ТОП 9 лучших глазных капель от сухости и усталости
«У меня дискомфорт в глазах, но вижу я хорошо. Что бы мне покапать?» — довольно частый вопрос клиентов оптик.
Заменители натуральной слезы — это самое простое и удобное средство для профилактики лечения «синдрома сухого глаза», а также в комплексной глазной терапии.
Препаратов на рынке очень много, наши специалисты стараются выбирать лучшие продукты на рынке. Попробуем разобраться вместе в классификации и развитии капель для глаз:
Препараты низкой вязкости, например, Вид-Комод. Раствор «Вид-комод» служит для устранения «сухости» глаз, а также для избавления от ощущения жжения и присутствия инородного тела. Равномерная прероговичная слезная пленка, которая образуется при применении раствора, надежно защищает глаза от раздражения. Эта пленка долго сохраняется и не снижает остроты зрения.
Препараты длительного действия, в основе которых лежит гиалуроновая кислота:
Biosoft Active. Отлично увлажняют линзы и улучшают доступ кислорода к роговице. Гиалуроновая кислота помогает сохранить баланс увлажненности глаз — за счет сохранения слезной пленки и повышения способности удерживать влагу. Янтарная кислота отвечает за насыщение роговицы кислородом и служит для поддержания оптических свойств линзы.
Препараты-слезозаменители, которые можно капать на контактные линзы:
Артелак Всплеск. Офтальмологический раствор, специально разработан для длительного и интенсивного увлажнения роговицы глаза. Помогает справиться с негативным воздействием окружающей среды, с усталостью глаз от работы за компьютером и тому подобных стрессовых для зрения ситуаций. Применяется также при появлении сухости глаз, связанной с заболеваниями и травмами. Помогает устранить дискомфорт при ношении контактных линз.
Comfort Drops. Увлажняющие и смазывающие капли – это средство, идентичное по составу слезной жидкости. Рекомендованы при адаптации к новым контактным линзам, при ношении линз в неблагоприятных условиях (помещения с системой кондиционирования, длительная работа за компьютером, загрязненный воздух и т.п.).
Подбор идеальных капель для ваших глаз — очень индивидуальная вещь. Обязательно посоветуйтесь с вашим офтальмологом, когда будете выбирать капли для глаз.
Вы пользуетесь каплями для глаз? Чувствуете эффект?
Вы всегда можете записаться на проверку зрения в Оптику Кронос на сайте или по телефону горячей линии. Капли есть в наличии в любом салоне и в интернет-магазине.
С заботой о вашем зрении, Оптика Кронос
Рекомендуемые статьи
Как отличить оригинальные очки Ray-Ban от подделки?Глазные капли для водителей — список лучших, отзывы
Быстрота реакции и хорошая видимость на дороге важна для каждого водителя.
При поездках на дальние расстояния глаза быстро устают, нарушается четкость зрительного восприятия, песок в глазах мешает сконцентрироваться на дороге.
Подойдут не все лекарственные препараты, а только те, которые не затуманивают зрение и не задержат водителя в пути.
Окулохель
Использовать рекомендуется медикаменты, которые не содержат вредных веществ, откладывающихся на контактных линзах, ведь в нестерильных условиях их снимать нежелательно. Таким средством является Окулохель. Препарату растительного происхождения присущи положительные терапевтические эффекты.
Лекарство удобно тем, что продается в одноразовых тюбик-капельницах. Они легко открываются поворотом колпачка по часовой стрелке.
Капли гомеопатические, помогают снять усталость после зрительных нагрузок. Противопоказаны при беременности, кормлении грудью и индивидуальной непереносимости активных или вспомогательных компонентов.
Применяется лекарство интраконъюнктивально по 1–2 капли 4 раза в сутки. То есть каждые 6 часов.
Монтевизин
Препарат относится к средствам первой помощи при гиперемии и отеках. Лекарственное средство актуально при длительном вождении или долгой работе за компьютером, когда глаза быстро краснеют и устают. Применять по 1–2 капле в каждый глаз до 3 раз в день. Монтевизин сужает сосуды, и оказывает антиконгестивное действие. Через 15 минут наступает улучшение, проходит чувство песка в глаза и покраснение.
Имеет в составе бензалкония хлорид, поэтому не рекомендуется использовать водителям, носящим контактные линзы.
Медикамент противопоказан при аритмии, сахарном диабете, тяжелых заболеваниях сердца и в период лечения ингибиторами МАО.
Натуральная слеза
Ежедневные командировки и длительные путешествия — для водителей настоящий ад. Глаза сильно устают за рулем, развивается синдром сухого глаза, особенно в сухую и жаркую погоду, когда приходится включать кондиционер. Офтальмологический медикамент — Натуральная слеза — решит все проблемы и вернет нормальное зрение спустя несколько минут после применения.
Препарат увлажняет роговицу. Он соединяется с естественной слезной жидкостью и повышает стабильной слезной пленки.
Натуральная слеза действует недолго. Эффект от препарата сохраняется на протяжении 1 часа 30 минут. Лекарство придется использовать часто, если глаза быстро устают.
Вызывает нечеткость видения, после применения медикамента нельзя управлять автомобилем в течение 15 минут, пока зрительное восприятие не восстановится.
Фармак Виаль
Лекарство рекомендуют не только офтальмологи, но и водители. Фармак Виаль Лайт предназначен для симптоматического лечения отека, вторичной гиперемии, которая развивается из-за длительной нагрузки на зрительную систему, воздействия дыма и пыли. Медикамент вызывает сужение сосудов с уменьшением отека тканей.
Он приводит к уменьшению раздражения, зуда и болезненности. Действие лекарства начинается через 2 минуты и продолжается в течение 4 часов.
Виаль Лайт — полезное средство для водителей, вынужденных сутками сидеть за рулем транспортного средства. Медикамент быстро облегчает признаки усталости и бюджетный.
Противопоказано использовать при закрытоугольной глаукоме, эпидермально-эндотелиальной дистрофии роговицы.
Как меньше напрягать глаза
Дальнобойщикам и путешествующим на автомобиле необходимо знать некоторые хитрости того, как избежать перенапряжения глаз. Ведь данная профессия может привести к быстрой утомляемости глаз и снижению зрительного восприятия.
Как меньше напрягать глаза:
- Важно качество крови, от этого зависит микроциркуляция глазного аппарата и сетчатка не получает достаточно кислорода, остальные функции тоже нарушаются, такие как слезоотделение. Нужно соблюдать питьевой баланс, выпивать не менее 1,5 л воды, особенно при длительной зрительной нагрузке.
- Освещенность. Свет фар важен, но чтобы зрение меньше напрягалось, включают фонари в салоне. Они не будут отвлекать.
- Делать перерывы каждый час. Останавливаясь у обочины делать зарядку глазами.
- Если воздух сухой, поставить на торпеду увлажнители.
Эти правила помогут сохранить зрение и не перенапрягать его в дневное / ночное время суток при длительном вождении автомобиля.
Полезное видео
Рейтинг автора
Написано статей
Была ли статья полезной?Оцените материал по пятибалльной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
возможные последствия, причины и профилактика ССГ у водителей
Оглавление
Почему вождение автомобиля влияет на развитие ССГ?
При вождении автомобиля мозговая деятельность активизируется, что позволяет водителям одновременно выполнять несколько задач: следить за дорогой, переключать передачи, осуществлять рулевое управление.
В то же время повышается зрительная нагрузка, поскольку приходится контролировать перемещение большого числа движущихся объектов. На такие условия глаза не могут не отреагировать. От постоянного напряжения глазных мышц нарушается поступление слёзной жидкости на роговицу. Сухость глаз приводит к снижению остроты и чёткости зрения, снижению способности правильно оценивать расстояние между различными объектами.
Дополнительные факторы риска развития ССГ
Усложняют ситуацию работающий кондиционер или печка, контактные линзы, плохая видимость из-за погодных условий и тёмного времени суток. Вызвать сухость глаз может и общее недомогание или усталость, например, когда человек возвращается домой после тяжёлого рабочего дня.
Частое вождение в условиях плохой видимости (ночью)
У каждого водителя показатели качества зрения отличаются. При отсутствии офтальмологических проблем человек видит одинаково хорошо и днём, и ночью. С возрастом или на фоне побочных факторов эта способность снижается: блики фар и низкая яркость изменяют зрительную реакцию, в результате чего человек перестаёт различать мелкие детали, не замечает тёмные объекты.
Из-за напряжения глаз повышается внутриглазное давление, что приводит к пересыханию роговицы. Находясь за рулём при плохой видимости, водители часто испытывают резь и жжение в глазах, боль при освещении светом фар встречного автомобиля.
Длительные перегоны
У водителей-профессионалов зрительная система более устойчива к нагрузкам, чем у обычного человека. Вождение – это нейромоторная деятельность, в которой визуальное восприятие тесно связано с двигательной реакцией. У дальнобойщиков и водителей рейсовых автобусов работа этого механизма доведена до автоматизма, поэтому они меньше устают за рулём.
Однако, возможности человеческого организма не безграничны, поэтому высокая зрительная реакция сохраняется при определённом режиме работы: если водитель сидит за рулём не более 9-10 часов в день с перерывом на отдых через каждые 4,5 часа. Более длительные перегоны неизбежно приводят к усталости глаз и возникновению ССГ.
Ношение контактных линз
Нарушение гигиены, перенашивание, неправильный подбор контактных линз – прямой путь к синдрому сухого глаза. Неочищенные белково-липидные отложения на линзах нарушают газообмен на поверхности роговицы, из-за чего глаза сохнут, появляется отёк, покраснение, а иногда и микротрещины, вызывающие резкую боль и жжение.
