что это такое и почему он вреден

Для сохранения здоровья зубов необходим тщательный уход за ними. Из различных видов ухаживающих средств востребованной является паста. Она обеспечивает свежее дыхание, устраняет остатки еды. Нередко присутствует в зубной пасте лаурилсульфат натрия. Для чего он нужен и какой состав является более безопасным, можно. узнать из статьи

Состав

Содержимое продукции зависит от производителя, цены и вида. Кроме воды, к основным компонентам паст относят абразивные вещества. Они имеют важную функцию – очищение и полировка зубов.

Есть и специализированные пасты, которые бывают следующих видов.

1. Противокариесными. Такие средства состоят из фторидов, ксилита, глицерофосфата кальция, фосфора бикарбоната натрия.
2. Для чувствительных зубов. Они насыщены хлоридом и нитратом калия, оксидом кремния, хлоридом стронция.
3. Противовоспалительными. Эти пасты обогащены лактатом алюминия, экстрактами лечебных трав, гексетидином, хлоргексидином, триклозаном.
4. Отбеливающими. Их создают с гидроксидом кремния, пирофосфатами натрия и калия.
5. Сорбционными. Действующим компонентом является энтеросгель.

Многие пасты состоят из веществ, придающих вязкость, красителей и ароматизаторов. Последние делятся на натуральные (эфиры, ментол, лимонин) и искусственные. Есть пенящаяся зубная паста. В ней кроме стандартного состава присутствуют дополнительные компоненты. Это ПАВ – поверхностно –активное вещество. В одном средстве его должно быть не больше 2%. Именно поэтому добавляются лаурет- и лаурилсульфат натрия. В зубной пасте присутствуют связующие компоненты, обеспечивающие однородность – пектин, глицерин, декстран, целлюлоза.

Лаурилсульфат натрия – что это?

В составе он обозначается как Sodium lauryl sulfate. Это анионные ПАВ, которые растворяют жиры, очищают, образуют пену и смачивают. Зачем лаурилсульфат натрия в зубной пасте? Компонент имеет способность к окислению, благодаря чему на коже и слизистых оболочках образуется пленка. От ее воздействия наблюдается:

• сыпь;
• краснота;
• раздражение;
• шелушение;
• аллергия.

Еще из-за sodium lauryl sulfate происходит нарушение водно-жирового баланса кожи, стимулирование салообразования. Через кожу компонент проникает во внутренние органы, накапливаясь в них. Страдают почки, сердце, печень, мозг, глаза. Химикат действует на белковую ткань зрительных органов, приводя к катаракте. Канцерогенность вещества не доказана, но известно, что после вступления в реакцию с иными веществами он вызывает рак. У мужчин SLS становится причиной снижения фертильности.

Лауретсульфат натрия

Кроме лаурилсульфата натрия в зубной пасте есть другое агрессивное вещество – содиум лауретсульфат натрия (SLES). Компонент особо ценят производители, поскольку он дешевый, обеспечивает пену и иллюзию экономии расхода. Вещество раздражает слизистую рта и кожу, особенно при склонности к аллергии.

Как и SLS, он взаимодействует с иными компонентами ухаживающих средств, создавая диоксины и нитраты, и увеличивает риск появления рака. Лауретсульфат, а также его аналог, способны угнетать иммунную систему и разрушать протеины кожи. SLES имеет менее агрессивное и раздражающее действие на кожу. Побочный эффект у него ниже по сравнению с лаурилсульфатом.

Функции

Зачем в пастах SLES и SLS? Данные компоненты являются анионными поверхностно-активными веществами. Их молекулы одним концом фиксируются к частице воды, а другим – к жиру. Поэтому сульфаты натрия имеют прекрасное обезжиривающее и очищающее действие. У них нет ни вкуса, ни цвета, они отлично растворяются в воде. С помощью солей магния и кальция создаются плохо растворимые вещества, которые образуют налет.

Лаурилсульфат изготавливают из лауриловых кислот с помощью натрия и серной кислоты. Кроме натурального сырья, часто применяют синтетическое из продуктов переработки нефти. SLES создается с помощью модификации SLS. Компоненты добавляются для вспенивания. Именно с их помощью небольшое количество пасты обеспечивает полный рот пены.

При чистке зубов вещества попадают в кровеносные сосуды рта и разносятся по организму. Связано это с высокой способностью тканей полости рта к всасыванию. Чем вреден лаурилсульфат натрия? Из-за данного компонента:

• истончается эмаль;
• усиливается чувствительность десен;
• высушивается слизистая рта;
• появляется стоматит.

В ЖКТ компоненты проникают при проглатывании и приводят к заболеваниям. Даже если рот полоскался тщательно, некоторое количество средства попадает в желудок. Это происходит и при проведении гигиены рта.

Где еще используются

Раньше компоненты применяли в промышленной очищающей продукции для машин и различных поверхностей. В медицинской сфере вещества стали использоваться как раздражители кожи для опытов. Ученые проверяли эффективность препаратов для устранения раздражений.

Сульфаты больше всего распространены в изготовлении бытовой химии, декоративных и ухаживающих косметических средств. Около 90% шампуней включают лаурил- и лауретсульфаты натрия. Еще компоненты есть в гелях для душа и умывания. Их добавляют в средства для бритья, мытья посуды, демакияжа и личной гигиены, стиральные порошки и жидкое мыло. Особый вред имеют сульфаты в кремах и средствах, не смываемых с кожи.

