Отзывы о фитнес-клубах Москвы

На этой странице выведены последние 50 отзывов о спортивных клубах города. Автоматически обновляется раз в сутки.

Выберите станцию метроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлма-АтинскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБеломорскаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаБитцевский паркБорисовоБоровицкаяБоровское шоссеБотанический садБратиславскаяБульвар Адмирала УшаковаБульвар Дмитрия ДонскогоБульвар РокоссовскогоБунинская аллеяБутырскаяВаршавскаяВДНХВерхние ЛихоборыВладыкиноВодный стадионВойковскаяВолгоградский проспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьёвы горыВыставочнаяВыхиноГоворовоДеловой центрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДостоевскаяДубровкаЖулебиноЗябликовоИзмайловскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-городКожуховскаяКоломенскаяКоммунаркаКомсомольскаяКоньковоКоптевоКосиноКотельникиКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные воротаКрестьянская заставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий мостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский проспектЛермонтовский проспектЛесопарковаяЛефортовоЛомоносовский проспектЛубянкаЛухмановскаяЛюблиноМарксистскаяМарьина рощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМеждународнаяМенделеевскаяМинскаяМитиноМичуринский проспектМолодежнаяМякининоНагатинскаяНагорнаяНахимовский проспектНекрасовкаНижегородскаяНовогиреевоНовокузнецкаяНовокосиноНовопеределкиноНовослободскаяНовоясеневскаяНовые ЧеремушкиОзёрнаяОкружнаяОкскаяОктябрьскаяОктябрьское полеОльховаяОреховоОтрадноеОхотный рядПавелецкаяПарк КультурыПарк ПобедыПартизанскаяПервомайскаяПеровоПетровский паркПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская площадьПрокшиноПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяПятницкое шоссеРаменкиРассказовкаРечной вокзалРижскаяРимскаяРумянцевоРязанский проспектСавеловскаяСаларьевоСвибловоСевастопольскаяСелигерскаяСемёновскаяСерпуховскаяСлавянский бульварСмоленскаяСоколСокольникиСолнцевоСпартакСпортивнаяСретенский бульварСтахановскаяСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТёплый станТехнопаркТимирязевскаяТретьяковскаяТропарёвоТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 годаУлица Академика ЯнгеляУлица ГорчаковаУлица ДмитриевскогоУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяУниверситетФилатов ЛугФилевский паркФилиФонвизинскаяФрунзенскаяЦарицыноЦветной бульварЦСКАХовриноХорошёвскаяЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые прудыЧкаловскаяШаболовскаяШелепихаШипиловскаяШоссе ЭнтузиастовЩёлковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-ВосточнаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсенево

ДРАЙВ ФИТНЕС, сеть фитнес-клубов в Екатеринбурге на Луначарского, 139 — отзывы, адрес, телефон, фото — Фламп

Если выбирать клуб в центре города, с доступными ценами, удобным графиком и профессиональными тренерами, то однозначно стоит идти в Кортео.

Я в этом клубе с открытия. Хожу и на групповые тренировки и в тренажёрный зал и всё устраивает. Даже не рассматриваю какие-то другие варианты. Хотя за годы тренировок перепробовала многие клубы и сети….

Показать целиком

Если выбирать клуб в центре города, с доступными ценами, удобным графиком и профессиональными тренерами, то однозначно стоит идти в Кортео.

Я в этом клубе с открытия. Хожу и на групповые тренировки и в тренажёрный зал и всё устраивает. Даже не рассматриваю какие-то другие варианты. Хотя за годы тренировок перепробовала многие клубы и сети.

Плюсы:

Разнообразные групповые тренировки: силовые, функциональные аэробные. В разное время: утренние, дневные, вечерние.

Все тренажёры в рабочем состоянии, а если что-то ломается, то очень быстро чинят.

Есть много дополнительного оборудования: петли trx, платформы для баланса, скакалки, ленты и т.д. и т.п.

В клубе чисто. На моей памяти, ко всем объективным комментариям всегда прислушивались и всё поправляли.

Постоянно проводятся разного рода активности: конкурсы, баттлы, соревнования, мастер-классы. Можно подружиться с одноклубниками и найти единомышленников.

Минусы: не все клиенты одинаково адекватны. Но я не вижу, как клуб мог бы это исправить.

А вообще, сейчас пролистала отзывы и стало обидно за клуб, за отзывы со сниженной оценкой типа «украли наушники» (при чём здесь клуб? надо клиентов службой безопасности проверять перед продажей карты? или вы камеру видеонаблюдения хотите в раздевалке? или собеседования управляющей проводить с кандидами на покупку карт?)

Или «уволили тренера» (во-первых, это целиком и полностью право клуба. Во-вторых, я лично сталкивалась с неоднократными проявлениями непрофессионализма со стороны данного тренера. Да, она мило общается (при вас, за глаза там другая история), да весёлая, но хороший человек это не профессия. И для меня огромный плюс, что клуб следит за качеством и безопасностью тренировок).

В общем, я этот клуб рекомендую.

Если сомневаетесь — лучше приходите на пробный визит и смотрите всё сами. На вкус и цвет все фломастеры разные))

отзывы о фитнес-клубах сети в Москве

Многие ищут отзывы про фитнес-клубы, прежде чем решиться купить абонемент. Мы собрали в одном месте все оценки по отзывам по фитнес-центрам сети Alex Fitness в Москве.

В Alex Fitness в Москве 12 клубов. Еще 2 в Московской области, в г. Электросталь и Красногорск, их посчитаем тоже.

 

Отзывы про Алекс Фитнес в Яндекс

 

Название	Оценка	Кол-во
Alex Gym	4,4	118
Бирюлево	4,3	153
Ереван Плаза	4,3	104
Загорье	4,3	154
Зеленоград	4,7	281
Коломенское	4,8	642
Мариэль	4,3	163
Тушино	4,3	144
Филион	4,2	121
Химки	4,6	267
Юго-Западная	4,2	176
Ясенево	4,2	228
Парк Красногорск	4,5	117
Электросталь	4,7	303

 

Забавно, что чем больше оставлено оценок про клуб в Яндексе, тем больше балл. Лидируют Алекс Фитнес Коломенское с оценкой 4,8, а также фитнес-клубы из Электростали и Зеленограда с 4,7 и Химок с 4,6.

 

Отзывы про Алекс Фитнес в Гугл

 

Название	Оценка	Кол-во
Alex Gym	4,4	79
Бирюлево	4,3	206
Ереван Плаза	4	73
Загорье	4,5	155
Зеленоград	4,5	217
Коломенское	4,2	398
Мариэль	4,2	120
Тушино	4,5	161
Филион	4,2	113
Химки	4,1	139
Юго-Западная	4,3	269
Ясенево	4,3	176
Парк Красногорск	4,4	100
Электросталь	4,5	264

 

В Гугле оценки уже ниже, от 4 до 4,5. У клуба «Коломенское» максимальное число отзывов, а у фитнес-клуба в «Ереван Плаза» самая низкая оценка.

 

Отзывы про Алекс Фитнес в Zoon

 

Название	Оценка	Кол-во
Alex Gym	2,9	10
Бирюлево	3,6	40
Ереван Плаза	3	101
Загорье	4,2	35
Зеленоград	3,9	43
Коломенское	2,8	268
Мариэль	2,8	112
Тушино	4	17
Филион	3,4	136
Химки	3,3	95
Юго-Западная	3	75
Ясенево	3,2	78
Парк Красногорск	2,6	17
Электросталь	3,1	35

 

На портале Zoon оценки всегда ниже. Также в таблице выше заметен большой разброс оценок. Лидируют по оценке фитнес-клубы Загорье и Тушино, а аутсайдеры – Парк Красногорск, Коломенское и Мариэль.

 

Оценка фитнес-клубов сети Алекс Фитнес

 

Дадим итоговую, среднюю оценку фитнес-клубов Alex Fitness. Ранжируем клубы не по алфавиту, а по местам.

 

№	Название фитнес-клуба	Средняя оценка
1	Зеленоград	4,4
2	Загорье	4,3
3	Тушино	4,3
4	Электросталь	4,1
5	Бирюлево	4,1
6	Химки	4,0
7	Коломенское	3,9
8	Филион	3,9
9	Alex Gym	3,9
10	Ясенево	3,9
11	Юго-Западная	3,8
12	Парк Красногорск	3,8
13	Ереван Плаза	3,8
14	Мариэль	3,8
	Средняя оценка	4,0

 

Выше средней оценки 5 клубов, а ниже среднего – целых 8. Если бы не 3 лидера, оценка по всей сети была бы хуже.

Клубы из Московской области – четвертый сверху и третий снизу, то есть не повлияли на среднюю оценку московских фитнес-клубов.

 

Выводы

1. Лучшие клубы сети Алекс Фитнес по отзывам – это Зеленоград, Загорье и Тушино.
2. Худшие фитнес-клубы сети Alex Fitness – Ереван Плаза и Мариэль.
3. Средняя оценка по отзывам по всей сети Алекс Фитнес – ровно 4 балла.

Музеи. Музеи в СПб — 433 места

Что ВсёПасхаФильмы в прокатеСпектакли в театрахАвтособытияАкцииАлые парусаБалБалет, операБлаготворительностьВечеринки и дискотекиВыставкиДень городаДень ПобедыДень снятия блокадыЕвро-2021 по футболу в СПбКинопоказыКонференцииКонцертыКрасота и модаЛекции, семинары и тренингиЛитератураМероприятия в ресторанахМероприятия ВОВНочь музеевОбластные событияОбщественные акцииОнлайн трансляцииПраздники и мероприятияПрезентации и открытияПремииРазвлекательные шоуРазвлечения для детейреконструкцияРелигияСобытия на улицеСпектаклиСпортивные события Творческие вечераФестивалиФК ЗенитШкольные каникулыЭкологические событияЭкскурсииЯрмарки

Где ВездеАдминистрации р-новКреативные art заведенияПарки аттракционов, детские развлекательные центрыКлубы воздухоплаванияБазы, пансионаты, центры загородного отдыхаСауны и баниБарыБассейны и школы плаванияЧитальные залы и библиотекиМеста, где играть в бильярдБоулингМагазины, бутики, шоу-румы одеждыВерёвочные городки и паркиВодопады и гейзерыКомплексы и залы для выставокГей и лесби клубыГоры, скалы и высотыОтели ГостиницыДворцыДворы-колодцы, подъездыЛагеря для отдыха и развития детейПрочие места отдыха и развлеченийЗаброшки — здания, лагеря, отели и заводыВетеринарные клиники, питомники, зоогостиницыКонтактные зоопарки и парки с животнымиТуристические инфоцентрыСтудии йогиКараоке клубы и барыКартинг центрыЛедовые катки и горкиРестораны, бары, кафеКвесты в реальности для детей и взрослыхПлощадки для игры в кёрлингКиноцентры и кинотеатрыМогилы и некрополиВодное поло.

