовании весы обеспечивают точное измерение веса на легко читаемом дисплее.Он немедленно реагирует при использовании — не нужно нажимать, а затем наступать. Он также имеет лучший диапазон веса среди наших медиаторов с возможностью весить до 440 фунтов . И с прочной крупногабаритной конструкцией, эти весы прослужат вам долгие годы.

• Точные измерения
• Весит до 440 фунтов

Лучшие весы для ванной без номера

149,99 долл. США

Эта шкала синхронизируется с несколькими приложениями, включая Apple Health, Samsung Health и Google Fit. Это означает, что он может помочь дать вам более целостное и всестороннее представление о вашем здоровье, объединив его измерения с информацией в ваших любимых фитнес-приложениях. Вы также можете выбрать видеть счастливые / хмурые лица вместо своего реального веса , если вы пытаетесь не заострять внимание на цифрах.

• Синхронизируется с Apple Health, Samsung Health и Google Fit
• Опция для показаний без номера

8 Весы WW от Conair Цифровые стеклянные весы для ванной комнаты

Изящные и простые весы с дисплеем большого числа , эти весы для следящих за фигурой имеют эстетичный вид гладкого стекла и стали и вмещают диапазон веса до 400 фунтов.Он также официально проверен лабораторией Института надлежащего ведения домашнего хозяйства при поддержке Знака надлежащего ведения домашнего хозяйства.

• Легко читаемый дисплей
• Грузоподъемность 400 фунтов

Лучшая шкала для соседей по комнате

149,00 $

До 16 человек могут иметь свои собственные профили на этом интеллектуальном весе , что делает его идеальным для больших семей (или студентов, живущих с большим количеством соседей по комнате). Каждый пользователь мгновенно узнается, когда он или она встает на весы, и личные данные могут быть удобно отправлены в его или ее профиль в приложении Garmin, Garmin Connect, через встроенный Wi-Fi весов.

• Вмещает до 16 профилей
• синхронизируется с Garmin Connect через Wi-Fi

10 Весы для ванной комнаты с функцией Bluetooth

57,77 долл. США

Еще одна модель, отмеченная знаком Good Housekeeping Seal, , эти весы WW отличаются выдающимся интеллектом, включая возможность подключения по Bluetooth , которая упрощает синхронизацию большого количества данных — от веса и жировых отложений до воды в организме и массы костей — с бесплатными приложение. Члены WW (подписка на 10 долларов в месяц) будут иметь доступ к еще более персонализированной информации для отслеживания. Нашим тестерам также нравится дизайн из умного стекла с дисплеем с синей подсветкой.

• Связь по Bluetooth
• Персонализированное отслеживание с приложением WW

• Плата в размере 10 долларов США за более персонализированную информацию для отслеживания

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

3 лучших весы для ванной 2021 года

Ни одна из весов, которые мы рассмотрели в этом руководстве, не подключается к вашему телефону. Если вам нужны умные весы, которые автоматически отслеживают измерения веса и другие биометрические данные, ознакомьтесь с нашим руководством по умным весам.Однако имейте в виду, что в целом мы обнаружили, что эти подключенные весы более привередливы и менее надежны.

Наш выбор

Etekcity EB9380H

Эти небрежные и симпатичные весы для ванной неизменно точны и легко читаются.

Варианты покупки

* На момент публикации цена составляла 30 долларов.

Etekcity EB9380H — одни из самых точных и точных цифровых весов для ванной комнаты, которые мы тестировали. Многие недорогие весы для ванной надежно реагируют только на изменение веса на полфунта или, как мы обнаружили в ходе нашего тестирования, даже извлекают ваши показания веса из памяти, не пытаясь измерить вас.Эта модернизированная шкала была одной из немногих протестированных нами моделей, способных не только обнаруживать изменения величиной в пару десятых фунта, но и постоянно давать одинаковые измерения для тестовых объектов известного веса в разные дни. Яркий дисплей Etekcity с подсветкой небольшой, но легко читаемый, а измеренный вес отображается в течение 10 секунд. Весы имеют грузоподъемность 400 фунтов, могут измерять килограммы или фунты, абсолютно бесшумны (без звуковых сигналов) и мгновенно включаются и выключаются.На Etekcity предоставляется годовая гарантия, которая удваивается, если вы зарегистрируете свои весы на веб-сайте компании в течение двух недель после покупки. Как и все весы для ванных комнат, чтобы получить точные показания на Etekcity, вам необходимо разместить его на твердой плоской поверхности и регулярно калибровать (вставая и снимая с него и / или временно снимая батареи).

, занявший второе место

EatSmart Precision Plus

Почти такой же точный и точный, как Etekcity, EatSmart Precision Plus имеет очень большой дисплей и грузоподъемность 440 фунтов.

Варианты покупки

* На момент публикации цена составляла 20 долларов.

EatSmart Precision Plus намного больше Etekcity и имеет очень большой 4,3-дюймовый дисплей с подсветкой. Он почти такой же точный и точный, как и наш лучший выбор, и он также дает свежие веса (а не по памяти) каждый раз, когда он используется. В нашем тестировании Precision Plus оставался в основном стабильным в разные дни и обнаруживал постепенное увеличение и уменьшение веса на несколько десятых фунта. Он имеет более высокий вес, 440 фунтов, и намного длиннее, чем наш лучший выбор, что делает его надежным выбором для тех, у кого размер обуви больше среднего (мужские 10½ и выше).Как и наш лучший выбор, весы EatSmart бесшумны, могут измерять килограммы или фунты, мгновенно включаются и выключаются и отображают вес человека в течение 10 секунд после того, как он сойдет с весов. Гарантия на эти весы составляет два года.

Также отлично

Tanita HD-351

Если вы цените исключительную точность и точность взвешивания по сравнению с бесшумным мгновенным взвешиванием, или если вы не решаетесь покупать стеклянные весы, обратите внимание на Tanita HD-351.

Варианты покупки

* На момент публикации цена составляла 80 долларов.

Tanita HD-351 с пластиковой крышкой — впечатляюще точный вариант с не стеклянной платформой. Он обеспечивает почти идеальную точность и, в отличие от других наших медиаторов, может вспомнить последние веса до пяти человек. Хотя дисплей не имеет подсветки, эти весы выключаются мгновенно, имеют вес 440 фунтов, могут измерять в килограммах или фунтах и ​​имеют пятилетнюю гарантию, повышающую надежность. Однако это не настоящее обновление по сравнению с другими нашими вариантами, поскольку он издает звуковые сигналы, которые нельзя отключить, и для отображения показаний требуется в среднем 10 секунд (примерно на 5 секунд дольше, чем другие наши варианты).