Парабены

Парабены есть практически в каждом средстве для ухода за зубами. Они являются консервантами, продлевающими срок хранения продукта. На упаковках вещества могут обозначаться в виде:

• метилпарабенов;
• пропилпарабенов;
• бутилпарабенов;
• этилпарабенов.

В косметические средства их добавляют не больше 0,4% от массы продукта. Ученые считают, что парабены влияют на заболеваемость раком груди и репродуктивных органов. Это связано с тем, что накопление компонентов в организме приводит к переизбытку эстрогенов и изменению гормональной системы. Еще от консервантов появляется аллергия, они разъедают кожу. Они воздействуют на структуру ДНК, быстро приводят к старению.

Маскировка

Как маскируются опасные вещества? Нередко изготовители искажают наименования вредных компонентов и заменяют их на иные. Лаурилсульфат, который получается с помощью переработки нефти, нередко маскируется под аналог, который извлекают из кокосовых орехов или кокосового масла.

Указание на упаковке «Без парабенов» не всегда является правдой. Нередко производители обманывают покупателей, обозначая в составе параоксибензоат метила. Но суть все равно остается та же: компоненты являются парабенами.

Вредные вещества

Кроме SLS и SLES в пасте присутствуют и другие вредные компоненты.

1. Триклозан. Это синтетический антибиотик, который добавляют в средства для устранения вредных бактерий. Если часто пользоваться антибактериальными средствами, то страдает микрофлора рта, поскольку с патогенными происходит уничтожение и полезных микроорганизмов. Длительное применение средств с триклозаном приводит к прогрессированию тонзиллита, пародонтита и прочих недугов.
2. Хлоргексидин. Это антисептический компонент, добавляемый в пасты для защиты от зубного налета и воспаления полости рта. Вещество устраняет патогенную и полезную микрофлору рта, а при проникновении в пищеварительный тракт имеет такой же эффект.
3. Фтор. Компонент присутствует в пастах для ухода за зубами, что защищает эмаль от разрушения бактериями и кислотами. Но гигиена рта средствами с фтором приводит к передозировке компонента. Связано это с тем, что фтор поступает в организм из иных источников: водопроводной воды, пищи, чая. Компонент есть в гречке, рисе, овсе, яблоках, цитрусовых, грецких орехах, рыбе, дарах моря, картофеле. Ежедневная норма фтора для взрослых равна 2 мг, для детей старше 4 лет – в 2 раза меньше. Превышение нормы приводит к мочекаменной болезни, разрушению тканей костей и суставов, нарушению памяти и мышления, заболеваниям щитовидной железы.
4. Формальдегид. Это токсичный компонент, который есть практически в каждом средстве для устранения микробов. Проникновение его в организм отрицательно влияет на зрение, кожу, печень, почки, легкие, ДНК.
5. Лактат алюминия. Компонент добавляют для устранения воспалений и в средства для чувствительных зубов. С ним снимается кровоточивость. Соли алюминия вредны клеткам мозга. К симптомам относят снижение умственных способностей, памяти, нарушению координации, слабоумию. Из-за накопления алюминия не усваиваются кальций и фосфор, что отрицательно влияет на опорно-двигательную систему.
6. Пропиленгликоль. Компонент способен сдерживать размножение бактерий в пасте. Он влияет на иммунную и дыхательную систему, приводя к дерматиту, аллергии, сухости слизистых.

Выбор безопасной пасты

При покупке средств гигиены надо учитывать порядок расположения компонентов в продукте. Чем больше концентрация вещества, тем ближе к началу перечня оно обозначено. Необходимо, чтобы все ингредиенты были зафиксированы как на упаковке, так и на тюбике. Если это правило не соблюдается, вероятно, производитель что-то скрывает.

При наличии сомнений что выбрать: средство с фтором или без него, необходимо подкорректировать рацион и определить суточный прием компонента. Еще нужно учитывать фторирование водопроводной воды и уровень ее фильтрации. Есть города, где вода насыщается фтором в большом количестве. В данном случае лучше не выбирать фторсодержащие пасты. Процент фтора в средстве указан под аббревиатурой ppm и не должен составлять больше 1500 пропромилле – 0,015% общей массы. Если данная пометка отсутствует, желательно не покупать продукт.

Очень длительный срок хранения должен настораживать, поскольку это является признаком избытка консервантов. Также следует учитывать цвет полоски на тюбике, который определяет ее опасность.

1. Черный. Полоска значит, что добавлены компоненты, которые усугубляют пародонтоз.
2. Красный. В данном случае присутствует фтор, сульфаты или антибиотики.
3. Синий. Паста включает синтетические компоненты.
4. Зеленый. Продукт считается абсолютно натуральным.

Необходимость чистки

Ротовая полость считается одним из самых контактируемых со средой областей организма. Там находится множество бактерий. Зубы предназначены для механической обработки пищи, то есть пережевывания продуктов, остатки которых застревают между зубами. Это обеспечивает благоприятную среду для микроорганизмов. Когда человек долго не чистил зубы, происходит быстрое размножение бактерий, и появляется мягкий налет.

