Обзор очков для работы за компьютером и видеоигр

В последние годы я стал проводить перед экранами мониторов и телевизоров всё больше времени. Связано это прежде всего с моей профессиональной деятельностью. Когда ты журналист, хочешь того или нет, но каждый день по нескольку часов кряду набираешь огромные объёмы текстов, редактируешь их и «причёсываешь». Другими словами, монитор становится твоим личным рабочим пространством. Прибавим сюда многочасовые прохождения игр, на которые мне регулярно приходится писать обзоры для нашего сайта. В какой-то момент я начал серьёзно задумываться о безопасности своих глаз. Недавно я совершенно случайно наткнулся на специальные компьютерные очки, снижающие нагрузку на глаза при работе за компьютером и прохождении видеоигр. Именно о них я бы очень хотел сегодня вам рассказать.

В конце сентября, работая на выставке «ИгроМир 2017», я наткнулся на небольшой стенд, где были представлены компьютерные очки нескольких известных производителей. Почитав про них в Интернете, мне стало искренне интересно: действительно ли это решение способно защитить глаза пользователя компьютера и геймера от усталости и прочих неприятных эффектов, связанных с многочасовой нагрузкой? Решив провести эксперимент, я раздобыл себе три пары таких очков и тщательно изучал их в деле на протяжении целого месяца. Сформировав подробное мнение о каждой модели, я готов поделиться своим опытом с нашими читателями. Ну что ж, поехали!

Arozzi Visione VX-800

Первыми в данном обзоре рассмотрим очки Visione VX-800 производства шведской компании Arozzi. Она была основана в 2013 году и хорошо известна среди европейских геймеров благодаря широкому ассортименту выпускаемых ею эргономичных кресел, а также прочих полезных в жизни любителей видеоигр аксессуаров. Именно качество жизни геймеров шведы ставят на первое место, в процессе проектирования и создания своей продукции. Компьютерные очки с их точки зрения также крайне важны для комфортной игры перед телевизором или монитором.

Упаковка очков Visione VX-800 выполнена в строгом стиле и выдержана в чёрных и красных тонах. Плотный картон надёжно защищает содержимое при транспортировке, а прозрачная пластиковая вставка позволяет познакомиться с очками, не вынимая их из коробки.

Задняя поверхность упаковки содержит краткое описание преимуществ очков на английском и французском языках.

Внутри коробки я обнаружил инструкцию, которая, помимо нескольких европейских языков, содержала информацию и на русском, что очень приятно. Впрочем, информации там не особенно много, а большая её часть продублирована с задней поверхности упаковки очков.

Вот и сами очки. Для начала я бы хотел поговорить об их дизайне. Алюминиево-магниевая оправа сразу производит впечатление премиального продукта. Ничего в этих очках не болтается, не хлябает и не люфтит. Их просто приятно держать в руках.

Насадки на дужки выполнены из качественного облегчённого пластика, что снижает вес конструкции и позволяет избежать контакта ваших ушей с холодным металлом. К слову, вес очков составляет всего 33 грамма, так что на голове вы их практически не ощущаете.

Очки снабжены двумя адаптирующимися носоупорами, которые идеально подойдут к любой форме и размеру носа. Очень приятно, что в комплекте с Visione VX-800 поставляется дополнительная пара носоупоров на тот случай, если вы вдруг решите их обновить.

Данная модель выглядит весьма эффектно благодаря сочетанию белого и красного цветов, а также современному эргономичному дизайну. Впрочем, я бы н

hi-news.ru

Очки для компьютера — как выбрать?

Многие люди в наше время проводят за компьютером около 10 часов в день, а то и более того. Со временем пользователи начинают испытывать усталость и ощущения, которые приносят дискомфорт. Зрение является одним из главных чувств. С помощью глаз мы можем видеть окружающую нас красоту, их надо своевременно беречь. Уже доказано специалистами, что зрение не портится от компьютера, но если у вас есть какое-либо заболевание, то лечение будет малоэффективным, если вы используете компьютер в процессе своей работы или учебы. Предотвратить усталость и ощущения “песка” под веками могут защитные очки. В этой статье мы и разберемся, зачем нужны очки для компьютера, как выбрать их правильно.

к содержанию ↑

Очки для работы за компьютером

Модели, которые используются при работе за компьютером, могут не иметь внешне никаких конструктивных отличий. Главным элементом в них являются линзы, которые имеют специальное покрытие. Оно нейтрализует электромагнитное излучение от монитора компьютера, а также убережет глаза от мерцания экрана. Линзы со специальным напылением рассеивают контраст и регулируют равномерное попадание на сетчатку глаза света, а также обеспечивают защиту для зрения. Прежде чем разобраться, как выбрать очки для компьютера, рассмотрим зачем они нужны.

Зачем нужны очки для компьютера:

• Нагрузка на глаза уменьшается.
• Защита глаз от быстрой потери зрения.
• Снижают нагрузку и утомляемость на глаза.
• Защищают от УФ-излучения хрусталики глаз.
• Убирают с экрана “пиксельность”.

