Средства от целлюлита в аптеке: 5 средств от целлюлита, которые ты легко сделаешь сама

Содержание

Самый лучший и эффективный крем от целлюлита с быстрым эффектом

Для сохранения красоты, стройности и молодости кожи стоит знать, какие есть самые эффективные антицеллюлитные крема для массажа, что из них лучше подойдет для тела с сильными, умеренными и незначительными недостатками. Также важно уметь разбираться в составе, ведь разогревающие средства подойдут далеко не всем, так же как и охлаждающие. Чтобы не было ошибок, лучше учиться на чужом опыте, и пользоваться уже готовым рейтингом.

Содержание статьи

  1. Что такое целлюлит и откуда он берётся
  2. Самый эффективный крем от целлюлита, рейтинг лучших: критерии выбора
  3. Рейтинг самых лучших
  4. Чудо-Лукошко для коррекции фигуры Ламинария
  5. Bielenda Slim Cellu Corrector Уголь и чай
  6. Eveline Slim Extreme 4D Антицеллюлитная ночная сыворотка
  7. Bielita Mezo Body Complex Мезогель для тела Эффект микромассажа
  8. Liv Delano Sun of Life Скраб для тела
  9. Как сделать крем в домашних условиях
  10. Эффективность
  11. Сравнительная таблица
  12. Антицеллюлитный крем: отзывы с фото до и после

Что такое целлюлит и откуда он берётся

Женская красота не должна иметь никаких компромиссов. Однако существует множество факторов, которые могут ее свести на нет. К счастью, современная косметология ежедневно разрабатывает новые способы ее сохранения на долгие годы. Гели, сыворотки, а как быть, если дефекты коснулись не лица, а бедер и ягодиц, на которых появилась так называемая “апельсиновая корка”? Для начала определиться с причиной.

Целлюлит — это застой избытка жировых отложений в клетках, из-за которых они увеличиваются в объемах, образуя неприятные бугорки. Поэтому понятно, когда такой недуг касается пышных красавец, и совсем не ясно, откуда ему взяться на стройных и даже миниатюрных девушках.

Медицина выявила несколько факторов, которые могут влиять на образование излишней жировой ткани:

  • сбой в выработке женского гормона эстрогена;
  • наследственность и генетические проблемы;
  • сидячий образ жизни, приводящий к застою крови и лимфы в тазу, слабое кровообращение, нарушение жирового обмена в тканях;
  • болезни щитовидной железы;
  • прием оральных контрацептивов;
  • никотин подавляет липолиз, а следовательно, обменные процессы будут нарушены;
  • стрессы, приводящие к спазму сосудов;
  • недосыпы;
  • неправильное питание с большим количеством углеводосодержащей пищи в рационе;
  • беременность;
  • малое потребление воды;
  • колебания в весе, постоянный набор и похудение приводит к устойчивым отложениям.

Это далеко не все, что становится причиной образования такого неприятного явления. Но, методы борьбы есть, ведь наука и медицина не стоят на месте, поэтому можно выбрать результативные средства, которые вернут упругость, подтянутость и красивые рельефы формам.

Самый эффективный крем от целлюлита, рейтинг лучших: критерии выбора

Для принятия правильного решения необходимо знать на чем базируется действие средства:

  1. Активные компоненты направлены на нормализацию липолиза в проблемных зонах, что активизирует вывод излишнего жира из клеток, со временем они принимают нормальную форму.
  2. Вспомогательные вещества направлены на улучшение свойств и текстуры эпидермиса, улучшают ее тургор, выравнивают, обеспечивают эпидермис питательными веществами.
  3. Увлажняющие компоненты предотвращают дряблость и неэстетичность кожных покровов.

Теперь давайте разберемся, какие именно ингредиенты в составе могут обеспечивать такое действие на проблемный участок:

  • кофеин, ксантин или флорезин — средства, которые усиливают циркуляцию крови, а соответственно и сам жировой обмен;
  • теофилин, ускоряет липолиз, выводит лишнюю жидкость из клеток;
  • томуказ расщепляет жировые волокна;
  • L-карнитин способствует расщеплению жиров, а также глубокому проникновению других компонентов;
  • никотиновая кислота разогревает кожные покровы;
  • ментол способствует сужению сосудов, стимулирует кровоток;
  • кремний способствует улучшению тургора, подтягивает, повышает эстетические свойства;
  • красный перец — активное вещество, способствующее проникновению компонентов в глубокие слои дермы, обеспечивает разогрев;
  • водоросли выводят токсины;
  • гуарана способствует улучшению обменных процессов;
  • конский каштан поддерживает тонус;
  • эфирные масла увлажняют, питают, улучшают структуру.

Остальные вещества будут оказывать ухаживающий и вспомогательный эффект, они будут незначительно отличаться в зависимости от выбора производителя и разновидности. Стоит отдать предпочтение и тем средствам, в наличии которых будут витамины и минералы, хорошее питание клеткам эпидермиса поможет скорейшему восстановлению нормальных процессов обмена и улучшению внешнего вида.

Есть несколько видов кремов, которые для достижения максимального результата следует комбинировать:

  1. Разогревающие. Самый лучший вариант, но он не подойдет женщинам с варикозом, причиняет дискомфорт за счет сильного жжения, которое не все могут терпеть.
  2. Охлаждающие. Подойдет тем, у кого есть сосудистые звездочки, поможет привести кожу в тонус, сделать ее упругой, подтянутой, уменьшить проявление “сеточки”.
  3. Массажные. Оказывает ярко выраженный дренаж, за счет втирания компоненты проникают в глубокие слои дермы, эффективен для курса антицеллюлитного массажа.
  4. Для обертывания. Приятная процедура, которая с минимальными усилиями поможет сделать кожные покровы красивыми. Требует четкого следования инструкциям по применению. Для максимального воздействия можно применять совместно с комплексом упражнений.

На основе этого стоит выбирать оптимальный вариант косметических препаратов. Однако одних косметических инноваций мало. Для качественной борьбы с “апельсином” на бедрах рекомендуется устранить вредные привычки, нормализовать график сна, ввести ежедневную физическую активность, нормализовать питание. Также хорошо проводить курсы массажа и посещение бассейна или сауны.

Теперь рассмотрим лучшие и самые эффективные крема от целлюлита, которые реально помогают, рейтинг поможет определиться, какие средства дают хорошие результаты для уменьшения объемов, а что из них подойдет для контроля.


Рейтинг самых лучших

Можно долго искать нужное вам средство методом проб и ошибок, а можно воспользоваться опытом людей, которые уже попробовали. Мы нашли самые положительные отзывы. И теперь рассмотрим несколько вариантов, которые, по мнению пользователей, достойны появится на полочке в ванной комнате, чтобы привести формы в порядок.

Чудо-Лукошко для коррекции фигуры Ламинария

Первое место занимает российский производитель. В составе есть вещества, способствующие не только расщеплению и выведению жировых отложений, но и предотвращающие растяжки, повышающие тургор и тонус.

Основные действующие компоненты:

  1. Ламинария ускоряет липолиз.
  2. Фукус оказывает восстанавливающее действие на сосуды, стимулирует циркуляцию, оказывает восстанавливающие свойства.
  3. Хвощ разогревает, обладает дренажным воздействием, выводит соли и токсины.
  4. Зеленый чай и каштан способствуют улучшению кровотока и обеспечению нормальной доставки кислорода и питания клеткам дермы.
  5. Растительные и эфирные масла питают, восстанавливают, увлажняют, способствуют подтягиванию, смягчению и восстановлению тургора.

За счет приятной консистенции и быстрого впитывания можно использовать перед выходом из дома. Также стоит отметить, что этот антицеллюлитный крем недорогой, но очень эффективный.

All Inclusive Body Sculptor Антицеллюлитный

В составе среди активных компонентов можно увидеть ламинарию и фукус, кроме, них экстракт перца, камфора, никотиновая кислота, кофеин и целый набор эфиров. Все вместе дают потрясающий результат, направленный на устранение неприглядных бугорков, выравнивание кожных покровов, придание им четкого контура, уменьшение жировых отложений.

Так как относится к разогревающим кремам применять его следует с осторожностью. Также надо заметить быстрое впитывание, отсутствие жирных следов или пленки.

Bielenda Slim Cellu Corrector Уголь и чай

Уникальная интеллектуальная сыворотка, обладающая термоактивными свойствами, направленным на сжигание жировых отложений, уменьшение объемов тела и тонизирование. Основное активное действие оказывают:

  1. Перец чили, который ускоряет микроциркуляцию и липолиз.
  2. Активированный уголь глубоко проникает в клетки, выводит соли, токсины.
  3. Азиатская Центелла подтягивает кожные покровы, делает их упругими.

Остальные компоненты ухаживают и восстанавливают. Следует применять с осторожностью, так как наблюдается ярко выраженный термальный эффект. Впитывается быстро, результат будет заметен через несколько применений. Соответствует соотношению цены и качества. По праву занимает свое место в ТОП кремов от целлюлита.

Eveline Slim Extreme 4D Антицеллюлитная ночная сыворотка

Несомненным плюсом является суточное воздействие. Именно в ночное время обменные процессы могут протекать совершенно спокойно, организму не нужно отвлекаться на лишние движения, стрессы, активность. Уникальная технология оказывает ярко выраженный дренаж тканей, за счет чего уменьшаются объемы, бугорки. В составе есть ухаживающий комплекс, эфирные масла и витамины, способствующие восстановлению эстетичности, мягкости и упругости.

Bielita Mezo Body Complex Мезогель для тела Эффект микромассажа

Производитель позиционирует, как очищающий пилинг для подготовки эпидермального слоя к использованию других средств. Однако за счет уникального состава он оказывает ярко выраженное антицеллюлитное воздействие.

  1. Бамбуковый пилинг очищает, проникает в глубокие слои, выводит токсины, удаляет омертвевшие клетки.
  2. Фукус и ламинария усиливают циркуляцию, липолиз, способствуют выведению жидкости.
  3. Целлюлозные гранулы обеспечивают прекрасное очищающее действие, досконально удаляя ороговевшие клетки.

Особое внимание следует оказать текстуре, которая пенится, насыщая ткани кислородом, улучшая их питание, за счет чего активизируются обменные процессы, в том числе сжигание и выведение жировой ткани.

Liv Delano Sun of Life Скраб для тела

Завершает ТОП-рейтинг антицеллюлитных кремов по эффективности, но при этом прекрасно подойдет тем, кто решил контролировать состояние кожи.

Скрабирующие частицы в банке прекрасно комбинируются: микро и достаточно ощутимые, они оказывают очищающее действие, снимая ороговевший слой, повышает микроциркуляцию. В основе есть антицеллюлитный комплекс на конском каштане, гарцинии, плюща, кофе и лимона. Все вместе эти ингредиенты тонизируют, способствуют восстановлению нормального липолиза, укрепляют и разглаживают внешние слои кожного покрова.

Как сделать крем в домашних условиях

Если вы не доверяете магазинной продукции, хотите, чтобы в уходовых средствах были только натуральные компоненты, то можете самостоятельно сделать средство от “апельсиновой корки”.

Теперь давайте составим список компонентов, на основе которых будет изготовлена ухаживающая косметика для проблемных зон:

  1. Кофе. Понятное дело, что тут огромную роль будет играть кофеин в его составе, но еще и оно прекрасно тонизирует и показывает хорошие скрабирующие свойства. Используем натуральный молотый, можно даже остатки после заваривания в чашке.
  2. Сухая горчица. Она будет разогревающим веществом, которое улучшит микроциркуляцию.
  3. Мумие. Продается в аптеках, стоит недорого, но зато оказывает потрясающий эффект в восстановлении липолиза.
  4. Сок или цедра цитрусовых.
  5. Яблочный уксус. Выводит лишнюю жидкость, способствует смягчению и тонизированию.
  6. Эфирные масла. Лучше брать апельсиновое, грейпфрутовое, чайного дерева, виноградной или абрикосовой косточки, персиковое, касторовое и др. масла.
  7. Натуральный мед. Насыщает витаминами, выравнивает текстуру, придает упругость и улучшает тургор.
  8. Оливковое масло. Использовать в сочетании с термоактивными компонентами.
  9. Глицерин или детский крем. Обязательно использовать в качестве основы при добавлении “жгучих” компонентов.
  10. Красный перец. В короткие сроки поможет победить проявление “апельсина” на бедрах, использовать только с успокаивающими компонентами.
  11. Имбирь. Кладезь витаминов, минералов, обладает жиросжигательным эффектом.
  12. Витамины А, Е, В. Можно купить в капсулах в аптеке и добавлять в смесь.

Рецептура приготовления зависит от наличия под рукой компонентов. Формула простая: основа (глицерин или детский лосьон)+”жгучий” элемент+улучшающий обмен веществ+дренажный+эфирные масла и витамины. Смешивать массу до однородности в блендере.

Эффективность

Нельзя с точностью сказать будет ли сильно заметный результат, если продолжать сидеть сутками в офисе и дома на диване, при этом пользоваться сыворотками или гелями. Несомненно, кожа станет мягче, укрепятся ее свойства, но достижение максимального эффекта возможно только при комплексном подходе:

  • сбалансированное питание, уменьшение углеводов, добавление белка и витаминов;
  • хотя бы минимальный вечерний или утренний комплекс упражнений;
  • массажи и обертывания;
  • рекомендуется отказ от курения.

В любом случае, даже если всех этих факторов не будет, то после применения средств улучшения будут: контуры станут подтянутыми, мягкими, шелковистыми, меньше проявлений неэстетичных бугорков.

Сравнительная таблица

Название

Экономичность

Удобство

Дискомфорт

Эффективность

Цена

Чудо-Лукошко Ламинария

Хватает на 4-6 недель

Жидкая консистенция требует тщательного контроля за расходом.