11 лучших весов для ванной 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; ты можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Ступать на весы может показаться сложной задачей, но отслеживание своего веса может помочь вам позаботиться о своем здоровье. Если вы хотите набрать вес, похудеть или просто хотите отслеживать свой вес с течением времени, весы могут быть одним из самых простых устройств, которые вы можете использовать.

В наши дни весы для ванной измеряют больше, чем просто вес, они предоставляют обширную информацию, включая процентное содержание жира в организме, мышечную массу и многое другое. Хотя все шкалы включают в себя основы, некоторые из них подключаются к персонализированным приложениям для мониторинга здоровья или включают цифровые измерения, которые дают вам подробное представление о вашем физическом составе.

«Трудно не стать зависимым от постоянной проверки веса на весах, когда вы пытаетесь похудеть, — говорит Ким Махони, RD, LDN и корпоративный менеджер Lutheran Home Communities.И хотя ваш вес может помочь вам понять некоторые аспекты вашего здоровья, Махони советует сосредоточиться на том, как вы себя чувствуете, как сидит ваша одежда, процентном содержании жира в организме, а также на мышечной массе.

Вот лучшие весы для ванной на рынке.

Окончательный вердикт

Если вы готовы инвестировать в надежные весы для ванной, мы рекомендуем попробовать WiFi-весы Withings Body + Body Composition (см. На Amazon). Он дает вам полную и точную картину вашего общего состояния здоровья и позволяет легко использовать эту информацию с помощью синхронизации со смартфоном.

Но если вы хотите тратить меньше и при этом иметь качественные весы, выбирайте цифровые весы для ванны Ozeri Precision (см. На Amazon). Он гладкий, прочный и дает вам точные показатели, необходимые для поддержания вашего здоровья.

На что обращать внимание на весы для ванной

Тип

Есть два основных типа весов — аналоговые и цифровые. Аналоговые весы используют внутреннюю пружину, которая сжимается при взвешивании и отображает показания на циферблате.Как правило, аналоговые весы — самый дешевый вариант, но поскольку для них не требуются батарейки, они полагаются на человеческий глаз для получения точных показаний.

Цифровые весы обычно работают от батарей и отображают пронумерованные результаты на цифровом дисплее. Более продвинутые модели включают интеллектуальные и многопользовательские возможности хранения данных, а также дополнительные измерения.

Измерения состава тела

Измерения состава тела фиксируют соотношение жировой массы к безжировой ткани.Современные весы глубоко погружаются в профиль здоровья человека, предлагая набор измерений, включая процентное содержание жира в организме, массу костной ткани, ИМТ, состав мышц, вес воды и многое другое.

«Я определенно рекомендую приобрести весы, которые учитывают ваши измерения состава тела, если вы пытаетесь похудеть и поддерживать физическую форму», — говорит Лорен Хьюберт, MS, RD. Лорен говорит, что, хотя домашние весы не так точны, как те, которые вы найдете в кабинете врача, они все же дают вам информацию, необходимую для понимания того, что происходит внутри вашего тела.

Возможности Wi-Fi или Bluetooth

В сочетании с подключением по Wi-Fi или Bluetooth интеллектуальные весы автоматически отслеживают данные пользователя с течением времени и синхронизируют информацию с фитнес-трекером или смартфоном пользователя для более полного профиля здоровья. Хотя они могут быть достаточно точными для расчетов и домашнего использования, вы можете проконсультироваться с врачом для более точного определения вашего общего состава тела.

Часто задаваемые вопросы

Насколько точно весы для ванной измеряют жировые отложения?

Большинство весов для ванной, которые измеряют процентное содержание жира в организме, используют для этого биоэлектрический импеданс.Датчики посылают небольшой электрический ток через одну ногу, через таз и вниз по другой ноге, измеряя величину сопротивления, создаваемого телесным жиром. Эти измерения могут дать полезные оценки, но не обладают высокой точностью.

Точность весов для ванной со временем теряется?

Со временем весы для ванной могут потерять свою точность из-за общего износа из-за длительного использования и старения, однако изменения в точности могут быть незначительными. Чтобы получить наилучшие показания, каждый день помещайте весы в одно и то же место, чтобы обеспечить точность измерений.

Влияет ли влажность на весы для ванных комнат?

В зависимости от модели, которую вы используете, влажность может повлиять на точность ваших весов в ванной, но этого не должно быть достаточно для получения существенно неточных показаний. Весы лучше хранить в сухом месте с комнатной температурой, а не рядом с раковиной или душем.

Почему стоит доверять Verywell Fit?

Эмили Стоун проводит обширное исследование лучших гаджетов для здоровья и фитнеса на рынке и рекомендует только лучшие из них.В мире, где гаджет кажется бесконечным, весы для ванной теперь могут собирать точную информацию о здоровье на одном устройстве, для чего раньше требовалось несколько.

цифровые весы для измерения веса и жира, весы для ванной, кухни и еды для точного измерения веса

Профессиональные весы Tanita, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), включают в себя новейшую технологию # в самой удобной упаковке в отрасли. Наша линейка профессиональных продуктов Legal for Trade предоставляет бесценную информацию: клиническим исследователям # и медицинским экспертам, терапевтам в отделениях неотложной помощи, долгосрочного ухода, педиатрии и ветеринарии, спорту. тренеры (борьба, # тренажерные залы), # и ученые, работающие в области ожирения, кардиологии, физиологии, диабета, питания, мануальной терапии и реабилитационной терапии.Эти мониторы и весы для врачей, весы для врачей также помогают врачам, улучшая понимание пациентами и соблюдение ими программ лечения и обеспечивают большую доступность для пациентов, а также повышенную мобильность и точность. для специалистов в области гериатрии и бариатрии.

Широкий спектр профессиональных анализаторов Tanita обеспечивает подробный анализ всего тела и сегментного состава тела — вес, импеданс, процентное содержание жира в организме, массу жира в организме, индекс массы тела (ИМТ), массу без жира, расчетную мышечную массу, общую воду в организме и базальную скорость метаболизма (BMR) для всего тела с использованием технологии анализа биоэлектрического импеданса (BIA) или прямого сегментарного анализа биоэлектрического импеданса (DSM-BIA) (два из самых тщательных и надежных способов измерения тела состав).Все весы изготовлены в соответствии с высокими стандартами Tanita, и многие продукты имеют удобный футляр для переноски, стержень для измерения высоты, выходы USB (тип B) и RS232, программное обеспечение и удаленный дисплей, что гарантирует # длительную работу даже в самых требовательных медицинских учреждениях. среды.

Бестселлер Tanita в линейке профессиональных весов с высокой вместимостью включает педиатрические / педиатрические (детские, неонатальные) весы, медицинские весы, больничные весы, цифровые столбчатые весы, весы для инвалидных колясок, поручни и весы, весы NTEP, весы для продуктов питания / ресторанов и коллекция лабораторных весов.Лабораторные весы используются для # различных диагностических измерений, включая артериальную гипертензию, метаболический синдром, детское ожирение и обнаружение висцерального жира, используемые для выявления случаев бариатрической хирургии и тех, кто может быть подвержен более высокому риску рака.