Данный налет негативно влияет на зубы, поскольку выделяет кислоту, которая разрушает эмаль зубов. Если не счищать его, то постепенно появляется кариес. Еще налет приводит к тому, что во рту происходит нарушение естественного барьера для инфекций. Также он приводит к галитозу – неприятному запаху изо рта, образованию зубного камня. При регулярном очищении зубов от мягкого налета микроорганизмы не будут иметь шанса вызывать кариес и прочие проблемы.

Где нет лаурилсульфата натрия?

Сейчас все же выпускаются зубные пасты без SLS и SLES. Пенообразование в них выполняется практически безвредным компонентом лаурилсаркозинатом натрия. Нередко упаковка без сульфатов помечается надписью «без SLS». Следует ознакомиться со списком зубных паст без лаурилсульфата натрия:

1. President Classic.
2. R.O.C.S — стандартная, Bionica, Energy, кофе и табак, детская.
3. Silca Мультикомплекс.
4. Зубная паста от Натура Сиберика – «Арктическая защита».
5. Biomed Superwhite.
6. Splat.
7. Рецепты бабушки Агафьи.
8. «Новый жемчуг с кальцием».
9. Jason Natural Power smile.

Где есть?

К зубным пастам, содержащим лаурилсульфат натрия, относят:

1. R.O.C.S – с шоколадным, ягодным вкусами.
2. Blend-a-med.
3. Colgate.
4. «Новый жемчуг».
5. «Лесной бальзам».
6. Aquafresh.
7. Marvis.

В пасте Crest 3d white есть лаурилсульфат натрия. Желательно не пользоваться постоянно средствами с данным компонентом. Есть эффективная продукция без этого вещества. Еще в Crest 3d white есть полифосфаты, которые обеспечивают разрыхление зубного камня, его вымывание, а также и удаление самой эмали. Средство является абразивным.

Как чистить зубы?

Чистку зубов надо выполнять не меньше 2 раз в день – утром после еды и вечером. Стоматологи советуют делать это не меньше 3 минут. Помимо очищения зуба нужно уделять внимание межзубным промежуткам, поскольку в них застревают остатки еды, на которых быстро растет налет. Их можно очищать зубными нитями – флоссами.

Завершается чистка зубов ополаскивателями, лучше травяными. Важно, чтобы в данном средстве не было спирта и хлоргексидина. Длительность контакта ополаскивателя с полостью рта составляет 30 секунд. Еще после еды надо очищать зубы. Для этого применяют жевательные резинки, которыми очищают полость рта за 5-7 минут.

Иногда при проблемных зубах жевательные резинки вредны, поэтому надо использовать ополаскиватель после еды. Необходимо посоветоваться со стоматологом, как правильно выполнять чистку зубов. Дважды в год надо делать профессиональную чистку зубов у стоматолога. Специалист очистит то, что не очищается дома – зубной камень, налет.

Зубная паста является важным средством для ухода за полостью рта. Но важно читать состав, чтобы выбранная продукция включала только безопасные компоненты. Тогда используемая зубная паста будет полностью полезной для здоровья.

Состав и технология производства зубной пасты.

Состав и технология производства зубной пасты.

Зубная паста есть в доме у каждого человека, так как она является средством первой необходимости. А что же входит в состав зубных паст?

Зубная паста нужна для свежести дыхания и устранения риска возникновения патологий зубов. Мало кто задумывается, из чего делают зубную пасту и каков ее состав.

Как делают зубную пасту?

Паста делается в крупных производственных масштабах. Для начала берется водопроводная вода, которая проходит очистку и дезинфекцию. Также из нее важно удалить озон. Это делается при помощи ультрафиолетовых лучей.

Затем варится основа для пасты при относительно невысокой температуре, иначе есть риск, что она перегреется и начнет рассыпаться. Готовая основа по структуре похожа на желе.

Хранится основа в специальных вакуумных емкостях.

Она должна пройти ряд лабораторных исследований (цвет, запах, консистенция, наличие/отсутствие микробов). Анализы паста проходит 3 дня, после чего упаковывается и поступает в продажу.

Разновидности паст

Все пасты делятся на две большие группы – лечебно-профилактические и гигиенические. Пасты второй категории можно использовать для чистки зубов каждый день. Лечебные же применяются курсами, по рекомендации стоматолога.

Если говорить о более подробной классификации, то пасты делятся на:

1. Противовоспалительные. Обычно содержат в составе экстракты лекарственных трав. Их используют при заболеваниях полости рта.
2. С фтором. Препятствуют образованию кариеса.
3. Отбеливающие. Нужны для избавления от налета на зубной эмали.
4. Противогрибковые. Показаны больным, которым поставили диагноз «кандидозный стоматит».
5. Для чувствительных зубов. Показаны тем пациентам, чьи зубы болят от горячей или холодной пищи, напитков.
6. С антимикробным действием. Используются кратковременно в период лечения бактериальных заболеваний полости рта.

Какие вещества входят в состав зубной пасты?

