Суточный мониторинг артериального давления (СМАД)

Суточный мониторинг артериального давления, или, сокращенно, СМАД — это методика, суть которой заключается в контроле показателей артериального давления (АД) и частоты сокращений сердца в непрерывном режиме в течение суток. Таким образом, можно получить данные относительно средних цифр АД за сутки, их изменения, в том числе резкого снижения или повышения.

ПОКАЗАНИЯ К СМАД

Суточный мониторинг АД показан при впервые выявленной гипертензии любой степени, в том числе и пограничной с нормальными значениями, при дестабилизации уже известной артериальной гипертензии, требующей коррекции лечения, при наличии наследственной предрасположенности. СМАД также проводится при подозрении на симптоматический характер гипертензии, для исключения так называемой «гипертензии белого халата» (когда повышенные значения АД отмечаются только при измерении в медицинском учреждении).

Так как артериальная гипертензия часто сопутствует другим заболеваниям сердечно-сосудистой системы, а также заболеваниям головного мозга сосудистого генеза и другим болезням, СМАД проводится для тщательного обследования в подобных случаях. Другими показаниями к проведению суточного мониторинга АД являются конституциональная и ортостатическая гипотензии. СМАД также проводится для оценки адекватности проводимой медикаментозной терапии.

КАК ПРОВОДИТСЯ СМАД

Перед тем как приступить к суточному мониторингу, производится предварительный контрольный замер АД пациента, а также программируется прибор.

Манжета прибора для СМАД фиксируется на пассивной руке обследуемого: то есть правшам она накладывается на левую руку, левшам же, наоборот, на правую.

Во время проведения исследования во избежание получения неверных результатов мониторинга пациенту следует соблюдать определенные правила поведения. Так, в момент измерения АД, рука, на которую наложена манжета, должна быть расслабленной, опущенной вдоль туловища. На протяжении всего периода проведения СМАД должны быть исключены любые физические нагрузки. В случаях, когда измерение АД происходит в момент ходьбы, пациенту следует остановиться, расслабить и вытянуть руку с манжетой вдоль туловища, и только дождавшись окончания измерения, продолжить движение.

Пациенту не нужно следить за показаниями аппарата для СМАД до окончания исследования, в противном случае может возникнуть эффект, подобный «гипертензии белого халата», когда из-за тревожной реакции искажаются полученные во время мониторинга данные. То же самое касается правильного режима дня и ночи. Пациент должен стараться спать спокойно и не задумываться о работе прибора СМАД. Также, в дополнение к суточному мониторингу, следует делать пометки о плохом самочувствии и деятельности в это время. СМАД проводится на протяжении 24 либо 48 часов.

РЕЗУЛЬТАТЫ СМАД

Вместе с системами для проведения суточного мониторинга артериального давления поставляется специальное программное обеспечение для обработки полученных данных. Работа комплексной программы предполагает считывание и автоматическую обработку показаний измерений, с возможностью их вывода в печатном виде.

Прежде всего, результаты СМАД оцениваются по рассчитанным средним величинам, в том числе показателям среднего систолического и диастолического давления, а также среднего АД в целом. Дополнительно учитывается частота сердечных сокращений. Средние показатели рассчитываются за сутки, за период бодрствования – обычно за него принимают промежуток с 7 до 23 часов, а также период сна – с 23 до 7 часов. Именно на изменение средних величин направлена любая медикаментозная терапия артериальной гипертензии, они же являются показателями эффективности лечения. При этом АД должно быть нормализировано и в дневное, и в ночное время.

В целом, СМАД расширяет возможности лечащего врача как в плане диагностики артериальной гипертензии, так и касательно ее эффективного лечения для достижения целевых результатов. Данная методика является диагностическим основанием для формирования индивидуальной программы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе острого инфаркта миокарда и острого нарушения мозгового кровообращения.

Суточное мониторирование артериального давления (СМАД)

Суточное исследование артериального давления (Суточное мониторирование АД): Суточное исследование артериального давления – это метод оценки артериального давления, который производится в течение 24 часов, в то время как Вы находитесь в своей естественной среде.

Получить консультацию

Почему нужно проводить Суточное мониторирование АД

Исследования ученых показали, что суточное мониторирование АД имеет ряд преимуществ перед клиническим измерением АД. Традиционные разовые измерения АД не всегда отражают его истинные величины, не дают представления о его суточной динамике. В связи с этим затрудняется подбор препаратов, оценка их эффективности и адекватности лечения.

Если при обычном измерении АД Вы находитесь в состоянии покоя, то при суточном исследовании артериальное давление фиксируется каждые 15 , 20 или 30 минут в любом состоянии, что гарантирует более точные и объективные результаты.

Кому нужно проводить Суточное исследование АД

Медицинскими показаниями, при которых проводится суточное мониторирование АД, являются следующие:

• гипертония, гипотомия;
• вегето-сосудистая дистония;
• частые обморочные состояния;
• неврозы, невростические состояния;
• головные боли, носовые кровотечения;
• нарушения эндокринной системы;
• сердечная недостаточность;
• врождённые пороки сердца;
• заболевания почек, надпочечников;
• заболевания крови;
• злоупотребление алкоголем, курение;
• гормональные нарушения;
• беременность;
• заболевания ЦНС;

 

Как подготовиться к суточному мониторированию АД?

Специальной подготовки не требуется. Прием или отмена препаратов накануне и в день исследования должны быть согласованы с лечащим врачом. Суточное мониторирование нельзя проводить в день интенсивных диагностических обследований, в том числе взятия крови для анализов, рентгеновского обследования, физиотерапевтических процедур.

 

Необходимо:

1. Перед исследованием следует принять душ, так как на протяжении мониторинга это будет невозможно (отсоединять и подвергать воздействию влаги прибор нельзя).
2. Во время мониторирования распорядок дня должен быть максимально приближен к обычному режиму.
3. Перед каждым измерением прибор СМАД подает звуковой сигнал. Если у вас есть возможность – не двигайтесь во время измерения давления, так результаты будут точнее. Пока прибор нагнетает воздух в манжету – расслабьте руку. По окончанию измерения раздастся повторный звуковой сигнал. При наличии результатов проведенной ранее электрокардиографии, холтеровского мониторирования — их необходимо показать врачу.
4. Следите за тем, чтобы трубка, соединяющая монитор с манжетой, не пережималась деталями одежды, а также когда вы сидите или лежите.
5. Необходимо помнить, что нижний край манжеты должен находиться выше локтевого изгиба на 1-2 см и при необходимости поправлять ее.
6. Использование мобильных телефонов разрешено.

 

Не рекомедуется:

1. Самостоятельно отсоединять разъемы прибора во время работы аппарата.

2. При исследовании суточного мониторирования старайтесь быть вдали от магнитов, металлодетекторов, микроволновых печей и других мощных электроприборов.

 

Противопоказания в проведению суточного мониторирования АД:

• Дерматологические болезни, связанные с поражением кожи верхней конечности.
• Тромбоцитопения, тромбоцитопатия и другие нарушения сосудисто-тромбоцитарного гемостаза в период обострения.
• Выраженные нарушения ритма сердца и проводимости (мерцательная аритмия).
• Относительным противопоказанием может являться уровень САД более 200 мм рт. ст.

 

Как проходит суточное исследование артериального давления

Устройство суточного мониторирования АД (СМАД) состоит из манжеты, которая надевается на руку и которая соединена с устройством записи, фиксирующим Ваше артериальное давление через определённый интервал времени. Устройство размером с плеер для CD-дисков крепится на пояс. Вам также выдаётся дневник, в котором вы должны будете помечать, чем занимались в течение отведённого времени и как себя чувствовали при выполнении того или иного действия.

После того, как Вы возвращаете устройство СМАД, данные обрабатываются компьютером с помощью специального программного обеспечения и анализируются врачом функциональной диагностики. Таким образом, суточное мониторирование АД предоставляет полную картину изменений, скачков и закономерностей Вашего артериального давления за одно- или двухдневный период.

Результаты суточного исследования АД

Результаты суточного мониторирования артериального давления позволят специалистам нашего центра установить достоверный диагноз, определить показания к назначению лечения, оптимизировать временной режим назначения препаратов и оценить эффективность проводимой терапии.

Вы можете связаться с нами по телефонам:

(017) 200 33 45, 200 42 61, (029) 670 33 45

Суточное мониторирование артериального давления (СМАД) Холтер

Суточное мониторирование артериального давления (СМАД)

Метод исследования, позволяющий зарегистрировать и оценить суточную динамику артериального давления в привычных для пациента условиях работы и отдыха. С помощью этой методики можно подобрать индивидуальную антигипертензивную терапию с учетом суточного колебания артериального давления.

Прибор измеряет Ваше артериальное давление, надувая надетую на плечо манжету и затем, постепенно спуская из нее воздух, также как Вам измеряет давление доктор. Измерения происходят автоматически через определенный интервал времени. Днем через каждые 30 мин, ночью — 60 мин.

Суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру

Позволяет выявить любые нарушения ритма сердца, эпизоды ишемии миокарда при физических нагрузках и в покое, оценить эффективность лечения. Метод абсолютно безвреден, не имеет противопоказаний, не требует специальной подготовки. Вам необходимо проведение этой методики, если Вас беспокоят сердцебиения, перебои в работе сердца, эпизоды потери сознания, периодические боли в сердце.

Многих беспокоят боли в сердце, перебои в работе сердца, повышение артериального давления. Часто эти жалобы возникают во время ходьбы, вечером или в период сна. Врач кардиолог делает электрокардиограмму, но очень часто кардиограмма не показывает каких-либо существенных изменений. Почему это происходит?

Электрокардиограмма, снятая на приёме у врача, позволяет оценить работу сердца лишь в покое, и продолжительность записи составляет 5-10 секунд, поэтому ЭКГ может не показать возможных серьёзных и опасных нарушений в работе сердца.

В этих случаях на помощь пациенту и врачу приходит современный метод диагностики сердечно-сосудистых заболеваний – холтеровское мониторирование. Непрерывная регистрация ЭКГ (холтеровское мониторирование) в течение 24 часов позволяет оценить работу сердца в полном объёме.

Методика высоко информативна и абсолютно безопасна для пациента.

Для того чтобы результаты исследования смогли дать полную информацию лечащему врачу необходимо ВАШЕ АКТИВНОЕ СОДЕЙСТВИЕ.

В течение всех суток заполняйте, пожалуйста, ДНЕВНИК ПАЦИЕНТА:

БЕЗ ТЩАТЕЛЬНО ЗАПОЛНЕННОГО ДНЕВНИКА, С УКАЗАНИЕМ ВСЕХ МОМЕНТОВ АКТИВНОСТИ, ВРЕМЕНИ ПРИНЯТИЯ ЛЕКАРСТВ И ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК ПОЛНОЦЕННАЯ РАСШИФРОВКА ДАННЫХ МОНИТОРИРОВАНИЯ НЕВОЗМОЖНА.

Помимо заполнения дневника большое значение для достижения хороших результатов имеет правильное поведение пациента во время мониторирования, для чего нужно соблюдать нижеприведенные правила.

• Во время измерения АД рука с пневмоманжетой должна быть расположена вдоль туловища и расслаблена (при ходьбе остановиться и опустить руку).

• Исключаются интенсивные физические нагрузки, упражнения и обследования (УЗИ, рентгенологические, МРТ, физиолечение, так как электромагнитное поле, исходящее от оборудования, может нарушить нормальную работу данного устройства).

• Не желательно вождение автомобиля

• Не желательно пользоваться такими бытовыми приборами как: пылесос, фен, микроволновая печь, электробритва;

• Нежелательно близкое расположение к регистратору портативного телефона и других радиопередающих устройств (вызывают сбои в работе аппарата).

• Не разрешается проходить через рамки металлодетектора, магнитные турникеты.

• Не допускать попадания жидкости внутрь устройства (исключить водные процедуры и физиопроцедуры).

• Во время мониторирования пациент ведет подробный дневник, в котором отражаются его действия и самочувствие (в т.ч. и в ночные часы, которые можно отразить, в утреннее время после пробуждения).

• Соблюдение режима отдыха и сна.

• Не желательно смотреть на показания прибора, так как это провоцирует тревожную реакцию, что может привести к завышению результатов.

Лучшие часы с функцией измерения давления — выбираем с iChip.ru 

Измерение артериального давления имеет свои особенности и до недавних пор было возможно только методом сжатия сосудов на руке. Фитнес-браслеты позволяли лишь измерить пульс за счет применения лазерных датчиков. Но технологии не стоят на месте и просвечивание сосудов лазером с определенной частотой позволило также определять давление. Но пока точность показаний таких гаджетов уступает медицинским приборам, но для спортивных целей этого бывает достаточно, если нет возможности использовать настоящий тонометр. Для того чтобы узнать, какие часы с измерением давления лучше купить, стоит познакомиться сначала с основными критериями их выбора, а затем со списком популярных моделей.

Принцип и точность измерения давления

Первое, что следует учесть потенциальному покупателю часов с возможностями тонометра — способ определения давления. У большинства моделей просто нет возможности по-настоящему измерить этот показатель. В основном, «замеры» представляют собой результат расчета, основанного на информации о пульсе, ЭКГ, возрасте, поле и весе человека.

С помощью программного анализа определяется примерное значение давления с уровнем погрешности в пределах 10-20%. Повысить точность можно, определяя показатель до приема пищи, сидя и положив руку на уровне сердца. Перед замерами пользователь должен постараться не двигаться и не говорить.

Решая, какие часы с давлением выбрать, стоит заметить, что принцип измерения может быть и другим. Есть модели типа Asus VivoWatch BP, требующие приложить к специальному датчику палец. Точность все равно ниже, чем у настоящего тонометра, но выше, чем у фитнес-браслетов. А еще есть умные часы Omron HeartGuide, принцип действия которых напоминает работу медицинского прибора. Точность показаний устройства высокая, но купить его сейчас можно только за границей.

Основные критерии выбора

Определившись с тем, как выбрать часы с измерением давления по принципу определения этого показателя, стоит обратить внимание не только на давление и пульс, но и на другие критерии. Среди них — дополнительные функции контроля здоровья. Например, мониторинг физической активности, отслеживание фаз сна, подсчет пройденного расстояния и шагомер. Самые функциональные версии могут определять параметры тренировки (пробежки, поездки на велосипеде).

Среди других особенностей, которые могут повлиять на выбор: 

• Защита от влаги. Увеличивает срок службы часов, предотвращая попадание внутрь капель пота или брызг воды. А модели с высоким уровнем защиты можно не снимать во время плавания. 
• Функция предупреждения, когда величина давления превышает допустимые значения. Даже при не самой высокой точности (80-90%) это позволяет узнать, когда параметр выше обычного. 
• Коммуникационные и мультимедийные возможности. Все те опции, которые делают часы по-настоящему умными — получение сообщений и уведомлений из соцсетей (при синхронизации со смартфоном), и даже прием звонков и отправка СМС. 
• Время работы гаджета. Связано с размерами и типом экрана, а также функциональностью часов. У моделей с монохромными и небольшими дисплеями уровень автономность выше, но пользоваться ими не так удобно. 
• Совместимость с операционной системой телефона покупателя. Впрочем, практически все модели смарт-часов с возможностями тонометра работают и с iOS, и с ОС Android.