Важно! На удобство работы за ПК и безопасность этого процесса влияет множество нюансов. Возможно, вам также будет интересно узнать о том:

Преимущества:

• Даже при отсутствии проблем со зрением, повышается работоспособность в таких очках.
• Отсутствует утомляемость в течение рабочего дня, которая характерна для большинства офисных сотрудников.
• Безвредны даже для детей, потому что такие линзы не оказывают корректирующего эффекта на хрусталик.
• Исчезает сухость глаз и повышается кровообращение в глазном яблоке.

Негативное воздействие могут оказать лишь те очки, которые подобраны неправильно.

Важно! Правильно подобранные и качественные изделия будут приносить владельцу лишь пользу.

Особенности линз

Все линзы, которые используются в изделиях для работы за компьютером, имеют один или несколько слоев отражающего излучение и антибликового покрытия.

Ответ на вопрос, как выбрать очки для компьютера, состоит из нескольких этапов. Их подбор начинается с выбора линз, они бывают:

• Монофокальные — направлены на исправление дальнозоркости или близорукости. Диоптрическая их сила подбирается, в зависимости от расстояния до монитора.
• Бифокальные — делятся на две части, которые имеют разную силу диоптрий. Верхняя область предназначена для работы на компьютере, а нижняя — для чтения документов.
• Прогрессивные имею разную диоптрическую силу, но между зонами нет четких границ, как в бифокальных линз.

Важно! Специалисты рекомендуют использовать, для работы за компьютером, модели с прогрессивными линзами.

к содержанию ↑

Как выбрать очки для компьютера?

Рассмотрим основные критерии, с помощью которых вы сможете подобрать хорошие очки для компьютера:

• Выбирайте изделия, исходя из особенностей работы. Если вы работаете с текстами, то вам необходимо обратить свое внимание на очки, которые усиливают контраст и убирают полутона. Если имеете дела с графикой, то вам подойдут изделия, которые улучшают цветопередачу. Выбирайте с просветленными линзами, не отражающие блики, если играете часто в игры.
• Перед покупкой проконсультируйтесь у офтальмолога. Специалист оценит ваше зрение и поможет сделать правильный выбор.
• Приобретайте изделия в аптеках или оптиках. Обязательно продавец должен иметь все документы на товар.

Важно! Откажитесь от покупок в интернет-магазинах, потому что очень велик риск получить товар сомнительного качества.

• Цена. Хорошие очки для компьютера стоить дешево не будут. Их цена зависит от стоимости оправы и производителя линз.
• Подбирайте отдельно оправу и линзы.
• Не стоит экономить на оправе. Конечно, такие изделия служат не для красоты, а чтобы защитить зрение. Дешевые оправы будут портиться намного быстрее, их придется чинить. Оправа должна быть прочной с хорошо закрепленными линзами, но при этом легкой и удобной и не вызывать дискомфорт.
• Выбранные очки подходят вам, если ваши глаза не устали в течение рабочего дня. Если же вы ощущаете зуд, дискомфорт и боль в глазах, то вы подобрали их неправильно, или же вам продали товар плохого качества.

Важно! Самые качественные линзы для очков, предназначенных для работы за компьютером, производятся в Швейцарии, Германии и Японии.

к содержанию ↑

Производители

Очень много производителей оптики создают очки для компьютера. Наиболее популярными являются:

• Matsuda.
• Glodiatr.
• Алис-96.
• Gunnar.
• Seiko.
• Bradex
• Halfy.
• DeKaro.

Важно! Независимо от того, какой модели и производителя аксессуар вы выберете, за ним надо правильно ухаживать. В этом вам помогут советы, приведенные в статье «Как почистить очки?».

к содержанию ↑

Рейтинг компьютерных очков

Цена очков для работы за компьютером зависит от фирмы-производителя, качества линз и материала оправы.

Самые лучшие очки для компьютера — модель SP Glasses AF002 titanium:

• Цена — 42 дол.
• Производитель — SP Glasses.
• Основные характеристики — светофильтры задерживают основную часть фиолетово-синего цвета, который вредит сетчатке глаз, а желтый оттенок придает линзам особый спектр пропускания.
• Преимущества — уменьшают нагрузку на глаза, снижают слезоточивость, блокируют негативное излучение, повышают четкость изображений.

Важно! Минусом является высокая стоимость.

Недорогой аксессуар — модель Mystery MY0023 C28:

• Цена — 18 долларов.
• Производитель — Mystery.
• Основные характеристики — оправа сделана из пластика, минеральные линзы с антикомпьютерным покрытием.
• Преимущества — предупреждают покраснение и избавляют от сухости глаз, а также снимают напряжение.

Важно! Минусом является не очень красивая оправа.

Популярная компания Gunnar представляет модель Gunnar Cypher Crystalline Onyx:

• Цена — 110 долларов.
• Основные характеристики — устраняет блики, снижает интенсивность синего цвета.
• Преимущества — уменьшают головную боль, устраняют сухость глаз,

Важно! Недостаток — высокая цена.

Аксессуар российского производства от компании Алис-96 — модель Федоровские очки релаксационные комбинированные:

• Цена — 33 дол.
• Основные характеристики — используются для защиты глаз от воздействия вредного излучения от компьютера в ультрафиолетовой и фиолетово-синей части спектра.
• Преимущества — снимают боль и напряжение в глазах.