Ощущение жжения

Высокая

до 250 руб

All Inclusive Body Sculptor

На 3-4 нед.

Удобно

Сильно разогревает, до жжения, нельзя использовать ежедневно.

Высокая

до 350 руб

Bielenda Slim Cellu Corrector

На 4-6 нед.

Удобно

Сильно жжет кожу

Высокая

до 450 руб

Eveline Slim Extreme 4D

На 5-8 нед.

Максимально удобно, наносить перед сном и ложиться в кровать.

Легкое покалывание, вполне комфортное.

Выше средней

до 500 руб

Bielita Mezo Body Complex

На 3-4 нед.

Никаких

Надо смывать.

Низкая

до 350 руб

Liv Delano Sun of Life

На 3-4 нед.

Невозможно рационально рассчитать количество смеси.

Использование только перед душем, требует смывания.

Для контроля

до 400 руб

Антицеллюлитный крем: отзывы с фото до и после

Алена Скворцова, 37 лет.

Пользуюсь Чудо Лукошком “Ламинария” уже больше двух месяцев. При нанесении чувствуется, что он работает. Первые две-три недели ощутимого эффекта, кроме того, что кожа стала намного мягче не ощущалось. Но со временем, стала замечать, что она подтянулась, стала упругой. На фото виден не весь прогресс.

Елена Яковенко, 24 года

После родов сильно набрала вес, и сыграл сидячий образ жизни, попа поплыла. Когда ребенка уже можно было оставлять с родителями, решила заняться собой. Пошла в спортзал, после тренировок только жир уходил, даже как будто становилось еще больше складок. Тренер посоветовала пользоваться шейперами и под них антицеллюлитный гель. Выбрала Bielenda Slim Cellu Corrector, результат на фото спустя 4 недели.

Ольга Ерохина, 29 лет

Решила, что перед новым пляжным сезоном приведу себя в порядок, так как предстояла поездка в Испанию с коллегами, и так хотелось не ударить в грязь лицом. Купила ночную сыворотку Eveline Slim Extreme 4D, совместно ходила в сауну, занималась на тренажере. Совокупный эффект спустя 6 недель на фото. Ну и питание, соответственно изменилось, больше овощей, меньше жаренного, мучного и сладкого. Еще немного и можно отправляться на пляж, на зависть коллегам.

Теперь вы знаете какой самый эффективный профессиональный антицеллюлитный крем для тела, узнали рейтинг лучших с быстрым эффектом, какой лучше выбрать против сильного целлюлита, а какие подойдут для контроля за массой тела и состоянием кожных покровов. Главный принцип действия — регулярность. При использовании комплекса важно не делать длительных промежутков между применениями. Если показано использовать 3-4 раза в неделю — это необходимо для достижения максимального результата. А если делать маски раз в две недели, то уповать на чудо не приходится. Больше физической активности, меньше мучного и косметические средства помогут выглядеть на все 100%.

Недорогие аптечные средства от целлюлита

20151 0

В прошлом выпуске я рассказывал вам про возможности бесплатной парковки в Москве.

 

Редко какой женщине удается избежать проблем с ненавистным целлюлитом. Эта ужасная «апельсиновая корка» доставляет прекрасному полу массу проблем. Существует масса разнообразных средств, предназначенных для борьбы с целлюлитом. Но те, которые действительно эффективны, стоят достаточно дорого. В более дешевые аналоги, как правило, никакого воздействия на проблемные зоны не оказывает. Поэтому мы решили поделиться с вами информацией о нескольких недорогих аптечных средствах, с помощью которых вы сможете привести свою кожу в порядок.

 

Антицеллюлитный кардамоновый скраб

В любой аптеке вы найдете недорогое кардамоновое масло, которое можно применять в борьбе с целлюлитом. Так как кардамон имеет свойство активизировать кровообращение в клетках и ускорять обмен веществ, он достаточно быстро восстановит природную гладкость нашей кожи. Для этого вам нужно будет приготовить скраб из следующих ингредиентов:

  • соль морская или поваренная (мелкая) — 100 гр;
  • нерафинированное оливковое масло — 100гр;
  • кардамоновое масло — 10 капель.

 

В баночку насыпьте соль и залейте ее оливковым маслом. Добавьте кардамоновое масло, перемешайте и дайте настояться смеси 6 часов. Теперь у вас есть дешевое и замечательное средство, которым вы будете натирать проблемные места 1 раз в две недели. Хранится данный скраб в прохладном месте не более месяца.

 

Антицеллюлитное средство с эуфиллином

Нам потребуются таблетки или ампулы эуфиллина, которые можно приобрести в аптеке.

Рецепт 1: 10 мл эуфиллина в ампулах, добавить в 50 гр любого антицеллюлитного крема. Используют данное средство перед тренировкой или прогулкой, но ни в коем случае на ночь.

Рецепт 2: эуфиллин (1 ампула) смешать с димексидом (1 ампула). Полученную смесь втирать 1 раз в день в проблемные зоны.

Рецепт 3: растолочь 1 таблетку эуфиллина и смешать ее с небольшим количеством вазелина до получения однородной массы. Если регулярно втирать данную смесь в проблемные места, вскоре ваша кожа станет эластичной и гладкой.

 

Аптечные антицеллюлитные крема

В аптеке можно приобрести и готовые кремы от целлюлита по вполне доступным ценам. Например, средства марки «Чистая линия», «Витекс» и другие. Самое главное – это правильно подобрать средство.

 

Антицеллюлитные крема бывают горячие и холодные, ночные и дневные. Это значит, что дневной крем вы можете применять даже перед выходом на работу, а вот ночной исключительно вечером, после душа. Холодный антицеллюлитный крем оказывает на кожу охлаждающий эффект льда, и борется с излишками воды в тканях. В таких кремах содержится ментол, который отлично разглаживает и подтягивает кожу, а также снимает отеки. Горячий же антицеллюлитный крем разгоняет кровообращение, поэтому он действует как сжигатель подкожного жира. Благодаря этим кремам кожа омолаживается, так как в них содержится кофеин и вещество Л-карнитин.

 

Яблочный уксус

Наш рассказ будет неполным, если мы забудет еще одно доступное, но очень эффективное средство. Чтобы его приготовить, необходимо развести в пропорции 1:1 воду с яблочным уксусом и добавить в жидкость немного аптечного эфирного масла розмарина или лимона. Полученная смесь наносится на проблемные зоны, которые затем оборачиваются пищевой полиэтиленовой пленкой. Сверху нужно надеть теплую одежду, после чего минут 50-60 или активно двигайтесь или полежите, укрывшись теплым одеялом. Затем примите теплый душ и смажьте кожу любым увлажняющим кремом для тела.

 

Регулярно применяя описанные нами недорогие антицеллюлитные  аптечные средства, вы продлите вашей коже молодость на долгие годы.

 

хорошие средства от целлюлита и для похудения, Чистая линия и другие бренды, лучшие отзывы

Причины образования целлюлита могут быть разными: сидячий образ жизни, проблемы на гормональном фоне, недоедание, переедание, вредные привычки, стресс, недостаток жидкости в организме. Все это приводит к уродливым бугоркам на бедрах. Избавься от такого недуга, как целлюлит, может помочь антицеллюлитный крем.

Особенности

Согласно статистике, около 89% женщин страдают целлюлитом. В то же время этот косметический дефект может привести к довольно опасным последствиям. На поздних стадиях подкожная жировая ткань растет настолько, что она препятствует кровообращению и зажимает нервные окончания. Помочь устранить эту проблему на ранних стадиях может антицеллюлитный крем. Такие средства значительно различаются по составу. Однако принцип действия для них в большинстве случаев унифицирован: улучшение клеточных процессов и предотвращение застойных явлений, вызывающих целлюлит.

Существует несколько основных типов продуктов, которые решают проблему «апельсиновой корки». Наиболее распространенными среди них являются:

  • классический антицеллюлитный крем;
  • скраб;
  • грязь;
  • парафин.

Эффект от использования каждого из этих препаратов может значительно различаться. Так, например, скраб и грязь могут устранить видимые признаки целлюлита и часто требуют использования дополнительных средств для смягчения кожи. Парафин нацелен на улучшение эластичности кожи, а не на нормализацию жировых клеток. Поэтому наиболее эффективным на сегодня средством для борьбы с такой проблемой является антицеллюлитный крем.

Как и большинство кремов, все антицеллюлитные кремы следует хранить в прохладном месте и использовать достаточно быстро, чтобы все активные ингредиенты сохраняли свои лечебные свойства. Поэтому крем лучше его не использовать после истечения срока годности. Выбирать такой крем нужно тщательно и критически относиться к тем соединениям, которые выдаются как «чудодейственное» средство от целлюлита. Чтобы убедиться в эффективности выбранных кремов, лучше предпочтение отдавайте тем, которые содержат более высокую концентрацию следующих компонентов: плющ, дикий каштан, кофеин, аминофиллин, кремний, масло фундука и L-карнитин.

Принцип действия

В настоящее время существует широкий выбор кремов и гелей, многие из которых полезны при лечении целлюлита, но также имеют свои ограничения. За исключением ранних стадий формирования целлюлита, кремы следует использовать в сочетании с диетой, спортом, лечебным массажем или медицинской помощью. Только в этом случае кремы будут достаточно эффективными. В качестве дополнительного средства они имеют очень полезный эффект.

Кремы улучшают качество кожи и препятствуют дальнейшему развитию целлюлита. Некоторые из них были специально разработаны для использования в качестве дополнительного средства после выполнения медицинских процедур. Однако эти кремы не имеют особой ценности сами по себе и действуют только на самых ранних стадиях целлюлита.

Гели обычно производят на воде с добавлением спирта в качестве компонента для сушки кожи. Активный ингредиент, например кофеин, должен быть водорастворимым, а скорость поглощения геля зависит от его специфических характеристик. Преимущество крема над гелем заключается в том, что его ингредиенты, растворимые в масле и в воде, можно смешивать вместе. Кремы также предпочтительнее для сухой кожи, но если у пользователя жирная кожа, он должен использовать гель.

В антицеллюлитных кремах и гелях используются различные вещества, наиболее эффективные из которых приведены ниже. Любой крем или гель должны соответствовать определенным условиям, чтобы его можно было использовать при лечении целлюлита.

Активный компонент препарата должен быть устойчивым и выдерживаться при комнатной температуре. Кроме того, он должен обладать хорошей проникающей способностью и не изменять его свойства при прохождении через толстый наружный слой кожи. В пострадавшей ткани он должен оставаться как можно дольше. Активные компоненты не должны оказывать токсического воздействия на кожу и систему кровообращения, вся композиция крема не должна вызывать раздражения кожи.

Антицеллюлитные продукты выполняют ряд важных функций:

  • улучшают кровообращение в проблемной области;
  • молекулы, которые составляют эти препараты, способствуют разрушению жиров, можно использовать для похудения;
  • стимулируют обменные процессы;
  • восстанавливают эластичность и тонус кожных покровов;
  • увлажняют и питают кожу;
  • стимулируют удаление токсинов из кожи.

Косметологи рекомендуют начинать антицеллюлитную программу с универсального крема.

Он способен всесторонне влиять на «апельсиновую корку»:

  • улучшает кровообращение;
  • удаляет избыток жидкости из тканей;
  • ускоряет обмен веществ;
  • можно использовать как жиросжигающий компонент;
  • улучшает структуру кожи, подходит для подтяжки кожи

Жиросжигающий

Естественный процесс сжигания жира обеспечит кофеин. Это самый предпочтительный продукт в борьбе с «апельсиновой коркой». Кофеин отлично расщепляет жировые клетки и стимулирует кровообращение, обладает разогревающим эффектом. Тем не менее, не рекомендуется использовать этот продукт для легко возбудимых людей, пациентов с гипертонической болезнью.

Крем-лифтинг

Такой продукт содержит компоненты, которые увеличивают количество коллагеновых волокон в организме и вызывают процесс омоложения. Крем-лифтинг идеально борется с целлюлитом, восстанавливает и подтягивает кожу, предотвращает появление растяжек, идеален для боков, но не стоит использовать его для сжигания жира в области живота.

С усиливающим эффектом

Продукты, основанные на усиливающих антицеллюлитный эффект компонентах, проникают глубоко в эпидермис, обеспечивают отличный эффект дренажа. Они стимулируют вывод избыточной жидкости, в то же время хорошо увлажняют. Продукты, содержащие эфирные масла, прекрасно подтягивают кожу, делают ее эластичной. Наиболее эффективными являются продукты, содержащие масла: кипариса, можжевельника, лаванды и любых цитрусовых.

Правда ли помогают

На сегодняшний день в аптеках и косметических магазинах существует очень большой выбор антицеллюлитных кремов. Их производители дают гарантию, что использование конкретного продукта от целлюлита обязательно поможет в борьбе с ним. Массажный антицеллюлитный крем действительно помогает, но, к сожалению, только на начальных этапах его развития. Следует отметить, что даже сами производители говорят, что их продукт эффективен для коррекции фигуры только в сочетании с физическими нагрузками и правильным питанием.

Вред

При использовании продукта в соответствии с инструкциями и с учетом всех противопоказаний, крем не нанесет вреда здоровью. Здесь необходимо учитывать некоторые особенности:

  • Метод обертывания основан на потере влаги тела. Искусственное обезвоживание без надлежащего профессионального контроля, может быть опасным.
  • Обильное потоотделение может привести к закупориванию пор. В результате на поверхности кожи может появиться сыпь и раздражение.

Поэтому, используя антицеллюлитный крем, лучше посмотреть не только рекомендации по использованию, но и следует помнить, что злоупотребление ничем хорошим не закончится.

Состав

Экстракты растений

В целом, целебные растения, которые способствуют улучшению обмена веществ, очень важны для проблемной зоны целлюлита. Строго говоря, это самая важная составляющая в целом среди всех компонентов крема. Различные компании используют разные комбинации, нет необходимости искать конкретный вариант. Наиболее часто используют:

  • каштан;
  • плющ;
  • хвощ;
  • зверобой.