Как влияет синдром сухого глаза на вождение транспортного средства?
При синдроме сухого глаза у водителей возникает дискомфорт, жжение. На фоне развития ССГ появляется расплывчатое зрение. Это не только неудобно, но и опасно как для самого водителя и его пассажиров, так и для других участников дорожного движения – особенно в условиях плохой освещенности.
Симптомы синдрома сухого глаза
Определить развитие ССГ можно по следующим признакам:
- быстрая утомляемость глаз;
- ощущение сухости, соринки в глазу;
- светобоязнь;
- жжение, боль в глазах;
- усиленное слезотечение;
- дискомфорт при ношении контактных линз.
Когда нужно обращаться к врачу?
Сухость глаз не типична для здорового человека, поэтому при появлении перечисленных выше симптомов необходимо как можно раньше проверить зрение. Спровоцировать яркую симптоматику может длительная поездка, вирусное заболевание, однако заниматься самолечением нельзя. Даже если неприятные ощущения после отдыха исчезают, надо убедиться, что оснований для беспокойства нет.
Лечение и профилактика синдрома сухого глаза
Для профилактики и устранения ощущения сухости в глазах часто используются глазные капли. Без рецепта офтальмолога применять их категорически запрещено, поскольку большинство из известных препаратов оказывают тяжёлое побочное действие.
Для лечения ССГ, неосложнённого глубокими повреждениями роговицы и хрусталика, применяются слезозаменители. Такие препараты безопасны для глаз, дают высокий лечебный эффект.
Раствор «Гилан» при синдроме сухого глаза
Для предупреждения симптомов ССГ во время вождения автомобиля, используйте капли «Гилан» на основе гиалуроновой кислоты. Препарат препятствует пересыханию роговицы, снижает утомляемость глаз, тем самым, помогает поддерживать качество и остроту зрения на протяжении всего дня.
Зрение за рулём: как снизить утомляемость глаз при вождении
Опубликована:
Хорошее зрение за рулём – это основа безопасности на дороге, поэтому крайне важно, чтобы зрение оставалось чётким и ясным, а глаза не переутомлялись. Но, как показывает статистика, именно водители чаще всего страдают снижением остроты зрения и глазными заболеваниями.
Как вождение автомобиля сказывается на глазах
Глаза водителя находятся в постоянном напряжении, потому что его зрение всё время сосредоточено на одном объекте – дороге. При этом глаза активно работают, пытаясь уловить мелкие детали: дорожные знаки, ямы и выбоины, светофор, других участников движения. По этой причине глазные мышцы сильно перенапрягаются, человек реже моргает, и слизистая глаз испытывает сухость. Уже само по себе такое постоянное напряжение может вызвать снижение остроты зрения.
Вождение и зрение за рулём сильно зависит от внешних и погодных условий. В жару и солнечную погоду регулярное чередование яркого света и теней вызывает сильное переутомление глаз, водитель начинает видеть хуже. Кроме этого, на слизистую влияет и кондиционер в машине и окружающая жаркая погода, делая воздух ещё суше, вызывая ещё больший дискомфорт глаз.
В плохую дождливую погоду, в сумерках и ночью, когда темно нагрузка на глаза возрастает, хуже видно объекты, поэтому глазные мышцы сильнее напрягаются, к тому же на глаза воздействует ослепляющий свет фар встречных автомобилей. Этот свет вызывает на оболочке глаза белое пятно и временное резкое ухудшение зрение водителя, поэтому его реакция значительно замедляется, на дороге это может быть опасно.
Такое ежедневное перенапряжение глаз вызывает снижение остроты зрения, ухудшает работу глазных мышц, приводит к хронической сухости глаз, ощущению «песка в глазах», раздражению и регулярным головным болям.
Как сохранить здоровье глаз за рулём
Чтобы снизить влияние негативных факторов на здоровье глаз, водителям стоит подобрать правильные очки для вождения в разных условиях.
В яркий солнечный день необходимы солнцезащитные очки с мягкими коричневыми линзами с поляризационным покрытием, такие очки защитят глаза от яркого солнечного света и одновременно от солнечных бликов, отражающихся от снега и льда, мокрого дорожного покрытия, стекла автомобиля. В тёмное время суток и в условиях плохой видимости, например, в туман или дождь следует использовать очки с просветляющим покрытием, благодаря этому к глазам поступает больше света и улучшается видимость. Также водительские очки для тёмного времени суток могут иметь жёлтое тонирование, которое устраняет воздействие синей составляющей света, обладает релаксационным эффектом для глаз и улучшает контрастность изображения. Особое внимание уделите оправе: очки не должны нигде давить и не должны сползать к носу, чтобы не отвлекать от вождения. Рамка очков должна обеспечивать максимальный обзор.
Чтобы облегчить работу глаз при вождении автомобиля, уберите все посторонние предметы из вашего поля зрения, например, мелочи и украшения на зеркале заднего вида и на лобовом стекле. Лучше не тонировать стекла автомобиля, чтобы не снижать видимость. Постарайтесь обеспечить максимальный комфорт своего водительского кресла, поскольку вождение вызывает нарушение кровоснабжения мышц воротниковой зоны, что тоже плохо сказывается на зрении. Не проводите за рулём более 2 часов подряд, останавливайтесь и делайте разминку, давайте глазам отдохнуть. Закройте глаза, поводите глазными яблоками в стороны и вверх-вниз, чтобы расслабить мышцы, помассируйте переносицу.
Не забывайте регулярно посещать офтальмолога не реже 1 раза в год, особенно если у вас снижена острота зрения. Ведь чёткое зрение и правильно подобранная коррекция – это залог безопасности на дороге и здоровья ваших глаз.
Как купить очки для вождения автомобиля
В салоне оптики «Просто Оптика» вы можете проверить зрение у профессионального врача-офтальмолога. Он даст рекомендации по подбору очков для вождения автомобиля, а при необходимости выпишет рецепт на очки. Специалист салона расскажет о свойствах различных водительских очков и поможет в выборе.
Назад в архив
Ночное зрение и вождение: насколько безопасны пожилые водители?
Ослабленное ночное зрение может представлять серьезную опасность на дороге, особенно среди пожилых водителей, которые садятся за руль после наступления темноты.
Значительное число пожилых водителей с возрастными изменениями зрения не проходят регулярно обследование у офтальмолога для проверки того, достаточно ли у них хорошее зрение, чтобы ездить безопасно.
Ситуация усугубляется еще и тем, что такие глазные патологии, как катаракта, зачастую развиваются настолько медленно, что водители могут совершенно не замечать, что их зрение снижается.
К тому же с возрастом в процессе старения у людей обычно происходит снижение зрения, когнитивных и моторных функций.
В связи с этим пожилые водители уязвимы к возникновению несчастных случаев в ситуациях вождения, которые требуют хорошего зрительного восприятия, внимания и быстроты реакции.
Почему старение усложняет ночное вождение?
В глазу происходит ряд изменений, влияющих на зрение при вождении ночью, в том числе:
Зрачки при старении сужаются и в темноте расширяются в меньшей степени, вследствие чего в глаз поступает меньшее количество света. По оценкам некоторых исследователей, сетчатка 80-летнего человека получает гораздо меньше света, чем сетчатка 20-летнего человека, и поэтому пожилые водители в темноте видят так, как если бы они были в солнцезащитных очках в ночное время.
При старении роговица глаза и хрусталик в глазу становятся менее прозрачными, в результате чего свет рассеивается внутри глаза и, как следствие, увеличиваются блики. Эти изменения также снижают контрастную чувствительность — способность различать незначительные различия в яркости — отчего становится труднее видеть объекты на проезжей части в ночное время.
У пожилого человека может быть нормальная острота зрения по результатам обследования глаз, но при этом он может испытывать сложности с фокусировкой на дороге в ночное время в обстановке плохой освещенности и необходимости выполнять более сложные зрительные задачи.
У многих людей имеются недостатки глаз, называемые аберрациями высшего порядка, которые не корректируются очками или контактными линзами. Такие аберрации могут увеличиваться с возрастом и вызывать блики, особенно при расширении зрачка в темноте.
Как это ни парадоксально, фары дальнего света, фары ближнего света и противотуманные фары, предназначенные для того, чтобы лучше видеть в ночное время, одновременно создают опасность аварийной ситуации, когда вас заслепляют блики от встречных транспортных средств.
И наконец, для некоторых водителей, перенесших лазерную коррекцию зрения, например, ЛАСИК, блики от встречных фар могут быть ярче из-за наличиях в роговице послеоперационных аберраций высшего порядка.
Ежегодно проходите обследование глаз
Единственный способ убедиться в том, что с годами ваше зрение остается адекватным для вождения в ночное время — запланировать ежегодные обследования глаз у офтальмолога поблизости. От этого может зависеть ваша жизнь в буквальном смысле.
Страница опубликована в март 2021
Страница обновлена в март 2021
Как пожилые водители могут улучшить зрение и ночное вождение
Одной из самых сложных зрительных задач является вождение в ночное время.
Если вы уже не молодой водитель и обеспокоены своим зрением для ночного вождения, вот несколько советов, как добиться максимально возможной четкости зрения в темное время суток:
Проходите комплексное обследование глаз как минимум каждые два года. Покупайте новые очки даже при незначительных изменениях в рецепте на очки.
Как только вы заметите ухудшение зрения с момента последнего обследования глаз, сразу же запишитесь на еще одно обследование.
Сообщите офтальмологу обо всех проблемах, которые вы испытываете при вождении ночью, чтобы вам выполнили специализированное тестирование, например, оценку вашего поля зрения или контрастной чувствительности.