Определяясь с тем, какие выбрать часы с измерением давления, обращают внимание и на их дизайн. В первую очередь, на размеры и форму экрана, и внешний вид, который может быть более строгим или, наоборот, спортивным. Также стоит внимательно отнестись к характеристикам ремешка и возможности его замены.

Для многих имеет значение способ управления смарт-часами с функцией определения давления. Большинство моделей комплектуется сенсорным экраном, но у некоторых есть и кнопки.

Лучшие модели смарт-часов с измерением давления

Искать подходящий гаджет не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Сначала стоит узнать, какие часы продаются с измерением давления, затем выбрать среди них подходящие. И, наконец, познакомиться с отзывами покупателей о наручном устройстве, его способностями к проверке давления, включая удобство и точность по сравнению с тонометром. 

1. Samsung Galaxy Watch Active2 

Модель, которая, в отличие от первой версии, выпускается в двух форм-факторах — с экраном 1,2 и 1,4 дюйма. Кроме размеров, отличия заключаются в материале (меньшая версия алюминиевая, «старшая» — стальная) и цене. Аппаратная часть часов одинаковая — чип Exynos 9110, 0,75 ГБ ОЗУ и 4 ГБ ПЗУ для установки нового ПО или записи музыки. Зато у более дорогого варианта, кроме Wi-Fi, есть еще и SIM-карта — правда, электронная и на территории РФ не работающая.

Среди функций прибора есть контроль давления. Хотя показатель определяется не с помощью датчика, а, благодаря специальному приложению My BP Lab. Для скачивания потребуется зарегистрироваться на форуме. В России это приложение официально не предлагается. Принцип мониторинга заключается не в точности, а в определении того, снижается давление или уменьшается. Часы могут считать шаги, мерить пульс, отвечать на звонки, принимать уведомления и даже оплачивать покупки через NFC-чип. Емкость аккумулятора позволяет часам работать до 2-3 дней подряд.

2. Asus VivoWatch BP

Умные часы VivoWatch BP можно назвать практически медицинским устройством. По крайней мере, давление они измеряют довольно точно, так же как и пульс. Для определения давления пользователь прикладывает палец к датчику на передней панели, а результат выдается уже после обработки полученных данных на смартфоне. Давление определяется в течение 20 секунд. А еще устройство контролирует сон, считает шаги и калории.

Среди плюсов модели — наличие простого будильника, работающего без синхронизации с телефоном, и 5 циферблатов для выдачи всех видов собираемой и рассчитываемой информации.

Пользователь может узнать заряд батареи, получить данные из приложений «Сон», «Шаги», «Сообщения» и «Пульс». Хотя понять, откуда пришло уведомление, не получится — все они группируются в одном списке. И обходятся VivoWatch BP слишком дорого, даже с учетом точности показаний.

3. No.1 DT28

Неплохие смарт-часы с большим количеством функций — притом, что продаются они дешевле $50. Конечно, за такую сумму трудно рассчитывать на точность определения давления — параметр рассчитывается на основании показаний других датчиков и информации о пользователе. Впрочем, шаги, калории, пульс и даже насыщение крови кислородом гаджет показывает на уровне более дорогих устройств. А постоянное измерение ЧСС позволяет получить даже график ЭКГ.

Модель способна контролировать сон, будить владельца в самое подходящее для этого время, напоминать о необходимости двигаться, если настроена такая функция. А еще — принимать уведомления, управлять музыкальным плеером и камерой синхронизированного смартфона. Хотя сообщения от контактов из мессенджеров Viber и Telegram на часы не приходят.

4. HerzBand Elegance ECG

Устройство стоит купить за сравнительно точное измерение давления пульса, погрешность результатов которых находится на вполне приемлемом уровне. А еще — за неплохое определение числа шагов, возможность просмотра информации о вызове и его отклонения, получения уведомлений и сохранение в памяти номеров трех последних звонивших абонентов.

Есть у модели и стандартные функции смарт-часов — таймер, поиск телефона, контроль сна, напоминания о том, что стоит продолжать активность и неплохую автономность. Гаджет работает в обычном режиме до недели, а заряжается всего 2 часа. Часы отличаются качественной сборкой, ярким экраном и прочным корпусом. Среди минусов — слабая вибрация и невозможность использовать во время плавания, несмотря на заявленный производителем уровень защиты IP68.

5. GEOZON Vita Plus

Неплохие смарт-часы со стильным дизайном и большинством необходимых среднему пользователю функций. Среди них — подсчет шагов, просмотр уведомлений и имени звонящего. Достаточно хорошо гаджет меряет пульс. Однако давление определяет не слишком точно — использовать эти данные стоит только в ознакомительных целях, сравнивая с предыдущими значениями.

К плюсам стоит отнести и сравнительно доступную цену, и неплохой уровень защиты от влаги и пыли. И даже съемный ремешок, который можно легко заменить. Среди минусов — нестандартный зарядный кабель, который не стоит терять из-за трудностей с заменой, и неточное определение количества шагов.

6. Lenovo Watch X Plus

Это устройство стоит выбирать тем, кому нужны смарт-часы с высоким уровнем автономности. Модель работает до 20 дней, в основном, за счет небольшого размера ЖК-экрана. Основной циферблат часов — аналоговый, со стрелками. Зато внутри — не механизм, а вполне соответствующая требованиям современных пользователей электроника. С ее помощью можно принять СМС, завести будильник, найти телефон и посмотреть заряд аккумулятора. А, если пользователь поднимает руку, часы показывают погоду и давление.

Гаджет пригодится и при выполнении различных спортивных тренировок — во время бега, занятия альпинизмом, плавания. Но для работы понадобится установка на смартфон приложения Lenovo Watch. С его помощью устанавливается большинство настроек смарт-часов. В памяти телефона хранятся и данные о давлении, пульсе и количестве шагов.

Читайте также:

На смарт-часах Samsung в России заработали ЭКГ и тонометр

В Минздраве РФ дали разрешение Samsung на включение сервиса Samsung Health Monitor. Для того, чтобы воспользоваться функцией, необходимо вначале откалибровать Galaxy Watch 3 или Galaxy Watch Active 2 с помощью традиционного тонометра, а затем нажимать на кнопку измерения в любое время и в любом месте.

Устройство определяет давление на основе данных пульсовой волны, которые считываются датчиками пульса, затем программа анализирует взаимосвязь между значениями калибровки и изменениями артериального давления, чтобы определить точное значение. Доступ к сервису мониторинга здоровья с помощью «умных» часов Samsung довольно долго не давали в России, потому что здравоохранение — область невероятно консервативная, и медикам очень сложно принять новые технологии, сильно упрощающие, а иногда и исключающие работу врачей.

К примеру, электрокардиограмма с помощью Galaxy Watch 3 снимается далеко от сердца — на запястье — всего двумя контактами, хотя для полноценного ЭКГ требуется двенадцать. Такое измерение с помощью часов можно делать довольно часто, и позволяет алгоритмам с помощью статистики исправлять ошибки. Но это все звучит пока малоубедительно для медицинских чиновников.

Но раз уже Samsung прошел сертификацию, вполне возможно, что и технологий для отслеживания здоровья появится больше. Тем более, что устройств на рынке довольно много, но их производители – это мелкие компании или «ноунейм» китайские производители. Samsung — это первый по-настоящему крупный игрок, который делает ставку на такую технологию. Если у корейцев получится, то скорей всего, Apple сделает тоже самое, причем в сжатые сроки, так как у них есть все, что для этого нужно.

***

Telegram проводит новое размещение облигаций на $750 млн. В марте мессенджер уже привлек более одного миллиарда через продажу облигаций и, по данным издания «Ведомости», параметры новых облигаций идентичны первому выпуску.

Согласно данным закрытой рассылки Bloomberg для инвесторов, бумаги поступят на рынок 6 мая. Мартовское привлечение средств через продажу облигаций позволило компании Павла Дурова начать отдавать долги инвесторам так и не запустившейся блокчейн-платформы TON.

Вероятно, новый раунд предназначен для этих же целей, а также для развития мессенджера, команда которого в последние два месяца выкатила множество обновлений, среди них — платежи кредитными картами с помощью встроенных платежных систем и аудиочаты. В мае обещают еще и видеозвонки и видеоконференции. Все это способно превратить Telegram из простого мессенджера в бизнес-экосистему по образу китайского WeChat, успех которого так часто приводят в пример и на западе, и в России.

3 критерия выбора умных часов с измерением давления и пульса

Смарт-часы с опциями измерения давления и пульса стали самыми  «народными» среди всех умных гаджетов благодаря разносторонности: их носят как тяжелоатлеты, так и офисные работники. Более того, в 2019 году Минздрав США рекомендовал их приобрести каждому, кто заботится о здоровье. Ниже — подробный разбор умных часов, их функций и рекомендации по выбору.

Что представляют собой часы с функцией измерения АД

Такие гаджеты — микс фитнес-браслета и тонометра/пульсометра. Все результаты просчитываются через сложную цифровую систему. 

Важно: Как правильно выбрать умные часы – 9 полезных советов

Особенности прибора

Гаджеты позиционируются как спортивные часы, которые созданы для контроля над показателями здоровья. Они также рекомендованы для отслеживания биологических показателей и изменений самочувствия. 

Компактные смарт часы выпускают с аккуратным экраном и датчиками для сбора информации о измерении давления,пульса и т.д.. Все данные могут передаваться на сматфоны через Bluetooth или приложения, которые прописаны в инструкции.

Важно: Чтобы передавать информацию с умных часов на смартфон, необходимо провести синхронизацию гаджетов.

Читайте также:Оплата покупок смарт-часами с NFC — 4 поясняющих раздела

Как смарт-часы замеряют давление

В основе вычислений лежит правильная работа акселерометра, который должен плотно обжимать запястье. Именно от точности его замеров зависит правильность показателей пульсометра и тонометра.

Чтобы получить достоверные данные, пользователю придется рассказать о своём:

• росте;
• весе;
• возрасте.

Важно: Смарт-часы могут запросить дополнительные параметры для корректной работы. Все зависит от торговой марки устройства и алгоритма, который используется для вычислений.

Так смарт часы смогут верно измерить давление, просчитать оптимальную активность для своего хозяина и даже помочь выстроить график сна. Узнав показатели, можно начать корректировать образ жизни, изменять количество физических нагрузок, график приема пищи и даже побороть бессонницу.

Полезно узнать: Как правильно заряжать смарт-часы: 3 способа для сохранения аккумулятора

Насколько точны тонометры в часах?

Точность измерения равна автоматическому тонометру. 

Для получения наиболее корректных значений следует:

1. Носить устройство на левой руке Так устройство, такое как GOGPS М02, более точно считает необходимые данные.
2. Затянуть ремешок часов так, чтобы его тыльная сторона плотно обхватывала кисть.
3. На корректность работы могут повлиять татуировки. Чернила и насыщенные контуры способны блокировать световые сигналы, которые поступают к датчику, и искажать показатели. Фиксировать гаджет лучше на том участке кожи, где нет татуировок.
4. Более точные результаты во время занятий спортом обеспечивают ритмичные движения. Например, во время бега или езды на велосипеде. Бокс и похожие виды спорта могут искажать результаты. 

Дополнительные функции

Часы также умеют различать глубокий и поверхностный сон, дублировать письма, пришедшие на электронную почту, и многое другое. Полный список функций зависит от того, какие требования ставятся перед гаджетом: одним важно быть всегда на связи, вторые хотят отслеживать максимальное количество показателей, третьи ищут золотую середину.

Часы с измерением давления и пульса

Гаджеты как SAMSUNG Galaxy Watch Active, бьют рекорды продаж. Ключевое отличие от других часов — в акселерометре. Он измеряет пульс и давление, передавая результаты на дисплей. Датчик может находиться в тыльной части или закрепляться на груди и коннектиться с часами «по воздуху».

В тему: Как подключить смарт-часы к телефону: способы для 2-х операционных систем смартфона

Часы с функцией измерения артериального давления

Перед тем надеть фитнес-устройство, нужно ввести информацию о себе. Как было написано выше, возраст является одним из важнейших показателей. Причина этому в том, что со временем стенки сосудов утолщаются. Смарт часы учитывают это, когда они меряют давление. Производители рекомендуют указывать корректный возраст, благодаря чему показатели будут верными даже у пожилых людей.

Часы с функцией тонометра и пульсометра

Такие гаджеты помогут не перегружать свой организм на тренировках — если пульс поднимется выше заданного значения,то устройство покажет это. Для замера некоторых смарт часов, таких как Apple Watch Series 4, не нужно специально готовиться — они отображают информацию в режиме реального времени даже при активных нагрузках.

Будет полезно: Как отличить оригинальные Apple Watch от подделки: сравнение по 10 параметрам

Как выбрать часы с измерением давления

Умные часы обладают рядом сайд-функций: подключение к интернету, NFC-чип для оплаты покупок, отображение пульса и давления.При подборе устройства и прочтении обзоров следует обратить внимание на 3 характеристики, описанных ниже

Преимущества и недостатки устройства

Как у любой техники, у подобных умных часов есть свои позитивные и негативные стороны. Основные аспекты гаджета собраны в таблице ниже

Несомненным плюсом подобных гаджетов есть то, что с их помощью можно не беспокоиться о здоровье близких, даже будучи от них на большом расстоянии. Некоторые часы могут стать тем самым защитником, который самостоятельно вызовет скорую пользователю. При этом стоимость такого фитнес-оборудования доступна, и каждый может найти гаджет в той ценовой категории, в которой пожелает.

Фитнес-браслеты и смарт-часы с измерением давления. Как работает эта технология и можно ли ей доверять?

Оценка этой статьи по мнению читателей:

Посмотрев популярные запросы в Google, я понял, что людей совершенно не интересует принцип измерения артериального давления фитнес-трекерами. Какая разница, как оно там работает, просто дайте список лучших гаджетов с функцией измерения давления!

Но если бы люди осознавали технический уровень подобных статей, они бы десять раз подумали, прежде чем покупать по их советам очередной китайский трекер за $50 с функцией измерения давления. Особенно, если эта покупка делается для пожилых родителей или людей с определенными заболеваниями, которым нужно постоянно следить за своим давлением.

В этой статье вы не увидите много советов по выбору лучшего «фитнес-тонометра», но вместо этого узнаете, как вообще работает данная технология и насколько точны показания смарт-часов. Также я расскажу, есть ли разница между китайским «ноунеймом» и дорогими смарт-часами от известных брендов.