Важно! Недостаток — есть блики на линзах.

к содержанию ↑

Видеоматериал

Ответ на вопрос, как выбрать очки для компьютера, в целом зависит от комфорта. Необходимо проконсультироваться у офтальмолога, который подскажет все нюансы в вашем случае и даст возможность избежать развития заболевания глаз при неправильном подборе оптики.

Поделиться в соц. сетях:

serviceyard.net

Хотите узнать, как выбрать компьютерные очки?

Всем здравствуйте!

Тот факт, что вы сейчас читаете мой блог, говорит о том, что вы имеете навыки работы с компьютером или ноутбуком.

В мои школьные годы наличием дома этой чудо-техники могли похвастаться немногие. Сейчас же планшет покупают детям чуть ли не в детсаде, а ноутбук есть у многих школьников.

Повсеместное использование компьютерной техники и прочих гаджетов привело к увеличению нагрузки на глаза и ухудшению зрения. Вот так и появился спрос на специальные защитные, так называемые компьютерные очки.

Не стоит считать их просто модным имиджевым аксессуаром; использовать такие очки необходимо всем активным пользователям компьютеров, планшетов или ноутбуков.

[direct]

И сегодня я расскажу вам, в чем отличие компьютерных очков от корректирующих и на что нужно обратить внимание, если вы решились на их приобретение.

Всем ли нужны компьютерные очки?

Передовые технологии и технический прогресс не стоят на месте – жизнь современных людей невозможно представить без инновационной техники. Компьютеры используются для работы, общения, проведения досуга, онлайн игр.

Согласно данным проведенного опроса среди молодых людей в возрасте от 18 до 40 лет, работе с компьютером уделяется более 70% их свободного времени.

Длительное пребывание за компьютерным монитором негативно сказывается на остроте и четкости зрения, способствует появлению быстрой усталости, неприятных бликов перед глазами и, как закономерный результат, значительного ухудшения зрения.

Часто эта досадная проблема встречается у людей, которые проводят перед компьютером более четырех часов в день.

Вряд ли получится полностью отказаться от тесного контакта с компьютерной техникой.

Чтобы защитить остроту и ясность своего зрения, достаточно пользоваться специальными компьютерными очками, которые станут надежным защитным барьером между вашими глазами и монитором компьютера.

Офтальмологи рекомендуют использовать защитные очки тем, кто проводит перед экраном компьютера более 2 часов в день, а это около 70% пользователей

Как правильно выбрать защитную оптику?

Главное правило применения компьютерных очков – правильный выбор.
Современный рынок оптики предлагает покупателям широкий выбор очков для работы с компьютером, перед таким обилием очень легко растеряться.

Компьютерные очки подразделяются на виды в зависимости от таких критериев, как оправа и дизайн, тип нанесенного покрытия линз, материала линз, диоптрий, а также предназначения.

Как выбрать очки по форме оправы и цветотипу личности , мы говорили ранее, поэтому останавливаться на этом вопросе сегодня не будем.

Какие бывают компьютерные очки?

Правильно подобранные компьютерные очки выполняют ряд полезных функций:

• стабилизируют негативное воздействие компьютера на сетчатку и хрусталик глаз,
• защищают от вредного ультрафиолетового излучения,
• значительно уменьшают общую нагрузку на зрение,
• улучшают качество цветопередачи, контрастности и резкости изображения

Это становится возможным благодаря специальному покрытию линз в компьютерных очках.

Поэтому их необходимо подбирать, опираясь на конкретный тип работы с компьютером.

Если ваша работа преимущественно связана с текстовыми редакторами и набором больших объемов текста, имеет смысл приобрести очки, на линзы которых нанесено специальное покрытие, способствующее усилению резкости и контрастности изображения на мониторе компьютера.

Если человек значительную часть времени проводит за работой с графикой, веб-дизайном или компьютерными играми, рациональнее покупать очки со специальными линзами, защищающими от негативного влияния ультрафиолетового излучения и нейтрализующими блики, которые помогают фокусированию взгляда и заметно улучшают общее цветовосприятие.

Компьютерные очки могут иметь разный цвет покрытия линз – они могут быть светло-желтыми, прозрачными или иметь слегка синий оттенок. Это зависит от нанесенного антибликового покрытия.

Что делать, если вы используете корректирующую оптику?

Принято различают оптические (с диоптриями) и неоптические (нулевые) компьютерные очки.

Если в повседневной жизни вы носите корректирующие очки, то для работы на компьютере стоит выбирать стекла на 2 диоптрии слабее.

Обязательно примерьте компьютерные очки перед покупкой – вы должны чувствовать себя комфортно и непринужденно, так как в них вам придется проводить довольно много времени. Очки не должны соскальзывать и причинять любой дискомфорт – это говорит о том, что изделие выбрано неправильно.

[direct2]

Классификация по видам линз

Наиболее часто при изготовлении компьютерных очков используются следующие виды линз:

1. монофокальные
2. бифокальные
3. вариофокальные

Они различаются между собой ограниченностью зоны видимости, степени коррекции зрения – необходимо подбирать очки для работы с компьютером в зависимости от индивидуальных особенностей зрения.