В составе зубной пасты обычно содержатся следующие вещества:

1. Лаурилсульфат натрия. Вещество образует активную пену, которая обволакивает всю ротовую полость, включая межзубное пространство. Оно может быть вредным для организма, подсушивать слизистую оболочку, вызывать аллергию.
2. Кокосульфат натрия. Его получают из натурального кокоса, оно также служит для образования пены.
3. Фтор. Делает эмаль более прочной, насыщает ее минералами, помогает бороться с кариесом.
4. Диоксид титана. Этот компонент помогает очищать зубы, придает им белый оттенок.
5. Абразивные частицы. Служат для более эффективного удаления налета и остатков пищи с зубов человека, но в большом количестве могут повредить эмаль. По структуре они похожи на зубной порошок.
6. Натуральные эфирные масла. Заживляют поврежденные ткани, увлажняют слизистую оболочку полости рта, борются с воспалениями.
7. Экстракты лекарственных растений – ромашка, эвкалипт, календула, мать-и-мачеха. Помогают обновлять ткань десен, укрепляют зубную эмаль.
8. Дополнительные минералы и полезные вещества. Усиливают воздействие на зубы других компонентов.
9. Антисептики. Уничтожают бактерии и препятствуют их размножению в полости рта.
10. Глицерин. Предохраняет пасту от пересыхания.
11. Ферменты. Предотвращают образование зубного камня.

Из каких компонентов делают детскую зубную пасту?




В детскую зубную пасту входят другие компоненты, которые отличаются от тех, из которых делают пасту для взрослых:

1. Мягкие абразивные частицы. Они препятствуют разрушению эмали молочных зубов.
2. Фториды заменяются на менее агрессивные компоненты. Пасты с фтором показаны только тем детям, которые научились сплевывать содержимое рта.
3. Молочные ферменты. Более безопасны, бережно снимают налет.
4. Кальций. Укрепляет эмаль, препятствует образованию кариеса.
5. Приятные ароматизаторы и фруктовые ингредиенты. Для детей выпускают пасты с клубникой, апельсином, жвачкой. Это нужно для того, чтобы заинтересовать ребенка, превратить чистку зубов в игру.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом.

Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Фтор в зубной пасте: польза и вред

Интересные факты

15 февраля 2019

Выбор зубной пасты для ежедневного ухода за полостью рта — дело ответственное, ведь все мы хотим одной покупкой решить сразу несколько задач: получить защиту от кариеса, укрепить десны и освежить дыхание. Но должна ли паста содержать в себе фтор? Мнения экспертов на этот счет расходятся, поэтому магазин Startsmile решил провести собственное независимое расследование.

Фтор в зубной пасте: польза или вред?

Война против фтора в стоматологии зародилась в середине прошлого века в США.

Точнее, сначала эта страна первой начала фторировать питьевую воду с целью укрепления зубной эмали у населения. Затем, в 1969 году, методика получила одобрение ВОЗ, и многие страны мира стали перенимать передовой американский опыт. Лишь после того как в 70-х годах Америку захлестнула волна флюороза (хронического заболевания, вызванного избытком фтора в организме и поражающего не только зубы, но и кости скелета), целесообразность фторирования воды поставили под сомнение. Несмотря на то, что в начале XXI века авторитетные ученые, включая австралийского исследователя У. Эванса, выступили в поддержку фторирования, дискуссии о пользе фтора в медицинских кругах не утихают и по сей день.

Так вреден ли фтор в зубной пасте на самом деле или слухи о его негативном влиянии на человека сильно преувеличены? Попробуем расставить все точки над i в этом вопросе.

Фтор и фториды — не одно и то же

Часто противники использования фтора путают ключевые понятия: фтор — ядовитый для человеческого организма реактивный газ, а фториды — его производные на основе октана, абсолютно безвредны. Для изготовления зубной пасты используются только фториды (например, фторид натрия). Причем их концентрация в тюбике пасты строго регламентирована.

ВНИМАНИЕ! Согласно нормативам, допустимая концентрация в зубной пасте фторидов составляет от 1350 до 1650 ррm. Этот показатель зависит от того, является ли паста лечебно-профилактической или предназначена сугубо для предотвращения кариеса (1ppm = 0,0001 %).

Фтор в зубной пасте и воде — разные вещи

Опасное заболевание флюороз возникает из-за накапливания фтора в тканях, если он поступил в организм с водой. По ГОСТу, содержание в воде фтора может варьироваться в пределах от 0,5 до 1 миллиграмма на 1 литр, в зависимости от географического региона. Отравиться фтором через зубную пасту физически невозможно, поскольку фториды не усваиваются в полости рта. Чтобы это произошло, надо питаться фторсодержащей зубной пастой на регулярной основе вместо того, чтобы использовать ее по прямому назначению.

Фтор — реальная защита против кариеса

Сегодня существуют десятки научных работ, доказывающих позитивную взаимосвязь между использованием фтора в зубной пасте и реминерализацией зубов. Все просто: ионы фторида не разрушаются в кислой среде, проникают в структуру зубной эмали и, соединяясь с кристаллами кальция, предотвращают ее разрушение.

Таким образом, если перед вами стоит непростой выбор зубной пасты с фтором, оптимальным решением будет сделать его под руководством своего стоматолога, который подберет средство с необходимой концентрацией вещества, учитывая состояниеваших зубов, регион проживания и наличие сопутствующих заболеваний.

Кариес и зубная паста без фтора

Цель чистки зубов дважды в день — устранить вредное воздействие на зубы человека, которое оказывают бактерии, вызывающие кариес. Можно ли достичь ее, используя ежедневно исключительно зубные пасты без фтора? Большинство стоматологов склоняются к тому, что на 100 % это невозможно. Однако найти компромисс реально: например, трижды в неделю чистить зубы фторсодержащей пастой, а в остальное время использовать альтернативные способы.