Для тех, кто читает наш сайт впервые, напомню, что мы уже подробно объясняли принцип работы таких функций, как измерение пульса и измерение уровня кислорода в крови смарт-часами. В этот раз настал черёд артериального давления.

И по традиции начнем с азов, вспомнив, что вообще такое артериальное давление и зачем его измерять, особенно если вы молоды и вас ничего не беспокоит. Эти вопросы действительно очень важны, поэтому уделим им достаточно внимания.

Что такое артериальное давление и почему его нужно знать?

Внутри каждого из нас очень много крови, но наши органы «не пропитаны» ею, как губка водой. Вместо этого кровь изолирована от всех тканей и находится в специальных эластичных трубках, которые называются кровеносными сосудами.

Эта кровь циркулирует по кругу, не выходя за пределы сосудов. То есть, кровеносные сосуды не «подключаются» к различным органам, как принтер или монитор к компьютеру.

Самый крупный сосуд (аорта), который выходит из сердца, разветвляется на более мелкие артерии, те расходятся на еще более мелкие артериолы, а артериолы в свою очередь делятся на капилляры. Диаметр последних не превышает 10 микрометров! Чтобы представить себе размер капилляра, посмотрите как он выглядит в сравнении с тонким человеческим волосом:

У таких маленьких капилляров, должно быть, очень тонкие стенки? Так и есть! Они настолько тонкие (толщиной в одну клетку), что сквозь них могут проходить различные молекулы (кислород, углекислый газ, питательные вещества). Именно через тонкие стенки капилляров и происходит обмен веществ между кровью и тканями.

Но кровь не может циркулировать сама по себе. Нужен «насос», который бы постоянно качал ее по кругу, чтобы забирать «отходы» от органов и доставлять им кислород и другие полезные вещества. Таким насосом является наше сердце.

В правую часть сердца попадает «плохая» кровь из вен, насыщенная углекислым газом. Сердце выталкивает эту кровь в легкие, где она очищается от углекислого газа и обогащается кислородом. Из легких «свежая» кровь попадает в левую часть сердца, откуда затем выталкивается в артерии, чтобы питать весь организм (на картинке сердце «смотрит» на нас, то есть, его левая сторона красного цвета):

Когда сердце сжимается, оно с силой выталкивает определенный объем крови в артерию, чтобы протолкнуть ее дальше по всему организму от головы до пяток. И так как артерия довольно эластичная, такой выброс крови растягивает ее, оказывая на стенки определенное давление:

У здорового человека при сокращении сердце создает давление равное примерно 120 миллиметрам ртутного столба (такое давление могло бы поднять ртуть в стеклянной трубке на 120 мм вверх). И этого должно быть вполне достаточно для того, чтобы проталкивать кровь через всё тело.

Повторюсь, это не просто давление, с которым сердце выталкивает кровь в сосуды, но и давление, с которым кровь давит на стенки сосудов. И называется оно систолическим давлением.

Но что произойдет, когда сердце расслабится? Естественно, давление внутри него резко упадет. И упругая артерия тут же захочет вернуться к своим обычным размерам. Ее стенки сожмутся, вытолкнув избыток крови дальше:

Как видно на рисунке, при сжатии стенки артерии, кровь растекается во все стороны, включая путь обратно к сердцу. Но внутри сердца есть клапан, который блокирует обратный ход крови. Поэтому она течет дальше в организм. Такое давление, создаваемое самой артерией (ее стенками), уже заметно ниже того давления, с которым сердце качает кровь.

У здорового человека оно равняется примерно 80 мм рт. ст. и называется диастолическим давлением.

Именно эти два значения мы и видим при измерении артериального давления. Если у человека давление равняется 140/90, это значит, что при сокращении его сердце выталкивает кровь в артерии под давлением 140 мм рт. ст. Когда же сердце расслабляется, артерии сужаются, тем самым проталкивая кровь дальше, но уже под давлением 90 мм рт. ст.

И зачем нам это знать?

Действительно, можно было бы совершенно не заморачиваться всем этим, если бы не одно но. Да, кровеносные сосуды могут легко справляться с повышением давления крови. Их стенки легко растягиваются, после чего возвращаются в обычное состояние.

У человека давление может повышаться и падать много раз в день. Например, если кровь становится более густой, ее течение замедляется и сердцу нужно сильнее сокращаться, чтобы увеличить выброс крови в артерии. Во время стресса артерии сужаются, что тут же увеличивает давление внутри сосудов (вспомните, когда вы сжимаете шланг, по которому течет вода, давление резко увеличивается).

Всё это нормально и не представляет угрозы для жизни.

Но серьезные проблемы начинаются тогда, когда давление повышается слишком часто или постоянно находится в повышенном состоянии (от 140/90 и выше). Такую ситуацию мы называем гипертонией.

Дело в том, что стенки сосудов не выдерживают высокое давление в течение продолжительного времени и их внутреннее покрытие (эндотелий) начинает разрушаться. А это покрытие, помимо всего прочего, выполняет одну крайне важную функцию.

Каждый знает, что когда кровь вытекает за пределы сосуда (например, когда мы порезали палец), она тут же сворачивается. Но почему она не сворачивается внутри сосуда? По той причине, что эндотелий (то самое покрытие, которое разрушается высоким давлением) выделяет специальные белки, предотвращающие свертывание крови.

Когда это покрытие повреждается, особые белки, транспортирующие по крови холестерин (липопротеины), попадают через поврежденные участки внутрь стенки артерии.

Тут же срабатывает «система безопасности» и посылает специальные клетки (макрофаги), чтобы уничтожить липопротеины. Они пробираются внутрь той же стенки и пожирают холестерин. Но если этих липопротеинов оказалось слишком много, макрофаги будут пожирать их до тех пор, пока сами не лопнут.

И теперь, вместо белков с холестерином мы имеем целое кладбище мертвых макрофагов с холестерином внутри!

Но и это еще не всё. Умирая, макрофаги выделяют цитокины, что привлекает еще больше макрофагов. Начинается замкнутый круг и воспаление нарастает. Кровь в этой области начинает сворачиваться. На поврежденных участках собираются тромбоциты.

Дальше ситуация усугубляется еще сильнее, так как в эту область смещаются гладкомышечные клетки и размножаются. Всё это приводит к появлению стенки вокруг очага воспаления, которая предотвращает сворачивание крови. Такое образование мы называем бляшкой:

Но не спешите расслабляться. Теперь внутри бляшки начинает активно собираться кальций. А так как доступ к этому месту практически заблокирован, специальные белки не могут туда пробраться, чтобы удалить его. А кальций — это то, что делает наши кости твердыми. То же происходит и с артерией в месте поражения. Она теряет свою эластичность.

Периодически на этом воспалительном образовании могут появляться трещины. И содержимое бляшки вырывается в артерию. Здесь сразу же появляется кровяной сгусток и уже частично закупоренный сосуд перекрывается еще сильнее:

Кровь перестает поступать в достаточном количестве в клетки и те начинают умирать.

А теперь всё зависит от того, в каких именно артериях это произошло. Если в коронарных — может случиться инфаркт миокарда; в сонных и артериях мозга — инсульт и атрофия мозга; в брыжеечной артерии — проблемы с тонким кишечником; в подколенной артерии — гангрена или судороги в ноге при физических нагрузках.

Добавьте к этому различные аневризмы! А если бляшка образовалась в почечной артерии, почка просто посчитает, что упало кровяное давление (так как из-за закупорки сосуда в нее поступает меньше крови). Естественно, давление будет сразу же повышено, что снова замыкает этот порочный круг.

Если кусок такой бляшки из более крупной артерии оторвется и потечет по кровотоку, он дойдет до более мелкой артерии и полностью закупорит ее, блокировав и кровоснабжение каких-то тканей.

Нужно ли говорить, что гипертония (повышенное давление) является одной из главных причин смертности во всем мире?

И теперь самое «замечательное» во всей этой истории:

Весь описанный процесс происходит совершенно незаметно для человека. И иногда о том, что проблемы все-таки были, узнают уже только родственники.

Именно поэтому очень важно знать свое давление каждому взрослому человеку, чтобы контролировать его. К слову, о контроле. Помимо лекарств, существуют и другие способы:

• Сокращение употребления соли до 5 г в день
• Регулярная физическая активность
• Увеличение доли фруктов и овощей в рационе
• Полный отказ от табака
• Сокращение употребления алкоголя
• Ограничение потребления продуктов с большим содержанием жиров
• Исключение трансжиров

Если с этим немного разобрались, тогда попробуем ответить на главный вопрос.

Как измеряется артериальное давление?

Давайте вместе подумаем, как вообще реально измерять давление крови в артериях? Как бы вы это сделали?

Один человек по имени Стивен Хейлз, не долго думая, в начале 18 века решил эту проблему довольно незамысловатым способом — он воткнул почти 3-х метровую стеклянную трубку в глотку своей лошади и посмотрел, на какую высоту поднимается кровь:

И кровь действительно то поднималась, то опускалась в такт сердцебиению. Но людям не очень понравилась идея такой процедуры, да и особого смысла в определении давления крови тогда еще никто не понимал.

Но уже в начале 19 века другому врачу пришла гениальная идея, как измерить давление, никого при этом не заколов. Нужно было лишь передавить артерию, чтобы остановить кровоток! Он сконструировал из подручных средств аналог современной манжеты, которую можно накачивать воздухом и замерять давление внутри манжеты.

Дальше дело оставалось за малым. Он медленно спускал воздух в манжете, снижая давление и при этом прощупывал свой пульс. Как только давление манжеты сравнивалось с давлением крови, артерия начинала раскрываться и под пальцем ощущалась пульсация. Это давление в манжете и соответствовало артериальному давлению, точнее систолическому («верхнему»):

Но что делать с диастолическим («нижним») давлением. Как определить его?

И тут на сцену выходит Николай Сергеевич Коротков. Его метод (метод Короткова) до сих пор считается одним из самых точных. Он предложил прослушивать пульс в артерии при сдавливании манжеты.

Когда мы накачиваем манжету, в какой-то момент она полностью пережимает артерию и кровоток останавливается. Если в этот момент приложить стетоскоп к артерии, мы ничего не услышим.

Теперь начинаем понемногу спускать воздух в манжете и внимательно слушаем звуки. Как только давление в манжете опускается до уровня систолического давления, артерия начинает открываться и в этот момент кровь, которая уже собралась на входе, со всей силы устремляется через узкий просвет. Бурный поток (он называется турбулентным потоком крови) начинает бить в стенки сосудов и именно эти удары крови о стенки мы слышим в стетоскоп.

Продолжаем дальше спускать воздух и в какой-то момент манжета полностью перестает сжимать артерию, то есть, давление в манжете падает ниже диастолического (нижнего) давления крови. Теперь турбулентный поток прекращается и кровь начинает течь спокойно (ламинарный поток), без всяких завихрений и ударов о стенки. В этот момент звуки в стетоскопе полностью исчезают:

Всё, что остается сделать врачу, это записать два значения давления в манжете — когда он услышал через стетоскоп первые звуки (систолическое давление) и когда услышал последний удар (диастолическое давление).

Если у вас есть такой тонометр, можете самостоятельно попробовать измерить давление. Это, на самом деле, не так сложно, как казалось на приеме у врача!

Но более популярны сегодня автоматические и полуавтоматические тонометры, которые самостоятельно определяют артериальное давление. Именно такие приборы есть и многих людей. Здесь используется осциллометрический метод.

К манжете подключен датчик давления. И когда манжета сжимается, датчик давления не ощущает никакой пульсации, а фиксирует лишь увеличение давления. Но затем воздух спускается и когда давление внутри манжеты доходит до систолического артериального, пробивается пульсация артерии. Эти пульсации ритмично давят на манжету и вызывают колебания давления внутри манжеты в такт сердцебиению.

Но здесь есть один важный момент. В отличие от метода Короткова (когда мы прослушиваем артерию через стетоскоп), осциллометрический метод не показывает напрямую систолическое и диастолическое давление. Колебания давления внутри манжеты начинаются примерно при систолическом давлении, но не заканчиваются при диастолическом.

Это хорошо видно на следующей иллюстрации, когда давление одновременно измеряется по методу Короткова и полуавтоматическим тонометром (осциллометрический метод):

Обратите внимание, что колебания давления в манжете начинаются немного раньше (со 164 мм рт. ст.), чем появляется звук в стетоскопе (на отметке в 157 мм рт. ст.). А когда звук в стетоскопе полностью прекращается, то есть, когда мы фиксируем диастолическое давление (92 мм рт. ст.), колебания в манжете еще продолжаются.

Поэтому в автоматических и полуавтоматических тонометрах используются микропроцессоры для расчета точного давления с использованием различных алгоритмов. Что важно, эти алгоритмы могут отличаться в разных моделях. И это одна из причин, по которой тонометры от разных производителей могут показывать разные результаты. По этой же причине данный метод не является стопроцентно точным (в отличие от метода Короткова со стетоскопом).

Я думаю, вы уже начинаете задаваться вопросом — причем же здесь фитнес-браслеты и смарт-часы? Ведь у них нет никакой манжеты, они не пережимают артерию, да и находятся в таком месте, где вообще нет крупных артерий.

Всё верно! В этом и заключается основная проблема — как измерять давление крови, без пережатия артерии. Только сразу уточню, что есть и обычные тонометры с манжетой, которые предназначены для запястья (запястный автоматический тонометр):

Не стоит их путать со смарт-часами. Правда, существуют редкие исключения, когда запястные тонометры делают в виде смарт-часов — эдакие гибриды тонометра и фитнес-трекера, как например, модель Omron HeartGuide:

Эти часы, как и запястные тонометры, используют осциллометрический метод для измерения давления. Но в отличие от тонометров, которые надеваются на плечо, они менее точны и также не используются в медицине. Более того, пожилым людям или тем, у кого уже есть проблемы с сосудами, вообще не стоит ими пользоваться (ни такими часами, ни запястными тонометрами).

Как измерять артериальное давление без манжеты? Вариант первый — ультразвук!

Ультразвуковой датчик можно использовать (и он используется) совместно с манжетой, но сейчас мы говорим о том, как возможно измерить давление без манжеты.

Если вы проходили ультразвуковое обследование, то знаете, что этот прибор творит чудеса — он буквально видит человека изнутри! Почему бы не воспользоваться ультразвуком для анализа артерии? Тем более, что такая процедура вполне себе привычная для любой больницы.

Я скажу одну вещь, а вы просто примите ее на веру, так как доказывать ее я не буду. Есть уравнение, которое позволяет более-менее точно рассчитать артериальное давление, если мы знаем диаметр артерии (насколько она растягивается и сужается под давлением крови) и скорость кровотока (с какой скоростью кровь протекает в артерии). Я даже покажу вам эту формулу:

Здесь неизвестны только три переменные: P — давление, d — диаметр артерии и V — скорость кровотока. Все остальные значения известны и дело остается за малым — узнать диаметр артерии и скорость движения крови.

