Самое лучшее средство и самое сильное средство от прыщей у взрослых и детей?
Лучшее средство то, которое лечит вашу причину появления прыщей. А к ним относятся: 
 

• Нарушение в работе щитовидной железы, надпочечников, яичников. Соответственно назначается гормональная коррекция у соответствующего специалиста. 
• Заболевание желудочно-кишечного тракта. А именно необходимо исключить наличие  пропионбактерии, которая поддерживает воспаление на коже лица. Заболевание желчного пузыря и кишечника также необходимо исключить. Лечение назначает врач гастроэнтеролог.
• Заболевание нервной системы. Частые стрессы, напряженный график работы, сессии, экзамены все это стимулирует выработку гормона стресса, который в свою очередь стимулирует выработку кожного сала и провоцирует еще в большей степени воспаление. В данном случае необходима консультация и лечение у невролога, психолога или психотерапевта.
• Наличие глистных инвазий в организме, которые также негативно влияют на состояние кожи лица и тела. Особенно это актуально, если есть постоянный контакт с животными и поездки в экзотические страны. Сейчас этот анализ можно сдать в любой лаборатории города. Он так и называется: панель на гельминты. Врач инфекционист при наличии положительных тестов назначает соответствующие противопаразитарные средства.
• Наследственная предрасположенность. В данном случае возможно необходима будет консультация гинеколога-эндокринолога, чтобы обследовать гормональный фон.
• Также причиной могут лекарственные препараты и БАДы. Это очень важно обсудить с врачом на приеме врача косметолога. Препараты, вызывающие лекарственную угревую болезнь, ими могут быть: препараты йода, брома, антидепрессаны, некоторые виды гормонов и другие. Совет: перед началом приема любого препарата читайте в инструкции раздел побочных эффектов.
• Где искать причину и к какому специалисту обратиться решит врач дерматокосметолог на консультации.

Самое лучшее средство и самое сильное средство от прыщей у взрослых и детей, то которое убирает причину их появления.  

Какие таблетки пить от прыщей и угрей?
При наличии воспалительных элементов на лице: папул, пустул(гнойничков) на лице в первую очередь врач дерматолог, врач косметолог назначает антибактериальные препараты и противовоспалительные средства. Они назначаются либо для наружного применения, либо для приема внутрь. Антибиотики необходимо применять после сдачи анализа с кожи лица на наличие микроорганизмов и их чувствительности к ним. Это самое главное условие.  Можно перепробовать много и не угадать. А при этом еще и заработать дибактериоз кишечника, лекарственную устойчивость и тд.Не пытайтесь сами пить таблетки от прыщей и угрей без назначения и осмотра врача.
А вот после того как воспаление регрессирует, то в дальнейшем необходимо принимать препараты, нормализующие выделение кожного сала, кератолитики, микроэлементы.
Что нужно именно Вам это сможет сказать только врач.

Как избавиться от подкожных прыщей на лице?
Подкожные прыщи -это воспалительные элементы. И они являются одним из проявления угревой болезни. И лечить их необходимо, как угревую болезнь.
В первую очередь, использовать рассасывающую терапию на каждый подкожный прыщ, а также противовоспалительные препараты, антисептики и возможно даже понадобятся антибиотики. 

Как избавиться от следов прыщей на лице?
Данное состояние называется постакне. Это может проявляться в виде рубчиков, локальных изменений кожи в виде красных, светло и темно-коричневых пятен.
Избавиться от таких следов прыщей можно с применение пилингов: поверхностных, поверхностно-срединных. А также: фототерапия, мезотерапия, применение лекарственных препаратов с отшелушивающим и регенерирующим действием.

Отвечает врач косметолог: 5 секретов как избавиться от прыщей, угрей (угревой сыпи).

Необходимо выяснить наследственную предрасположенность. Была ли угревая сыпь у кого- либо в семье: папа, мама, бабушка, дедушка. Передается по наследству не угревая болезнь, а дисфункция гормональных органов, отвечающая за работу сальных желез. К ним относятся: щитовидная железа, надпочечники, яичники, гипофиз и гипоталамус. Даже наличие сильно жирной кожи у кого-то из ближайших родственников, может опосредованно свидетельствовать о дисфункции. Дело в том, что даже 15-20 лет назад наша экология была не так загрязнена, вода, пища, которую употребляли наши родственники была чище и не содержала такого количества консервантов. А это , как уже доказано учеными все является провоцирующими факторами для угрей и прыщей. Наличие на коже лица комедонов это уже угревая болезнь ,но в стадии ремиссии. Правильно питаясь, они могут ни когда не вызвать обострение заболевания и появление угревой сыпи. Люди, проживающие за городом и питающиеся продуктами со своего огорода, менее подвержены угревой сыпи, даже при наличии жирной кожи и комедонов на лице.

Второй секрет, как избавиться от угрей и прыщей на лице в Челябинске с помощью правильного питания. Да, именно, как правильно избавиться от прыщей на лице в Челябинске, с помощью правильного питания, а не диеты.

• Диеты с исключением каких-либо продуктов наносят более тяжкий вред организму. Важно не исключать из рациона эти продукты, а просто их ограничивать. Речь в данном случае идет не о газированной воде, чипсах, майонезе, кетчупе и лапше доширак. Их однозначно необходимо исключать, несмотря на то, что они пользуются не заслуженной, но все-таки популярностью.
• Речь идет о следующих продуктах: сладкое, соленое, консервированные огурчики и так далее. Их необходимо только ограничивать и принимать в первой половине дня.
• Правильное питание это регулярное питание 3 раза в день, а еще лучше 5 разовое питание. Даже, если Вы утром привыкли только пить кофе. Завтрак обязательно должен быть, пусть он будет легким, но обязательно будет.
• Калорийность продуктов, которые Вы употребляете в течение дня, должна уменьшаться от завтрака к ужину. Но ни в коем случае не наоборот.
• Прием жидкости и как с ее помощью избавиться от прыщей.
• Известно, что почти 80% нашего организма состоит из воды. При угревой болезни она еще и является лечебным средством, так как выводит из организма шлаки, токсические вещества и продукты распада бактерий. В день необходимо выпивать 30 мл на кг веса. Прием воды должен быть дозированным. Ни в коем случае нельзя выпивать сразу по 2-3 стакана.
• В пищу должно поступать необходимое количество витаминов, микроэлементов, омега 3 ненасыщенных жирных кислот. К ним относятся: зелень (желательно листовая), фрукты, которые лучше употреблять до 17 часов, овощи. И обязательное условие, как избавиться от прыщей на лице в Челябинске, это прием пищи богатой белками: мясо курицы, рыбы, яйцо.

Третий секрет, как быстро избавиться от прыщей в Челябинске, это избегать длительного пребывания на солнце. Особенно вредным является злоупотребление солярием. Многие мне возразят и скажут: « наоборот ультрафиолет убивает микроорганизмы, подсушивают гнойнички». Это действительно так. Но у ультрафиолета двойное действие. Да, действительно он хорошо подсушивает воспалительные элементы на коже. Но в тоже время, он и стимулирует надпочечники. При этом выделяется гормон адреналин, который опосредованно действует на яичники, выделяется избыточное количество тестостерона, который и усиливает выработку кожного сала. Этот процесс занимает 1-2 недели. И через пару недель у людей, приехавших из жарких стран, вновь обостряется угревая болезнь. Как быстро избавиться от прыщей и угрей в Челябинске, исключать губительное действие ультрафиолета или нет, каждый должен решать сам.

Как быстро избавиться от прыщей и угрей на лице четвертый секрет.

Четвертый секрет, как быстро избавиться от прыщей и угрей на лице в Челябинске это правильный уход за кожей. Разберем этот пункт, как избавиться от прыщей подробнее:

• Умываться необходимо не менее 2 раз в день. А если у вас кожа лица жирнится чаще, то необходимо протирать лицо лосьоном.
• При чрезмерно жирной коже желательно начать прием микроэлементов и витаминов с содержанием: цинка, серы, витамина А и Е. Но необходимо помнить, что витамин А противопоказан при беременности и кормлении грудью.
• Два раза в неделю после тщательного очищения кожи лица необходимо использовать скрабы и гаммажи. После чего наносить подсушивающие маски на основе глины на 15-20минут.
• Ежедневно пользоваться увлажняющими средствами, но на гелевой основе. Ни в коем случае нельзя пользоваться увлажняющими кремами.
• Увлажняющие средства и скрабы, пилинги, гаммажи противопоказаны даже при наличии хоть одного воспалительного элемента на коже.
• Кроме того, как быстро избавиться от прыщей и угрей в Челябинске в клинике «8чудо» можно на консультации у врача дерматолога и косметолога.
• И самый важный секрет, как избавиться от угрей и прыщей на лице в Челябинске это выяснить причину.
• При наличии прыщей и угрей на подбородке, необходимо искать причину в женской половой сфере (аднекситы, наличие или не долеченных заболеваний передающихся половым путем)
• Наличие прыщей на щеках свидетельствует о проблемах в желудочно-кишечном тракте (дисбактериз кишечника), наличии глистных и других инвазий.
• Если прыщи локализуются в основном в височной области, то здесь необходимо тщательное обследование желчного пузыря.

Наш центр специализируется на лечение проблемной коже лица.

Как быстро избавиться от прыщей и угрей на лице в Челябинске в клинике «8 Чудо»
врачи дерматологи смогут подсказать на бесплатной консультации для тех, кто у нас впервые.

Помните: угри и прыщи не страшны. Страшны их последствия: рубцы и шрамы, которые остаются на лице на всю жизнь. 

Срочное средство от прыщей: как использовать зубную пасту

Прыщи могут нанести нашей самооценке существенный урон. Не хочется выглядеть хуже, чем мы есть на самом деле. Поэтому мы используем всевозможные средства для того, чтобы от них избавиться. Одним из самых эффективных в народной медицине считается зубная паста. Но как ее правильно использовать, чтобы избавиться от прыщей? Рассказывает портал МедикФорум.

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Совет №1: выберете правильную пасту

Не каждую зубную пасту можно использовать в качестве средства от прыщей. Никогда не берите цветную пасту, синюю или зеленую, полосатую или с микрочастицами. Только белая зубная паста будет эффективна в избавлении от прыщей.

Суть в том, что в остальных пастах нет ингредиентов, способных справиться с вашей проблемой. Так, в белой зубной пасте присутствуют пищевая сода, пироксид водорода и триклозан. А вот в цветных есть компоненты, которые способны вызвать еще большее воспаление и раздражение.

Также не стоит в таких целях использовать отбеливающие зубные пасты. За счет отбеливающих ингредиентов можно отбелить кожу или сжечь ее, после чего могут остаться рубцы. Особенно это важно для людей с более темной кожей, так как дополнительный меланин вызовет очень сильную реакцию. Но даже несмотря на то, что риск получить повреждения при использовании отбеливающей зубной пасты для избавления от прыщей светлокожими людьми, им все-таки не рекомендуется ее брать.

Гелевые зубные пасты тоже будут «врагами», если вы хотите использовать их, чтобы избавиться от прыщей. Они имеют отличный от других состав, поэтому вряд ли будут эффективны. Пользы в избавлении от прыщей они не принесут.

Также следует выбирать зубную пасту с низким содержанием фтора. Хоть его и добавляют в 95% паст, нужно быть внимательнее к этому моменту, если хотите избавиться от прыщей. Дело в том, что на фтор может быть аллергия, поэтому возможно образование дерматитов при контакте с кожей. Ну и разумеется, лучше использовать натуральные зубные пасты.

Совет №2: правильно наносите зубную пасту

Во-первых, умойтесь. Зубную пасту надо наносить только на чистую и сухую кожу. Так вы будете уверены, что не занесете на поврежденные участки грязь и лишнее кожное сало, что может снизить эффективность зубной пасты в избавлении от прыщей.

Во-вторых, выдавите несколько зубной пасты на палец. Достаточно будет пасты размером с горошину, но если у вас много прыщей, то может понадобится гораздо больше средства.

В-третьих, нанесите средство прямо на прыщ, но не на кожу. Помните, что зубная паста не может быть чем-то наподобие маски для лица. Она может иссушить кожу, привести к покраснениям, раздражению и шелушению.

В-четвертых, оставьте зубную пасту как минимум на два часа. А в идеале на всю ночь. Она должна высохнуть, чтобы оказать наилучший эффект. Но при слишком чувствительной коже лучше смыть пасту спустя 15-30 минут после нанесения.

Ни в коем случае не закрепляйте пластырь на месте прыща. Ведь из-за этого зубная паста может растечься по коже рядом с ним, вызовет раздражение и покраснение. К тому же пластырь не дает коже дышать, что тоже очень вредно в плане избавления от прыщей.

И наконец смойте зубную пасту очень осторожно с кожи. Это можно сделать при помощи мягкого влажного полотенца. Не нужно проводить сильного трения, дабы не вызвать раздражения или повреждений. После удаления пасты надо сполоснуть лицо теплой водой. Если будете чувствовать стянутость кожи, то можно нанести успокаивающий увлажняющий крем. Подобную процедуру можно выполнять не больше четырех раз в неделю. В противном случае можно вызвать раздражение.

Спустя пару использований вы заметите заметные улучшения в размере и цвете прыща, что говорит о том, что вы движетесь в правильном направлении.

Помните, что зубная паста — средство, которое не одобряют дерматологи. Но все-таки оно может решить проблему с прыщами, поэтому часто используется людьми в домашних условиях. Только будьте в его использовании осторожнее, чтобы не привести к ухудшению ситуации с кожей.

Топ-15 домашних средств от прыщей

Многие домашние средства могут помочь избавиться от прыщей и язв от прыщей. Домашние средства от прыщей включают нежные травяные кремы и гели, эфирные масла, натуральные добавки и некоторые простые изменения образа жизни.

Угри появляются, когда поры закупориваются или заражаются бактериями. Акне — наиболее распространенное кожное заболевание в Соединенных Штатах, от которого страдает около 80 процентов людей в течение их жизни.

Люди могут использовать специальные домашние средства, которые помогают сбалансировать уровень кожного сала, уменьшить воспаление, убить бактерии и предотвратить появление прыщей в будущем.

На данный момент нет большого количества научных доказательств, подтверждающих эффективность большинства домашних средств. В этой статье мы обсуждаем текущие данные о некоторых домашних средствах, которые могут оказаться полезными.

Некоторые из самых популярных домашних средств от прыщей включают использование натуральных экстрактов трав, многие из которых практикующие врачи традиционной медицины использовали на протяжении сотен лет.

Ниже мы обсудим лучшие домашние средства от прыщей, результаты исследований и изменения образа жизни, которые могут помочь.

1. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является естественным антибактериальным и противовоспалительным средством, что означает, что оно может убить P. acnes , бактерии, вызывающие прыщи.

Противовоспалительные свойства масла чайного дерева означают, что оно также может уменьшить отек и покраснение прыщей.

Обзорное исследование 2015 года изучило существующие доказательства наличия масла чайного дерева и прыщей. Исследователи обнаружили, что масляные продукты чайного дерева могут уменьшить количество язв от прыщей у людей с легкой и средней степенью угревой сыпи.

Это исследование показало, что масло чайного дерева может работать так же, как и 5-процентный бензоилпероксид, который является распространенным лекарством от прыщей, отпускаемым без рецепта.

Как использовать масло чайного дерева

Люди могут наносить экстракт чайного дерева на прыщи в виде кремов, гелей или эфирных масел. Если люди используют эфирные масла, всегда сначала разбавляйте их в масле-носителе.

В Интернете доступен широкий ассортимент масел чайного дерева.

2. Масло жожоба

Масло жожоба — это натуральное воскообразное вещество, извлекаемое из семян куста жожоба.

Восковые вещества в масле жожоба могут помочь восстановить поврежденную кожу, а это значит, что они также могут помочь ускорить заживление ран, в том числе прыщей.

Некоторые соединения в масле жожоба могут помочь уменьшить воспаление кожи, а это значит, что они могут уменьшить покраснение и отек вокруг прыщей, белых точек и других воспаленных участков.

В исследовании 2012 года ученые дали 133 людям глиняные маски для лица, содержащие масло жожоба. После 6 недель использования масок 2–3 раза в неделю люди сообщили об уменьшении угревой сыпи на 54%.

Как использовать масло жожоба

Попробуйте смешать эфирное масло жожоба с гелем, кремом или глиняной маской для лица и нанести его на прыщи. В противном случае нанесите несколько капель масла жожоба на ватный диск и аккуратно протрите им язвы от прыщей.

Люди могут купить масло жожоба в магазинах здоровья или в Интернете.

3. Алоэ вера

Алоэ вера является естественным антибактериальным и противовоспалительным средством, что означает, что оно может уменьшить появление прыщей и предотвратить высыпание прыщей.

Алоэ вера содержит много воды и является отличным увлажняющим средством, поэтому оно особенно подходит для людей, у которых кожа сухая из-за других средств от прыщей.

В исследовании 2014 года исследователи давали людям с легкой и средней степенью угревой сыпи гель алоэ вера и крем третиноин, которое является распространенным безрецептурным средством от прыщей, для использования в течение 8 недель.

Участники сообщили о значительном улучшении как воспалительных, так и невоспалительных угрей по сравнению с людьми, которые использовали только гель третиноина.

Как использовать гель алоэ вера

Попробуйте очистить язвы от прыщей, а затем нанесите тонкий слой крема или геля с содержанием алоэ вера не менее 10 процентов.

В противном случае люди могут увлажнять кожу гелями или кремами, содержащими алоэ вера. Их можно купить в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

4. Мед

Мед использовался для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи, на протяжении тысяч лет. Он содержит множество антиоксидантов, которые могут помочь очистить закупоренные поры от отходов и мусора.

Врачи используют мед в перевязочных материалах из-за его антибактериальных и ранозаживляющих свойств.

Как использовать мед

Чистым пальцем или ватным диском вотрите немного меда в прыщи.В противном случае добавьте мед в маску для лица или тела.

5. Чеснок

Многие практикующие врачи традиционной медицины используют чеснок для лечения инфекций и повышения способности организма бороться с микробами и инфекциями.

Чеснок содержит сероорганические соединения, которые обладают естественным антибактериальным и противовоспалительным действием. Сероорганические соединения также могут помочь укрепить иммунную систему, которая помогает организму бороться с инфекциями.

Как использовать чеснок

Чтобы бороться с воспалениями и инфекциями, вызванными прыщами, люди могут добавлять больше чеснока в свой рацион. Некоторые люди жевают целые зубчики чеснока, натирают им тосты или делают из него горячий напиток.

Люди также могут купить чесночный порошок или капсулы в большинстве продуктовых магазинов и магазинов натурального здоровья.

Хотя многие интернет-источники рекомендуют прикладывать чеснок непосредственно к прыщам, это может вызвать дополнительное раздражение кожи. Чеснок может обжечь кожу, поэтому всегда используйте его осторожно.

6. Зеленый чай

Зеленый чай содержит высокие концентрации группы полифенольных антиоксидантов, называемых катехинами.

У большинства людей с прыщами слишком много кожного сала или натуральных масел для тела в порах и недостаточно антиоксидантов.

Антиоксиданты помогают организму расщеплять химические вещества и продукты жизнедеятельности, которые могут повредить здоровые клетки. Зеленый чай может помочь избавиться от мусора и шлаков, скопившихся в открытых язвах от прыщей.

Зеленый чай также содержит соединения, которые могут помочь:

• уменьшить выработку кожного сала
• уменьшить P.acnes
• уменьшить воспаление

Как использовать зеленый чай

Зеленый чай может помочь, когда люди пьют его или используют экстракт зеленого чая на коже, хотя исследователи говорят, что текущие доказательства ограничены.

Тем не менее, одно исследование показало уменьшение количества белых и черных точек на 79 и 89 процентов после 8 недель использования экстракта полифенолового зеленого чая.

Зеленый чай можно найти в большинстве крупных магазинов. Экстракт зеленого чая найти сложнее, но его можно купить в некоторых магазинах здоровья или в Интернете.

7. Эхинацея

Эхинацея Эхинацея пурпурная , также известная как эхинацея пурпурная, может содержать соединения, которые помогают уничтожать вирусы и бактерии, включая P. acnes .

Многие люди считают, что эхинацея может укрепить иммунную систему и уменьшить воспаление и использовать ее для борьбы или предотвращения инфекций, включая простуду и грипп.

Как использовать эхинацею

Люди могут наносить кремы, содержащие эхинацею, на участки с акне или принимать добавки с эхинацеей.

Продукты с эхинацеей можно приобрести в магазинах здоровья или в Интернете в виде кремов или добавок.

8. Розмарин

Экстракт розмарина, или Rosmarinus officinalis , содержит химические вещества и соединения, обладающие антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

В нескольких исследованиях изучалось влияние экстракта розмарина на угри, но исследование 2013 года на мышах и клетках человека показало, что экстракт розмарина может уменьшить воспаление, вызванное бактериями, вызывающими угри P.угри .

9. Очищенный пчелиный яд

Доказано, что очищенный пчелиный яд обладает антибактериальными свойствами.

В исследовании 2013 года исследователи обнаружили, что очищенный пчелиный яд может уничтожить бактерий P. acnes . У людей, которые использовали косметику с очищенным пчелиным ядом в течение 2 недель, увеличилось количество угревой сыпи.

В исследовании 2016 года люди, которые наносили гель, содержащий очищенный пчелиный яд, на лицо в течение 6 недель, отметили уменьшение легкого и умеренного поражения акне.

Очищенный пчелиный яд может быть полезным ингредиентом в будущем при лечении прыщей, хотя необходимы дополнительные исследования.

10. Кокосовое масло

Как и другие природные лечебные средства, кокосовое масло содержит противовоспалительные и антибактериальные соединения.

Эти свойства означают, что кокосовое масло может уничтожать бактерии, вызывающие прыщи, и уменьшать покраснение и отек прыщей. Кокосовое масло также может ускорить заживление открытых язв от прыщей.

Как использовать кокосовое масло

Попробуйте втирать чистое кокосовое масло первого отжима непосредственно в область с прыщами.Поищите кокосовое масло в продуктовых магазинах или в Интернете в разделе натуральных продуктов.

Наряду с домашними средствами конкретные изменения образа жизни могут оказать сильное влияние на сохранение здоровья тела, уменьшение жирности кожи и уменьшение обострений прыщей.

Изменения в образе жизни для улучшения акне включают:

11. Никогда не касайтесь прыщей

Это может быть очень заманчиво, но прикосновение к язвам от прыщей вызовет раздражение кожи, может усугубить прыщ и распространить прыщи на другие участки.

Прикосновение, трение, сдавливание или выдавливание язв от прыщей также может привести к увеличению количества бактерий в поражении, вызывая дальнейшие инфекции.

Выдавливание прыща может привести к еще большему проникновению бактерий и мусора в кожу, поэтому прыщ может вернуться в более тяжелую форму, чем это было раньше.

Обсудите с врачом большие или глубокие язвы под кожей, чтобы узнать, как их безопасно удалить.

12. Выбор подходящего очищающего средства

Многие обычные мыла имеют слишком высокую кислотность или pH, что может вызвать раздражение кожи и усугубление акне.

Выбирайте очищающие средства, ополаскиватели и смывки с pH, близким к естественному pH кожи (около 5,5), чтобы снизить риск обострения прыщей и позволить заживлению ран.

13. Использование средств по уходу за кожей без масла

Продукты на масляной основе или жирные продукты могут закупоривать поры, увеличивая риск их засорения и образования язв от прыщей.

Ищите продукты по уходу за кожей и косметику с пометкой «без масла» или «некомедогенный», которые содержат ингредиенты, позволяющие порам дышать.

14.Сохранение гидратации

Сохранение гидратации чрезвычайно важно, потому что это облегчает заживление язв от прыщей и снижает общий риск вспышек.

Когда кожа сухая, она может легко раздражаться или повреждаться, что приводит к появлению прыщей. Гидратация также обеспечивает правильное развитие новых клеток кожи по мере заживления язв.

Не существует стандартного рекомендуемого ежедневного потребления воды, потому что потребности в воде у каждого человека различаются в зависимости от возраста, активности, температуры и состояния здоровья.

Многие органы здравоохранения рекомендуют ежедневно выпивать от шести до восьми стаканов жидкости по 8 унций.

15. Снижение стресса

Американская академия дерматологии перечисляет стресс как возможную причину обострения акне.

Стресс вызывает повышение уровня гормона андрогена. Андроген стимулирует волосяные фолликулы и сальные железы в порах, увеличивая риск появления прыщей.

Советы по управлению стрессом включают:

• поговорить с семьей, друзьями, врачом или другими поддерживающими людьми
• получить достаточно сна
• придерживаться здоровой, сбалансированной диеты и избегать пропусков приема пищи
• регулярно заниматься спортом
• ограничивать употребление алкоголя и потребление кофеина
• практика глубокого дыхания, йога, осознанность или медитация

Топ-15 домашних средств от прыщей

Многие домашние средства могут помочь избавиться от прыщей и язв. Домашние средства от прыщей включают нежные травяные кремы и гели, эфирные масла, натуральные добавки и некоторые простые изменения образа жизни.

Угри появляются, когда поры закупориваются или заражаются бактериями. Акне — наиболее распространенное кожное заболевание в Соединенных Штатах, от которого страдает около 80 процентов людей в течение их жизни.

Люди могут использовать специальные домашние средства, которые помогают сбалансировать уровень кожного сала, уменьшить воспаление, убить бактерии и предотвратить появление прыщей в будущем.

На данный момент нет большого количества научных доказательств, подтверждающих эффективность большинства домашних средств.В этой статье мы обсуждаем текущие данные о некоторых домашних средствах, которые могут оказаться полезными.

Некоторые из самых популярных домашних средств от прыщей включают использование натуральных экстрактов трав, многие из которых практикующие врачи традиционной медицины использовали на протяжении сотен лет.

Ниже мы обсудим лучшие домашние средства от прыщей, результаты исследований и изменения образа жизни, которые могут помочь.

1. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является естественным антибактериальным и противовоспалительным средством, что означает, что оно может убить P.acnes , бактерии, вызывающие прыщи.

Противовоспалительные свойства масла чайного дерева означают, что оно также может уменьшить отек и покраснение прыщей.

Обзорное исследование 2015 года изучило существующие доказательства наличия масла чайного дерева и прыщей. Исследователи обнаружили, что масляные продукты чайного дерева могут уменьшить количество язв от прыщей у людей с легкой и средней степенью угревой сыпи.

Это исследование показало, что масло чайного дерева может работать так же, как и 5-процентный бензоилпероксид, который является распространенным лекарством от прыщей, отпускаемым без рецепта.

Как использовать масло чайного дерева

Люди могут наносить экстракт чайного дерева на прыщи в виде кремов, гелей или эфирных масел. Если люди используют эфирные масла, всегда сначала разбавляйте их в масле-носителе.

В Интернете доступен широкий ассортимент масел чайного дерева.

2. Масло жожоба

Масло жожоба — это натуральное воскообразное вещество, извлекаемое из семян куста жожоба.

Восковые вещества в масле жожоба могут помочь восстановить поврежденную кожу, а это значит, что они также могут помочь ускорить заживление ран, в том числе прыщей.

Некоторые соединения в масле жожоба могут помочь уменьшить воспаление кожи, а это значит, что они могут уменьшить покраснение и отек вокруг прыщей, белых точек и других воспаленных участков.

В исследовании 2012 года ученые дали 133 людям глиняные маски для лица, содержащие масло жожоба. После 6 недель использования масок 2–3 раза в неделю люди сообщили об уменьшении угревой сыпи на 54%.

Как использовать масло жожоба

Попробуйте смешать эфирное масло жожоба с гелем, кремом или глиняной маской для лица и нанести его на прыщи. В противном случае нанесите несколько капель масла жожоба на ватный диск и аккуратно протрите им язвы от прыщей.

Люди могут купить масло жожоба в магазинах здоровья или в Интернете.

3. Алоэ вера

Алоэ вера является естественным антибактериальным и противовоспалительным средством, что означает, что оно может уменьшить появление прыщей и предотвратить высыпание прыщей.

Алоэ вера содержит много воды и является отличным увлажняющим средством, поэтому оно особенно подходит для людей, у которых кожа сухая из-за других средств от прыщей.

В исследовании 2014 года исследователи давали людям с легкой и средней степенью угревой сыпи гель алоэ вера и крем третиноин, которое является распространенным безрецептурным средством от прыщей, для использования в течение 8 недель.

Участники сообщили о значительном улучшении как воспалительных, так и невоспалительных угрей по сравнению с людьми, которые использовали только гель третиноина.

Как использовать гель алоэ вера

Попробуйте очистить язвы от прыщей, а затем нанесите тонкий слой крема или геля с содержанием алоэ вера не менее 10 процентов.

В противном случае люди могут увлажнять кожу гелями или кремами, содержащими алоэ вера. Их можно купить в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

4. Мед

Мед использовался для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи, на протяжении тысяч лет. Он содержит множество антиоксидантов, которые могут помочь очистить закупоренные поры от отходов и мусора.

Врачи используют мед в перевязочных материалах из-за его антибактериальных и ранозаживляющих свойств.

Как использовать мед

Чистым пальцем или ватным диском вотрите немного меда в прыщи.В противном случае добавьте мед в маску для лица или тела.

5. Чеснок

Многие практикующие врачи традиционной медицины используют чеснок для лечения инфекций и повышения способности организма бороться с микробами и инфекциями.

Чеснок содержит сероорганические соединения, которые обладают естественным антибактериальным и противовоспалительным действием. Сероорганические соединения также могут помочь укрепить иммунную систему, которая помогает организму бороться с инфекциями.

Как использовать чеснок

Чтобы бороться с воспалениями и инфекциями, вызванными прыщами, люди могут добавлять больше чеснока в свой рацион.Некоторые люди жевают целые зубчики чеснока, натирают им тосты или делают из него горячий напиток.

Люди также могут купить чесночный порошок или капсулы в большинстве продуктовых магазинов и магазинов натурального здоровья.

Хотя многие интернет-источники рекомендуют прикладывать чеснок непосредственно к прыщам, это может вызвать дополнительное раздражение кожи. Чеснок может обжечь кожу, поэтому всегда используйте его осторожно.

6. Зеленый чай

Зеленый чай содержит высокие концентрации группы полифенольных антиоксидантов, называемых катехинами.

У большинства людей с прыщами слишком много кожного сала или натуральных масел для тела в порах и недостаточно антиоксидантов.

Антиоксиданты помогают организму расщеплять химические вещества и продукты жизнедеятельности, которые могут повредить здоровые клетки. Зеленый чай может помочь избавиться от мусора и шлаков, скопившихся в открытых язвах от прыщей.