1. Получать фтор из продуктов питания. Одно из распространенных заблуждений в отношении фтора состоит в том, что кроме воды он может попасть в организм только из специальной зубной пасты. На самом деле, чтобы покрыть суточную потребность организма в этом химическом элементе (а она составляет 3,5 миллиграмма для взрослых и 0,5—2 миллигграмма для детей), достаточно регулярно употреблять в пищу продукты, богатые фтором от природы: зеленый чай, морепродукты, вишню, бобы, яичный желток.
2. Использовать натуральные зубные пасты. Сразу оговоримся: «натуральными» их можно считать условно. Речь идет о пастах, в химический состав которых вместо фтора включен гидроксиапатит (синтетический аналог зубной эмали) и компоненты растительного происхождения, обладающие антибактериальным действием: экстракт мяты, морская соль, мумие и другие.
3. Принимать таблетки… от кариеса. Да, они существуют и уже давно подтвердили свою эффективность на 90 %. Лекарственные препараты производят на базе лактобактерий, которые угнетают размножение кариесогенных микроорганизмов, а в качестве побочного действия еще и приводят в норму баланс микрофлоры по всему ЖКТ.
4. Только при грамотном сочетании нескольких способов профилактики, соблюдении элементарной гигиены полости рта (подразумевающей использование помимо зубной пасты ополаскивателя, ирригатора и флосса), а также регулярном посещении стоматолога для осмотра появление кариеса можно успешно предупредить.

Предупрежден — значит вооружен!

Подведем итоги: вред для здоровья человека от использованиязубной пасты с фтором на сегодняшний день нельзя считать научно обоснованным фактом. Исследования в этом направлении проводятся регулярно по всему миру, их результаты можно узнать из открытых источников. Какое средство выбрать для ежедневного ухода за полостью рта для себя и своих близких — решать вам. Но делая столь серьезный выбор, помните о двух важных нюансах.

• Фтор — это яд, а фториды — лекарство.
• Избыток фтора ведет к флюорозу, в то время как его недостаток облегчает дорогу кариесу.

Выбор зубной пасты с фтором от магазина Startsmile

• CURASEPT ADS 705

  Производится в Швейцарии. Используется для профилактики кариеса. Подходит для длительного применения.

  Купить
• PRESIDENT Classic

  Производится в Италии. Отличается низкой абразивностью. Эффективна для реминерализации зубов.

  Купить
• JASON Sea Fresh

  Производится в США. Относится к разряду лечебно-профилактических. Наряду с фторидами содержит природные компоненты, предотвращающие развитие кариеса.

  Купить

8 лучших натуральных зубных паст от зубного налета, гингивита и кариеса

Когда дело доходит до того, чтобы показать свое лучшее лицо, есть один аспект вашей косметической процедуры, которым никогда не следует пренебрегать: чистка зубов. И хотя натуральных и зеленых продуктов для вашей помады или прически может быть предостаточно, варианты сделать вашу селфи-улыбку самой белой может оказаться проблемой.

Не все пасты созданы одинаково, даже если они описывают себя как натуральные. Ваша зубная паста всегда должна эффективно очищать зубы.

По словам доктора Тайрона Родригеса, представителя Американской стоматологической ассоциации, все зубные пасты должны «очищать поверхность зуба». Он рекомендует искать зубную пасту с зернистостью, которая пенится при нанесении. Хотя вам может нравиться натуральная зубная паста, вам также следует проконсультироваться с врачом или стоматологом, чтобы узнать, действительно ли она поможет вашим зубам.

Например, зубные пасты, содержащие пищевую соду, могут содержать добавленную соль и могут быть вредными для людей с определенными сердечными заболеваниями или высоким кровяным давлением, отмечает Родригес.Он также предлагает избегать элементов цитрусовых, поскольку эти ингредиенты являются кислыми и могут стирать зубы или усугублять симптомы кислотного рефлюкса.

Хотите оживить вашу рутину чистки зубов и попробовать новую зубную пасту? Вот восемь натуральных зубных паст, которые стоит рассмотреть.

Следует ли избегать фтора? Короче нет. «Жизненно важно, чтобы каждый использовал зубную пасту с фтором, — говорит доктор Родригес. «Фтор борется с естественными кариесами, помогает укрепить зубную эмаль и бороться с кариесом.Фактически, он стал причиной значительного уменьшения кариеса с 1960 года. Вот почему все зубные пасты с Знаком соответствия ADA содержат фтор ».
Американская стоматологическая ассоциация (ADA) опубликовала в 2018 году статью, в которой говорится, что нет связи между фтором и неблагоприятными последствиями для здоровья. Эти результаты подтверждены исследователями из США и Европы. В то время как исследование 2016 года сообщает, что побочные эффекты могут возникать при неконтролируемом переедании за короткий период времени, токсичность проявляется только в очень высоких концентрациях.Избегайте местного нанесения фтора, так как он может сушить и раздражать кожу.

Интернет-обозреватели похвалили Hello за создание продукта, который, по их словам, подходит «для всей семьи». Зубная паста Hello, сделанная из веганских продуктов, не содержащих красителей, искусственных подсластителей и искусственных ароматизаторов, основана на гидратированном диоксиде кремния, карбонате кальция, мяте перечной, масле чайного дерева и кокосовом масле для поддержания чистоты жемчуга.