Являясь мировым лидером в производстве весов для медицинских работников, весы Tanita более доступны и удобны, чем DEXA (двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия) или гидростатическое взвешивание, но при этом обеспечивают точность, используемую при измерении многочастотного BIA.Наши весы позволяют получить представление о таких показателях, как потеря веса, калорийность, диета и упражнения, жировая ткань и общий объем воды в организме (внутриклеточная и внеклеточная вода) как в фунтах, так и в килограммах. — что делает их полезными для фитнес-залов и клубов. # Некоторые модели оснащены ростомерами (стержнями высоты), совместимы с EMR, совместимы с Уэлч-Алленом и имеют беспроводной выход, но все они сертифицированы по ISO 9001. TANITA — единственная шкала, которой доверяют чемпионаты NCAA по борьбе, рестлинг США, чемпионаты Мидлендса по борьбе, турнир чемпионов Рино, Dan #Gable. Международный институт борьбы # и музей, а также множество других турниров, программ и организаций по всему миру

Надежная линия # пользующихся спросом потребительских весов и мониторов состава тела Tanita соответствует самым высоким стандартам здравоохранения и одобрена FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США).В то время как конкуренты # обходят этот строгий процесс, все весы и мониторы Tanita проходят тесты качества и меры, требуемые FDA, чтобы гарантировать, что медицинские работники и потребители получат продукцию высочайшего качества на рынок.

Используя технологию Tanita BIA (анализ биоэлектрического импеданса), наши мониторы состава тела могут измерять # ваш: вес, процентное содержание жира в организме, процент воды в организме, мышечную массу, рейтинг телосложения, базальную скорость метаболизма (BMR), суточное потребление калорий (DCI), метаболический возраст, костная масса и висцеральный жир.Эти клинически исследованные весы / анализаторы служат широкому кругу потребителей, заботящихся о своем здоровье (от новичков до продвинутых), предлагая: стандартные цифровые весы, весы для ванной комнаты, циферблатные и аналоговые весы, весы на солнечных батареях, весы большой емкости с большими платформами, весы для жира, весы для воды в организме, фирменные линии Ironman, Iron Girl и InnerScan, а также программное обеспечение и весы с выходами… и даже первые беспроводные весы Bluetooth и весы ANT +!

Благодаря современным достижениям в области технологий, новейшие продукты Tanita позволяют измерять сегментный состав тела, чтобы помочь в реабилитации после травм конкурентоспособных спортсменов, которые занимаются такими видами спорта, как триатлон, марафон, бокс, гимнастика, плавание, боевые действия без правил и смешанные боевые искусства (ММА). .Кроме того, Tanita предлагает высочайший уровень точности, доступный потребителям, с точностью до 0,1 фунта (50 грамм), предоставляя потребителям возможность увидеть даже малейшие изменения в своих характеристиках. тела. Завершают линейку товаров для потребителей Tanita набор точных кухонных весов для контроля размера порции еды, шагомеры, мониторы сердечного ритма и электронные скакалки.

Новые детские весы Tanita дают родителям возможность отслеживать не только вес, но и процентное содержание жира в организме.Эти детские весы также доступны с опциями беспроводной связи ANT +, что дает пользователям возможность отправлять показания непосредственно в наше программное обеспечение IronKids. Новая линейка детских весов Tanita предназначена для того, чтобы дать родителям, педагогам и воспитателям истинное представление об уровне здоровья и физической подготовки детей. Эти весы предназначены для детей от пяти до семнадцати лет. учет вех физического развития каждого пола для точных измерений.

Как мировой лидер в обеспечении точности и надежности для потребителей, весы Tanita более доступны для потребителей, чем DEXA (двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия) или гидростатическое взвешивание, и более удобны и конфиденциальны, чем тесты кожной складки (штангенциркуль).Наши потребительские весы позволяют осуществлять индивидуальный домашний мониторинг, подробный анализ диеты, физических упражнений и похудания, а также предлагают современный дизайн. Весы Tanita имеют память на нескольких людей с возможностью припоминания, гладкие стеклянные платформы с прозрачными электродами и низким профилем. Они сертифицированы по ISO 9001 и измеряются как в фунтах, так и в килограммах.

Линия профессиональных карманных и мини-весов Tanita используется во множестве приложений по всему миру, включая: измерение и взвешивание золота, драгоценных камней и бриллиантов, медицинских / медицинских, писем / почтовых и старинных монет.Наша линейка цифровых миниатюрных весов — это качество, надежность и выбор для многих профессионалов. Являетесь ли вы ювелиром, взвешивающим золото, серебро, драгоценные камни, полудрагоценные камни или минералы; клиницист или фармацевт, взвешивающий лекарство; охотник взвешивание пороха для перезарядки; почтовый служащий взвешивает почтовые расходы, курильщик измеряет табак для катания; герболог, взвешивающий травы; фармацевт, взвешивающий фармацевтические препараты; или правоохранительный орган, занимающийся взвешиванием небольших количеств наркотиков / наркотиков; Мини-весы Tanita всегда будут весить с гарантированной точностью и высочайшей точностью.

Умные весы для определения состава тела | СИНГСИ

Кристель похудела более чем на 55 фунтов за год — вот как

После того, как 33-летняя Кристель присоединилась к нам в сентябре 2016 года, она сбросила более 55 фунтов (25 кг). Мы спросили ее, как она это сделала. Вот что она нам рассказала.

Когда я подытожил свою жизнь, я понял, что мои самые счастливые времена были, когда я был активен, всегда в движении, чувствовал себя полным энергии.И когда я был менее интеллектуально любопытным, менее открытым, более замкнутым и вообще чувствовал, что меня нельзя беспокоить, я был несчастен.

Избыточный вес и ожирение затрагивают все больше и больше людей во всем мире, с последствиями, с которыми мы все знакомы. Мы часто оказываемся бессильными из-за набора веса. Изменение медленное, иногда едва заметное. В этих условиях для выхода из порочного круга требуется огромная сила характера.

День, когда я увидел себя

Три года назад мне пришлось сделать тяжелый и болезненный выбор в личной жизни. Я думал, что смогу пройти через это довольно легко. Для некоторых людей тяжелые времена могут привести к зависимости от того или иного предмета. В моем случае я искал убежища в еде… и бездействии. Я не заметил, что прибавил в весе, возможно, потому, что не хотел.

Я начал работать в Withings на следующий день после моего дня рождения. Моя сестра сделала со мной селфи, чтобы запечатлеть момент. И меня ждал настоящий шок. Я понял, что сильно поправился; это все, что я мог видеть. Но это было именно то, что мне было нужно: новый год, новая работа, новая жизнь — хотя мне все же понадобился месяц, чтобы решиться пойти в спортзал. Я был очень напуган.