Производители недавно стали добавлять экстракты морских водорослей в средства против целлюлита. Всем известно, что водоросли очень полезны как для внутреннего, так и для наружного использования, поэтому существует множество различных процедур для красоты или вкусных рецептов салатов с водорослями. В дополнение к метаболизму, водоросли в антицеллюлитном средстве активно борются с отложениями токсинов, которые в значительной степени приводят к целлюлиту, заставляя организм собирать вокруг себя блокирующие жировые клетки. Таким образом компонент выступает как дренажный жиросжигатель. Поэтому хорошо, если состав антицеллюлитного крема будет состоять из ламинарных водорослей.

Эфирные масла

Проникая глубоко в кожу, ароматические эфирные масла в креме против целлюлита способствуют более глубокому дренированию всей проблемной целлюлитной зоны и, проще говоря, удаляют избыточную жидкость из клеток. Таким образом кожа вытягивается не только извне, но и внутренняя поверхность становится более эластичной и плотной, что дает другим полезным веществам быстрый доступ к ее глубоким слоям.

Частые гости антицеллюлитных кремов:

  • кипарис;
  • мумие;
  • лаванда;
  • масло можжевельника.

Витамины

Они необходимы всему, включая кожу, потому что служат катализаторами очень важных метаболических процессов, например, для появления и роста новых клеток или для увеличения производства коллагена. Поэтому наиболее необходимыми витаминами являются классические A, B, C, E.

Минеральные соли

Многие девушки и женщины с подозрением относятся к содержанию минеральных солей, думая, что они напротив, одна из основных причин образования целлюлита. Однако это не так, потому что минеральные соли активно очищают организм, удаляют вредные вещества.

Кофеин

Это катализатор, который усиливает обменные процессы. Экстракт кофеина прекрасно оздоровит кожу, улучшит кровообращение. Другое дело, что антицеллюлитные кремы с подобной добавкой могут быть противопоказаны людям, которые легко возбуждаются, имеют высокое кровяное давление или просто не переносят продукт кофеина как таковой. Они должны быть более осторожными и не использовать антицеллюлитный крем во время физического стресса или ночью.

Экстракт зеленого чая также помогает бороться с жиром, укрепляет стенки сосудов, предотвращает варикозное расширение вен на ногах. Примерно такой же эффект имеет белый чай.

Аминофиллин

Замечательный ингредиент, который способствует притоку крови к проблемным областям, называется аминофиллином. Этот препарат улучшает обмен веществ, помогает разрушать молекулы жира, способствует притоку крови к проблемной области. Особенно аминофиллин хорошо работает с целлюлитом на ногах.

Красный перец

Если нет аллергии, стоит купить антицеллюлитное средство с красным перцем. Этот ингредиент — отличный инструмент, который улучшает кровообращение и создает эффект тепла. Но кремы с перцем не подходят всем. У многих женщин кожа слишком чувствительная, перец может оставить небольшой ожог.

Обзор популярных марок

На сегодняшнем рынке индустрия красоты представляет уникальную разработку антицеллюлитных продуктов. Средства, производимые ведущими компаниями, которые могут эффективно бороться с ненавистным «врагом» прекрасной половины человечества — целлюлитом, представлены ниже.

Vichy

Крем от Vichy состоит из уникального коктейля эффективных ингредиентов, которые действуют на жировые клетки, разрушая их и выводя избыточную жидкость. В результате апельсиновая корка сглаживается, а кожа в проблемных областях становится тугой и эластичной. Кроме того, антицеллюлитный крем от Vichy имеет легкую структуру, которая хорошо впитывается, не оставляя следов на одежде. Курс процедур с «Lipometric» от Vichy рассчитан на один месяц.

«Чистая линия»

Антицеллюлитный крем «Чистая линия» уменьшает эффект «апельсиновой корки» на 73%, улучшает эластичность кожи и помогает избавиться от растяжек. По мнению многих, уменьшает эффект «апельсиновой корки» за 7 дней, а также повышает эластичность и гладкость кожи.

Отзыв об антицеллюлитных геле и креме «Чистая линия» смотрите на видео.

Nivea

Благодаря эффективной формуле с коэнзимым Q10, экстракты лотоса и L-карнитин, крем-сыворотка улучшает эластичность кожи, устраняя первые признаки целлюлита, в течение 10 дней.

Garnier

Антицеллюлитный крем содержит огромное количество кофеина. Такой состав наиболее эффективен в борьбе с жировыми отложениями. Крем идет в наборе с антицеллюлитным массажёром, что позволяет дополнительно стимулировать эффект от средства.

Weleda

Состав антицеллюлитных средств от бренда включают исключительно натуральные ингредиенты:

  • листья березы;
  • розмарин;
  • абрикосовое масло;
  • масло зародышей пшеницы.

Эти ингредиенты помогают поддерживать здоровый баланс кожи, восстановить ее эластичность и гладкость. Достаточно втирать масло два раза в день в течение первых четырех недель, затем один раз, чтобы сохранить результат.

Посмотрев это видео, вы узнаете о том, как избавиться от целлюлита и подтянуть кожу при помощи средств «Березовой» и «Цитрусовый» серий Weleda.

Floresan

Уникальная формула с пептидами разглаживает кожу, восстанавливает эластичность, увлажняет и защищает от старения. Этот инструмент восстанавливает микроциркуляцию в разных слоях, что помогает нормализовать питание кожи и предотвратить появление целлюлита в будущем. Чтобы избавиться от целлюлита с помощью этого крема, достаточно ежедневно наносить его на проблемные участки.

Eveline

Антицеллюлитное средство помогает даже без массажа. Он хорошо впитывается, снимает отечность, имеет замечательную структуру и не маслянистый. Эффект заметен после недели регулярного использования.

Extreme

Отличное средство для чувствительной кожи. Целлюлит разглаживается на второй месяц применения. Его формула работает в двух направлениях: изнутри, разрушая жиры и снаружи: выравнивает рельеф кожи и вытягивает очертания проблемных областей.

«Тайфун»

Это первый инструмент, который направлен не только на борьбу с целлюлитом, но и эффективно подтягивает дряблую и провисающую кожу в брюшной области и талии. Поэтому он станет настоящим подарком для нерожавших женщин и женщин зрелого возраста. Крем предотвращает образование жира, способствует выработке коллагена, который отвечает за эластичность кожи. В результате — эластичная и подтянутая кожа за короткое время.

Be Loved

В состав крема от целлюлита входят водоросли, которые считаются наиболее эффективными в борьбе с целлюлитом. Средство работает в глубоких слоях жировых отложений, удаляет лишнюю жидкость и токсины. В результате при нормальном метаболизме кожи способствует быстрому удалению целлюлита. Кроме того, богатый минеральный состав крема питает кожу питательными веществами, в конечном итоге она выглядит эластичной и гладкой.

BioTherm

Это средство состоит из морской соли, которая стимулирует удаление избыточной жидкости, токсинов из кожи, тем самым уменьшает отечность и подтягивает кожу в проблемных областях. Кроме того, в состав входят кофеин и различные растительные ингредиенты, которые действуют локально в жировых клетках, сжигают и предотвращают его появление. После курса применения кожа выглядит гладкой без признаков целлюлита. Крем рекомендуется наносить на проблемные участки ночью круговыми движениями.

Clarins Masvelt

Очень популярный косметический крем, который питает кожу витаминами A, B2, C, E, улучшает обмен веществ и кровообращение, разрушает жиры, замедляет процесс старения. А также предотвращает появление целлюлита, повышает эластичность и упругость кожи.

Kora

Основным компонентом антицеллюлитного крема являются бурые водоросли Fucus. Во время производства компания использует специальную технологию, которая сохраняет все ценные вещества этого компонента. Он специально разработан для ухода за телом во время сна. Средство нормализует обмен веществ, расщепленные жиры, уменьшает отечность.

«Сто рецептов красоты»

При регулярном использовании кожа становится эластичной и гладкой. Продукт содержит высокую концентрацию натуральных ингредиентов: экстракт водорослей, йод, карнитин. Рекомендуется для использования перед спортом.

«ФитоКосметик»

Это просто революционный инструмент, который обладает сильным антицеллюлитным эффектом. После изучения состава сомнения в его эффективности просто не возникают. Продукт содержит:

  • морские водоросли ламинарии;
  • лавандовое масло;
  • экстракт плюща;
  • экстракт хвоща;
  • экстракт ромашки.

Это отличный крем от целлюлита на бедрах. Но для максимального эффекта рекомендуется использовать его во время массажа. В этом случае средство будет воздействовать на ткань глубоких мышц, что обеспечит отличный результат. Первый положительный эффект становится очевидным после 5-6 сеансов.

Premier

Продукт израильской фирмы Premier состоит из натуральных ингредиентов Мертвого моря. Это довольно эффективный антицеллюлитный крем. Он богат минералами, водорослями, содержит экстракт кофейных зерен, камфары, ментола.

Продукт обладает отличным антицеллюлитным эффектом, выполняет необходимые функции:

  • нормализует обмен веществ;
  • улучшает кровообращение;
  • разрушает жиры;
  • удаляет токсины.

Bielita-Вiтэкс

Это прекрасное средство от целлюлита, рекомендуется применять с массажем. Состоит из следующих компонентов:

  • эфирные масла;

Крем обеспечивает глубокий дренаж, улучшает кровообращение и разглаживает кожу.

Tian De

Крем производится в Китае. Он сертифицирован в России и во многих европейских странах. Антицеллюлитное средство содержит перечный экстракт. Объединяя его с массажем, можно получить отличные результаты в борьбе с «апельсиновой коркой».

Green Mama

Продукт имеет охлаждающий эффект и приятный запах. Основными компонентами его являются кофеин, ментол, эфирные масла. Благодаря своим компонентам средство полностью устраняет жир и стимулирует лимфу.

Антицеллюлитный уход от Green Mama — в следующем видео-обзоре.

Natura Siberica

Антицеллюлитный крем является отличным выбором для массажа. Он может применяться как до, так и после процедуры. Крем отлично впитывается, экологичен, хорошо увлажняет кожу.

«Рецепты Бабушки Агафьи»

Много положительных откликов нашел продукт «Медовый массаж»​ этой фирмы. Обеспечивает мягкость и нежность. При регулярном использовании кожа восстанавливает утраченную упругость и эластичность и целлюлит постепенно сглаживается.

Как выбрать

Девушки часто задаются вопросом, какой форме лучше отдать предпочтение. Это личный выбор каждой. Важный момент — инструкция. Любой медицинский крем, особенно с такими активными компонентами, как антицеллюлитный, должен применяться в соответствии с правилами. Именно так он даст максимальную пользу. Таким образом, желательно перед покупкой крема прочитать инструкции и выбрать лучший крем.

Инструкция к применению

  • Наносить крем следует только на чистую кожу, лучше ее предварительно пропилинговать, в противном случае грязь сведет на нет все свойства препарата.
  • После нанесения нужно сделать массаж зоны до 10 минут. Во второй половине массажа можно использовать специальные перчатки для массирования.
  • После чего смыть средство водой.
  • После такой процедуры лучше какое-то время прекратить физическую деятельность, лечь и отдохнуть.

Не рекомендуется делать такую процедуру во время беременности

Отзывы

Согласно отзывам, большинство пользователей стараются выбирать бюджетный вариант антицеллюлитного крема. Покупатели составили следующий рейтинг производителей:

  • «Чистая линия»;
  • Eveline;
  • «Тайфун»;
  • Extreme;
  • Be Loved;
  • «ФитоКосметик»;
  • Kora;
  • «Сто рецептов красоты».

Именно эти средства заслужили доверие женщин благодаря своему составу, цене и качеству.

Чаще всего покупательницы наносят средство на проблемные зоны после тренировки в спортзале, душа и очищения кофейным скрабом. Покупательницы отмечают, что кремы не работает без должного ухода за телом:

  • правильного питания;
  • спорта;
  • массажа.

При соблюдении всех тонкостей выбора и использования антицелюлитного крема, эффект заметен уже через месяц с начала применения.

Как выбрать антицеллюлитное средство?

В наше время такое явление как целлюлит многими, особенно мужчинами,  воспринимается с сарказмом, однако для большинства женщин он стал реальной проблемой, которая вселяет чувство неуверенности в себе. Как бы вы не относились к целлюлиту, эта проблема существует, и мы расскажем вам о том, как от нее можно избавиться.

Что такое целлюлит?

Человеческий организм не идеален и очень склонен к восприятию негативных факторов воздействия внешней среды. Учитывая то, что мы едим, чем мы дышим, и какой образ жизни мы ведем, можно сделать вывод, что наш организм постепенно накапливает в себе результаты современной жизнедеятельности. Женский организм более восприимчив к негативным экологическим факторам и нездоровому питанию. Если у вас сидячая работа и восемь часов в день вы сидите в кресле, которое сделано из искусственных материалов, вы находитесь на верном пути к застаиванию кровообращения и приобретению целлюлита. Кроме того, рождение и выкармливание ребенка во многом меняет женское тело. Кожа становиться менее упругой, теряет свою эластичность и становиться более восприимчивой к накоплению жировых отложений. В данном случае даже активное снижение веса не поможет решению этой проблемы – целлюлит постигает даже худеньких женщин.

Первые признаки целлюлита появляются когда обменные процессы в тканях нарушаются, в результате ухудшается крово- и лимфоток, эластиновые и коллагеновые волокна теряют эластичность и кожа становиться менее упругой. Как результат – появление так называемой «апельсиновой корки», первого признака начинающегося целлюлита. На этой стадии антицеллюлитные средства выступают в качестве наиболее эффективных способов борьбы с увяданием кожи.  