байдарки, яхтинг, парусные клубыКоворкинг центрыКонные прогулки на лошадяхКрепости и замкиМагазины одежды и продуктов питанияМаяки и фортыМед клиники и поликлиникиДетские места отдыхаРазводный, вантовые, исторические мостыМузеиГосударственные музеи-заповедники (ГМЗ)Креативные и прикольные домаНочные бары и клубыПляжи, реки и озераПамятники и скульптурыПарки, сады и скверы, лесопарки и лесаПейнтбол и ЛазертагКатакомбы и подземные гротыПлощадиПомещения и конференц залы для событий, конференций, тренинговЗалы для концертовПристани, причалы, порты, стоянкиПриюты и фонды помощиПрокат велосипедов и самокатовСтудии красоты и парикмахерскиеОткрытые видовые крыши и площадкиКомплексы, арены, стадионыМужской и женский стриптиз девушекШколы танцевГипер и супермаркетыДК и театрыЭкскурсионные теплоходы по Неве, Лагоде и Финскому ЗаливуТоргово-развлекательные центры, комплексы и торговые центры, бизнес центрыУниверситеты, институты, академии, колледжиФитнес центры, спортивные клубы и оздоровительные центрыПространства для фотосессий и фотосъемкиСоборы, храмы и церкви

Когда Любое времясегодня Пн, 10 маязавтра Вт, 11 маясреда, 12 маячетверг, 13 маяпятница, 14 маясуббота, 15 маявоскресенье, 16 маяпонедельник, 17 маявторник, 18 маясреда, 19 мая

Отзывы о фитнес клубе «Лето»

Предлагаем Вам ознакомиться с реальными отзывами наших клиентов.

Ольга Ломова

Заниматься у вас хорошо, спасибо что предлагаете такие выгодные условия по карте. Мы купили семейный абонемент, ходим к вам в Мозайку с мужем и двумя детьми. Я на йогу и танцы, муж в качалке занимается, а детей на единоборства записали.

Ситников А.

На мой вкус ваш клуб самый классный у нас в Щелково. Абонементы недорогие, я сразу годовой купил, так выгоднее получилось. Мне нравится что большая площадь, тренажеров очень много и все они качественные, заниматься на таких по кайфу. Раздевалка не тесная, шкафчиков всем хватает даже в час пик.

Вадим Т.

Посещаю клуб в Мозайке, тренируюсь в тренажерном зале с Филиппом Шмелевым. Под его чутким руководством скинул уже 10 кг, перестала беспокоить спина. Питаюсь правильно по его схеме, в общем результаты радуют. Нравится у вас заниматься из-за обстановки и удобного графика работы, бывает и рано утром могу прийти поплавать в бассейне пока никого нет.

Ульяна

Пошла к вам заниматься за компанию с парнем.

Он на кроссфит ходит, а я на TRX записалась. Хорошо у вас все организовано, персонал доброжелательный, со своим тренером сразу нашла общий язык.

Костя

Доволен вашим клубом, хожу с осени в БЦ Спиртзавод. Следующую карту планирую брать на год. Занимаюсь с тренером Русланом Богдановым, он помог мне реабилитироваться после травмы колена.

Евгения

По клубной карте условия просто шикарные, можно ходить куда хочется и что самое важное когда хочется. У меня ненормированный рабочий график, иногда занимаюсь в зале с 5 утра. Только за один график ваш клуб можно полюбить, а уже если взять все остальные достоинства то вам вообще нет равных. Такие цены на абонементы больше нигде не найти.

Вадим

Не могу ничего плохого сказать про ваш клуб, заниматься комфортно. Хожу в тренажерку к Андрею Мажорову в Мозайку, он мне помог скинуть уже 10 кг. Питаюсь благодаря ему правильно, спасибо что набираете таких профессионалов.

Света

У нас вся семья занимается в клубе в БЦ Спиртзавод, очень удобно ходить всем одновременно. Дочку отдали в бассейн, сын ходит в тренажерку вместе с мужем. Они там со Станиславом занимаются. А я на групповые хожу, посещала разные занятия пока что остановилась на ABS и аэройоге. Атмосфера в клубе классная, всегда ухожу в приподнятом настроении.

Ренат

Купил абонемент на год в центр в Мозайке. Начал индивидуальные тренировки с Русланом Богдановым, он готовит спортсменов после травм. Я летом падал с высоты и повредил плечо, тренироваться можно но важно это делать со специалистом. Руслан мне подобрал наиболее безопасные упражнения, за техникой следит. Общий язык с ним сразу нашли, тренером я доволен. Клуб вообще нравится, очень много тренажеров, за оснащением хорошо следят.

Мария

Занимаюсь в вашем клубе в БЦ Спиртзавод пилатесом. Юля хороший тренер, результат от ее тренировок стал быстро заметен. Еще хожу в бассейн и банный комплекс мне очень нравится.

Карина

Классный фитнес клуб, спасибо подружке что порекомендовала его. Я работаю до позднего вечера, тренироваться было раньше негде, а Лето работает круглосуточно. У меня клубная карта, так выгоднее, можно не только зал посещать, но и групповые занятия. Хорошая парковка и приятный персонал. Я не пожалела, что стала ходить в центр Лето.

Рима

Рекомендую Лето, по ценам у них абонементы недорогие, а вот по обстановке и персоналу все намного лучше, чем в некоторых фитнес клубах. Я на щелковскую и ребенка вожу в бассейн, ему нравится заниматься. Сама на групповые в последнее время стала ходить, нравится Super Strong с Юлией и вот вчера было первое занятие фламенко, вышла после него с отличным настроением и готовая к новым достижениям.

Лика

Только начала ходить в тренажерку, мне пока нравится, занимаюсь индивидуально с тренером, она мне не дает прохлаждаться. Спасибо Мамуткиной Наталии.

Лариса

Занимаюсь с тренером Хлебниковой Дарьей, она мне очень понравилась, в меру строгая, но без фанатизма. Я когда к ней пришла в фитнес клуб Лето, сказала что хочу набрать ту форму, которую растеряла сидя на пирожках в офисе. Есть результат тренировок, буду дальше заниматься. Мне нравится что в зале не душно, в душевых всегда есть горячая вода и чисто.

Зоя

Хожу на занятия Аква мама к Ольге по вторникам и четвергам. В бассейне теплая вода, занятия мне очень нравятся. Хочу отметить, что в центре приятная атмосфера и персонал вежливый.

Злата

Вместе с мужем решили себя приводить в порядок, записаться в фитнес клуб. Много где были, но купили клубные карты в Лето, так как там больше всего понравилось. Он 5 дней в неделю тренируется, но мне в тренажерный зал так часто сложно ходить, вместо этого посещаю йогу в гамаке, это действительно умиротворяет.

Клиент 1.

Выражаю благодарность за хорошее отношение персонала, спасибо! Прошу Вас обратить внимание, что в мозайке бассейне слишком хлорки много в воде, переизбыток. Примите меры. С уважением Ваши клиенты

Клиент 2.

Выражаю благодарность персоналу за хорошее отношение к посетителям. Убедительная просьба поменять воду грязную в мутную в мозайке бассейне! Заранее благодарна! С уважением

Клиент 3.

Выражаю благодарность ресепшеонал и адмитратору Марии за внимательное и доброжетальное отношение) Всегда очень отзывчивы!!! Спасибо огромное

Клиент 4.

Большое спасибо работникам клуба «Лето» Щелково.Все профессиональы своего дела. Особую благодарность хотелось бы выразить руководителю отдела продаж Тамару. Всегда предельно корректно и со знанием своего дела разрешает любые возникающие вопросы.

Клиент 5.

Выражаю благодарность за доброжелательность коллектива сотрудников клуба. Спасибо! От лица посетителей прошу администрацию поменять дверь в женской раздевалке. И сменить музыку на более позитивные каналы, например, «Момнте Карло», «Релакс», «Романтика», что-то менее агрессивное, чем в настоящее время звучит у Вас.

Клиент 6.

Выражаю благодарность за прекрасное отношение персонала к посетителям. Большое спасибо! Убедительно просим поменять воду в малом бассейне — вода мутная, грязная, совсем непрозрачная.

Люся

Хочется выразить благодарность тренеру фитнес клуба Лето в БЦ Спиртзавод Оксане Зориной за ее грамотные консультации. Новичкам сложно начинать и очень важно, чтобы рядом был толковый тренер, который подскажет и покажет, как и что правильно делать.

Михаил

На самом деле приятно, когда в фитнес клубе работают хорошие тренеры и есть современное оборудование, вот в центре Лето, как раз всё именно так. Здесь приятно заниматься и отдыхать после тренировок, один бассейн чего стоит и массаж. Спасибо сотрудникам за хорошую атмосферу и качественные тренировки.

Санек

Фитнес центр Лето отвечает всем современным требованиям, это непросто тренажерный зал, здесь есть разные спортивные направления и это здорово. Отдельный плюс клубу, что все эти направления ведут профессиональные тренеры. Мне здесь помогли восстановиться после спортивной травмы, было непросто, но тренер это смог сделать. От центра только хорошие впечатления, могу смело рекомендовать.

Агния

У меня была очень непростая ситуация, я пришла в фитнес клуб Лето совершенно неподготовленная, не знала с какой стороны подойти к тренажерам и вообще с чего начать. Потом узнала, что оказывается здесь тренеры работают индивидуально с такими, как я, мне подготовили индивидуальную программу тренировок с учетом моих особенностей, помогли скорректировать питание, я узнала, что такое пищевые спортивные добавки, мышечная масса и прочее. Спасибо за мое новое тело!

Милена

Третий год занимаюсь в фитнес центре Лето и на другой не променяю. Здесь есть всё, что нужно для того, чтобы привести себя в порядок. Спасибо тренерам и всему персоналу за отличную организацию тренировочного процесса!

Маруся

Хочу сказать спасибо тренеру фитнес клуба Лето в ТРЦ «Мозаика» Дарье Хлебниковой. Она мне очень помогла в восстановлении после операции, подобрала программу, подсказала, как нужно питаться.

ИрЭн

Сначала в фитнес центр Лето в Щелково ходила только ради бассейна, потом решила попробовать позаниматься в зале, записалась ещё и на групповую тренировку. Очень много времени провожу в этом центре и вполне довольна обслуживанием, тренерами и оборудованием.