Зеленый чай также содержит соединения, которые могут помочь:

• уменьшить выработку кожного сала
• уменьшить P.acnes
• уменьшить воспаление

Как использовать зеленый чай

Зеленый чай может помочь, когда люди пьют его или используют экстракт зеленого чая на коже, хотя исследователи говорят, что текущие доказательства ограничены.

Тем не менее, одно исследование показало уменьшение количества белых и черных точек на 79 и 89 процентов после 8 недель использования экстракта полифенолового зеленого чая.

Зеленый чай можно найти в большинстве крупных магазинов. Экстракт зеленого чая найти сложнее, но его можно купить в некоторых магазинах здоровья или в Интернете.

7. Эхинацея

Эхинацея Эхинацея пурпурная , также известная как эхинацея пурпурная, может содержать соединения, которые помогают уничтожать вирусы и бактерии, включая P. acnes .

Многие люди считают, что эхинацея может укрепить иммунную систему и уменьшить воспаление и использовать ее для борьбы или предотвращения инфекций, включая простуду и грипп.

Как использовать эхинацею

Люди могут наносить кремы, содержащие эхинацею, на участки с акне или принимать добавки с эхинацеей.

Продукты с эхинацеей можно приобрести в магазинах здоровья или в Интернете в виде кремов или добавок.

8. Розмарин

Экстракт розмарина, или Rosmarinus officinalis , содержит химические вещества и соединения, обладающие антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

В нескольких исследованиях изучалось влияние экстракта розмарина на угри, но исследование 2013 года на мышах и клетках человека показало, что экстракт розмарина может уменьшить воспаление, вызванное бактериями, вызывающими угри P.угри .

9. Очищенный пчелиный яд

Доказано, что очищенный пчелиный яд обладает антибактериальными свойствами.

В исследовании 2013 года исследователи обнаружили, что очищенный пчелиный яд может уничтожить бактерий P. acnes . У людей, которые использовали косметику с очищенным пчелиным ядом в течение 2 недель, увеличилось количество угревой сыпи.

В исследовании 2016 года люди, которые наносили гель, содержащий очищенный пчелиный яд, на лицо в течение 6 недель, отметили уменьшение легкого и умеренного поражения акне.

Очищенный пчелиный яд может быть полезным ингредиентом в будущем при лечении прыщей, хотя необходимы дополнительные исследования.

10. Кокосовое масло

Как и другие природные лечебные средства, кокосовое масло содержит противовоспалительные и антибактериальные соединения.

Эти свойства означают, что кокосовое масло может уничтожать бактерии, вызывающие прыщи, и уменьшать покраснение и отек прыщей. Кокосовое масло также может ускорить заживление открытых язв от прыщей.

Как использовать кокосовое масло

Попробуйте втирать чистое кокосовое масло первого отжима непосредственно в область с прыщами.Поищите кокосовое масло в продуктовых магазинах или в Интернете в разделе натуральных продуктов.

Наряду с домашними средствами конкретные изменения образа жизни могут оказать сильное влияние на сохранение здоровья тела, уменьшение жирности кожи и уменьшение обострений прыщей.

Изменения в образе жизни для улучшения акне включают:

11. Никогда не касайтесь прыщей

Это может быть очень заманчиво, но прикосновение к язвам от прыщей вызовет раздражение кожи, может усугубить прыщ и распространить прыщи на другие участки.

Прикосновение, трение, сдавливание или выдавливание язв от прыщей также может привести к увеличению количества бактерий в поражении, вызывая дальнейшие инфекции.

Выдавливание прыща может привести к еще большему проникновению бактерий и мусора в кожу, поэтому прыщ может вернуться в более тяжелую форму, чем это было раньше.

Обсудите с врачом большие или глубокие язвы под кожей, чтобы узнать, как их безопасно удалить.

12. Выбор подходящего очищающего средства

Многие обычные мыла имеют слишком высокую кислотность или pH, что может вызвать раздражение кожи и усугубление акне.

Выбирайте очищающие средства, ополаскиватели и смывки с pH, близким к естественному pH кожи (около 5,5), чтобы снизить риск обострения прыщей и позволить заживлению ран.

13. Использование средств по уходу за кожей без масла

Продукты на масляной основе или жирные продукты могут закупоривать поры, увеличивая риск их засорения и образования язв от прыщей.

Ищите продукты по уходу за кожей и косметику с пометкой «без масла» или «некомедогенный», которые содержат ингредиенты, позволяющие порам дышать.

14.Сохранение гидратации

Сохранение гидратации чрезвычайно важно, потому что это облегчает заживление язв от прыщей и снижает общий риск вспышек.

Когда кожа сухая, она может легко раздражаться или повреждаться, что приводит к появлению прыщей. Гидратация также обеспечивает правильное развитие новых клеток кожи по мере заживления язв.

Не существует стандартного рекомендуемого ежедневного потребления воды, потому что потребности в воде у каждого человека различаются в зависимости от возраста, активности, температуры и состояния здоровья.

Многие органы здравоохранения рекомендуют ежедневно выпивать от шести до восьми стаканов жидкости по 8 унций.

15. Снижение стресса

Американская академия дерматологии перечисляет стресс как возможную причину обострения акне.

Стресс вызывает повышение уровня гормона андрогена. Андроген стимулирует волосяные фолликулы и сальные железы в порах, увеличивая риск появления прыщей.

Советы по управлению стрессом включают:

• поговорить с семьей, друзьями, врачом или другими поддерживающими людьми
• получить достаточно сна
• придерживаться здоровой, сбалансированной диеты и избегать пропусков приема пищи
• регулярно заниматься спортом
• ограничивать употребление алкоголя и потребление кофеина
• практика глубокого дыхания, йога, осознанность или медитация

Топ-15 домашних средств от прыщей

Многие домашние средства могут помочь избавиться от прыщей и язв.Домашние средства от прыщей включают нежные травяные кремы и гели, эфирные масла, натуральные добавки и некоторые простые изменения образа жизни.

Угри появляются, когда поры закупориваются или заражаются бактериями. Акне — наиболее распространенное кожное заболевание в Соединенных Штатах, от которого страдает около 80 процентов людей в течение их жизни.

Люди могут использовать специальные домашние средства, которые помогают сбалансировать уровень кожного сала, уменьшить воспаление, убить бактерии и предотвратить появление прыщей в будущем.

На данный момент нет большого количества научных доказательств, подтверждающих эффективность большинства домашних средств.В этой статье мы обсуждаем текущие данные о некоторых домашних средствах, которые могут оказаться полезными.

Некоторые из самых популярных домашних средств от прыщей включают использование натуральных экстрактов трав, многие из которых практикующие врачи традиционной медицины использовали на протяжении сотен лет.

Ниже мы обсудим лучшие домашние средства от прыщей, результаты исследований и изменения образа жизни, которые могут помочь.

1. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является естественным антибактериальным и противовоспалительным средством, что означает, что оно может убить P.acnes , бактерии, вызывающие прыщи.

Противовоспалительные свойства масла чайного дерева означают, что оно также может уменьшить отек и покраснение прыщей.

Обзорное исследование 2015 года изучило существующие доказательства наличия масла чайного дерева и прыщей. Исследователи обнаружили, что масляные продукты чайного дерева могут уменьшить количество язв от прыщей у людей с легкой и средней степенью угревой сыпи.

Это исследование показало, что масло чайного дерева может работать так же, как и 5-процентный бензоилпероксид, который является распространенным лекарством от прыщей, отпускаемым без рецепта.

Как использовать масло чайного дерева

Люди могут наносить экстракт чайного дерева на прыщи в виде кремов, гелей или эфирных масел. Если люди используют эфирные масла, всегда сначала разбавляйте их в масле-носителе.

В Интернете доступен широкий ассортимент масел чайного дерева.

2. Масло жожоба

Масло жожоба — это натуральное воскообразное вещество, извлекаемое из семян куста жожоба.

Восковые вещества в масле жожоба могут помочь восстановить поврежденную кожу, а это значит, что они также могут помочь ускорить заживление ран, в том числе прыщей.

Некоторые соединения в масле жожоба могут помочь уменьшить воспаление кожи, а это значит, что они могут уменьшить покраснение и отек вокруг прыщей, белых точек и других воспаленных участков.

В исследовании 2012 года ученые дали 133 людям глиняные маски для лица, содержащие масло жожоба. После 6 недель использования масок 2–3 раза в неделю люди сообщили об уменьшении угревой сыпи на 54%.

Как использовать масло жожоба

Попробуйте смешать эфирное масло жожоба с гелем, кремом или глиняной маской для лица и нанести его на прыщи.В противном случае нанесите несколько капель масла жожоба на ватный диск и аккуратно протрите им язвы от прыщей.

Люди могут купить масло жожоба в магазинах здоровья или в Интернете.

3. Алоэ вера

Алоэ вера является естественным антибактериальным и противовоспалительным средством, что означает, что оно может уменьшить появление прыщей и предотвратить высыпание прыщей.

Алоэ вера содержит много воды и является отличным увлажняющим средством, поэтому оно особенно подходит для людей, у которых кожа сухая из-за других средств от прыщей.

В исследовании 2014 года исследователи давали людям с легкой и средней степенью угревой сыпи гель алоэ вера и крем третиноин, которое является распространенным безрецептурным средством от прыщей, для использования в течение 8 недель.

Участники сообщили о значительном улучшении как воспалительных, так и невоспалительных угрей по сравнению с людьми, которые использовали только гель третиноина.

Как использовать гель алоэ вера

Попробуйте очистить язвы от прыщей, а затем нанесите тонкий слой крема или геля с содержанием алоэ вера не менее 10 процентов.

В противном случае люди могут увлажнять кожу гелями или кремами, содержащими алоэ вера. Их можно купить в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

4. Мед

Мед использовался для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи, на протяжении тысяч лет. Он содержит множество антиоксидантов, которые могут помочь очистить закупоренные поры от отходов и мусора.

Врачи используют мед в перевязочных материалах из-за его антибактериальных и ранозаживляющих свойств.

Как использовать мед

Чистым пальцем или ватным диском вотрите немного меда в прыщи.В противном случае добавьте мед в маску для лица или тела.

5. Чеснок

Многие практикующие врачи традиционной медицины используют чеснок для лечения инфекций и повышения способности организма бороться с микробами и инфекциями.

Чеснок содержит сероорганические соединения, которые обладают естественным антибактериальным и противовоспалительным действием. Сероорганические соединения также могут помочь укрепить иммунную систему, которая помогает организму бороться с инфекциями.