Первое сделать при помощи ультразвука не очень сложно, так как у звуковой волны (как и любой другой) есть прекрасное свойство — она может отражаться от объектов и возвращаться назад.

Представьте себе такую ситуацию. Ваш сосед стоит в своей квартире напротив общей с вами стены и кричит во весь голос. Звуковая волна выходит из его рта и ударяется в стенку. В момент столкновения волны со стеной большая часть звука возвращается обратно к соседу, а к вам через стенку проходит лишь незначительная его часть (хотя иногда и кажется, что всё наоборот):

Почему так произошло? Звуковая волна будет продвигаться вперед без отражений только в одном случае — если она идет по однородной среде.

Но на границе двух разных сред (воздух и бетон в нашем примере) часть волны отразится обратно, а часть пройдет дальше. Затем звук пройдет по бетону и снова на границе бетон-воздух часть волны отразится обратно (в бетонную стену к соседу), а часть пройдет в вашу комнату по воздуху.

И сколько бы раз ни менялась среда (бетон-воздух-стекло-вода), каждый раз часть волны будет проходить дальше, а часть — отражаться обратно, пока волна полностью не угаснет.

Получается, мы можем сделать смарт-часы с ультразвуковым датчиком давления! Он будет испускать звуковую волну на высокой частоте, которую мы не слышим (ультразвук). Этот звук пройдет сквозь кожу, часть его отразится обратно на датчик, а часть пройдет дальше в мягкие ткани.

Затем волна достигнет стенки артерии и часть ее вернется на датчик. Пройдя по крови внутри сосуда, звуковая волна снова встретится со второй стенкой артерии и опять часть ее возвратится на датчик, а часть пройдет дальше. Всё закончится, когда звук встретится с костью, теперь он полностью отразится и уже ничего не пойдет дальше:

Прибор покажет нам всплески напряжения, когда возвращалась каждая «порция» звуковой волны. И мы можем легко определить толщину сосуда и даже наличие бляшек в сосуде:

Но здесь мы сталкиваемся с первой проблемой. Вы когда-нибудь делали ультразвуковое обследование? Если да, то, должно быть, обратили внимание, что перед обследованием на участок кожи врач обильно наносит специальный гель. Зачем он это делает?

Дело в том, что любая среда (воздух, металл, мышцы, кровь, вода и т.п.) оказывает определенное сопротивление звуку (так называемый акустический импеданс), то есть, затормаживает движение звуковых волн.

И это сопротивление зависит от плотности среды. Например, если плотность воздуха составляет 1.2 кг на кубический метр, то плотность крови — больше тонны на кубический метр! И когда звуковая волна будет переходить из среды с низким акустическим сопротивлением (воздух) в среду с высоким сопротивлением (кровь), практически вся волна отразится обратно, так как акустическое сопротивление крови в 4 тыс. раз выше, чем у воздуха. И это естественно, что столкнувшись с высоким сопротивлением, волна просто отразится от препятствия.

Именно это и произойдет, когда ультразвук из прибора пройдет по воздуху и столкнется с кожей. Разница в акустическом сопротивлении кожи и воздуха очень большая и лишь 0.1% всей звуковой волны пройдет сквозь кожу. Работать с таким сигналом бессмысленно, так как мы теряем 99.9% информации.

Поэтому между кожей и прибором наносится специальный гель, акустическое сопротивление которого идентично коже. Получается, прибор как бы «погружается» в кожу, так как воздух между прибором и кожей исключается. И теперь не 0.1%, а вся звуковая волна пройдет сквозь кожу. А дальше уже будет отражаться, как в рассмотренном выше примере.

Не думаю, что вам понравятся часы, перед надеванием которых нужно будет каждый раз (минимум ежедневно, а то и по нескольку раз в день) обильно смазывать запястье гелем.

И да, ультразвуком можно также определить скорость движения крови. На этом моменте я не буду останавливаться так подробно, чтобы не отнимать время.

Для тех, кому интересно узнать больше, просто оставлю небольшую подсказку — эффект Доплера, который каждый из нас сотни раз наблюдал в повседневной жизни. Например, когда поезд приближается к нам, мы слышим более высокий звук, чем когда он отдаляется. Или сирена скорой помощи звучит заметно выше, когда автомобиль приближается к нам, чем когда отдаляется.

Но всё это не подходит для смарт-часов.

Как же смарт-часы определяют артериальное давление?

Никак.

На самом деле, современные смарт-часы или фитнес-браслеты не определяют артериальное давление. Да, есть часы даже от известных брендов с функцией измерения давления (например, Samsung Galaxy Watch 3, обзор которых я делал не так давно). Но и они определяют не давление, а кое-что другое.

Итак, смарт-часы не используют:

• Манжету (за редким исключением гибридов часов и запястных тонометров)
• Ультразвук
• Датчики давления (пьезорезистивные датчики)
• Микрофон (для прослушивания тонов Короткова)

Вместо этого все смарт-часы и фитнес-трекеры используют обыкновенные лампочки или светодиоды разных цветов (в основном — зеленые, но в более дорогих моделях встречаются красные и инфракрасные).

Но что лампочки могут сказать о давлении?

Мы можем отправить импульс света в кожу и он частично отразится от ее поверхности, а частично пройдет вглубь. Под кожей какая-то часть света рассеется, другая часть будет поглощена кровью, мышцами и прочими тканями.

Кровь потому и красная, что все остальные цвета поглощаются ею, то есть, как бы «растворяются» в крови, а красный цвет «отлетает» обратно и из-за этого нам кажется, что она красного цвета.

Получается, используя обычный свет, мы можем измерять объем крови в артериях. Когда сердце выталкивает кровь, она давит на стенки и ее объем в сосуде увеличивается. А когда сердце расслабляется, объем крови снижается. Соответственно, чем больше крови в сосудах, тем больше света она поглотит и тем меньше света вернется обратно на датчик (фотодиод) смарт-часов:

Но, повторюсь, мы измеряем не артериальное давление, а именно объем крови в сосудах. В идеальном случае часы могут показать пульсовую волну, на которой мы легко обнаружим как систолический пик (самый высокий зубец на графике, который отражает объем крови в момент выброса), так и диастолический пик (небольшое повышение давления, когда сердце расслабляется, а артерия сжимается и проталкивает кровь дальше):

Остается лишь одна проблема — связать эти пики с реальным давлением крови, измеряемом в миллиметрах ртутного столба. Как же это сделать?

Самый простой и очевидный способ — прямо указать смарт-часам, какой объем крови в сосудах соответствует вашему систолическому («верхнему») и диастолическому («нижнему») давлению.

Для этого часы должны поддерживать калибровку. Именно это мы видим, например, в смарт-часах Samsung Galaxy Watch 3:

То есть, вы измеряете давление при помощи автоматического тонометра (напомню, он использует осциллометрический метод) и в то же время измеряете объем крови в сосудах с помощью смарт-часов. Затем вводите показания тонометра в приложение. Эту процедуру нужно повторить несколько раз подряд.

После этого часы будут достаточно точно определять ваше артериальное давление. Но только при условии, что вы правильно измеряли давление и правильно надевали часы при калибровке и во время измерений.

Естественно, если дать такие откалиброванные часы другому человеку, они покажут неправильный результат измерения. В этом случае нужно заново калибровать часы под каждого конкретного пользователя.

Если смарт-часы не поддерживают калибровку, не стоит вообще относиться к ним серьезно.

Уверен, некоторые владельцы китайских смарт-часов могут возразить, мол, разница с тонометром небольшая. И действительно, у многих пользователей точность может быть на «высоком» уровне. Причина тому — не высочайшее качество часов, а теория вероятности.

У большинства молодых и более-менее здоровых людей, давление должно быть в районе 120/80. Естественно, смарт-часы могут калиброваться под «среднюю температуру по больнице», то есть, подстраиваться под некое усредненное отношение давления к объему крови. И у многих оно будет более-менее точно совпадать с тонометром, но смысла в таком датчике нет. Это простое совпадение, а не медицинский прибор.

Поэтому, если вы и решились на такой «оптический тонометр», он обязательно должен поддерживать калибровку по настоящему тонометру.

Кроме того, чтобы иметь шанс на более-менее точное измерение давления, ваши смарт-часы должны очень точно измерять пульс. Если же показания пульсометра отличаются от показаний нагрудных ЭКГ-датчиков, тогда о точном измерении давления и речи быть не может, так как давление вычисляется именно по пульсовой волне.

К слову, об ЭКГ. Сегодня на рынке есть много фитнес-трекеров, способных делать электрокардиограмму (правда, только в одном отведении, о чем я подробно рассказывал в обзоре Galaxy Watch 3). И некоторые производители заявляют, что их часы измеряют давление по ЭКГ.

Многим пользователям этот факт внушает доверие, так как все знают, что ЭКГ в часах намного точнее лампочек. Но не стоит обольщаться. Определить давление по ЭКГ напрямую невозможно. Здесь ровно та же история, что и с оптическим пульсометром. Вы получаете пульсовую волну, а нейросеть должна найти особые признаки и по этим признакам рассчитать давление.

Если посмотреть на пульсовую волну ЭКГ, то мы также можем извлечь из нее информацию о систолическом (эта область выделена красным цветом) и диастолическом (показано зеленым цветом) давлении:

Но, еще раз хочу обратить ваше внимание на то, что эти графики не показывают давление напрямую. И не существует математических моделей или алгоритмов, как из ЭКГ или PPG (оптический пульсометр) получить давление. Поэтому и требуется обучение нейросетей.

И последнее, что хотелось бы сказать. Все эти китайские трекеры «за 3 копейки» никогда не получали и не получат одобрение FDA или других государственных органов, что косвенно еще подтверждает их низкую точность и эффективность.

Вместо выводов

Измерение артериального давления — это крайне важная функция, но на сегодняшний день не существует смарт-часов, которые бы делали это с медицинской точностью.

Измерение давления на запястье еще сильнее усугубляет весь процесс. Даже использование манжеты не всегда дает точный результат, хотя такие тонометры работают с лучевой артерией — самой крупной на запястье, к которой обычные смарт-часы (с оптическим датчиком) не имеют никакого доступа.

Все смарт-часы с зелеными светодиодами работают в основном с капиллярами, то есть, с самыми микроскопическими артериями, изменение давления в которых наименее заметно. Зеленый свет (длина волны ~500 нанометров) едва пробивается через эпидермис (наружный слой кожи), доходя до капилляров:

Ситуацию частично спасают красные (длина волны 600-650 нм) и инфракрасные (780-940 нм) лампочки, так как их свет может проникать гораздо глубже, к более крупным артериям:

Если давление нужно измерять человеку, у которого уже есть проблемы с сосудами или пожилому человеку, использовать смарт-часы совершенно бессмысленно. В таких ситуациях стенки сосудов уже не настолько эластичные, как в молодом возрасте, что затрудняет определение пульсации. Более того, в этих ситуациях лучше не использовать даже запястный тонометр с манжетой.

И, тем не менее, будущее у этой технологии есть. Существуют четкие доказательства того, что давление отражается на пульсовой волне, регистрируемой фитнес-трекерами при помощи светодиодов (или ЭКГ).

Сейчас к этой задаче активно подключают искусственный интеллект. Нейросети обучают на больших базах данных, в которых содержится пульс и реальное давление тысяч пациентов. Нейросети пытаются обнаружить связь между давлением и пульсом по особым признакам. И нет ни малейших сомнений в том, что фитнес-трекеры научатся точно определять давление.

Вполне вероятно, что уже в ближайшее время (год-два) мы увидим оптические датчики на смарт-часах с очень высокой точностью работы и без необходимости в калибровке (достаточно будет лишь ввести общую информацию: пол, возраст, вес, ИМТ).

Пока же к этой функции не стоит относиться слишком серьезно, особенно, повторюсь, когда речь идет о дешевых китайских трекерах от компаний, которые не способны позволить себе ни исследовательские центры, ни качественные дорогие датчики.

Алексей, глав. редактор Deep-Review

 

P.S. Мы открыли Telegram-канал и сейчас готовим для публикации очень интересные материалы! Подписывайтесь в Telegram на первый научно-популярный сайт о смартфонах и технологиях, чтобы ничего не пропустить!

 

7 интеллектуальных устройств для контроля артериального давления

Гипертония, также известная как «высокое кровяное давление», неоднократно называлась тихим убийцей. Он может жить внутри вас годами, но при этом не проявлять никаких признаков дискомфорта.

Но, хотя он бездействует, он не оставляет шанса быть агрессивным атакующим, который изо всех сил пытается нанести любой возможный ущерб всем другим жизненно важным частям вашей системы.

Большинство пострадавших не проявляют никаких симптомов или признаков отклонения от нормы даже после того, как показания давления показывают исключительно высокие результаты.Некоторые, с другой стороны, могут жаловаться на одышку, кровотечение из носа, головную боль, головокружение, инсульт и т. Д.

К сожалению, эти симптомы не являются прямым признаком гипертонии. И они появляются только тогда, когда ваш уровень давления достигает опасной для жизни стадии.

Это уже довольно тревожно. Не правда ли?

Но есть и хорошие новости. Вы можете бороться с этим смертельным заболеванием, если будете более внимательны к своему здоровью и проявлять некоторую осторожность.Конечно, это пассивный нападающий, но с помощью медицинских наук и технических устройств вы можете быстро обнаружить его и держать под наблюдением.

Вот список некоторых из самых популярных интеллектуальных устройств для измерения артериального давления на рынке.

Withings

Еще никогда не было так легко проверить артериальное давление. Withings может дать вам наиболее точные результаты на основе мгновенных цветовых кодов. Чтобы регулярно отслеживать свои показания, он позволяет автоматически запускать приложение Health Mate, как только вы включаете устройство, надев манжету на датчик.

Вы можете легко носить его с собой, так что вам никогда не придется жертвовать своим здоровьем. Чтобы врач был в курсе, вам нужно сделать несколько нажатий на экран телефона, и ваши результаты уже доступны в конце документации.

iHealth Sense

iHealth Sense — еще одно популярное имя в списке, которое помогает контролировать артериальное давление, сердцебиение и обнаруживает аритмию менее чем за минуту. Все, что вам нужно сделать, это найти идеальное положение на запястье с помощью датчика в устройстве, а затем нажать кнопку для чтения.

Вы можете носить с собой это легкое устройство куда угодно и использовать его до 80 раз после полной зарядки. Сумка для транспортировки, входящая в комплект, поможет вам упорядочить вещи, даже когда вы в поездке. Подключите устройство к iHealth, чтобы отслеживать свою историю в графическом виде.