Если у вас сахарный диабет, то проходите проверку глаз ежегодно или так часто, как рекомендует вам офтальмолог. Следуйте рекомендациям врача относительно питания, контроля уровня сахара в крови, инсулина и ухода за собой для снижения риска диабетической ретинопатии, которая может прогрессировать до тяжелой потери зрения без предварительных симптомов.
НАЙДИТЕ ВРАЧА: Врач-офтальмолог оценит ваше зрение и, возможно, сможет подобрать эффективные средства для улучшения вашего зрения в ночное время. Найти врача-офтальмолога поблизости.
Попросите своего врача-офтальмолога выписать вам особые очки, которые помогут вам лучше видеть при вождении в ночное время. Линзы с антибликовым покрытием повышают видимость и уменьшают блики.
Если вам предстоит операция по удалению катаракты, попросите своего хирурга, чтобы вам заменили помутневший хрусталик глаза асферической интраокулярной линзой. Эти искусственные линзы обеспечивают лучшую контрастную чувствительность и более четкое зрение, в отличие от традиционных сферических интраокулярных линз.
Будьте особенно внимательны при приближении к перекресткам. Согласно исследованию Страхового института безопасности дорожного движения 40 процентов столкновений со смертельным исходом с участием пожилых водителей происходят на перекрестках. Наиболее распространенной причиной аварий оказалось непредоставление преимущества в движении, особенно при повороте налево.
Ознакомьтесь с дополнительными рекомендациями по ночному вождению, подготовленными Национальным институтом США по проблемам старения:
Ездите только по знакомым вам улицам и избегайте темных, неосвещенных дорог.
Ограничьте свои поездки — ездите только в те места, до которых легко доехать и которые расположены поблизости от дома.
Избегайте опасных мест и ситуаций, таких как эстакады и левые повороты.
При плохих погодных условиях планируйте поездку с запасом времени.
Не садитесь за руль в состоянии стресса или усталости.
Будьте сосредоточены на вождении. Не пользуйтесь телефоном во время вождения.
Следите за тем, чтобы стекла вашего автомобиля были чистыми.
Поддерживайте автомобиль в хорошем рабочем состоянии, с правильно отрегулированными фарами и рабочими «дворниками».
Кроме того, стоит подумать о регулярном прохождении водительского курса для оттачивания навыков ночного вождения. Некоторые страховые компании дают скидку на страховые премии после прохождения такого курса.
Если последовав всем перечисленным рекомендациям, вы, тем не менее, чувствуете себя некомфортно ночью за рулем, то попросите кого-то из своих друзей или родственников (с действующими водительскими правами) вас отвезти.
Страница опубликована в март 2021
Страница обновлена в март 2021
Какие лекарства опасны для водителей? Разъясняет Владимир Афонский
Сегодня освидетельствование водителей на наличие наркотических и сильнодействующих веществ отвечает лишь на один вопрос: есть ли они в организме, а количество и путь их попадания в кровь не изучаются. «Единая Россия» ранее предлагала Минздраву и МВД изменить порядок процедуры и устанавливать не сам факт наличия веществ в организме, а присутствие клинических признаков опьянения. Также в партии выступили за закрепление нижних границ пороговых значений для определения состояния опьянения.
Пока же вождение автомобиля запрещено при употреблении любых психотропных препаратов: седативных, снотворных, антидепрессантов, транквилизаторов, нейролептиков, препараты лития, пояснил ER.RU координатор партпроекта «Безопасные дороги», заместитель председателя комитета Госдумы по транспорту и строительству Владимир Афонский («Единая Россия»).
«Список лекарств, употребление которых надо избегать водителям, очень большой. Чтобы не столкнуться с проблемами, надо пользоваться правилом, которое профессиональные водители называют «золотым» – всегда читать инструкции к лекарствам. Предупреждение об особенностях приема конкретного препарата обычно находится в конце документа, бывает и отдельно говорится о влиянии на способность управлять транспортным средством», – отметил он.
Помимо препаратов, которые по своему назначению очевидно противопоказаны водителям, есть лекарства, в отношении которых сложно даже заподозрить опасность для автомобилистов. Например, противоалергические и противопростудные.
«Антигистаминные препараты, особенно первых поколений, вызывают сонливость и замедляют время реакции. Правда, в последних поколениях противоаллергических лекарств эта проблема решена – они уже не сказываются на состоянии человека и их можно принимать за рулем. Пометки о противопоказаниях для водителей надо смотреть в аннотации. Проблемы могут поджидать водителей в результате приема, казалось бы, безобидных в этом плане комплексных препаратов от простуды. Кроме антигистаминов они могут содержать фенилэфрин, влияющий на остроту зрения», – рассказал парламентарий.
Кроме того, по его словам, с особым вниманием надо относиться к препаратам для лечения сердечно-сосудистых болезней, лекарствам от диареи с лоперамидом, метоклопрамидом, препаратам из группы М‑холинолитиков, многим средствам со спазмолитическим эффектом.
«Противопоказания могут иметь даже глазные капли. Поэтому решающим аргументом перед применением должно стать отсутствие в инструкции противопоказаний для управления транспортом», – заключил Владимир Афонский.
Безопасный водитель | Сухие глаза
Почти пять миллионов человек в США испытывают сухость глаз, которая может вызывать зуд, покраснение, покалывание, жжение, слезотечение, помутнение зрения и чувствительность к свету. Узнайте, почему здоровые глаза помогают безопасно управлять автомобилем, как мешает сухость и что вы можете сделать, чтобы уменьшить симптомы сухого глаза.
Нам нужны слезы, чтобы смазывать глаза и сохранять их влажными.Сухой глаз возникает, если мы не производим достаточного количества воды в наших слезах, слезы не содержат должного баланса смазочных материалов или слезы испаряются слишком быстро. Чтобы определить, сухие ли глаза, врачи могут измерить объем и качество слез, которые производятся вашими глазами.
Определенные группы людей подвержены более высокому риску развития синдрома сухого глаза, чем другие, включая женщин, людей старше 50, людей с дефицитом витамина А или омега-3, людей с определенными сопутствующими заболеваниями (диабет, ревматоидный артрит, заболевание щитовидной железы), владельцы контактных линз и те, кто перенес лазерную операцию на глазах для коррекции зрения.
Сухой глаз может быть у любого, поэтому, если у вас есть симптомы, проверьте их у оптометриста или офтальмолога, специалистов по диагностике и лечению проблем с глазами.
5 фактов о сухом глазу, которых вы не знали
Безопасный водитель? Как сухость в глазах влияет на вождение
Наши глаза выполняют определенные задачи, пока мы едем, чтобы обезопасить себя.Они идентифицируют несколько объектов в состоянии покоя и в движении одновременно, определяют их расстояние и скорость, а также определяют время нашей реакции. Исследования показали, что из-за сухости глаз больше объектов остаются незамеченными и замедляется время отклика, особенно на перекрестках и перекрестках с круговым движением. Влияние сухости глаз на вождение автомобиля ночью обычно сильнее, чем днем.
Эти советы помогут вам безопаснее управлять автомобилем с сухими глазами:
- Если вы носите контактные линзы, подумайте о том, чтобы сменить очки во время вождения — вам могут понадобиться разные очки днем и ночью
- Используйте глазные капли перед поездкой
- Расположите вентиляционные отверстия так, чтобы они не сдували глаза
- Моргать регулярно во время вождения, так как пристальный взгляд усугубляет сухость в глазах
- Следите за чистотой очков, лобового стекла и фар
Дополнительное лечение сухих глаз
Некоторым людям нужно нечто большее, чем просто отпускаемые без рецепта глазные капли и поправки в распорядке дня, чтобы продолжить безопасное вождение.Существует множество эффективных средств, облегчающих сухость глаз и улучшающих зрение в дороге:
- Глазные капли или глазные вставки, отпускаемые по рецепту, которые помогают глазам производить больше слез
- Пробки для слезных протоков, которые дольше задерживают слезы на глазах
- Лекарство для уменьшения воспаления век или роговицы (поверхности глаза)
- Хирургия чтобы подтянуть дряблые веки и убедиться, что слезы нормально функционируют
Если вы носите контактные линзы, ваш врач может посоветовать попробовать новые средства для лечения сухости глаз, такие как склеральные линзы или перевязочные линзы.Некоторым людям также помогает световая терапия, массаж век и теплые компрессы. Если вы думаете, что сухие глаза делают вас менее безопасным водителем, вы, вероятно, правы. Если простые шаги не помогают, поговорите со своим врачом о том, что делать дальше.
Омоложение зрительных функций у пожилых водителей и водителей с катарактой при кратковременном применении глазных капель лубриканта N-ацетилкарнозина
Цель этого исследования состояла в том, чтобы изучить с помощью оригинального теста галогенометра на ослепление типа нарушения зрения, опосредованного повышенной светочувствительностью (ореолы) и связанного с ухудшением зрительной функции как в лучшем, так и в худшем глазах пожилых водителей пожилого возраста и пожилых водителей с катаракта.Клинически подтвержденная (компанией Innovative Vision Products Inc.) формула 1% -го смазывающего средства для глазных капель N-ацетилкарнозина (NAC) наносилась местно на глаза пожилым водителям для уменьшения слепоты и улучшения восприятия при вождении на расстоянии. Это было рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Обследуемые лица состояли из 65 пожилых людей с катарактой одного или обоих глаз и 72 взрослых водителей, у которых не было катаракты ни одного глаза. В контрольной группе сравнение с исходными значениями показало некоторую вариабельность данных в постепенном ухудшении светочувствительности для красных и зеленых целей и минимальных изменениях VA в течение 4 месяцев.В группе, получавшей NAC, 4-месячное последующее наблюдение в целом показало улучшение VA, а значительное улучшение чувствительности к блику на красных и зеленых объектах было зарегистрировано в худших и лучших глазах с использованием шкалы галометра критической точки отсечки для вождения. Глаза, обработанные NAC, имели статистически значимое различие в VA, светочувствительности по сравнению с контрольной группой (p <0,001) через 4 месяца лечения, что подтверждается общими результатами t-теста отношения данных последующего наблюдения. к базовым значениям.Переносимость глазных капель NAC была хорошей почти у всех пациентов, без сообщений о побочных эффектах на глаза или системных побочных эффектах. Для безопасности движения было бы желательно, чтобы тест на чувствительность к блику Halometer был реализован для транспортных средств и / или регулярно добавлялся к требованиям для водительских прав. Результаты этого исследования обеспечивают существенную основу для дальнейшей оценки NAC в лечении и профилактике ухудшения зрения у пожилых водителей легального вождения. Разработанная формула офтальмологического препарата НАК продемонстрировала потенциал для безоперационного лечения возрастной катаракты.