Пошагово

Как только решение было принято, я решил пойти на него, но без всякого давления.Мой набор веса был постепенным и безболезненным; Я бы применил тот же подход к его потере. Так что я начал с малого, с вещей, которые я мог легко делать и, прежде всего, придерживаться. Фрукты вместо десерта, прекращение еды, когда наелась, и тому подобное.

На работе была большая поддержка. Мы все вместе ходим в спортзал и вместе бегаем. Если вам не нравится бег, вы можете заняться командными видами спорта.

В любом случае скажите, что вы резко похудели.Например, ходьба 10 000 шагов в день. Вначале у меня никогда не получалось, но я не изменил цель и в конце концов добился ее.

Сейчас я регулярно хожу более 100 000 шагов в неделю. Я добавил своих коллег в свою таблицу лидеров, чтобы подстегнуть меня. Это помогло мне выработать хорошие привычки, например, иногда рано выходить из остановки, чтобы сделать еще несколько шагов. Как сотрудники, мы можем лично тестировать все наши продукты, и основными из них я использовал Body Cardio и Steel HR.И подключив устройства, все меняется.

Чем больше вы весите, тем больше вы осознанны. Это дает вам знания. Я смог проанализировать свою ситуацию и принять правильные решения. Советы и подсказки, которые дает приложение, также поддерживают вашу мотивацию на ежедневной основе.

Терпение и время

Я начал ходить в спортзал. Сначала я использовала эллиптический тренажер, затем занималась в группах и постепенно продвигалась по программам.Несколько месяцев спустя я захотел двигаться дальше, поставив себе более конкретные цели. Моя потеря веса остановилась, поэтому я решила воспользоваться услугами личного тренера. Мне нужно было точно знать, над чем мне нужно работать. Это было правильное решение! Они давали мне советы не только по фитнесу, но и по питанию и прочему. Это был действительно целостный подход.

Я начал кардио. Я научился пользоваться необходимыми мне тренажерами и начал выполнять упражнения для укрепления мышц — мой личный тренер Нарджисс Дкаки избавила меня от таинственности, окружающей спортзал.Я очень быстро увидел результаты.

Самое главное — не терять концентрацию на конечной цели и каждый день приближаться к ней. Это никогда не произойдет в одночасье. Я не супергерой. Я просто принимал это изо дня в день. Прошлым летом я немного побаловался и немного поправился, не чувствуя себя виноватым. Важна только долгосрочная перспектива: я никогда не упускал этого из виду.

Оставаться на верном пути

Есть разные способы поддерживать мотивацию.Вы должны найти то, что вам подходит. Для меня это DietBet. Это приложение, которое объединяет сообщество людей, которые стремятся похудеть.

Вы делаете ставку на то, что потеряете 4% своего общего веса за 4 недели, сделав ставку. Если вам удастся это сделать, вы вернете свою ставку и заберете банк у проигравших. Это еще и социальная сеть. Вы делитесь своими успехами, занятиями, фотографиями того, что вы едите, и поощряете всех участников.

Чтобы вдохновить меня, я много смотрел в Instagram и блогах — рассказы людей из моей ситуации.

Я не хотел следовать официальной и обезличенной программе. Каждую неделю я держу сестру в курсе моих успехов. Моя следующая цель — сделать официальный забег на 10 км до конца лета.

Чтобы добиться успеха, вам нужно постоянно ставить перед собой цели, окружать себя людьми, которые вдохновляют вас и хотят вести здоровый образ жизни.Очень важно, чтобы это было весело и вознаграждало себя. И это поможет вам позаботиться о себе. Скажите: «Если я достигну такой-то цели, я побалую себя маникюром!»

Лучшая версия меня

Я чувствовал себя ниже того места, где был раньше, с точки зрения энергии и образа тела. Я очень быстро устала. Я был медленным и мог ясно видеть эффект, который это оказывало на мое тело и мой разум.Медленно, но верно я становился сильнее. Мне удавалось делать то, что я не мог делать раньше, и все из-за микро-целей. Занимайтесь спортом сначала два раза в неделю, затем трижды, а теперь три-четыре раза в неделю, никогда не переусердствуйте.

Я почти все попробовал в тренажерном зале и просто продолжил заниматься тем, что мне нравилось. Я люблю скакалку и много ею занимаюсь. Я попробовал велотренажер, но мне быстро стало скучно, и я перестал этим заниматься. Я достиг цели, которую поставил перед собой, и мой ИМТ практически нормальный.А с приложением Health Mate вы можете легко просмотреть кривую своего веса.

Здоровый образ жизни

Забавно, потому что полтора года назад я сказал себе: когда я наберу определенный вес, со мной все будет в порядке. Теперь я достиг этого и понял, что помимо веса, отображаемого на весах, важно каждый день оглядываться на то, как далеко вы продвинулись, и быть добрым к себе. Конечно, на вас всегда влияет то, как вас видят другие, и вы сравниваете себя с другими, поэтому так важно позитивное мышление о собственном теле.

Похудение стало отправной точкой для открытия нового образа жизни. Нам нужно проявлять любопытство, пробовать что-то, проводить исследования, консультироваться со специалистами, такими как диетолог, фитнес-тренер или психолог, и смотреть, что подходит нам, не копируя себя на других. Дело не в мотивации или желании, а в дисциплине, последовательности и упорстве. Вот почему вам нужны краткосрочные цели для достижения долгосрочной цели. Если бы я поставил себе цель в начале своего пути к снижению веса, она бы никогда не сработала.

Сегодня я хочу продолжать жить лучше и чувствовать себя сильной. Даже если я достигну своей цели — или, скорее, когда я достигну своей цели, — я буду продолжать пробовать и открывать для себя новые занятия, которые помогут мне чувствовать себя хорошо.

13 лучших умных весов 2021 года, которые помогут вам вернуться на правильный путь

В прошлом году вы провели большую часть времени дома, поэтому вполне естественно, что вы поправились на несколько фунтов.Хотя нет ничего плохого в том, чтобы время от времени баловаться домашним мороженым и своим любимым блюдом из макарон, вы можете почувствовать, что сейчас идеальное время, чтобы пересмотреть свои личные цели в фитнесе. Если ваша цель на год — сбросить карантинный вес, подрезать несколько размеров или укрепиться, новые весы с высокотехнологичными функциями могут помочь сохранить вашу физическую форму и прогресс в правильном направлении.

К счастью, для достижения этих целей доступен широкий спектр интеллектуальных цифровых весов, в которых используются технологии для записи и отслеживания статистики, необходимой для поддержания формы.

Впереди покупайте лучшие цифровые весы для ванной, которые помогут вам сохранять здоровье в течение всего года!