Его можно купить примерно за 50 долларов.

Koogeek

Koogeek — это очень стильное беспроводное устройство с продуманным дизайном, которое поддерживает двойную беспроводную передачу данных.Устройство никогда не позволит вам иметь дело со скучной машиной, которая вызывает у вас тошноту своим внешним видом, потому что она выглядит намного круче, чем вы думаете.

Бесплатное приложение, позволяющее отслеживать историю артериального давления, доступно как в приложениях iOS, так и в приложениях Android.

Этот монитор был одобрен с медицинской точки зрения в США, соответствует требованиям CE в Европе и получил очень высокие оценки точности и надежности. Это может быть отличным выбором для решения проблем, связанных с артериальным давлением.

Вы можете купить на Amazon четыре примерно за 59 долларов.

Кардио

Qardio — это интеллектуальное беспроводное устройство для мониторинга артериального давления, которое может помочь вам избежать этого смертельного состояния. Пользователи проверили, что он обеспечивает наиболее точные показания, которые кажутся соответствующими аппарату центра здравоохранения, с которым они сравнивали его точность.

Устройство легко настроить и использовать, и это лучший выбор для отслеживания артериального давления. После того, как ваши результаты появятся на экране устройства, вы даже можете поделиться ими со своей семьей или личным врачом с помощью приложения, которое легко доступно для загрузки.

Если вы хотите перепроверить показания, используйте метод тройного измерения, чтобы узнать наилучшие результаты. Приложение Qardio автоматически снимает показания трех последовательных измерений и дает вам среднее кровяное давление.

Evolv

Это еще одно устройство, заслуживающее вашего внимания. Omron Evolv — самое удобное устройство для измерения артериального давления, которое вы когда-либо могли иметь. Вы можете получить свои показания в течение нескольких секунд после нажатия кнопки.

Evolv также позволяет синхронизировать показания со смартфоном. Таким образом, становится намного легче отслеживать и лучше понимать свое здоровье. Затем вашими результатами можно будет поделиться с кем угодно — будь то врач или члены вашей семьи.

SmartBP

SmartBP — замечательное приложение для iOS, которое помогает управлять измерениями артериального давления и отслеживать прогресс с течением времени. Вы можете легко подключить его для синхронизации с тонометром через Apple Health или даже ввести его вручную.

Хотя это приложение не заменяет врача или медицинского работника, оно позволяет легко проверить:

• Частота пульса
• Вес
• Систолическое
• Диастолическое артериальное давление
• Индекс массы тела
• Импульсное давление

… Среди других важных элементов здоровья. Вы можете быстро добавлять заметки к каждому измерению и даже отправлять данные своему врачу или кому-либо еще по электронной почте или текстовым сообщением. Это еще не все, и вы можете начать работу совершенно бесплатно.

HeartGuide

Следите за своим кровяным давлением на ходу с помощью этого носимого устройства под названием HeartGuide. С помощью этого устройства вы можете легко определить, как ваше поведение влияет на здоровье сердца, а также отслеживать данные о своем сердце. Его можно носить на запястье, с которого вы можете интегрироваться с их приложением HeartAdvisor и начать контролировать свое кровяное давление.

Если вы поместите устройство HeartGuide на сердце, оно будет считывать и отображать точные результаты всего за 30 секунд.Кроме того, вы можете следить за своей повседневной деятельностью, наблюдать за режимом сна, получать уведомления о звонках / сообщениях и устанавливать напоминания.

Заключение

Если вы хотите, чтобы гипертония была менее пугающей, регулярно наблюдайте за ней. Как уже упоминалось, вы не увидите никаких признаков или симптомов его существования в своем теле, пока оно не достигнет точки насыщения, заставляя ваше тело сдаться.

Чем выше у вас артериальное давление, тем больше риск для вашего здоровья в будущем.Так зачем рисковать и рисковать своей драгоценной жизнью, когда есть так много доступных инструментов для наблюдения за ней?

Возьмите свое любимое устройство и держите под контролем. Это может помочь вам жить более здоровой, долгой и счастливой жизнью.

Разработка беспроводного прибора для измерения артериального давления с интеллектуальным мобильным устройством

Вычислительные методы Программы Biomed . 2016 Март; 125: 94-102.DOI: 10.1016 / j.cmpb.2015.11.003. Epub 2015 12 ноября.

Принадлежности Расширять

Принадлежности

• ¹ Кафедра мехатронной инженерии, фак.Англ. Arch., Университет Некметтина Эрбакана, 42090 Конья, Турция. Электронный адрес: [email protected].
• ² Кафедра мехатроники, фак. Англ. Arch., Университет Некметтина Эрбакана, 42090 Конья, Турция. Электронный адрес: [email protected].
• ³ Кафедра кардиологии, Медицинский факультет Мерам, Университет Некметтина Эрбакана, 42090 Конья, Турция. Электронный адрес: mehmetkayrak @ yahoo.com.

Элемент в буфере обмена

Ильхан Ильхан и др. Вычислительные методы Программы Biomed. 2016 Март.

Показать детали Показать варианты

Показать варианты

Формат АннотацияPubMedPMID

Вычислительные методы Программы Biomed .2016 Март; 125: 94-102. DOI: 10.1016 / j.cmpb.2015.11.003. Epub 2015 12 ноября.

Принадлежности

• ¹ Кафедра мехатронной инженерии, фак. Англ. Arch., Университет Некметтина Эрбакана, 42090 Конья, Турция.Электронный адрес: [email protected].
• ² Кафедра мехатроники, фак. Англ. Arch., Университет Некметтина Эрбакана, 42090 Конья, Турция. Электронный адрес: [email protected].
• ³ Кафедра кардиологии, Медицинский факультет Мерам, Университет Некметтина Эрбакана, 42090 Конья, Турция. Электронный адрес: [email protected].

Элемент в буфере обмена

Полнотекстовые ссылки Опции CiteDisplay

Показать варианты

Формат АннотацияPubMedPMID

Абстрактный

Сегодня умные мобильные устройства (телефоны и планшеты) очень широко используются из-за их мощного оборудования и полезных функций.Согласно отчету eMarketer, в 2014 году в мире было 1,76 миллиарда пользователей смартфонов (без учета пользователей планшетов); прогнозируется, что это число вырастет на 15,9% до 2,04 миллиарда в 2015 году. Считается, что эти устройства могут быть успешно использованы в биомедицинских приложениях. В этом исследовании было разработано беспроводное устройство для измерения артериального давления, используемое вместе с интеллектуальным мобильным устройством. Благодаря интерфейсу, разработанному для интеллектуальных мобильных устройств с операционными системами Android и iOS, интеллектуальное мобильное устройство использовалось как в качестве индикатора, так и в качестве устройства управления.Манжета, соединяющаяся с этим устройством через Bluetooth, предназначена для измерения артериального давления через руку. На манжете был использован цифровой фильтр вместо традиционной схемы обработки и фильтрации аналогового сигнала. Недавно разработанный прибор для измерения артериального давления был протестирован на 18 пациентах и ​​20 здоровых лицах разного возраста под наблюдением врача. Когда результаты теста были сопоставлены с измерениями, сделанными с помощью сфигмоманометра, было показано, что в среднем 93.С помощью нового устройства можно было достичь точности 52% у больных и 94,53% у здоровых людей.

Ключевые слова: Кровяное давление; Блютуз; Мобильное программирование; Обработка сигналов; Умное мобильное устройство.

Авторские права © 2015 Elsevier Ireland Ltd. Все права защищены.

Типы публикаций

• Поддержка исследований, за пределами США. Правительство

Условия MeSH

• Определение артериального давления / приборы *

LinkOut — дополнительные ресурсы

• Полнотекстовые источники

• Прочие источники литературы

[Икс]

цитировать

Копировать

Формат: AMA APA ГНД NLM

Мониторы на руку и наручные часы для использования дома

По оценкам, треть взрослых американцев имеют высокое кровяное давление, что подвергает их более высокому риску сердечного приступа или инсульта.Слишком часто диагностировать и контролировать это оставляют слишком поздно.

Если ваше кровяное давление измеряется в врачи наполняют вас страхом, покупка домашнего монитора может отнять многое стресса. Это также может быть намного удобнее. Покупка хорошего тонометра — отличный способ сохранить вкладки на вашем теле с техник здоровья и помогает избежать неприятных сюрпризов у ​​врачей.

Основные сведения: Артериальное давление — следующая большая проблема носимых технологий

В более умных вариантах артериальное давление записывается в удобном приложении, поэтому вы можете легко увидеть любое тенденции или закономерности, которые помогут вам быстрее изменить образ жизни.Более того, вы можете показать своему врачу свои результаты, давая более полную информацию. взгляд на свое здоровье.

Пока Apple, Fitbit, Microsoft и Samsung не найдут способ точно упаковать технологию для отслеживания артериального давления в умные часы или другую носимую форму, мы думаем, что вам следует рассмотреть эти умные мониторы.

Мы также углубимся в основы измерения артериального давления, если вы готовы впервые проводить измерения дома.

Лучший в целом интеллектуальный тонометр

Omron 10 Series

Amazon: Omron 10 Series — сэкономьте 50 долларов

Omron 10 Series — это наш выбор из лучших интеллектуальных мониторов артериального давления благодаря большому, легко читаемому экрану и точным результатам, полученным как среднее значение из трех последовательных измерений.Он также поддерживает двух пользователей, что удобно, если у вас есть семья с двумя людьми, которым требуются измерения. Он также может хранить 100 показаний на человека.

Лучший интеллектуальный тонометр на запястье

Omron HeartGuide

Если вам нужен наручный тонометр, Omron HeartGuide — лучший вариант. Это самый удобный монитор, так как манжета скрывается на ремешке. Поскольку вы постоянно носите его, он может снимать показания в течение дня, чтобы понять тенденции.

Будучи носимыми часами для измерения артериального давления, они также могут отслеживать шаги и контролировать ваш сон, поэтому приложение может соотносить ваше артериальное давление с вашей повседневной деятельностью. HeartGuide также может отображать уведомления вашего телефона, добавляя некоторые функции умных часов.

Объяснение: Мониторинг артериального давления

В этом разделе мы рассмотрим некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов, которые могут у вас возникнуть относительно артериального давления и мониторов, доступных на рынке.Мы уже отметили, сколько технологических компаний изучают дизайн в стиле умных часов, но наиболее распространенным сейчас является манжета, которую надевают на плечо для снятия показаний. Они работают путем измерения силы толчка вашей движущейся крови к стенкам кровеносных сосудов, давая вам цифру, которая может помочь определить, является ли ваше кровяное давление слишком высоким, слишком низким или правильным.

Что означают цифры?

Вы думали, что все просто, не так ли? Вместо этого вас вернули в школу с этой странной цифрой дроби, когда все, что вы хотели, — это нести ответственность и понимать свое кровяное давление.Ну, на самом деле — это очень просто — не пугайтесь. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.) И выражается двумя цифрами.

Первый и верхний — это ваше систолическое давление; давление, когда ваше сердце выталкивает кровь. Другой, который находится под полосой деления, — это ваше диастолическое давление; давление, когда ваше сердце отдыхает между ударами. Итак, если ваш тонометр показывает значение 120/70 мм рт. Ст., Это означает, что у вас систолическое давление 120 мм рт. Ст. И диастолическое давление 70 мм рт.

Что считается нормальным, высоким и низким артериальным давлением?

Возможно, вы знаете, что обозначают цифры, но вам нужно знать, что они на самом деле означают, и что считается высоким, низким и «нормальным» артериальным давлением.

Вообще говоря, нормальным считается значение от 90/60 до 120/80 мм рт.ст., высокое — около 140/90 мм рт.

Прочтите это: Все, что вам нужно знать об Apple Health

По крайней мере, в Великобритании NHS указывает, что большинство людей сидят в диапазоне 120/80 мм рт. Технически это не считается высоким, это так называемое «предварительное высокое кровяное давление».Поскольку более высокое кровяное давление сопряжено с повышенным риском проблем со здоровьем, таких как сердечный приступ или инсульт, вам все же рекомендуется предпринять шаги, чтобы снизить его в этом диапазоне.

Как мне измерить артериальное давление дома?

Вы можете пойти к врачу и получить показания артериального давления, но, как мы уже упоминали, это не самый практичный метод, если вы хотите постоянно следить за ним.

И нет смысла вкладывать деньги в один из мониторов артериального давления, описанных ниже, если вы не знаете, что делаете.Естественно, этот процесс почти всегда подробно описан в инструкциях по эксплуатации, но мы знаем, что большинству людей не нравится копаться в книгах.

Итак, вот пара ключевых указателей. Конструкция манжеты обеспечивает лучшую точность, в отличие от мониторов на запястье или пальцах, поэтому вы, вероятно, захотите сделать это в первую очередь. И когда вы обернете его вокруг плеча, вам нужно убедиться, что тот, который вы покупаете, подходящего размера.

Чтобы проверить это, измерьте среднюю точку между плечом и предплечьем — здесь будет располагаться манжета — и убедитесь, что она совмещена с монитором, который вы собираетесь купить.Если вы этого не сделаете, вы рискуете получить неточные показания.

Вы заметите, что только один тонометр в списке ниже снимает измерения с вашего запястья. Это сложно сделать точно, поэтому мы еще не видели тонометр Fitbit. Omron HeartGuide в настоящее время является единственным, который мы рекомендуем, поскольку он получил одобрение FDA.

Лучшие тонометры

Omron 10 Series

Купить сейчас : Amazon | $ 50

Компания Omron зарекомендовала себя в сфере домашнего мониторинга артериального давления и получила одну из двух наград в этом списке за свой умный монитор артериального давления серии 10 на плече.У этого есть экран большего размера, чем у Evolv, и здесь главное — точность: он берет три последовательных считывания (рекомендуемое количество показаний) и вычисляет среднее значение. И, конечно же, это позволит вам синхронизировать данные с телефоном, включая возможность подключения к Apple Health.

Еще одна особенность, которая нам нравится, — это поддержка двух разных пользователей с возможностью сохранения 100 показаний для каждого человека. В этом может отсутствовать какая-то вспышка других в списке, но взамен вы получите гарантированную точность.

Omron HeartGuide

Купить сейчас: omronhealthcare.com | $ 499

Omron HeartGuide уникален в этом списке, поскольку это наручные часы для измерения артериального давления, которым удалось получить разрешение FDA. Это лучшие часы для измерения артериального давления, доступные в настоящее время.

Он искусно скрывает манжету для измерения артериального давления в умных часах, и он не будет просто отслеживать ваше артериальное давление в течение всего дня, когда вы захотите. Вы также можете отслеживать свою физическую форму и получать уведомления на смартфон.