Лучшие капли для глаз для сухих глаз
Дом Условия | Глазные капли от сухих глазЕсли у вас сухие глаза, первое, что вы, вероятно, достанете, — это глазные капли. Но, как и многие другие продукты для здоровья, огромное разнообразие доступных глазных капель может быть огромным, и не все они одинаковы.
Когда дело доходит до отдельных продуктов, капли, которые лучше всего подходят для лечения сухих глаз, могут не подойти другим людям.При поиске лучших глазных капель от сухости глаз следует учитывать несколько моментов, а в случае сомнений не стесняйтесь обращаться за советом к своему окулисту.
СМ. СВЯЗАННО: Что вызывает сухость глаз?
Безрецептурные капли для сухих глаз
Есть два основных типа безрецептурных глазных капель для лечения сухих глаз: увлажняющие искусственные слезы и смазывающие гелевые капли.
Жидкие искусственные слезы — это именно то, на что они похожи — это метод увлажнения глаз, имитирующий естественные слезы.Обычно они предназначены для более частого использования в течение дня, но с более коротким эффектом. Жидкие глазные капли лучше подходят для людей с легкой или умеренной сухостью.
Гелевые смазочные капли также являются искусственными слезами, но они больше ориентированы на смазку. Капли создают более толстую гелеобразную пленку на поверхности глаза, отражающую натуральные масла в наших слезах. Хотя эффект длится дольше, чем у жидких капель, слой геля может временно размыть ваше зрение, пока он оседает.Люди с более тяжелыми случаями сухого глаза предпочитают эти продукты.
Также доступны капли для глаз от покраснения. Хотя они могут помочь при сухости, их основная задача — сузить кровеносные сосуды у поверхности глаза, чтобы уменьшить покраснение. Однако важно помнить о «обратном эффекте», который наносят глазные капли, снимающие покраснение. Гарвардская медицинская школа рекомендует лечить красные глаза стандартными искусственными слезами или просто подождать, пока покраснение исчезнет само.Если вы не знаете, что вызывает покраснение, сухость или другое раздражение глаз, обратитесь к окулисту.
Многие крупные бренды производят капли от сухости глаз, которые можно купить в супермаркетах или аптеках по всей стране. Они могут поставляться во флаконах или пачках одноразовых флаконов.
Некоторые из самых популярных безрецептурных капель, рекомендуемых офтальмологами, включают:
TheraTears
Тип: Жидкие искусственные слезы
Ожидайте платить: Примерно от 8 до 10 долларов за бутылку объемом 15 мл
TheraTears — одна из самых популярных глазных капель для частого использования.Это может быть хорошим вариантом для людей, чувствительных к консервантам, поскольку в нем используются специальные химические вещества, растворяющиеся при контакте.
Refresh Tears
Тип: Жидкие искусственные слезы
Ожидайте оплаты: Примерно от 9 до 12 долларов за бутылку на 15 мл
Refresh Tears используются для краткосрочного облегчения симптомов сухости глаз, таких как раздражение, жжение и т. Д. дискомфорт. Как и другие искусственные слезы, они специально созданы, чтобы имитировать эффект ваших естественных слез.
Blink GelTears
Тип: Гелевые смазывающие капли
Ожидайте уплаты: Примерно от 8 до 12 долларов за бутылку объемом 10 мл
Blink GelTears обеспечивают «более густую и вязкую формулу смазки», чтобы уменьшить сухость в дневное и ночное время. Гелевая версия предназначена для лечения сухого глаза от умеренной до тяжелой степени, в то время как от легкой до умеренной степени направлена на негелевые капли под названием Blink Tears.
Систановые гелевые капли
Тип: Гелевые смазывающие капли
Ожидайте оплаты: Примерно от 10 до 14 долларов за флакон на 10 мл
Всистановых гелевых каплях используется самая густая формула для «создания защитного экрана над глазами» для более длительные периоды времени.Систейн также предлагает аналогичные гелевые капли специально для использования на ночь.
СМОТРИТЕ СВЯЗАННО: Лучшие контактные линзы для сухих глаз
Консерванты в каплях для сухих глаз
Многие капли для сухих глаз содержат химические консерванты, препятствующие росту бактерий, грибков и других вредных микроскопических организмов внутри флакона. В результате получаются безопасные и стерильные глазные капли, но, как и у пищевых консервантов, могут быть недостатки.
Некоторые люди чувствительны к консервантам в глазных каплях, и после их использования у них появляются красные, раздраженные или зудящие глаза.Кроме того, в «Обзоре офтальмологии» говорится, что длительное воздействие консервантов может повредить определенные клетки роговицы и внешнего слоя глаза.
По этим причинам глазные врачи обычно не рекомендуют использовать глазные капли с консервантами более четырех раз в день, согласно данным Американской академии офтальмологии.
Версии популярных глазных капель от сухости глаз без консервантов почти всегда доступны, но их нет во флаконах. Вместо этого капли расфасованы в набор одноразовых флаконов для устранения загрязнения.Одноразовые флаконы обычно дороже за унцию, чем их аналоги в бутылках.
Некоторые бренды разработали творческие альтернативы консервантам. Например, производитель TheraTears рекламирует, что консерванты в их глазных каплях превращаются в кислород и воду при контакте с глазом.
Глазные капли, отпускаемые по рецепту, для лечения сухости глаз
Глазные капли, отпускаемые по рецепту, обычно предназначены для более серьезных случаев сухого глаза, например, вызванных травмами глаз или такими состояниями, как синдром Шегрена.
Глазные капли, отпускаемые по рецепту, под названием Restasis часто считаются золотым стандартом среди людей, страдающих тяжелыми формами сухого глаза. По словам Джона Хопкинса, капли циклоспорина в целом безопасны и хорошо переносятся пациентами.
В рецептурных глазных каплях Cequa и Xiidra также используется аналогичная формула циклоспорина для увеличения выработки слезы.
Глазные капли, такие как Рестазис, подавляют иммунный ответ, тем самым уменьшая воспаление слезных протоков глаза.Они могут принести значительное облегчение, но для того, чтобы эффект стал заметным, может пройти несколько недель или месяцев.
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Домашние средства от сухости глаз
Когда глазных капель недостаточно
В некоторых случаях сухого глаза требуется больше, чем глазные капли, в зависимости от серьезности и основной причины. Офтальмолог может осмотреть ваши глаза и провести тест Ширмера, чтобы определить качество ваших слез. Ваш врач также может посоветовать изменения в диете и добавки для увеличения выработки слезы.
Страница опубликована в июне 2021 г.
Страница обновлена в октябре 2021 г.
Причины сухости глаз и 12 способов их лечения
Что такое синдром сухого глаза и сухого глаза?
Сухие глаза — это хроническая нехватка смазки и влаги на поверхности глаза. Достаточный и постоянный слой слезы на поверхности глаза необходим для того, чтобы ваши глаза были здоровыми, комфортными и хорошо видели.
Слезы омывают поверхность глаза, чтобы она оставалась влажной, и смывали пыль, мусор и микроорганизмы, которые могут повредить роговицу и вызвать инфекцию глаза.
Нормальная слезная пленка состоит из трех важных компонентов:
Масляный (липидный) компонент, продуцируемый мейбомиевыми железами век
Водянистый (водный) компонент, продуцируемый слезными железами, расположенными за внешней стороной глаза. верхние веки.
Слизеподобный (муцин) компонент, продуцируемый бокаловидными клетками конъюнктивы, покрывающей белок глаза (склера).
Каждый компонент слезной пленки служит важной цели. Например, липиды слезы помогают удерживать слезную пленку от слишком быстрого испарения и увеличивают смазку. Муцин помогает закрепить и распределить слезы по поверхности глаза.
Сухие глаза могут стать красными и раздраженными, вызывая ощущение царапания.
Эффекты сухости глаз варьируются от незначительного, но постоянного раздражения глаз до значительного воспаления. Это может даже привести к рубцеванию передней поверхности глаза.
Помимо того, что синдром сухого глаза называется синдромом сухого глаза или просто «сухим глазом», для описания сухого глаза используются следующие альтернативные медицинские термины:
Сухой кератит. Обычно используется для описания сухости и воспаления роговицы.
Сухой кератоконъюнктивит. Используется для описания синдрома сухого глаза, поражающего как роговицу, так и конъюнктиву.
Дисфункциональный слезный синдром. Используется, чтобы подчеркнуть, что плохое качество слез может быть столь же важным, как и небольшое количество.
Что вызывает сухость глаз?