Основные задачи антицеллюлитных средств

Суть борьбы с целлюлитом состоит из реализации следующих этапов профилактики и лечения «апельсиновой корки»:

—  Активизация движения лимфы. Лимфа – жидкость, протекающая по капиллярам и выводящая продукты распада веществ. Увеличение скорости движения лимфы обеспечивает более быстрое и активное выведение из организма шлаков, излишек жира и жидкости, вредных веществ.  

Ускорение и стимулирование обмена веществ в клетках. Данный процесс способствует образованию коллагена, который укрепляет соединительную ткань. Кроме того, быстрый обмен веществ обеспечивает более эффективное усвоение организмом полезных веществ, минералов и витаминов. Во время диеты данный процесс отвечает за выведение лишнего жира из клеток.

Улучшение кровообращения. Во время активного кровообращения ткани нашего организма быстрее очищаются от вредных веществ и шлаков, а также более эффективно впитывают полезные вещества.

В процессе регулярного проведения процедур, которые стимулируют кровообращение, движение лимфы и обмен веществ, кожа очищается и находится в полной готовности впитывать полезные вещества и витамины, которые сделают ее более гладкой, упругой и эластичной.

Антицеллюлитные средства

На сегодняшний день существует множество способов борьбы с целлюлитом. Самое важное, что вы должны запомнить – только комбинация всех способов лечения или профилактики целлюлита поможет вам добиться положительного результата. Не надейтесь, что целлюлит исчезнет, если вы будете пользоваться антицеллюлитным кремом, да и антицеллюлитный массаж сам по себе требует подкрепления обертываниями. Поэтому ниже мы расскажем о всех способах борьбы с целлитом и о том, какие средства и способы нужно сочетать для большей эффективности процедур.

Антицеллюлитный массаж

Регулярный массаж проблемных зон – основа успеха борьбы с целлюлитом. Массаж помогает улучшить кровообращение и движение лимфы. Проводить сеансы антицеллюлитного массажа можно дома, а можно записаться на курс к массажисту.

Если вы решили делать массаж самостоятельно, рекомендуем вам следующую базовую технику. Вам понадобиться немного масла для основы (оливковое, миндальное или можевеловое), несколько капель эфирного масла (апельсиновое, лимонное, мандариновое). Масло разотрите между ладоней и выполняйте поглаживание ноги, начиная с голени по направлению к колену и далее по бедру в направлении сердца. Похлопывающими движениями обработайте наиболее проблемные зоны. После этого захватите мышцу и сильно ее сожмите, как будто щипаете кожу. Данная техника отлично стимулирует лимфоток и кровообращение.

Если в определенных местах вы почувствовали болезненные ощущения во время массажа, учтите, что это и есть ваши наиболее проблемные зоны. Уделяйте им наибольшее внимание.

Второй эффективной техникой антицеллюлитного массажа является вакуумный (баночный массаж). В его основе заложен рефлекторный метод, который подразумевает раздражение кожных рецепторов под воздействием вакуума. В результате такого массажа улучшается циркуляция крови и лимфы, а также межтканевой жидкости. Активизируется обмен веществ, в результате чего кожа очищается и «дышит», становиться упругой и эластичной.

Для проведения вакуумного массажа дома вам понадобятся пластиковые банки для массажа, которые продаются в аптеке. Нанесите на проблемные зоны массажное масло или жирный крем, установите банку так, чтобы она присосалась к коже. После этого начинайте водить банкой по коже: на ягодицах — по кругу, на бедрах — по зигзагу. Уделяйте такому массажу 5-10 минут ежедневно. После этого сделайте перерыв на несколько дней.

Важно! После каждого сеанса антицеллюлитного массажа наносите на кожу специальный увлажняющий или антицеллюлитный крем, который повысит эффективность проведенной процедуры.

Антицеллюлитные ванны

Антицеллюлитные ванны являются вспомогательным средством при борьбе с целлюлитом. Все они основываются на добавлении морской соли без искусственных примесей и добавок. Морская соль содержит вещества, полезные для кожи и организма в целом – йод, калий, серу, магний, кремний. В соленой воде наша кожа быстрее избавляется от вредных веществ и при этом эффективно поглощает минералы, содержащиеся в морской соли.

Для основы возьмите 1 килограмм морской соли и добавьте 5-7 капель эфирного масла одного вида или смеси (мандариновое, лимонное, апельсиновое, можевеловое). Можно также добавить отвар зеленого чая, настой ромашки и крапивы, молоко, мед. Перед тем, как принять ванну, обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на какой-либо из вышеперечисленных компонентов.

Перед сеансом аромаванны подготовьте кожу для эффективного восприятия: сделайте растирание щеткой или массажной перчаткой, примите контрастный душ. После ванны можно провести сеанс антицеллюлитного массажа с дальнейшим нанесением специального крема.  Принимайте ванны через день в течение месяца.

Антицеллюлитные обертывания

Антицеллюлитное обертывание является одним из наиболее эффективных средств борьбы с целлюлитом. Сегодня многие салоны красоты предлагают избавиться от целлюлита за 5-10 сеансов обертываний. Однако стоимость таких процедур в студиях красоты довольно высокая. Мы предлагаем вам провести такие процедуры в домашних условиях – просто запаситесь терпением и решительностью. Делайте такие обертывания через день в течение месяца, и результат не заставит себя ждать.

Горячие обертывания

Данный вид обертывания – наиболее эффективен. При таком методе усиливается кровообращение, поры расширяются и открываются, жировые отложения расщепляются, а шлаки выводятся из организма.

Для горячего обертывания используются мед, морские водоросли, эфирные масла, молоко, уксус. Все эти компоненты можно смешивать поочередно, каждый раз изменяя состав средства для обертывания. Например, мед смешивают с маслом, яичным желтком, сметаной или молоком. Водоросли (ламинария или фукусы – продаются в аптеке) соединяют с оливковым маслом и несколькими каплями эфирного. Можно использовать просто смесь масел – за основу возьмите оливковое, ореховое  или миндальное, добавьте к нему аромамасла цитрусовых.

Также эффективными компонентами для горячего обертывания являются глина и уксус. Глину (зеленую, белую, голубую), которая содержит в себе большое количество минералов, можно использовать без примесей, а можно и в нее добавить пару капель масла. Яблочный уксус можно разводить с водой и также использовать в качестве антицеллюлитной основы для обертывания.

Приготовленную смесь немного подогрейте и нанесите на проблемные участки кожи. Оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой (используйте обычную пищевую пленку, которая продается в любом супермаркете), наденьте что-то теплое или укутайтесь в теплый плед. Очень эффективным будет эффект сауны, когда кожа пропотеет, шлаки выйдут из организма, а полезные вещества наоборот впитаются в кожу.

Холодные обертывания

Холодные антицеллюлитные обертывания выступают в качестве устранителей дряблости кожи. После этих процедур кожа становиться более гладкой и эластичной. Холодные обертывания используются как вспомогательные при горячих антицеллюлитных процедурах.

Для холодных обертываний используются специальные смеси, в состав которых входит ментол. Приобрести их можно в аптеке. Как и перед горячим обертыванием, рекомендуется провести очищение кожи скрабом и восстановить ее тонус с помощью контрастного душа. После процедуры примите теплый душ и нанесите антицеллюлитный крем.

Важно!  Перед тем, как проводить горячие или холодные обертывания, желательно проконсультироваться с терапевтом. Запомните, что любые обертывания запрещены, если у вас есть сердечнососудистые, кожные, онкологические или гинекологические заболевания. Также запрещается проводить такие процедуры беременным женщинам.

Антицеллюлитная стоунтерапия

Стоунтерапия является одним из средств борьбы с целлюлитом. Стоунтерапия (от англ. «stone» — «камень») – простая, но достаточно эффективная процедура. Для ее проведения вам понадобятся камни (около 10 штук), массажное масло, аромамасла. Как вы, наверное, догадались, камни должны быть немаленькими, весом около 100 – 200 грамм, овальной формы  и очень гладкими. Самые эффективные базальтовые камни можно приобрести в специализированных магазинах или Spa-салонах – они специально предназначены для стоунтерапии, так как долго удерживают тепло. Также можно использовать морские или речные камни, они хуже удерживают тепло, но, тем не менее, тоже эффективны для проведения сеанса стоунтерапии. Перед использованием обязательно обработайте такие камни кипятком, чтобы убить микробы и бактерии.

Если вы хотите получить действительный результат от стоунтерапии, запаситесь терпением. Процедура проста, но требует регулярного постоянства. Чтобы подготовить камни для массажа, опустите их в воду температурой около 50-60 градусов и оставьте их на 10 минут. Пока камни греются, обработайте проблемные участки массажным маслом (или маслом-основой – например, оливковым или миндальным). Достаньте камни из воды и уложите их на нужные места, оберните ноги и бедра в полотенце. Лягте и расслабляйтесь в течение 10 минут – за это время камни прогреют кожу и активизируют обмен веществ в клетках.

После этого можете просто помассировать места с апельсиновой коркой камнями, делая круговые или втирающие движения. Нанесите антицеллюлитный крем. Если вы будете проводить подобные процедуры регулярно (через день), то результат не заставит себя долго ждать – улучшения станут заметны уже через неделю-две.

Антицеллюлитный крем

Основная задача антицеллюлитного крема или геля – усиление циркуляции крови на участках с апельсиновой коркой. Это способствует активизации обмена веществ и расщеплению жира, который содержится в подкожных слоях. Этим свойством обладают многие растительные компоненты, такие как камфорное дерево, конский каштан, лимонник, родиола, листья каланхое, софора, окопник, различные виды водорослей, какао, женьшень. Среди фармацевтических компонентов можно выделить аминофиллин, кофеин, карнитин и др. Именно на основе вышеперечисленных компонентов зачастую изготавливаются антицеллюлитные кремы.

Многие антицеллюлитные кремы содержат в своем составе также успокаивающие компоненты – экстракт алоэ, арники, мимозы. Кожа, на которой провели сеанс антицеллюлитного массажа, может быть по итогу раздражена и сверхчувствительна, поэтому крем, а лучше даже гель, часто выступает в роли успокаивающего средства. Эфирные масла, также входящие в состав крема, могут оказывать достаточно сильное действие – они содержат витамин Е, который способствует регенерации и омоложению кожного покрова, а также активизирует кровообращение.

Комплексная профилактика и лечение целлюлита

Использование того или иного средства из вышеперечисленных, безусловно, является действенным и необходимым. Однако комплексное применение данных процедур поможет вам достичь наилучшего и наиболее эффективного результата. Ниже мы предлагаем вам ознакомиться с приблизительной программой, которая направлена на улучшение состояния кожи и сокращение первых признаков целлюлита.

1.    Наберитесь терпения – целлюлит не уйдет за пару дней. Для лечения вам понадобиться от 2 недель до 2 месяцев, в зависимости от «сложности» ситуации. Выделяйте для процедур свободные дни, когда вы можете полностью расслабиться и позволить себе насладиться приятным косметологическим сеансом.

2.    Начните процедуры с принятия антицеллюлитной расслабляющей ванны: в воду добавьте морскую соль с активными добавками (антицеллюлитными компонентами) и аромамасла.

3.    После ванный примите контрастный душ. Особое внимание уделите проблемным местам.

4.    Проведите растирание и разогревание кожи. Воспользуйтесь очищающим антицеллюлитным скрабом, помассируйте тело специальной перчаткой – эти процедуры активизируют кровообращение и подготовят кожу к усваиванию полезных компонентов.

5.    После того как ваша кожа готова к дальнейшим процедурам, можете на свой выбор провести антицеллюлитное обертывание или сеанс стоунтерапии. Эти процедуры рекомендуется проводить через день, в течение месяца. Маски для обертывания можно чередовать, чтобы питать кожу разнообразными полезными витаминами и минералами.

6.    После того, как вы очистили кожу, провели полезные процедуры, нужно закрепить эффект нанесением антицеллюлитного крема или геля. Полезные свойства крема дополнят эффект,вызванный проведенными процедурами, и завершат ваш приятный сеанс.

7.    Для того чтобы добиться результата и избавиться от целлюлита, вам также необходимо пересмотреть свой рацион. Постарайтесь избавиться от жирной, соленой, острой, сладкой пищи, газированных напитков и чипсов. Ешьте больше фруктов, овощей, морепродуктов, отварного мяса, молочных и сырных продуктов.

8.    Занимайтесь спортом – разработайте комплекс упражнений, направленный на подтягивание мышц бедер и ягодиц. Делайте упражнения по 15-20 минут в день, и это поможет поддерживать мышцы в тонусе, что означает предотвращение дряблости кожи.

Если вы решили всерьез заняться лечением целлюлита —  не ленитесь и не забывайте делать все рекомендованные процедуры регулярно. Сочетание спортивных упражнений, антицеллюлитных процедур и правильного питания поможет вам в скором времени оздоровить свою кожу, сделать ее гладкой и нежной. Но все же, самое важное в лечении целлюлита – это любить себя и делать все ради собственного здоровья и красоты.

Желаем удачного выбора!