Кроме того, известно, что такие ингредиенты, как цитрат цинка, кокоил натрия и эритрит, помогают с зубным налетом и создают чистую среду полости рта.

Преимущества


• гидратированный диоксид кремния и карбонат кальция (указаны на 3-м и 5-м месте) для очистки эмали
• Цитрат цинка (на 12-м месте) для предотвращения образования кариеса и налета
• кокосовое масло (11-е место) для увлажнения
• жестокость- Бесплатная и веганская

Стоимость: 4,99 $

Доступно: Hello

Зубная паста для общественных товаров, сделанная из свежей мяты перечной, не содержит фторидов, парабенов, фталатов или чего-либо еще, кроме формальдегида.Для людей, опасающихся этих ингредиентов, Общественные блага полагаются на песчинки и кокосовые орехи как на альтернативу предотвращению образования налета и пятен.

Доступный в большой и переносной версиях, Public Goods заслужил высшие оценки интернет-обозревателей за создание мятной формулы, которая оставила во рту ощущение «чистоты».

Преимущества


• Карбонат кальция и диоксид кремния (2-й и 3-й) для очистки эмали
• Масло перечной мяты (11-е место) для свежести дыхания
• Без жестокого обращения, веганский и без глютена

Стоимость: 5 долларов.50

Доступен: Общественные товары

Для тех, у кого очень чувствительная улыбка, Wildist Brillimint может стать идеальным вариантом. Интернет-обозреватели часто отмечают, что полностью натуральная зубная паста не раздражает их зубы или десны.

Зубная паста Brillimint, созданная на основе мяты перечной и масла мяты, оставляет ощущение свежести во рту и имеет гладкую формулу, напоминающую пену.

Стоимость: 8 долларов

Доступен: Wildist

Освободите место на стойке в ванной и распрощайтесь с остатками зубной пасты с помощью битов Bite Toothpaste Bits.Безотходный продукт выпускается в форме капсул, которые вы сначала кладете в рот, а затем чистите влажной зубной щеткой.

Хотя ингредиенты различаются в зависимости от выбранного вами типа, эти биты все же можно использовать дважды в день. Интернет-обзоры предупреждают о необходимости подстраиваться под вкус кусочков, но многие отмечают, что они работают так же хорошо, как и зубная паста.

Преимущества


• пищевая сода (7-е место) для удаления налета и пятен
• каолин (3-е место) для чистых зубов
• эритритол

Фторидные зубные пасты разной силы для предотвращения кариеса

Обзор вопроса
Этот обзор был подготовлен для оценки влияния зубных паст с различной концентрацией фтора на предотвращение кариеса у детей, подростков и взрослых.

Предпосылки
Разрушение зубов (кариес) — широко распространенное заболевание, от которого страдают миллиарды людей во всем мире. Фторид давно используется для предотвращения кариеса с помощью множества различных методов, включая зубную пасту, воду, молоко, жидкости для полоскания рта, зубные гели и лак. Регулярная чистка зубов рекомендуется для предотвращения кариеса и других заболеваний полости рта, и обычно рекомендуется чистка зубов в течение 2 минут два раза в день с использованием зубной пасты с фтором. Типичная концентрация обычной или семейной зубной пасты составляет от 1000 до 1500 частей на миллион (ppm) фторида, но во всем мире доступны многие другие крепости.Минимальной концентрации фторида не существует, но максимально допустимая концентрация фтора для зубной пасты зависит от возраста и страны. Более высокие концентрации редко доступны без рецепта и считаются лекарствами, отпускаемыми только по рецепту. Зубная паста с более сильным фтором может обеспечить лучшую защиту от кариеса, но также увеличивает риск флюороза (дефекта эмали) развивающихся зубов. Это обновление Кокрановского обзора, впервые опубликованного в 2010 году.

Характеристики исследования
Авторы из Cochrane Oral Health провели этот обзор, и доказательства актуальны на 15 августа 2018 года.Он включает 96 исследований, опубликованных между 1955 и 2014 годами: в семи исследованиях с 11 356 рандомизированными участниками сообщалось о влиянии фторидной зубной пасты до 1500 ppm на молочные зубы; в одном исследовании с 2500 рандомизированными участниками сообщалось о влиянии зубной пасты с 1450 ppm на молочные и постоянные прикусы; 85 исследований с 48 804 рандомизированными участниками сообщили о влиянии зубной пасты с концентрацией до 2400 ppm на постоянные зубы детей до 18 лет; а в трех исследованиях с 2675 рандомизированными участниками сообщалось о влиянии зубной пасты с концентрацией до 1100 ppm на постоянные зубы взрослых.Большинство исследований оценивали разрушение после того, как участники использовали зубные пасты в течение 36 месяцев.

Основные результаты
Ниже мы представляем результаты, в отношении которых есть доказательства средней или высокой степени достоверности.

В молочных зубах маленьких детей чистка зубов зубной пастой, содержащей 1500 ppm фторида, снижает количество новых кариес по сравнению с зубной пастой без фтора; количество новообразований было таким же: 1055 ч. / млн по сравнению с фторидной зубной пастой 550 ч. / млн; и было небольшое уменьшение количества новых кариес при использовании зубной пасты с 1450 ppm по сравнению с зубной пастой с фторидом 440 ppm.