Существует множество потенциальных причин сухости глаз:
Использование компьютера — Работая за компьютером, используя смартфон или другое портативное цифровое устройство, мы, как правило, меньше и реже моргаем глазами. Это приводит к большему испарению слезы и повышенному риску появления симптомов сухого глаза.
Контактные линзы — Иногда трудно определить, насколько худшие контактные линзы могут вызвать проблемы с сухостью глаз.Но сухие глаза — это основная причина, по которой люди перестают носить контактные линзы.
Старение — Синдром сухого глаза может возникнуть в любом возрасте, но он становится все более распространенным с возрастом, особенно после 50 лет.
Менопауза — Женщины в постменопаузе подвержены большему риску появления сухих глаз чем мужчины того же возраста.
Внутренняя среда — Кондиционирование воздуха, потолочные вентиляторы и системы принудительного воздушного отопления — все это может снизить влажность в помещении.Это может ускорить испарение слезы и вызвать симптомы сухого глаза.
Наружная среда — Сухой климат, большая высота и сухие или ветреные условия увеличивают риск появления сухих глаз.
Воздушные путешествия — Воздух в салонах самолетов очень сухой и может вызывать проблемы с сухостью глаз, особенно у часто летающих пассажиров.
Курение — Помимо сухости глаз, курение связано с серьезными проблемами со зрением, включая дегенерацию желтого пятна, катаракту и увеит.
Состояние здоровья — Некоторые заболевания, такие как диабет, заболевания щитовидной железы, волчанка, ревматоидный артрит и синдром Шегрена, могут способствовать возникновению проблем с сухим глазом.
Лекарства — Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, увеличивают риск симптомов сухого глаза, включая антигистаминные препараты, антидепрессанты, некоторые лекарства от артериального давления, такие как бета-блокаторы или диуретики и противозачаточные таблетки.
Проблемы с веками — Неполное закрытие век при моргании или сне (так называемый лагофтальм) может вызвать сильную сухость глаз.Сильная сухость может привести к язве роговицы, если ее не лечить. У лагофтальма много причин, включая естественное старение, глазные инфекции и повреждение нервов в результате травмы или косметической блефаропластики.
LASIK — LASIK и другие операции по рефракции роговицы иногда могут вызывать сухость глаз. Однако в большинстве случаев дискомфорт от сухости глаз после LASIK носит временный характер и проходит в течение нескольких недель после процедуры. Если у вас были сухие глаза до LASIK, ваш глазной врач может порекомендовать лечение сухого глаза перед процедурой, чтобы обеспечить ваши лучшие результаты LASIK.
Ношение маски — Многие маски, например те, которые носят для защиты от распространения COVID-19, могут сушить глаза, вытесняя воздух из верхней части маски и по поверхности глаза. Ношение очков с маской может еще больше направить воздух на глаза.
Аллергия — Аллергия может вызвать сухость глаз, и, как отмечалось выше, прием антигистаминных препаратов для снятия аллергии также может вызвать сухость глаз.
Симптомы сухого глаза
Симптомы сухого глаза и синдрома сухого глаза включают:
И, как бы странно это ни звучало, слезотечение также может быть симптомом синдрома сухого глаза.
Это связано с тем, что сухость на поверхности глаза иногда может приводить к чрезмерному выделению водянистой части ваших слез в качестве защитного механизма. Но это «рефлекторное слезотечение» не остается в глазу достаточно долго, чтобы исправить основное состояние сухого глаза.
Помимо этих симптомов, сухость глаз может вызвать воспаление и (иногда необратимое) повреждение поверхности глаза.
Синдром сухого глаза также может повлиять на результаты LASIK и хирургии катаракты.
Категории сухого глаза
Существуют разные категории сухих глаз, в зависимости от того, какой компонент поражен.
Например, если мейбомиевые железы не производят достаточно масла, слезная пленка может испаряться слишком быстро. Это состояние называется «испарительный сухой глаз». Основное состояние, называемое дисфункцией мейбомиевых желез, в настоящее время известно как фактор во многих случаях синдрома сухого глаза.
В других случаях основной причиной сухого глаза является неспособность слезных желез производить достаточное количество водянистой жидкости для поддержания глаза достаточно увлажнены. Это состояние называется «сухость глаз» при недостатке влаги.»
Конкретный тип сухого глаза часто определяет тип лечения, которое рекомендует ваш глазной врач для облегчения симптомов сухого глаза.
Лечение и профилактика сухого глаза
Синдром сухого глаза является хроническим и обычно прогрессирующим заболеванием. В зависимости от причины и серьезности, это может быть не полностью излечимо.
Но в большинстве случаев с сухостью глаз можно справиться успешно.Лечение обычно приводит к большему комфорту, меньшему количеству симптомов сухого глаза и, иногда, к более четкому зрению.
Болезнь сухого глаза может иметь ряд причин, и используются различные методы лечения.
Некоторые оптометристы и офтальмологи могут попросить вас заполнить анкету о ваших симптомах до начала лечения сухого глаза. Ваши ответы на этот опрос затем используются в качестве исходных данных, и вопросник может быть введен повторно через несколько недель лечения для оценки эффективности лечения.
Для успешного лечения сухости глаз необходимо, чтобы вы были готовы следовать рекомендациям врача-офтальмолога и постоянно использовали продукты, которые он рекомендует.
Ниже приводится список средств лечения сухости глаз, которые обычно используются окулистами для уменьшения признаков и симптомов сухости глаз. Ваш глазной врач может порекомендовать только одно из этих средств лечения сухого глаза или комбинацию процедур, в зависимости от причины (причин) и тяжести вашего состояния.
Глазные капли для сухих глаз
1. Глазные капли с искусственными слезами
В легких случаях сухости глаз, вызванных использованием компьютера, чтением, школьными занятиями и другими ситуативными причинами, лучшим лечением сухого глаза может быть просто частое использование искусственных слез или другие смазывающие глазные капли.
Искусственные слезы обычно являются первым шагом в лечении синдрома сухого глаза.
Есть много брендов искусственной слезы, которые отпускаются без рецепта. Проблема с использованием искусственной слезы заключается не в отсутствии продукта — это сбивающее с толку количество брендов и рецептур, из которых можно выбирать.
Искусственные слезы и другие безрецептурные смазывающие глазные капли доступны с широким спектром ингредиентов и различной вязкости («толщины»).
Искусственные слезы с низкой вязкостью «жидкие» и водянистые. Они часто обеспечивают быстрое облегчение с небольшим размытием зрения или без него, когда вы их применяете. Но часто их успокаивающий эффект бывает очень кратковременным, и иногда вы должны использовать эти капли очень часто, чтобы получить адекватное облегчение сухости глаз.
Искусственные слезы с высокой вязкостью более гелеобразные и могут обеспечивать более длительную смазку. Но обычно эти капли вызывают значительное помутнение зрения на несколько минут сразу после их нанесения.По этой причине эти капли часто не подходят для использования в течение рабочего дня или когда вам требуется немедленное четкое зрение для таких задач, как вождение. Иногда искусственные слезы высокой вязкости рекомендуют использовать только перед сном.
Кроме того, ингредиенты некоторых марок искусственных слез могут определять, для какого типа состояния сухого глаза они лучше подходят. Например, одна торговая марка может работать лучше, если вы не производите достаточного количества естественных слез (сухой глаз с дефицитом влаги), в то время как другая марка может быть более эффективной, если ваши естественные слезы испаряются слишком быстро (испаряющийся сухой глаз).
Если ваш глазной врач рекомендует вам использовать один или несколько брендов или составов искусственных слез, обязательно следуйте его указаниям относительно того, когда и как часто вы их используете. Кроме того, не заменяйте продукты другими брендами, рекомендованными вашим глазным врачом. Использование искусственной слезы другой или нескольких марок затруднит оценку эффективности лечения сухости глаз, рекомендованного врачом.
2. Restasis
Вместо безрецептурных искусственных слез (или в дополнение к ним) ваш глазной врач может порекомендовать ежедневное использование рецептурных глазных капель под названием Restasis (Allergan) для лечения сухого глаза.
Restasis не просто смазывает поверхность глаза. В его состав входит агент, который уменьшает воспаление, связанное с синдромом сухого глаза, и помогает вашему телу производить больше естественных слез, чтобы ваши глаза оставались влажными, комфортными и здоровыми.
Однако важно знать, что терапевтический эффект Рестазиса проявляется не сразу. Вы должны использовать капли ежедневно в течение как минимум 90 дней, чтобы ощутить все преимущества этого лечения сухости глаз.
Некоторые люди, попробовавшие Рестасис, будут испытывать жжение в глазах в первые несколько недель лечения.
3. Xiidra
Xiidra (ZYE-druh) — еще одна глазная капля, отпускаемая по рецепту для лечения сухого глаза.
Xiidra (Shire), как и Restasis, направлен на уменьшение воспаления, связанного с признаками и симптомами сухости глаз.
Безопасность и эффективность Xiidra изучались в четырех плацебо-контролируемых 12-недельных клинических испытаниях, в которых участвовал 1181 человек с сухими глазами. Участников оценивали на предмет признаков и симптомов сухого глаза непосредственно перед началом использования капель, а затем через две, шесть и 12 недель использования Xiidra.
В двух из четырех исследований участники отметили значительное уменьшение симптомов сухого глаза после использования Ксиидры в течение двух недель. Во всех четырех исследованиях участники отметили большее уменьшение симптомов сухости после шести и 12 недель использования Ксиидры.
Кроме того, через 12 недель было обнаружено статистически значимое уменьшение признаков сухости глаз среди пользователей Xiidra по сравнению с участниками, получавшими плацебо в двух из четырех исследований.
Наиболее частыми побочными эффектами Ксиидры, о которых сообщалось в исследованиях, были раздражение глаз, изменение вкусовых ощущений и снижение остроты зрения, которые наблюдались у 5–25% участников.