Вам нужно будет заряжать его только один или два раза в неделю, так как каждая зарядка дает вам от 30 до 50 проверок артериального давления (также называемых надуванием этой манжеты). Omron также будет пытаться получить больше информации о своих пользователях, например о фитнес-отслеживании, чтобы дать обратную связь по поводу идей и тенденций и помочь вам избежать сердечных приступов и инсультов.

QardioArm

Купить сейчас: Amazon | $ 99

Эта довольно элегантная модель с батарейным питанием работает так же, как монитор NHS, только выглядит не наполовину так уродливо.На самом деле, он скорее похож на Apple по дизайну, и это распространяется и на стильную упаковку. Используя Bluetooth, просто подключите монитор QardioArm к своему смартфону, планшету или смарт-часам iOS / Android, зарегистрируйте свои личные данные (рост, вес, возраст), оберните устройство вокруг плеча и нажмите большую зеленую кнопку запуска на мобильном устройстве.

Результаты, включая частоту пульса, автоматически синхронизируются с приложением, которое ведет запись всех показаний в календарной форме. Чтобы отправить результаты своему терапевту, просто нажмите стандартный значок общего доступа, разработанный Apple.Как и все лучшие устройства, QardioArm прост в использовании, поэтому нет необходимости в каких-либо инструкциях по эксплуатации. Он также в высшей степени портативен и доступен в различных привлекательных цветах.

Omron Evolv

Купить сейчас: Amazon | $ 69,99

Omron Evolv — это небольшой карманный прибор для измерения артериального давления с возможностью подключения через NFC (связь ближнего поля). В отличие от QardioArm, Evolv не развлекает пользователя красивым навороченным интерфейсом смартфона.Вместо этого он использует простой черно-белый дисплей, который, в свою очередь, прикреплен к надувному ремню, который надевается на плечо.

Вы можете подключиться к своей онлайн-панели мониторинга по беспроводной сети для цифровой записи показаний артериального давления, поскольку устройство подключается как к устройствам iOS, так и к устройствам Android. Он даже совместим с Alexa.

Тонометр Kinetik Bluetooth

Купить сейчас: Amazon | $ 52,41

Настройка манжеты и монитора Kinetik — самый доступный вариант в нашем списке, если вам нужен домашний тонометр, который может отправлять данные на ваш смартфон.

Манжета должна соответствовать размерам 22–42 см и оснащена большим, легко читаемым дисплеем с подсветкой, на котором может храниться 60 показаний пользователя. Поддержка Bluetooth означает, что вы можете подключить его к сопутствующему приложению Kinetik Health Sense, что позволит вам более подробно изучить свои жизненно важные функции и лучше понять свой прогресс.

Важно отметить, что монитор Kinetik был создан в соответствии с рекомендациями Европейского общества гипертонии (ESH) и Британского общества гипертонии (BHS), чтобы гарантировать его пригодность для использования.Предупреждение: в настоящий момент это недоступно на Amazon US.

Blipcare Blip Wi-Fi Монитор артериального давления

Купить сейчас: Amazon | $ 159

Монитор артериального давления Blip Wi-Fi не полагается на Bluetooth, а это означает, что вам не нужно поблизости мобильное устройство или даже приложение для запуска показаний. Они просто загружаются автоматически через вашу домашнюю сеть Wi-Fi.

Он прост в использовании, поддерживает двух пользователей и позволяет использовать монитор совместно.Напоминания также можно настроить через свою онлайн-учетную запись, при этом устройство будет подавать вам звуковые сигналы в течение установленного вами времени.

Однако вы получите напоминание только в том случае, если вы пропустили чтение. Как и большинство других тонометров, вы можете получать отчеты о показаниях, чтобы поделиться ими с семьей или врачом.

Pyle PHBPB20

Купить сейчас: Amazon | $ 47,51

Несмотря на то, что этот монитор не получит никаких наград за его эстетику, он объединяет некоторые замечательные функции в простой и эффективный пакет.Приложение для смартфонов Pyle Health имеет чистый, красочный дизайн, что позволяет до четырех разных пользователей отслеживать свое кровяное давление.

Он может отслеживать ваши прошлые результаты и создавать графики для облегчения усвоения данных. Затем эти результаты могут быть отправлены вашему врачу по электронной почте, чтобы он мог получить подробную информацию, необходимую для правильного определения состояния вашего сердца. Приложение Pyle Health также может работать с весами Pyle и термометром для более полного охвата здоровья.

iHealth Feel

Купить сейчас: Amazon | $ 81,69

Как и QardioArm, это Модель iHealth состоит из большого, но легко переносимого измерительного блока, который надувает ремешок вокруг руки. Все результаты отправляются прямо в сопутствующее бесплатное приложение на вашем смартфоне (как Android, так и iOS).

Само приложение очень хорошо структурировано с простые инструкции, и нам особенно нравится то, как они помогают пользователю сообщается с помощью анимированного графика в процессе тестирования.Сам основной блок по конструкции очень похож на QardioArm. Система iHealth тоже работает хорошо, и компания также выпускает несколько других версий, если вы ищете более дешевую альтернативу.

На горизонте…

Asus VivoWatch BP

Omron — не единственная компания, изучающая мониторинг артериального давления с помощью запястья. Вскоре Asus собирается вернуться к умным часам неожиданным образом с помощью VivoWatch BP.

Используя комбинацию ЭКГ и светового мониторинга сердечного ритма PPG, традиционно используемого в носимых устройствах, устройство будет предлагать пользователям измерения в реальном времени, а также расширяется как более широкий трекер здоровья — частота сердечных сокращений, качество сна, снятие стресса. индекс и данные о деятельности отслеживаются круглосуточно.

Однако он также ожидает одобрения FDA. И хотя компания уже выпустила устройство в Азии, у нас нет фиксированных сроков его выпуска на других территориях. Если и когда это произойдет, он, вероятно, будет стоить около 169 долларов и будет иметь 28-дневное время автономной работы.

---

Лучшие интеллектуальные мониторы артериального давления 2021

Лучшее Умные мониторы артериального давления Я больше 2021 г.

Умный тонометр — это то, в чем, по оценкам, треть взрослых американцев с высоким кровяным давлением должны подумать о приобретении.Любой врач скажет вам, что высокое кровяное давление вредно, поскольку повышает риск сердечного приступа или инсульта. Раньше для отслеживания артериального давления приходилось обращаться к врачу или в аптеку, где есть работающий монитор, которым вы могли бы пользоваться. К счастью, с учетом темпов развития технологий появился широкий спектр умных портативных тонометров, которые помогут вам и вашим близким лучше следить за своим здоровьем. Вот наша подборка лучших вариантов, доступных сегодня.

Лучшее, что вы можете найти: Монитор артериального давления Omron Gold

Подбор персонала

Компания Omron зарекомендовала себя в мире тонометров, и ее модель Gold — одна из лучших. Он может хранить до 200 показаний для одного человека или до 100 показаний для двух человек, и всю информацию можно передавать через Bluetooth и отслеживать в приложении для iOS или Android. Этот монитор также предупреждает вас о нерегулярном сердцебиении и имеет индикатор гипертонии.

65 долларов на Amazon

Лучший портативный вариант: Монитор артериального давления Wellue Armfit Plus

Этот тонометр от Wellue поставляется в комплекте с бесплатным приложением-компаньоном, но может также использоваться как автономный монитор, показания которого отображаются непосредственно на прозрачном OLED-экране.Это простое в использовании устройство, позволяющее управлять уровнем артериального давления и частотой пульса в одно касание всего за 30 секунд. У него большая удобная манжета, легкая для удобства транспортировки.

100 долларов на Amazon

Отличная поддержка приложений: Беспроводной тонометр QardioArm

QardioArm создала многофункциональный BPM в красивом компактном корпусе. Благодаря тройным показаниям измерений, хранящимся в облаке Qardio, совместимому с HIPPA, и интеграции с Apple Health, Samsung Health и надежной поддержке приложений для iOS, Android и даже Kindle, это отличный способ отслеживать информацию о вашем здоровье.Устройство весит всего 310 граммов и питается от батареек AAA.

99 долларов на Amazon

Лучший бюджетный вариант: Беспроводной Bluetooth-монитор артериального давления iHealth Ease

iHealth выпускает несколько разных BPM, но это один из наиболее доступных вариантов, который по-прежнему включает в себя довольно много функций. Он работает на вашем плече и синхронизируется с вашим устройством iOS или Android. Он полностью интегрируется с семейством продуктов iHealth, позволяя пользователям загружать, хранить и обмениваться данными и тенденциями с семьей или врачом.Он может похвастаться тройным усреднением измерений, графиком трендов, а также может сообщать вам частоту сердечных сокращений с помощью определения нерегулярного сердцебиения.

40 долларов на Amazon

Лучший дисплей: Манжета и комплект для измерения артериального давления GreaterGoods Bluetooth

Этот монитор с поддержкой Bluetooth отправляет ваши показания в приложение Balance Health, где они отображаются в контексте вашей общей истории измерений и здоровых средних значений. Он не только может питаться от батареек AAA, но и оснащен сетевой розеткой, так что это отличное решение для людей, которые действительно не могут пропустить чтение.Устройство измеряет систолическое и диастолическое артериальное давление, а также сердцебиение и отображает ваши результаты на большом ЖК-дисплее с подсветкой с увеличенными цифрами.

45 долларов на Amazon

Лучшее время автономной работы: Withings BPM Connect

Проверьте свои жизненно важные функции практически в любом месте с помощью интеллектуального тонометра Withings нового поколения. Устройство, одобренное FDA, обеспечивает точные показания частоты сердечных сокращений, систолического и диастолического артериального давления, а цветная обратная связь упрощает использование.Этот интеллектуальный тонометр Withings синхронизирует данные с очень функциональным приложением Health Mate через Wi-Fi и Bluetooth, поэтому вы можете легко отслеживать историю своих данных. Это немного дороговато, но мы считаем, что вложения в ваше здоровье стоит того.

99 долларов на Amazon

Под давлением

В целом, главное, что вы хотите видеть в BPM, — это точность, простота использования и достойная совместимость со смартфонами, чтобы вы могли отслеживать свои показания. Беспроводной тонометр QardioArm даже синхронизируется с Kindle.Все варианты в этом списке хорошо изучены, и ни один из них не является неоправданно дорогим. Независимо от того, какой из них вы выберете, все они помогут вам лучше следить за своим здоровьем.

В целом, наш выбор сотрудников — Omron Gold Wireless BPM — принадлежит одному из самых надежных брендов в отрасли. Он даже предлагает индикатор высокого утреннего среднего значения, чтобы предупредить пользователя, если систолические или диастолические измерения выходят за пределы нормального диапазона утром.

Если вы покупаете монитор для пожилого родственника, обратите внимание на манжету и комплект для измерения артериального давления GreaterGoods Bluetooth, поскольку он имеет очень четкий, легко читаемый дисплей и может работать с двумя разными источниками питания для ремня и ремня. — безопасное решение для подтяжек.

Мы можем получать комиссию за покупки, используя наши ссылки. Учить больше.

Smart Blood Pressure Tracker

Измеряет ли SmartBP артериальное давление?

№ SmartBP позволяет записывать, отслеживать и анализировать тенденции артериального давления. Вы можете ввести свои записи вручную или использовать тонометр для синхронизации с SmartBP через Apple Health. Сам по себе SmartBP не измеряет артериальное давление. Для измерения артериального давления вам понадобится отдельный тонометр.Убедитесь, что выбранный вами тонометр соответствует нормативным требованиям вашей страны (например, FDA США, EU MDR и т. Д.).

Может ли SmartBP синхронизироваться с беспроводными тонометрами?

SmartBP может синхронизироваться с любым тонометром, подключенным к Apple Health или Google Fit. Ниже показан пример потока данных для монитора артериального давления Omron на устройстве iOS. Точный поток данных зависит от вашего устройства и его способности синхронизироваться с Apple Health.

Как синхронизировать с Apple Health?

Вы можете бесплатно синхронизироваться с Apple Health или Google Fit с экрана истории.См. Снимок экрана ниже:

Как выполнить синхронизацию между iPhone и iPad?

Для синхронизации между iPhone и iPad на обоих устройствах должна быть запущена премиум-версия SmartBP. После совершения покупки на одном устройстве с вас снова будет списано НЕ за приложение на другом устройстве. Перейдите в раздел «Еще» на SmartBP и выберите «Восстановить покупку». С вас будет взиматься плата только один раз, а не дважды. Вы восстанавливаете свою покупку бесплатно.

Сначала настройте одно устройство на получение из раздела «Больше» приложения.Затем на другом устройстве на экране истории выберите свои данные, нажмите значок «Поделиться» и выберите «Поделиться с ближайшими iPhone и iPad». Смотрите скриншоты ниже для получения дополнительной информации.

‍

Я не могу сохранить свои записи

После ввода измерений артериального давления вам следует нажать кнопку «Готово» на клавиатуре ввода данных. Это приведет вас к экрану для ввода заметок. Здесь вы найдете кнопку сохранения. Нажатие этой кнопки сохраняет вашу запись. Если не нажать кнопку сохранения, запись не сохраняется.См. Красные кружки на приведенном ниже снимке экрана:

Я не могу найти свои сохраненные записи

Вы уверены, что сохранили свою запись (см. Выше «Я не могу сохранить свои записи»)? Если вы уверены, что сохранили свои записи, перейдите на экран «История» и убедитесь, что вы выбрали вкладку «Все» и не применяли фильтры. См. Красные кружки на приведенном ниже снимке экрана:

Я приобрел премиум-версию, но все еще вижу рекламу, и приложение не обновлено.

Перейдите в раздел «Дополнительно» в приложении и выберите «Восстановить покупку».При восстановлении покупки с вас не взимается дополнительная плата.

Я не могу использовать приложение для часов SmartBP, хотя я обновился до премиум-класса.

Перезагрузите часы, приложение для часов SmartBP должно автоматически обновиться. Убедитесь, что на вашем телефоне запущена премиум-версия SmartBP. Если нет, перейдите в раздел «Еще» в приложении и выберите «Восстановить покупку». При восстановлении покупки с вас не взимается дополнительная плата.

SmartBP выполняет автоматическое резервное копирование моих данных?

Нет. Поскольку в настоящее время у нас нет доступа к каким-либо вашим данным артериального давления, вы несете ответственность за регулярное резервное копирование своих данных.Вы можете сделать это, экспортировав CSV-файл со всеми своими данными в различные приложения или отправив его себе по электронной почте и сохранив. Мы не предлагаем облачный сервис, но дайте нам знать, если вы заинтересованы в этом типе сервиса, который помогает сохранять резервные копии всех ваших данных и синхронизировать их с несколькими устройствами.

Могу ли я изменить свои записи или дату / время возврата?

Да. Вы можете изменять записи, включая дату, время, заметки, теги и информацию о кровяном давлении. Вы можете изменить существующие записи на экране «История», нажав на запись, и при вводе артериального давления на главном экране вы можете вернуть дату / время назад к любой желаемой дате / времени.