Умные весы-бестселлеры

1. Умные весы Arboleaf

Как и многие другие варианты в этом списке, эта шкала дает пользователям возможность подключать свои весы к фитнес-приложению бренда, чтобы максимально использовать его возможности. Беспроводные цифровые весы могут предоставить вам разнообразную информацию о вашем теле, включая вес, процентное содержание жира в организме, тип телосложения, висцеральный жир, мышечную массу, массу костей и метаболический возраст.

2. Весы Renpho Smart Body Scale

Весы Renpho Smart Body Scale — это товар «Выбор Amazon», получивший более 100 000 пятизвездочных отзывов. Многие любят эту шкалу за ее простое в использовании приложение, в то время как другие в восторге от того, насколько просто отслеживать прогресс с течением времени.

3. Беспроводные интеллектуальные весы QardioBase 2

Hop on! Эти весы отслеживают вес и состав всего тела, и эта информация может быть передана партнерскому приложению на вашем телефоне. Весы даже имеют режим беременности, который помогает будущим мамам записывать свой вес и еженедельный прогресс.

Более умные весы для рассмотрения

1. Весы FITINDEX Bluetooth Body Fat

Каждый член семьи может использовать эту популярную шкалу для отслеживания веса, процентного содержания жира в организме, ИМТ, мышечной массы и многого другого. Просто загрузите приложение и подключитесь к телефону через Bluetooth. Вы можете хранить все семейные данные на одном устройстве или использовать приложение индивидуально. Он отображает вашу статистику с течением времени, чтобы вы могли четко увидеть, насколько вы продвинулись в достижении своей цели.

2.Etekcity Smart Body Fat Scale

Эти умные весы не только измеряют вес, процентное содержание телесного жира, ИМТ и т. Д., Они также имеют большую площадь поверхности, чем большинство весов, что делает их более прочными и удобными для ног.

3. Монитор состава тела Omron со шкалой

В этой шкале используется выдвижной переносной датчик, позволяющий более точно измерить общую массу тела.

4. Весы Ozeri Touch Total Body Bath

У них есть все навороты стандартных весов, но нам очень нравится кнопка Infant Tare Button, которая позволяет вам взвешивать вашего ребенка (или домашнего животного!), Пока он находится у вас на руках. .

5. Весы для измерения жира в организме GreaterGoods с Bluetooth

Эти весы с подключением по Bluetooth отслеживают ваш вес, жировые отложения, мышечную массу, вес воды и массу костей с течением времени. Более того, он хранит информацию в партнерском приложении, которое предназначено для работы с такими популярными платформами, как Fitbit, приложение Apple Health и Google Fit.

6. Цифровые весы Detectco SlimPro

Эти весы могут иметь низкий профиль, но их очень широкая платформа отлично подходит для базового мониторинга для пользователей любого размера.Когда учитываются мельчайшие детали, это тот масштаб, который вам нужен.

7. Цифровые весы для ванной комнаты EatSmart Precision CalPal

Используя четыре высокоточных датчика, эти весы могут предложить функцию CalPal, которая немедленно идентифицирует пользователя на основе прошлых весов. Режим памяти устройства удобен, когда вся семья использует весы, чтобы не отставать от своих фитнес-целей.

8. Withings / Nokia Body Cardio Cardio Health Heart Health and Body Scale

Да, эти весы отслеживают ваш вес, но они также делают гораздо больше.Вы можете проверить свой индекс массы тела, частоту сердечных сокращений и даже проверить свое общее состояние сердечно-сосудистой системы, а затем синхронизировать все это со своим смартфоном.

9. Eufy Smart Scale

Эти весы используются с приложением, которое упрощает навигацию. С помощью приложения вы можете отслеживать и получать подробную информацию о своем весе, жировой ткани, ИМТ, воде, мышечной массе, костной массе и многом другом. После этого приложение Eufy сообщит вам, какой у вас уровень: низкий, нормальный или высокий, что позволяет легко устанавливать новые фитнес-цели.

10. Цифровые весы Vitagoods Form Fit

Эти весы Vitagoods отлично подходят для тех, кому не нужны все навороты. У него есть большой экран, чтобы четко видеть все данные о вашем теле, и он позволяет вам отслеживать свой вес, жировые отложения, мышечную массу, вес воды и плотность костей.

Чтобы узнать больше о подобных историях, посетите:

Чтобы узнать больше о предложениях, советах по покупкам и недорогих рекомендациях по продуктам, загрузите новое приложение СЕГОДНЯ и подпишитесь на нашу новостную рассылку Stuff We Love

Лучшие весы для ванной of 2021

Мы потратили более 27 часов на изучение стандартных и интеллектуальных весов.Проведя более 250 взвешиваний, мы определили, что Weight Gurus — 0375 являются лучшими весами для ванной благодаря широким возможностям, точности и надежности. Умные весы Weight Gurus также обеспечивают постоянный процент жира в организме, который автоматически отслеживается с помощью их телефонного приложения и совместим с другими приложениями, такими как FitBit, Apple Health и Google Fit. Для стандартных масштабов Etekcity — EB4074C обеспечивает точность и согласованность, что является отличным вариантом, если вам не требуется подключение к приложениям.

Содержание

9 весов для ванной, которые мы протестировали

Лучшие интеллектуальные весы: Weight Gurus — 0375

других приложений и точен в своих показаниях. Это действительно сводилось к Yunmai Premium и Weight Gurus — 0375. У них обоих были исключительные приложения, которые позволяли легко отслеживать ваш прогресс и композицию тела, и оба были невероятно последовательны в измерениях веса.Однако, посмотрев на точность показаний веса и процентного содержания жира, этот бросил вызов.

Лучшие умные весы: Weight Gurus — 0375

С этими умными весами вам не нужен смартфон для просмотра результатов, они автоматически сохранят ваши результаты и синхронизируются автоматически после подключения к Bluetooth и, «о да!» он измеряет вес с точностью и постоянством.

Хотя определение жира с помощью анализа биоэлектрического импеданса не так точно, как некоторые из более профессиональных методов, эти весы для ванной были удивительно последовательными в измерениях процента жира.Он не только снова и снова давал одни и те же показания для одних и тех же испытуемых, но также обнаруживал в среднем от 3,3% до 4,2% более низкие проценты при использовании разных испытуемых с разным содержанием жира. Это означает, что он постоянно отслеживает процентное содержание жира в организме. Да, вы хотите похудеть, но, что более важно, вы хотите похудеть. Вес гуру — 0375 сообщает вам, когда это происходит.

Цифровые весы для ванной Weight Gurus прекрасно себя зарекомендовали. Когда мы использовали стандартные 50.0 фунтов веса для проверки, и это было только на один фунт после девяти взвешиваний. Таким образом, при весе 2988 фунтов он был меньше на 0,17%. Это почти идеально и намного превосходит потребности большинства людей, использующих его для отслеживания веса.