Как использовать чеснок

Чтобы бороться с воспалениями и инфекциями, вызванными прыщами, люди могут добавлять больше чеснока в свой рацион.Некоторые люди жевают целые зубчики чеснока, натирают им тосты или делают из него горячий напиток.

Люди также могут купить чесночный порошок или капсулы в большинстве продуктовых магазинов и магазинов натурального здоровья.

Хотя многие интернет-источники рекомендуют прикладывать чеснок непосредственно к прыщам, это может вызвать дополнительное раздражение кожи. Чеснок может обжечь кожу, поэтому всегда используйте его осторожно.

6. Зеленый чай

Зеленый чай содержит высокие концентрации группы полифенольных антиоксидантов, называемых катехинами.

У большинства людей с прыщами слишком много кожного сала или натуральных масел для тела в порах и недостаточно антиоксидантов.

Антиоксиданты помогают организму расщеплять химические вещества и продукты жизнедеятельности, которые могут повредить здоровые клетки. Зеленый чай может помочь избавиться от мусора и шлаков, скопившихся в открытых язвах от прыщей.

Зеленый чай также содержит соединения, которые могут помочь:

• уменьшить выработку кожного сала
• уменьшить P.acnes
• уменьшить воспаление

Как использовать зеленый чай

Зеленый чай может помочь, когда люди пьют его или используют экстракт зеленого чая на коже, хотя исследователи говорят, что текущие доказательства ограничены.

Тем не менее, одно исследование показало уменьшение количества белых и черных точек на 79 и 89 процентов после 8 недель использования экстракта полифенолового зеленого чая.

Зеленый чай можно найти в большинстве крупных магазинов. Экстракт зеленого чая найти сложнее, но его можно купить в некоторых магазинах здоровья или в Интернете.

7. Эхинацея

Эхинацея Эхинацея пурпурная , также известная как эхинацея пурпурная, может содержать соединения, которые помогают уничтожать вирусы и бактерии, включая P. acnes .

Многие люди считают, что эхинацея может укрепить иммунную систему и уменьшить воспаление и использовать ее для борьбы или предотвращения инфекций, включая простуду и грипп.

Как использовать эхинацею

Люди могут наносить кремы, содержащие эхинацею, на участки с акне или принимать добавки с эхинацеей.

Продукты с эхинацеей можно приобрести в магазинах здоровья или в Интернете в виде кремов или добавок.

8. Розмарин

Экстракт розмарина, или Rosmarinus officinalis , содержит химические вещества и соединения, обладающие антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

В нескольких исследованиях изучалось влияние экстракта розмарина на угри, но исследование 2013 года на мышах и клетках человека показало, что экстракт розмарина может уменьшить воспаление, вызванное бактериями, вызывающими угри P.угри .

9. Очищенный пчелиный яд

Доказано, что очищенный пчелиный яд обладает антибактериальными свойствами.

В исследовании 2013 года исследователи обнаружили, что очищенный пчелиный яд может уничтожить бактерий P. acnes . У людей, которые использовали косметику с очищенным пчелиным ядом в течение 2 недель, увеличилось количество угревой сыпи.

В исследовании 2016 года люди, которые наносили гель, содержащий очищенный пчелиный яд, на лицо в течение 6 недель, отметили уменьшение легкого и умеренного поражения акне.

Очищенный пчелиный яд может быть полезным ингредиентом в будущем при лечении прыщей, хотя необходимы дополнительные исследования.

10. Кокосовое масло

Как и другие природные лечебные средства, кокосовое масло содержит противовоспалительные и антибактериальные соединения.

Эти свойства означают, что кокосовое масло может уничтожать бактерии, вызывающие прыщи, и уменьшать покраснение и отек прыщей. Кокосовое масло также может ускорить заживление открытых язв от прыщей.

Как использовать кокосовое масло

Попробуйте втирать чистое кокосовое масло первого отжима непосредственно в область с прыщами.Поищите кокосовое масло в продуктовых магазинах или в Интернете в разделе натуральных продуктов.

Наряду с домашними средствами конкретные изменения образа жизни могут оказать сильное влияние на сохранение здоровья тела, уменьшение жирности кожи и уменьшение обострений прыщей.

Изменения в образе жизни для улучшения акне включают:

11. Никогда не касайтесь прыщей

Это может быть очень заманчиво, но прикосновение к язвам от прыщей вызовет раздражение кожи, может усугубить прыщ и распространить прыщи на другие участки.

Прикосновение, трение, сдавливание или выдавливание язв от прыщей также может привести к увеличению количества бактерий в поражении, вызывая дальнейшие инфекции.

Выдавливание прыща может привести к еще большему проникновению бактерий и мусора в кожу, поэтому прыщ может вернуться в более тяжелую форму, чем это было раньше.

Обсудите с врачом большие или глубокие язвы под кожей, чтобы узнать, как их безопасно удалить.

12. Выбор подходящего очищающего средства

Многие обычные мыла имеют слишком высокую кислотность или pH, что может вызвать раздражение кожи и усугубление акне.

Выбирайте очищающие средства, ополаскиватели и смывки с pH, близким к естественному pH кожи (около 5,5), чтобы снизить риск обострения прыщей и позволить заживлению ран.

13. Использование средств по уходу за кожей без масла

Продукты на масляной основе или жирные продукты могут закупоривать поры, увеличивая риск их засорения и образования язв от прыщей.

Ищите продукты по уходу за кожей и косметику с пометкой «без масла» или «некомедогенный», которые содержат ингредиенты, позволяющие порам дышать.

14.Сохранение гидратации

Сохранение гидратации чрезвычайно важно, потому что это облегчает заживление язв от прыщей и снижает общий риск вспышек.

Когда кожа сухая, она может легко раздражаться или повреждаться, что приводит к появлению прыщей. Гидратация также обеспечивает правильное развитие новых клеток кожи по мере заживления язв.

Не существует стандартного рекомендуемого ежедневного потребления воды, потому что потребности в воде у каждого человека различаются в зависимости от возраста, активности, температуры и состояния здоровья.

Многие органы здравоохранения рекомендуют ежедневно выпивать от шести до восьми стаканов жидкости по 8 унций.

15. Снижение стресса

Американская академия дерматологии перечисляет стресс как возможную причину обострения акне.

Стресс вызывает повышение уровня гормона андрогена. Андроген стимулирует волосяные фолликулы и сальные железы в порах, увеличивая риск появления прыщей.

Советы по управлению стрессом включают:

• поговорить с семьей, друзьями, врачом или другими поддерживающими людьми
• получить достаточно сна
• придерживаться здоровой, сбалансированной диеты и избегать пропусков приема пищи
• регулярно заниматься спортом
• ограничивать употребление алкоголя и потребление кофеина
• практика глубокого дыхания, йога, осознанность или медитация

Топ-15 домашних средств от прыщей

Многие домашние средства могут помочь избавиться от прыщей и язв.Домашние средства от прыщей включают нежные травяные кремы и гели, эфирные масла, натуральные добавки и некоторые простые изменения образа жизни.

Угри появляются, когда поры закупориваются или заражаются бактериями. Акне — наиболее распространенное кожное заболевание в Соединенных Штатах, от которого страдает около 80 процентов людей в течение их жизни.

Люди могут использовать специальные домашние средства, которые помогают сбалансировать уровень кожного сала, уменьшить воспаление, убить бактерии и предотвратить появление прыщей в будущем.

На данный момент нет большого количества научных доказательств, подтверждающих эффективность большинства домашних средств.В этой статье мы обсуждаем текущие данные о некоторых домашних средствах, которые могут оказаться полезными.

Некоторые из самых популярных домашних средств от прыщей включают использование натуральных экстрактов трав, многие из которых практикующие врачи традиционной медицины использовали на протяжении сотен лет.

Ниже мы обсудим лучшие домашние средства от прыщей, результаты исследований и изменения образа жизни, которые могут помочь.

1. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является естественным антибактериальным и противовоспалительным средством, что означает, что оно может убить P.acnes , бактерии, вызывающие прыщи.

Противовоспалительные свойства масла чайного дерева означают, что оно также может уменьшить отек и покраснение прыщей.

Обзорное исследование 2015 года изучило существующие доказательства наличия масла чайного дерева и прыщей. Исследователи обнаружили, что масляные продукты чайного дерева могут уменьшить количество язв от прыщей у людей с легкой и средней степенью угревой сыпи.

Это исследование показало, что масло чайного дерева может работать так же, как и 5-процентный бензоилпероксид, который является распространенным лекарством от прыщей, отпускаемым без рецепта.

Как использовать масло чайного дерева

Люди могут наносить экстракт чайного дерева на прыщи в виде кремов, гелей или эфирных масел. Если люди используют эфирные масла, всегда сначала разбавляйте их в масле-носителе.

В Интернете доступен широкий ассортимент масел чайного дерева.

2. Масло жожоба

Масло жожоба — это натуральное воскообразное вещество, извлекаемое из семян куста жожоба.

Восковые вещества в масле жожоба могут помочь восстановить поврежденную кожу, а это значит, что они также могут помочь ускорить заживление ран, в том числе прыщей.

Некоторые соединения в масле жожоба могут помочь уменьшить воспаление кожи, а это значит, что они могут уменьшить покраснение и отек вокруг прыщей, белых точек и других воспаленных участков.

В исследовании 2012 года ученые дали 133 людям глиняные маски для лица, содержащие масло жожоба. После 6 недель использования масок 2–3 раза в неделю люди сообщили об уменьшении угревой сыпи на 54%.

Как использовать масло жожоба

Попробуйте смешать эфирное масло жожоба с гелем, кремом или глиняной маской для лица и нанести его на прыщи.В противном случае нанесите несколько капель масла жожоба на ватный диск и аккуратно протрите им язвы от прыщей.

Люди могут купить масло жожоба в магазинах здоровья или в Интернете.

3. Алоэ вера

Алоэ вера является естественным антибактериальным и противовоспалительным средством, что означает, что оно может уменьшить появление прыщей и предотвратить высыпание прыщей.

Алоэ вера содержит много воды и является отличным увлажняющим средством, поэтому оно особенно подходит для людей, у которых кожа сухая из-за других средств от прыщей.

В исследовании 2014 года исследователи давали людям с легкой и средней степенью угревой сыпи гель алоэ вера и крем третиноин, которое является распространенным безрецептурным средством от прыщей, для использования в течение 8 недель.