Рекомендуемая дозировка Xiidra, как и Restasis, составляет два применения в каждый глаз в день с интервалом примерно в 12 часов.
4. Стероидные глазные капли
За последние несколько лет воспаление было признано важной причиной сухости глаз. Воспаление часто вызывает покраснение и жжение, связанные с синдромом сухого глаза.
Искусственные слезы обычно недостаточно эффективно устраняют эти воспалительные изменения, и ваш врач может порекомендовать стероидные глазные капли для лучшего лечения основного воспаления, связанного с сухостью глаз.
Стероидные глазные капли обычно используются кратковременно для быстрого купирования симптомов. Они часто используются в сочетании с искусственными слезами и Рестазисом или Ксиидрой в качестве дополнения к этим более долгосрочным стратегиям лечения синдрома сухого глаза.
Стероидные глазные капли (особенно при относительно длительном использовании) могут вызывать побочные эффекты. Поэтому важно, чтобы ваш глазной врач знал всю вашу историю болезни, прежде чем начинать прием стероидных глазных капель.
Например, стероидные глазные капли могут увеличить риск развития высокого глазного давления или даже катаракты при длительном применении.Но эти риски невелики, если капли используются только на краткосрочной основе для лечения синдрома сухого глаза.
5. Lacrisert
Lacrisert (Bausch + Lomb) представляет собой стерильную смазку с медленным высвобождением, которую помещают под нижнее веко, там, где конъюнктива внутренней стороны века встречается с конъюнктивой глазного яблока.
Это твердая вставка, состоящая из не содержащего консервантов смазывающего агента (гидроксипропилцеллюлоза), который со временем медленно разжижается, обеспечивая увлажняющий эффект в течение всего дня.
Для большинства людей с сухими глазами один раз в день наносится лакризер. Доказано, что устройство снимает сухость, жжение, слезотечение, ощущение инородного тела, зуд, светочувствительность и помутнение зрения.
Lacrisert обычно рекомендуется пациентам с умеренными и тяжелыми симптомами сухого глаза, особенно если лечение сухого глаза только искусственными слезами оказывается безуспешным.
При неправильном размещении под веком Lacrisert может вызвать ссадину роговицы.Кроме того, Lacrisert может вызвать временное затуманивание зрения, дискомфорт или раздражение глаз, матирование или липкость ресниц, покраснение глаз и чувствительность к свету.
Другие средства для лечения синдрома сухого глаза
6. Пробки для точек
Пробки для точек иногда используются при лечении синдрома сухого глаза, чтобы слезы дольше оставались на поверхности глаза.
Пробка слезного канала вставляется в слезный канал нижнего века для предотвращения слишком быстрого стекания слезной пленки из глаза. Изображение: Oasis Medical, Inc.
Пробка слезного канала — это небольшое стерильное устройство, которое вставляется в одно из небольших отверстий (точек) слезных дренажных каналов, расположенных во внутреннем углу верхнего и нижнего века.
После закрытия этих отверстий слезы больше не могут стекать из глаза через каналы. Это приводит к тому, что слезная пленка дольше остается неповрежденной на поверхности глаза, облегчая симптомы сухого глаза.
Так куда деваются слезы? Обычно они просто испаряются с поверхности глаз без каких-либо симптомов.Но если введение пробок слезных точек вызывает слезотечение, можно удалить одну или несколько пробок.
7. Экспрессия мейбомиевых желез
Очень значительный процент случаев синдрома сухого глаза вызван неадекватным выделением масла (мейбомия) мейбомиевыми железами, расположенными по краю век.
Отверстия этих желез находятся у основания ресниц. Если эти отверстия засоряются, масло, которое имеет решающее значение для предотвращения слишком быстрого испарения слезной пленки, не сможет выполнять свою работу.Это называется дисфункцией мейбомиевых желез (MGD), которая является важной причиной симптомов сухого глаза, вызванного испарением.
Для лечения дисфункции мейбомиевых желез и сухого глаза, вызванного испарением, ваш глазной врач может выполнить в офисе процедуру, называемую экспрессией мейбомиевых желез. В этой процедуре теплые компрессы могут быть сначала наложены на веки, а могут и не применяться; затем используется устройство типа щипцов для выдавливания закупоренного содержимого (затвердевшего мейба и, возможно, других веществ) из мейбомиевых желез.
Чтобы полностью выразить содержимое мейбомиевых желез и заставить их функционировать должным образом, необходимо оказывать сильное давление на веки, что может вызывать дискомфорт.Но результаты обычно оправдывают кратковременный дискомфорт от процедуры.
8. Теплые компрессы
Альтернативный (и потенциально более удобный) способ помочь открыть закупоренные мейбомиевые железы для лечения сухости глаз — просто приложить теплые компрессы к закрытым векам, чтобы смягчить затвердевшую мозговую оболочку.
К сожалению, для того, чтобы теплые компрессы работали хорошо, некоторые исследователи говорят, что вам нужно использовать компресс, который может поддерживать температуру 108 градусов по Фаренгейту более 10 минут, и компрессы должны применяться в течение этого периода времени как минимум дважды. день.
Большинство людей не могут или не хотят правильно выполнять этот тип лечения сухого глаза, и более короткое и менее частое использование теплых компрессов с переменной температурой обычно неэффективно.
9. LipiFlow
Система термической пульсации LipiFlow (TearScience) — это автоматизированная офтальмологическая процедура для лечения синдрома сухих глаз, которая сочетает в себе лучшие черты терапии теплыми компрессами и экспрессию мейбомиевых желез.
Запатентованное устройство надевается на веки и подает точно контролируемое тепло к векам, чтобы смягчить затвердевшую мозговую оболочку, застрявшую в мейбомиевых железах.В то же время система LipiFlow оказывает импульсное давление на веки, чтобы открыть и высвободить закупоренные железы, тем самым восстанавливая правильный баланс масел в слезной пленке и снимая синдром сухого глаза.
Процедура Lipiflow длится примерно 12 минут на каждый глаз. В клиническом исследовании эффективности процедуры 76% пациентов сообщили об улучшении симптомов сухого глаза в течение двух недель лечения. У большинства пациентов также отмечалось улучшение качества и количества секреции мейбомиевых желез и продолжительности времени, в течение которого их слезная пленка оставалась на глазу до испарения.
В некоторых случаях, однако, может потребоваться несколько месяцев, чтобы улучшения от процедуры LipiFlow стали очевидными.
Обычно положительный эффект от процедуры LipiFlow длится от одного до трех лет или дольше.
Возможные побочные эффекты от лечения сухого глаза LipiFlow включают ссадину роговицы, боль в глазах, опухшие веки, раздражение или воспаление век, халязию, временное нечеткое зрение, зуд и покраснение глаз.
Лечение синдрома сухого глаза LipiFlow обычно не покрывается медицинской страховкой.Стоимость процедуры может варьироваться от одного практикующего к другому и в среднем составляет около 900 долларов за сеанс.
10. Интенсивный импульсный свет
Интенсивный импульсный свет (IPL) уже давно используется для лечения розацеа на коже. Розацеа на коже и веках часто возникает вместе.
Глазная розацеа характеризуется расширенными кровеносными сосудами, проходящими по краю ресниц у пациентов, страдающих блефаритом, и может способствовать появлению симптомов сухого глаза.
При лечении IPL переносное устройство освещает кожу ярким светом.Свет фильтруется, чтобы пропускать только те длины волн, которые могут поглощаться расширенными кровеносными сосудами. Эффектом этого лечения может быть разрешение расширенных сосудов и связанное с ними воспаление, которое способствует появлению симптомов сухого глаза.
Многие пациенты чувствуют облегчение симптомов сухого глаза после IPL и становятся менее зависимыми от искусственной слезы и других рутинных мер для поддержания комфорта глаз. По этой причине лечение IPL может хорошо подходить пациентам с синдромом сухого глаза, которые не хотят беспокоиться о неудобствах частого использования глазных капель.
Пациентам обычно требуется от четырех до шести процедур IPL для достижения оптимального эффекта. Как правило, лечение хорошо переносится и не связано с простоями. Однако важно обсудить с врачом, сколько времени вы проводите на солнце, так как процедуры сделают ваши веки более светочувствительными.
Лечение IPL обычно не покрывается медицинским страхованием или страхованием зрения и может не подходить для пациентов с определенными пигментациями кожи.
11. Пищевые добавки
Иногда врачи рекомендуют пищевые добавки как часть комплексного плана лечения синдрома сухого глаза.
Исследования показали, что добавки, содержащие омега-3 жирные кислоты, могут помочь при сухости глаз. Хорошие источники омега-3 включают холодноводную рыбу, такую как лосось, сардины, сельдь и треска. В качестве вегетарианского источника омега-3 некоторые глазные врачи рекомендуют льняное масло для облегчения сухости глаз.
Кроме того, простое употребление большего количества воды может помочь облегчить симптомы сухого глаза.Легкое обезвоживание часто усугубляет проблему сухого глаза. Особенно это актуально в жаркую, сухую и ветреную погоду.
12. Домашние средства от сухости глаз
Если у вас легкие симптомы сухости глаз, есть несколько вещей, которые вы можете попытаться облегчить, прежде чем идти к врачу:
Моргайте чаще. Исследования показали, что люди, как правило, моргают гораздо реже, чем обычно, при просмотре на компьютере, смартфоне или другом цифровом дисплее. Это снижение частоты моргания может вызвать или усугубить симптомы сухого глаза.При использовании этих устройств старайтесь чаще моргать. Кроме того, моргайте полностью, осторожно сжимая веки, чтобы полностью покрыть глаза свежим слоем слез.