Теперь давайте перейдем к приложению. Интеграция была невероятно простой, к тому же вы можете связать свои данные с FitBit, Google Fit, приложением Apple Health, Under Armour и другими. Если вы показываете шкалу друзьям или семье, они не получат доступа к вашим результатам, поэтому конфиденциальность — это ваша забота.

Одна из наших любимых функций (у обоих умных весов с приложениями): вам не нужен телефон рядом! Вы можете видеть свой вес, ИМТ, процентное содержание жира, воды и мышц на дисплее, и он будет хранить данные до тех пор, пока ваш Bluetooth не будет подключен, а затем синхронизируется автоматически.

Прикольное примечание: если вы пропустите день (или сделаете это только один раз в неделю), приложение автоматически введет значения фантомного веса, чтобы показать ваш примерный вес с момента последнего взвешивания.

Основные выводы:

• Weight Gurus — 0375 позволяет использовать свое приложение вместе с другими, такими как FitBit и Google Fit.
• Он показал почти идеальные результаты как при проверке точности, так и при проверке согласованности, только на 0,17% из 2988 фунтов.
• Несмотря на то, что BIA не самый точный способ измерения содержания жира в организме, шкала Weight Guru была ниже на 3,3 -4,2% от фактического, но очень достоверно с его показаниями.

Интеллектуальные весы, занявшие второе место: Yunmai — Premium

Немного прискорбно для умных Yunmai — Premium Smart Scale, что их пришлось сравнивать с Весами Gurus, потому что если бы это были единственные весы, на которые вы смотрели, это казалось бы идеальным.Он синхронизируется с другими приложениями, вам не нужен телефон (он будет синхронизироваться после подключения), а также точность и согласованность. Однако он не может синхронизироваться с таким количеством приложений (только Apple Health, FitBit и Google Fit), и он не так точен по массе тела или жира в организме, как Weight Gurus (он измеряется как выше, так и ниже фактического). .

Умный выбор, занявший второе место: Умные весы Yunmai Premium

Стеклянные весы Yunmai — Premium — единственные весы, измеряющие вес с точностью до одной десятой градуса. популярные приложения для мониторинга здоровья.

Однако это были единственные весы в нашей линейке с точностью до десятых долей градуса (0,1 фунта). Все остальные были точными с шагом 0,2 фунта. И это было идеально!

Это впечатляет, учитывая, что в этом тесте только половина весов для ванной была набрана идеально. Кроме того, его 4,5-звездочный рейтинг за точность веса был потому, что он был меньше всего на 6,4 фунта из 2988 (0,21%). Это почти незаметно при использовании его для отслеживания веса тела.Так что для практических целей этот подойдет почти для всех ваших нужд.

Основные выводы:

• Эти умные весы Yunmai Premium Smart Scale были идеально согласованы и имеют отличное приложение для телефона, позволяющее легко подключаться к FitBit или Apple Health.
• Предлагает 10 измерений состава тела.
• Это единственные прецизионные цифровые весы для ванной комнаты с точностью 0,1 фунта вместо обычных 0,2.
• Хотя его показатели жира были выше и ниже фактических, они были довольно точными: 2.6% ниже и 1,7% выше.

Лучшие стандартные весы: Etekcity — EB4074C

Весы для ванной Etekcity — EB4074C показали отличные результаты при тестировании точности и были стабильными во всем. Его прозрачное стекло толщиной восемь миллиметров расположено поверх четырех высокоточных датчиков. Его миниатюрные ножки изготовлены из нескользящей резины, что делает его безопасным для использования на более скользких твердых поверхностях.

Лучшая стандартная шкала: Etekcity — EB4074C

Etekcity была единственной шкалой, которая показала идеально точные результаты во всех наших тестах.В нем используется прозрачно-зеленое стекло толщиной восемь миллиметров, а внизу есть нескользящие прокладки, которые идеально подходят для полов в ванных комнатах.

У этого есть один из самых маленьких ЖК-дисплеев с подсветкой, всего 3,1 дюйма, но ярко-синий фон остается освещенным в течение восьми секунд, позволяя при необходимости рассмотреть его поближе.

Как и во всех тестируемых нами весах, вы можете просто подойти и измерить свой вес. Он имеет функцию автоматического обнуления и автоматическую индикацию перегрузки (и если это сработает, вы можете посмотреть на iDOO Jumbo — ES09-3089M, который обрабатывает до 440 фунтов).

Как одна из немногих понятных шкал, которые мы рассматривали, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы убрать ее между использованиями, потому что она подходит практически к любому дизайну. А внизу есть две металлические планки, которые позволяют удерживать его и при необходимости легко сушить. Кроме того, кнопка устройства внизу четкая и ее легко нажимать, что позволяет легко переключаться с фунта на кг.

Основные выводы:

• Стеклянные весы Etekcity — EB4074C очень хорошо справляются с давлением в случае неумных весов для ванной комнаты.
• Эти прецизионные цифровые весы оснащены четырьмя датчиками и четырьмя стабилизирующими подкладками, обеспечивающими точное и безопасное взвешивание.
• Он имеет меньший по размеру ЖК-дисплей с подсветкой, но число мигнет три раза и останется на экране в течение восьми секунд на ярко-синем фоне.

Стандартные весы, занявшие второе место: Vive — DMD1002SLV

Vive — DMD1002SLV — очень доступные стандартные весы для ванной с отличными характеристиками. Этот был меньше почти на один фунт из почти 3000, что принесло ему оценку 99.96%. Казалось уместным дать ему пять звезд как за точность, так и за последовательность.

Занявший второе место Стандартная шкала: Vive — DMD1002SLV

В Vive используется тонкая и гладкая стеклянная панель шести миллиметров серого (или черного) цвета, выдерживающая до 330 фунтов. Для стандартных, не умных весов он неизменно обеспечивает точные результаты, а его ультратонкий дизайн позволяет легко хранить его в стороне.

Это стекло толщиной шесть миллиметров, которое является одной из самых тонких из проанализированных моделей, бывает светло-серебристо-серого и свежего черного цветов, оба из которых имеют современный текстурированный вид.Это отличные маленькие весы, и их легче всего перемещать под раковину между взвешиваниями. Он был прочным и легким, способным удерживаться на скользкой плитке.

В этих цифровых весах используются только две батареи CR2032 (для большинства других требуется четыре), но, похоже, это дорого обходится: они могут поддерживать вес только до 330 фунтов. Другим возможным недостатком этой шкалы был дисплей менее трех дюймов, хотя его подсветку легко увидеть большинству из нас.

Ключевые выводы:

• Vive — DMD1002SLV получает пятерку за точность и согласованность (99.96% правильно).
• Это одни из самых тонких весов для ванной комнаты, которые мы тестировали, но они могут выдерживать вес не более 330 фунтов.
• Их легко переносить в шкаф и из него, хотя они имеют очень современный дизайн в двух цветах.