Монофокальные стекла используются для простой коррекции либо близорукости, либо дальнозоркости, то есть только на одном расстоянии — вдаль или вблизи.

Бифокальные линзы имеют две оптические зоны — их верхняя часть корректирует близорукое зрение при взгляде вдаль, а нижняя зона позволяет хорошо видеть на близком расстоянии.

Ну и варифокальные (их еще называют прогрессивными ) линзы обеспечивают четкость зрения на любом расстоянии, так как имеют плавно изменяющуюся сверху вниз оптическую силу.

Наилучшим вариантом станет консультация с квалифицированным врачом-офтальмологом, который поможет правильно подобрать компьютерные очки, опираясь на данные диагностики вашего зрения и собственный многолетний опыт.

Где покупать очки для работы за компьютером?

И напоследок – не стоит экономить на собственном зрении. На сегодняшний день продавцов оптики можно встретить практически повсюду – на рынках, небольших торговых киосках или даже переходах метро.

Стоимость такой продукции, конечно же, намного ниже, чем профессиональной, но ее качество вызывает огромные сомнения. Такое изделие не только не защитит ваше зрение от вредного компьютерного излучения, но и способно нанести дополнительный ущерб вашему здоровью.

В продаже, как правило, имеются типовые очки без диоптрий и с одним типом покрытия на линзах, которые подходят только 10% покупателей.

Так что вам придется заказывать изготовление очков по рецепту врача.

Офтальмологи советуют покупать компьютерные очки только в аптечной сети или специализированных магазинах оптики.

Здесь каждый покупатель может получить грамотную консультацию от квалифицированного фармацевта, подобрать подходящую модель компьютерных очков из множества вариантов, узнать все о выбранной модели очков и фирме-производителе.

Оптика в специализированных магазинах имеет все необходимые сертификаты качества, поэтому вы можете быть уверены, что приобретаете действительно качественную и надежную защиту для своих глаз.

ozrenie.com

зачем нужны, как выбрать, популярные модели

Большинство современных специальностей требует продолжительного времяпрепровождения за компьютером. Понижение четкости зрения, развитие разнообразных болезней глаз – результат неверно распределенного рабочего времени. Специальные компьютерные очки для офисной работы предотвращают развитие глазных заболеваний, единственным условием их успешного применения является правильный подбор.

Причины изменений

Длительное времяпрепровождение за монитором способствует развитию определенных симптоматических признаков:

• чувство попадания инородного тела;
• непроходящее жжение;
• резь;
• дискомфортность при попытках отведения глаз;
• боли в области лба;
• патологическая сухость слизистых оболочек или непроизвольное слезотечение.

Патологическое отклонение получило название «синдром компьютерного зрения». Для его приобретения необходим целый список факторов, оказывающих влияние на зрительные анализаторы.

• постоянное мерцание монитора провоцирует перегрузку глаз – вызывает состояние дискомфорта и болезненности;
• постоянная концентрация на экране способствует уменьшению количества морганий – отрицательное влияние на роговичный слой;
• последующее пересыхание слизистой провоцирует изменения в слезоотделении, образуется ощущение жжения и песчинок под веками;
• дополнительная нагрузка за счет лучей синего и фиолетового спектра.

Против всех негативных проявлений, от вынужденного «общения» с монитором, и были изобретены компьютерные очки.

Полезные качества

При первичном осмотре, специализированные очки не имеют явных отличий от стандартных типов. Основным их качеством служит особое спецпокрытие, а не оформление или форма. На внешнюю сторону линз наносится напыление, призванное нейтрализовать нежелательное излучение, постоянно идущее от монитора. Вторичным качеством является предохранение органов зрения от постоянного мерцания монитора.

На поверхность всей линзы наносятся специализированные многослойные фильтры, уменьшающие количество поступающих волн. Они выборочно удаляют тот вид излучения, который заведомо вреден для зрительных анализаторов.

В структуру покрытия включен антистатичный слой, позволяющий избегать эффекта намагничивания, а зрительным анализаторам – отрицательного воздействия, создающегося при работе монитора магнитного поля. Помимо указанных качеств, данные очки обладают отдельными дополнительными характеристиками:

1. Специализированный фильтр позволяет снизить численность пикселей на экране монитора. Особенность дает возможность пользователю беспроблемно видеть объекты, происходит увеличение контрастности.
2. Снижение нагрузки на органы при продолжительном пребывании за монитором – приспособление позволяет снизить возможный риск падения остроты зрения и образование разнообразных патологий.
3. Повышение трудоспособности за счет уменьшения утомляемости и сонливости.
4. Очки устраняют сторонние блики и отражения от работающего экрана, препятствуя возникновению фотокератита (воспалительного процесса, затрагивающего роговичные слои).

При помощи компьютерных очков значительно увеличивается время проведения за компьютером, без образования вреда для глаз. Параллельно с пользой для здоровья, выявляется уменьшение количества ошибок в работе – это отклонение чаще регистрируется в послеобеденный период трудового дня.

Стабильное состояние позволяет пациенту избавиться:

• от повышенной раздражительности;
• внезапных головных болей;
• болезненных ощущений в глазах;
• неравномерного психоэмоционального фона, с резкими перепадами настроения.