Очки с закругленными краями с боковыми щитками могут защитить ваши глаза от ветра, отнимающего влагу, и раздражающего мусора.
Делайте частые перерывы во время работы за компьютером. Хорошее практическое правило — отводить взгляд от экрана хотя бы каждые 20 минут и смотреть на что-то, что находится на расстоянии не менее 20 футов от ваших глаз, в течение как минимум 20 секунд.Офтальмологи называют это «правилом 20-20-20», и соблюдение его может помочь уменьшить сухость глаз и усталость глаз от компьютера.
Тщательно удалите макияж с глаз. Подводка для глаз и другая косметика для глаз могут закупоривать отверстия в железах у основания ресниц, что приводит к дисфункции мейбомиевых желез и сухости глаз с испарением. В конце дня постарайтесь удалить весь макияж с век и ресниц.
Очистите веки. Умывая лицо перед сном, осторожно промойте веки, чтобы удалить бактерии, которые могут вызвать блефарит и проблемы с мейбомиевыми железами, которые приводят к симптомам сухости глаз.Приложите теплую влажную салфетку к закрытым векам как минимум на 20 секунд. Затем осторожно вымойте веки и ресницы мягким очищающим средством, например разбавленным детским шампунем или предварительно смоченными салфетками для век, продаваемыми в аптеке.
Носите качественные солнцезащитные очки. Находясь на улице в светлое время суток, всегда носите солнцезащитные очки, которые на 100% блокируют солнечные ультрафиолетовые лучи. Для наилучшей защиты выбирайте солнцезащитные очки, которые также имеют оплетку для защиты глаз от ветра, пыли и других раздражителей, которые могут вызвать или усугубить симптомы сухого глаза.
Используйте увлажнитель. Сухой воздух в доме, особенно в сухом климате или в холодном климате зимой, может вызывать сухость глаз. Подумайте о том, чтобы добавить увлажнитель воздуха, чтобы повысить относительную влажность в доме.
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ о домашних средствах от сухости глаз
Другие рекомендации по лечению сухости глаз
Помимо перечисленных выше средств лечения сухости глаз, ваш глазной врач может порекомендовать одну или несколько из следующих мер, если любое из к вам применяются следующие условия:
Коррекция приема лекарств. Многие лекарства, в том числе антигистаминные препараты, антидепрессанты, противозачаточные таблетки, некоторые лекарства от артериального давления и многое другое, могут вызывать или усугублять симптомы сухого глаза. Даже безрецептурные (без рецепта) лекарства от аллергии и других состояний могут вызвать сухость глаз. Обязательно обсудите со своим врачом все лекарства, которые вы принимаете, если у вас проблемы с сухостью глаз. Однако никогда не прекращайте прием рецептурных лекарств, не посоветовавшись предварительно с врачом.
Лечение заболеваний век. Если у вас блефарит, дисфункция мейбомиевых желез или другие заболевания век, они часто связаны с болезнью сухого глаза и должны рассматриваться как часть общей схемы лечения сухого глаза. Например, если у вас блефарит, ваш глазной врач может порекомендовать использовать антибиотик и / или стероидную мазь или глазные капли в дополнение к ежедневному очищению век нераздражающим шампунем.
Прекращение или уменьшение ношения контактных линз. Если вы носите контактные линзы, может быть трудно определить, вызывает ли основное заболевание сухость глаз дискомфорт от контактных линз или ваши контактные линзы вызывают симптомы сухого глаза.Если вы носите контактные линзы, часто лучше прекратить их носить (или, возможно, перейти на ежедневные одноразовые контактные линзы), пока идет лечение сухого глаза.
СМОТРИТЕ СВЯЗАННЫЕ: Лучшие контакты для лечения сухого глаза
Распространенность сухого глаза
Синдром сухого глаза, также называемый болезнью сухого глаза (DED), является одним из наиболее распространенных заболеваний глаз во всем мире и основной причиной посещений окулисту.
В обзоре, опубликованном в Journal of Global Health, исследователи сообщили, что исследования показали, что распространенность синдрома сухого глаза колеблется от 5 до 50 процентов в различных группах населения по всему миру.(Исследователи считают, что большая разница может быть связана с различиями в диагностических критериях различных исследований, уникальными характеристиками исследуемых популяций и другими факторами.)
Тесты на сухость глаз и диагностика
Единственный способ узнать наверняка, есть ли у вас Если у вас хронический синдром сухого глаза, ваш глазной врач проведет один или несколько тестов на сухость глаз, таких как тест Ширмера, во время осмотра глаз.
Сами по себе симптомы — плохие признаки наличия и серьезности болезни сухого глаза.Симптомы могут варьироваться от человека к человеку и даже зависеть от типа личности. Часть тестирования фокусируется на качестве и количестве слез, которые могут выделять ваши глаза. Ваш врач также проверит ваши веки, как вы моргаете и как часто вы моргаете. Тестирование также может включать в себя красители, которые помогут увидеть, как и куда текут ваши слезы.
Некоторые люди с легкой степенью сухости глаз могут чувствовать, что их глаза сильно беспокоят, в то время как другие могут иметь серьезные проблемы с сухим глазом и не считают свои симптомы достаточно серьезными, чтобы обратиться к окулисту (или они могут не испытывать симптомов сухого глаза вообще).
Только тщательное обследование глаз глазным врачом может выявить наличие и серьезность синдрома сухого глаза и помочь вашему врачу определить лучший способ лечения сухого глаза, чтобы ваши глаза оставались здоровыми, комфортными и хорошо видящими.
Страница опубликована в феврале 2019 г.
Страница обновлена в октябре 2021 г.
Болезнь сухого глаза может сделать вождение более опасным
Болезнь сухого глаза становится все более распространенным явлением из-за нашего образа жизни.Мы все чаще можем диагностировать болезнь сухого глаза в зависимости от критериев, которые мы используем для его диагностики.
Считается, что болезнь сухого глаза (DED) поражает от 5 до более 30% населения и является серьезной причиной нарушения зрения. DED может ухудшить качество повседневной жизни человека и повлиять на его здоровье.
DED вызывает легкое повреждение внешней поверхности глаза, и у пациентов наблюдаются симптомы дискомфорта в глазах, а также ухудшение качества зрения и снижение остроты зрения.
У людей с DED наблюдается прерывистое затуманивание зрения в зависимости от времени суток и факторов окружающей среды, таких как отсутствие влажности, искусственное освещение и центральное отопление.
Многие люди во всем мире водят машину, и, конечно же, ваше видение вождения играет решающую роль. ДЭД — одно из наиболее распространенных заболеваний, вызывающих дискомфорт в глазах и влияющих на зрение. Люди с DED часто сообщают о проблемах со зрением при выполнении повседневных дел, включая вождение, в основном, если в автомобиле включен кондиционер или отопление.
Китайское исследование показало, что водители с синдромом сухого глаза являются более опасными водителями, чем водители со здоровыми глазами.
Я только что прочитал китайское исследование DED и вождения из Китая. В этом китайском исследовании они рассматривали пациентов из Третьей больницы Пекинского университета в возрасте от 20 до 50 лет, которые были здоровы, имели лицензии и водили машину не реже одного раза в неделю.
В группе А впервые диагностировали болезнь сухого глаза у пациентов, которые ранее не получали никакого лечения.
В группе B были люди, получавшие только заменители слезы без каких-либо противовоспалительных препаратов или препаратов циклоспоринового типа, и результаты были стабильными.
Группа C состояла из здоровых субъектов без глазной патологии, лечения симптомов и признаков болезни сухого глаза.
В исследование были включены только пациенты с наилучшим образом исправленным зрением как минимум 6/20, что эквивалентно 6/6.
DED был диагностирован на основе ассоциации глазных симптомов и аномалий слезной пленки по тесту Ширмера, тесту на разрыв слезы и окрашиванию роговицы или конъюнктивы в соответствии с критериями DEWS.Все пациенты, использующие подход Delphi, имели болезнь сухого глаза от легкой до средней степени тяжести.
Они использовали вопросник по индексу заболеваний глазной поверхности (OSDI) для количественной оценки специфического воздействия синдрома сухого глаза на качество жизни, связанное со здоровьем. Этот опросник по конкретному заболеванию состоит из трех частей или подшкал, первая из которых — «глазные симптомы», называемые симптомами OSDI.
Второй раздел — это повседневная деятельность, связанная со зрением, которая называется функцией OSDI, а третье подразделение — это триггеры окружающей среды.Исследователи рассчитали каждую подшкалу от 0 до 100 и пришли к общему среднему баллу. Испытуемые заполнили анкету, получив следующие ответы:
- Всегда.
- В основном.
- Иногда.
- Редко.
- Никогда.
Они объединили функциональную часть OSDI с опросником по функциям зрения Национального института глазного дела из 25 пунктов, чтобы задать вопросы о повседневной жизни, предназначенные для оценки эффекта и воздействия болезни сухого глаза, включая такие виды деятельности, как чтение, использование компьютера, просмотр телевизора, ходьба и т. Д. эмоции, сон и межличностные отношения.
Функциональные ограничения, связанные с сухим глазом, были для всех факторов, которые оценивались с помощью автогнозирования, и ответы оценивались как 1-5, как и раньше. Они использовали анкеты об эффективности во время вождения, чтобы изучить безопасность водителей, и водители оценили свои собственные ходовые качества на дороге с помощью автогнозирования, используя тот же метод, что и опросник OSDI. Они определили опасные действия, которые увеличивают риск опасности во время вождения, такие как усиленное мигание, ведущее к отсутствию сигналов на дороге и светофоры.Автогнозирование означает самодиагностику.