Восемьдесят одно исследование оценивало влияние различных концентраций фторсодержащих зубных паст по сравнению друг с другом (семь различных концентраций в 21 комбинации) на постоянные зубы у детей и подростков. Мы обнаружили, что при чистке зубов зубной пастой, содержащей от 1000 до 1250 частей на миллион или от 1450 до 1500 частей на миллион фторида, по сравнению с нефторидной зубной пастой было меньше новых кариес, и что чистка зубов зубной пастой с фтором от 1450 до 1500 частей на миллион уменьшала количество новых кариес более чем на 1000 частей. Зубная паста 1250 ppm.Мы обнаружили, что такое же количество новых кариесов наблюдалось, когда дети и подростки использовали зубную пасту с содержанием фторида от 1700 до 2200 частей на миллион или от 2400 до 2800 частей на миллион по сравнению с зубной пастой от 1450 до 1500 частей на миллион. Доказательства воздействия зубной пасты другой силы были менее достоверными.

В постоянных зубах взрослых людей всех возрастов зубная паста на 1000 или 1100 ppm снижает разрушение по сравнению с зубной пастой без фтора.

В большинстве исследований не измерялось вредное воздействие использования зубной пасты, но когда сообщалось, такие эффекты, как повреждение мягких тканей и окрашивание зубов, были минимальными.

Достоверность доказательств
Имеются достоверные доказательства того, что зубная паста, содержащая от 1000 до 1250 частей на миллион фторида, более эффективна, чем нефторидная зубная паста. Есть доказательства умеренной уверенности в отношении других результатов, представленных в разделе «Основные результаты» выше. Что касается других сильных сторон зубных паст по сравнению друг с другом или с зубной пастой, не содержащей фтора, проведено слишком мало исследований со слишком небольшим количеством участников, чтобы иметь какую-либо ясность в отношении эффектов.

Выводы авторов
Использование зубной пасты с фтором с определенной концентрацией для предотвращения кариеса дает преимущества по сравнению с зубной пастой, не содержащей фтора.Чем выше концентрация фторида, тем больше предотвращается распад. Для многих сравнений зубной пасты разной силы результаты сомнительны и могут быть оспорены дальнейшими исследованиями. При выборе зубной пасты с фтором для детей младшего возраста следует учитывать риск флюороза.

Зубная паста • История • Состав • Типы

Зубная паста • История • Состав • Типы

Зубная паста или средство для ухода за зубами — паста или гель, используемые для чистки зубов.Использование зубной пасты может способствовать хорошей гигиене полости рта: может помочь в удалении зубного налета и пищи с зубов, в борьбе с неприятным запахом изо рта, и доставляют активные ингредиенты, такие как фторид, для предотвращения кариеса и заболеваний десен. Абразивные ингредиенты зубной пасты помогают удалять пятна от пищи с зубов и полировать поверхности зубов.

История зубной пасты

Хотя зубная паста использовалась еще в 500 году до нашей эры в Древнем Египте, Китае и Индии, только в 19 веке зубные пасты стали широко применяться.

В древних зубных порошках использовались абразивные ингредиенты, такие как измельченная кость, сожженные и измельченные яйца, раковины улиток или устриц, которые использовались для очистки зубов от мусора.

Первые «современные» зубные пасты в 1800-х годах изготавливались дома с использованием мела, мыла и соли в качестве основных ингредиентов и продавались в банках в виде порошка или пасты. Дантист в США изобрел тюбик зубной пасты в 1892 году. Самым важным прорывом в истории зубной пасты стало добавление фтора. в зубной пасте в 1914 году.Использование фторидов в зубных пастах стало широко распространенным намного позже, в 1950-х годах.

Состав зубной пасты

В современной зубной пасте гораздо больше ингредиентов, чем в несколько лет назад. Были введены новые ингредиенты зубной пасты, обеспечивающие эффективную защиту от различных стоматологических заболеваний.

Наиболее распространенные активные ингредиенты зубных паст:

• Фторид — самый популярный активный ингредиент зубной пасты из-за его доказанной способности предотвращать образование кариеса.Большинство марок зубных паст используют фторид натрия (NaF) ; некоторые бренды используют монофторфосфат натрия — SMFP (Na ₂ PO ₃ F) . Концентрация фтора в зубной пасте для взрослых составляет от 1000 до 1450 ppm макс.
• Противомикробные средства , борющиеся с бактериями зубного налета. В состав зубных паст входят два вида антибактериальных средств: — бактерицидные агенты, такие как Triclosan , которые убивают бактерии.Триклозан вызывает повреждение клеточной стенки бактерий, что приводит к бактериолизу (гибели клетки). — бактериостатические агенты, такие как цинк (хлорид цинка или цитрат цинка), которые останавливают рост бактерий зубного налета, подавляя их метаболизм. Комбинация бактериостатического средства с бактерицидным средством в качестве ингредиентов зубной пасты является наиболее эффективным средством борьбы с зубным налетом и заболеваниями десен.
• Поверхностно-активные вещества (детергенты) и пенообразователи , которые помогают уносить мусор изо рта и между зубами.Обычными вспенивающими ингредиентами зубных паст являются лаурилсульфат натрия (SLS) и лаурилсульфат аммония.
• Средства против зубного камня как Пирофосфат тетранатрия (TSPP). Пирофосфаты — это смягчающие воду агенты, удаляющие кальций и магний из слюны, поэтому они не могут откладываться на зубах, образуя зубной камень (кальцинированный налет). Пирофосфат не удаляет зубной камень, он просто помогает предотвратить его образование.
• Десенсибилизирующие вещества для уменьшения чувствительности зубов. Хлорид стронция работает, блокируя крошечные щели (микротрубочки), которые позволяют ощущениям холода и тепла достигать нерва зуба. Цитрат калия и Нитрат калия работают по-другому, блокируя механизм передачи боли между нервными клетками.
• Абразивы : Фосфат кальция (мел) и оксид алюминия использовались в качестве абразивной основы зубных паст, но у них был недостаток реакции с другими химическими ингредиентами.Сегодня распространенными абразивами являются диоксид кремния (диоксид кремния) и диоксид титана . Гидратированный диоксид кремния — это прозрачный абразив, который используется не только в белых непрозрачных зубных пастах, но и в гелевых зубных пастах.
• Пищевая сода (бикарбонат натрия) — мягкий абразив. Он обладает мягким отбеливающим действием и помогает поддерживать щелочную среду (не благоприятную для бактерий зубного налета) во рту.
• Отбеливающие средства для зубов : отбеливающие зубные пасты, кроме механического отбеливающего действия абразивных зубных паст, используйте дополнительные отбеливающие ингредиенты, такие как перекись водорода или перекись карбоната натрия, которая распадается на карбонат натрия (стиральную соду) и перекись водорода.
• Ароматизатор . Зубные пасты бывают разных вкусов, чаще всего это некоторые разновидности мяты.
• В формулы часто входят дополнительные ингредиенты, такие как ферменты, витамины, травы, кальций, жидкость для полоскания рта. Другими неактивными ингредиентами зубной пасты являются увлажнители, окрашивающие загустители, смягчители воды и подсластители, такие как сахарин натрия.

Узнайте, как приготовить домашнюю зубную пасту.

Различные типы зубной пасты

Сегодня вы можете найти на рынке множество различных типов зубных паст с различными активными ингредиентами для решения конкретных стоматологических проблем, больше, чем когда-либо в истории зубных паст.Некоторые из типов зубных паст, доступных сегодня на рынке:

• Защита от кариеса и кариеса Зубные пасты содержат фтор, предотвращающий декальцинацию эмали зубов и защищающий зубы от кариеса и кариеса.
• Профилактика налета и гингивита Зубные пасты содержат дополнительные антибактериальные ингредиенты для борьбы с размножением бактерий и образованием зубного налета.
• Отбеливание зубов Зубные пасты имеют более высокую степень истирания, чем обычные зубные пасты, для механического удаления пятен от еды, курения и других пятен с зубов, и / или специальные ингредиенты, такие как перекись, для отбеливания и отбеливания зубов.
• Sensitivity Зубные пасты содержат десенсибилизирующие вещества для облегчения острой боли людям с проблемами чувствительности зубов. когда зубы подвергаются воздействию высоких или низких температур или кисло-сладкой пищи.
• Tartar Contro Зубные пасты л содержат пирофосфаты, которые уменьшают образование нового зубного камня (но не могут удалить существующий зубной камень).
• Fresh Breath Зубные пасты содержат улучшенные ароматизаторы и антибактериальные средства для борьбы с неприятным запахом изо рта и обеспечения более свежего дыхания.
• Для детей с приятным вкусом и цветом для детей и более низким содержанием фторида (500-1000 частей на миллион) для предотвращения случаев флюороза

Как выбрать зубную пасту

• Выберите зубную пасту, содержащую фтор. Доказано, что зубные пасты с фтором предотвращают кариес.
• Проконсультируйтесь со своим стоматологом или гигиенистом о наиболее важных потребностях в области гигиены полости рта и поищите продукты в этой категории (например, в брендах для борьбы с зубным камнем или в брендах десенсибилизирующих зубных паст).
• Если у вас проблемы с чувствительностью зубов, избегайте использования отбеливающих зубных паст.
• Ваши личные предпочтения важны. Выберите зубную пасту, которая вам больше всего нравится на вкус.
• Если у вас нет ожидаемых результатов, не вините сразу выбранную зубную пасту. Сначала проверьте, подходит ли эта зубная паста для вашего типа стоматологических проблем, а затем убедитесь, что вы используете правильную технику чистки зубов.
• Если вы обнаружите, что определенные ингредиенты зубной пасты вызывают раздражение зубов или десен, попробуйте сменить зубную пасту.Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к стоматологу.

Зубные пасты для взрослых

Что должна иметь зубная паста, чтобы соответствовать вашим потребностям в правильной гигиене полости рта:

• Фторид для борьбы с кариесом
• Антибактериальное средство для борьбы с зубным налетом и защиты от заболеваний десен
• Дополнительные ингредиенты в зависимости от ваших конкретных стоматологических проблем (чувствительность, гингивит …)
• Имеют пластиковую трубку и низкую стойкость к истиранию

Зубные пасты детские

Специально для детских зубных паст:

• Концентрация фторида не должна превышать 1000 ppm фторида
• Приятного вкуса
• Не содержать сахара
• Приятный и забавный вид

Ежедневная гигиена полости рта необходима для поддержания здоровья полости рта.Его также следует сочетать с правильным здоровым питанием и регулярными посещениями стоматолога.

следующая страница -> Зубная щетка .