Участники сообщили о значительном улучшении как воспалительных, так и невоспалительных угрей по сравнению с людьми, которые использовали только гель третиноина.

Как использовать гель алоэ вера

Попробуйте очистить язвы от прыщей, а затем нанесите тонкий слой крема или геля с содержанием алоэ вера не менее 10 процентов.

В противном случае люди могут увлажнять кожу гелями или кремами, содержащими алоэ вера. Их можно купить в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

4. Мед

Мед использовался для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи, на протяжении тысяч лет. Он содержит множество антиоксидантов, которые могут помочь очистить закупоренные поры от отходов и мусора.

Врачи используют мед в перевязочных материалах из-за его антибактериальных и ранозаживляющих свойств.

Как использовать мед

Чистым пальцем или ватным диском вотрите немного меда в прыщи.В противном случае добавьте мед в маску для лица или тела.

5. Чеснок

Многие практикующие врачи традиционной медицины используют чеснок для лечения инфекций и повышения способности организма бороться с микробами и инфекциями.

Чеснок содержит сероорганические соединения, которые обладают естественным антибактериальным и противовоспалительным действием. Сероорганические соединения также могут помочь укрепить иммунную систему, которая помогает организму бороться с инфекциями.

Как использовать чеснок

Чтобы бороться с воспалениями и инфекциями, вызванными прыщами, люди могут добавлять больше чеснока в свой рацион.Некоторые люди жевают целые зубчики чеснока, натирают им тосты или делают из него горячий напиток.

Люди также могут купить чесночный порошок или капсулы в большинстве продуктовых магазинов и магазинов натурального здоровья.

Хотя многие интернет-источники рекомендуют прикладывать чеснок непосредственно к прыщам, это может вызвать дополнительное раздражение кожи. Чеснок может обжечь кожу, поэтому всегда используйте его осторожно.

6. Зеленый чай

Зеленый чай содержит высокие концентрации группы полифенольных антиоксидантов, называемых катехинами.

У большинства людей с прыщами слишком много кожного сала или натуральных масел для тела в порах и недостаточно антиоксидантов.

Антиоксиданты помогают организму расщеплять химические вещества и продукты жизнедеятельности, которые могут повредить здоровые клетки. Зеленый чай может помочь избавиться от мусора и шлаков, скопившихся в открытых язвах от прыщей.

Зеленый чай также содержит соединения, которые могут помочь:

• уменьшить выработку кожного сала
• уменьшить P.acnes
• уменьшить воспаление

Как использовать зеленый чай

Зеленый чай может помочь, когда люди пьют его или используют экстракт зеленого чая на коже, хотя исследователи говорят, что текущие доказательства ограничены.

Тем не менее, одно исследование показало уменьшение количества белых и черных точек на 79 и 89 процентов после 8 недель использования экстракта полифенолового зеленого чая.

Зеленый чай можно найти в большинстве крупных магазинов. Экстракт зеленого чая найти сложнее, но его можно купить в некоторых магазинах здоровья или в Интернете.

7. Эхинацея

Эхинацея Эхинацея пурпурная , также известная как эхинацея пурпурная, может содержать соединения, которые помогают уничтожать вирусы и бактерии, включая P. acnes .

Многие люди считают, что эхинацея может укрепить иммунную систему и уменьшить воспаление и использовать ее для борьбы или предотвращения инфекций, включая простуду и грипп.

Как использовать эхинацею

Люди могут наносить кремы, содержащие эхинацею, на участки с акне или принимать добавки с эхинацеей.

Продукты с эхинацеей можно приобрести в магазинах здоровья или в Интернете в виде кремов или добавок.

8. Розмарин

Экстракт розмарина, или Rosmarinus officinalis , содержит химические вещества и соединения, обладающие антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

В нескольких исследованиях изучалось влияние экстракта розмарина на угри, но исследование 2013 года на мышах и клетках человека показало, что экстракт розмарина может уменьшить воспаление, вызванное бактериями, вызывающими угри P.угри .

9. Очищенный пчелиный яд

Доказано, что очищенный пчелиный яд обладает антибактериальными свойствами.

В исследовании 2013 года исследователи обнаружили, что очищенный пчелиный яд может уничтожить бактерий P. acnes . У людей, которые использовали косметику с очищенным пчелиным ядом в течение 2 недель, увеличилось количество угревой сыпи.

В исследовании 2016 года люди, которые наносили гель, содержащий очищенный пчелиный яд, на лицо в течение 6 недель, отметили уменьшение легкого и умеренного поражения акне.

Очищенный пчелиный яд может быть полезным ингредиентом в будущем при лечении прыщей, хотя необходимы дополнительные исследования.

10. Кокосовое масло

Как и другие природные лечебные средства, кокосовое масло содержит противовоспалительные и антибактериальные соединения.

Эти свойства означают, что кокосовое масло может уничтожать бактерии, вызывающие прыщи, и уменьшать покраснение и отек прыщей. Кокосовое масло также может ускорить заживление открытых язв от прыщей.

Как использовать кокосовое масло

Попробуйте втирать чистое кокосовое масло первого отжима непосредственно в область с прыщами.Поищите кокосовое масло в продуктовых магазинах или в Интернете в разделе натуральных продуктов.

Наряду с домашними средствами конкретные изменения образа жизни могут оказать сильное влияние на сохранение здоровья тела, уменьшение жирности кожи и уменьшение обострений прыщей.

Изменения в образе жизни для улучшения акне включают:

11. Никогда не касайтесь прыщей

Это может быть очень заманчиво, но прикосновение к язвам от прыщей вызовет раздражение кожи, может усугубить прыщ и распространить прыщи на другие участки.

Прикосновение, трение, сдавливание или выдавливание язв от прыщей также может привести к увеличению количества бактерий в поражении, вызывая дальнейшие инфекции.

Выдавливание прыща может привести к еще большему проникновению бактерий и мусора в кожу, поэтому прыщ может вернуться в более тяжелую форму, чем это было раньше.

Обсудите с врачом большие или глубокие язвы под кожей, чтобы узнать, как их безопасно удалить.

12. Выбор подходящего очищающего средства

Многие обычные мыла имеют слишком высокую кислотность или pH, что может вызвать раздражение кожи и усугубление акне.

Выбирайте очищающие средства, ополаскиватели и смывки с pH, близким к естественному pH кожи (около 5,5), чтобы снизить риск обострения прыщей и позволить заживлению ран.

13. Использование средств по уходу за кожей без масла

Продукты на масляной основе или жирные продукты могут закупоривать поры, увеличивая риск их засорения и образования язв от прыщей.

Ищите продукты по уходу за кожей и косметику с пометкой «без масла» или «некомедогенный», которые содержат ингредиенты, позволяющие порам дышать.

14.Сохранение гидратации

Сохранение гидратации чрезвычайно важно, потому что это облегчает заживление язв от прыщей и снижает общий риск вспышек.

Когда кожа сухая, она может легко раздражаться или повреждаться, что приводит к появлению прыщей. Гидратация также обеспечивает правильное развитие новых клеток кожи по мере заживления язв.

Не существует стандартного рекомендуемого ежедневного потребления воды, потому что потребности в воде у каждого человека различаются в зависимости от возраста, активности, температуры и состояния здоровья.

Многие органы здравоохранения рекомендуют ежедневно выпивать от шести до восьми стаканов жидкости по 8 унций.

15. Снижение стресса

Американская академия дерматологии перечисляет стресс как возможную причину обострения акне.

Стресс вызывает повышение уровня гормона андрогена. Андроген стимулирует волосяные фолликулы и сальные железы в порах, увеличивая риск появления прыщей.

Советы по управлению стрессом включают:

• поговорить с семьей, друзьями, врачом или другими поддерживающими людьми
• выспаться
• придерживаться здоровой, сбалансированной диеты и избегать пропусков приема пищи
• регулярно заниматься спортом
• ограничивать употребление алкоголя и потребление кофеина
• практика глубокого дыхания, йога, осознанность или медитация

Природные средства от прыщей: что действительно работает?

Когда дело доходит до прыщей, существует огромное количество информации о том, как их лечить, но какая из них надежна или безопасна?

Быстрый поиск в Google для лечения прыщей, и вы найдете медицинские советы вместе с длинным списком более дешевых натуральных альтернатив.По словам доктора Анджали Махто из Британской ассоциации дерматологов, для многих людей природные средства более привлекательны, чем использование «химикатов» или лекарств, но клинических доказательств их эффективности очень мало.

Фактически, некоторые так называемые естественные методы лечения могут усугубить акне и вызвать дальнейшее раздражение кожи.

Что вызывает прыщи?

Чтобы понять, как лечить прыщи, нужно понять причину. Вопреки тому, что люди могут подумать, на самом деле это не связано с плохой личной гигиеной: обычно виноваты гормоны и генетика, объясняет Махто.

«У людей впервые появляются прыщи, когда они достигают половой зрелости, и это в основном потому, что, когда вы вступаете в половую зрелость, независимо от того, являетесь ли вы мужчиной или женщиной, вы начинаете вырабатывать гораздо большее количество андрогенных гормонов.

Андрогенные гормоны — это тестостерон и дигидротестостерон (ДГТ), и то, что делают эти андрогенные гормоны, — это увеличение размера ваших сальных желез. Если сальные железы больше, вы производите больше жира, ваши поры с большей вероятностью будут заблокированы, а затем бактерии, которые живут на коже. поверхность может воздействовать на это, создавая пятна.»

Действуют ли естественные методы лечения?

Короткий ответ: нет. Природные методы лечения не были разработаны для лечения первопричины прыщей, поэтому вряд ли они вообще принесут пользу вашей коже. некоторые уменьшают воспаление, но на самом деле они не «излечивают» ваши пятна.

«Я думаю, что у нас есть тенденция неправильно смотреть на прыщи; люди думают об этом как о косметической или косметической проблеме, а не о медицине, — говорит Махто. — Существуют опробованные, проверенные и проверенные методы лечения прыщей, которые работают.Я бы посоветовал пойти на один из этих методов лечения и лечить прыщи как можно раньше ».

Масло чайного дерева

Многие средства для мытья лица, предназначенные для лечения пятен, на самом деле содержат масло чайного дерева, но просто используют его. Сам по себе не принесет результатов, говорит Махто.