Люда

Всю нужную для себя информацию о центре нашла на сайте letofit ru, решила что буду посещать силовые тренировки в Щёлково. Это очень непросто, калорий теряешь очень много, устаешь, но эмоции зашкаливают, потом иду на массаж в этом же центре и я как новенькая. Девочки, рекомендую.

Лена

Из всех фитнес клубов в Москве, я выбрала именно Лето, здесь всегда чисто, уютно, современные тренажеры и много разных направлений. Просто зал для меня уже не интересен, разнообразила его бассейном и йогой.

Диман

Нравится, что фитнес центр Лето в Щелково подходит для всей семьи, это не тупо зал с тренажерами, здесь есть разные секции. Пока я работаю с весом, жена с дочкой посещают бассейн.

Маруся

Я недавно родила дочку, решила сразу начать приводить себя в форму, а чтобы не было сюрпризов записалась в фитнес центр Лето в торгом центре «Мозаика» на персональные тренировки. Тренер дает щадящие, но при этом эффективные нагрузки. А прежде чем начать полноценные тренировки я сходила на гостевой визит, меня познакомили вас с тренерами, я посмотрела оборудование в целом атмосферу. Меня всё устроило, и тогда только я приступила к занятиям.

Макс

Рекомендую всем тренироваться у Позднякова Александра в «Лето» в БЦ Спиртзавод, очень толковый тренер. Он мне помог справиться с лишним весом и поддерживает меня постоянно в тонусе. Самому добиться хорошего результата сложно, там нужны правильные упражнения, питание, пищевые добавки. Очень доволен результатом работы с ним, дав и в целом фитнес-центром, хороший инвентарь и персонал.

Люда

Живу в Щёлково, не так давно записалась в фитнес центр Лето на круговые тренировки. Мне очень понравился такой принцип, быстро можно привести себя в форму. Это упражнения на разные группы мышц, которые выполняются по кругу с небольшим интервалом. В свободные от этих тренировок дни хожу в бассейн и тренажерный зал.

Альберт

В фитнес клуб Лето уже давно хожу, просто в тренажерный зал, а вот недавно записался на смешанные единоборства, чисто для самообороны. Особенность в том, что там изучаешь одновременно элементы карате, дзюдо, борьбы, бокса, самбо, кикбоксинга и прочего. Нравится, что я не просто учусь постоять за себя, но и работаю над своим телом. Все тренировке контролирует профессиональный тренер.

Анюта

Очень нравится «Лето» в Щёлково, шикарный фитнес-центр с прекрасным оборудованием и не менее прекрасным тренерским составом. Я хожу в тренажерку, бассейн, да еще и на фитнес, чувствую себя отлично, рекомендую.

Лена

Большие раздевалки, хорошие душевые, сауна одна из лучших в Щелково! Не так давно открыла для себя фитнес центр Лето и очень рада, что он мне попался. Ездить далековато приходится, но зато цены на услуги тут низкие. Ходила на массаж, мне подруга на др дарила сертификат в Лето, мне очень понравилось. Сейчас хожу на уроки шпагата, ноги нравятся как выглядят, кажется стали более подтянутыми. При входе всегда с улыбкой встречают девушки на ресепшене.

Влад Аристов

Хороший круглосуточный фитнес центр с удобным расположением, но в час пик лучше не ходить, народу много. Я занимаюсь рано утром перед работой, бассейн классный, немаленький, хлорки в меру, душевые чистые и с горячей водой. Пару раз в неделю посещаю тренажерный зал, нравится инвентарь, он в отличном состоянии, тренажеры есть самые ходовые. Все супер, рекомендую заниматься в Лето!

Оля М.

Хожу на 8 вечера на пилатес в Лето в Мозаику. Лукашова Юлия классный тренер, занятия с ней активные и не скучные, проявляет индивидуальный подход к клиентам. Занимаюсь с удовольствием.

Анна Попова

Подруга затащила на Zumbу в Лето, даже и не думала, что мне это так понравится! Очень весело и в тоже время неплохая тренировка для мышц, так как занятия активные, калории сжигаются эффективно! Мышцы держатся в тонусе, настроение улучшается, всем рекомендую, особенно офисным работникам после сидячего трудового дня.

Илья М.

Имею клубную карту на 3 месяца, уже заканчивается срок, буду брать еще, т.к. «Лето» оказался хорошим фитнес центром в Щелково. Отмечу тренеров в тренажерке, подопечного вниманием не обделяют, показывают как правильно делать упражнения и следят когда ты их выполняешь.

Отзывы клиентов — «Быстро-фитнес» фитнес-клуб в Астрахани

Отзывы клиентов

Быстро-фитнес я не только рекомендовала бы, я его всем рекомендую и выделить что-то невозможно, потому что устраивает все, самое лучшее в вашем заведении, это конечно же приветливый, грамотный во всех отношениях персонал, разнообразие тренажёров и различных групповых занятий на любой вкус и что не немаловажно это демократичные цены. Особую благодарность хотелось бы оказать тренеру Усмановой Гульнар за ее профессионализм, терпение и грамотный подход к каждому клиенту. А ваша Велнес-студия с её прекрасными специалистами требует особого восхищения. Спасибо за то, что я несмотря на свои проблемы со здоровьем, могу себе позволить заниматься и это благодаря грамотному и ещё раз повторюсь профессиональному подходу к каждому клиенту. Хочу пожелать вашему клубу процветания, а работникам делающим профессионально свою работу достойной зарплаты.

Екатерина Вострикова

30.04.19

Хожу в Быстро-фитнес на Воробьева в общей сложности год. Для меня в этом клубе много преимуществ: территориальное расположение, большой выбор абонементов, огромное количество разнообразных тренировок, акции, доступность получения информации — приложение с удобным интерфейсом, хорошая атмосфера самого клуба, приятный коллектив от ресепшена до каждого тренера. За это время попробовала различные групповые тренировки, уроки, индивидуальные занятия. И все они по своему хороши, разнообразны, интересны и результативны. Могу с уверенностью порекомендовать клуб всем знакомым и планирую дальше посещать именно его.

Екатерина

27.04.19

Отличный фитнес-клуб, который смело могу всем рекомендовать! Выбирала клуб по принципу, чтобы ходить на групповые занятия. Нравятся тренировки Орловой Анастасии, Аванесовой Дианы и круговая Усмановой Гульнар. Отличная программа и сами тренеры внимательные, всегда поправят, если неправильно выполняешь упражнение. Также в зале нравится кардиозона со всеми необходимыми тренажерами. Желаю процветания вашему клубу!

Фитнес-клуб «Быстро-фитнес»- самый лучший в Астрахани, потому что здесь работают профессионалы, это самые красивые, самые внимательные, самые позитивные девочки! Цель моего посещения клуба-это оздоровление и , естественно, привести мышцы в тонус! В этом мне помогает велнес-студия, которая находится на первом этаже клуба, где каждый день с очаровательной улыбкой нас встречают милые девочки Юля и Наташа. Ходить в велнес — студию не просто хочется, а очееень хочется, потому что девочки создают комфортную атмосферу, процедуры проводят на высшем уровне, выбирая индивидуальный подход к каждому клиенту. Девочки, вы- просто УМНИЧКИ!!!!!!! В преддверии христианского праздника, я хочу пожелать вам благополучия в семье и всего самого доброго!

Клуб посещаю давно, но результаты появились только когда стала заниматься с Ниной Востриковой. Потрясающий тренер! Нина подобрала программу под мои нужды, занятия интересные и не повторяются, что важно для меня, так как люблю новизну. Всегда подскажет и поправит как надо, спуску не дает, а подбадривает на новые свершения. Продолжаю заниматься и надеюсь на долгое сотрудничество.

Хожу в этот клуб вот уже с декабря месяца и ни капли не жалею! Удобное расположение, отзывчивая команда и отличный тренажёрный зал — это и есть залог успеха этого фитнес-клуба! Очень нравится дружелюбная обстановка, благодаря которой хожу на тренировки с большим удовольствием. Тренеры крайне отзывчивы и всегда объяснят, и подскажут с упражнениями. Особенно хочу выделить тренера Эльвиру Якубалиеву, потому как она не даёт спуска во время тренировок и с ней можно поговорить. Мне с ней очень комфортно заниматься, что является большим показателем уровня профессионализма всего тренерского состава клуба! Продолжайте в том же духе!

Очень рада, что в нашем городе есть такой клуб для женщин. Тренажерный зал, групповые программы, индивидуальные занятия — все на высоте! Отдельно хотела отметить тренера Екатерину Тарасенко. Все, за что она берется, выполняет блестяще! Будь то групповые занятия или персональные. Все всегда проходит ярко, энергично и весело! Катя, огромная умница и трудяга! Спасибо всем причастным в создании этого клуба и дальнейшего вам процветания!

Занимаюсь в клубе не один год. Отличный зал, доброжелательный и профессиональный тренерский состав. особенно хочу поблагодарить своего тренера Екатерину Габер — профессионал своего дела. Её тренировки всегда целенаправленные, насыщенные и интересные.Отличный тренер, всё делает грамотно,с индивидуальным подходом к клиенту,охотно и грамотно отвечает на все интересующие вопросы.У неё не похалявишь)). Самый клёвый тренер!!!

Девочки!! Хочу вам порекомендовать фитнес-клуб Быстрофитнес на Полякова, 18! Хожу заниматься я в клуб всего лишь 2 месяца. Но результаты которые я достигла за этот период меня ошеломляют… И не только меня, но и всех моих знакомых! Я похудела на 18 кг!!! И это ещё не предел!!! Особо хочу отметить велнес-студию и девочек, которые там работают Наталью и Юлию!!! Девчонки просто молодцы… добрые,отзывчивые всегда найдут время для процедур, даже если не записана заранее…большое им спасибо за такую слаженную работу! Так же очень хочу сказать огромное спасибо тренеру Марии Елагиной!!! Тренировки под её руководством просто кайф, конечно тяжело, но после них виден сразу результат!!! Маша-умничка,  гоняет нас и за это ей огромное спасибо!!! Вообще все девочки которые работают в «Быстро-фитнес» от рецепшен до велнес-студии молодцы … внимательные…. терпят нас! Большое вам спасибо за ваши тренировки и вашу работу! После вас настроение подымается на все 100% и вообще посетив клуб вы становитесь немного сектантами и от этого получаешь огромное удовольствие!! Приходите в «Быстро-фитнес» на Полякова и ни капельки не пожалеете об этом!!