Автор: Алена Толстова

Крема протв целлюлита в аптеках актобе

Результаты поиска по запросу:

Описание. Крем выполняет одновременно несколько функций: борется с видимыми признаками целлюлита и является профилактическим средством против его возникновения, а также питает, увлажняет, тонизирует кожу.
Какую косметику Вы предпочитаете покупать в аптеке? Крема протв целлюлита в аптеках актобе Крем с аминофиллином против целлюлита Он плюс она., если болит поджелудочная травы диеты. Такой крем имеет супер результат против целлюлита. Пользуйте этим кремом после принятия ванны или душа каждый день. Втирайте крем в кожу, массажируя проблемные места. Руки не должны быть влажными или холодными. Если вы не используете никакого специального крема для массажа, посыпьте руки тальком, чтобы они хорошо скользили по коже.
Водорослевые обертывания против целлюлита. Морскую грязь и водоросли можно поискать в аптеках, или заказать в салоне.
Самые эффективные составы для обертываний против целлюлита — на основе голубой глины, морских водорослей, шоколадные обертывания, парафинотерапия. Нанеся активный роменаль крем против целлюлита на кожу, Вы тем самым
Вы можете проверить возможности крема прямо сейчас: в нашей интернет-аптеке в любое время можно купить роминаль крем. Крем с аминофиллином против целлюлита. Аминофиллин лишь недавно стали использовать в косметологии.
Крем с аминофиллином против целлюлита, отечественный или зарубежный, можно приобрести в аптеке или косметическом магазине. Лучший крем против целлюлита.
По отзывам на форумах, крем от целлюлита – весьма эффективное средство. Многие женщины, попробовав антицеллюлитные крема, начинают рекомендовать их своим знакомым. В аптеках нередко можно найти мумие в таблетках (например, «Эвалар»).
Самомассаж против целлюлита в картинках. Антицеллюлитный баночный массаж. Выбираем антицеллюлитный крем. — форум о том, что интересно ТЕБЕ: Можно ли похудеть занимаясь сексом? Перейти к содержимому.
Вращайте тазом по и против часовой стрелки. По 25 раз. Так можно ли похудеть от секса? Теоретически — да. .для похудения, упражнения +для похудения видео онлайн, рисовый гриб похудение, мерида похудение, упражнения +для похудения бедер видео, осмо похудение, похудение.

Антицеллюлитные средства — цены в аптеке «Формула здоровья» (Запорожье)

Каждая представительница прекрасного пола регулярно пользуется уходовой и декоративной косметикой для лица. Однако тело также требует регулярных процедур. И не только для улучшения качества кожи, но и избавления от ненавистного целлюлита, который может появляться вне зависимости от возраста, массы тела, питания.

Факторами развития апельсиновой корки могут стать эндокринные нарушения, неправильный обмен веществ, наследственность, “грехи” в питании, дефицит движения. Похудение не решит проблему, потребуется комплексный подход, включающий в себя использование антицеллюлитных препаратов, модификацию образа жизни, налаживание питьевого режима, добавление массажей, обертываний.

Косметика против целлюлита: на что обратить внимание при покупке

Универсального рецепта по борьбе с апельсиновой коркой не существует. Фигура мечты не появится, пока женщина не приложит усилий. Наравне с правильным образом жизни, следует ответственно отнестись к подбору антицеллюлитной косметики, которая помогала решить сразу несколько задач:

  • спровоцировать отток лимфы, который бы “забрал” с собой шлаки, лишнюю влагу и частички жира;
  • ускорить образование коллагена, который повышает обмен веществ в клетках, способствует их скорейшей регенерации;
  • стимулировать кровообращения, который поможет, в том числе, и при варикозе.

Если все пункты выполняются, то кожа становится упругой, подтянутой, наполненной необходимыми питательными веществами. Следовательно, эффективные антицеллюлитные средства должны содержать в своем составе такие компоненты как экстракты и вытяжки из растений, водорослей, масла, кофеин, витамины, разогревающие вещества. Это может быть гель, крем, он может охлаждать или нагревать поверхность кожи, использоваться как массажный. Главное, чтобы процедура была действенной, могла проводиться в домашних условиях и способствовала коррекции неровностей кожи.

Как добиться желаемого результата?

Многие женщины испробовали не одни недорогие антицеллюлитные средства и уверены, что они не работают. Но без усилий со стороны человека ни один состав не сможет продемонстрировать свою эффективность. Это настоящая борьба, помочь в которой сможет средство из аптеки, регулярность процедур и несколько простых советов.

Первый из них — максимум усилий. К сожалению, еще не появилось такое средство, которые бы за считанные минуты избавляет от целлюлита или других проблем. Мало просто купить средство от целлюлита, сесть и ждать наступления эффекта. Необходимо тщательно массировать кожу, прорабатывать проблемные зоны. Только тогда можно говорить о пользе косметики.

Второй — не забывать про очистку. Кожа тела, как и лица, требует регулярного удаления омертвевших клеток, которые могут задерживать в себе впитывание средства. Скрабы, пилинги помогут в этом вопросе. Перед тем, как нанести антицеллюлитные средства, необходимо хорошенько очистить кожу.

Важно обращать внимание на состав продукта. Ведь внешний вид проблемной зоны с целлюлитом может быть разной. Отеки, стянутость, выраженная корка — каждый из симптомов требует применения различных компонентов. Это могут быть липотилитки, венотоники, кофеиносодержащие препараты.

Регулярность — залог успеха. Поэтому мало единожды купить антицеллюлитные средства, потребуется системность. Сделать уход за своим телом приятной привычной несложно, главное получать от этого удовольствие и любить себя.

Заказать Фитнес боди Крем-актив от целлюлита 125мл Ф45 (Флоресан) в интернет-аптеке

Видное, Лемешко ул, 10
пн-вс 9:00-21:00
+7 495 419-19-57

Видное, Строительная ул, д. 3, пом. 19-25
пн-вс 8:00-20:00
8 (495) 419-24-84

г. Домодедово аэропорт, 2 этаж
пн-вс круглосуточно
8-495-419-12-81

Голиково, Усковский пр-д, 2
пн-вс 9:00-22:00
+7 495 419-15-65

Жуковский, Клубная ул, 4/8
пн-вс 9:00-21:00
+7 495 221-53-88

Москва, Автозаводская ул., 13/1
пн-пт 8:00-23:00, сб-вс 9:00-22:00
+7 (495)419-24-50

Москва, Живописная ул, 12
пн-пт 8:00-22:00, сб 8:00-21:00, вс 9:00-21:00
+7 495 419-06-22

Москва, Нижняя Красносельская ул, д 35, с 49
пн-пт 9:00-22:00, сб-вс 10:00-22:00
+7 495 419 13 48

Москва, Самора Машела ул, 2А
пн-пт 9:00-22:00, сб-вс 9:00-21:00
+7 495 419-12-51

Ногинск, 1-ая Ильича ул, строение 6/29
пн-вс 9:00-22:00
+7 495 221-53-85

Ногинск, Дмитрия Михайлова ул, 1
пн-вс 9:00-22:00
+7 495 419-06-21

Химки, Ленинский пр, 1к1
пн-вс 8:00-21:00
+7 495 419 12 97

Щелково, Богородский мкр, 3
пн-вс 9:00-21:00
+7 495 419-12-54

14 Лечение и средства от целлюлита

ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

1) Даниэль Дэй / Иконика

2) Lisa Spindler Photography Inc. / Банк изображений

3) Maximilian Stock Ltd. / Выбор фотографа

4) Tetra Images

5) Nacivet / Выбор фотографа

6) Аксель Лещинский / возрастной фотосток

7) StockFood / Колин Кук

8) Mirko Iannace / возраст фотосток

9) Люцен Патрис / Phototeque Oredia

10) �� mana productions inc.

11) Клаудио Бедуски / Фотобиблиотека

12) BSIP / Фотоснимок

13) altrendo images / Stockbyte

14) Tetra Images

15) Getty Images

СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

Американское общество эстетической пластической хирургии: «Целлюлит: обновление», «Снижение жира: крем с аминофиллином — позиция ASAPS», «Эстетические хирурги сортируют данные и шумиху о новых и предстоящих методах лечения жира», «Американское общество эстетической пластической хирургии. Предупреждает пациентов, чтобы они воздерживались от инъекционных средств для похудания »,« Руководство мудрой женщины по лечению целлюлита ».»
Barbosa, Victoria, MD, сертифицированный дерматолог, Чикаго.
Целлюлаз:« У вас есть вопросы, у нас есть ответы ».
Green, JB Семинары по кожной медицине и хирургии , сентябрь 2015 г.
Международная академия косметической дерматологии : «Солярии».
Мисбах Кан, доктор медицины, FAAD, дерматолог; клинический доцент дерматологии, Медицинский колледж Вейл Корнелл; Нью-Йорк.
Хан, М. Журнал Американской академии дерматологии март 2010 г.
Lupi, O. Journal of Cosmetic Dermatology , 2007.
Medscape Education: «Местные методы лечения для уменьшения жира — работают ли они? Обзор лучших доказательств».
Пресс-релиз, FDA
Smalls, L. Пластическая и реконструктивная хирургия, август 2006 г.
Отчет сотрудников Федеральной торговой комиссии США: «Семинар по обману в рекламе для похудания: использование возможностей и построение партнерских отношений для предотвращения мошенничества с похуданием , декабрь» 2003.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США: «FDA предупреждает о заявлениях о липодиссольвных продуктах», 7 апреля 2010 г.
Университет Нью-Мексико: «Целлюлит: обзор его анатомии, физиологии и лечения».
Wanner, W. Journal of Drugs in Dermatology April 2008.
Пластические хирурги Вест-Кантри Вашингтонского университета: «Cellfina в Сент-Луисе».

12 лучших кремов от целлюлита 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Говорят, смерть и налоги — единственное, что можно сказать в жизни, но мы хотели бы добавить к этому списку и целлюлит. По оценкам, он есть у более чем 90% женщин (по сравнению с примерно 10% мужчин, подробнее о том, почему это происходит через минуту). Хотя да, жир является фактором, целлюлит поражает женщин всех форм и размеров — даже самые худые из супермоделей не защищены.

Прежде чем мы перейдем к тому, как его лечить, давайте поговорим о причинах этого на небольшом уроке анатомии. От кожи к мышцам проходят фиброзные полосы; когда они начинают тянуться вниз, жировые клетки между ними начинают раздуваться, создавая вид ямок.По мере того, как эластичность кожи и коллаген ослабевают, жир также может начать выступать, добавляет доктор Маниш Шах, сертифицированный пластический хирург и эксперт по антивозрастной коже. Поэтому с возрастом целлюлит часто становится более заметным. Эстроген также играет роль (на наш взгляд, это в основном женская проблема), потому что гормон создает жир. Вот почему целлюлит чаще всего возникает в тех областях, где у нас больше жировых запасов, таких как бедра, ягодицы и живот.

Но дело в том, что волшебного лекарства или крема от целлюлита действительно не существует, и мы не собираемся говорить вам иначе.«Целлюлит — это сложный структурный процесс, который происходит глубоко в тканях кожи, и его трудно лечить местно», — объясняет доктор Шах. При этом кремы и лосьоны от целлюлита могут улучшить вид вашей кожи и, по крайней мере, несколько минимизировать появление целлюлита, особенно если вы используете их регулярно и неукоснительно.

Так что успокойтесь, зная, что целлюлит естественен и влияет на всех, а затем нанесите любой из этих лучших кремов от целлюлита, если вы действительно хотите уменьшить вид ямок на щеках.

Согласно нашему Обязательству о разнообразии, 15% продуктов в наших недавно опубликованных обзорах рынка будут представлены брендами, принадлежащими или основанными черными. На момент публикации мы не смогли найти достаточно кремов от целлюлита от компаний, принадлежащих черным и / или основанных чернокожими, чтобы удовлетворить этот процент. Если вы знаете, что нам следует рассмотреть, напишите нам по адресу [email protected], и мы оценим продукт как можно скорее.

Зачем доверять Берди?

Автор Берди Мелани Руд имеет более чем десятилетний опыт работы в индустрии красоты, она пишет для некоторых из крупнейших журналов и веб-сайтов.Да, на самом деле у нее действительно есть целлюлит, и она либо покрыла — либо в настоящее время покрывает — многие из этих пятен по всей своей попке.

Маниш Шах, доктор медицины, является сертифицированным пластическим хирургом и экспертом по антивозрастной коже из Денвера, штат Колорадо. Он регулярно выполняет процедуры коррекции контуров тела и хорошо разбирается в проблемах тела, таких как целлюлит.

10 естественных быстрых способов избавиться от целлюлита

Как бы плохо это ни выглядело, более или менее каждая женщина охвачена целлюлитом. Есть много факторов, которые играют роль в возникновении целлюлита в организме, особенно у женщин.Существует распространенное заблуждение, что от целлюлита страдают только женщины с ожирением. Эта информация неверна. Даже у стройных женщин могут быть ямочки целлюлита на определенных частях тела, таких как бедра, бедра и ягодицы. Вне зависимости от того, худой человек или толстый, целлюлит может появиться по разным причинам. Вот некоторые из основных причин:

  • Всего жиров в организме
  • Плохое питание
  • Отсутствие правильных упражнений
  • Гормональные изменения
  • Медленный метаболизм
  • Плотность и цвет кожи

Есть много способов избавиться от целлюлита.Посещение врача и трата денег на липосакцию — один из вариантов. Другой покупает в аптеке дорогие кремы. Существует мало подтверждений того, что такое лечение работает постоянно. Но выбор гораздо более дешевых и естественных способов избавиться от целлюлита — беспроигрышная ситуация для всех. Вот 10 естественных быстрых способов избавиться от целлюлита для вашего удобства.

1. Отшелушивающий кофейный скраб

через Pinterest

Кофейная гуща является хорошим источником отшелушивания.Этот скраб поможет удалить мертвые клетки с кожи и вместо этого произвести новые, здоровые клетки. Массаж этого скраба стимулирует кровообращение и может подтянуть дряблую кожу, вызванную целлюлитом.

  • 1/4 чашки кофейной гущи
  • 3 столовые ложки коричневого сахара
  • 2 столовые ложки топленого кокосового масла (если у вас нет дома кокосового масла, замените его оливковым маслом первого холодного отжима)
  • Смешайте все вместе и сформируйте пасту. Нанесите немного этой пасты и нанесите несколько минут на пораженные участки.Стирать как обычно. Не используйте его чаще 3 раз в неделю. Продолжайте этот массаж еженедельно, пока не получите желаемый результат. Храните смесь в герметичной банке для дальнейшей обработки.