«Данные немного ограничены. Масло чайного дерева обладает противовоспалительным действием, поэтому оно может до некоторой степени успокоить воспаление, вызываемое прыщами, — сказала она. — Но если у вас прыщи средней и тяжелой степени, это не поможет.«

Гамамелис

Опять же, как и в случае с маслом чайного дерева, есть некоторые ограниченные данные, которые предполагают, что оно может помочь при воспалении, но не является лекарством от прыщей», — объясняет Махто.

«Гамамелис также содержит спирты, которые сушат кожу. «, — добавляет она.

Большой риск, связанный с обоими вышеперечисленными методами лечения, заключается в том, что они могут вызвать раздражение кожи, чего вам не следует, когда вы уже имеете дело с высыпаниями.

Яблочный уксус

Есть есть предположение, что использование яблочного уксуса от прыщей может вылечить высыпания, но Махто говорит, что она бы не рекомендовала его вообще.

«Проблема в том, что это кислота», — отмечает она. «Итак, вы пытаетесь вызвать химическое отшелушивание кожи, но есть гораздо более безопасные кислоты, которые вы можете использовать в контексте прыщей, такие как салициловая, гликолевая или молочная кислота, а не яблочный уксус. Я очень не рекомендую это; существует очень высокий риск раздражения «.

Зеленый чай

Использование холодных пакетиков зеленого чая на коже может улучшить ее состояние на несколько минут, но не устраняет причину появления пятен.

«Ограниченная теория состоит в том, что это противовоспалительное средство, но есть более надежные и проверенные методы лечения», — говорит Махто. «Это не была бы моя первая линия для лечения прыщей в любом виде и в любой форме».

Мед

Мед раньше использовался для лечения ран из-за его антибактериальных свойств, но нет никаких доказательств того, что он поможет от прыщей, говорит Махто.

«Есть много масок от прыщей своими руками, в том числе мед или медовые скрабы, которые я видела на YouTube.Но я бы не рекомендовал использовать его для лечения прыщей, поскольку нет никаких доказательств его эффективности. В худшем случае это только усугубит ситуацию, но, вероятно, ничего не даст ».

Алоэ вера

Это средство успокаивает вашу кожу, когда вы обожжены на солнце, но ничего не даст. для помощи при высыпаниях.

«Алоэ вера обладает противовоспалительным действием, но то, что оно обладает противовоспалительными свойствами, не означает, что оно уменьшит воспаление прыщей», — объясняет Махто.

Добавки

Есть много предложений по добавкам, когда дело доходит до прыщей, главными из которых являются цинк и рыбий жир. Но вероятность того, что они сработают, очень мала, говорит Махто. Вместо этого вы действительно можете повредить кишечник, поэтому риск не стоит того.

«Имеются очень ограниченные данные, но прием высоких уровней цинка в небольшой группе людей может потенциально помочь их коже», — сказала она. «Проблема в том, что вы не можете гарантировать, что это сработает для всех.Дозы цинка, которые вам нужны, чтобы получить эту пользу, на самом деле довольно высоки, но, если что-то, это, вероятно, расстроит ваш кишечник ».

Испытано и протестировано

К счастью, вам не нужно страдать от прыщей только потому, что это естественное средства не работают. Существуют опробованные и проверенные способы борьбы с прыщами, которые принесут желаемый результат.

Первое, что вам нужно сделать, — это хорошее средство для умывания, — говорит Махто. который содержит перекись бензоила, салициловую кислоту, гликолевую кислоту, ниацинамид или ретинол витамина А, потому что все они могут помочь при угревой сыпи.

Но если это не поможет прояснить ситуацию, следующим шагом будет посещение фармацевта или терапевта.

«Лечащий врач может прописать рецептурные антибиотики, кремы, рецептурные ретинолы и рецептурный бензоилпероксид, или они могут давать вам пероральные лекарства «, — добавляет она. Многие фармацевты теперь могут предложить лекарства, которые раньше можно было получить только у вашего врача.

В противном случае дерматолог может прописать вам такие лекарства, как роаккутан.

Лечение акне, которое работает

Угри — это средство самая распространенная проблема кожи в США.Часто это проявляется в виде прыщей на лице. Но он также может появиться на груди, шее, спине или плечах.

Хотя вы можете скрыть сыпь на груди или руке одеждой, трудно скрыть неровности и прыщики на лице. Кроме того, они могут быть болезненными. Они могут повлиять на ваше настроение и заставить вас стесняться.

Угри возникают, когда поры забиваются жиром и омертвевшими клетками кожи. Это может повлиять на людей любого возраста. Но есть методы лечения, которые могут помочь. Уловка заключается в том, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас.

Вы можете вылечить его

Хотя прыщ со временем исчезнет, ​​если у вас много вспышек, проблема кожи, которая его вызывает, обычно не проходит сама по себе. А если не лечить, могут остаться шрамы.

Кожный врач (дерматолог) может помочь. Они могут порекомендовать крем, лосьон, гель или мыло, содержащие ингредиенты, которые могут помочь. Многие можно купить без рецепта:

• Альдактон (спиронолактон) блокирует избыток гормонов.
• Перекись бензоила убивает бактерии и удаляет лишнее масло.
• Класкотерон (Винлеви) — это местное средство, блокирующее гормоны, вызывающие прыщи.
• Резорцин — отшелушивающее средство, помогающее очистить черные точки и белые точки.
• Салициловая кислота предотвращает закупорку пор.
• Сера удаляет омертвевшие клетки кожи.

Продолжение

При более серьезных угрях ваш врач может прописать:

Вам может потребоваться комбинация пероральных препаратов и крема или лосьона. Не прекращайте лечение, если ваша кожа очистится.Придерживайтесь этого, пока врач не скажет вам прекратить. Это поможет предотвратить повторное появление прыщей.

Для начала

Пероксид бензоила — это первый продукт, который пробуют многие люди, потому что он довольно легок для кожи. Обычно вы начинаете с более низкой дозой, независимо от того, какое лекарство вы используете. Это поможет вам привыкнуть к этому. Ваш врач может сказать вам, пора ли попробовать более мощную силу или перейти на что-то другое.

Будьте терпеливы. На результаты приема любых лекарств могут уйти недели.Ваши прыщи могут выглядеть хуже, прежде чем станет лучше. Не удивляйтесь, если ваши лекарства от прыщей вызывают покраснение, жжение или сухость кожи. Если это серьезно, позвоните своему врачу.

Возможно, вам придется попробовать несколько разных лекарств, прежде чем вы найдете то, что вам больше всего подходит.

Другие виды лечения

Помимо пероральных лекарств, лосьонов и кремов, ваш врач может также предложить:

• Лазер или другие методы лечения, использующие свет для лечения пятен
• Химический пилинг для удаления омертвевших клеток кожи
• Хирургическое удаление больших кист, которые нельзя вылечить лекарствами
• Инъекции кист с противовоспалительным кортизоном

Эти процедуры можно проводить в кабинете врача или амбулаторно в больнице.

Некоторые люди для ухода за прыщами используют натуральные средства, такие как масло чайного дерева (действует как перекись бензоила, но медленнее) или альфа-гидроксикислоты (удаляют омертвевшую кожу и очищают поры). Мало что известно о том, насколько хорошо работают многие из этих методов лечения и насколько они безопасны в долгосрочной перспективе. Многие натуральные ингредиенты добавляются в лосьоны и кремы от прыщей. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходят ли они вам.

Будьте здоровы для своей кожи

Мойте пораженный участок два раза в день. Используйте мягкое очищающее средство, а не мыло.Не трите слишком сильно.

Или попробуйте очищающие салфетки. В них уже есть очищающее средство, и их легко использовать, а затем выбросить.

Продолжение

Другие советы для кожи:

• Не используйте слишком много местного лекарства от прыщей — нанесите ровно столько, чтобы покрыть проблемные участки.
• Многие лекарства от угрей (перекись бензоила, салициловая кислота и третиноин) делают вашу кожу более чувствительной к солнцу.
• Не используйте жирную косметику, солнцезащитные кремы или средства для волос.
• Не выдавливайте прыщи и не выдавливайте их.
• Держите волосы, руки и телефон подальше от лица.

У мужчин бритье может раздражать кожу и усугублять акне. Попробуйте электрическую бритву или будьте осторожны с лезвием.

Лечение прыщей и лекарства от прыщей, черных точек и белых угрей

Каковы методы лечения прыщей?

Иногда прыщик можно скрыть. Кремы и косметические средства, отпускаемые без рецепта, должны быть на водной основе, если они вообще используются. Даже если вспышки прыщей невозможно устранить, обычное лечение может принести облегчение.

Лучшие методы лечения подавляют выработку кожного сала, ограничивают рост бактерий, стимулируют отшелушивание клеток кожи, чтобы прочистить поры, или новые методы лечения, которые блокируют мужские гормоны в коже. Поскольку многие методы лечения могут иметь побочные эффекты, любой пациент с акне должен проявлять осторожность, пробуя новое лечение. Людям с любым типом прыщей, которые снижают их самооценку или делают их несчастными, тем, у кого прыщи оставляют шрамы, или людям с тяжелыми, стойкими случаями прыщей, нужна помощь дерматолога.

Безрецептурное средство от прыщей

Мыло и вода. При угревой сыпи помогает бережное очищение лица водой с мылом не чаще двух раз в день. Однако это не помогает избавиться от уже имеющихся прыщей. Агрессивная чистка может повредить кожу и вызвать другие проблемы с кожей.

Продолжение

Очищающие средства. Рекламируется множество очищающих средств и мыла для лечения прыщей. Они часто содержат перекись бензоила, гликолевую кислоту, салициловую кислоту или серу.

Пероксид бензоила. При легкой форме акне вы можете попробовать или ваш врач может порекомендовать лечение безрецептурным лекарством, содержащим перекись бензоила. Считается, что это соединение уничтожает бактерии, вызывающие прыщи. Обычно на это уходит не менее четырех недель, и его нужно использовать постоянно, чтобы держать прыщи в страхе. Как и многие безрецептурные и рецептурные продукты, он не влияет на выработку кожного сала или способ отхождения клеток фолликулов кожи, и когда вы прекращаете его использовать, прыщи возвращаются.Он доступен во многих формах: кремы, лосьоны, моющие средства, пены, очищающие салфетки и гели. Перекись бензоила может вызывать сухость кожи и отбеливать ткани, поэтому будьте осторожны при ее применении. Подумайте о том, чтобы надеть на ночь старую футболку, если вы наклеиваете ее на спину или грудь на ночь.