Хожу на Зумбу,очень нравится, отличная кардио-нагрузка. Тренер Марина Стасова просто космос, энергичная, огненная, очень эмоциональная, Марина с нами так отжигает, очень клевая. Всем советую. Всем ЗУМБЫ!!!!!

Совсем недавно начала ходить заниматься, купила очень выгодный годовой абонемент. Все очень нравится, сотрудники вежливые, очень профессиональные тренеры. Все максимально доброжелательные и открытые, прихожу сюда с удовольствием. Особую благодарность хочу выразить менеджеру Диане, которая изначально со мной работала, очень вежливая девушка, сориентировала меня во всем!

Огромное спасибо Лехиной Надежде за профессионализм в своем деле. После индивидуальных тренировок по сжиганию лишних кг. виден результат. Для меня еще одним важным качеством было, чтобы тренер не стоял над душой молча, периодически комментируя упражнения. А поддерживал, отвлекал! С Надеждой всегда легко проходят тренировки, дружеское общение отвлекающие от нагрузки при выполнении упражнений, в тоже время, я в курсе какое упражнение для чего и на какие мышцы я делаю. Спасибо!

Майя Арефьева

15.11.18

Хожу в велнес-студию уже не первый год. Сейчас тренируюсь в клубе на Полякова. Все отлично и даже круче. Девочки Юля и Наташа — молодцы! Никогда без занятий не уйдешь, даже если придешь спонтанно, без записи. А аншлаги там частенько бывают. Да что там без записи! Однажды без формы пришла и кроссовок. Они одели-обули, что называется подобрали-обогрели и вперед — в вакуум. Задерживаются с нами постоянно: пока процедура закончится, пока все приберут. Очень благодарна тренерам за за их работу, знания и терпение. Эх, если б мне еще научиться не есть, как не в себя, давно б фигурой Джоли переплюнула с таким клубом. Спасибо!!!!!

Хочу выразить благодарность персональному тренеру клуба Герасимовой Юлии. Спасибо за драйв в тренировочном процессе, за индивидуальную программу, за рекомендации по питанию, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное сопровождение. Спасибо клубу, что даете возможность работать с такими замечательными людьми и профессионалами своего дела

Добрый вечер! 15 ноября будет год, как я стала клиенткой клуба “Быстро-фитнес”. Безумно рада,что пришла именно в этот клуб. В своем отзыве хочу отметить тренера высокого уровня Лехину Надежду.（к ней хожу на групповые занятия）.С первого дня занятия она для меня пример и стимул！Тренировки построены четко, ясно, доступно, работают все гр.мышц,а в зале позитивная атмосфера, которая мотивирует к большой работе над собой. У меня укрепились мышцы, тело подтянулось. Надя внимательна к каждому клиенту, индивид.подход к новичкам. Занятия доступны для всех возрастов и уровней подготовки. Очень бы хотелось, чтобы Надиных групповых тренировок было как можно больше. Я просто бегу на ее занятия. Если Вы не нашли своего тренера, то я рекомендую Лехину Надежду.
Надя,Вы просто умница！

Хочется выразить благодарность тренеру Лехиной Надежде. Она  профессионал своего дела, каждая тренировка с ней проходить на огромном энергетическом подъеме, с полной отдачей . По другому тренироваться с Надей невозможно. Очень жаль , что на Полякова занятий с ней не оставили . В эту пятницу Надя заменяла в клубе на Полякова и я , как и многие другие девочки, с удовольствием посетили ее тренировки. Надеемся, что Надю вернут к нам в клуб на Полякова !

Полумиева Мария

10.11.18

Добрый день! Выражаю благодарность  создателям  и руководителям такого замечательного фитнес-центра. Современный дизайн,  тёплая атмосфера, которую создают сотрудники, многочисленность тренажёров,   высокопрофессиональный тренер — Герасимова Юлия! За короткий срок мы  достигли значительных результатов и улучшили состояние здоровья. Благодоря ей я с удовольствием прихожу и отрабатываю даже самые тяжелые для меня тренировки. Радуемся успехам вместе — спасибо ей за это! Благодаря созданным условиям, тренеруюсь в клубе с удовольствием.

Людмила Кирянова (Русакова)

07.11.18

Быстро фитнес обнаружила для себя только в 2018 году. Рассказала про него близкая подруга. Хотя, проезжая мимо него, обращала внимание на сам клуб, но все не получилось до него дойти. Сперва ходила только на кардио. Потом спустя время, открыла для себя велнес студию. Ещё раз убедилась, что не место красит человека, а человек место. Очень важно прийти на фитнес, зная что тебя там встретят приятные и доброжелательные люди : Наталья и Юлия. Которые не только объяснят и покажут, как необходимо делать привильно, но и поднимут настроение своей улыбкой и позитивным настроем. Очень рекомендую Всем, велнес студию, здесь Вас окружат заботой и вниманием. Всё своим знакомым рекомендую клуб Быстро фитнес, так как сама, очень довольна обслуживанием и располагающей атмосферой в этом клубе.

Добрый день. Последнее время стало модно отмечать у нас в России праздник Хэллоуин/Halloween. Я, как наверное и большинство нормальных, адекватных людей, люблю праздники и веселье. Марина Стасова подарила просто незабываемый Zumba Halloween. Мы танцевали triller Майкла Джексона. Эмоций не передать, это надо было видеть! Атмосфера праздника сохранялась весь час.  Спасибо огромное! Марина умеет повеселить.  Жду уже следующий праздник, очень интересно что Маринка нам устроит. Спасибо.

Я записалась в фитнес клуб для женщин №1 в мире по Книге рекордов Гиннеса (отзывы про FitCurves) | ТВОЙ ПОМОЩНИК

Написал Елена Молгачева в 2 апреля 2015, 13:50 Отредактировано: 12 декабря 2016, 20:02

Хочу рассказать про фитнес клуб для женщин №1 в мире по Книге рекордов Гиннеса, который я с удовольствием посещаю.

Думаю, что всем будут интересны реальные отзывы про FitCurves.

Как я узнала про женский клуб FitCurves.

Работая за письменным столом или компьютером, мы тратим много умственной и эмоциональной энергии, но, к сожалению, очень мало физической.

В случае малоподвижного образа жизни просто необходимы дополнительные физические нагрузки.

Все знают, что нам нужно содержать в порядке не только голову, но и тело.

Мышцы требуют движения. Иначе мышечная ткань без надлежащей нагрузки перерождается в жировую, и тело теряет свою форму и тонус.

Тема красивой фигуры особенно актуальна в преддверии лета и начала пляжного сезона.

Но люди по своей природе ленивы и не хотят совершать лишних движений. Поэтому всем хочется найти какой-то оптимальный вариант тренировки и приложения своих усилий. Чтобы и не надоедало, и не напрягало, и пользу приносило.

Я для себя такой вариант, кажется, нашла.

Я записалась фитнес клуб для женщин №1 в мире по Книге рекордов Гиннеса. Называется он FitCurves.

К слову сказать, до недавнего времени я и не подозревала о существовании такого клуба.

Просто однажды, отправившись за продуктами в супермаркет, я встретила там при входе несколько симпатичных девушек спортивного вида, которые приглашали прийти в женский фитнес клуб на бесплатную ознакомительную тренировку.

 

Конечно же, упускать такую возможность я не стала. Тем более, что и сама давно хотела начать тренироваться. Поэтому я загрузила в свой компьютерный рюкзачок кроссовки и спортивную форму и отправилась в назначенное время в клуб.

Что предлагают в FitCurves?

Прежде, чем приступить к первой тренировке, сотрудница клуба тщательно измеряет и записывает в Вашу личную карту все Ваши физические параметры: рост, вес, объемы.

Вычисляется процентное соотношение мышечной и жировой ткани для Вашей фигуры. Потом можно будет сравнить данные (через месяц или два) и оценить Ваши достижения.

В клубе нет ни мужчин, ни зеркал во всю стену, что не отвлекает внимания от процесса тренировки и позволяет вести себя более естественно. Что, согласитесь, — большое преимущество.

Просто занимаетесь физкультурой в свое удовольствие.

Меня особенно привлекло то, что программа тренировки состоит из работы на силовых тренажерах и небольшой фитнес нагрузки в танцевальном ритме под музыку в промежутках между тренажерами.

Все это рассчитано всего на 30 минут. И за это время, выполняя несложные упражнения, можно сжечь аж целых 500 килокалорий и накачать свои мышцы. Что называется: и похудеть, и восстановить физическую форму.

В общем, я попробовала, убедилась, что мне это все вполне по силам, и купила абонемент. И теперь благополучно тренируюсь.

В клуб приглашают всех взрослых женщин. Я спросила про верхний возрастной предел, и мне ответили – 85.

Кстати, на одной из тренировок я даже встретила женщину в возрасте 77 лет, которая регулярно посещает клуб. Вот так-то. Все хотят быть здоровыми и красивыми.

Почему женский фитнес клуб FitCurves стал №1 в мире?

Это тот самый случай, когда (почти, как в известном шведском магазине «Икеа») «все придумано и все продумано».

Все спланировано, организовано и предназначено  для женщин. Используются специально разработанные тренажеры.

Проект был основан в США семейной парой Гарри и Дианой Хэвин. Они открыли первый клуб в Харлингене, штате Техас, в 1992 году.

С тех пор клубы довольно быстро распространились по всему миру.

Став членом клуба, и приобретя клубную карту, Вы можете найти и посещать любой из клубов в любом городе мира, где Вы оказались, если там такой клуб существует.

При входе в клуб стоит сканер, который сканирует предъявленную клубную карту. И Вы видите собственное фото и приветствие. Так что современные компьютерные технологии здесь тоже привлечены к делу.

Кроме того, купив франшизу, Вы сами можете стать владельцем подобного клуба и прилично зарабатывать, популяризируя здоровый образ жизни.

Американцы любят все ставить на поток. И успешный бизнес легко и быстро масштабируется и расширяется.

Тренировка проходит весело и легко.

Персональный тренер обучает Вас несколько занятий, работая только с Вами. А потом одна из тренеров (девушек) управляет группой и уделяет внимание каждой участнице, поправляя, если кто-то что-то делает не так.

Периодически все измеряют свой пульс, чтобы не превысить допустимую для Вашего возраста норму нагрузки.

На стене висят таблицы, где Вы можете определить и сверить рекомендованные для Вас параметры пульса при выполнении упражнений. Все под контролем!

После окончания силовой части тренировки выполняется несколько упражнений на растяжение. Все сбалансировано.

Движения простые и доступны каждому. Не зря ведь так высок верхний возрастной предел.