2. Яблочный уксус для избавления от целлюлита

через Pinterest

Яблочный уксус — универсальное решение для многих сложных ситуаций. Точно так же яблочный уксус можно использовать для избавления от целлюлита. Уксус содержит калий, магний, минералы и кальций. Эти химические компоненты уменьшают целлюлит, выводят токсины и контролируют избыток воды вокруг бедер и живота.Вот как:

  • 1 часть яблочного уксуса
  • 2 части воды
  • Несколько капель меда
  • Смешайте вышеуказанные ингредиенты, помассируйте пораженные участки и оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой. Делайте это дважды в день и продолжайте, пока не будете удовлетворены результатом.

3. Увлажняйте свое тело водой

через Pinterest

Вода — один из компонентов, который может лечить все. Целлюлит содержит токсины. Достаточно пить достаточное количество воды в день, чтобы вывести токсины из организма, сохранить здоровое сияние и укрепить иммунную систему.Добавляйте в воду разные ароматные льды, чтобы придать ей особого рвения.

  • Выпивайте 2 литра или 8 стаканов воды в день.

4. Сухая чистка зубов

через Pinterest

Сухая чистка зубов — отличный способ стимулировать кровообращение вокруг вашего тела, счистить омертвевшую кожу и помочь вырастить новые клетки на вашей коже. Сухая чистка зубов — один из самых дешевых способов стимулировать лимфодренаж и удаляет скопления токсинов в организме, оставляя вашу кожу свободной от целлюлита и сияющей.

  • Возьмите щетку с натуральной щетиной и мягко расчешите ее, начиная от ступней и заканчивая плечами. Вы также можете чистить зубы против часовой стрелки во время чистки, особенно на животе. Делайте это в течение пяти минут два раза в день и, конечно же, перед душем или перед сном.
  • Убедитесь, что и щетка, и ваше тело остаются сухими во время массажа.

5. Масло можжевельника для избавления от целлюлита

через Pinterest

Эфирное масло можжевельника эффективно снижает абсорбцию жидкости в организме.Таким образом, это также очень полезно для уменьшения целлюлита.

  • 10 капель можжевелового масла
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • Смешайте два масла и аккуратно вотрите в области целлюлита в течение 10 минут.
  • Массажируйте этой масляной смесью два раза в день в течение месяца. Ваша кожа станет более гладкой и упругой, чем раньше.

6. Ежедневное увлажнение вашего тела

через Pinterest

Ежедневное увлажнение поможет избавиться от целлюлита в вашем теле, делая вашу кожу более гладкой, мягкой и качественной.Независимо от времени года следует иметь ежедневную привычку увлажнять тело. Выбирайте натуральные, а не химические лосьоны. Лучший натуральный увлажняющий лосьон содержится в кокосовом масле. Кокосовое масло с высоким содержанием насыщенных жиров, обладает противогрибковыми, а также антибактериальными свойствами. Массаж этим маслом после душа укрепит кожу, удалив целлюлит, если делать это ежедневно.

  • Возьмите несколько капель кокосового масла и вотрите им все тело. Сделайте это после душа.Влажность душа удерживает влагу кокосового масла в вашем теле.

7. Мандариновое масло

через Pinterest

Другое эфирное масло, мандарин, играет жизненно важную роль в выведении токсинов из организма. Как и другие масла, мандариновое масло также стимулирует кровообращение и сокращает количество жиров, что в конечном итоге приводит к целлюлиту.

  • 5 капель мандаринового масла
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • Соедините два масла вместе и массируйте пораженные участки в течение 10 минут.Используйте эту комбинацию два раза в день.
  • Избегайте попадания солнечных лучей через час после использования.

8. Диета, обогащенная омега-3

через Pinterest

Омега-3 содержит жирные кислоты и жирорастворимые витамины, которые помогают создать сильную иммунную систему, делая ткани и кожу гладкими, со временем уменьшая целлюлит. Ежедневный прием надлежащей порции омега-3 приведет к избавлению от целлюлита. Лосось содержит Омега-3. Если вы не любите рыбу, выберите капсулы или сироп с маслом печени трески.Одна чайная ложка в день или одна капсула в день.

9. Морские водоросли

через Pinterest

Морские водоросли также являются естественным отшелушивающим средством, похожим на кофейную гущу. Массаж пастой из морских водорослей активизирует правильное кровообращение, выводит токсины из организма и улучшает кожу, делая ее гладкой и свободной от целлюлита.

  • 3 столовые ложки измельченных водорослей
  • 1/4 стакана морской соли
  • 1/4 стакана оливкового масла первого холодного отжима
  • Несколько капель эфирного масла (желаемое)
  • Смешайте все вместе и вотрите в пораженные участки в течение 10 минут перед тем, как пойти в душ.
  • Нанесите увлажняющий крем позже.
  • Продолжайте это один раз в неделю, пока не получите желаемый результат.

10. Стабильные гормоны

через Pinterest

Хорошо сбалансированная диета и здоровый образ жизни производят стабильные гормоны. А гормоны важны не только для поддержания формы, но и для борьбы с целлюлитом. Добавьте красок к своей еде. Вводите в рацион различные овощи, свежие фрукты, нежирное мясо и рыбу. Спите как следует и пейте много воды. Делайте упражнения правильно и не беспокойтесь.Вы постепенно и успешно избавитесь от целлюлита.

Изображение предоставлено: JAYANNPO через shutterstock.com

Как избавиться от целлюлита: лучшие кремы и процедуры 2019 | Стратег

Фото: любезно предоставлено продавцами.

Сейчас сезон купальных костюмов, и мы понимаем, что если мысль о том, чтобы надеть бикини, оставляет у вас меньше энтузиазма.По словам дерматолога Марни Нуссбаум, более 90 процентов женщин в какой-то момент своей жизни испытают целлюлит. Нуссбаум объясняет, что целлюлит возникает, когда лежащие в основе жировые клетки — обычно бедра, бедра или ягодицы — прижимаются к плотным фиброзным полосам, называемым перегородками, которые соединяют мышцы с кожей. «Когда эти ленты растягиваются до максимума и жир выталкивается, у вас появляются морщинки или ямочки», — говорит она. Она подчеркивает, что целлюлит может возникнуть независимо от вашего веса.Обычно это вызвано генетикой и усугубляется факторами, способствующими воспалению или снижению мышечного тонуса, такими как курение, малоподвижный образ жизни или диета с высоким содержанием сахара.

Несмотря на то, насколько это распространено, это заболевание, как известно, трудно поддается лечению. «Целлюлит — это сложное архитектурное нарушение, которое в основном происходит глубоко в коже, и вы не сможете проникнуть через эту область с помощью продуктов местного действия», — говорит Эван Ридер, дерматолог из NYU Langone Health. Офисные процедуры, в которых используются радиочастотные устройства или иглы для разрушения фиброзных лент, могут быть эффективными в течение двух лет, в то время как эффект от лечения в домашних условиях, как правило, гораздо более временный и длится несколько часов или дней.

Если вы все же хотите попробовать избавиться от целлюлита в домашних условиях, есть некоторые продукты, которые дерматологи считают лучше, чем большинство, но главное — это постоянное использование, а не завышенные ожидания. «Крем может помочь при неукоснительном применении, потому что временные эффекты, которые они дают, продлеваются до ежедневных эффектов, — говорит Денди Энгельман из Medical Dermatology & Cosmetic Surgery, — [но] если крем прекращается, чаще всего кожа возвращается к своему исходному виду. . » Энн Чапас, основатель и медицинский директор компании Union Square Laser Dermatology, добавляет: «Не существует чудодейственного крема, который полностью избавит от целлюлита, но есть продукты, которые могут помочь уменьшить его внешний вид.Ниже семь дерматологов рассказывают о тех, которые стоит добавить в свой распорядок дня.

Прежде чем приступить к целевому лечению целлюлита, Нуссбаум советует убедиться, что ваша кожа должным образом увлажнена, поскольку сухая кожа со слоями омертвевших клеток усиливает появление целлюлита. Начните в душе с этого средства для мытья тела, которое, по ее словам, «содержит масло ши и проглицерин, чтобы кожа оставалась более увлажненной и увлажненной», а формула составлена ​​таким образом, что «на самом деле помогает увлажняющим ингредиентам лучше проникать в кожу.”

Нуссбауму нравится этот крем для ежедневного увлажнения, потому что он содержит салициловую кислоту для отшелушивания и удаления омертвевших клеток кожи и гиалуроновую кислоту для увлажнения.

Это определенно дороже, но дерматологу Дебре Джалиман нравится, что увлажняющий крем StriVectin «наполнен отличными ингредиентами», включая ретинол, который «сделает кожу более толстой и сделает целлюлит менее заметным».Чапас соглашается, что ретинол может «ускорить рост коллагена и утолщать кожу, которая покрывает жировые клетки, что может постепенно сглаживать комки и неровности».

Ретинол также является ведущим ингредиентом кремов от целлюлита, и Нуссбаум является его поклонником, в частности, за его способность «увеличивать количество коллагена и эластина, чтобы подтянуть кожу и сделать ее более упругой». Тем не менее, это не волшебная пуля. Ридер указывает, что были исследования ретинола, в которых пациенты сообщали о «некотором временном улучшении проявления целлюлита», но не было никаких доказательств долгосрочного эффекта.

Другой важный ингредиент в лечении целлюлита — кофеин. «Кофеин — сосудосуживающее средство, которое, в свою очередь, уменьшает покраснение, отек и скопление жидкости под поверхностью кожи», — говорит Энгельман. «Это придаст подтянутый вид. Кроме того, кофеин обладает противовоспалительными свойствами, которые могут еще больше улучшить текстуру кожи ». Что касается крема с кофеином, то Джошуа Цайхнер, директор по косметическим и клиническим исследованиям в отделении дерматологии больницы Mount Sinai, любит этот крем от Bliss.

Другой вариант с кофеином, этот лосьон, выбранный Нуссбаумом, также содержит смесь растительных компонентов (например, экстрактов плюща и брусники) для разглаживания кожи. Однако, как и ретинол, любой продукт с кофеином необходимо использовать регулярно, иначе эффект исчезнет. Как говорит Гэри Голденберг из Goldenberg Dermatology, «кофеин может очень быстро уменьшить проявление целлюлита. Он обезвоживает ткань и делает ее более ровной.”

Что касается скраба для тела с кофеином, Джалиману нравится, что в этом «есть молотый кофе, который отшелушивает [и] помогает с ямочками и делает вашу кожу эластичной». Кроме того, в его состав входит «натуральное антибактериальное» и «чрезвычайно увлажняющее» кокосовое масло, питающее кожу.

Если у вас нет недель, чтобы намазать кремом для минимального результата — или если вам предстоит отпуск на пляже — автозагар может стать быстрым и краткосрочным решением.Хотя он ничего не сделает для уменьшения целлюлита, Цайхнер говорит, что он, по крайней мере, «замаскирует его косметически».

Хотя не было никаких клинических исследований, подтверждающих это, некоторые дерматологи считают, что регулярная чистка сухой щеткой может быть полезной. Поскольку он уменьшает местное воспаление и способствует лимфодренажу, по словам Ридера, он «вероятно может вызвать временное улучшение внешнего вида целлюлита», как и глубокий лимфатический массаж.Нуссбауму нравится, что сухая чистка зубов увеличивает приток крови к коже, что делает ее более эластичной, и Энгельман говорит: «Это отшелушивает кожу, улучшает кровообращение и эластичность».

Он не такой мощный, как радиочастотные устройства, используемые дерматологами, но этот домашний гаджет использует ту же концепцию электрических микротоков для сглаживания целлюлита. «Этот тип техники помогает доставить кислород в область и увеличивает приток крови к коже [и] может помочь уменьшить проявление целлюлита», — говорит Джалиман.С другой стороны, если вы готовы вложить большие средства в избавление от целлюлита, возможно, вам лучше потратить свои деньги на профессиональную процедуру, которая, как говорит Джулия Цзы, основательница и медицинский директор Wall Street Dermatology, , «Устранить структурную аномалию, лежащую в основе целлюлита, и добиться более быстрого улучшения».

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в огромном пространстве электронной коммерции. Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучшие средства для лечения акне , багаж на колесиках , подушки для бокового сна , естественные средства от беспокойства и банные полотенца .Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Можно ли избавиться от целлюлита на бедрах?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Целлюлит относится к ямочкам или другим структурным изменениям на коже, которые развиваются, когда жировые клетки проталкиваются через второй слой кожи, называемый дермой. Целлюлит часто поражает ягодицы, бедра и живот.

Более 85 процентов женщин старше 21 года страдают целлюлитом, но у мужчин он развивается редко. Целлюлит может развиваться независимо от возраста или веса, хотя с возрастом он становится все более распространенным. Медицинский термин для этого — гиноидная липодистрофия.

Инвазивные процедуры, неинвазивные методы, определенные продукты и изменения образа жизни могут уменьшить проявление целлюлита.

Однако воздействие процедур и инструментов, вероятно, будет временным. Результаты обычно сохраняются от нескольких дней до 2 лет.

В этой статье описаны средства, упражнения и другие методы, которые могут уменьшить проявление целлюлита. Мы также описываем возможные причины и роль диеты.

Хотя полностью устранить целлюлит может быть невозможно, некоторые продукты и изменения образа жизни могут помочь уменьшить его внешний вид, в том числе:

Сохранение гидратации

Клеткам кожи, как и остальным клеткам организма, для функционирования необходима вода. Вода также помогает коже оставаться гладкой.

Американский совет по физическим упражнениям (ACE) отмечает, что слой жира, связанный с целлюлитом, удерживает воду — обезвоживание может способствовать появлению ямочек на щеках.

У всех разные потребности в жидкости, в зависимости от таких факторов, как:

  • возраст
  • пол
  • состояние здоровья
  • уровни активности
  • беременность и кормление грудью

В некоторых рекомендациях говорится, что большинству здоровых взрослых женщин требуется около 2,7 литра жидкости. воду каждый день, в том числе воду из продуктов.