Как поделиться записями?

Вы можете поделиться своими записями с экрана истории. См. Снимок экрана ниже.

Как импортировать несколько записей?

Отправьте файл CSV с экрана истории приложения SmartBP на свой адрес электронной почты. Отформатируйте этот файл со своими данными, а затем перетащите файл в iTunes (бесплатно) и выберите опцию импорта на странице истории в SmartBP (вы найдете эту опцию, нажав на изогнутую стрелку внизу страницы истории).

Другой вариант требует обновления, но гораздо проще и быстрее импортировать ваши записи.Добавьте хотя бы одну запись, а затем перейдите на экран истории, выберите свои данные и нажмите на опцию облака. Здесь выберите экспорт в Google Drive / Dropbox. Будет создана папка и будет загружен файл CSV. Теперь измените этот экспортированный файл, заполните его всеми своими данными и сохраните как отдельный файл CSV в той же папке. Затем вернитесь в SmartBP и импортируйте только что созданный файл CSV.

Как удалить запись?

На экране истории выберите запись, которую вы хотите удалить.Вверху экрана появится корзина для мусора. Выбор этого приведет к удалению записи. Обратите внимание, что после удаления записи ее невозможно получить.

Как настроить таблицу предельных значений?

В SmartBP у вас есть возможность выбрать классификацию на основе 2017 ACA / AHA, 2018 ESC / ESH или создать свои собственные пользовательские ограничения с описанием категорий, значениями пределов и цветовыми кодами. Чтобы создать собственную классификацию, перейдите в раздел «Еще» в приложении, выберите предельные значения и выберите «Пользовательский».Нажмите на любое поле, чтобы изменить его.

Какова ваша политика конфиденциальности?

Предоставление информации о вашем артериальном давлении осуществляется исключительно по вашему усмотрению. У нас нет доступа к вашим медицинским записям или к тем, с кем вы ими делитесь. Мы можем участвовать в исследованиях, где мы показываем вам возможность участвовать в исследовании. Но вы решаете, будете ли вы участвовать в этих исследованиях или нет. Мы также используем аналитику Google Firebase и Yahoo Flurry. Эти аналитические платформы помогают нам понять использование нашего приложения.Например, Сколько пользователей нашего приложения активно используют графики в приложении? Это помогает нам расставить приоритеты над функциями, над которыми нам нужно работать. У нас нет возможности связать данные об использовании на индивидуальном уровне. Вы можете отказаться от этих сторонних сервисов. Для получения дополнительной информации о нашей политике конфиденциальности посетите https://www.smartbp.app/privacypolicy

Является ли SmartBP бесплатным?

Да. Вы можете бесплатно скачать SmartBP как на устройства Apple, так и на Android. Вы можете перейти на премиум-версию в любое время.Премиум-версия требует подписки и включает такие функции, как интеграция с Apple Watch, печать или совместное использование отчетов в формате PDF, прямая беспроводная синхронизация iPhone / iPad, расширенные функции анализа, импорт / экспорт файлов в Dropbox и Google Drive и, конечно же, без рекламы. Посмотрите приведенное ниже демонстрационное видео, чтобы узнать больше о SmartBP, или загрузите его бесплатно и попробуйте сами.

‍

Могу ли я добавить несколько пользователей к одному приложению / устройству?

Да.Вы можете добавить до 10 пользователей в одно приложение / устройство на iPhone. Для добавления нескольких пользователей требуется однократная покупка приложения. Эта функция пока недоступна на Android.

Как добавить виджеты?

Как мне отменить подписку или запросить возврат?

Если вы используете устройство Apple, для возврата средств вам необходимо напрямую связаться с Apple. Мы не контролируем транзакции, поскольку они совершаются напрямую между вами и Apple. Вот ссылка от Apple о том, как запросить возврат: https: // support.apple.com/en-us/HT204084

Если вы используете устройство Android, отправьте нам электронное письмо по адресу [email protected] с данными вашего счета-фактуры, и мы отменим покупку.

Что такое артериальное давление? Образовательные ресурсы и многое другое

Перейдите на https://www.smartbp.app/learn.

‍

Разработка интеллектуальной системы здравоохранения на основе амбулаторного измерителя артериального давления

Предлагаемая интеллектуальная система управления здравоохранением на основе амбулаторного тонометра может быть разработана, как показано на рис.1.

Рис. 1

Архитектура интеллектуальной системы управления здравоохранением

Аппаратное обеспечение представляет собой фактически изготовленное устройство для амбулаторного мониторинга артериального давления, и им может управлять пользователь посредством взаимосвязи с программой анализа на базе ПК с помощью модуля Bluetooth. Многие интеллектуальные аналитические системы мониторинга разрабатывались и встраивались в носимые устройства, связанные с внутренними системами [11, 12].

Предлагаемая система амбулаторного мониторинга артериального давления требует следующих условий.Во-первых, измерительное устройство должно быть миниатюрным, чтобы его можно было легко носить (например, на запястье), и должно быть изготовлено из такого материала, как силикон, для удобного ношения. Затем система включает алгоритм, который преобразует собранный сигнал датчика в измеренное артериальное давление. Кроме того, измерение артериального давления выполняется как модулем схемы управления, так и генератором активного давления. Модуль схемы управления регулирует давление таким образом, чтобы оно соответствовало внутрисосудистому давлению, контактируя датчиком давления с областью измерения артериального давления, в то время как активный генератор давления непрерывно изменяет давление для измерения артериального давления.Портативное амбулаторное устройство для мониторинга артериального давления состоит из коммуникационного модуля, который передает измеренную информацию, и аккумуляторного модуля, который обеспечивает питание его компонентов. Устройство предельно простое в использовании и обеспечивает надежный и непрерывный мониторинг артериального давления без боли. Более того, чтобы минимизировать шум, вызванный внешними ударами, была разработана фиксированная конструкция из силикона, которая может плотно прилегать к датчику давления на запястье, чтобы компенсировать шум, вызванный артефактами движения, с помощью алгоритма обратной связи управления двигателем.

В конечном итоге был разработан прототип устройства амбулаторного мониторинга артериального давления на запястье, которое можно носить на запястье, которое отличается высокой портативностью, простотой ношения и повышает надежность измерительного сигнала. Кроме того, в этом документе предлагается разработать интеллектуальную систему здравоохранения, которая может непрерывно и удобно управлять амбулаторным артериальным давлением пользователей путем установки программы TOAST, которая может анализировать измеренное артериальное давление.

Разработка прототипа прибора для измерения артериального давления

Амбулаторный прибор для измерения артериального давления спроектирован как браслет типа браслета, что обеспечивает высокую портативность и удобство ношения.Кольцевой браслет можно носить на запястье пользователя с воздушным карманом внутри кольцевого браслета, который оказывает давление. Амбулаторное кровяное давление пользователя измеряется датчиком давления, который определяет давление воздуха внутри воздушного кармана и измеряет форму волны кровяного давления. Подробные компоненты предлагаемого устройства для амбулаторного мониторинга артериального давления изображены на рис. 2.

Рисунок 2

Предлагаемая структура устройства для мониторинга артериального давления

Измерение артериального давления может быть представлено в виде пятиэтапного процесса.Во-первых, манометр артериального давления устанавливается рядом с пользователем, при этом воздушный карман браслета (т.е. первая часть) находится в контакте с запястьем пользователя. Затем давление воздуха перемещается из второго воздушного кармана в первый воздушный карман для увеличения внутреннего давления на первый воздушный карман, который прикреплен к запястью пользователя, чтобы датчик давления мог измерять биосигнал. Затем измеренные формы сигналов биосигнала анализируются для определения оптимального значения внутреннего давления в воздушном кармане первой части.После этого внутреннее давление в воздушном кармане первой части устанавливается на оптимальное значение. Наконец, артериальное давление пользователя измеряется в виде непрерывной волны.

Разработка тонометрической системы круглосуточного амбулаторного мониторинга артериального давления

Была разработана схема управления датчиком давления для реализации тонометрического метода вен запястья с использованием модуля измерения тонометрического давления. Модель Arduino Nano v3.0 использовалась в качестве основного модуля драйвера для обработки данных датчиков и управления беспроводной связью.Arduino Nano использует ATmega328 в качестве основного процессора и может поддерживать восемь аналоговых портов ввода и вывода и 22 порта цифрового ввода и вывода. Схема управления датчиком давления учитывает разрешение АЦП и модуль драйвера двигателя для тесного контакта между датчиком давления и кровеносным сосудом. Он был разработан для соединения шприца с приводным двигателем с помощью зубчатой ​​рейки для нагнетания или сброса давления воздуха из шприца в манжету (т. Е. В воздушный карман ленты). Когда манжета была расположена у лучевой артерии на запястье пользователя, воздушный карман браслета был надут для расширения манжеты, сжатия лучевой артерии и измерения изменения давления в манжете по биению лучевой артерии.

Разработка алгоритма автоматической обратной связи для управления двигателем

Ошибка анализа увеличивается, когда давление в манжете изменяется из-за движения пациента; таким образом, разработан алгоритм оценки оптимального давления в манжете для автоматического управления приводным двигателем, чтобы давление в манжете оставалось постоянным. Данные, измеренные датчиком давления, разделяются на пульсовые волны и давление в манжете с использованием цифрового фильтра, и оптимальное давление в манжете оценивается путем вычисления отношения сигнал / шум пульсовых волн в соответствии с давлением в манжете.Приводной двигатель вращается, чтобы нагнетать большее давление воздуха, когда измеренное давление в манжете ниже расчетного значения; в противном случае он вращается в обратном направлении, чтобы сбросить давление в манжете.

Разработка беспроводной передачи данных

Плата Arduino Nano используется в качестве основного модуля контроллера в прототипе, а модуль Bluetooth HC-06 предназначен для беспроводной передачи данных. Модуль Bluetooth HC-06 имеет два отдельных контакта, используемых датчиком давления для приема измеренных сигналов и их беспроводной передачи на ПК.Цифровые фильтры как нижних, так и верхних частот были применены к измеряемому биосигналу, чтобы отличить давление в манжете от пульсовых волн. Кроме того, рассчитывались систолическое, диастолическое, среднее артериальное давление и другие сердечно-сосудистые параметры пульсовой волны.

Кроме того, в процессе фильтрации были извлечены биения лучевой артерии для повышения точности алгоритма оценки артериального давления с использованием данных пульсовой волны на запястье, как показано на рис. 3. Наклон маски фильтрации и регрессионный анализ были выполнены с помощью сравнение извлеченных ударов с формой волны давления пальца для повышения точности измерения.

Рис. 3

Процесс извлечения ABPM

Разработка прототипа устройства для амбулаторного мониторинга артериального давления

Манжета размером 5 × 3 см была разработана с использованием механизма фиксации браслета, чтобы ее можно было легко носить на запястье пользователя. Трубка, прикрепленная к манжете, соединена со шприцем, который действует как камера и датчик давления. Манжета надувается и сжимается шприцевым насосом, приводимым в действие приводным двигателем, и датчик давления начинает измерять изменения давления.Аккумулятор имеет выходное напряжение 3,7 В и 750 мАч и может заряжаться с помощью 8-контактного USB-порта (модель аккумулятора: MP952238P). Главный процессор прототипа Arduino Nano подключен к ПК через порт USB. Окончательный прототип показан ниже. На рисунке 4 показан реальный прототип устройства для амбулаторного мониторинга артериального давления, которое фактически носит пользователь. Приводной двигатель и редуктор прикреплены к толкателю на основании шприца. Драйверный двигатель и датчик давления были подключены к основному процессору Arduino Nano.Кроме того, шприц и датчик давления были соединены с браслетом тефлоновой трубкой, чтобы контролировать манжету и иметь возможность измерять биосигнал от лучевой артерии.

Рис. 4

Модель анализа данных амбулаторного артериального давления временных рядов

В предыдущих исследованиях анализа данных биосигналов использовалось множество алгоритмов кластеризации на основе машинного обучения, и продолжаются усилия по изучению использования технологий глубокого обучения [13,14,15,16,17,18,19,20]. В этой статье предлагается метод выделения признаков и анализа сходства для применения легкого и точного метода обработки в реальном времени.

Целью данной статьи является разработка модели анализа данных амбулаторного артериального давления на основе контролируемого и неконтролируемого обучения, а также разработка модели анализа модели данных амбулаторного артериального давления временного ряда для 24 часов. Существующая модель машинного обучения в соответствии с типом данных была применена для анализа модели данных об амбулаторном артериальном давлении пользователя. В целом классификация нормального и аномального артериального давления на основе TOAST была определена с помощью логистического регрессионного анализа, и была определена только предварительная работа по анализу точности существующих пяти уровней (LAA, SVO, CE, UD, OD).Хотя можно выделить пять уровней для подробного определения статуса артериального давления, нормальность и ненормальность TOAST были только основным фактором для определения статуса артериального давления пользователя. Таким образом, в данной статье определяется только нормальность и аномалия артериального давления.

Кроме того, была разработана модель интеллектуального анализа данных, которая сочетает в себе логистический регрессионный анализ и динамический перенос времени (DTW), подходящую для вычисления подобия для классификации 0 и 1 для классификации TOAST.Процесс амбулаторного анализа данных артериального давления для классификации TOAST изображен на рис. 5.

Рис. 5

Модель анализа данных артериального давления

Для классификации TOAST значение артериального давления (сокращение, расслабление) на основе RR-интервала служили исходными данными для анализа закономерностей с помощью регрессионного анализа. Было рассчитано сходство между анализируемым паттерном и эталонным значением, и вес измеренного значения сокращения и релаксации был отражен для разработки модели, которая классифицирует окончательный класс TOAST.

Амбулаторное моделирование анализа данных артериального давления

Для извлечения критериальных кривых для анализа паттернов классов 0 и 1 применялась логистическая регрессия. Этот метод использовался для прогнозирования вероятности наступления события (вероятности) с использованием линейной комбинации независимых переменных . Он похож на регрессионный и дискриминантный анализ в том смысле, что линейная комбинация независимых переменных описывает зависимую переменную, которая была номинальной мерой двоичных данных.{z}}} \ quad {\ text {Z}} = B_ {0} + B_ {1} X_ {1} + B_ {2} X_ {2} + B_ {3} X_ {3} \ cdots + B_ {n} X_ {n} $$

(1)

Независимая переменная ( X ) изменяет значение ( Z ), где ( Z ) действует как показатель степени, который влияет на вероятность возникновения события, то есть Prob (Событие), поэтому они могут найти, что Факторы (независимые переменные, значения сокращения / расслабления амбулаторного артериального давления) являются факторами риска заболевания (зависимая переменная, класс 0 (нормальный), 1 (аномальный)) и степень их влияния (отношение шансов).В таблице 2 представлены определения переменных, описанных ранее. Непрерывные переменные, прерывные переменные и разделенные прерывистые переменные определяются как содержимое таблицы.

Таблица 2 Определение переменных

Вычисление подобия шаблонов класса TOAST

Метод динамического переноса времени (DTW) [21,22,23,24,25] использовался для анализа сходства со строкой критериев ранее проанализированных шаблон. DTW движется в направлении, которое минимизирует расстояние между двумя временными рядами, сопоставляет друг друга, вычисляет совокупное расстояние от каждого шаблона и распознает его как минимальный класс. W определяет соответствие между данными каждого временного ряда X и Y , определяет K -й элемент W , вычисляет соответствующее максимальное значение и вычисляет соответствующий путь, который удовлетворяет трем условиям граничного условия. , преемственность и подделка. Нахождение соответствующего пути, который минимизирует сумму W , является методом вычисления подобия DTW и может быть выражено следующим уравнением:

$$ {\ text {DTW}} \ left ({X, Y} \ справа) = \ frac {1} {K} \ sqrt {\ mathop \ sum \ limits_ {k = 1} ^ {K} \ omega_ {k}}, \, D \ left ({i, j} \ right) = d \ left ({x_ {i}, y_ {i}} \ right) + \ hbox {min} \ left \ {{\ begin {array} {* {20} c} {D \ left ({i — 1, j — 1} \ right)} \\ {D \ left ({i — 1, j} \ right)} \\ {D \ left ({i, j — 1} \ right)} \\ \ end {array}} \ right \} $$

(2)

K используется для компенсации соответствующих путей, имеющих разную длину.Совокупное расстояние D — это значение, указывающее окончательное сходство, начиная с 0, и кратчайшего пути в DTW. В этом методе вычисления подобия необходимо контролировать величину разбрызгивания импульсного характера из-за характеристик измерения артериального давления в амбулаторных условиях. Анализ в этой статье пытается решить проблему измерения на соответствующем пути с помощью операции экспоненциального сглаживания, когда проблема сингулярного значения возникает при измерении соответствующего пути в вычислении подобия DTW.{n} \ left ({D1_ {g} \ times \ alpha_ {1} + D2_ {g} \ times \ alpha_ {1}} \ right) $$

(2)

Почему вам следует приобрести беспроводной тонометр

Исследования показывают, что взрослые с гипертонией, которые следят за своим кровяным давлением дома, с большей вероятностью успешно снизят свои показатели по сравнению с обычным уходом.

Кардио

Есть причина, по которой ваш врач измеряет ваше кровяное давление почти каждый раз, когда вы входите в его кабинет: это быстрый и безболезненный способ получить снимок состояния вашего сердца. Но это не значит, что это лучший способ.

Это потому, что артериальное давление может меняться в зависимости от множества факторов, включая боль, температуру, физические нагрузки и даже посещения врача.

Так как же избежать этих потенциально ложных срабатываний и ложноотрицательных результатов? Сделайте тестирование своими руками.

Читать: Лучшие тонометры для домашнего использования

Если вы не можете представить себя сидящим за кухонным столом и вручную накачивающим манжету для измерения кровяного давления, не волнуйтесь. Новейшие мониторы, отпускаемые без рецепта, являются беспроводными, цифровыми и простыми в использовании, чем когда-либо. Вот что вам нужно знать перед покупкой.

Как работают беспроводные тонометры?

Каждый раз, когда ваше сердце бьется, оно перекачивает кровь по вашей кровеносной системе, оказывая давление на стенки кровеносных сосудов.Мониторы артериального давления обычно измеряют силу этого давления в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.) С помощью так называемого сфигмоманометра.

Попрощайтесь с ручными насосами и манометрами.

Pixabay / Pexels

Сфигмоманометр накачивает резиновую манжету, которая оборачивается вокруг вашего пальца, запястья или плеча, до тех пор, пока кровь не перестанет течь через плечевую или лучевую артерию. Когда воздух медленно выпускается из манжеты, кровь снова начинает течь через артерию, создавая стучащий звук, который можно обнаружить с помощью стетоскопа или алгоритма.

Ваше систолическое артериальное давление — это значение давления, записанное при первом запуске этого стучащего звука. Ваше диастолическое артериальное давление появляется, когда оно прекращается.

Цифровые беспроводные тонометры для измерения артериального давления будут отображать ваши результаты на основном блоке в прилагаемом приложении для смартфонов, где вы можете просматривать графики и тенденции и синхронизировать данные с дополнительными приложениями, такими как Apple Health, или с обоими.

Измерение записывается двумя числами. Верхнее значение — ваше систолическое артериальное давление (давление, когда ваше сердце бьется).Внизу — ваше диастолическое артериальное давление (давление между ударами). Диапазон нормального артериального давления составляет от 90/60 до 120/80 мм рт.

Для кого предназначены беспроводные тонометры?

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) и другие организации здравоохранения рекомендуют людям с высоким кровяным давлением измерять его дома, методика, известная как самостоятельный мониторинг артериального давления (SMBP) или домашний мониторинг артериального давления (HBPM).

Артериальное давление естественным образом повышается и понижается в течение дня, но хронически высокие значения (по крайней мере, 130/80 мм рт.Высокое кровяное давление часто не имеет явных признаков или симптомов, поэтому его называют «тихим убийцей». Со временем это может увеличить риск сердечного приступа, инсульта, сердечной и почечной недостаточности.

SMBP может помочь исключить «гипертонию белого халата», при которой артериальное давление человека в кабинете врача высокое, но нормальное в повседневной жизни, и скрытую гипертензию, при которой артериальное давление человека в кабинете врача нормальное, но повышается в повседневная жизнь.

Сейчас играет: Смотри: Withings добавляет к своим новейшим часам ЭКГ и артериальное давление…

1:10

«Измерение артериального давления при каждом обычном посещении врача в лучшем случае не обязательно, а в худшем — может привести к неверным выводам о статусе гипертонии», — говорит кардиолог Йельской медицины Эрика С. Спатц, доктор медицины. «В идеале мы должны использовать домашние показания артериального давления для выявления и мониторинга гипертонии.Эти показания больше указывают на истинный статус гипертонии и лучше связаны с результатами, которые нам небезразличны, а именно с сердечными заболеваниями, инсультами и заболеваниями почек ». Исследования показывают, что взрослые с гипертонией, которые контролируют свое кровяное давление дома (с дополнительной поддержкой или без нее), с большей вероятностью успешно снизят свои показатели по сравнению с обычным уходом.

Но вам не обязательно иметь гипертонию, чтобы пользоваться беспроводными тонометрами. Они также могут обнаружить гипотонию или хронически низкое артериальное давление (ниже 90/60 мм рт. Ст., Хотя это может варьироваться от человека к человеку). У некоторых людей гипотония не вызывает проблем. В других случаях это может означать, что происходит что-то более серьезное, например сердечная недостаточность или тяжелая инфекция, особенно если это сопровождается такими симптомами, как головокружение, обморок или тошнота.

«Пожилые или ослабленные люди особенно обеспокоены падениями», — говорит Спатц.«Поэтому важно оценить низкое артериальное давление, особенно в положении стоя».

Независимо от того, есть ли у вас высокое или низкое артериальное давление, мониторинг SMBP может помочь и вам, и вашему врачу выявлять проблемы на ранней стадии и отслеживать, работают ли какие-либо лекарства или изменения в образе жизни, при этом сокращая посещения офиса.

Что делать, если у меня нет высокого или низкого кровяного давления?

Высокое кровяное давление — один из симптомов преэклампсии, состояния, которым страдает от 5% до 8% беременностей.

Withings

Люди, которые в остальном здоровы, но подвержены повышенному риску развития гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний, например люди с семейным анамнезом ранней гипертонии или женщины с преэклампсией в анамнезе во время беременности, также могут получить пользу от тестов SMBP.«Периодический мониторинг артериального давления в домашних условиях может обеспечить раннее выявление повышенного артериального давления, давая людям из группы повышенного риска обратную связь, необходимую для предотвращения развития гипертонии», — говорит Спатц.

Полностью здоров? Время от времени SMBP все еще может быть полезным. «Знание того, как ваше кровяное давление реагирует на периоды стресса или недостатка сна, может обеспечить важные связи между разумом и телом и может побудить вас принять более целостный подход к своему сердечно-сосудистому здоровью», — говорит Спатц.

Только одно предостережение: некоторые люди не могут получить точные показания артериального давления с помощью этих устройств из-за болезни, врожденных дефектов или состояний, таких как нерегулярное сердцебиение, поэтому поговорите со своим врачом о том, подходит ли вам SMBP.

На что обращать внимание при использовании беспроводного тонометра

Беспроводные тонометры широко доступны без рецепта, но стоит быть разборчивым.

Согласно научному заявлению 2019 года в медицинском журнале Hypertension, AHA рекомендует использовать только осциллометрические устройства с манжетой на плече, которые успешно прошли протоколы валидации. (Осциллометрические устройства автоматически обнаруживают и анализируют пульсовые волны, вместо того, чтобы полагаться на кого-то, кто послушает их с помощью стетоскопа.)

Мониторы на запястье хоть и удобны, но не рекомендуются. Исследования показывают, что они с большей вероятностью будут давать неточные показания, как потому, что они очень чувствительны к положению тела (что приводит к тому, что люди используют их неправильно), так и потому, что артерии на запястье имеют тенденцию быть более узкими и не такими глубокими под кожей.

На веб-сайтах Британского и Ирландского общества гипертонии и Dabl Educational Trust есть список проверенных мониторов артериального давления, включая беспроводные устройства для измерения давления с манжетами на плече.Вы также можете отнести свое устройство к врачу и сравнить его показания с показаниями врача. (Если вы покупаете монитор для пожилого человека, беременного человека или ребенка, убедитесь, что он одобрен для этого конкретного использования.)

После точности размер манжеты имеет первостепенное значение. Слишком большие или слишком маленькие манжеты могут давать неточные показания. AHA рекомендует следующие рекомендации по выбору размеров на основе окружности, но вы также можете попросить врача или фармацевта помочь вам в этом.

Указания по выбору размеров манжеты на руку

Окружность руки	Обычный размер манжеты
22–26 см	Маленький взрослый
27–34 см	Взрослый
35–44 см	Большой взрослый

Беспроводные мониторы артериального давления обычно стоят в диапазоне от 30 до 100 долларов, хотя более высокая цена не обязательно означает более высокое качество.Если вы готовы потратить немного больше на дополнительные навороты (ваша страховка может помочь вам с расходами), обратите внимание на следующие полезные функции:

• Автоматический монитор. Найдите устройство, которое позволяет инициировать чтение нажатием кнопки.
• Настраиваемые показания. Некоторые устройства снимают три последовательных измерения и автоматически вычисляют среднее значение в соответствии с рекомендациями AHA.
• Цифровое считывающее устройство. Независимо от того, отображается ли оно на устройстве или в сопутствующем приложении, результат измерения должен быть четким и легко читаемым.
• Возможность делиться. Если вы управляете существующим заболеванием, лучше всего подойдут устройства, которые хранят ваши показания, а также дату и время, когда они были сняты , и которые легко позволяют экспортировать или передавать их своему врачу.

Подробнее: 10 точных тонометров, которые вы можете заказать через Интернет

Как пользоваться беспроводным тонометром

«Проверка артериального давления в домашних условиях не должна быть обременительной, — говорит Спатц.«Я рекомендую пациентам со стабильной артериальной гипертензией снимать манжету за неделю до их приема и измерять дважды в день, чтобы мы могли использовать эти измерения для руководства нашим лечением. Если мы не вносим активные изменения в план лечения, пациенты могут отложить манжета до следующего посещения «.

Манжета Withings BPM Core для измерения артериального давления также позволяет выполнять измерения ЭКГ.

Withings

Вы должны поговорить со своим врачом о том, какой распорядок вам подходит, но в целом вот несколько лучших практик:

• Измеряйте артериальное давление дважды в день. В идеале каждый день в одно и то же время. Сделайте первое измерение утром после того, как пойдете в туалет, но перед едой, тренировкой, питьем кофеина или приемом лекарств. Выполните второе измерение перед ужином или как минимум через 30 минут после приема пищи, алкоголя, кофеина или табака. Опять же, сначала сходите в туалет, так как полный мочевой пузырь может немного повысить кровяное давление.
• Устраивайтесь поудобнее. Вы должны сидеть на стуле, опираясь на спину, ноги не скрещены, ступни должны стоять на полу.
• Правильно расположите руку . Всегда используйте одну и ту же руку для измерения артериального давления (если одна рука имеет тенденцию давать более высокие показания, используйте эту). Положите его на плоскую поверхность, например на стол, плечом на уровне сердца (подпереть подушкой, если оно слишком низкое). Манжета должна быть плотно, но не туго обернута вокруг обнаженной кожи плеча, прямо над сгибом локтя.
• Сиди тихо. Найдите пять минут, чтобы расслабиться и успокоиться в этой позе.Старайтесь не думать ни о чем стрессовом.
• Снимите два-три показания . Держите свое тело в том же положении и старайтесь не разговаривать, пока устройство снимает показания. Если ваше устройство не записывает ваш результат автоматически, запишите его вместе со временем. Оставьте манжету на месте сдутой, подождите одну-две минуты, а затем снимите еще одно показание. Повторите этот процесс в третий раз, а затем усредните результаты. Если у вас дома кровяное давление примерно на пять пунктов ниже, чем в кабинете врача, это нормально.

Когда обращаться к врачу по поводу вашего артериального давления

Беспроводные мониторы артериального давления, которые позволяют вам делиться своими данными, могут дать вашему врачу более точную картину вашего состояния.

Withings

«Идеальное кровяное давление ниже 120/80 мм рт. Ст.», — говорит Спатц. Но ваш врач обсудит, какой номер вам подходит.

Если вы получите одно значение выше или ниже этого числа, не беспокойтесь.Выполните дополнительные измерения, следуя приведенным выше рекомендациям.

Если ваши измерения внезапно превысят 180/120 мм рт. Ст., AHA рекомендует подождать пять минут и повторить тестирование. Если ваше кровяное давление все еще очень высокое, немедленно обратитесь к врачу.

Если ваше кровяное давление остается выше 180/20 мм рт. и вы испытываете головокружение, дурноту, тошноту или что-то необычное, обратитесь к врачу.

«Хотя мониторинг артериального давления в домашних условиях можно проводить независимо с некоторыми простыми рекомендациями о том, что является нормальным, все же важно иметь надежного врача или медсестру, которые помогут интерпретировать показания», — говорит Спатц. «Артериальное давление сильно колеблется в течение дня, и могут быть скачки или падения артериального давления, которые могут иметь или не иметь клинического значения».

Примечание: Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для медицинских или медицинских рекомендаций.Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для использования в качестве медицинских или медицинских рекомендаций. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.

.