Каждая участница клуба перед тренировкой надевает специальный резиновый браслет. Первый месяц это браслет одного цвета (у меня сначала был красный), второй и третий месяц – других цветов, чтобы тренер мог ориентироваться и повышать со временем Вашу нагрузку. Видите, даже такие мелочи здесь предусмотрены.

В клубе предоставляются все необходимые удобства: шкафчик для одежды, душ, фен. После занятий предлагают вкусные протеиновые коктейли (за дополнительную плату).

Вы тоже можете стать членом клуба FitCurves.

Такие клубы уже открылись во многих городах Белоруссии, России, Украины и Казахстана.

Просто найдите ближайший клуб в своем городе и приходите.

Наберите в поисковой строке браузера FitCurves и свой город – и узнаете, есть ли такой клуб в Вашей местности.

Если Вы хотите заботиться о своем здоровье, то это — именно то, что Вам нужно.

В клубе можно дополнительно записаться на специальные программы сбалансированного питания для тех, кто хочет быстрее расстаться с лишними килограммами.

Присоединяйтесь!

Посмотреть видео презентацию тренировки и узнать другие интересующие Вас подробности можно на сайте FitCurves.org.

На сайте так же можно найти ближайшие клубы, выбрав место, где Вы проживаете.

А вот такая замечательная картинка висит при входе в мой клуб.

Я пошла тренироваться.

Отзывы про FitCurves.

Мне нравится. Отзывы женщин, посещающих наш клуб FitCurves самые благоприятные.

Футболка после тренировки мокрая, что свидетельствует о хорошей нагрузке и разогреве.

Я попробовала надевать кожаные перчатки без пальцев для силовых тренажеров, но от этой идеи пришлось отказаться, так как перчатки тоже промокли, и мои руки стали черными от краски.

Может, какие-то другие перчатки со временем куплю, если попадутся.

Находясь в обществе, на тренировке не сачкуешь. Имеешь возможность сравнивать себя с другими. И, смею Вас заверить, каждая из нас в чем-то лучше остальных.

Тренироваться не скучно. Ритмичная музыка бодрит.

И за 30 минут все это не успевает надоесть.

Единственным неудобством считаю то, что абонемент в клуб предлагают купить сразу на 6 месяцев или на год.

Мне бы хватило и 3-х месяцев для начала.

Но с другой стороны то, что ты оплатила абонемент наперед, стимулирует посещать занятия. Записываться на них не нужно. Можно приходить в любое удобное для Вас время.

Чтобы добиться реального результата, нужно потрудиться. Преобразование фигуры происходит постепенно.

Но, занятия ведь не утомительные!

Благодарное тело начинает «петь» после первой же тренировки. Сразу начинаешь чувствовать себя бодрой и подтянутой, проработав свою мускулатуру с ног до головы.

Советую.

И для здоровья полезно, и для красоты.

«У женщины, как опыт учит,
Здоровье с красотою неразлучны».
(Лопе де Вега «Собака на сене»)

Больше интересных цитат для подъема боевого духа можно найти на специальной странице моего сайта «Афоризмы житейской мудрости». Туда я регулярно добавляю новые избранные изречения, которые созвучны струнам моей души.

Полезные мелочи (сопутствующие товары) FitCurves .

Помните мой конфуз с кожаными перчатками, которые полиняли в процессе тренировки?

Так вот, оказывается, в клубе FitCurves можно приобрести специальные фирменные перчатки FitCurves для работы на силовых тренажерах. Лично я на них глаз положила.

Здесь же предлагают и другие удобные мелочи с символикой FitCurves. Это и оригинальный чехольчик для клубной карты, а также симпатичные брелки, пилочки для ногтей, компактные зеркальца для дамских сумочек и даже фирменные бейсболки.

Обо всем  этом мне рассказала мой первый тренер FitCurves с красивым именем София.

Это фото можно увеличить, если клацнуть по нему.
София улыбается почти так же загадочно, как известная всем Джоконда.

Персонал в клубе очень доброжелательный, внимательный и отзывчивый.

Спрашивайте то, что Вас интересует. Не стесняйтесь. Лучше лишний раз узнать, как правильно делать то или иное упражнение, чтобы оно приносило наибольший эффект.

Как переводится название 

FitCurves и что оно означает?

Кстати, в переводе с английского слово curve — означает: кривая, изгиб, закругление, дуга, лекало.

Поэтому FitCurves можно перевести, как фитнес-лекала для Вашей фигуры.

Это те самые упражнения, которые приведут Вашу фигуру в порядок и сделают оптимальными все ее изгибы и закругления.

FitCurves — это отличные фитнес-лекала, которые убирают все лишнее.

Ваша фигура точно придет в норму и приблизится к общепринятым идеалам женской красоты.

А еще Вас научат красиво танцевать в FitCurves.

И Вы будете чувствовать себя легко и уверенно на любом танцевальном мероприятии.

Елена и tvoy-internet.ru 

Лучшее программное обеспечение для управления тренажерным залом — обзоры и цены на 2021 год

Независимо от того, какой у вас клуб или сколько у вас членов, всегда полезно подумать о внедрении системы управления клубом. Маленькие, большие, общественные и частные ассоциации преследуют одни и те же две цели: предоставление отличного опыта для членов и максимально эффективная работа. Программное обеспечение может помочь вам в достижении этих целей.

Решения

по управлению клубами для организаций, основанных на членстве, автоматизируют маркетинговые кампании, заботятся о расписании занятий и координируют мероприятия, а также обрабатывают данные клиентов и обработку платежей.Эти системы популярны в оздоровительных и фитнес-клубах, центрах отдыха на кампусах, спортивных клубах, частных образовательных центрах и парках.

Это руководство было создано, чтобы помочь пользователям найти лучшее решение для их бизнеса. Вот что мы расскажем:

Что такое программное обеспечение для управления клубом?
Общие функции программного обеспечения для управления клубом
Преимущества программного обеспечения для управления клубом
Какой вы тип покупателя?
Цены: облачные и локальные версии

Что такое программное обеспечение для управления клубом?

Программное обеспечение для управления клубами, также известное как «программное обеспечение для членства» или «программное обеспечение для управления ассоциациями», предлагает инструменты, которые помогают клубам и ассоциациям продвигать себя и предоставлять более качественные услуги своим членам.

Общие возможности этого программного обеспечения включают:

• Управление делами участников
• Биллинг
• Планирование
• Инструменты маркетинга и продвижения

Некоторые организации используют ручные методы или базовые программы, такие как Google Drive или Microsoft Excel, для выполнения этих функций. Если это похоже на ваш клуб, вам может быть интересно, стоит ли вместо этого покупать специальное программное обеспечение. Ответ почти всегда положительный. На рынке существует множество решений, специально разработанных для удовлетворения ваших уникальных потребностей.Клубы, которые быстро масштабируются или расширяют свои предложения услуг, могут особенно выиграть от систем управления клубами благодаря функциям, которые мы описали в следующем разделе этой статьи.

Общие функции программного обеспечения для управления клубом

Следующие возможности являются общими для большинства систем управления клубами:

Управление членством	Позволяет пользователям хранить и редактировать записи участников, выполнять поиск в базах данных участников, а также повышать или понижать членство.
Планирование	Позволяет членам и персоналу искать, бронировать и переносить занятия и встречи. Некоторые системы позволяют участникам делиться расписаниями в социальных сетях.
Маркетинг и продвижение	Позволяет пользователям присуждать баллы и кредиты через программы лояльности, предлагать подарочные карты и скидки, а также отправлять автоматические электронные письма, текстовые сообщения и уведомления в социальных сетях текущим и потенциальным участникам.
Обработка платежей	Позволяет пользователям принимать платежи за членство и взносы наличными, кредитной картой, онлайн-формой, прямым дебетом или банковским переводом.
Форумы участников	Предлагает онлайн-сообщества, где участники могут обсуждать, обмениваться файлами и общаться друг с другом.
Доступ для участников	Облегчает регистрацию и выезд участников с помощью биометрического сканирования или сканирования штрих-кода.
Отчетность	Позволяет пользователям создавать отчеты о бизнес-тенденциях, ежемесячных продажах, запасах, удержании и посещаемости участников.
Управление бронированием	Позволяет сотрудникам бронировать членство (например,г., для ресторанов загородных клубов или спа-салонов клубов здоровья). Некоторые системы также позволяют создавать список ожидания на случай отмены встреч.
Хронометраж	Составление расписаний и графиков работы сотрудников.

Преимущества программного обеспечения для управления клубом

Администраторы могут получить множество преимуществ после внедрения программного обеспечения для управления клубом, в том числе:

Больше возможностей для увеличения доходов. Благодаря функциям маркетинга и рекламных акций, которые мы описали выше, ваш клуб имеет больше возможностей для привлечения большего числа членов и стимулирования существующих членов к использованию ваших услуг, занятий или помещений.

Меньше времени, затрачиваемого на административные задачи. Программное обеспечение сокращает время, которое сотрудники тратят на повторяющиеся и рутинные задачи, такие как ввод данных вручную. Это дает им возможность сосредоточиться на более продуктивных и важных инициативах.

Повышенная безопасность данных. Ассоциации обычно хранят большой объем информации о членах, включая их адрес, данные о счетах кредитной карты и номер телефона. Хранение этой конфиденциальной информации в бумажных записях делает ее уязвимой для кражи или потери. Многие системы управления клубами предлагают шифрование и другие функции безопасности, чтобы ваши данные были в безопасности, но были доступны.

Большая интеграция приложений. Некоторые организации уже используют программное обеспечение, но проблема в том, что они используют слишком много отдельных систем, которые не интегрируются друг с другом.Специальное программное обеспечение позволяет объединить все необходимые приложения в единую систему. Это устраняет необходимость в дублировании ввода данных и упрощает создание исчерпывающих отчетов по ключевым показателям деятельности вашего клуба.

Лучшие впечатления для участников. Интернет-порталы и форумы позволяют участникам общаться с коллегами в любое время суток. Эти расширенные возможности наладить связи обогатят их опыт работы с вашим клубом, увеличивая их удовлетворенность и повышая вероятность сохранения членства из года в год.

Какой вы покупатель?

Этот рынок предлагает решения для нишевых сегментов бизнеса. Рассмотрите один из этих продуктов, если ваш клуб или членство входит в число следующих:

Тренажерные залы и клубы здоровья. Ряд решений специально предназначен для тренажерных залов и оздоровительных клубов, от фитнес-клубов до студий боевых искусств. В дополнение к перечисленным выше возможностям они обычно предлагают функции для уроков онлайн-обучения, создания планов тренировок и управления здоровьем (например,g., индекс массы тела и графики диеты).

Спортивные клубы. Эти системы имеют функции, ориентированные на тренеров, игроков и игры. Ключевые инструменты включают создание списка игроков, онлайн-регистрацию игроков, планирование и доступность игроков, планирование игр и отслеживание оплаты оборудования. Некоторые производители идут еще дальше и предлагают решения, предназначенные для конкретного вида спорта.

Клубы учебных заведений. Управлять клубами выпускников университетов или вспомогательными клубами (например, для школьных спортивных команд) может быть проще с помощью инструментов, которые упрощают общение с членами, таких как онлайн-форумы и возможности массовой рассылки электронной почты.

Загородные клубы. Загородные клубы часто имеют множество услуг и объектов, которыми необходимо управлять, включая рестораны, поля для гольфа и рестораны. Правильная система может упростить работу каждой части частного клуба, чтобы убедиться, что все работает без сбоев.

Цена

: облачная или локальная версия

На рынке есть две популярные модели ценообразования. Выберите тот, который дает вам максимальную отдачу от ваших инвестиций.

Облачное программное обеспечение. Как и на других рынках программного обеспечения, облачные решения для управления клубами становятся все популярнее среди пользователей. Эти решения поставляются с небольшими первоначальными вложениями и обычно оцениваются по ежемесячной или годовой подписке. Техническое обслуживание и обновления осуществляются поставщиком.

Локальное программное обеспечение. Программное обеспечение размещается на собственных серверах покупателя. Как правило, он предоставляется по бессрочной лицензии, которая требует внесения значительного авансового платежа, но не требует периодических затрат на лицензию.Однако пользователям может потребоваться дополнительная плата за обновления, настройки, поддержку и обслуживание.

Примечательно, что затраты на оба типа программного обеспечения со временем сходятся.

7 лучших посещений спортзала 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Нет лучшего времени, чем настоящее, чтобы дать толчок достижению ваших целей в фитнесе.А какой способ мотивировать себя проще, чем абонемент в спортзал? От силовых тренировок и кардио до пилатеса и езды на велосипеде — специально для вас есть тренажерный зал, готовый помочь вам в тренировке (и даст вам или времени). И, независимо от вашего вкуса, стиля тренировки или бюджета, варианты кажутся бесконечными. Ищете ли вы тренажерный зал с шикарной сауной или просто прочный эллиптический тренажер, вам необходимо учитывать цену, гибкость, удобства и индивидуальные льготы.

Мы сделали этот процесс максимально простым, найдя блестящие залы и лучшие варианты членства. Вот наши лучшие выборы.

7 лучших посещений тренажерного зала 2021 года

Окончательный вердикт

Вы ищете эксклюзивность и готовы платить более высокую цену или ищете режим без излишеств, чтобы сэкономить немного долларов? Решение зависит от ваших потребностей и предпочтений. Если вы пожертвуете роскошью, вам повезет с ценой — просто сравните членство в Blink Fitness с членством в Equinox.Хотя Equinox и некоторые пакеты Orangetheory сопоставимы по цене, последний предоставляет ограниченные дополнительные удобства, способствуя созданию дружелюбной среды, ориентированной на группы. Crunch Fitness остается лучшим выбором из-за своего репертуара занятий и отличных тренажерных залов, но без ощущения роскоши и за небольшую цену.

Прежде всего, важно прежде всего спросить себя, чего вы хотите и что вам нужно от тренажерного зала. Если это место круглосуточно и без выходных по невысокой цене, Anytime Fitness может быть для вас тем, что вам нужно.Для дополнительных украшений, таких как парная после тренировки и сауна, вам лучше выбрать Life Time или Equinox. Для обычного посетителя спортзала качество и удобства будут иметь большее значение, и многие тренажерные залы попадают в эту линейку. Для тех, кто часто посещает тренажерный зал, чтобы быстро потренироваться перед тем, как отправиться домой, может быть достаточно базовой настройки, такой как тренажерный зал Blink, или, за немного более высокую стоимость, фитнес-центр LA Fitness предоставляет большой выбор оборудования и достаточно места для сольных тренировок.

Что мне искать в спортзале?

Учитывайте свои индивидуальные цели и потребности.Если ваша миссия состоит в наращивании силы, лучше всего выбрать тренажерный зал, предлагающий широкий и легко доступный ассортимент оборудования, например LA Fitness — популярное место для новичков и серьезных атлетов. Если социальный аспект имеет большее значение, Crunch и Orangetheory, где широкий спектр классов заполняет оба расписания, могут быть более привлекательными. Узнайте, какие удобства доступны в спортзалах в вашем районе, и сузьте круг поиска.

О каких условиях членства следует знать?

В дополнение к ежемесячной стоимости в большинстве тренажерных залов взимается единовременная плата за вступление или регистрацию, а иногда и годовую плату.Вам также может потребоваться внести авансом как первый, так и последний ежемесячный членский взнос. Добавьте это к взносу за регистрацию, и ваш первоначальный платеж может легко составить от 50 до 100 долларов. В LA Fitness, например, вы заплатите 85 долларов при вступлении — 30 долларов за первый месяц, 30 долларов за последний месяц и 25 долларов вступительного взноса, а затем вам будет выставлен счет на годовую плату в размере 49 долларов во второй месяц вашего членства.

Довольно часто тренажерные залы предлагают ежемесячный вариант без обязательств, который, хотя и дороже, чем привязка себя к годовому членству, дает вам больше гибкости.В то время как некоторые годовые членства имеют возможность отмены, в других спортзалах действуют более строгие правила. Следите за предложениями, снижающими плату за регистрацию в особые сезоны, и всегда пытайтесь найти лучшую цену.

Есть ли у членства в спортзале уровни?

Многие тренажерные залы предлагают многоуровневое членство, при котором базовая ежемесячная плата может позволить вам получить доступ только к одному месту. Более эксклюзивный тренажерный зал может предоставить доступ к нескольким клубам и другие льготы за дополнительную ежемесячную или годовую плату.Проверьте пакеты членства в каждом тренажерном зале, чтобы узнать, какой из них лучше всего соответствует вашему бюджету и требованиям.

Все тренажерные залы открыты 24/7?

В то время как некоторые клубы имеют политику использования 24/7, другие установили часы работы, обычно сокращенные в выходные дни. Это может повлиять на то, какой спортзал и какое конкретное место вы выберете, в зависимости от предпочитаемого вами времени для тренировки.

Есть ли под рукой личные тренеры?

Если вы хотите работать с тренером, это может повлиять на выбранный вами спортзал.Большинство тренажерных залов предлагают возможность записаться на занятия с личным тренером за дополнительную плату, которая будет варьироваться в зависимости от клуба и опыта тренера.

Например, Equinox известен тем, что нанимает тренеров мирового класса с подходящей ценой, в то время как коммерческие тренажерные залы, вероятно, предлагают более доступные пакеты с личными тренерами. Многие тренажерные залы проводят бесплатные вводные занятия с тренером в рамках вашей подписки, что является хорошей возможностью опробовать эту услугу.

Все тренажерные залы соответствуют высоким стандартам очистки?

Проверьте отзывы о вашем местном спортзале в Интернете и закажите посещение, прежде чем переходить к членству. Ищите дезинфицирующее средство для рук и салфетки, доступные на всех станциях, а также чистящие средства на ходу. И не бойтесь спрашивать о правилах уборки в спортзале, если они еще не опубликованы в Интернете.

Как мы выбирали лучший абонемент в тренажерный зал

Мы рассмотрели ряд факторов, которые помогут вам принять решение, включая онлайн-обзоры, цены, удобство, удобства, гибкость членства и гигиену.

Для тех, кто предпочитает бесконечные варианты занятий, Crunch Fitness выделяется среди остальных в этом отношении с насыщенным расписанием, охватывающим все типы тренировок. Однако будьте внимательны, так как эти тренажерные залы могут быть заполнены до краев в часы пик. Или подумайте о том, чтобы пожертвовать занятиями ради более дешевой тренировки в тренажерном зале в Blink Fitness или Anytime Fitness, где одинокие посетители тренажерного зала объединяются, чтобы поднимать, бегать, ездить на велосипеде и растягиваться, и все это по доступной цене.

Лучший тренажерный зал для гибкости — Anytime Fitness, идеально подходящий для заядлых путешественников, которым требуется доступ в тренажерные залы во многих местах по разумной цене.Несмотря на то, что их условия и положения контрактов часто вызывают недовольство участников (мы советуем вам внимательно прочитать их перед подписанием каких-либо документов), тренажерные залы широко доступны на национальном и международном уровнях. Orangetheory была выдающейся, когда мы рассматривали спортивные залы-бутики, с ее ориентированными на результат методами, которые привлекают сотни тысяч участников по всему миру.

LA Fitness, несмотря на неоднозначные отзывы, предоставляет все удобства, которые можно ожидать от тренажерного зала высокого класса, за небольшую часть стоимости, что делает его одним из самых доступных тренажерных залов для всех.Благодаря широкому выбору оборудования, это особенно нравится нашим силовым тренерам. Более дорогим выбором является Equinox, который стоит дороже, но предлагает больше на уровне роскоши — эвкалиптовые полотенца и все такое — с высококлассными раздевалками, шикарным оборудованием и ультрасовременными занятиями под руководством инструктора. Life Time — это комплексный клубный подход к фитнесу, ориентированный на семью (от кардиотренировок до хиропрактики). Это место, где роскошь встречается с образом жизни.

Прежде всего, при выборе абонемента в тренажерный зал вам следует учитывать удобство, цену и удобства.

Лучшие 30 фитнес-клубов с бассейном в Эвансе, штат Джорджия с отзывами …

Лучшие 30 фитнес-клубов с бассейном в Эвансе, штат Джорджия с отзывами … — Дополнительная информация

Подключено

TRU FIT ATHLETIC CLUBS — 20 фото и 57 обзоров — Gyms — Yelp

57 отзывов о спортивных клубах Tru Fit «Это отличный тренажерный зал. … Я был членом других оздоровительных клубов, тренажерных залов и кроссфит-клубов, но мне нравится TruFit.… Подробнее … Тренажерный зал не был ужасным по той цене, которую мы заплатили (35 долларов в месяц за мою …

Живой чек

Военные скидки в спортзалах и оздоровительных клубах | Военные пособия

Список сетей тренажерных залов и клубов здоровья, которые предлагают военные скидки и сбережения на … Свяжитесь с местным Crunch Fitness напрямую, чтобы узнать, предлагают ли они военные скидки. … компании сотрудничают с местными клубами здоровья, чтобы предоставить скидки до …

Живой чек

Сегодняшние предложения — Клубы здоровья In-Shape

Участник

получит 50% скидку на членские взносы в месяц в мае и июне 2021 года.С 1 июля 2021 года членские взносы вернутся к стандартным ставкам.

Живой чек

Отзывы о 83 лучших спортивных клубах Бостона — ConsumerAffairs.com

28 февраля 2021 … Из моего запертого шкафчика в спортзале украли iPod за 300 долларов. … Откуда мне знать, что я могу доверять этим отзывам о Бостонских спортивных клубах? … чтобы получить доступ к другим спортивным залам и из-за возможной корпоративной скидки через мою компанию.

Живой чек

Отзывы — Ace Pool Service

Щелкните, чтобы свернуть обзор.2019-09-08. Я настоятельно рекомендую использовать Ace Pool Service. Как домовладелец в Нью-Джерси уже 13 лет, я работал с 3 бассейнами …

Живой чек

Горки для бассейнов: Путеводитель для покупателя | Блог InTheSwim Pool

19 июл 2019 … Горки для бассейнов: руководство для покупателя — контрольный список из 7 пунктов при покупке идеального … покупка Inter-Fab, их основного конкурента на террасе у бассейна … закрытая лестница, эта сторона идеальна размер для маленьких детей…

Живой чек

Связанные поисковые слова

Аэропорт Уилла Роджерса (C) 2018 Не официальный сайт аэропорта

отзывов о Спортзалы и фитнес-клубы

Один из вопросов, который регулярно появляется на форумах Чэнду: «Где я могу найти хороший тренажерный зал в Чэнду?» Учитывая, что «хороший» — понятие относительное, этот обзор некоторых тренажерных залов и фитнес-клубов Чэнду должен указать вам правильное направление.Вы должны знать, что большинство тренажерных залов хотят, чтобы вы платили вперед за целый год, поэтому во многих случаях вы будете делать долгосрочные инвестиции, и в ваших интересах делать покупки.

Фото: Мимар Синан

Orient Gym Посмотреть на карте
Этот тренажерный зал кажется самым популярным среди эмигрантов Чэнду. Расположение Orient на третьем этаже здания Great World Carrefour удобно для большинства людей, живущих в Тонгзилине или Цзицзин — вы можете потренироваться, а затем спуститься вниз, чтобы купить продукты.Это определенно один из самых загруженных тренажерных залов в Чэнду, поэтому, если вы приедете в часы пик, вам придется побороться за беговую дорожку. Гантели шаткие, но до 50 кг. Скамейки довольно прочные, но их машины и кабели следует содержать в лучшем состоянии. Раздевалки, душевые и ванные комнаты в основном чистые.

Адрес: 3-й этаж, Great World Carrefour Bldg, Xinguang Lu, район Ухоу, Chengdu
: 成都 武侯区 新光 路 10 世界 大世界 家乐福 三楼
Tel: 028 8519 4949
Web: http: // www.cn-orient.com/Club/jiameng_chengdu.asp
Часы работы: 09: 00-22: 00
Цена: около 1600 юаней / год, но вы можете заставить их сбить цену и добавить несколько месяцев, если вы поторговались .

Powerhouse Gym 宝 力 豪
Я ожидал большего от единственного представителя франшизы американского спортзала в Чэнду. Их первоначальное местоположение в Шуангнане действительно имеет приличный вес, машины и оборудование. Они начинают показывать свой возраст, но в целом это неплохой спортзал, особенно для Чэнду.Однако новое место у реки полностью ушло в обратном направлении. Вместо того, чтобы продолжать использовать тренажеры марки Nautilus, как в первоначальном месте, они переключились на дрянные китайско-корейские тренажеры, которые есть во многих других спортзалах в Чэнду. У них недостаточно тарелок, поэтому, если один относительно сильный человек выполняет приседания, он может использовать ВСЕ веса во всем зале. У них есть бассейн, но в течение нескольких месяцев после открытия у них возникли всевозможные проблемы с плесенью в зоне бассейна из-за плохого планирования, обслуживания и строительства.Вердикт: перейдите в исходное место, а не в новое.

Филиал Шуаннань 双楠 大 Посмотреть на карте
Add: 18 Shaoling Lu, Chengdu
地址: 成都 少陵 路 18 号
Тел: 028 8621 0088
Часы работы: 10: 00-22: 00
Цена: 3980 юаней / год

Филиал в Фушане 釜山 店 Посмотреть на карте
Add: 28 Shangcizheng Jie, Qingyang District, Chengdu
地址: 成都市 青羊 区 上 池 正街 28 号
Tel: 028 8621 0099
Часы работы: 10: 00-22: 00
Цена: 3980 юаней / год

Mega-Fit 美 格菲 Посмотреть на карте
Определенно один из лучших тренажерных залов в Чэнду, сеть Mega-Fit, принадлежащая Гонконгу, хорошо построена, хорошо управляется и хорошо оборудована.Полы на самом деле построены и усилены так, как должны быть в тренажерном зале, на них есть широкий выбор отличного оборудования (Cybex, Precor, Stairmaster, Schwinn) на выбор. Макет немного странный; Поскольку он круглый, с некоторыми открытыми пространствами, тренажерный зал и зоны свободного веса иногда кажутся немного тесноватыми. У них есть горячая йога, а также регулярные занятия кардио и спиннингом. Поскольку управление ими больше похоже на западный спортзал, у них действительно более агрессивные продавцы, чем в других спортзалах.Когда вы дадите им свой номер, они вам перезвонят. Единственным недостатком для меня всегда было их местоположение, прямо у Чуньси Лу. Если вы живете или работаете в центре города, это, вероятно, лучший спортзал Чэнду за свои деньги. Они обещали место на юге уже несколько лет, но пока этого не произошло.

Добавить: Уровень 5, TOP CITY, № 1 Xiao Kejia Alley, Chengdu
地址: 成都 科甲 巷 第一 城 五楼
Телефон: 028 8665 6908
Часы работы: 10: 00-22: 00
Электронная почта: chengduclub @megafitchina.com
Цена: 2680 юаней / год или 1188 юаней за годовую субботнюю и воскресную карту

25-часовой фитнес Посмотреть на карте
Я знаю, это звучит как грабеж, но на самом деле это сеть спортзалов, управляемая Пекином, и действительно отличный спортзал. Они находятся на северной стороне центра города, над супермаркетом Renrenle. У них, вероятно, самый просторный и хорошо организованный тренажерный зал в Чэнду, хотя он может показаться более просторным, потому что каждый раз, когда я был там, он был практически пуст. У них отличное оборудование, и вам никогда не будет тесно или тесно.Если вы живете в этом районе, я определенно рекомендую его.

Адрес: Guangda Guoji Mansion, 4-й этаж, 2 Caoshi Jie, Chengdu
: 成都市 草 市街 二号 成都 大 国际 大厦 四层
Тел: 028 8691 9118/8691 6118
Часы работы: 10: 00-22: 00
Цена: около 100 юаней в месяц, но по телефону подробности не сообщают. Еще надо купить год

The Block Посмотреть на карте
Этот тренажерный зал на самом деле был любимым проектом владельца здания Macallen, на котором он находится. Здание представляет собой мебельный комплекс, а верхний этаж отведен под тренажерный зал Block Gym.Они, безусловно, приложили все усилия. На крыше есть баскетбол, теннис, бадминтон, бассейн, пинг-понг, боевые искусства, скалолазание и кофейня, в которой готовят эспрессо Lavazza, хотя зерна обычно не свежие. У них есть приличное разнообразие кардиотренажеров; Блок — один из немногих тренажерных залов в Чэнду, где есть гребные тренажеры. Я не знаю, почему они решили использовать пол из искусственной древесины в зоне силовых тренажеров — он быстро становится скользким от пота. Большинство их машин имеют марку Nautilus и очень прочные.Несколько машин и все их стенды — имитации — они явно просто показали конструкцию сварщику и заставили его сделать факсимильную копию. Поскольку все подделки ломались в течение месяца после открытия тренажерного зала, эта попытка сэкономить несколько долларов имела неприятные последствия. Тем не менее, тренажерный зал редко бывает переполнен, и здесь достаточно статистов, и я обычно люблю сюда приходить.

Добавить: 6-й этаж, 9 Hongpailou Jialing Lu, Chengdu
: 成都 红牌楼 佳 灵 路 9 号 6 楼
Тел: 028 8505-7858
Часы работы: 10: 00-22: 00
Цена: 1680 юаней / год

Adiwer Посмотреть на карте
Adiwer — это новый тренажерный зал в Тонгзилин-Европа-Сити, который утверждает, что принадлежит и управляется австралийцами.Для кардиотренировок у них есть только беговые дорожки или тренажерный зал, никаких других тренажеров. Весовые тренажеры — это дрянной китайский бренд, и у них на самом деле недостаточно веса на стеках, чтобы обеспечить достойное сопротивление. У них нет жима лежа на наклонной скамье или скамьи для снижения веса со свободными весами. Гантели действительно поднимаются до 55 кг, но вам не разрешается использовать их, потому что пол плохо сконструирован и звучит эхом, как массивный барабан, когда вы опускаете вес, поэтому, если вы используете что-то тяжелее 10 кг и положите его, ресторан на первом этаже будет жаловаться на шум, и тренерам придется сделать вид, что вы будете молчать с гирями.Я знаю четырех человек, которые бросили этот тренажерный зал, потому что они устали от того, что им говорили молчать с отягощениями, когда они использовали правильную форму и технику. (Один парень даже купил двухлетнее членство в Adiwer. В свой первый день там он делал разогревающий сет жимов гантелей на горизонтальной скамье, когда его беспокоили звуки того, как он опускает штанги. Он просто ушел. и закончил тренировку в Orient.) Когда они впервые открылись, они оценили себя в 3900 юаней на три года. Теперь они берут 3900 юаней за один год, 7000, если вы хотите использовать бассейн.Это типичная идея, что люди будут чувствовать себя лучше, если будут платить больше, чтобы они могли рассказать всем своим друзьям, сколько они платят, чтобы НЕ ходить в спортзал. Однако они не предлагают ничего большего за непристойную сумму денег, которую взимают.

Add: 7 Tongzilin Nanlu, Chengdu
地址: 成都 桐梓 林南 路 7 号
Тел: 028 8200 9088
Часы работы: 10: 00-22: 00
Цена: 3900 юаней / год, 7000 юаней / год с плаванием

Предупреждение ： Использование любых новостей и статей, опубликованных на eChinacities.com без письменного разрешения eChinacities.com представляет собой авторское право нарушение, и могут быть приняты правовые меры.

Ключевые слова: Лучшие тренажерные залы Чэнду лучший дешевый тренажерный зал Чэнду худшие тренажерные залы Чэнду где тренироваться Чэнду лучшие фитнес-клубы Чэнду

Nike Training Club в App Store

РУКОВОДСТВО ДЛЯ ЭКСПЕРТА НА ДОМУ

Приложение Nike Training Club разработано, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе — какими бы они ни были — предоставляя вам инструменты, мотивацию и ответственность, необходимые для достижения успеха и уверенности.

Созданный для всех и каждого, NTC предлагает более 185 бесплатных тренировок, включая бодрящие занятия йогой, HIT, тренировки только с собственным весом, которые вы можете выполнять с минимальным оборудованием или без него, и кардио, от которых ваш сердечный ритм увеличивается. У нас также есть программы под руководством тренера и коллекции тренировок, которые помогут каждому спортсмену добиться конкретных результатов, но при этом будут достаточно гибкими, чтобы вписаться в вашу жизнь.

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ ВСЕХ УРОВНЕЙ
Библиотека тренировок Nike Training Club включает:

• Тренировки, ориентированные на части тела, нацеленные на пресс и мышцы кора, руки и плечи, ягодицы и ноги
• ВИТ, бокс, йога, сила, Тренировки на выносливость и подвижность
• Продолжительность тренировки от 5 до 60 минут
• Начальный, средний и продвинутый уровни
• Тренировки низкой, средней и высокой интенсивности
• Тренировки только с собственным весом, тренировки с легким и полным оборудованием
• Время- варианты на основе и на основе повторений

ПРОГРАММЫ TRAINER-LED:
Наши ориентированные на результат программы включают в себя предписанную серию тренировок и научно обоснованные рекомендации по оздоровлению, которые помогут улучшить вашу производительность и помогут сформировать здоровые привычки.Каждая программа проводится под руководством мастера-тренера Nike и разработана так, чтобы быть достаточно гибкой, чтобы соответствовать вашей загруженной жизни.

• Наши программы от 4 до 8 недель предлагают что-то для всех, от новичков до самых опытных спортсменов.
• Дополните свои тренировки советами по вопросам здоровья и хорошего самочувствия по вопросам питания, восстановления, мышления и сна от всемирно известных экспертов.
• Выбирайте из программ без оборудования, предназначенных для занятий дома, или программ с базовым и полным оборудованием, которые идеально подходят для тренажерного зала.

КОЛЛЕКЦИИ ТРЕНИРОВОК, ЧТОБЫ ПОПРОБОВАТЬ ДОМА
Эти тщательно подобранные наборы тренировок могут помочь вам выбрать тип пота, который вам нужен, и достаточно гибкие, чтобы вписаться в ваш еженедельный распорядок дня. Легко найти идеальную тренировку для поддержания активности дома, например:

• Основные упражнения йоги на каждый день
• Лучшее для пресса, рук и ягодиц
• Большие тренировки для небольших пространств
• Выполнено в возрасте до 20 лет
• Восстановите силы с помощью йоги
• Для всей семьи

В ЛЮБОМ МЕСТЕ, ЛЮБОМ ОБОРУДОВАНИИ
Испытайте себя на тренировках с гидом, которые вы можете выполнять в своей гостиной, спальне или в помещении любого размера, которое у вас есть.Большинство тренировок можно выполнять только с собственным весом или с простым набором отягощений.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО СВОЙ РУКОВОДСТВО
Помимо тренировок, вы можете получить от мастеров-тренеров Nike рекомендации по питанию и благополучию, например идеи рецептов и советы по сну, мышлению и восстановлению. Сейчас идеальное время для выработки здоровых привычек.

ПОЛУЧИТЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Откройте для себя новые тренировки и подборки, рекомендованные специально для вас, на вкладке «Тренировки». Чем больше вы тренируетесь в Nike Training Club, тем более личными становятся ваши рекомендации.

ПОДДЕРЖКА APPLE WATCH
Сосредоточьтесь больше на тренировке и меньше на телефоне, подключив Apple Watch к NTC. Легко переходите к следующему упражнению, приостанавливайте, пропускайте упражнения и многое другое, одновременно отслеживая частоту сердечных сокращений и количество калорий прямо на запястье.

ВСЕ ВАШИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Введите любые другие ежедневные тренировки на вкладке «Активность», чтобы вести точный учет своего фитнес-пути. Если вы используете приложение Nike Run Club, ваши пробежки будут автоматически записываться в историю вашей активности.

Nike Training Club работает с Apple Health для синхронизации тренировок и записи данных о частоте пульса.

Apple Music: используется для доступа к музыкальной библиотеке для воспроизведения музыки во время тренировок.

ChopFit Chopper — подробный обзор | Garage Gym Отзывы

Во-первых, ChopFit может многому научиться у других фитнес-компаний. Почти каждая часть продукта сделана хорошо. От дизайна веб-сайта и приложения до упаковки коробки и дизайна продукта — все кричит: «Мы продумали детали!»

Часто в фитнес-индустрии дела наполовину сделаны.Об упаковке не задумывались, на веб-сайтах сложно ориентироваться, и они на самом деле не описывают продукт, а в самих продуктах часто есть вещи, на которые не обращали внимания и которые можно было бы быстро и дешево исправить.

Хотя ChopFit сам по себе не самый полный фитнес-продукт (не может быть, он не загружается и, следовательно, не может увеличивать вес), это один из лучших примеров того, как кто-то берет идею и делает все возможное. с этим.

Chopper — отличный пример хорошего дизайна.Он не только классно выглядит (я предвижу, что они будут появляться в лентах Instagram довольно часто), но также прост и приятен в использовании. Его длина составляет чуть более 20 дюймов, а вес — около 4 фунтов, при этом большая часть веса приходится на головку устройства.

ChopFit использует номинальную нагрузку, которая гласит: «Кажется, что 6 фунтов держатся за верхнюю часть ручки, а 16 фунтов — за нижнюю». Это довольно неоднозначно, но по сути означает, что чем дальше ваши руки находятся от центра масс, тем тяжелее устройство будет ощущаться, когда оно будет параллельным земле.

4 LB очень легкий, но ручка будет тяжелее. Это, опять же, из-за своего легкого веса и недостаточной нагрузочной способности, не предназначено для силовых тренировок, а скорее является забавным устройством для кардио. Честно говоря, если вы когда-нибудь занимались P90X, то знаете, насколько сложной может быть тренировка с собственным весом. То же и с кроссфитом. Все дело в том, насколько интенсивно вы играете за столом. Так что я не особо беспокоюсь о весе устройства для большинства людей.

Чтобы вы случайно не выбросили пластиковый топор сквозь стену, Chopper имеет ремешок для запястья, который прикреплен к нижней части ручки (это также позволяет вам делать некоторые забавные движения с инерцией, просто следите за головой.Кроме того, я уверен, что это не рекомендуется.)

Другая часть ChopFit, которая делает его уникальным, — это приложение ChopFit. Как и весь остальной опыт работы с продуктом, приложение действительно хорошо сделано, интуитивно понятно и просто в использовании. Все тренировки проходят в рамках 20-минутных тренировок всего тела, которые представляют собой схемы в стиле HIIT. Все они начинаются с динамической разминки, и вы выбираете режим и уровень сложности, на котором хотите тренироваться.

Приложение ChopFit бесплатное, но его было бы немного сложно использовать без Chopper, хотя вы могли бы сделать что-то подобное из дерева, если вы занимаетесь оборудованием DIY.

В общем, ChopFit — это отличное тренировочное оборудование, которое может разнообразить тренировки.

8 лучших посещений спортзала 2021 года

Сколько стоит членство в спортзале?

Стоимость членства в спортзале колеблется от 10 до 200 долларов в месяц, при более длительных подписках предоставляются скидки. Цены варьируются в зависимости от оборудования, часов работы, количества предлагаемых занятий, качества инструкторов и тренировок, включенных удобств и услуг, а также доступа к другим местам.

Стоит ли посещать спортзал?

Если вы регулярно занимаетесь спортом, абонемент в тренажерный зал поможет вам улучшить свое физическое и психическое здоровье, похудеть, расширить круг общения и даст вам доступ ко многим тренажерам и удобствам.

Стоит ли платить за абонемент в тренажерный зал, зависит от вашего образа жизни, предпочтений в упражнениях и расписания. Люди, у которых нет места или средств на надежный домашний тренажерный зал, могут решить, что посещение тренажерного зала или оздоровительного клуба — самый удобный способ для них заниматься спортом.Если вы относитесь к тому типу людей, которым нужно заниматься с другими, вам поможет мотивация, которую вы получаете от посещения тренажерного зала.

Может ли посещение тренажерного зала помочь мне похудеть?

Регулярные упражнения определенно могут помочь в усилиях по снижению веса, особенно если вы выполняете или превышаете рекомендуемое количество еженедельных упражнений для похудения. В тренажерном зале у вас будет доступ к различным кардиотренажерам, свободным весам, силовым тренажерам и занятиям, которые могут мотивировать вас выполнять различные типы тренировок.Плата за членство также дает некоторым людям больше ответственности, потому что они могут не захотеть выбрасывать деньги.

Однако подписка на абонемент в тренажерный зал не гарантирует, что вы будете заниматься регулярно. Некоторые люди имеют самые лучшие намерения часто ходить в спортзал, но оказываются слишком занятыми или просто не мотивированы, чтобы заниматься физическими упражнениями. Прежде чем посещать тренажерный зал, изучите потенциальные тренажерные залы и подумайте о своих потребностях и расписании, а также о своей потере веса и других целях в отношении здоровья.

Что мне надеть в спортзал?

Одежда для тренировок должна быть из легкой, дышащей и влагоотводящей ткани, например из смеси спандекса и полиэстера.Тренировка может привести к обильному потоотделению, поэтому технические ткани помогут вам оставаться сухими и не натирать. Независимо от того, носите ли вы свободную или обтягивающую одежду, это ваше личное предпочтение, главное, чтобы ваша одежда была удобной и допускала полный диапазон движений. Женщинам следует носить поддерживающий спортивный бюстгальтер.

Легкая спортивная обувь с хорошей поддержкой и амортизацией идеально подходит для тренировок с высокой нагрузкой, таких как бег на беговой дорожке или занятия кардио-танцами. Для тренировок по тяжелой атлетике или кроссфиту вам может понадобиться более плоская обувь с хорошим сцеплением и стабильностью.

.