Необходимые качества компьютерных аксессуаров пользователь получает только от тех, что подобраны врачом-офтальмологом. В случае разного типа миопий (дальнозоркости или близорукости), специалист поможет выбрать наиболее подходящий пациенту вариант, включающий в себя обе функции – с одновременной защитой и вспомогательными диоптриями. Пациентам с хорошими показателями зрения выбор ограничивается защитными линзами.

Верный выбор определится в первый день работы за компьютером – при правильном подборе негативная симптоматика отсутствует, исчезает ощущение усталости глаз. Врачи рекомендуют специализированные очки тем категориям граждан, которые проводят за экраном монитора более двух часов в день. Среднестатистические данные сообщают, что к ним относятся более 70% пользователей.

Различные типы очков

Офтальмологические аптеки предлагают несколько вариантов специальных компьютерных очков. Каждый из них обладает собственными качествами и все всегда подходит для основной массы покупателей.

Монофокальный тип

Второе название данных линз – однофокусные. Этот аксессуар предназначен для работы, а общая поверхность всей линзы относится к оптической зоне. Особенность позволяет создать максимально широкий угол зрения.

Монофокальные линзы подходят для пользователей без нарушений остроты зрения, они способствуют корректировке расстояния между экраном монитора и зрительными анализаторами. Очки дают возможность просматривать весь экран, не создавая излишнего напряжения глазной мускулатуры.

Снижение напряженности глаз, подавление затуманивая зрения, происходит под влиянием расслабления цилиарной мышцы органа. Линзы разрешены для использования в любом возрастном периоде, основное требование – идеальная четкость зрения, без отклонений в сторону дальнозоркости или близорукости.

Негативными качествами однофокусных линз является невозможность рассматривания объектов, находящихся на определенном расстоянии. Все предметы, стоящие дальше экрана монитора будут казаться пациенту нечеткими и расплывшимися. Особенность хорошо определяется на людях с различным видом миопий.

Бифокальный вариант

Особенностью конструкции этих очков является подразделение поле зрения на две независимые зоны. Верхняя настроена на точное изображение с монитора, нижняя – для обзора рядом расположенных объектов. Линзы обладают видимым переходом, который разделяет две разные оптические области.

Все предметы, находящиеся за пределами области монитора, будут казаться пациенту размытыми. Эта характеристика касается объектов, расположенных по периферическим зонам. Чтобы сфокусировать зрение, пользователь вынужден откидывать голову назад (под определенным углом), при необходимости просматривать нижнюю часть линз.

Специфическое строение и нюансы применения часто вызывают болезненные ощущения в области головы, плечевого и шейного отдела. Бифокальные линзы рассчитаны на пациентов с пресбиопией (аномалия зрения, при которой человек не видит мелкий шрифт и предметы, находящиеся рядом). Этот тип очков запрещен при вождении личного автотранспорта.

Прогрессивный тип

Визуально искомые линзы напоминают монофокальный тип стекол. У них отсутствует четкая разграниченность между оптическими областями, имеются три обзорные территории:

• верхняя – рассчитана на рассматривание объектов, находящихся на удалении;
• промежуточная или самая объемная – необходима для работы за компьютером;
• нижняя (минимального объема) – помогает рассматривать предметы, расположенные вблизи.

Прогрессивные линзы наиболее удобны, не искажают объекты, находящиеся на любом отдалении, комфортны при пролонгированном времяпрепровождении за монитором. Вторичным положительным качеством данных очков является усовершенствование светового диапазона, попадающего на область сетчатки. Прогрессивный тип удобен для работы в помещениях с люминесцентными осветительными приборами.

Антибликовый вариант

Специализированная оптика, снабженная специализированными поляризационными стеклами, позволяет защититься от бликования экрана и других поверхностей. Искажения могут провоцироваться стеклами автомобилей, зеркал и жидкостей.

Антибликовые линзы относятся к универсальным типам, подходящим для любой деятельности – начиная от вождения автотранспорта при пониженной видимости, заканчивая офисной работой. Необходимая эффективность обеспечивается особой конструкцией, способной разделять и не пропускать отраженные световые потоки.

При ношении антибликовых очков отраженные потоки не воспринимаются зрительными анализаторами, что важно для стабилизации имеющейся остроты зрения. Не теряя выразительности картинки, линзы задерживают сине-фиолетовый спектр, не препятствуя проникновению безвредного желтого.

Такой подвид линз рекомендован пользователям, работающим при плохой видимости – в сумеречное

beregizrenie.ru

Очки для компьютера, как правильно выбрать, обзоры, отзывы.

От 50 до 90% пользователей компьютера беспокоит затуманивание зрения, покраснение, сухость, усталость глаз и головная боль. Из всего разнообразия проявлений компьютерного зрительного синдрома наиболее тревожным является, пожалуй, снижение зрения.

В молодом возрасте оно может быть связано со слабостью цилиарной мышцы и проявляться при необходимости длительно фокусировать взгляд на экране компьютера или быстро переключать внимание с клавиатуры на монитор и обратно. По достижении 40 лет подобные проявления означают развитие пресбиопии – возрастного ослабления аккомодации.

В попытке разобрать изображение на экране мы наклоняемся вперед или запрокидываем голову назад, стараясь смотреть через нижнюю часть очковых стекол. Неудобная поза приводит к мучительным болям в шее и спине.

Снизить зрительное напряжение и обеспечить комфортную работу с компьютером помогут специальные очки для компьютера.

Не-панацея

Вы вряд ли задумывались о том, что Ваши очки для чтения или для постоянного ношения могут не подходить для работы с компьютером.

Дело в том, что экран расположен на расстоянии 60-70 см от Ваших глаз, в так называемой промежуточной зоне видения. Очки для чтения предназначены для работы на близком расстоянии (30-35 см). Очки для постоянного ношения корректируют зрение вдаль, в бифокальных, кроме того, есть сегмент для чтения. 

Мультифокальные и прогрессивные очковые стекла содержат небольшой участок промежуточной зоны, который не обеспечивают достаточного удобства работы, в отличии от очков для компьютера.

Богатый выбор

Для работы за компьютером представлено широкое разнообразие очковых стекол:

• Простые (монофокальные) линзы обеспечивают четкое зрение на расстоянии экрана, расслабляют цилиарную мышцу и предоставляют наиболее широкий обзор. Тем самым снижается зрительное напряжение, риск затуманивания зрения и исчезает необходимость в принятии неудобной позы, которая приводит к болям в шее и спине.

Такие стекла подходят пользователям любого возраста.

• Профессиональные прогрессивные линзы состоят из трех плавно переходящих друг в друга сегментов, которые обеспечивают четкое зрение вблизи, в промежуточной зоне и частично вдаль. Промежуточный сегмент, более широкий, чем в обычных прогрессивных стеклах, предназначен для работы с компьютером.

Обратите внимание, что оставшийся небольшой сегмент для дали не пригоден для вождения автомобиля!

• Профессиональные мультифокальные линзы состоят их трех раздельных сегментов: для близи, дали и широкого промежуточного. Верхняя часть профессиональных бифокальных линз предназначена для работы с компьютером, а нижняя – для чтения.

Очки с профессиональными бифокальными, мультифокальными и особенно прогрессивными стеклами удобны для пользователей с пресбиопией. 

• Клип-линзы для работы с компьютером крепятся к очкам для постоянного ношения.

Антибликовое покрытие очковых стекол может значительно снизить раздражающее действие яркого света и бликов на Ваши глаза. Желто-оранжевое покрытие рекомендуется использовать в помещениях, освещаемых флуоресцентными лампами. Этот фильтр задерживает лучи синего спектра, которые не только затрудняют фокусирование взгляда, но и оказывают вредное воздействие на сетчатку.

www.vseozrenii.ru

Как правильно выбрать очки для компьютера: нужны ли, сколько стоят

В каждой сфере деятельности есть свои «профессиональные болезни», на фрилансе их список открывают проблемы со зрением. В этой статье я хочу поговорить о том, как выбрать очки для компьютера, и о том, почему этот выбор важен.

Очки для компьютера— это особые очки

Как компьютер влияет на наше зрение?

И сразу же второй вопрос: нужны ли очки для компьютера вообще? Я очень часто сталкиваюсь с мнением, что современные мониторы зрение не портят, а, значит, и о каком-то выборе специальных очков речи не идёт.

С одной стороны, это правда. В эпоху господства ЭЛТ-мониторов зрение пользователей компьютера портилось из-за того, что сама механика вывода изображения на экран сильно нагружала глаза. С современными экранами такой проблемы нет: сидеть за компьютером не опаснее, чем читать книгу – это доказано множеством учёных (например, оптометристом Скоттом Ридом из Квинсленда).

Но… лично я провожу у монитора около 8-14 часов в сутки, ежедневно. Это, считая, использование телефона, время на отдых (да, социальные сети никто не отменял!), фильмы, свободный сёрфинг по сети и т. д. В результате глаза получают колоссальную нагрузку:

1. Я постоянно смотрю на очень контрастное изображение, которое утомляет зрение;
2. Я редко моргаю, в итоге глаза начинают пересыхать;
3. Я часами смотрю на объект, расположенный всего в 30-40 сантиметрах от носа – в итоге, глаза начинают терять способность фокусироваться на дальних предметах.

К тому же, изображение на любом, даже самом хорошем мониторе состоит из множества точек – мы их не замечаем, но глаз эти пиксели сильно напрягают. Отсюда и проблемы со зрением, и близорукость: мы, фрилансеры, подолгу напрягаем своё зрение и смотрим на мелкие, очень контрастные, детали (текст, графика).

Большой выбор очков — как не запутаться?

Как правильно выбрать очки для компьютера, и чем они помогут? Мы уже определились с тем, что «защитные стёкла», которые были популярны в эпоху ЭЛТ, больше не нужны. Так чем современные компьютерные очки отличаются от обычных?

Начнём с того, чем монитор отличается от, допустим, книги. Дело в том, что современные экраны генерируют в основном лучи сине-фиолетового спектра – они легко рассеиваются в глазу, но негативно сказываются на его способности воспринимать контраст и фокусироваться на объектах. В итоге, зрение перенапрягается и начинает падать. А ещё свет синего спектра перевозбуждает мозг, из-за чего вы быстрее устаёте.

Кстати, это повод сменить заставку: синего цвета и так много

Компьютерные очки защищают наши глаза двумя способами:

1. Отражают лучи. Лучшие очки для компьютера имеют специальное покрытие, отражающее лучи сине-фиолетового спектра. В итоге Вы видите более мягкие цвета, а глаза меньше напрягаются и не устают;
2. Меняют цвет луча. Более старые модели – это просто тонированные очки, которые смещают сине-фиолетовые лучи к тёплому спектру. Они не так эффективны, как отражающие очки, заметнее искажают цвета… в общем, неудобно: я сменила свои очки на современные лет пять назад, и теперь другой вариант вообще не представляю.

Ну и ещё одно отличие: компьютерные очки могут быть без диоптрий, для нормального зрения. И их действительно рекомендуют носить, если Вы проводите у монитора больше, чем 2-3 часа в сутки.

В результате компьютерные очки помогут:

• Сохранить высокую работоспособность и меньше уставать;
• Избежать падения зрения;
• Сохранить нормальное увлажнение глаз.

Поэтому лично я советую каждому фрилансеру, работающему за компьютером, озаботиться покупкой таких очков.

Очки для нормального зрения

Как правильно выбрать очки для компьютера?

Какие очки для компьютера лучше? Ответ на этот вопрос зависит от важного уточнения: хорошее у вас зрение или нет? Если с глазами всё в порядке, вас интересуют только следующие параметры:

1. Защитное покрытие. Конечно, советую брать отражающее, но и у него есть своя специфика.
   Некоторые очки убирают полутона и усиливают контрастность изображения – они хорошо подходят копирайтерам и прочим фрилансерам, много работающим с текстами. Есть очки, которые очень точно сохраняют цветопередачу – они незаменимы для дизайнеров.
   Ну, а если специальных требований нет, берите с просветлёнными линзами – просто будет комфортнее работать;
2. Линзы. Я рекомендую немецкие, японские или швейцарские – они и качественные, и долговечные. Мы же создаём комфорт для глаз, нет смысла на этом экономить (лечиться потом выйдет дороже). Если берёте очки в оптике, сразу готовьтесь к ценам от 5-6 тысяч за комплект линз и вверх;
3. Оправа. Прочная, долговечная и с плотным креплением линз. Обычно при выборе оправы хорошо работает «правило цены»: лично я варианты стоимостью ниже 2000 вообще не рассматриваю. Они хрупкие, ломаются, их перекашивает – в итоге глаза ещё сильнее устают, работа превращается в сплошное мучение.

А вот на цвет покрытия особо не смотрите: оно может быть и жёлтым, и зелёным, и прозрачным, и синеватым – на характеристики самих линз этот параметр влияния не оказывает. Выбирайте на свой вкус.

Очки с защитным покрытием

Если со зрением уже есть проблемы, Вам нужны корректирующие очки. И здес

dolinaizvilin.ru

Очки для работы за компьютером

Подробности

марта 12, 2016

Просмотров: 16841

В последнее время компьютерные очки становятся все более востребованными из-за многих часов, которые люди проводят за компьютером. Эти очки действительно полезны для глаз или это просто рекламный ход? Давайте выясним.

В наши дни каждый человек использует компьютер для работы и отдыха. В России около 80% людей, которые пользуются компьютером регулярно. Работа за компьютером в течении нескольких часов подряд без перерыва часто приводит к таким симптомам как зрительное напряжение, ухудшение зрения, головные боли, сухость глаз, и так далее, которые называются «компьютерный зрительный синдром».

Длительное использование компьютеров может вызывать нагрузку на глаза и развитие проблем со зрением. Люди часто жалуются на усталость глаз и напряженные глазные мышцы. Как заверяют производители использование компьютерных очков поможет снизить это напряжение. Эти очки могут защитить вас от «компьютерного зрительного синдрома», обеспечив улучшение качества зрения. Компьютерные очки могут также уменьшить блики и блокировать вредные ультрафиолетовые лучи, которые вызывают катаракту.

 

Итак, что же такое компьютерные очки?

Это специальные очки, которые помогают в снижении зрительного напряжения, вызванные использованием компьютера. Однако, покупать их следует с осторожностью, так как многие недобросовестные продавцы продают дешевые очки с тонированными стеклами, как компьютерные. Следовательно, покупать их следует только в проверенном авторитетном магазине.

 

Как работают компьютерные очки

Компьютерные очки являются специальными очками предназначенными, чтобы оптимизировать ваше зрение, когда вы смотрите на цифровые экраны. Они сконструированы так, чтобы: уменьшить блики (одна из основных причин быстрой утомляемости глаз), увеличить контраст, и максимизировать то, что вы видите через линзы — что позволяет легче смотреть на экран в течение длительного времени.

Ниже приводятся две основные функции, которые должны быть в компьютерных очках:

Антиотражающее покрытие: антибликовое покрытия уменьшает блики, отраженные от экранов и от источников света. Однако, не все антиотражающие покрытия одинаковы. Мои прежние очки имели дешевое покрытие, которое постоянно притягивало пыль и грязь — вызывая усталость глаз и в результате проблемы со зрением.

 

Оттенки цвета: некоторые компьютерные очки также имеют желтый оттенок, предназначенный для увеличения контрастности на экране и фильтрования неудобного/резкого спектра света так чтобы ваши глазные мышцы, могли расслабиться.

 

 

 Так ли эффективны компьютерные очки?

Как отмечают многие офтальмологи компьютерные очки являются лишь субъективным фактором, поскольку, к объективным факторам относятся ваши зрительные способности и время пользования компьютером, а также условиях работы.

Вот то, что эксперты и пользователи говорят об этом типе очков.

 

Во-первых, если зрение уже испортилось очками его не вернешь

Если вы испытываете любые проблемы со зрением, вы можете просто остановиться на достигнутом. Очки со специальным покрытием или компьютерные очки не улучшат ваше зрение.

Компьютерные очки не обязательно предотвращают усталость глаз в уже оптимизированной среде. Кроме того, глаза должны иметь возможность смещаться с одной стороны на другую без каких-либо помех. Каркас очков (если таковой имеется) ограничивает диапазон движения и может реально только мешать людям, не получая никакой выгоды от ношения очков. Также очки получают пятна и разводы, которые могут мешать зрению.

 

Если вы постоянно испытываете нагрузку на глаза (усталость глаз), то они того стоят

Многие люди испытывают напряжение глаз от цифровых мониторов и просто игнорируют это. Люди настолько привыкли, что их глаза чувствуют усталость в конце дня, что они просто принимают это как должное.

 

Преимущества различных типов стекол:

Очки с антибликовым покрытием помогают, гарантировать, что ваше зрение остается четким, сохраняя линзы от пыли, отпечатков пальцев и прочих появлений. Вы также хотите, чтобы очки обеспечивали достаточную прибавку в мощности, чтобы буквы на экране становились чуть большего размера, тем самым уменьшая нагрузку на глаза. Кроме того, большинство компьютерных очков могут помочь увеличить контраст, который делает сосредоточение на экране компьютера более легким для ваших глаз.

В клиническом исследовании при опросе 121 пациента, обнаружили, что 69% из них предпочитают просветленные линзы и испытывают меньше боли или проблем со зрением из-за бликов. 79% из них выбрали линзы, которые адаптируются к свету.

 

Расчетные коэффициенты для компьютерных очков

Дизайн — дело индивидуальное, и для этого есть множество вариантов на ваш выбор, однако специалисты рекомендуют использовать маломощные очки без оправы, изготовленные из сверхлегких материалов, наряду с выбором линз согласно требованию каждого глаза.

Компьютерные очки с коррекцией от +0,25 до +0.75 идеально подходят для расстояния от 55 до 80 см, которое обычно существует между пользователем и компьютером.

 

Антибликовое покрытие

В то время как антибликовое покрытие приводит к необходимости чистить стекла чаще, оно также улучшает их устойчивость к царапинам. Термин ‘блики’, связанные с использованием компьютера на самом деле означают интенсивность окружающего света, который выше, чем у компьютера, что вызывает визуальный шум и влияет на способность глаза сфокусироваться должным образом на мониторе. Компьютерные очки, которые имеют антибликовое покрытие линз, облегчают фокусировку за счет снижения визуального шума.

 

Затемненные линзы

Тонированные линзы должны ослаблять слишком высокий синий спектр света. Поскольку нет достоверных научных исследований, доказывающих это предположение, и так как любой оттенок в линзах будет иметь эффект сокращения интенсивности света и заставит зрачки расширятся, специалисты вообще не рекомендуют использовать затемнение линз в компьютерных очках.

 

Могут ли обычные очки для чтения использоваться как компьютерные?

Обычные очки для чтения, как правило, не пригодны при использовании компьютера, поскольку межзрачковое расстояние может быть довольно большим, что влечет за собой еще большую нагрузку на глаза, а также индуцирует призма-видение.

 

Очки с прогрессивными линзами

Прогрессивные линзы обычно назначают людям, постоянно работающим за компьютером. Они как правило, дороже по сравнению с обычными линзами, плюс они должны быть сделаны очень тщательно, согласно точному рецепту. Также для комфортного ношения этих очков нужен период адаптации.

 

Тонированные линзы с меланином

Меланин — это вещество, которое содержится в нашей коже, и защищает подлежащие ткани от повреждений, поглощая свет от солнца. Меланин, который используется в линзах работает по тому же принципу, поглощая свет, испускаемый компьютерным монитором, а также окружающий свет. На самом деле, это помогает снизить фиолетовый и синий свет от лампы дневного света и компьютерного монитора, которые обладают способностью причинять вред нашим глазам.

 

 

Так что, стоит ли их покупать?

Прежде чем покупать компьютерные очки, сначала убедитесь, что у вас оптимально настроена рабочая область и отрегулированы компьютерные привычки для оптимального здоровья глаз.

У меня есть несколько советов, чтобы помочь вам этом:

Если после выполнения всех этих рекомендаций, напряжение глаз или другие проблемы со зрением до сих пор вам досаждают, самое время отправится в оптику. Но не забудьте перед этим проконсультироваться с офтальмологом.

Читайте также

 

 

 

 

juice-health.ru