Салициловая кислота. На коже салициловая кислота помогает исправить аномальное отторжение клеток. При более легких формах прыщей салициловая кислота помогает прочистить поры, рассосать и предотвратить поражения. Он не влияет на выработку кожного сала и не убивает бактерии.Его нужно использовать постоянно, как и перекись бензоила, потому что его действие прекращается, когда вы прекращаете его использовать — поры снова забиваются, и прыщи возвращаются. Салициловая кислота доступна во многих продуктах от прыщей, включая лосьоны, кремы и прокладки.

Продолжение

Сера. В сочетании с другими веществами, такими как алкоголь, сульфацетамид натрия (лекарство, отпускаемое по рецепту) и салициловая кислота, сера является компонентом многих лекарств от прыщей, отпускаемых без рецепта. Обычно он не используется сам по себе из-за неприятного запаха и временного обесцвечивания кожи.Сера помогает предотвратить закупорку пор и подавляет рост бактерий. но в большинстве случаев это дает лишь незначительную выгоду.

Гель или кремы с ретинолом для местного применения. Ретинол препятствует образованию прыщей. Он влияет на рост клеток, вызывая повышенный оборот клеток, чтобы разблокировать поры. Может показаться, что угри усугубляются, прежде чем станет лучше, потому что они воздействуют на прыщи, которые уже начали формироваться под вашей кожей. Его необходимо использовать постоянно, и для получения результатов может потребоваться 8-12 недель.Раньше ретиноиды отпускались только по рецепту. Дифферин гель — единственный ретиноид для местного применения, одобренный в качестве безрецептурного средства для лечения прыщей.

Спирт и ацетон. Спирт — мягкое антибактериальное средство, а ацетон может удалять жир с поверхности кожи. Эти вещества входят в состав некоторых безрецептурных препаратов от прыщей. Эти средства сушат кожу, практически не влияют на угри и обычно не рекомендуются дерматологами.

Продолжение

Травяные, органические и «натуральные» лекарства. Существует множество травяных, органических и натуральных продуктов для лечения или профилактики прыщей. Эффективность этих агентов не доказана, и вряд ли они принесут большую пользу.

Примечание. Когда гнойные прыщи готовы лопнуть, приложите горячее полотенце на несколько минут, чтобы стимулировать естественный процесс лопания. Воспаленные прыщи должны открываться только медсестрой или врачом с использованием хирургических инструментов и соблюдением антисептических процедур. Выдавливание прыщей может привести к дальнейшему воспалению и, возможно, к необратимым рубцам.

Лекарства от прыщей по рецепту

Антибиотики. Антибиотики можно наносить поверх кожи (местно) или принимать внутрь (системно). Антибиотики очищают кожу от бактерий, вызывающих прыщи, и уменьшают воспаление. Существует несколько продуктов для местного применения в виде кремов, гелей, растворов, подушечек, пен и лосьонов. Антибиотики для местного применения имеют ограниченную способность проникать через кожу и очищать более глубоко расположенные прыщи, в то время как антибиотики системного действия циркулируют по всему телу и в сальных железах.Однако системные антибиотики часто вызывают больше побочных эффектов, чем местные, но их можно использовать при более тяжелых формах акне. Обычно местные антибиотики не рекомендуются для лечения акне сами по себе, поскольку они могут увеличить риск устойчивости кожных бактерий к антибиотикам. Однако использование перекиси бензоила с антибиотиком местного действия может снизить вероятность развития устойчивости к антибиотикам.

Продолжение

Клиндамицин местного применения (Cleocin T, Clinda-Derm) и эритромицин (Akne-Mycin, ATS, Erycette, Erygel, Ilotycin) являются антибиотиками, которые также являются противовоспалительными препаратами и эффективны против ряда бактерий.Их всегда следует сочетать с пероксидом бензоила или ретиноидом для местного применения и наносить непосредственно на кожу. Также доступен пероральный эритромицин, но вы можете стать устойчивым к его воздействию, что ограничит его полезность.

Другими часто используемыми пероральными противовоспалительными антибиотиками являются доксициклин, миноциклин и тетрациклин, каждый из которых весьма эффективен во многих случаях угревой сыпи.

Антибиотики не устраняют другие причинные факторы, вызывающие прыщи, и для их устранения может потребоваться несколько недель или месяцев.Антибиотики часто используются в сочетании с другими препаратами, которые «прочищают» фолликулы. Многие пероральные антибиотики от прыщей не следует использовать во время беременности.

Ретиноиды или производные витамина А. Эти препараты доступны как для местного применения, так и для перорального применения. Актуальные ретиноиды устраняют акне средней и тяжелой степени, влияя на рост и отшелушивание кожи. Их можно использовать в сочетании с другими продуктами от прыщей, такими как перекись бензоила и пероральные антибиотики. Местные ретиноиды не имеют серьезных побочных эффектов пероральных ретиноидов; однако они не рекомендуются беременным или кормящим женщинам.Побочные эффекты ретиноидов для местного применения включают покраснение, сухость и зуд кожи.

Продолжение

При тяжелых формах кистозного акне изотретиноин (Absorica, Accutane, Amnesteem, Claravis, Sotret, Zenatane) является наиболее эффективной терапией. Это единственный препарат, который устраняет все три причины появления прыщей. Часто с его помощью можно избавиться даже от серьезных прыщей, которые не поддаются лечению другими методами. Однако продукт может иметь побочные эффекты. Он может вызвать серьезные врожденные дефекты и НИКОГДА не должен приниматься беременными женщинами или женщинами, не использующими противозачаточные средства.Кроме того, его нельзя принимать кормящим женщинам. Некоторые исследования показывают, что его использование связано с повышенным риском депрессии, самоубийства и воспалительных заболеваний кишечника. Поговорите со своим врачом о потенциальных рисках, связанных с этим препаратом.

Другие побочные эффекты: сухость кожи и губ, боли в мышцах и суставах, головная боль, повышенный уровень триглицеридов (тип холестерина), повышенный уровень печеночных ферментов, снижение ночного зрения и, в редких случаях, временное выпадение волос. Для большинства людей, принимающих эти препараты, побочные эффекты терпимы и не являются причиной для прекращения терапии до того, как угри исчезнут.

Продолжение

Азелаиновая кислота. Еще одно средство для местного применения — азелаиновая кислота, которая выпускается в виде геля, крема или пены и обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Его чаще используют при другом типе заболевания, называемом розацеа, но он может помочь при легкой форме акне.

Дапсон. Дапсон — это гель для местного применения, обладающий антибактериальным и противовоспалительным действием.

Оральные контрацептивы. Противозачаточные таблетки содержат женские гормоны, которые противодействуют влиянию мужских гормонов (например, тестостерона) на угри.Их использование ограничено пациентами женского пола. Максимальный эффект от пероральных контрацептивов при угревой сыпи наступает через три-четыре месяца. Побочные эффекты включают тошноту, кровянистые выделения, болезненность груди и образование тромбов.

Спиронолактон (Альдактон ). Спиронолактон — это пероральный препарат, который может блокировать действие гормонов организма на сальные железы кожи. Это лекарство не одобрено FDA для лечения прыщей, но особенно полезно для женщин, у которых угри ухудшаются во время менструации и менопаузы.

Класкотерон (Винлеви) — это недавно одобренное местное средство для лечения акне средней и тяжелой степени, которое считается альтернативой спиронолактону. Он нацелен на гормоны, вызывающие прыщи. Не совсем понятно, как это работает, но было обнаружено, что он уменьшает угри как у мужчин, так и у женщин старше 12 лет.

Еще одно распространенное лекарство, которое может попробовать ваш врач, — это триамцинолон, тип раствора кортикостероидов, который вводится непосредственно в прыщи. узелки.

Предупреждение о лечении акне

Пациенты, принимающие препараты от угревой сыпи, должны быть внимательны к возможным побочным эффектам и взаимодействию с другими лекарствами и лечебными травами.

Ретиноиды и перекись бензоила для местного применения могут вызывать покраснение, сухость и чувствительность кожи к солнечному свету.

Устные антибиотики могут вызвать чувствительность к солнечному свету и расстройство желудка.

Пероксид бензоила может подавлять действие некоторых актуальных ретиноидов, поэтому никогда не применяйте их в одно и то же время дня.

Прием пероральных антибиотиков в течение более нескольких недель может сделать женщин восприимчивыми к дрожжевым инфекциям.

Некоторые безрецептурные средства от прыщей могут вызывать редкие, но серьезные аллергические реакции или сильное раздражение.Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть такие симптомы, как стеснение в горле, затрудненное дыхание, чувство обморока или отек лица или языка. Также прекратите использование продукта при появлении крапивницы или зуда. Симптомы могут появиться от нескольких минут до одного дня или дольше после использования.

Средства для лечения шрамов от угревой сыпи

У некоторых взрослых есть шрамы от прыщей. Некоторые относительно агрессивные хирургические процедуры могут улучшить состояние рубцов. Процедуры включают дермабразию, несколько видов лазеров и химический пилинг.Эти процедуры удаляют рубцовую поверхность и обнажают безупречные слои кожи. Дерматологи также могут использовать следующее:

• микроиглы для стимуляции выработки коллагена и уменьшения появления шрамов
• подрезание, при котором игла используется под рубцами для их разрушения
• наполнителей, которые вводятся под шрамы, чтобы приподнять их до окружающая поверхность кожи

Продолжение

Дерматологи могут использовать более поверхностные пилинги, такие как гликолевая или салициловая кислота, чтобы ослабить белые и черные точки и уменьшить прыщи.

Микродермабразия мало влияет на акне, но эффективна в сочетании с лазером. Прежде чем рассматривать какое-либо лечение, важно обсудить с врачом процедуры, необходимые меры предосторожности и возможные результаты.

Как предотвратить акне?

Из-за связи прыщей с колебаниями уровня гормонов и возможными генетическими влияниями многие врачи считают, что их невозможно предотвратить. Принято считать, что ни хорошая гигиена, ни диета не могут предотвратить вспышки.Лечение может контролировать угри и минимизировать высыпания в будущем. Рекомендуется разумный уход за кожей, особенно в подростковом возрасте. Основы включают ежедневное принятие ванны или душа и мытье лица и рук без запаха или с мягким антибактериальным мылом.

Другие советы по предотвращению будущих вспышек включают:

• Используйте некомедогенные или средства для чувствительной кожи, чтобы уменьшить вероятность новых поражений и минимизировать раздражение кожи.
• Используйте мягкое очищающее средство два раза в день.