Другие продукты, которые мы тестировали

INEVIFIT — Smart Scale

Мы не совсем уверены, чем это было вызвано, но у цифровых INEVIFIT Smart Scale возникла небольшая задержка во время стандартных весовых испытаний. Если вы посмотрите графики, то увидите, что это было немного хуже для тестов на 100 и 150 фунтов.Кроме того, стеклянные весы для ванной были лучшими. Это были единственные умные весы, у которых не было приложения для телефона, поэтому отслеживание не обязательно будет таким же простым, как другие, но у них были особенности состава тела. Опять же, если вы часто используете их и у вас приличная память, это должно быть нормально.

Также отлично: INEVIFIT Smart Scale

Как новая компания и менее дорогой вариант, INEVIFIT может переносить до десяти пользователей в памяти весов и использует встроенную технологию обнаружения, поэтому вам не нужно выбирать, какого пользователя вы прежде чем наступить.

Следует иметь в виду, однако, что даже несмотря на то, что показатели жира были значительно низкими, на самом деле это была наиболее стабильная интеллектуальная шкала для этого теста. Так что, если приложение и точные цифры не имеют для вас особого значения, тогда это хороший выбор. Вы можете сохранить десять пользователей, и он может определять разных пользователей, поэтому вам не нужно каждый раз выбирать себя.

Kinzi — DBS-1000

Весы Kinzi — DBS-1000 имеют гладкий стеклянный дизайн, доступны по цене и являются одними из самых точных и стабильных весов.Когда мы тестировали, это было всего на 3,8 фунта из почти 3000. Kinzi работает только от двух батареек CR2032 и весит до стандартных 400 фунтов. Еще стоит отметить его дисплей: 3,3 дюйма (один из самых больших весов, которые мы нашли).

К сожалению, черная подсветка затрудняет чтение, чем обычная синяя. К счастью, однако, результат остается на дисплее с подсветкой в ​​течение примерно 11 секунд, что дает вам больше времени, чем вам нужно, чтобы прочитать его с близкого расстояния.Еще один не ахтичный аспект — «нескользящие» нижние ножки. Они были в лучшем случае средними, и это был лишь один из немногих, у которых не было отличной технологии противоскольжения.

EatSmart — ESBS-01

Еще один стандартный цифровой весы для ванной, отличающийся точностью и постоянством, которые нам нравятся, — это EatSmart — ESBS-01. Он был только на 0,2 фунта в тесте на 100 фунтов веса и на 0,6 в тесте веса тела.

Весы EatSmart были одними из самых недорогих весов для ванной (менее 20 долларов) и имели один из самых больших ЖК-экранов, на котором цифра отображалась более девяти секунд на синем экране с подсветкой.Вес тоже измеряется быстро. Кроме того, как приятный сюрприз, он поставляется с бесплатной рулеткой, которую можно легко измерить самостоятельно благодаря ее конструкции.

IDOO JUMBO — ES09-3089M

Самый большой масштаб: iDOO Jumbo — ES09-3089M

Если у вас большие ноги, вы весите более 400 фунтов или вам просто нравится большая прочная поверхность, то iDOO Jumbo — лучший выбор. Его площадь поверхности примерно на 30% больше, чем у стандартных весов, он весит до 440 фунтов и имеет «самые липкие» нескользящие накладки для устойчивости.

Последний и самый крупный — iDOO Jumbo — ES09-3089M. Он измеряет до 440 фунтов. Эта шкала также имеет самое большое основание, площадь поверхности примерно на 35% больше по сравнению с другими шкалами. Внизу также есть очень липкие нескользящие накладки.

Поверхность iDOO похожа на мрамор, что, по крайней мере, с художественной точки зрения, заставляет других устыдиться. Если у вас большие ноги или вы просто хотите чувствовать себя в большей безопасности, мы рекомендуем этот продукт. При наступлении на эту сверхразмерную машину ощущался определенный комфорт.

Greater Goods — 0390

Это были очень аккуратные стандартные весы для ванной. The Greater Goods — 0390 был последовательным и точным (на семь фунтов меньше 3000). Он имеет 3,3-дюймовый «большой ЖК-экран» с приятной синей подсветкой. Но ваш вес останется только на пять секунд после того, как вы сойдете (если вы останетесь стоять на весах, ваш вес будет светиться).

Еще один недорогой вариант для ванной стоимостью менее 20 долларов. Но за это можно заплатить: нескользящие прокладки внизу не соответствуют своему названию.Кроме того, он использует батарейки CR2032, что не самое главное, но такие мелочи могут заставить вас захотеть другие весы.

Как мы выбрали

Мы просмотрели сайты с обзорами, такие как ConsumerReports.org и The Wirecutter, чтобы получить представление о некоторых из лучших цифровых весов. Затем мы погрузились в форумы Reddit и прочитали отзывы покупателей о весах для ванной на Amazon. Имея за плечами около десяти часов, мы были уверены, что разработали прочную основу для того, что искать и как сузить область поиска.

Мы рассмотрели как цифровые весы с единственной функцией (не интеллектуальные весы), так и многофункциональные цифровые интеллектуальные весы, которые предоставляют информацию о жировой ткани, мышечной массе и многом другом. В нашем поиске наиболее точного и последовательного продукта мы сравнили лучшие на рынке друг с другом, используя отзывы других и нашу базу знаний, и в итоге получили девять финалистов, трое из которых умны.

Как мы тестировали

Стабильность и точность

Мы провели много взвешиваний (всего более 250 раз).Мы взвесили людей и гири. Однако прежде чем мы начнем, давайте вкратце проведем различие между «последовательностью» и «точностью». Шкала будет считаться согласованной, если она снова и снова дает один и тот же результат. Точные весы — это весы, показания которых очень близки к фактическому весу.

Чтобы почувствовать весы для ванной, мы взвесили человека, который ничего не держал. Затем мы взвесили их, держа гантель A (25,8 фунта), держа гантель B (24,2 фунта) и обе гантели A и B вместе (49.6 фунтов). И да, гантели от одного производителя и обе должны весить 25 фунтов. Очевидно, это не так, поэтому мы использовали гантели с профессиональным весом.

Мы пошли к нашим (новым) друзьям в ICC Instrument Company, чтобы использовать гири, которые они используют для калибровки промышленных весов. Эти веса составляли 50,0 фунтов каждый, что, по крайней мере, немного облегчило распределение взвешиваний по группам по 100,0 фунтов, 150,0 фунтов и 200,0 фунтов. Мы удостоверились, что земля вокруг была идеально ровной, а затем поместили каждый груз по три раза.Когда мы это сделали, мы обнаружили, что одна шкала является абсолютно точной: Etekcity — EB4074C.