Исследователи обнаружили, что
- около 40% пациентов с DED имели опасный опыт вождения, и один водитель фактически попал в аварию из-за нарушения зрения, связанного с его болезнью сухого глаза
- частота аварий и близких к авариям составляла 10,33%
- Частота пропущенных целей, включая автомобили, пешеходов, светофоры и сигналы, составила 31,71%
- Симптомы, связанные с синдромом сухого глаза во время вождения, включали болезненность 66%, жжение 15%, боль 16%, слезотечение 23%, твердость 32% и помутнение зрения 32%
- Пациенты с синдромом сухого глаза должны использовать методы для облегчения своих симптомов во время вождения, которые включали остановку и закапывание глазных капель в 26%, замену водителя в 17%, ношение солнцезащитных очков в 36% и увеличение частоты моргания в 37%. %
- некоторым из них пришлось сделать комфортную остановку в 31%, а 8% ничего не сделали
- Они обнаружили, что их опыт вождения был преувеличен из-за факторов окружающей среды, таких как ночь время вождения 48%, дымка 40%, кондиционер горячий воздух 31%, кондиционер холодный воздух 12%
Исследователи подробно изучили повседневную жизнь и привычки вождения пациентов с DED.Они сравнили их с нормальной группой и обнаружили, что DED коррелирует с небезопасными привычками и производительностью вождения, что увеличивает риск опасности как для водителя, так и для населения. Поэтому они предложили сосредоточить больше внимания на влиянии сухого заболевания на ходовые качества.
Пациенты с DED в группе A, которые не получали лечения, испытывали больший дискомфорт, чем пациенты в группе B, у которых были искусственные слезы. Искусственные слезы — одно из наиболее важных средств лечения ДЭД, потому что сложная прекорнеальная слезная пленка играет важную роль в четком зрении i.е. с точки зрения качества зрения и оптики, поскольку слезная пленка является наиболее важной преломляющей поверхностью глаза, находящейся в контакте с роговицей.
Пациенты с DED обычно жалуются на трудности при выполнении повседневной деятельности, связанной со зрением. Это было хорошо задокументировано с помощью анкет по качеству жизни. Исследователи пришли к выводу, что следует подчеркнуть влияние DED на вождение, и водители должны получать лечение, такое как глазные капли, чтобы облегчить неприятные симптомы болезни сухого глаза.Они рекомендовали использовать глазные капли или избегать сложных условий вождения, что может быть лучшим безопасным выбором для водителей с DED.
Многие из нас в течение некоторого времени сталкивались с сухим, нечетким зрением при вождении с кондиционером или обогревом в машине, но, вероятно, никогда не осознавали, что это действительно может отрицательно сказаться на безопасности вождения. Я рекомендую водителям держать глазные смазывающие капли в сумке с собой или иметь их уже в машине во время вождения и класть их перед отъездом, а затем останавливаться и повторно закапывать капли, если они им нужны.
Я написал это сообщение в блоге после того, как прочитал очень интересную статью под названием Характеристики симптомов, которые испытывают люди с синдромом сухого глаза во время вождения в Китае , опубликовано в Eye, в июле 2017 года, том 31, страницы 1550–1555, Ван Ю. и другие.
У водителя сухие глаза за рулем
В. У меня проблемы во время вождения. Иногда кажется, что глаза становятся очень сухими, а веки кажутся тяжелыми и хочется закрыть. Я не устал. Это происходит примерно через час после того, как я начал водить машину.Когда это происходит, управление автомобилем берет на себя кто-то другой. Я ненадолго закрываю глаза, и они снова в порядке. Я пробовала искусственные слезы, но это не помогло. Офтальмолог не смог мне ответить. Вы можете предложить какие-нибудь предложения?
A. Я сделаю предположение относительно того, что, по моему мнению, может происходить, но сначала позвольте мне предоставить справочную информацию, которая поможет вам и другим.
Есть три основные причины, по которым у вас могут быть сухие глаза. Во-первых, вы не производите достаточного количества слез, во-вторых, слезы уходят раньше, чем они налились на глаз, а в-третьих, сами слезы низкого качества.
Снижение слезоотдачи может быть следствием аутоиммунных заболеваний, физических травм или инфекции слезных желез (желез, производящих слезы). Кроме того, по неизвестным причинам выработка слезы имеет тенденцию к уменьшению с возрастом, хотя только для небольшого процента людей это снижение заметно.
Слезы могут высыхать слишком быстро у людей, которые нечасто моргают, и у тех, кто спит с приоткрытыми глазами. В последнем случае проблема усугубится сразу после пробуждения и станет лучше в течение дня.
Некоторые люди также имеют нервную привычку вытирать глаза салфеткой (часто из-за того, что слезы не оттекают должным образом). Но это действует как фитиль и высасывает достаточно слез, поэтому слезные железы не успевают.
Слезы низкого качества могут быть результатом дефицита витамина А, трахомы (разновидность глазной инфекции), блефарита и редкого состояния, называемого синдромом Стивенса-Джонсона. Слезы намного более водянистые, что означает, что они плохо смазываются и быстрее испаряются, оставляя соли, вызывающие жжение.
Также важно отметить, что некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как бета-блокаторы, вызывают у некоторых людей сухость глаз.
Я не знаю, есть ли у вас повышенный риск сухости глаз из-за вашего возраста или из-за принимаемых вами лекарств. У вас также может быть проблема со здоровьем, которую следует проверить, если простые меры не сработают.
Ключ к разгадке того, что может быть причиной вашей проблемы, заключается в том, что она возникает только во время вождения, на ее возникновение уходит час, и она исчезает так быстро, когда вы останавливаетесь.
Я предлагаю вам подумать о том, что это из-за вашей повышенной концентрации во время вождения, которая мешает вам очень часто моргать. Это и, возможно, некоторое беспокойство, связанное с вождением, также вызовут усталость глазных мышц.
Итак, в следующий раз, когда вы будете водить машину в течение длительного периода времени, очень старайтесь часто моргать. Попросите вашего партнера по вождению посмотреть, как часто вы моргаете, и напомните вам делать это почаще.
Обновление о солнце
Теперь, когда вы провели большую часть лета, защищая свою кожу от солнца — по крайней мере, я надеюсь, что вы это сделали — Американская оптометрическая ассоциация своевременно напомнила нам о необходимости защиты вашей кожи. глаза.
Длительное воздействие УФ-лучей солнца связано с повреждением хрусталика и сетчатки глаза. Это может привести к катаракте и даже слепоте. Поэтому для защиты одного из самых ценных наших чувств ассоциация рекомендует следующее:
Не выходите на улицу в полдень, когда лучи самые сильные.
Наденьте шляпу или кепку с широкими полями.
Носите солнцезащитные очки, которые полностью блокируют УФ-излучение.
Контактные линзы с УФ-фильтром не заменяют солнцезащитные очки.
Защитите своих детей таким же образом.
———-
Напишите Аллену Думе, работающему в отделе здоровья и семьи Chicago Tribune, 435 N. Michigan, Chicago, IL 60611; или свяжитесь с ним по адресу [email protected]. Эта колонка не предназначена для использования вместо консультации с врачом.
Как облегчить сухость в глазах
Каким образом глаза остаются смазанными?
Подумайте о слезной пленке, которая покрывает и смазывает глаз, как о трехслойном бутерброде, каждый слой которого образуется разными железами.Мейбомиевые железы на верхнем и нижнем веках создают масляный внешний слой, который стабилизирует пленку. Если пленка рвется слишком быстро, вероятным результатом будет нечеткое зрение. Далее идут два набора слезных желез, которые снабжают слезы. Самым внутренним является слой муцина, который притягивает воду и помогает распределить слезную пленку по поверхности роговицы. Даже при достаточном притоке слезы дефицит муцина может препятствовать смачиванию роговицы и повредить ее поверхность.
Как мейбомиевые, так и слезные железы имеют рецепторы половых гормонов, андрогенов и эстрогенов, и снижение уровня гормонов, вероятно, объясняет, почему проблемы с сухим глазом усиливаются у женщин в период менопаузы и у мужчин, получающих антиандрогенную терапию по поводу рака простаты. .Действительно, наиболее частой причиной сухости глаз является испарение влаги из глаз из-за дисфункции мейбомиевых желез, что приводит к нестабильности слезной пленки.
Иногда применяемое решение, например, использование многоразовых глазных капель, содержащих консерванты, на самом деле может усугубить раздражение глаз. После использования таких капель у меня постоянно появлялись красные глаза, и проблема вскоре разрешилась, когда я перешел на одноразовые лубриканты, не содержащие консервантов. В то время как однократные глазные капли одобрены только для одноразового использования, Dr.Уделл сказал, что обычно безопасно использовать их до двух дней, если вы хотите сократить расходы и отходы, при условии, что наконечник не касается и покрывается после каждого использования.
Лекарства, которые лечат другие заболевания, могут мешать выработке слезы. Распространенными виновниками являются антигистаминные препараты, бета-блокаторы, оральные контрацептивы, диуретики и лекарства, используемые для лечения болезни Паркинсона, тревожных расстройств, астмы, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и нарушений сердечного ритма.
Что можно сделать, чтобы уменьшить сухость глаз?
Условия окружающей среды, которые могут усугубить проблему сухого глаза, включают задымленность или чрезмерно сухой воздух, что может быть результатом отопления или кондиционирования воздуха в помещении. Задолго до пандемии я начал носить очки на улице, особенно в ветреные дни и всегда при езде на велосипеде, чтобы защитить глаза от сухости и песка. Доступны различные очки, чтобы блокировать ветер, блики и раздражители в воздухе.