Поддержание здорового веса

Целлюлит может развиться у человека с любым весом. Однако наличие большего количества жировой ткани в организме увеличивает вероятность ее развития.

Кроме того, по данным Американской академии дерматологии (AAD), лишний вес может сделать целлюлит более очевидным.

Некоторым людям постепенная и последовательная потеря веса может помочь уменьшить проявление целлюлита. Однако потеря большого веса, особенно быстро, может привести к дряблости кожи.Это может сделать целлюлит более заметным.

Использование кремов или лосьонов

Утверждается, что многие кремы и лосьоны уменьшают проявление целлюлита, и человек может найти их в аптеках, на курортах и ​​в интернет-магазинах.

Некоторые соединения в этих продуктах могут незначительно минимизировать появление целлюлита, когда человек использует их ежедневно, но ни одно из них не меняет структуру кожи.

Одним из этих компонентов является кофеин, который обезвоживает жировые клетки и делает целлюлит менее заметным.

Кроме того, согласно AAD, продукты с 0,3% ретинолом, производным витамина А, могут способствовать утолщению кожи, что приводит к уменьшению проявления целлюлита. Однако человеку, возможно, придется использовать эти продукты в течение 6 месяцев или дольше, прежде чем он увидит результаты.

Другие распространенные ингредиенты кремов от целлюлита могут иметь аналогичные эффекты и приносить пользу здоровью кожи. Эти ингредиенты включают:

  • витамины Е и С
  • эсцин
  • форсколин
  • священный лотос
  • карнитин

Все продукты для кожи могут вызывать аллергическую реакцию.Обязательно тестируйте новинки на небольшом участке кожи. Если в течение 48 часов реакции не происходит, можно безопасно использовать продукт на большей площади.

Важно отметить, что некоторые кремы содержат аминофиллин, который может вызывать беспокойство, учащенное сердцебиение и проблемы с дыханием. Людям, которые используют ингаляторы от астмы, следует воздерживаться от использования каких-либо продуктов с этим ингредиентом.

Прием коллагеновых пептидов

Различные производители продают пищевые добавки, включая экстракт кофеина, экстракт виноградных косточек и гинкго билоба, в качестве средств борьбы с целлюлитом.

Некоторые исследования действительно предполагают, что определенные биоактивные пептидные добавки коллагена могут иметь такой эффект у некоторых людей.

В исследовании 2015 года исследователи разделили 105 участниц в возрасте от 24 до 50 лет с умеренным целлюлитом на две группы. Одна группа принимала 2,5 грамма (г) специфических биоактивных пептидов коллагена ежедневно в течение 6 месяцев. Другая группа принимала плацебо.

Участники группы добавок, вес которых был в пределах здорового диапазона, испытали уменьшение целлюлита и увеличение толщины кожи.

Целлюлит повреждает коллагеновые полосы в коже. Дополнительный прием коллагена может помочь восстановить эти и другие структуры и повысить метаболизм в клетках дермы.

Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, может ли прием коллагена уменьшить целлюлит и в какой степени.

Попытка массажа

Некоторые устройства выполняют массаж глубоких тканей, чтобы помочь растянуть подлежащие ткани кожи, улучшить кровоток и улучшить лимфодренаж.

Некоторые исследования показывают, что ручной и механический лимфодренаж, который некоторые считают формой массажа, может уменьшить наиболее распространенный тип целлюлита всего за 2 недели.Однако участники этого исследования также подвергались стимуляции шейки матки.

Некоторые домашние устройства утверждают, что они уменьшают целлюлит, стимулируя кровоток и регенерацию тканей. Эти устройства включают сухие щетки, механические массажеры и валики для поролона, которые можно приобрести в Интернете.

Однако, согласно ACE, хотя устройства, такие как валики из поролона, могут помочь разрушить спайки коллагена и ослабить плотные соединительные ткани, они не устраняют целлюлит.

Упражнение AAD среди горстки вмешательств, которые, по мнению исследований, могут уменьшить проявление целлюлита.

Увеличение соотношения мышц и жира может сделать кожу более упругой и гладкой. В результате целлюлит может быть менее заметным.

Согласно ACE, лучший способ справиться с целлюлитом — это повысить уровень физической активности, чтобы организм сжигал, а не накапливал лишний жир.

Кардиоупражнения, такие как следующие, могут помочь уменьшить проявление целлюлита:

  • бег трусцой
  • ходьба
  • плавание
  • езда на велосипеде
  • танцы

Силовые тренировки, особенно упражнения на бедра и ягодицы, могут также помогают уменьшить проявление целлюлита.Некоторые эксперты рекомендуют ежедневные кардио-тренировки и две или три силовых тренировки в неделю.

Хорошие упражнения для бедер включают:

Приседания

Чтобы выполнить приседания:

  1. Встаньте, расставив ступни немного дальше, чем на ширине бедер.
  2. Слегка поверните пальцы ног наружу и положите руки по бокам ладонями внутрь, а плечи вниз и назад.
  3. Напрягите основные мышцы, чтобы укрепить позвоночник. Поднимая грудь вверх и в стороны, слегка наклоните голову и медленно перенесите вес тела на пятки.
  4. Держа спину прямо, медленно опускайте бедра, пока бедра не станут почти параллельны полу, следя за тем, чтобы ваши колени оставались над вторым пальцем ноги.
  5. Держа голову вверх, корпус напряженным, спину ровной, выдохните и поднимитесь. Вытяните бедра и колени, продвигаясь через пятки.

Новичок может стремиться выполнять три подхода по 12–15 приседаний каждый в течение недели.

Выпады

Для выполнения выпада:

  1. Встаньте, обе ноги вместе.
  2. Сделайте шаг вперед на одну ногу и медленно согните оба колена, опуская заднее колено почти до пола, удерживая переднее колено за передними пальцами.
  3. Во время этого изгиба убедитесь, что туловище прямое, а основные мышцы напряжены.
  4. Как только оба колена достигнут угла 90 °, протолкните переднюю ногу, чтобы прийти в положение стоя.
  5. Повторить с противоположной ногой впереди.

Один набор выпадов может включать 10–20 повторений на каждую ногу.Человек может стремиться выполнять от двух до четырех подходов в неделю.

Для разнообразия попробуйте выпад назад, который включает в себя шаг назад на одну ногу, а не вперед в первом шаге.

Исследования показывают, что факторы питания могут играть роль в развитии и серьезности целлюлита.

Например, согласно исследованию 2016 года, диеты с высоким содержанием жиров, соли и углеводов могут способствовать возникновению целлюлита, поскольку жиры могут усиливать воспаление, соли могут способствовать задержке воды, а углеводы могут способствовать расщеплению коллагена.

Высокое потребление жиров, соли или углеводов также может способствовать образованию большего количества подкожных жировых клеток.

Исследование также отметило, что несколько питательных веществ могут помочь уменьшить целлюлит, в том числе:

  • витамины A, C и D
  • цинк
  • полифенолы, терпеноиды и кремний во фруктах и ​​овощах
  • противовоспалительные моно- и полиненасыщенные жиры

Однако, чтобы подтвердить влияние диеты на целлюлит, потребуются дальнейшие исследования.

Многие факторы могут способствовать развитию и серьезности целлюлита, в том числе:

  • курение
  • высокое потребление алкоголя
  • ношение тесной одежды
  • несбалансированное питание
  • высокий уровень стресса
  • длительное воспаление
  • повышенное уровни жировой ткани
  • лекарства, вызывающие задержку воды
  • длительное пребывание в неподвижности
  • нарушение оттока в лимфатической системе
  • снижение кровообращения
  • истончение кожи

Некоторые другие факторы могут увеличить риск развития целлюлита, в том числе:

  • пожилой возраст
  • семейный анамнез целлюлита
  • более бледный оттенок кожи
  • гормональный дисбаланс
  • проблемы с почками

Целлюлит обычно возникает при затягивании перегородок.Перегородки — это толстые полосы коллагена, которые соединяют кожу с мышцами и удерживают подкожный жир в дерме.

Когда эти полосы сжимаются, они тянут кожу и позволяют лежащим ниже жировым клеткам подниматься вверх. Это создает ямочку на коже, которая может напоминать апельсиновую корку, творог или простеганные швы.

У женщин коллагеновые полосы обычно имеют форму сот, в то время как у мужчин — пересекающиеся или горизонтальные узоры. Это может объяснить, почему целлюлит часто встречается у женщин и редко — у мужчин.

У подавляющего большинства взрослых женщин есть целлюлит, и он часто развивается на бедрах.

Целлюлит не вредит здоровью, но некоторые люди хотят уменьшить его внешний вид.

Различные изменения образа жизни и домашние средства могут временно иметь этот эффект, в том числе:

  • поддержание водного баланса
  • повышение уровня упражнений, включая кардио- и силовые тренировки
  • некоторые добавки с коллагеном
  • некоторые кремы и гели от целлюлита

Результаты часто неуловимы, и на их появление может уйти много времени.

Некоторые инвазивные и неинвазивные процедуры могут уменьшить целлюлит на более длительный период. Они могут включать радиочастоту, лазерную терапию, аспирацию или комбинацию этих методов.

20 лучших кремов от целлюлита — Лучшие кремы от целлюлита

На самом деле быстрого решения целлюлита не существует. Ямочки на щеках, возникающие из-за прижатия жира к соединительной ткани кожи, случаются со всеми и могут быть вызваны чем угодно — от увеличения веса до генетики и старения.В то время как мы твердо поддерживаем подход Эшли Грэм к образованию комков на коже (как она однажды написала в Instagram: «Мне нравится кожа, в которой я нахожусь. И мне не стыдно за несколько комков, шишек или целлюлита … а вам не следует»). t быть либо «), если вы хотите уменьшить их внешний вид, преданные обозреватели Amazon провели исследование для вас. Позвольте их энтузиазму помочь вам выбрать лучший крем, который поможет вам на пути к гладкой и эластичной коже.

Эксперт по борьбе с целлюлитом Body Fit

Рейтинг: 4.4 звезды, 372 отзыва


Что говорят люди:
«Улучшение заметили уже после первых нескольких применений. Моя кожа действительно выглядит гладкой. Я лично считаю, что она пахнет потрясающе (как малина).

Edit: Я использую это в течение 5 месяцев и разница между тем, когда я начал, и сейчас — как день и ночь. Сейчас я применяю его только раз в неделю, но это серьезно улучшило внешний вид моей кожи, и я больше не стесняюсь носить короткие шорты ».

Гель для похудения на холоде от целлюлита с кофеином и слимастевией — уменьшает проявление целлюлита, растяжек, укрепляет и тонизирует, улучшает кровообращение — крем от целлюлита против усталости, крем с кофеином от целлюлита

Рейтинг : 3.9 звезд, 1008 отзывов

Что говорят люди: «Это действительно намного больший флакон, чем я ожидал. Это крем от целлюлита, которым вы натираете после душа, и он похож на лосьон. Он увлажняет вашу кожу и оставляет ее мягкой и должен помогает с целлюлитом. Есть 4 состояния целлюлита, о которых я не знала, поэтому его нужно применять правильно в соответствии с вашим типом. Он имеет приятный запах и не вызывает раздражения кожи. нравится, но пользуюсь им меньше недели, так что еще не достаточно времени, чтобы действительно увидеть разницу.Я знаю, хотя немного важна ».

Крем для удаления растяжек с растяжками Botanic Tree Крем для удаления растяжек Масло живота-Органическое масло какао Крем-лосьон от растяжек с кремом от шрамов авокадо для женщин и мужчин.

Рейтинг : 3,9 звезды, 1604 отзыва

Что говорят люди : «Да, я ждал месяц, прежде чем дать свой честный обзор, и сейчас я выполняю второй заказ.Это хорошо, но если вы ищете быстрый результат … Это не для вас. Пользуюсь им уже месяц и заметила небольшую разницу в растяжках. Вы должны быть последовательны, чтобы получить хороший результат, но в целом мне это нравится. Увлажняет, не липнет к одежде и так приятно пахнет ».

Укрепляющий увлажняющий крем для тела Juice Beauty Green Apple, 8 жидких унций

Сок Beauty amazon.com

20 долларов.00

Рейтинг : 4,4 звезды, 323 отзыва

Что говорят люди : «Я использую это средство уже много лет. Это единственный лосьон, который я когда-либо видел сразу после нанесения. Он немедленно разглаживает и укрепляет вашу кожу. Кроме того, моя кожа остается увлажненной. днем и ночью, что случается со мной нечасто. Запах на самом деле не напоминает мне зеленое яблоко. Но мне все равно нравится, и он не слишком тяжелый. Мне не нравятся сверхсильные ароматы, которые остаются, потому что от них болит голова.Так что этот аромат идеально подходит для меня. Это густой лосьон, но он не липкий и сразу впитывается в кожу, что мне нравится ».

Укрепляющий и контурный крем для тела FabGirl Firm Body Firm Body Firming & Contouring Cream

блаженство amazon.com

Рейтинг : 4,1 звезды, 392 отзыва

Что говорят люди : «Я получил этот продукт 3 раза, и пока он был потрясающим. Моя кожа становится более упругой, и мои растяжки начинают исчезать.Мне нравится аромат, он прекрасно сохнет, не чувствуя, что на моей коже остались липкие следы. Обязательно буду покупать в дальнейшем! »

Разглаживающая процедура для тела с ретинолом

Выбор Паулы amazon.com

29,00 долл. США

Рейтинг : 4,3 звезды, 469 отзывов

Что говорят люди : «Из-за генетики у меня тонкая кожа. Наличие четырех детей не помогает ситуации.Этот лосьон укрепил мою кожу и стал очень долгожданным и неожиданным бонусом в виде осветления растяжек во время беременности ».