Затем, чтобы еще больше сравнить согласованность, мы взвесили одного испытуемого по десять раз на каждой из весов. Мы использовали Etekcity в качестве основы для сравнения точности показаний других весов для ванных комнат, поскольку в предыдущем тесте они были признаны совершенно точными и согласованными. После сбора данных мы присвоили соответствующие рейтинги каждой шкале для следующих категорий, затем мы усреднили оценки и объединили их, чтобы получить общие рейтинги.

• Точность показаний веса тела
• Согласованность показаний веса тела
• Точность стандартного веса (от 100,0 до 200,0 фунтов)
• Согласованность стандартного веса (от 100,0 до 200,0 фунтов)

Согласованность и точность Показатели телесного жира

Небольшое примечание о телесном жире перед тем, как мы посмотрим, как мы его тестировали: процентное содержание телесного жира (BFP) — это общая масса, деленная на общую массу тела. Умные весы измеряют это с помощью анализа биоэлектрического импеданса (BIA).Умные весы пропускают электрический ток через ваше тело и используют сопротивление между проводниками для измерения.

Чтобы измерить BIA, нам сначала потребовалось стандартное измерение BFP. Существует несколько точных способов измерения жировых отложений, например, измеритель кожной складки (инструментальное удаление жировых отложений) или гидростатическое взвешивание (под водой). Мы решили использовать штангенциркуль с кожной складкой, потому что он имеет лучшее соотношение точности и повторяемости, поэтому это был наш стандарт, с которым мы сравнивали результаты BIA.

Мы взяли двух испытуемых с одинаковым весом, но с заметно разным содержанием жира, и попросили их пройти три испытания по тестированию кожной складки и три оценки BIA с каждой умной шкалой. Мы провели эти тесты с интервалом в несколько секунд, чтобы избежать расхождений в количестве жира в организме в течение дня.

Простота использования

Стандартные и интеллектуальные весы

Поскольку неумных весов для ванной не так уж много, их оценки основывались только на нескольких вещах.В настоящее время ни одна из верхних шкал не требует нажатия, прежде чем они включатся. Все продукты, которые мы тестировали, были оснащены технологией «step-on», что означает, что вы можете просто наступить на нее, не включая ее заранее.

Еще одна область, которую мы оценили, — это четкость изображения. Здесь не было особой разницы между продуктами, потому что все они имеют подсветку и имеют примерно одинаковые размеры дисплея. Тем не менее, мы измерили размеры дисплея и шкалу и сравнили общую площадь поверхности — iDOO Jumbo — ES09-3089M был единственной реальной большой разницей с площадью поверхности примерно на 30% больше.

Другими областями, которые мы здесь рассмотрели, были аккумуляторы, сцепление с полом (или нескользящее) и транспортировка. Мы оценили их каждого по тому, насколько легко было заменить батареи и какой тип они использовали. Мы также подумали о тех, кто любит скрывать свои весы в ванной, когда они не используются, и оценили процесс перемещения весов из одной области в другую.

Только интеллектуальные весы

Мы разделили их на две категории для простоты использования. Во-первых, мы рассмотрели, насколько легко отслеживать взвешивание, проще было использовать два умных веса с приложением для телефона (Weight Gurus — 0375 и Yunmai Premium).Во-вторых, если возможно, мы сравнили общее удобство использования телефонного приложения, добавив новых пользователей в учетную запись, отслеживая массу тела, просматривая и считывая графики, а также подключившись к существующим приложениям, таким как Apple Health и FitBit.

И мы оценили надежность измерения телесного жира с помощью этих весов (потому что после прочтения всех других обзоров и комментариев это были наиболее желаемые данные от пользователей умных весов). Это определялось точностью и точностью измерений.

Важные особенности, на которые стоит обратить внимание

Большой дисплей с подсветкой: Независимо от того, насколько точны весы для ванной, они бесполезны, если вы не можете читать числа на дисплее. К счастью, все весы, которые мы тестировали, имели отличные дисплеи с подсветкой и легко читаемыми цифрами.

Дизайн: Хотя дизайн не должен быть основным определяющим фактором, который вы используете при совершении покупок, вы с большей вероятностью воспользуетесь им, если он будет хорошо выглядеть и чувствовать себя. Вы должны учитывать такие атрибуты, как ножки весов, размеры и вес.

Отслеживание веса (только интеллектуальные весы): Эта функция невероятна, поскольку избавляет от всей утомительной работы, которая в противном случае потребовалась бы для отслеживания изменений вашего веса с течением времени. Таким образом, вы можете легко увидеть тенденции с помощью графиков и других визуальных элементов, которые предоставляют вам телефонные приложения. Weight Gurus — 0375 может даже интегрироваться с такими программами, как FitBit и Google Fit.

Батарейки: Большинство из нас знакомы с щелочными батареями типа AAA, но в некоторых весах используется литиевая батарея CR2032, плоская и дискообразная.Вот несколько графиков от Energizer, которые показывают разницу в производительности. В долгосрочной перспективе AAA работают лучше и безопаснее.

Стандартные и интеллектуальные весы

Стандартные весы: Обычные (старой школы) неумные цифровые весы для ванной могут измерять только одно: вес. Обычно вы можете переключаться между фунтами, килограммами или камнями.

Вам может быть интересно, почему мы не решили включить какие-либо подпружиненные механические весы. Ответ прост: механические, которые работают хорошо, стоят примерно столько же, сколько и умная альтернатива, но дают вам только функцию стандартных весов.

Интеллектуальные весы: Они измеряют вес, но имеют множество других функций. Они могут включать жировые отложения, ИМТ, процент мышц,% воды, массу кости, BMR и% белка.

Итог

Для всех вас, занимающихся физическими упражнениями, худеющих и следящих за здоровьем, весы для ванной являются неотъемлемой частью вашей жизни. Самыми информативными и функциональными интеллектуальными весами на рынке являются Weight Gurus — 0375, поскольку они интегрируются практически с любым другим приложением для здоровья или программой SmartWatch, и им было 99.83% с точностью чуть менее 3000 фунтов. Кроме того, показатели содержания жира в организме были постоянно низкими, что означает, что его определенно можно использовать для отслеживания содержания жира в организме.

Были, конечно, и другие, которые показали хорошие результаты, такие как умные умные весы Yunmai Premium Smart Scale и стандартное стекло Etekcity Glass — EB4074C. Первые представляют собой феноменальные умные весы с точностью до десятых долей фунта, а вторые — это то, что вы ожидаете при покупке весов: совершенно точные и стабильные.

Лучший выбор: Weight Gurus — 0375

Weight Gurus — лучшие весы для отслеживания вашего веса, содержания жира и мышечной массы благодаря чрезвычайно последовательным измерениям и возможности построения графиков в приложении.