Формула какао-масла с витамином E + Q10 для укрепляющего масляного тела

Рейтинг : 4,6 звезды, 7 732 отзыва

Что говорят люди : «Хотя я верен другой марке лосьона, я начал замечать, что моя 39-летняя кожа теряет эластичность и становится немного тусклой.Я включил его и заметил, что мои руки и ноги стали мягче и не такими сухими. Я могу сказать, что моя кожа хочет стать более упругой, но еще не совсем, но я использую этот продукт всего 3 недели. Люблю запах! »

Кокосовый крем против целлюлита Honeydew с кофеином

Рейтинг: 4,4 звезды, 696 отзывов

Что говорят люди: «Я вижу видимую разницу, особенно в моей целевой области: мои бедра.Я использую его с кремом от растяжек и заметила впечатляющую разницу. Мои ноги не такие уж плохие, но у меня целлюлит и растяжки из-за колебаний веса с годами. Этот крем также великолепно пахнет легким кокосом ».

Крем для лица Sol De Janeiro Brazilian Bum Bum Cream

Рейтинг: 4,4 звезды, 1042 отзыва

Что говорят люди: «Я трачу много на косметические товары только тогда, когда они того стоят.. ЭТО СТОИТ. Он не только делает вашу кожу гладкой и уменьшает проявление целлюлита, но и пахнет УДИВИТЕЛЬНО !! »

Укрепляющий крем InstaNatural Crepe Firming Cream

Рейтинг: 4,4 звезды, 248 отзывов

Что говорят люди: «Этот крем на ощупь роскошный и имеет тонкий, чистый запах, который мне нравится. Он легко ложится и делает кожу очень мягкой и гладкой. Когда я впервые применила его, я заметила некоторое улучшение текстуры моей кожи, но я не использовал ее достаточно долго, чтобы заметить стойкое улучшение.Однако, судя по моим предварительным результатам, я действительно верю, что улучшение будет продолжительным. Мне нравится, что крем не содержит много химикатов и сделан из натуральных ингредиентов ».

Крем с аргановым маслом Medix

Рейтинг: 4,3 звезды, 668 отзывов

Что говорят люди: «Я душусь лосьоном прямо после душа, всегда так делаю. Так что я пробыл тонну лосьонов и перепробовал тонну лосьонов, и это, безусловно, лучшие! В прошлом году я похудел почти на 100 фунтов, поэтому я искал лосьон, который помог бы подтянуть всю мою дряблую кожу, и он как сумасшедший подтянул мою кожу.Я видел такую ​​огромную разницу! «

Укрепляющий детокс-крем против целлюлита The Seaweed Bath Co.

Рейтинг: 4,3 звезды, 509 отзывов

Что говорят люди: «Я являюсь постоянным покупателем этого лосьона, и он мне очень нравится! Я использую его уже более года. У этого лосьона приятный мятный запах. Он нежирный и не жирный. быстро впитывается в кожу. Я использую его на ногах, животе, а иногда даже под глазами.Мне нравится, что он выводит токсины и содержит кофеин. Похоже, это помогает с моим целлюлитом. Я определенно могу рекомендовать этот продукт всем! «

Крем против целлюлита Majestic Pure

Рейтинг: 4,1 звезды, 3042 отзыва

Что говорят люди: «Мне 60 лет, и у меня много целлюлита на бедрах … Я наношу горячий крем на бедра, а затем массирую его.Я уже заметил, что когда я использую это с массажером, у меня больше нет шишек под кожей. А когда я смотрю в зеркало, я вижу уже примерно 75% уменьшение видимого целлюлита. Всего через 10 дней! Обладает приятным покалыванием и ароматом цитрусово-сандалового дерева ».

Натуральный крем для подтяжки кожи Honeydew EcoHot

Рейтинг: 4,1 звезды, 883 отзыва

Что говорят люди: «Я использую этот продукт всего 5 дней и УЖЕ вижу результаты.Я использую этот продукт в области нижней части живота, так как у меня было двое детей, и казалось, что «детский жир» никогда не исчезал после упражнений или изменения диеты. Я замечаю, что он подтягивает мой живот. Я также использую его на задней части ног и ягодицах, и целлюлит исчезает с каждым днем ​​все больше и больше ».

Горячий крем Honeydew для лечения целлюлита

Рейтинг: 4,0 звезды, 4171 отзыв

Что говорят люди: «Этот продукт потрясающий.Я не большой поклонник написания обзоров, но я не могу быть эгоистичным и не показывать другим женщинам, насколько хорошо это работает. Вам нужно помассировать кожу несколько минут, но вы можете увидеть, как целлюлит сглаживается во время массажа. Я не могу поверить, как это может работать так быстро. Я буду держать свой шкаф заполненным ».

Укрепляющий и тонизирующий гель-крем Nivea Skin Firming & Toning Gel-Cream

Рейтинг: 3,9 звезды, 453 отзыва

Что говорят люди: «Я использую этот продукт некоторое время после того, как моя тетя познакомила меня с ним.Я стройная (5 футов 8 дюймов, 155 фунтов), у меня был целлюлит на бедрах … Примерно через четыре недели после использования я увидел результаты. Я принимаю немного каждый день сразу после душа и массирую его глубоко в бедра. Немногое имеет большое значение «.

Антицеллюлитный крем Botanic Tree HydroXcell

Рейтинг: 3,9 звезды, 170 отзывов

Что говорят люди: «Несколько лет назад я похудел примерно на 30 фунтов, и мне это удалось, но это оставило меня с дряблой кожей и целлюлитом на бедрах, ягодицах и животе.Я перепробовала все кремы, о которых вы только можете подумать … кремы в основном были бесполезны сами по себе, но в сочетании с процедурами они помогли уменьшить мой целлюлит примерно на 25%. Но мне хотелось большего. Этот продукт заметно изменился за неделю. Это еще не все, но моя кожа стала заметно более упругой, а ямочки от целлюлита уменьшились ».

Гель с кофеином для похудения Reduxcell Body Slimming

Рейтинг: 3,4 звезды, 588 отзывов

Что говорят люди: «Я использовала много других кремов для укрепления кожи и целлюлита, и это, безусловно, лучший.Лучше заниматься спортом. У меня всегда был целлюлит с юных лет. Я действительно начинаю «любить» свои ноги, чего у меня никогда не было. Я собираюсь продолжать использовать, я вижу уменьшение целлюлита на бедрах, а моя кожа стала более упругой и упругой ».

Finulite AM & PM Крем от целлюлита

Рейтинг: 3,2 звезды, 923 отзыва

Что говорят люди: «Я уже два месяца использую этот продукт, и он творит чудеса.Я худею в течение последних нескольких лет, но на тыльной стороне моих ног и на внешней стороне бедер все еще были ямочки, независимо от того, сколько мышц я набрал. Хотя на то, чтобы подготовиться утром и ложиться спать, уходит немного больше времени, оно того стоит. Я заметил, что моя кожа немного укрепилась, и за последний месяц я могу сказать, что она немного улучшилась ».

Крем от целлюлита Bodishape с ретинолом и кофеином

Рейтинг: 3.1 звезда, 552 отзыва

Что говорят люди: «Я всегда слышал, что вы ничего не можете сделать от целлюлита, кроме липо. Что ж, позвольте мне быть первым, кто скажет, что ЭТО помогло моему целлюлиту. Я использовала это на своей одежде. бедра ежедневно, и я использую его уже около 6 недель, и Я ВИЖУ РЕЗУЛЬТАТЫ … Я впервые за много лет надела купальный костюм БЕЗ бинта! Я в таком восторге! »

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Аптека Нова: Аптека Нова

ОПРЕДЕЛЕНИЕ

Целлюлит — это не болезнь. Это косметическое заболевание, при котором
проявляется в виде ямок, выпуклостей и деформации кожи. Целлюлит
чаще всего возникает в области бедер у женщин.

ОПИСАНИЕ

Целлюлит не является заболеванием и не представляет опасности для здоровья.
Это распространенная проблема, от которой страдают многие женщины и некоторые мужчины. Плохое
кровообращение и лимфатическое кровообращение, гормональный дисбаланс, слабость соединительной ткани
, преждевременное старение кожи, плохое питание, чрезмерное потребление алкоголя
и / или малоподвижный образ жизни могут способствовать проблеме
.

ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ?

При первом появлении целлюлита кожа выглядит мягкой и дряблой.
с выпуклыми контурами. По мере прогрессирования состояния каркас
кожи начинает разрушаться.Когда целлюлит достигает стадии
, губчатые комочки затвердевают в узелки, известные как
как «апельсиновая корка».

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ЦЕЛЛЮЛИТ?

Если ваше тело накапливает большое количество жира,
ему нужна какая-то структура, поддерживающая жир. Он создает сеть из
белковых нитей (называемых «коллагеном»), которые переплетаются через
жировых отложений и прикрепляются к коже. Натяжение коллагеновых нитей
может втягивать кожу внутрь.Это дает эффект ямочки, который
может быть проблемой на бедрах или руках женщин или на животе
мужчин. Эта комбинация жировых отложений и поддерживающих волокон
называется целлюлитом.

УЛУЧШЕНИЕ ЦЕЛЛЮЛИТА

Не существует «быстрого решения» целлюлита. Такие процедуры, как обтирание
, массаж, кремы, полиэтиленовые пленки или нагревание, могут вызвать кратковременное (от одного до 4 часов) уменьшение размера обрабатываемой области
, поскольку они уменьшают количество жидкости в этой области, например
кровь или вода.Однако вскоре эти жидкости заменяются, и
область возвращается к своему первоначальному размеру. Хорошо сбалансированная диета
в сочетании с регулярными физическими упражнениями — единственная формула
для постоянного низкого уровня жира в организме.

ВАРИАНТЫ ЛЕЧЕНИЯ

Всегда консультируйтесь со своим врачом для диагностики и совета. Ваш
доктор может дать вам совет по лечению плохого кровообращения, если
это необходимо. Здоровая диета и регулярные упражнения — единственный верный способ уменьшить целлюлит. См. Тему «Диета против целлюлита» на сайте
Healthpoint.

В крайних случаях доступны хирургические процедуры, такие как липосакция,
для удаления излишков жировых отложений в теле. Спросите своего врача
о рисках и преимуществах таких процедур. Такие процедуры
следует рассматривать только в сочетании с диетой и упражнениями
.

СОВЕТЫ ПО ДИЕТЕ

  • Здоровая диета с высоким содержанием жидкости и клетчатки и низким содержанием жира
    может помочь уменьшить целлюлит за счет улучшения процессов выведения
    в организме и снижения уровня жира в организме.
  • Диета с высоким содержанием клетчатки включает в себя употребление таких продуктов, как хлеб из непросеянной муки
    и злаки, фрукты и овощи при каждом приеме пищи.
  • Старайтесь выпивать примерно от 6 до 8 стаканов пресной воды
    в течение дня.
  • Избегайте соленой пищи и не добавляйте соль в пищу. Пищевая соль
    может вызвать задержку жидкости в организме, что может усугубить видимые признаки целлюлита
    .
  • Лучше выбирать продукты с низким содержанием жира и избегать жареных
    продуктов, тортов, печенья, печенья, шоколада и т. Д.

ВИТАМИНЫ / МИНЕРАЛЫ / ТРАВЫ

Пищевые добавки следует принимать только в том случае, если потребление витамина
с пищей является недостаточным.

  • Гинкго билоба — это растение, которое помогает улучшить кровообращение, а
    может быть полезным для уменьшения тяжести целлюлита.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота с медленным высвобождением) стимулирует рост коллагена
    (соединительная ткань в сухожилиях) и может помочь
    улучшить внешний вид кожи, пораженной целлюлитом.
  • Биофлавоноиды — это водорастворимые питательные вещества, которые могут помочь
    поддерживать коллаген в здоровом состоянии и увеличить прочность
    мелких кровеносных сосудов.
  • Сельдерей (Apium graveolens), можжевельник (Juniperus communis) и
    Толокнянка (Arctostaphylos uva-ursi) — травы с мочегонными свойствами. Исследования показывают, что удаление нежелательной жидкости из тела
    может помочь уменьшить проявление целлюлита.
  • Хлорофилл — это концентрированный экстракт люцерны, который помогает
    регулировать pH тела, а также помогает удалить
    нежелательных токсинов, которые могут способствовать образованию
    целлюлита.
  • Acidophilus — это натуральное вещество, содержащееся в организме. В качестве добавки
    он помогает регулировать рост полезных бактерий
    в кишечнике.
    Acidophilus способствует здоровому пищеварению и устранению шлаков, которые могут ухудшить внешний вид целлюлита
    .

АРОМАТЕРАПИЯ

Перечисленные эфирные масла рекомендованы для лечения целлюлита.
. Наиболее специфические масла указаны в
прописных буквах.

ФЕННЕЛЬ, ГЕРАНИЙ, ГРЕЙПФРУТ, МОЖЖЕВЕЛЬНИК, Лимон

Приложение

МАССАЖ: смешайте 5 капель (всего) любого указанного эфирного масла
или комбинации эфирных масел с 10 мл (1/3 жидкой унции) носителя:
Сладкий миндаль, ядро ​​абрикоса.Нанесите массажными движениями на бедра, ягодицы №
и другие участки, где присутствует целлюлит. Для достижения наилучшего эффекта помассируйте
после теплого душа или ванны, когда кожа теплая и влажная. Наиболее эффективен
при использовании в сочетании с диетической диетой и программой упражнений
.

КОНСУЛЬТАЦИЯ АПТЕКА

Обратитесь за советом к фармацевту.

  1. Не существует специального лекарства для лечения целлюлита
    . Фактическая причина целлюлита до сих пор остается относительно неизвестной.Лучший подход включает в себя улучшение кровообращения с помощью регулярных упражнений
    , сокращение жиров в рационе, поддержание здорового веса
    и уменьшение задержки жидкости.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *