Ноотропы топ: Лучшие ноотропные препараты 2020 года: обзор (ТОП-10) средств

Содержание

8 Лучших Ноотропных Препаратов – Рейтинг 2021 года

В современном ритме жизни здоровье человека постоянно подергается рискам из-за нервов, стресса, переутомления, бессонницы и др. Чтобы поддержать состояние нервной системы, головного мозга, улучшать работоспособность, используют препараты ноотропы. Они разделяются на несколько групп, одни нужны, чтобы стимулировать активность, другие защищать ЦНС, третьи оказывать мягкое седативное действие. Лучшие ноотропные препараты и критерии правильного выбора, названные экспертами, помогут найти нужный вариант. В обзор будут включены самые популярные, рекомендуемые медиками средства для взрослых и детей, людей преклонного возраста.

Ноотропный препарат какой фирмы лучше выбрать

Прежде чем приступить к рассмотрению лучших витаминов для мозга, стоит познакомиться с их производителями. В рейтинг были включены только надежные, проверенные временем фармакологические компании, получившие лучшие оценки от медицинских специалистов, покупателей препаратов. А именно:

  • В-МИН (Пирацетам) – российская фармацевтическая компания, которая занимается контрактным производством лекарств, биологически активных добавок, пищевых продуктов для здоровья. Вся выпускаемая продукция соответствует международным стандартам качества, лицензионным требованиям РФ.
  • ЮСБ Фарма С.А. (Ноотропил) – биофармацевтическая компания из Бельгии, у которой по всему миру находятся научно-исследовательские центры, заводы по производству. Опыт выпуска продукции перевалил за отметку в 100 лет. Это позволило занять лидирующие позиции в области биотехнологий.
  • Фармстандарт-Уфавита (Гопантенат кальция, Пикамилон) – фармацевтическая компания из России, считающаяся одной из самых влиятельных компаний страны. Ежегодно выпускается более 1.7 млрд препаратов разного спектра действия за счет функционирования сразу 9 производственных объектов.
  • Герофарм (Кортексин) – успешная фармацевтическая компания из России, которая уже успела войти в 20-ку ведущих производителей лекарственных средств. Сбалансированный портфель продукции касается многих областей медицины – неврология, эндокринология, офтальмология и др.
  • Сервье (Энерион) – французская фирма, вторая по масштабу деятельности фармацевтическая компания. Ежегодно она предоставляет лечение свыше 100 млн людей со всего мира своими инновационными препаратами.
  • NOW Foods (ДМАЭ) – американская компания, занимающая лидирующие позиции по производству пищевых добавок. Основана в 1968 году, с тех пор выпускает натуральную продукцию для улучшения качества жизни, здоровья.
  • Эвалар (Теанин) – крупнейшая российская компания, выпускающая биодобавки, натуральные средства для поддержания здоровья. Год основания – 1991, город Бийск. Многочисленные конкурсы отметили Эвалар, как «Марку №1 в России».

Рейтинг ноотропных препаратов

Ноотропы – современные безопасные препараты, направленные на поддержание состояния мозга, нервной системы, общего самочувствия человека. В продаже можно видеть огромный выбор марок, видов таких средств в зависимости от назначений. Экспертный рейтинг опирался на рекомендации врачей, отзывы пациентов, результаты тестирований, клинических испытаний. Также отобрать хорошие ноотропные препараты для мозга и ЦНС помогли следующие критерии:

  • Группа – для метаболизма, сосудистой системы, физической/умственной активности;
  • Лечебный эффект – седативный, антидепрессивный, психостимулирующий и др.;
  • Состав – синтетический, полусинтетический, растительный;
  • Безопасность – риски развития побочных эффектов;
  • Особенности – противопоказания, совместимость с другими препаратами и др.;
  • Удобство применения – дозы, схема терапии.

Важным показателем будет репутация производителя, опыт и успех деятельности. Также обращать внимание можно на то, насколько цена соответствует качеству. Рейтинг составлялся с учетом степени доверия представителей медицины.

Лучшие ноотропные препараты для взрослых

Для взрослых пациентов рекомендованы нейрометаболические стимуляторы, что используются для улучшения памяти, повышения работоспособности как умственной, так и физической. В медицинской практике ими восстанавливают пациентов после инсультов, черепно-мозговых травм, нейроинфекций и других тяжелых заболеваний. Лучшие ноотропные препараты для взрослых пациентов были отобраны после анализа отзывов, изучения результатов тестирований.

Пирацетам

Самый первый ноотроп, который был синтезирован в 1964 году. Список показаний к Пирацетаму насчитывает более 50 заболеваний, состояний пациентов. Наибольшую эффективность демонстрирует в задаче ускорения обменных процессов, улучшении проводимости импульсов в коре головного мозга. При правильном применении таблетки уместны даже для терапии умственной отсталости, поддержании работоспособности человека в преклонном возрасте. Активный компонент – гамма-аминомасляная кислота, она также улучшает мозговое кровообращение, не расширяя сосудов, повышает сопротивляемость к токсинам, улучшает усвояемость глюкозы и др. Применение Пирацетама возможно в возрасте от 1 года.

Достоинства

  • Хорошая степень переносимости;
  • Недорогой ценник;
  • Доступность;
  • Безопасная химическая формула;
  • Отсутствие влияния на сосуды;
  • Накопительный эффект.

Недостатки

  • Возможные побочные действия;
  • Длительный курс приема.

В России это один из самых первых, надежных препаратов такого плана, широко используемый для поддержания здоровья людей от 1 года до глубокой старости. Пациенты отмечают хорошую усвояемость состава, относительную безопасность. Побочные эффекты возникают крайне редко, если не придерживаться инструкции. Но чтобы ощутить положительную динамику, принимать таблетки придется минимум месяц.

Ноотропил

Такой препарат относится по своему составу к производным пирролидина, главное вещество – пирацетам. Он повышает норадреналин, дофамин в головном мозге, что провоцирует усиление действия ацетилхолина. Чаще всего используется в комплексном лечении заболеваний ЦНС, атеросклероза, частых головокружениях, в области педиатрии, наркологии и др. В продаже можно видеть разные формы выпуска – капсулы, сиропы, растворы, таблетки. Тестирования неоднократно доказали, что Ноотропил эффективно влияет на функции нервной системы, когнитивную функцию. Возрастное ограничение – от 3 лет.

Достоинства

  • Безопасный состав;
  • Комплексное воздействие;
  • Разные формы выпуска;
  • Накопительный эффект;
  • Широкая сфера применения;
  • Недорогой ценник.

Недостатки

  • Противопоказания, серьезные побочные эффекты;
  • Боль при инъекции в мышцу.

Это практически полный аналог Пирацетаму по составу, принципу работы, другим особенностям. Но рассматриваемый номинант предлагает больше форм для удобного применения, среди них есть и раствор внутримышечного введения. Минусом пациенты считают болезненность от уколов, а также недопустимость приема в случае болезней почек, геморрагического инсульта.

Гопантенат кальция

Такой ноотропный лекарственный препарат оказывает нейрометаболическое, нейропротекторное, а также нейротрофическое воздействие на организм. Гарантирует такой широкий спектр функций главный компонент – гопантеновая кислота с дополнительным анальгезирующим, седативным свойством. Чаще всего врачи рекомендуют Гопантенат кальция при когнитивных отклонениях вследствие органического поражения мозга, психоэмоциональных встрясках, отсталости в развитии, экстрапирамидальных нарушениях. В продаже можно видеть только таблетированную форму. Возрастное ограничение – от 3 лет.

Достоинства

  • Не вызывает гиперактивности;
  • Седативное, обезболивающее действие;
  • Устранение слабости;
  • Отсутствие синдрома привыкания;
  • Хорошая усвояемость;
  • Повышение сопротивляемости организма.

Недостатки

  • Риски проявления аллергических реакций;
  • Продажа только по рецепту доктора.

В отличие от многих аналогичных средств, этот вариант действует уже через несколько часов.

Помимо стимуляции активности умственной, физической, таблетки гарантируют легкий болеутоляющий, седативный эффект. Минусом является рецептурная продажа, возможные проявления аллергии, несовместимость с успокоительными медикаментами.

Лучшие ноотропные препараты для детей

Если речь идет о пациентах детях, врачи отдают предпочтение безопасным, проверенным опытом и исследованиями лекарственных средствам. Самым маленьким пациентам ноотропы способствуют нормальному развитию. Для дошкольного возраста часто назначают ноотропные препараты для детей при речевых нарушениях. Специалисты подбирают индивидуально для каждого ребенка нетоксичные медикаменты с отсутствующими противопоказаниями, побочными действиями. Школьникам нередко приписывают ноотропные препараты для улучшения памяти, стимуляции мозговой активности. Эксперты отобрали лучшие детские стимуляторы развития 2021 года.

Пикамилон

Стимулирующее средство для ребенка, возрастное ограничение здесь от 3 лет. Активное вещество – никотиноил-гаммааминомасляная кислота. Она помогает справиться с эмоциональной неустойчивостью, капризностью, широко применима при ночном энурезе. К списку лечебных свойств относят стимуляцию метаболизма, незначительный транквилизирующий эффект, антиоксидантное и антигипоксическое действие, очищение от токсинов. Врачи одобряют Пикамилон, как способ улучшения психомоторного развития, когнитивных функций. Таблетки хорошо себя проявляют в комплексе с магнием, витамином В. Запрещены только при патологиях почек.

Достоинства

  • Устранение тревожных состояний;
  • Комплексное воздействие;
  • Мягкий эффект;
  • Минимальные противопоказания;
  • Детоксикация;
  • Улучшение сна;
  • Недорогой ценник.

Недостатки

  • Может вызвать аллергические реакции;
  • Помогает только при незначительных речевых/двигательных отклонениях.

В ходе исследований врачи отметили Пикалон, как лучший способ устранения токсических отравлений алкоголем, наркотическими веществами. Для детей можно использовать в комплексной терапии для поддержания, лечения нарушения развития умеренной степени. Минусом считается риск аллергических реакций на состав, избежать этого поможет инструкция Пикамилона.

Кортексин

Такое средство специально разрабатывалось для терапии заболеваний головного мозга, основанное на комплексе нейролептидов. Клинические исследования доказали положительное влияние состава на центральную/периферическую нервную систему. Для детей назначается в комплексном лечении любых отклонений в развитии. Лучше всего проявляет себя, как тканеспецифическое, нейропротекторное, антиоксидантное средство. Врачи рекомендуют применять в случае задержки речевого, психомоторного развития, а также в период больших нагрузок в учебе.

Достоинства

  • Повышение концентрации внимания;
  • Допустимость с первых дней жизни;
  • Комплексное действие;
  • Стимуляция стрессоустойчивости организма;
  • Снижение интоксикации;
  • Безопасность.

Недостатки

  • Болезненность при введении внутримышечно;
  • Цена.

Производитель рекомендует применять такой медикамент в комплексной терапии, как монопрепарат он будет недостаточно эффективным. Для поддержания здоровья его применяют с витаминами. В терапевтических целях курсом с другими сопутствующими лекарствами. При введении уколом будет ощутима выраженная боль. Минусом считается цена, она не совсем соответствует качеству.

Лучшие ноотропные препараты для пожилых

Список ноотропных препаратов включает в себя средства, предназначающиеся для поддержания здоровья людей преклонного возраста. В силу возрастных изменений, пережитых заболеваний и расстройств им также необходима защита нервной системы, стимуляция мозговой и физической активности, поддержание кровообращения, улучшение памяти. Справиться с этим смогут лучшие предложения, отобранные экспертами, отзывами специалистов.

Энерион

Такое средство содержит только один компонент – сульбутиамин (модифицированная молекула витамина B1), он призван регулировать биохимические, метаболические процессы в области ЦНС. Применять его можно только взрослым пациентам, так как речь идет о синтетическом веществе. Врачи рекомендуют Энерион пациентам, страдающим от усталости, низкой работоспособности. Принимают таблетки не больше 1 месяца, так как это чистый психостимулятор, хоть мягкого умеренного действия. Отпускается ноотропный препарат без рецепта, что является его большим преимуществом. Запрещен пациентам младше 18 лет.

Достоинства

  • Психостимулирующие свойства;
  • Безрецептурная продажа;
  • Мягкое деликатное воздействие;
  • Недлительный курс терапии;
  • Клинические исследования;
  • Отсутствие эффекта истощения.

Недостатки

  • Риски побочных действий;
  • Цена.

Препарат пользуется большим спросом в медицинской практике, так как перед выпуском неоднократно доказал свою эффективность в ходе клинических испытаний. При верном применении не истощает организм, не провоцирует привыкание. Если же переборщить с дозой, возможны нежелательные проявления – возбуждение, эйфория. Минусом покупатели считают ценник.

ДМАЭ

В таком средстве главным вещество является молекула, добываемая из рыбы – диметиламиноэтанол. Еще с 70-х годов разработчики фармацевтической продукции исследовали лечебные свойства такого компонента. В результате была установлена положительная динамика по увеличению продолжительности жизни. ДМАЭ является мощным антиоксидантом, заменителем жизненно важного нейрогормона в организме человека ацетилхолина, являющегося молекулой памяти, а также частью фосфатидилэтаноламина, то есть мембран клеток. Это позволяет улучшить работу памяти, очистить сосуды от липофусцина (пигмент старения). Применять такой медикамент можно с 18 лет и по назначению врача, прописанным им дозировкам.

Достоинства

  • Природное происхождение;
  • Выраженное антиоксидантное действие;
  • Защита клеток от токсинов;
  • Улучшение свойств крови;
  • Стимуляция памяти;
  • Предупреждение старения клеток.

Недостатки

  • Длительный курс приема;
  • Цена.

Доказав эффективность диметиламиноэтанола, на его основе сегодня выпускают не только капсулы для пожилых людей, но и БАДы, продукты косметологии, витамины и др.

Список противопоказаний, побочных действий минимальный. Но минусом считается накопительный ноотропный эффект, из-за которого принимать средство придется от 1 до 6 месяцев, а также его цена.

Теанин

В его основе лежит молекула, добываемая из чая. Основное ее действие – седативный эффект. Молекула натуральная, безопасная, она на 100% усваивается организмом, не причиняя ему никакого вреда даже в больших дозировках. Вещество расслабляет, помогает справиться со стрессами, нервным напряжением. Это в свою очередь приводит в норму процессы возбуждения/торможения в головном мозге. Применение Теанина гарантирует успокоение, расслабление, свежесть мышления, легкость перенесения любых проблем и трудностей.

Достоинства

  • Природный релаксант;
  • Безопасность;
  • Седативное действие;
  • Устранение последствий стресса;
  • Полная усвояемость;
  • Удобная форма.

Недостатки

  • Цена;
  • Не всегда есть в продаже.

Это один из самых безопасных, натуральных ноотропов. Применять его можно и без предписания врача. Противопоказаний практически нет, а риски побочных эффектов минимальны. Спектр полезных свойств широкий. Минусом покупатели считают цену, а также трудности с поиском средства в продаже.

Какой ноотропный препарат лучше купить

Ноотропная терапия – довольно распространенная практика в медицине, применимая с пациентами любого возраста. Поэтому выбор подобных медикаментов актуальная тема. Рассмотренный рейтинг, обзор каждого номинанта с их плюсами, минусами, а также реальные отзывы помогли подвести следующие итоги:

  • Ноотропные таблетки нового поколения с широким спектром воздействия – Пирацетам;
  • Универсальное средство для пациентов любого возраста – Кортексин;
  • Препарат для продления жизни, предупреждения возрастных изменений – ДМАЭ;
  • Растительный состав, мягкое седативное действие, отсутствие рисков – Теанин;
  • Препарат для повышения физической, умственной активности – Гопантенат кальция.

Все ноотропные вещества, представленные в топ списке, прошли клинические исследования, получили лучшие экспертные оценки, отзывы покупателей. Что купить, выбирают по тому, какие именно результаты должен принести медикамент. Перед покупкой важно ознакомиться с противопоказаниями, инструкцией и дозировками.

Ноотропы

На своей практике не встречал побочных эффектов. В течении первых трёх дней даёт лёгкий седативный эффект, удлиняет и усиливает действие транквилизаторов и нейролептиков (при лечении запойных состояни…
Церебростеничекий синдром, когнитивные нарушения, высокая эффективность за годы практической работы. Возрастная категория различная. Иногда головные боли, особенно у возрастных пациентов с высоким АД,…
Считаю препарат недооценен, шикарная группа ноотропов с транквилизирущим эффектом. Действует медленно, как все ноотропы, ну это не транквилизаторы, не антигипоксанты. Но цена!!! Хорош и у пожилых, и у…
Эффективный. Глиатилин назначаю в практике невролога у детей с задержками психоречевого развития, аутичноподобным синдромом. Более эффективно пациенты отмечают уколы. Только странная упаковка по 3 амп…
Аллергических проявлений мало встречал,эффект только при легких случаях и части средней тяжести. Цена выросла раза в три, но все равно еще дешев. Цена и сила привычки пока сохраняют его как распростра…
Подробно изучен. Большая доказательная база. Прекрасно переносится даже в больших дозах. Разные дозировки, что очень удобно для подбора индивидуальной дозы. Может использоваться местно при повреждении…
Цена и доступность. Опять же, очередной препарат — пустышка, плацебо. Назначают, чтобы что-то назначить. Препарат в топе у пенсионеров всё по тем же причинам — дешёвый и доступный. В практике не увиде…
Эффект, малое количество побочных эффектов, удобство приема. На мой взгляд, Мемантин является одним из лучших препаратов для лечения деменции, особенно при деменции Альцгеймеровского типа. Однако, я н…
Эффективен при острых черепно-мозговых травмах, ОНМК, при астениях у студентов в период сессий. Только по назначению врача, т.к. эффективность зависит от дозировки препарата. Выраженный эйфоризирующий…
Умеренное успокаивающее действие без седации. Улучшает переносимость нейролептиков. Сочетание транквилизирующего и ноотропного действия. Субъективно ноотропное действие определить затруднительно, одн…
Препарат зарекомендовал себя в терапии не только неотложных неврологических ситуаций, таких, как острое нарушение мозгового кровообращения, но и хроническая ишемия головного мозга, энцефалопатиях. Эфф…
Эффективность. Ноофен применяю в практике при лечении у детей различных неврозоподобных состояниях. Логоневроз, тики, навязчивые состояния. И особенно при сочетании эти заболеваний. Заметила, что чем …
«Ноопепт» назначала неоднократно, так как он был очень хорошо разрекламирован и хотелось получить обещанный результат. К сожалению, эффекта не отметила. Как характеризовали приём препарата пациенты: «…
Противоастенический эффект. Активатор. Эффективен для гипостеников, гипотоников, особенно инъекционные формы. Основная доза только в утренние часы, высокая терапевтическая доза в два приема. Курсовое …
Эффективность и доступность по цене. Применяю анвифен в своей практике у детей с различными видами заикания. Особенно хорошо препарат работает при более сложных видах заиканий, например тонико-клониче…
Энцефабол — «такая вкусненькая сметанка» — улучшает преп- и посткапелярное насыщение кислородом ткани головного мозга,стабилизируют обмен глюкозы именно потому является для меня препаратом выбора в си…
Хорошо переносится. Можно использовать при самых разных повреждениях мозга (после инсульта, травм, токсических воздействий) и при повреждении отдельных нервов. Есть разные формы: для внутривенного вве…
Повышает эффективность гормонов щитовидной железы, непрямых антикоагулянтов (на фоне высоких доз пирацетама), психостимуляторов. При назначении с нейролептиками уменьшает опасность возникновения экстр…
Доступен по цене. Пантокальцин широко применяю у детей с синдромом гиперактивности и дефицита внимания. Так же при различных дезадаптационных синдромах. Например, когда ребёнка отдают в детский сад. М…
Это лекарственное средство в своей практике я назначаю для стимуляции работы головного мозга, центральной нервной системы и всего организма в целом. Данный ноотроп хорошо зарекомендовал себя среди сту…

ТОП 12 ноотропов для концентрации и мотивации

Идея выпить таблетку, которая активизирует ваш мозг и усилит умственные способности, кажется заманчивой. Поэтому неудивительно, что использование ноотропов — так называемых усилителей когнитивных способностей, находится на подъеме. Особенно такие препараты стали популярны после выхода фильма «Области тьмы».

Среди тех, кто «разгоняет» свой мозг, немало арбитражников и, забегая вперед, скажем, что некоторые из них рассказали о своем опыте приема ноотропов.

Термин «ноотропы» вначале относился к химическим веществам, которые соответствовали очень специфическим критериям. Но теперь он используется для обозначения любого природного или синтетического вещества, которое может оказать положительное влияние на умственные способности. К ноотропам часто относят БАДы и витамины, но ввиду отсутствия ярко выраженного эффекта, мы в основном остановимся на препаратах, которые, по отзывам и исследованиям, оказывают существенное влияние на концентрацию и продуктивность. 

Хотя эксперты в области здравоохранения в целом согласны с тем, что прием ноотропных препаратов по рецепту для целей, одобренных регулирующими органами, может быть полезным, эффект от использования любого типа усилителя когнитивных функций здоровыми людьми не так однозначен. Тем не менее, потребление ноотропов растет, особенно в США и Европе. 

Что говорят врачи
Барри Гордон, доктор медицинских наук, директор отделения когнитивной неврологии/нейропсихологии в госпитале Джонcа Хопкинса, говорит, что «нет убедительных доказательств» пользы от ноотропов, которые в настоящее время активно продаются из-за их предполагаемых способностей в улучшении умственных способностей.

Гордон уверен, что люди, которые считают, что их умственные способности усилились благодаря ноотропам, в значительной степени подвержены влиянию плацебо:

Схемы, которые участвуют в познании человека, очень сложны и не до конца поняты. Вы не можете просто нажать кнопку. Если вы чувствуете себя увереннее и думаете, что у вас все получится, то у вас действительно все получится.

Доктор Крис Д’Адамо, директор по исследованиям и образованию в Центре интегративной медицины Университета Мэриленда, придерживается иной точки зрения. Как и Гордон, он не думает, что ноотропы дадут вам сверхчеловеческие умственные способности, но он верит, что у них есть потенциал, дающий некоторым людям преимущества.

Большинству людей, стремящихся оптимизировать когнитивные функции, было бы лучше сконцентрироваться на достаточном количестве сна, диете с высоким содержанием питательных веществ и управлении своим стрессом. Но после того, как вы усвоите эти основы, правильные ноотропы могут послужить бонусом, помогая вам мыслить яснее и острее или уменьшать ваши шансы на снижение когнитивных функций с возрастом. 

Так какие ноотропы реально помогают?
Для примера мы решили собрать 12 распространенных ноотропов, которые имеют наиболее ярко выраженный эффект. При этом в список включены те препараты, которые активно используются как на Западе, так и в России.

Пирацетам, которое продается под торговой маркой «Ноотропил». Исследования показывают, что пирацетам увеличивает кровоснабжение мозга, а также потребление кислорода и глюкозы, особенно у людей с нарушениями психики. Это и другие факторы могут улучшить работу мозга. В одном исследовании с участием 16 здоровых людей те, кто принимал 1 200 мг пирацетама в день, через 14 дней лучше выполняли задания вербального обучения, чем люди в группе плацебо.

Фенибут. Отечественная разработка, которая использовалась в космонавтике. Препарат снижает уровень стресса, тревожности, бессоницы и позволяет сконцентрироваться на задаче. Не рекомендуется применение более 3 недель.

Аддералл. Это вещество представляет собой комбинацию амфетаминов и декстроамфетамина сульфата или смешанных солей. Обычно используется для лечения симптомов нарколепсии и синдрома дефицита внимания (СДВГ) у детей и взрослых. Препарат был разработан для лечения крайних случаев СДВГ, а также нарушений сна. Как показывают испытания, они помогают пациентам сосредоточиться на поставленной задаче. Как и большинство амфетаминов, существует высокий риск злоупотребления. В некоторых странах, в первую очередь в России, Аддералл классифицируется как нелегальный наркотик, но в странах Европы и США он продается легально.

Фонтурецетам, продается как «Фенотропил» — один из самых популярных ноотропов в России. Клинические испытания показывают, что фенотропил улучшает когнитивные функции у пациентов с инсультом и пациентов с органическими поражениями головного мозга. Хотя нет документированных исследований того, как фенотропил влияет на молодых, здоровых людей, многие пользователи сообщают, что препарат делает их более энергичными, мотивированными и продуктивными. Некоторые пользователи говорят, что он ощутимо улучшает память, возвращая подзабытые воспоминания из прошлого. К сожалению, фенотропил не выпускается с 2017 года из-за проблем производителя с правообладателями. Возможно, фенотропил будет выпускаться в будущем, когда проблема будет устранена.

Фосфатидилсерин. Препарат может играть роль в снижении уровня кортизола в организме, таким образом оказывая положительное влияние в борьбе со стрессом. Может обладать некоторыми нейропротекторными свойствами, которые помогают людям улучшить процесс обучения новому. Исследование показало, что принимающие препарат люди могут увеличить скорость, с которой они делают вычисления, а также повысить сосредоточенность в получении нужной информации.

Модафинил. Одним из наиболее часто используемых ноотропов является модафинил или провиджил — препарат, разработанный для лечения симптомов нарколепсии. Выпускается в форме белого кристаллического порошка. Модафинил, судя по исследованиям, улучшает работу над сложными задачами и навыки принятия решений и планирования. Препарат одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для лечения людей с нарушениями сна. Но большинство потребителей модафинила — военные, правоохранительные органы и студенты — используют его не по прямому назначению, а для повышения концентрации. Модафинил запрещен в России, но его можно легально купить в остальных странах СНГ, а также в странах Европы и США.

Ноопепт. Исследования на животных показали, что Ноопепт улучшает память. В свою очередь, исследования на людях показали, что этот препарат помогает людям быстрее восстановиться после травм головного мозга, но необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как его можно использовать в качестве ноотропного средства у здоровых взрослых.

Риталин. Является альтернативой Аддераллу и также используется для лечения СДВГ и нарколепсии. Метилфенидат стимулирует нервную систему и помогает концентрироваться на поставленной задаче. Препарат может быть полезен как для лечения синдрома дефицита внимания, так и тем, кто испытывает неконтролируемое желание спать на работе. У здоровых людей улучшает кратковременную память и скорость усвоения информации. Противопоказан тем, кто испытывает депрессию или беспокойство. Риталин, как и аддералл, запрещен в России.

Интервью с IT-юристом: как туристический сайт оштрафовали на 500к за чужие фото и как удаленно засудить любого

Донепезил. Считается, что препарат улучшает память и способность выполнять сложные задачи. Донепезил одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для лечения симптомов болезни Альцгеймера. На одном из испытаний препарат улучшил у здоровых пилотов процедурную память — вид долговременной памяти, управляющей подсознательными действиями. Вы должны знать: его прием может привести к проблемам со сном, потере аппетита, рвоте и другим более серьезным побочным эффектам.

Селегилин, также известен как депренил. В основном используется для лечения болезни Паркинсона, но его интересные свойства обеспечили ему место среди ноотропов для повышения продуктивности. Считается, что селегилин действует как антидепрессант из-за его способности повышать уровень дофамина, серотонина и норэпинефрина в мозге. Метаанализ 5 различных клинических исследований показал, что селегилин помог облегчить некоторые ключевые симптомы глубокой депрессии, постоянного чувства вины, тревожности, переедания, плохой концентрации и отсутствия сексуального влечения.

Гидрафинил (Флуоренол). Информации о данном ноотропе мало, но некоторые его используют в качестве альтенативы запрещенного в России модафинила. Испытание на животных, проведенное компанией Cephalon, показало, что препарат на 39% эффективнее модафинила (ссылку на само исследование мы не смогли найти).

Витамин B12. Хотя мы собрали список в основном синтетических препаратов со сравнительно быстрым эффектом, отдельно нужно рассказать про витамин B12, так как он неразрывно связан с нашей сегодняшней темой. Несмотря на то, что организм может хранить запас B12 на 3-5 лет, его недостаток разрушительно сказывается на умственных способностях людей вплоть до гибели нервных клеток. Самыми безобидными симптомами могут быть депресивное состояние, слабость и безынициативность. Хотя клинические испытания говорят об умеренных положительных результатах, сами люди, принимающие B12, говорят о том, что они стали энергичнее, активнее и их мозг стал работать намного лучше и быстрее.

А что насчет реальных примеров?
Арбитражник Евгений Кувшинов давно принимает ноотропы для того, чтобы повысить продуктивность своей работы. Он считает, что самым лучшим ноотропом был фенотропил, пока он не исчез из продажи. Препарат помогал ему, как он признается, фокусировать внимание на поставленных целях и обрабатывать информацию быстрее.

Евгений говорит, что фенибут также положительно влияет на умственные способности, но слишком «разгоняет» (перевозбужденное состояние), так как он принимал его с энергетиками и витаминами. Пробовал БАДы, Омегу 3, кислоты, витамины, но от них пользы не было. В настоящее время Евгений находится в поиске идеального ноотропа, который мог бы заменить изчезнувший фенотропил.

Автор блога «Тернистый путь Линдберга», Андрей Линдберг также решил испытать на себе действие ноотропов. Начал он с фенотропила, эффект от которого он ощутил почти сразу же. Однако со временем то ли из-за падения качества препарата, то ли из-за привыкания к нему, действие фенотропила стало ощущаться уже не так явственно.

Поэтому Андрей в поиске нового ноотропа перепробовал множество БАДов и в конце концов нашел информацию про модафинил. Но так как он запрещен в России, Андрей стал использовать гидрафинил, который может иметь аналогичный эффект. Он принимает его 1-2 раза в неделю, чтобы не привыкнуть к препарату. По его словам, гидрафинил убирает сонливость и повышает концентрацию.

Также в процессе поиска альтернативы фенотропилу, он наткнулся на фенилпирацетам, с которым, как утверждает Андрей, проще работать над тяжелыми и рутинными задачами и появляется такая уверенность, что хочется свернуть горы. Андрей часто сочетает фенилпирацетам и гидрафинил. Он советует принимать все препараты группы рацетамов (фенилпирацетам, пирацетам, прапирацетам, фонтурацетам и др.) вместе с рыбьим жиром и холином, чтобы избежать головных болей.

Другой человек, который испытал на себе ноотропы, Михан, отдает предпочтение ноотропилу, который по его мнению, лучше всего помогает быстро и эффективно справляться с задачами. Он каждый день принимает 800 мг препарата на протяжении двух месяцев и уже на третий месяц проявился эффект от ноотропа. По его словам, ноотропил оказывает аккумулирующий эффект, повышая концентрацию на задаче и усиливая когнитивные способности.

Михан также пробовал мельдоний и мексидол на протяжении нескольких месяцев, но в отличие от ноотропила, он не почувствовал абсолютно никакого эффекта от них. Также на ночь он принимает атаракс и тералиджен. Первый помогает успокоиться, а второй — влияет на качество сна, позволяя ему высыпаться и набраться сил. Однако Михан предупреждает, что с атараксом и тералидженом нужно быть осторожнее и перед их приемом лучше проконсультироваться у невролога.

Владелец Telegram-канала «Довольный арбитражник», Макс Довольный, несколько месяцев испытывал на себе слабые ноотропы в виде пищевых добавок: 5-HTP, Муира Пуама и Йохимбин — для настроения, Глицин и Готу Кола — для памяти.

В итоге он не исключает эффект плацебо, но в целом он получил то, что хотел — заряд бодрости каждый день, новые идеи и мотивацию. После эксперимента он перешел на постоянный прием ноотропов.

Итог
Мнения относительно эффективности и пользы/вреда ноотропов на сегодняшний день разделяются. Исследователи с осторожностью говорят об улучшениях, которые ноотропы оказывают на больных и противоречивом эффекте на здоровых.

В то же время у большинства указанных в нашем списке препаратов огромная армия поклонников, которые считают, что ноотропы помогают им в работе и личной жизни, делая их умнее, быстрее и выносливее. Влияние длительного приема ноотропов на организм человека в настоящий момент еще окончательно не изучено и только вам решать, стоит ли «разгонять» свой мозг таким химическим способом.

Одно известно точно — ни один препарат не будет работать как нужно, если не следить за своим здоровьем, высыпаться и постоянно пополнять запас витаминов в организме. 

Лучшие Ноотропы за 2020 год

Лучшие ноотропы 2020 года

Вы поняли идею. Есть так много вещей, которые могут пойти не так с человеческим мозгом. А группа нейрохакеров предложит самые разные мнения о наилучшем решении для каждой цели.

Но сделайте шаг назад, и вы что-то заметите. Люди обычно сортируют свои цели взлома мозга на несколько четко определенных категорий. Затем ищют лучший ноотроп для решения каждой из них.

Еще одна вещь, которую мы быстро узнаем, заключается в том, что не существует  «одной таблетки» для когнитивной оптимизации. Часто требуется » стек’ из нескольких добавок, чтобы добиться того чего мы хотим мы хотим пойти.

А наши категории и список выглядят примерно так…

 

1)Скорость обработки, принятие решений, фокус, поток и мышление:

Ацетил-L-карнитин (Алкар), Анирацетам, кофеин, CDP-холин, Гриб львиной гривы, NALT, B-комплекс

2)Обучение И Память:

Анирацетам, Бакопа Моньери, CDP-холин, ДГК, L-теанин, фосфатидилсерин (PS), экстракт сосновой коры

3)Тревога И Депрессия:

Анирацетам, CDP-холин, Бакопа Моньери, L-теанин, родиола розовая, Сульбутиамин, B-комплекс

4)Энергия И Мотивация:

Ацетил-L-карнитин (ALCAR), альфа-липоевая кислота, кофеин, CDP-холин, родиола, CoQ10, PQQ

5)Ремонт И Техническое Обслуживание Мозга

Ацетил-L-карнитин (Алкар), Анирацетам, кофеин, CDP-холин, ДГК, фосфатидилсерин (PS), Винпоцетин, родиола розовая, экстракт сосновой коры

Полная Оптимизация Мозга

У меня есть пара новых любимых ноотропов в этом году после 13 лет проб и ошибок. И есть вероятность, что то, что работает для меня, может хорошо работать и для вас. Ноотропы, о которых я говорю здесь, — это то, что я использую каждый день.
Вы заметите в категориях выше, что некоторые ноотропы работают в нескольких областях когнитивного улучшения. Это означает меньшее количество ноотропов в хорошо округленной стопке.

И как только вы погрузитесь в нейробиологию, стоящую за каждым ноотропом, вы обнаружите синергию с тем, как многие из этих ингредиентов работают вместе. Это может привести к меньшим дозам каждого из них для большей пользы.

Оптимизация мозга приходит с большим количеством экспериментов, чтоб

ТОП 20 Самые Лучшие Ноотропы Список Препаратов По Эффективности 2020

Что такое ноотропы список?  

Такие средства как ноотропы представляют собой группу психотропных препаратов, способных повысить стойкость нервной системы человека. Они помогают быстрее решить проблему с травмами, кислородным голоданием, отравлением, сильными физическими нагрузками, а также бессонницей.

Как ноотропы усиливают возможности мозга? 

Лекарства такого типа прямо воздействуют на различные функции головного мозга, приводят их в активность и заставляют работать ум и процессы запоминания. Эти медицинские препараты способны облегчить взаимодействие обоих полушарий и главных центров, которые находятся на коре мозга. Для достижения нужного эффекта ноотропы выполняют следующие действия:

  • стабилизация мембран клеток;
  • увеличение утилизации глюкозы;
  • устранение процессов окисления;
  • активация образования белков и АТФ.

В чем вред употребления ноотропов?  

Такие препараты не представляют серьезной угрозы человеческому организму, так как не воздействуют ни на какие важные функции. Но при этом они имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, которые обязательно стоит изучить перед использованием лекарств.

К запрещенным состояниям при принятии ноотропов относятся:

  • возраст до трех лет;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • аллергические реакции на компонентный состав;
  • тяжелая почечная недостаточность;
  • период вынашивания плода или кормления грудью.

Что касается побочных эффектов, они встречаются довольно редко, так как большинство пациентов прекрасно переносят эти медикаменты. В отдельных ситуациях возникают такие реакции:

  • сонливость в течение всего дня;
  • аллергии;
  • резкая смена показателя артериального давления;
  • диспепсические патологии;
  • нервозность.


Топ 20 лучших ноотропов. Список препараторов по эффективности

1. Ноотропил

Достаточно эффективное и полностью безопасное средство способно оказать благотворное воздействие на головной мозг, улучшив кровообращение и его деятельность.

Этот препарат не расширяет сосуды, делает крепче нервно-мышечную связь и утилизирует глюкозу.

Еще одним преимуществом ноотропа считается его положительное влияние на процесс обучения и улучшение запоминания информации.

Что касается недостатков, покупатели выделяют лишь один нюанс – эффект замечается не сразу, а только спустя пару-тройку недель с момента начала приема препарата.

 


2. Фенотропил

Таблетки обладают антиамнестическим свойством, улучшают настроение и повышают устойчивость человеческого организма к стрессовым состояниям.

Они назначаются специалистами в случае депрессий, судорожных состояния, хроническом алкоголизме, а также невротических проблемах. Препарат славится возможностью улучшить зрение и облегчить процесс обучения. Кроме того, он восполняет запасы энергии в организме потребителя.

Помимо противопоказаний к применению ноотроп имеет еще один минус – купить его можно только по рецепту доктора.


3. Комбитропил

Средство, продающееся в виде капсул, содержит в составе циннаризин и пирацетам, что обеспечивает его повышенную эффективность.

Оно обладает не только ноотропным, но и сосудорасширяющим действием.

Среди отрицательных качеств отмечается лишь осторожность при приеме препарата в течение длительного времени, так как могут появиться побочные эффекты.

 


4. Биотредин

Препарат, способствующий улучшению памяти, концентрации и вниманию, помогает уменьшить влечение к алкоголю, а также устраняет головные боли любого типа. Также он имеет важное значение в обмене нуклеиновых кислот, так как улучшает его практически мгновенно.

Пациентам средство нравится и за повышение ясности в сознании, обнаружение скрытых возможностей головного мозга, состояние бодрствования и повышение жизненных сил.

К недостаткам стоит отнести несовместимость лекарства с иными антипсихотическими таблетками, а также дополнительное противопоказание – повышенная чувствительность к витамину В.

 


5. Гопантенат кальция

Свое благотворное воздействие на мозг данное средство осуществляет благодаря главному активному веществу, в качестве которого выступает гопантеновая кислота.

Ноотроп обладает противосудорожным и анальгезирующим свойствами, помогает улучшить концентрацию и память, а также ускоряет кровоток в мозге. Он не содержит в составе токсических элементов и отлично переносится организмом.

К отрицательным сторонам стоит отнести усиление действие успокоительных таблеток и рецепт от доктора при покупке.


6. Кавинтон

Великолепный корректор кровообращения в головном мозге нравится как докторам, так и пациентам за высокую эффективность и способность в короткие сроки улучшить умственную деятельность.

Минусом является тот факт, что при назначении препарата внутривенно его необходимо вводить медленно, что самостоятельно может сделать далеко не каждый человек.

 


7. Нейробутал

Лекарство с анальгетическим, ноотропным и транквилизирующим действием улучшает процессы обмена в тканях, отлично справляется с расстройствами психики и помогает уменьшить тревожность.

Более того, средство способствует повышению устойчивости мозга человека к кислородному голоданию и неблагоприятному воздействию токсинов.

Что касается недостатков этого препарата, все они сводятся лишь к основным побочным действиям и противопоказаниям.


8. Семакс

Средство в виде капель стимулирует энергетические процессы головного мозга и увеличивает его устойчивость к различным стрессам и гипоксии.

Оно довольно быстро всасывается, не влияет на гормональный фон и не вредит здоровью. Также стоит отметить нейрометаболическое действие ноотропа, которое ярко выражено даже в случае принятия капель в минимальных дозах.

Минусом является раздражение слизистой носа, если использовать средство слишком долго.

 


9. Ацефен

Состав хорош тем, что помогает улучшить кровоснабжение головного мозга, ликвидировать депрессию, привести в активность познавательную деятельность, а также выработать организму его сопротивляемость недостатку кислорода и токсическому воздействию. Также он оказывает противогипоксическое действие и успокаивает нервную систему.

Говоря о недостатках средства, стоит сказать не только о необходимости рецепта от доктора при приобретении, но и о том факте, что у больных шизофренией, принимающих этот препарат, галлюцинации начинают появляться чаще и увеличивается их длительность.


10. Когитум

Ноотроп такого типа получил популярность благодаря облегчению состояния больных ДЦП, восстановлению работоспособности нервной системы, а также возможности принимать не только с водой, но и с другими напитками.

Его отрицательным качеством является гиперактивность или чрезмерная плаксивость у принимающих средство детей, хотя наблюдаются такие явления редко.

 


11. Глицин

Всем известные успокаивающие таблетки славятся тем, что разрешены к приему как взрослыми, так и детьми.

Кроме того, они отпускаются без рецепта и имеют приемлемую для всех стоимость. Средство успокаивает нервы, заставляет работать когнитивные функции, приводит в активность мыслительные процессы и ускоряет запоминание.

Кроме того, его компоненты быстро проникают в ткани, поэтому ждать положительного эффекта долго не приходится.

 


12. Винпоцетин

Отличный ноотроп призван расширять сосуды и улучшать микроциркуляцию, что делает его действенным. Он обеспечивает тканям головного мозга необходимые питательные вещества и кислород.

Более того, это средство понижает артериальное давление, приводя его в норму, а также разжижает кровь.

Препарат оказывает даже антиоксидантное воздействие.

 


13. Фенибут

Данный препарат играет важнейшую роль в стимулировании головного мозга.

Он нормализует кровообращение, улучшает ночной сон, устраняет сонливость в дневное время, имеет антиокислительное свойство, а также благотворно влияет на память и концентрацию внимания. Кроме того, таблетки способствуют улучшению эмоциональной устойчивости ЦНС.

Единственным недостатком этого препарата можно назвать тот факт, что без рецепта его приобрести не удастся.

 


14. Тенотен

Лекарство с антидепрессивынми и противотревожными свойствами укрепляет нервную систему человека и улучшает память. Его отлично переносят как взрослые, так и дети, поэтому этот препарат применяется чаще в педиатрии и для пожилых людей.

Этот ноотроп достаточно эффективен и не несет особого вреда здоровью, если придерживаться противопоказаний и не игнорировать рекомендации доктора.

Среди недостатков специалисты отмечают тот факт, что в случае сильных расстройств нервной системы медикамент не оказывает никакого воздействия.

 


15. Церебролизин

Качественный ноотроп помогает привести мозг в активность, возвращает «упор ног» и дает возможность ускорить процесс развития умственной деятельности у детей. Кроме того, он улучшает речевые навыки.

Недостатком является появление судорог в результате неверного введения укола.

 


16. Пирацетам

Этот препарат не зря вошел в перечень лидеров.

Он назначается специально для лечения проблем с памятью, нарушений интеллекта, а также психоорганического синдрома, который влечет за собой частые головокружения.

Главным достоинством этого средства является чуткое функционирование головного мозга после приема.

В случае увеличения указанной в инструкции дозировки возможен перепад физиологического состояния (от чрезмерной возбужденности до сильной сонливости и наоборот), что и является основным минусом.

 


17. Пантогам

Ноотроп мягко воздействует на нервную систему и разрешается к применению взрослым и детям.

В первом случае назначаются таблетки, во втором – сироп. Он помогает организму справиться с понижением умственной работоспособности, а также шизофренией.

Побочные эффекты при его приеме возникают крайне редко.

 


18. Кортексин

Отличные препарат без сторонних реакций славится своей низкой токсичностью и отсутствием недостатков, за исключением высокой стоимости.

Таблетки эффективно борются с нарушениями кровообращения головного мозга, эпилептическими припадками и пониженной способностью к обучению.

Этот ноотроп, как правило, назначают детям.

 


19. Пикамилон

Лекарственное средство с достаточно мощными антиагрегатными, антиокислительными и транквилизирующими свойствами способствует повышению работоспособности мозга в короткие сроки.

Оно прекрасно регулирует умственные возможности и успокаивает нервы.

 


20. Прамирацетам

Завершает перечень лидеров средство, входящее в категорию рацетамов.

Оно положительно влияет на интеллект, концентрацию внимания и память. Что касается побочных эффектов, они при приеме этих таблеток появляются очень редко, к тому же, слабо выражаются.

Также он отлично действует на когнитивные возможности головного мозга, что является немалым преимуществом.


Помните, самолечение опасно, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

 

Виджет от SocialMart

Лучшие добавки для мозга для концентрации внимания, памяти и обучения • VAGA

В этой статье мы познакомим вас с лучшими ноотропными добавками на рынке сегодня. Мы объясним, какие ингредиенты нужно искать, как создать свой собственный набор ноотропов, и дадим вам наши лучшие добавки для мозга за год.

Введите фразу «лучшие ноотропы» на любом форуме по добавкам, и вы увидите, что все придерживаются своего мнения.

Некоторые люди клянутся единственными стимулирующими мозг веществами, такими как Alpha-GPC.Другие люди считают, что лучший набор ноотропов — это их коктейль из 20 агентов, улучшающих когнитивные функции.

Значительное меньшинство утверждает, что синтетические ноотропы, такие как пирацетам или модафинил, — единственный выход.

Но если вы посмотрите, что говорят серьезные пользователи ноотропов, вы заметите, что все они придерживаются одинакового подхода к улучшению когнитивных функций. Все они верят в использование высококачественных натуральных ноотропных стеков для достижения полной оптимизации мозга на уровне .


Как выбрать лучший ноотроп для вас

Для опытных хакеров мозга лучшими когнитивными усилителями являются те, которые помогают достичь ваших конкретных целей.Не существует такого понятия, как лучший ноотроп для каждого человека.

Не существует «чудо-таблетки для мозга», которая идеально подходила бы каждому человеку и в любой ситуации. Да, фильм Безграничный был просто фильмом! Нет Безлимитная таблетка .

Чтобы получить максимальную отдачу от ноотропов — найти лучшую добавку для мозга — вам сначала нужно оценить свои собственные цели.

Хотите усилить фокус? Или вас больше беспокоит функция памяти? Беспокойство по поводу производительности отвлекает вас на работе? Или вам просто нужно укреплять здоровье мозга с возрастом?

Вам нужно решить, каковы ваши цели, прежде чем вы начнете тратить деньги на добавки для мозга.

Так мы подходим к ноотропам и улучшению когнитивных функций в целом.

Вместо того, чтобы просто искать лучшее ноотропное средство для всех, поищите лучшую добавку для мозга для себя и ваших уникальных требований.


Готовые ноотропные стеки

Для подавляющего большинства людей, использующих ноотропы , полная оптимизация мозга является целью.

Они не хотят ограничиваться улучшением памяти или снижением беспокойства по поводу производительности — они хотят всего этого.

Вот где в игру вступают высококачественные готовых ноотропных стеков . Это добавки для мозга, которые объединяют несколько веществ в одну капсулу, которые вместе улучшают несколько различных аспектов когнитивной функции.

Некоторые вещества имеют синергетические отношения с другими — комбинируя их, вы получаете эффект, который намного сильнее, чем сумма отдельных частей.

Итак, если вы составите свой ноотропный стек с умом, вы сможете добиться значительных улучшений когнитивных функций, используя очень мало ингредиентов.

Вот почему люди используют готовые ноотропные стеки премиум-класса.

Выбор ноотропных стеков

У нас очень строгие критерии при ранжировании ноотропов. Для нас лучшая добавка для мозга будет иметь следующие характеристики:

  • Большие дозы ингредиентов, эффективность которых подтверждена многочисленными надежными клиническими испытаниями
  • Формула, охватывающая все аспекты когнитивной деятельности, от памяти и внимания до настроения и здоровья мозга
  • Исключительное качество и чистота ингредиентов
  • Множество вспомогательных ингредиентов (например,г антиоксидантов, витаминов и минералов)
  • Чрезвычайно низкий риск побочных эффектов
  • Без отходов наполнителя

Итак, какие лучшие ноотропы на рынке сегодня?

Какие продукты предлагают полное улучшение когнитивных функций по самой выгодной цене?

Лучшие ноотропы на 2021 год (обновлено с 2020 года)

Вот лучшие ноотропы на рынке сегодня:
  1. Mind Lab Pro — Лучший ноотроп в целом
  2. Performance Lab Mind — Лучшее для нестандартной укладки

Сейчас есть много отличных ноотропов.Все они предлагают что-то немного другое. Но эти две добавки для мозга во многом являются лучшими. Это связано с их исключительным качеством ингредиентов и соотношением цены и качества, которое они предлагают.


# 1 — Лучший ноотроп в целом — Mind Lab Pro

Mind Lab Pro — безусловно, лучший ноотроп для общего улучшения когнитивных функций. Он охватывает все аспекты оптимизации мозга с использованием минимально возможного количества ингредиентов.

За 20 с лишним лет, когда мы экспериментировали с ноотропами, Mind Lab Pro — единственная добавка, которая отметила все наши критерии.

Mind Lab Pro дает вам:

  • Больше внимания и концентрации
  • Улучшенное обучение и формирование памяти
  • Более быстрый вызов памяти
  • Повышение умственной работоспособности при стрессе
  • Снижение тревожности
  • Защита от окислительного повреждения

Что еще интереснее для нас, Mind Lab Pro способствует росту, пролиферации и восстановлению нейронов.Он увеличивает экспрессию фактора роста нервов, который регулирует рост нейронов. Он также способствует ветвлению дендритов нейронов и образованию клеток мозга. Это означает, что преимущества этого ноотропа сохранятся еще долго после того, как вы перестанете его использовать.

Одна вещь, которая нам действительно нравится в этом ноотропе — причина, по которой мы считаем его лучшим на рынке, — это качество ингредиентов. Opti Nutra при любой возможности использовала самые мощные и чистые формы ингредиентов.




# 2 — Лучший ноотроп для укладки — Performance Lab Mind

Performance Lab Mind — это своего рода урезанная, оптимизированная и более сфокусированная версия Mind Lab Pro.Он содержит всего три ингредиента, но каждый по-своему способствует улучшению когнитивных функций.

Performance Lab Mind — один из лучших ноотропов 2021 года, потому что ему по-прежнему удается покрыть все самые важные основы с помощью всего лишь нескольких ингредиентов. Ингредиенты исключительно высокого качества, и каждый из них хорошо дозирован. Нет ни отходов, ни наполнителя, ни избыточности.

Основные преимущества Performance Lab Mind:

  • Увеличивает фокус
  • Снижает стресс и беспокойство
  • Защищает мозг от окислительного стресса
  • Способствует образованию клеток головного мозга

Ключевым аргументом в пользу этого ноотропа для нас является то, насколько легко его можно сложить.Performance Lab Mind был разработан специально для использования с другими продуктами Performance Lab. Отличное сочетание Performance Lab Mind + Energy; мы обнаружили, что этот стек отлично подходит для работы поздно ночью.

Performance Lab Mind — простая, но чрезвычайно мощная ноотропная добавка. Все ингредиенты чрезвычайно чистые, подходят для веганов, не содержат ГМО, глютена, сои и упакованы в капсулу из 100% веганских пребиотических растений. Opti Nutra использовала фирменные формы каждого ингредиента.Мы не можем просить большего.



Лучшие ноотропные добавки

Использование отдельных веществ для улучшения когнитивных функций

В конце концов, лучшим ноотропом для вас, вероятно, будет тот, который вы создадите для себя.

Ноотропы, такие как Mind Lab Pro, охватывают все самые важные основы. Если вы собираетесь использовать все ингредиенты Mind Lab Pro по отдельности, то на самом деле намного дешевле, и их проще купить в виде готового набора.Людям может быть сложно получить высококачественный цитиколин и фосфатидилсерин. Получить Bacopa monnieri, содержащую всего 9 биоактивных бакозидов, практически невозможно!

То же самое и с Performance Lab Mind. Если вы все равно хотите использовать тирозин и цитиколин, то использование Performance Lab Mind — лучший способ убедиться, что вы получите продукт высшего качества по самой низкой цене.

Но для многих из вас эти ноотропные добавки станут основой вашего собственного стека.

Люди получили отличные результаты, добавляя другие ноотропы поверх стеки, такие как Mind Lab Pro или Performance Lab Mind.

Другие люди вообще обходят готовые добавки и создают свои собственные ноотропные стеки с нуля. Если стоимость не проблема, у вас есть опыт и вы сделали домашнее задание, это всегда лучший выход.

Итак, с чего начать?

Какие ноотропные вещества лучше всего использовать в стеке?

Вот краткий обзор лучших ноотропов для конкретных целей.

Лучшие натуральные ноотропы для:

  • Focus
    Цитиколин, альфа-GPC, битартрат холина, кофеин, N-ацетил-L-тирозин
  • Память
    Bacopa monnieri, гриб львиная грива, фосфатидилсерин, гинкго билоба, цитиколин, альфа-GPC
  • Беспокойство и стресс
    Тирозин, родиола розовая, Ашваганда, теанин
  • Формирование, защита и восстановление клеток мозга
    DHA, фосфатидилсерин, уридин, цитиколин, гриб львиная грива, Bacopa monnieri, гриб рейши, птеростильбен, экстракт морской сосновой коры, винпоцетин, PQQ
  • Энергия
    Кофеин, B6, B12
  • Настроение
    Триптофан, 5-HTP, Ашваганда, родиола розовая

Ниже вы найдете более подробную информацию о наиболее эффективных ноотропных веществах, о том, как они работают и для чего их следует использовать.По нашему мнению, эти травы, аминокислоты, минералы, витамины и экстракты имеют наиболее убедительные научные доказательства. У них также лучшее соотношение эффектов и побочных эффектов.

Цитиколин

Цитиколин, или ЦДФ-холин, является лучшим ноотропом для использования, если вы хотите увидеть быстрое увеличение внимания, обработки информации и способности к обучению. По нашему мнению, цитиколин должен составлять основу любой добавки для мозга полного спектра.

Цитиколин чрезвычайно эффективен в доставке холина в мозг.Оказавшись там, он используется для производства ацетилхолина — основного исполнительного нейротрансмиттера мозга — и фосфатидилхолина, который используется для создания новых структур мозга. В нескольких клинических исследованиях было показано, что добавление цитиколина улучшает фокусировку, улучшает функцию памяти и многое другое (источник). Цитиколин также обычно предпочтительнее других холинергических средств, поскольку он доставляет уридин; предшественник РНК. Исследователи считают, что добавление уридина поддерживает поддержание здоровых клеток мозга.

Для максимального эффекта мы рекомендуем использовать 200–250 мг цитиколина в день. В идеале используйте стандартизированный чистый цитиколин, такой как Cognizin. Если вы используете Cognizin, то 200 мг вполне достаточно.

Стек с: Тирозином и фосфатидилсерином.

Подробнее: Справочник по цитиколину.

Бакопа Моньери

Bacopa monnieri — лучший усилитель памяти из существующих. Исследование за исследованием подтверждают это; Клинические испытания показывают, что добавка Bacopa monnieri приводит к значительному улучшению показателей в тестах памяти почти у всех, но особенно у пожилых людей и лиц, страдающих легкими когнитивными нарушениями и потерей памяти.

Bacopa monnieri работает за счет увеличения ветвления дендритов. Это фактически означает, что ваши нейроны получают больше точек соединения, через которые можно общаться. Больше каналов связи между нейронами означает лучшее формирование памяти и отзыв.

Исследования довольно ясно показывают, как следует использовать Bacopa monnieri. Вам необходимо принимать более 150 мг Bacopa monnieri в течение как минимум 6 недель, чтобы увидеть разницу в когнитивных способностях. Эффект от Bacopa monnieri действительно проявляется примерно через 12 недель, но как только он наступает, он имеет тенденцию держаться на некоторое время (источник).

Вам следует попробовать использовать экстракт Bacopa monnieri, который содержит большой процент бакозидов (активных соединений). Mind Lab Pro использует экстракт, который содержит только 9 биоактивных бакозидов, и это здорово.

Стек с: Цитиколином и фосфатидилсерином.

Подробнее: Путеводитель по Bacopa monnieri.

Фосфатидилсерин

Фосфатидилсерин — это фосфолипид, который в высоких концентрациях содержится в мозге человека.Это основная составляющая мембран клеток головного мозга.

Фосфатидилсерин также необходим для передачи сигналов клетками. Когда клетка мозга готова умереть и быть замененной, фосфатидилсерин перемещается за пределы клеточной мембраны. Это сигнал для иммунных клеток, чтобы войти и разрушить клетку.

Уровни фосфолипидов снижаются с возрастом. Было показано, что прием добавок фосфатидилсерина способствует хорошей когнитивной функции, особенно связанной с памятью. Некоторые исследования даже показали, что фосфатидилсерин имеет краткосрочные преимущества.

Стек с: Bacopa monnieri и Citicoline.

DHA

DHA, или докозагексаеновая кислота, представляет собой жирную кислоту омега-3. Это основной структурный компонент человеческого мозга . DHA — это жир, из которого состоит большая часть вашего мозга. Он используется для построения коры головного мозга, сетчатки и кожи.

Очевидно, что добавление DHA — хорошая идея, если вы хотите оптимизировать построение новых клеток мозга (особенно в коре головного мозга, которая отвечает за когнитивные функции и язык «более высокого уровня»).Мало кто получает достаточно этого вещества из своего рациона. Он содержится в водорослях, поэтому большинство людей получает его через рыбу. Однако современная диета практически не содержит ДГК, поэтому большинству людей необходимы добавки.

Стек с: Морская сосновая кора, цитиколин и B12.

Родиола розовая

Родиола розовая используется в народной медицине очень давно.

Это природный анксиолитик. Проще говоря, это означает, что он помогает уменьшить беспокойство и снять стресс.

Родиола розовая является отличным ноотропом из-за ее влияния на познание. Исследования показали, что родиола розовая улучшает когнитивные функции у людей, подвергающихся острому стрессу. Итак, в отличие от некоторых анксиолитиков, родиола розовая не просто успокаивает. Вместо этого он поддерживает мозг в стрессовых ситуациях.

Около 100 мг родиолы розовой — это все, что вам нужно, чтобы увидеть значительные преимущества. Вы даже можете сократить это количество до 50 мг, если сочетаете его с другим анксиолитиком.

Стек с: Тирозин, Bacopa monnieri и DHA.

Тирозин

Тирозин — еще один удивительный ноотроп. Как и родиола розовая, это сильнодействующее анксиолитическое средство. И, как родиола розовая, он особенно полезен для людей, которые хотят оптимизировать работу мозга в стрессовых ситуациях.

Исследования показали, что потребление тирозина улучшает когнитивные способности у людей, подвергающихся воздействию экстремальных факторов окружающей среды. В ходе этих клинических испытаний до сих пор наблюдались преимущества приема тирозина у людей, лишенных сна, подвергшихся сильному холоду, находящихся в шумной среде, в среде с пониженным содержанием кислорода и т. Д. (Источник).

С тирозином, чем больше, тем лучше. Мы видели, как люди получали отличные результаты уже от 150 мг, но мы рекомендуем увеличить дозу до 200–300 мг, если можете. В идеальном мире вы бы использовали тирозин вместе с другим анксиолитиком.

В стеке: Родиола розовая или ашваганда и цитиколин.

Ашваганда

Ашваганда — один из основных продуктов аюрвердической медицины. Его давно используют как универсальное лекарство. Хотя это далеко не панацея, у Ашваганды есть одно чрезвычайно интересное преимущество — он подавляет кортизол.

Клинические испытания показали, что добавка ашваганды быстро снижает уровень кортизола в сыворотке крови человека. Кортизол — гормон стресса человека; он высвобождается, когда мы воспринимаем непосредственную угрозу. К сожалению, у некоторых людей из-за стрессов современной жизни хронически высокий уровень кортизола.

Прием добавок ашваганды может значительно снизить стресс, снизить кровяное давление, улучшить настроение и, как следствие, помочь вам сосредоточиться на работе. Необходимы большие дозы — стремитесь к 300-500 мг в день, если вы находитесь в серьезном стрессе.

В стопке: Гриб львиная грива и тирозин.

Гинкго билоба

Гинкго билоба быстро завоевывает репутацию лучшей натуральной ноотропной добавки для пожилых людей.

Гинкго билоба содержит два соединения — терпены и гликозиды. Первый снижает вязкость крови (делая ее более жидкой и «жидкой»), а второй вызывает расширение сосудов (когда кровеносные сосуды расширяются).

Конечным результатом является усиление кровотока в головном мозге, что означает более насыщенные кислородом клетки мозга.Вот почему пожилые люди употребляют гинкго билоба; Ограничение кровотока — одна из основных причин возрастного снижения когнитивных функций и ухудшения памяти. Ежедневное употребление гинкго билоба может помочь замедлить снижение когнитивных функций.

Вам не нужно много этого использовать. Мы думаем, что 50-90 мг биолаборатории гинкго в день — это достаточно, чтобы увидеть результаты.

Стек с: Цитиколином, фосфатидилсерином и Bacopa monnieri.

Гриб Львиная грива

Гриб «Львиная грива» уже очень давно является частью китайской кухни и традиционной китайской медицины.Как и большинство традиционных лекарств, давно сказано, что он действует на все случаи жизни. Современные клинические испытания показали, что при употреблении людьми он имеет один захватывающий эффект — он вызывает выброс фактора роста нервов в мозг (источник).

Фактор роста нервов (NGF) — нейротрофический фактор. Он регулирует рост, разрастание, созревание и восстановление нервных клеток в головном мозге. Более высокие уровни NGF означают усиленный рост нейронов, более быстрое разрастание нейритов и, в конечном итоге, большую интеллектуальную мощь.Исследователи в вышеупомянутом исследовании (Puei-Lene et. Al., 2013) обнаружили, что экстракт гриба львиной гривы способен увеличивать рост нейритов на 60%!

По нашему мнению, гриб «Львиная грива» — это идеальное ноотропное средство для долгосрочного и длительного улучшения когнитивных функций. Его преимущества разнообразны, и они существуют еще долго после того, как вы перестанете его принимать. С этим ноотропом прием от 300 до 1000 мг в день даст большие результаты.

Пакет с: Anything — Цитиколин, тирозин и экстракт коры морской сосны особенно хорошо работают с LMM.

B12

B12, вероятно, первая добавка, которую принимают многие люди. Ничто не дает такого общего повышения бодрости, как B12. Он увеличивает энергию, уменьшает туман в мозгу, улучшает настроение, поддерживает здоровье кожи и многое другое.

Многие люди упускают из виду ноотропные свойства B12. Но это ошибка; B12 — хорошее ноотропное вещество. Исследования показали, что дефицит B12 (хотя и редко) приводит к неуклонному снижению когнитивных функций. Другие клинические испытания показали, что добавка B12 улучшает различные аспекты психической функции; в частности, относящиеся к энергетическому метаболизму клеток мозга.

Не надо здесь сходить с ума. Вашему организму требуются годы, чтобы исчерпать запасы B12. Так что, пока вы потребляете немного с пищей, вам не нужно принимать много пищевых добавок. Мы рекомендуем снимать примерно на 500% от вашего RDI. Больше — это хорошо, но не обязательно.

Стек: ДГК, кофеин и экстракт коры морской сосны.

Экстракт коры морской сосны

Кора приморской сосны ценится за содержание антиоксидантов. Эта выносливая кора дерева невероятно богата классом соединений, называемых проантоцианинами.Кора приморской сосны содержит комплекс проантоцианов, которые вместе защищают мозг от окислительного повреждения.

Однако кора приморской сосны не похожа ни на один другой источник антиоксидантов. Это один из лучших ноотропов по очень уважительной причине. Проантоцианы в коре морской сосны не только действуют как антиоксиданты; они также стимулируют выброс оксида азота, увеличивая кровоток. Вдобавок ко всему морская сосновая кора содержит флавоноиды, которые стимулируют восстановление клеток мозга.

Если вы ищете антиксодиант для добавления в свой ноотропный стек, то морская сосновая кора — очевидный выбор.Это единственный антиоксидант с собственными ноотропными свойствами, помимо предотвращения повреждения свободными радикалами.

Только лучшие ноотропы содержат этот ингредиент. Вам не нужно много; около 50-100 мг в день вполне достаточно.

Стек с: Цитиколином и тирозином; невероятно эффективное сочетание.

Птеростильбен

Птеростильбен — еще один антиоксидант. Это не совсем ноотроп, как морская сосновая кора, но все же отличный выбор для ноотропного стека.

Птеростильбен структурно похож на ресвератрол; антиоксидант, который содержится в большом количестве в красном вине. Он действует в организме очень похоже на ресвератрол. Единственная разница между ними заключается в том, что только около 20% ресвератрола, который вы потребляете, остается активным в крови. С другой стороны, птеростильбен гораздо более биодоступен — около 80% попадает в кровь.

Таким образом, можно сказать, что птеростильбен является гораздо лучшим ноотропом, чем ресвератрол. В идеале в стеке должен использоваться экстракт коры морской сосны с высоким содержанием проантоцианина.Но в противном случае хорошая большая доза птеростильбена — это здорово.

Стек с: DHA и B12 — отличное сочетание здоровья мозга.

Кофеин

Конечно, ни один список наиболее эффективных ноотропов не будет полным без кофеина.

Кофеин — мощный стимулятор. Достаточно лишь ста миллиграммов, чтобы уменьшить ощущение усталости, повысить мотивацию и повысить уровень энергии. Кофеин также обладает ноотропными свойствами — он улучшает качество фокусировки и концентрации при дозах 75 мг и выше.

Мы предпочитаем использовать ноотропы без кофеина. В любом случае большинство людей потребляют много кофеина в течение дня, а кофе вкусный. Добавлять еще больше с помощью добавок не нужно, это просто увеличивает вероятность побочных эффектов.

Набор с: Что угодно — кофеин хорошо сочетается практически со всеми ноотропами.

Все эти вещества обладают разным действием. Хотя все они имеют разные механизмы действия, все они способствуют улучшению когнитивных функций.Некоторые улучшают формирование памяти. Другие способствуют более быстрому восстановлению памяти. Многие обостряют фокус и способствуют концентрации. Другие увеличивают умственную энергию. Некоторые из них увеличивают рост нейронов и ветвление дендритов, а небольшое количество способствует образованию новых клеток мозга.

Важно отметить, что многие из этих веществ обладают синергетическим эффектом при использовании в сочетании друг с другом. Комбинируя два или более ноотропов, перечисленных выше, вы можете получить гораздо более мощный эффект, чем при использовании этих веществ по отдельности.

Лучшие ноотропные добавки будут сочетать в себе несколько из перечисленных выше веществ; в идеале они будут использовать те ингредиенты, которые лучше всего сочетаются друг с другом.

Прежде чем мы перейдем к рассмотрению лучших ноотропных препаратов, давайте рассмотрим лучшие ноотропы для использования в определенных целях; память, мотивация и учеба.

Ноотропы для мотивации

Натуральные ноотропные добавки могут иметь огромное значение, когда дело доходит до уровня вашей мотивации.Многие люди думают о мотивации как о чем-то управляемом личностью; они просто не очень «целеустремленные» люди, или они просто легко отвлекаются. Но, как и все когнитивные процессы, мотивация контролируется химией мозга. В частности, мотивация контролируется дофамином. Прием добавок, повышающих уровень дофамина, в свою очередь, поддерживает мотивацию, стремление и приверженность делу. Существуют ноотропы для мотивации, которые могут безопасно повысить уровень дофамина, чтобы повысить драйв.

Лучшая ноотропная добавка для мотивации — это тирозин.Эта аминокислота является предшественником дофамина; Было обнаружено, что добавление тирозина напрямую повышает уровень дофамина в головном мозге. Клинические испытания показали, что добавка тирозина действительно улучшает когнитивные способности в стрессовых, отвлекающих и подрывающих мотивацию контекстах. В сочетании с кофеином тирозин является лучшим ноотропом, повышающим мотивацию.

Ноотропы для изучения

Обучение — это сочетание нескольких когнитивных процессов; это требует сосредоточения, обработки информации, создания памяти, восстановления памяти, мотивации и умственной выносливости.Если вы готовитесь к важному тесту, он также требует от вас контроля над уровнем стресса и беспокойства. Итак, лучший ноотроп для изучения — это группа ноотропов, которая поддерживает все эти аспекты работы мозга.

По нашему опыту, лучшими ноотропами для изучения являются цитиколин, фосфатидилсерин, тирозин и кофеин. Эти вещества вместе улучшают концентрацию внимания и обработку информации, функцию памяти, стрессоустойчивость, мотивацию и уровень энергии.Другими словами, этот ноотропный стек поддерживает все когнитивные функции, необходимые для успешного обучения.

Ноотропы на память

Память — это область когнитивной деятельности, которая вызывает наибольший интерес со стороны сообщества биохакеров. Это связано с тем, что нарушение памяти часто является первым признаком снижения когнитивных функций. Память также обычно является ограничивающим фактором нашей способности к обучению; мы просто не можем сохранить достаточно информации или достаточно быстро зафиксировать ее в памяти.Вот почему ноотропы для памяти являются наиболее востребованными и наиболее изученными из всех добавок для мозга.

Поскольку у нас так много клинических испытаний из проверенных источников, найти лучшие ноотропы для улучшения памяти легко.

Сотни исследователей в десятках клинических испытаний обнаружили, что Bacopa monnieri чрезвычайно эффективна для улучшения функции памяти у пожилых людей с умеренным когнитивным снижением. Некоторые исследования показали, что бакопа столь же эффективна для улучшения памяти у здоровых взрослых людей.Фосфатидилсерин, гриб львиная грива и гинкго билоба также улучшают функцию памяти; каждый работает немного по-своему, поэтому для полной защиты памяти рассмотрите возможность объединения их в стек.

Ноотропы для лечения СДВГ

СДВГ, или синдром дефицита внимания с гиперактивностью, представляет собой клинически диагностированное психическое расстройство, которое вызывает аномальные уровни импульсивного, компульсивного и гиперактивного поведения. Любой, у кого был диагностирован СДВГ, должен прислушиваться к советам своего врача и использовать любые лекарства, которые ему прописали для лечения СДВГ.Если вы находитесь в США, то, скорее всего, это лекарство Adderall или какой-нибудь препарат на основе амфетамина.

Многие люди без СДВГ в конечном итоге принимают лекарства от СДВГ, чтобы помочь им учиться или работать. Но для людей, у которых есть многие симптомы СДВГ, но нет диагноза, Adderall — чрезвычайно опасный препарат. Мы настоятельно рекомендуем использовать безопасные натуральные альтернативы Adderall, если вам не прописал Adderall (или его разновидности, такие как Vyvanse или Desoxyn) медицинским работником.

Существует множество природных ноотропов, подходящих для облегчения симптомов СДВГ. Лучшими ноотропами при симптомах СДВГ являются холинергические средства, такие как цитиколин или битартрат холина, а также ноотропы, повышающие мотивацию, такие как тирозин. Повышение уровня ацетилхолина и дофамина поможет большинству людей с симптомами СДВГ.

Ноотропы от беспокойства

Беспокойство — это то, что сегодня затрагивает почти всех. Связано ли это с изменениями в том, как мы работаем, или с тем, как мы теперь думаем о тревоге и диагностируем ее, проблема остается; многие люди обеспокоены, и эта пагубная тревога разрушает их жизнь.Беспокойство убивает мотивацию, снижает производительность и разрушает психическое здоровье. Поэтому снижение тревожности должно быть главным приоритетом для всех, кто хочет улучшить свою умственную работоспособность.

Существует множество ноотропов для уменьшения беспокойства. Когда дело доходит до снижения стресса и беспокойства, наиболее эффективными натуральными добавками для мозга являются ашваганда, родиола розовая, тирозин и теанин. Все эти ноотропы имеют разные механизмы действия, поэтому, опять же, их стоит объединить, если вы боретесь с сильным беспокойством.


Окончательный набор ноотропов для полного улучшения когнитивных функций

Итак, какой наилучший ноотропный стек вы можете использовать?

Именно поэтому многие из вас зашли на эту страницу. Вы хотите знать, что такое лучший набор ноотропов для всестороннего улучшения когнитивных функций .

Мы десятилетиями экспериментировали с добавками для мозга и методами биохакинга. За это время мы выяснили, что работает, а что нет.Мы также узнали, что есть правильный подход к улучшению когнитивных функций и неправильный подход.

По нашему мнению, вы всегда должны стараться применять целостный подход к повышению умственной деятельности.

Трудно сказать, какие ноотропы принесут вам наибольшую пользу. Поэтому лучше всего — особенно если вы новичок — использовать стопку, которая покрывает как можно больше основ, как можно полнее, с минимальным возможным количеством ингредиентов.

Лучшие ноотропы для общего улучшения когнитивных функций

Для подавляющего большинства людей Mind Lab Pro является лучшей добавкой для мозга на рынке сегодня.

Mind Lab Pro обеспечивает полную оптимизацию работы мозга практически без риска побочных эффектов. Он охватывает фокусировку, обучение, память, настроение, стрессоустойчивость и физическое развитие мозга всего с дюжиной ингредиентов.

Редактор VAGA Брайан Джонсон до сих пор ежедневно использует этот стек. Он считает, что это дает ему прилив сырых умственных способностей, которых он не получает от других природных ноотропов.

Однако некоторые люди захотят увеличить свой стек для достижения своих целей.Они не хотят полного совершенствования мозга. Вместо этого они хотят адаптировать добавки для мозга к своим конкретным потребностям.

Мы думаем, что для людей, которые хотят увеличить свой ноотропный стек, лучший способ — использовать Performance Lab Mind в качестве основы, а затем добавлять вещества по мере необходимости.

Один стек, который, как мы обнаружили, был чрезвычайно эффективным, — это Performance Lab Mind в сочетании с их стеком Energy.

Performance Lab Mind + Energy — это простая, но мощная добавка для фокусировки, обучения и энергии.Это резко улучшает концентрацию, обработку информации и формирование памяти. Это увеличивает умственную энергию и очищает мозговой туман.

Что нам больше всего нравится в этой комбинации, так это то, что она увеличивает уровень энергии, не полагаясь на стимуляторы. Ни Performance Lab Energy, ни Mind не содержат кофеина. Вся энергия поступает из окислительно-восстановительных кофакторов и витаминов.

Затем вы можете добавить дополнительные ноотропы к Performance Lab Mind and Energy по мере необходимости.

Отличным набором ноотропов для снятия стресса, например, будет Performance Lab Mind, Ashwagandha, Rhodiola rosea и Magnesium.

Фантастический набор ноотропов для долгосрочного развития мозга — это Performance Lab Mind, Lion’s Mane или Reishi Mushroom, DHA и Bacopa monnieri. Или просто используйте Mind Lab Pro и ежедневно принимайте добавку DHA.

Лучшим ноотропом для внимания и сосредоточенности будет либо Mind Lab Pro, либо Performance Lab Mind, принимаемый с высококачественной добавкой кофеина, такой как Performance Lab Stim .

Причина, по которой мы выделили эти две добавки, заключается в том, что они охватывают все различные аспекты когнитивной деятельности, упомянутые в начале этой страницы.

И Mind Lab Pro, и Performance Lab Mind помогают с:

  • Фокус
  • Обучение
  • Принятие решения
  • Время реакции
  • Психическая энергия
  • Стрессоустойчивость
  • Беспокойство
  • Мотивация
  • Психическая энергия
  • Формирование и вызов памяти
  • Здоровье клеток мозга
  • Развитие мозга
  • Достижение состояния потока
  • Симптомы СДВГ

Наличие одной ноотропной добавки, которая отвечает всем этим критериям, может иметь огромное значение для вашей повседневной когнитивной деятельности.

Если вы хотите узнать больше о лучших ноотропах для использования в конкретных целях, ознакомьтесь с некоторыми из наших подробных статей, обзоров добавок или наших руководств по улучшению когнитивных функций. Лучшие ноотропы для вас не обязательно являются лучшими ноотропными добавками для всех, поэтому стоит прочитать некоторые из наших индивидуальных обзоров добавок для мозга.

Узнайте больше о Mind Lab Pro: https://www.mindlabpro.com/

Подробнее о Performance Lab Mind: https: // www.performancelab.com/products/mind


А как насчет синтетических ноотропных препаратов?

Многие люди в мире биохакинга в основном используют синтетические препараты для мозга, чтобы улучшить свои когнитивные способности. Вместо природных ноотропов, таких как Bacopa monnieri, CDP-холин или Ашваганда, многие серьезные биохакеры будут использовать фармацевтические «умные лекарства», такие как:

  • Модафинил
  • Ноопепт
  • Пирацетам
  • Анирацетам
  • Фасорацетам
  • Vyvanse
  • Adderall
  • Риталин

Это лишь некоторые из самых популярных синтетических ноотропов, обычно используемых людьми сегодня.

Хотя эти вещества являются чрезвычайно мощными и высокоэффективными для улучшения когнитивных функций, они сопряжены с огромным риском. Каждое из перечисленных выше веществ имеет значительный профиль риска побочных эффектов. Все они также могут иметь обратный эффект, снижая вашу продуктивность и серьезно снижая качество вашей работы.

Например, Модафинил может помочь вам оставаться сосредоточенным и мотивированным для выполнения данной задачи, но он может резко снизить качество вашей работы, потому что вы слишком сосредоточены на одном аспекте задачи.Это означает, что Модафинил может помочь вам выполнить работу вовремя, но сама бумага может легко оказаться непонятной тарабарщиной.

Такие препараты, как Аддерал, Дезоксин и Виванс, вызывают сильную зависимость, и в течение многих месяцев и лет регулярное употребление этих препаратов может нанести длительный вред вашему здоровью, не в последнюю очередь вашему психическому здоровью.

Вот почему мы рекомендуем использовать натуральные ноотропы, такие как Mind Lab Pro, а также натуральные стимуляторы, такие как Performance Lab Stim.


Часто задаваемые вопросы о ноотропах

Можно ли принимать ноотропы каждый день?

Да можно абсолютно принимать качественные ноотропы каждый день .Ежедневное употребление разумных доз проверенных природных ноотропов может значительно улучшить вашу умственную работоспособность множеством различных способов. Многие из лучших ноотропов наиболее эффективны при постоянном приеме в течение нескольких недель и месяцев. Это связано с тем, что для глубоких и устойчивых изменений физических структур вашего мозга требуется много времени.

Безопасны ли ноотропы?

«Безопасны ли ноотропы?» — вероятно, самый частый вопрос, который нам задают наши читатели.Вообще говоря, натуральные ноотропы чрезвычайно безопасны . Конечно, не все ноотропы так же безопасны, как друг друга; у некоторых риск побочных эффектов значительно ниже, чем у других. Все перечисленные выше ноотропы неоднократно тестировались в клинических испытаниях и были признаны безопасными для регулярного использования подавляющим большинством людей (за исключением людей с соответствующими заболеваниями и аллергией). Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием любого ноотропного вещества, каким бы безопасным оно ни казалось.Синтетические ноотропы, такие как модафинил и аддералл, совершенно небезопасны и не должны использоваться кем-либо без строгого медицинского наблюдения.

Какой ноотроп самый эффективный?

Нет прямого ответа на вопрос «какое ноотропное средство является наиболее эффективным?» Ответ во многом зависит от ваших личных обстоятельств и целей. Однако, вообще говоря, естественным ноотропом, лучше всего способствующим всесторонней оптимизации мозга, является, вероятно, цитиколин, за которым следует фосфатидилсерин.Эти ноотропы охватывают фокусировку, обработку информации, память и здоровье клеток мозга.

Какой лучший умный препарат сейчас в продаже?

Ноотропы в целом делятся на две категории: природные ноотропы (такие как цитиколин, бакопа моньери и т. Д.) И синтетические «умные лекарства» (такие как модафинил, ноопепт и аддералл). Обычно мы не рекомендуем использовать синтетические ноотропы — так называемые «умные лекарства» — если они вам не прописаны медицинским работником для лечения некоторых состояний, таких как СДВГ или нарколепсия.В то время как эффективные, умные препараты, такие как модафинил и аддералл, имеют серьезные побочные эффекты, а также долгосрочные риски для здоровья. Лучший «умный препарат» — тот, который в наибольшей степени улучшает когнитивные способности, не вызывая побочных эффектов!

Какие препараты помогают сосредоточиться?

Как указано выше, мы считаем, что вам следует избегать лекарств, предназначенных для повышения концентрации внимания, если они вам не прописаны врачом. Есть много природных ноотропов, способных усилить внимание.Лучшими ноотропами для фокусировки, вероятно, являются цитиколин, за которым следуют кофеин и тирозин. Взятые вместе, этот стек может значительно повысить внимание примерно за час.

Законны ли ноотропы?

Законность ноотропов зависит от двух вещей: рассматриваемого ноотропного вещества и юрисдикции, о которой вы говорите. Практически все природные ноотропы разрешены к покупке и использованию по всему миру. Однако синтетические ноотропы — так называемые «умные лекарства» или «таблетки для мозга», такие как модафинил или аддералл, являются контролируемыми веществами во многих странах по всему миру.Поскольку это просто соли амфетамина, Adderall является незаконным без рецепта в нескольких странах, включая Великобританию, Японию, Канаду, Южную Корею и Таиланд (и это лишь некоторые из них). В США Adderall является препаратом Списка 2, если он хранится без рецепта, что означает, что он может привести к тюремному заключению на срок до 7 лет!

Ceretropic Review и лучшие альтернативы (закрыто)

Когда дело доходит до наиболее распространенных ноотропов, таких как пирацетам и Ноопепт, легко найти качественный источник в Интернете.Однако для новых ноотропов и исследовательских соединений меньше надежных поставщиков.

Одним из таких поставщиков была компания Ceretropic, которая в течение многих лет была одним из самых надежных источников экспериментальных ноотропов. Они даже предложили различные методы введения, которые вы не найдете больше нигде, с целью повышения дозировки, введения и даже эффективности.

Кто был керетропиком?

Ceretropic был онлайн-магазином ноотропов со штаб-квартирой в Фениксе, штат Аризона, с хорошей репутацией в области безопасных и эффективных продуктов.Они провели как стороннее, так и собственное тестирование, помогая уменьшить опасения по поводу некачественных ноотропов.

Их продукты не были обычными ноотропами, скорее новыми химическими веществами, редкими лекарствами или продуктами, разработанными для доставки ноотропов новыми способами. В отличие от других компаний, Ceretropic не боялась рисковать с целью увеличения ноотропного опыта. Вместо того, чтобы просто предлагать капсулы и порошки, они продавали:

  • Назальные спреи
  • Сублингвальные настойки и порошки
  • Шприц-продукты

Одна проблема с этими необычными продуктами заключалась в том, что эти ноотропы чаще конфисковывались на границе, чем традиционные ноотропы.

По сообщениям, их обслуживание клиентов было хорошим, с возвратом денег в несколько раз, когда были допущены ошибки, однако их политика возврата была не такой щедрой, как у некоторых поставщиков.

Ceretropic принадлежал двум лицам, активно участвующим в ноотропном сообществе Reddit, один из которых также является владельцем одного из наиболее часто используемых ноотропных сайтов, Nootropics Depot.

Популярные ноотропы

Имея примерно 56 продуктов, Ceretropic предоставила массу возможностей для нейрохакеров.К ним относятся:

  • DMAA (геранамин)
  • LGD-4033 (лигандрол)
  • Ноопепт
  • Остарин
  • Пептиды
  • Фенибут
  • Семакс
  • P21
  • Супер родиола

Их веб-сайт был прост в использовании. с опцией сортировки, которая упростила поиск того, что вы искали. Для каждого продукта были даже страницы продукта, чтобы нейрохакеры знали, чего ожидать.

Политика доставки и возврата

Ceretropic предложила бесплатную доставку большинства своих добавок в США.

Одним из недостатков их продуктов было то, что они не предлагали возмещения за открытые продукты. Это поставило на плечи нейрохакеров риск испробовать новое химическое вещество или новый метод доставки. Вы обнаружите, что некоторые поставщики ноотропов действительно предлагают 100% гарантию возврата денег, однако с таким количеством новых продуктов логично не предлагать этот тип гарантии, поскольку многие клиенты будут пробовать что-то впервые.

Репутация

Ceretropic имел отличную репутацию среди онлайн-сообщества нейрохакеров Reddit.Когда они объявили о закрытии, почти все отзывы были от клиентов, которым было грустно видеть их уход.

Даже когда дело доходило до жалоб клиентов, Ceretropic старалась изо всех сил помочь их разрешить. В этой ветке LongeCity пользователь заказал у них множество продуктов и был недоволен тем, что не испытал особого эффекта ни от одного из них. Владелец Ceretropic предложил провести дополнительное тестирование, вернуть свои деньги, чтобы они могли использовать их для частного тестирования, и даже подробно рассказал о том, как и почему внутри компании.

Благодаря отличному общению на Reddit и LongeCity, в сочетании с тщательным тестированием их продуктов, Ceretropic зарекомендовал себя как один из самых надежных и авторитетных источников ноотропов в Интернете.

Почему закрылось Ceretropic?

В своем объявлении нейрохакерам Reddit компания Ceretropic объяснила, что собираются закрыть свои двери 22.06.2018, чтобы освободить место для развития нового бизнеса Nutrium Health. Этот бизнес направлен не только на ноотропы, но и на всю индустрию пищевых добавок.Владелец продолжил объяснять, что команда Ceretropics продолжит работу под Nutrium Health.
Ответы пользователей Reddit на этот пост, как правило, включали как признательность за Ceretropic, так и разочарование тем, что надежный и любимый поставщик ноотропов закрывает свои двери. Некоторые пользователи даже обсуждали возможность пополнения своих любимых продуктов от компании.

Хотя очевидно, что команда Ceretropics переходит к другим вещам, а не просто закрывается, точные причины закрытия все еще остаются загадкой.Испытывали ли они финансовые проблемы или трудности с государственными правилами и постановлениями? Скорее всего, мы никогда не узнаем, что произошло за закрытыми дверями, однако один поток поддерживает идею о том, что управление этой компанией сопряжено с некоторыми трудностями, уникальными для мира ноотропов.

В 2017 году в LongeCity была одна ступенька, на которой Ceretropic обсуждала проблемы, связанные как с банковскими операциями, так и с обработкой платежей за последние полтора года. Поскольку они продают некоторые менее распространенные ноотропы, возможно, что эти препятствия для ведения бизнеса могли быть фактором, который заставил отказаться от только ноотропов и вместо них использовать добавки в целом.

Ceretropic Alternatives

Хотя есть некоторые продукты, которые вы не сможете найти в другом месте, вы можете найти многие из ноотропов, которые были доступны через Ceretropic через других онлайн-продавцов.

При поиске альтернативного поставщика для покупки ноотропов качество продукции и надежность компании в целом являются наиболее важными. Вы хотите быть уверены, что можете получить безопасные и эффективные ноотропы, имея при этом доступ к качественной команде обслуживания клиентов, которая поможет вам, если у вас возникнут какие-либо проблемы.

Мы выбрали трех наших любимых поставщиков ноотропов, чтобы использовать замену Ceretropic.

Pure Nootropics

Pure Nootropics является честным поставщиком ноотропов. Одним из самых больших преимуществ использования чистых ноотропов является то, что они предлагают 30-дневную гарантию возврата денег в течение 30 дней, даже если упаковка открыта, что дает вам возможность попробовать продукт без риска — просто обязательно верните его. по крайней мере, ½ продукта.

Они также работают со сторонней лабораторией для подтверждения качества, с сертификатами анализа, доступными для многих из их продуктов.
Доставка: Они предлагают бесплатную доставку для всех заказов в США и отправляют их в Австралию, Канаду, Великобританию и многие другие страны по всему миру.

Ноотропы Депо

Ноотропы Депо — проверенный поставщик ноотропов, владелец которого был одним из владельцев Ceretropic. Они проводят тестирование своей продукции как сторонними организациями, так и собственными силами, что помогает обеспечить высокое качество.

Доставка: Бесплатная доставка в США для заказов на сумму более 50 долларов США и бесплатная международная доставка в Великобританию, Канаду и Австралию для заказов на сумму более 200 долларов США.

Вот наши любимые производители ноотропов

Вот наши лучшие ноотропы в 2020 году

Лучшие общие ноотропы в 2020 году

Mind Lab Pro®

Mind Lab Pro® содержит 11 ноотропов, работающих в 6 биологических путях для оптимизации широкого набор когнитивных функций.

Лучший ноотроп для учебы

Performance Lab Mind

Mind — это ультрасовременный ноотроп, улучшающий умственные способности, здоровье мозга и устойчивость к выгоранию.

Лучший ноотроп для психического состояния

Alpha BRAIN

Alpha BRAIN® поддерживает ключевые когнитивные функции, включая память, скорость мысли и концентрацию.

Лучший ноотроп для питания мозга

Qualia Mind

Быстродействующая формула Qualia Mind была разработана для повышения концентрации внимания, уменьшения прокрастинации и повышения энергии.

Лучшие поставщики ноотропов

Лучшие в целом

Ноотропы Депо

Ноотропы Депо — это магазин ноотропов, расположенный в Аризоне, который продает капсулы и порошки некоторых из самых популярных ноотропов на рынке.

Best for Bulk & Purity

Bulk Supplements

Bulk Supplements — это признанный розничный продавец пищевых добавок, который предлагает широкий ассортимент высокочистых добавок по доступной цене.

Альтернатива ноотропам Depot

Double Wood Supplements

Double Wood Supplements предлагает наиболее доступные варианты ноотропов и полностью натуральных добавок, которые обеспечивают поддержку психического здоровья и иммунной системы.

Купить лучшие ноотропы онлайн в ноотропном источнике

Сейчас в наличии

2 грамма
10 граммов
28 граммов
Варианты

Запаситесь и сэкономьте!

50x Красный
Кратом
Кристалл
Экстракт

Когда вы потратите
200 долларов или больше

* После того, как вы потратите 200 долларов или больше, вы должны добавить бесплатный подарок в корзину при оформлении заказа, когда будет предложено.
* Невозможно объединить с другими бесплатными подарками
* Мы не можем добавлять бесплатные подарки после того, как ваш заказ был задним числом. Это означает, что после того, как ваш заказ был оплачен / отправлен, мы не можем вносить какие-либо дополнительные изменения.

Запаситесь сейчас!

Получите бесплатную бутылку

Noopept
Solution

Только дебетовые карты и банковские счета

* Скидка применяется мгновенно при оформлении заказа
Не суммируется со скидкой за первый раз

с
Google Pay или Apple Pay

Купить сейчас

Мгновенная скидка 5% на ваш заказ! *

с eCheck через

Купить сейчас

Войдите в свой банковский счет и платите!

Внутренние
ТОЛЬКО ДЛЯ США

Первый класс

Обычный приоритет и экспресс

Бесплатная доставка

Запаситесь и сэкономьте!

новые тарифы на доставку

  • Заказы до 100 долларов США = 6 долларов США.95
  • Заказы на сумму более 100 долларов США = 4,95 долларов США
  • Обычный приоритет 2–3 рабочих дня = 9,95 долларов США
  • Priority Mail Express 1-2 рабочих дня = 30,00 $
  • Заказы на сумму более 150 долларов США = Бесплатная обычная доставка первым классом
  • Заказы на сумму более 300 долларов США = Бесплатная обычная приоритетная доставка на 2-3 рабочих дня

Сейчас
В продаже

450,00 долл. США

RAD-140
YK-11
S-4
SR9009

+

GW-501516
LGD-4033
MK-2866
MK-677
S-23

250 долларов США.00

Получите массив сегодня!

SARM
ARRAY

Сейчас в наличии
!

  • Селанк
  • НА-Селанк
  • НА-Селанк Амидате
  • Семакс
  • NA-Semax
  • NA-Семакс Амидат
  • Ноопепт
  • Окситоцин
  • P21 Спрей

Спреи назальные

Запаситесь СЕЙЧАС!

Доступно на каждой странице продукта

We Price Match

Узнать больше!

* Цена конкурентов + дополнительная скидка 5%

NootropicsInfo.com — # 1 Место для информации о ноотропах

Тесты на наркотики, хотя и могут быть устрашающими, не являются новаторскими.

В течение многих лет все, от менеджеров по персоналу до сотрудников службы пробации, требовали, чтобы люди проходили тест на наркотики, чтобы убедиться, что в их организме нет запрещенных веществ, которые могут повлиять на их здоровье, безопасность или работу.

Собираетесь взять себя в руки? Если это так, то это нормально — немного опасаться, особенно когда такая простая вещь, как мак, может иметь неблагоприятный результат.

Если вы регулярно используете кратом, вы можете быть особенно обеспокоены. Вот почему так важно знать все факты о тестах на кратом и наркотики.

В настоящее время мы обсуждаем 11 важных деталей, которые могут облегчить ваш разум и помочь подготовиться к важному дню. Читайте дальше, чтобы узнать факты, которые вы хотите знать, чтобы сдать экзамен и двигаться дальше.

1. Кратом может появиться при оценке лекарств

Многих мужчин и женщин привлекает кратом, не считая, что он не появится ни в каких тестах на наркотики.С одной стороны, это правильно, что это может остаться незамеченным в стандартных тестах, таких как пятипанельная оценка Управления по борьбе с наркотиками и психическим здоровьем (SAMHSA-5). Этот тест проверяет наличие пяти общих категорий лекарств, например:

  • Амфетамины
  • Марихуана
  • Кокаин
  • Опиаты
  • Фенциклидин (PCP)

Тем не менее, неразумно предполагать, что атом не появится на тесте на наркотики, который вы проходите.

Фактически, алкалоиды кратома обнаруживаются в определенных форматах тестов, включая анализы мочи и крови.Существует даже специальный тест на наркотики, основанный исключительно на тесте на кратом, известный как 10-панельный тест на наркотики Kratom. Однако стандартный расширенный 10-панельный анализ мочи все равно покажет отрицательный результат, если кратом является единственным веществом в вашем организме.

Это связано с тем, что кратом, или Mitragyna speciosa, имеет другой химический состав в незаконных наркотиках, для обнаружения которых были созданы современные тесты на наркотики.

2. Анализы мочи более вероятны

Проводит ли компания тест на наркотики специально для поиска следов кратома? Если это так, они более склонны выбирать анализ мочи вместо анализа крови.

Почему? Анализы крови обычно имеют более короткое окно обнаружения, и, если тестирование не проводится вскоре после употребления наркотиков, может быть трудно определить точное количество. Кроме того, анализы крови более инвазивны и сложны.

Если вам назначен анализ мочи, обязательно сообщите человеку, проводящему анализ, о приеме рецептурных лекарств или добавок в предшествующие дни. Хотя присутствие алкалоидов кратома не может привести к ложному положительному результату, наличие некоторых других веществ может вызвать такой результат.Например, если у вас повышенный уровень аспирина или псевдоэфедрина в вашей системе, это может привести к тому, что ваш тест будет считаться благоприятным.

3. Кратом является законным на большей части территории США.

На национальном уровне кратом не считается запрещенным веществом. В 2016 году Управление по борьбе с наркотиками (DEA) попыталось классифицировать его как препарат Списка 1, что могло означать огромные штрафы и даже тюремное заключение для любого, кто был уличен в его хранении.

После сильного общественного протеста, DEA изменило свое мнение, заявив, что необходимы дальнейшие исследования состава и последствий кратома.Вместо этого отдельным странам было разрешено устанавливать свои собственные правила использования кратома.

На сегодняшний день все штаты США, кроме шести, одобрили законное использование кратома. Те, что не входят:

  • Арканзас
  • Алабама
  • Индиана
  • Теннесси
  • Вермонт
  • Висконсин

С этой целью работодатели имеют тенденцию уделять больше внимания другим незаконным материалам, которые легко обнаружить с помощью обычного теста, например SAMHSA- 5.

4. Это их право на проверку на наркотики

Хотя кратом не является широко тестируемым веществом, работодатель имеет право провести тест для его проверки. Это правда, если у них есть причина полагать, что вы злоупотребляете кратомом. Это может привести к побочным эффектам, которые могут повлиять на общий уровень производительности и создать опасное рабочее место.

Если ваш работодатель придерживается политики отказа от наркотиков на рабочем месте, он будет иметь право запросить и провести оценку кратома, независимо от того, является ли данное вещество законным в вашем штате.Аналогичным образом они также могут проверить наличие рецептурных лекарств, хотя они являются законными.

5. Важно знать Half-Life Кратома

Период полураспада материала — это время, которое требуется для уменьшения до половины его первоначального значения. Это важное значение, которое нужно знать, так как оно может помочь вам выяснить, как долго кратом будет оставаться в вашей системе.

Это не только может помочь вам спланировать оценку препарата кратом, но также может указать, когда вы можете начать ощущать симптомы отмены, если вы построите зависимость от кратома и решите прекратить использование материала.

В то время как период полураспада кратома широко изучен только на животных, исследователи подсчитали, что митрагинин, основное алкалоидное соединение, обнаруженное в кратоме, имеет период полураспада 23,24 часа.

Что именно это означает для вас?

Используя эти данные, вам может потребоваться почти 24 часа или целый день, чтобы удалить половину (50 процентов) атома, который вы проглотили в свое тело. Примерно за пять раз атом полностью выйдет из организма.Это означает, что если вы знаете, что каждую неделю у вас проходят тест на кратом, вам следует воздержаться от приема кратома по крайней мере за пять дней до этого, чтобы убедиться, что не будет обнаружено никакого прослеживаемого количества.

6. У вас исключительная реакция на Кратом

Зная, что период полураспада Митрагинина — фантастическое место для начала. Тем не менее, продолжительность времени, в течение которого кратом остается в вашей системе, будет отличаться от продолжительности времени, в течение которого он остается у вашего соседа.

Есть несколько разных факторов, которые влияют на время выбывания.К ним относятся:

  • Ваша эпоха
  • Процентное содержание жира в организме
  • Общее потребление воды и пищи
  • Генетические маркеры и ферменты

Каждый человек отличается, но исследования показывают, что у пожилых людей старше 65 лет период полувыведения больше по сравнению с своим младшим сверстникам. Помимо возрастных физических различий, это также может быть связано с тем, что пожилые люди часто принимают больше лекарств, которые могут по-разному взаимодействовать с кратомом.

Кроме того, люди с высоким процентным содержанием жира в организме гораздо более склонны хранить кратом дольше. Это только потому, что митрагинин хорошо растворим в жирах.

7. Пища с высоким содержанием жиров способствует более быстрому усвоению пищи

Есть причина, по которой рекомендуется принимать кратом натощак. В идеале лучше всего принять его сразу после пробуждения, а затем подождать некоторое время перед завтраком. Если вы выберете его после завтрака, подождите не менее часа после еды, чтобы улучшить пищеварение.

Когда вы готовитесь к тесту на наркотики кратома, это помогает понять скорость всасывания вещества. Прием кратома вместе с пищей с высоким содержанием жиров может помочь вашему телу быстрее его потреблять. Если вы хотите насладиться его успокаивающим действием, это может быть недостатком. Однако если вы пытаетесь исключить как можно больше перед оценкой, это просто фантастика.

Более быстрое всасывание сократит количество времени, необходимое кратому для достижения максимальной концентрации.С этого момента ваше тело может начать медленно избавляться от материала.

8. Обнаружение различается тестом

Есть несколько различных методов, которые работодатели могут проверить на наличие кратома. Четыре наиболее частых типа оценки включают:

  • Анализы мочи
  • Анализы крови
  • Обследования волос
  • Анализы слюны

Анализы мочи являются наиболее популярными, а также одними из самых эффективных. Незначительные количества алкалоидов кратома могут оставаться в моче до недели.Хотя анализы крови могут показать концентрацию кратома, они наиболее точны при использовании у людей, которые регулярно употребляют большое количество этого вещества.

Хотя метаболиты кратома могут обнаруживаться в слюне, эти тесты чаще всего используются для обнаружения запрещенных веществ. Поскольку кратом разрешен практически в каждом штате, тесты жидкости полости рта используются не так часто. В конце концов, тесты на волосы — это наиболее часто используемый вид теста на кратом. Это связано с тем, что маловероятно, что алкалоиды обнаружатся в волосяных фолликулах.

Кроме того, время обнаружения зависит не только от типа теста. Есть и другие аспекты, которые определяют, как долго кратом может оставаться в организме. К ним относятся:

  • Ваш собственный вес и процентное содержание жира в организме
  • Ваша эпоха
  • Ваш уровень метаболизма
  • Наличие других веществ в вашем организме (например, алкоголь или табак)
  • Количество кратома, которое вы недавно употребляли
  • Здоровье вашей печени и function
  • Любые другие сопутствующие проблемы со здоровьем, которые могут у вас возникнуть.

Принимая кратом перед запланированным тестом на наркотики или офисным осмотром, помните о вышеуказанных аспектах.Когда некоторые оценки могут быть выполнены неожиданным образом, если у вас есть время заранее подготовиться, это идеально сделать.

9. Предельный уровень митрагинина небольшой

При выборе типичного теста жидкостной хроматографии-масс-спектрометрии (ЖХ-МС / МС) важно знать пороговые уровни для обнаружения митрагинина. При скрининге на наркотики пороговые уровни — это минимальные определяемые количества вещества, которые должна распознать оценка, чтобы дать положительный результат.

С этой целью помните, что анализ недостатка кратома не обязательно означает, что в вашей системе не обнаружен кратом. Скорее, это просто означает, что не было достаточного количества кратома для достижения минимального порогового уровня.

Большинство тестов ЖХ-МС / МС имеют установленный пороговый уровень для митрагинина 1 нг / мл. Если в вашем теле содержится более одного нанограмма на миллилитр кратома, тест покажет благоприятный результат.

10. Тестирование — это вызов

Есть ряд веществ, таких как кокаин или кокаин, которые легче обнаружить при тестировании на наркотики, чем другие.Кратом — это особенно сложный предмет, который также помогает понять, почему.

Хотя оба основных химических вещества в кратоме, митрагинин и 7-α-гидроксимитрагинин, сравнительно просто обнаружить самостоятельно, существует большое количество дополнительных соединений, которые могут запутать результаты.

Кроме того, кратом также содержит три отдельных хиральных центра и до восьми диастереомеров. Хотя эти термины являются техническими и очень научными, главный вывод заключается в том, что молекулярный состав листа кратома сложен и сложен по своей природе.Это в лучшем случае затруднит тестирование.

11. Разрабатываются новые тесты на наркотики

Хотя кратомоцентрические оценки лекарств редки, это, похоже, ненадолго. Разработчики работают над новыми тестами на лекарства, чтобы обнаружить наличие этого вещества в организме, поэтому стоит провести исследование и понять разветвления и последствия использования кратома, особенно на рабочем месте.

Однако эти тесты, скорее всего, будут зарезервированы для крайних случаев, и в ближайшее время не ожидается, что они войдут в обычную ротацию скрининга наркотиков работодателем.Это в первую очередь связано с отсутствием отраслевых знаний о кратоме и необходимостью проведения дополнительных исследований.

Узнайте больше о тестах на кратом и наркотики

Тесты на наркотики — не самая приятная часть объединения сотрудников. Тем не менее, это важные процессы, которые могут обеспечить безопасность и здоровье ваших товарищей по команде.

Если вам нравится носить кратом для облегчения боли, повышения энергии и повышения ясности, вам не нужно жить в постоянном страхе столкнуться с этими диагнозами.Еще предстоит провести много исследований в области оценки кратома и наркотиков, и большинство работодателей по-прежнему уделяют больше внимания выявлению незаконных опиатов, чем чему-либо еще.

Однако эти 11 фактов важно понимать. Поскольку кратом становится все более популярным, ожидается, что подходы к тестированию станут более сложными и в конечном итоге станут более распространенными.

Есть вопросы по кратому? Хотите узнать больше о том, как приобрести высококачественный порошок кратома премиум-класса у ведущего поставщика? Не стесняйтесь перемещаться по нашему интернет-магазину и обращаться к нам с любыми вопросами!

Ноотропов — обнаружены ноотропы

Зажигаемые такими фильмами, как «Безграничный» с Брэдли Купером в главной роли, в последние годы наблюдается всплеск интереса к добавкам, улучшающим когнитивные функции.

По мере того, как ученые открывают новые секреты работы нашего мозга, мы продолжаем стремиться к созданию таблетки, которая поможет нам достичь максимальной производительности.

Насколько мы далеки от этого осознания, все еще обсуждается, но одно можно сказать наверняка. Каждый хочет быть лучше, быстрее, сильнее или умнее.

Что такое ноотроп?

Проще говоря, ноотроп — это лекарство, улучшающее когнитивные функции, то есть вещество, которое принимается с единственной целью — улучшить когнитивные функции.

Термин «ноотропный» не был официально введен до 1972 года, но умные наркотики тысячелетиями использовались людьми самого разного происхождения в попытке улучшить работу своего мозга.

Название происходит от греческих слов «nous» и «trepin», что означает «ум» и «сгибаться» с уважением.

Первоначальное определение ноотропов предназначалось для классификации веществ, которые имели минимальные побочные эффекты, эффективность для повышения когнитивной функции, а также могли помочь защитить мозг от дегенеративных повреждений.

Различные типы ноотропов

Термин «ноотропы» — это широкий термин, охватывающий десятки соединений, и выбор того, который подходит именно вам, может быть сложной задачей.

Для простоты этот сайт был разделен на 6 различных категорий, чтобы помочь классифицировать многие обсуждаемые ноотропные вещества.

Некоторые из старейших и наиболее хорошо изученных доступных умных лекарств

Взаимодействуют с ацетилхолином в мозге; связаны с улучшением памяти

Alpha GPC, Choline Bitartrate

9″>

Уникальная категория препаратов, которые показывают многообещающие результаты для повышения производительности

Эти препараты, как известно, поднимают настроение тех, кто их употребляет

Многим известен как «таблетка без ограничений», и у нее есть много дженериков, которые продаются по всему миру

Чрезвычайно сильнодействующий и стимулирующий группа соединений, которые становятся все более популярными

Теперь, когда мы классифицировали различные типы доступных интеллектуальных лекарств, давайте займемся основным вопросом для тех, кто хочет улучшить работу своего мозга…

Посетите наши социальные профили: Studiopress WordPress

Работают ли ноотропы?

Ну, это в некотором роде зависит от вашего определения работы.

Химические вещества в уважаемых ноотропных соединениях, безусловно, взаимодействуют с нейротрансмиттерами в мозге и, в свою очередь, могут дать довольно удивительные результаты.

Как и все остальное, результаты варьируются от человека к человеку. Быстрый поиск в Google обзоров ноотропов принесет множество положительных и отрицательных реакций.

Быстрый вызов памяти, повышенная концентрация внимания и более быстрое время реакции — не редкость, о которых сообщают пользователи этих умных наркотиков. Другие, однако, не так уверены.

Насколько сильно влияет эффект плацебо, также является предметом обсуждения. Единственный способ по-настоящему узнать, подействует ли препарат на вас, — это просто пойти и попробовать его.

Сделают ли они вас умнее?

Многие люди приравнивают прием ноотропных добавок к тому, чтобы стать более умным человеком, что на самом деле является распространенным заблуждением.

Хотя это правда, что некоторые люди будут казаться умнее, принимая эти препараты, это только потому, что они пытаются получить знания в первую очередь … так же, как потребители стероидов обычно поднимают тяжести.

Существует очень мало доказательств того, что прием ноотропов действительно увеличивает или улучшает показатели IQ.

На практике, однако, у многих, кто принимает пищевые добавки, как сообщается, повышенный уровень концентрации, что, в свою очередь, позволяет им работать более продуктивно в школе или на работе.

Общие преимущества когнитивных добавок

В индустрии пищевых добавок есть несколько довольно громких заявлений. Потребитель должен делать свою домашнюю работу относительно того, что он вкладывает в свое тело.

Есть много людей, которые клянутся удивительными преимуществами ноотропов, но, опять же, будут и другие, у которых не было таких положительных результатов.

Ниже мы рассмотрим некоторые преимущества, которые можно получить от избранных соединений.

  • Улучшенная краткосрочная память

Одна из причин, по которой потребление ноотропов резко возросло в 70-х годах среди студентов, заключается в том, что они позволили им изучить и запомнить большую часть того, что они только что прочитали.

Студенты по-прежнему составляют большинство потребителей ноотропов, поскольку они дают им больше преимуществ, чем кофе или любой другой тип стимуляторов.

  • Совокупное улучшение работы мозга

Закон убывающей отдачи, кажется, неприменим к приему добавок, улучшающих мозг.Напротив, мозг получает выгоду от постоянной нагрузки, что происходит, когда человек принимает ноотропные препараты.

Повышенная умственная активность приводит к производству большего количества нейронов, что в конечном итоге приводит к более активному мозгу. Этот процесс мало чем отличается от силовых тренировок, когда мышцы становятся больше и сильнее, если они используются постоянно.

  • Замедление процесса старения

Мозг имеет непосредственное отношение к процессу старения.То, что люди называют забывчивостью, на самом деле отмирает или, точнее, становится недоступным. Вот почему дедушки и бабушки забывают имена своих внуков или то, что они просили в подарок на день рождения.

Использование усилителей мозга защищает нейроны от преждевременной деградации. Более того, активные ингредиенты в этих лекарствах способствуют росту новых нейронов, так что эти воспоминания никогда больше не станут недосягаемыми.

Какой ноотроп следует принимать?

Ноотроп превратился в общий термин, который охватывает различные продукты в жанре добавок для психического здоровья.Обширная доступная информация может устрашить того, кто впервые пытается узнать об этих веществах.

В то время как многие оправдывают свои заявления и обеспечивают поистине потрясающие результаты, становится все труднее отличить качественное соединение от маркетингового трюка. Если вы новичок в этой теме, надеюсь, эта статья может помочь в обучении.

Хотя на рынке нет единственного лучшего ноотропа, некоторые продукты лучше других.При выборе подходящего препарата необходимо учитывать следующие факторы:

Характеристики эффективного «умного» лекарства

Хороший ноотроп не причиняет никакого физического или химического вреда мозгу или остальным системам органов.

Вещество улучшает познавательные способности без побочных эффектов. Ожидаемые преимущества, такие как улучшенная концентрация и повышенная мозговая активность, не должны иметь цену, т.е. возникновение побочных эффектов, таких как головные боли, приступы головокружения и т. Д.

  • Последовательная и совокупная

Продолжительный прием ноотропных препаратов не должен приводить к ухудшению результатов. Вместо этого эффекты должны быть все более положительными.

Прием энхансеров должен позволить мозгу развиваться, улучшая долговременную и краткосрочную память.

Ноотропы, возможно, не предназначены в первую очередь для решения других проблем со здоровьем, но в значительной степени это связано с улучшением режима сна.

Бессонницы, а также те, кто просыпается преждевременно, обнаруживают, что прием ускорителей мозга на самом деле помогает им лучше спать.

Добавки для мозга также укрепляют иммунную систему, делая организм менее восприимчивым к инфекциям различного происхождения.

Как ими пользоваться?

Прием стимуляторов мозга действует так же, как и лекарства, отпускаемые по рецепту. То есть необходимо соблюдать рекомендованную дозировку, чтобы получить наилучшие результаты.

Нет рекомендуемых временных рамок для приема ноотропов, пока эффект остается положительным и полезным.

Как правило, передозировки многих из этих добавок не бывает, хотя прием дозы, превышающей рекомендованную, не обязательно приведет к лучшим или более быстрым результатам.

Есть ли побочные эффекты?

В отличие от стимуляторов, таких как кофе, кокаин и другие разрешенные и / или запрещенные наркотики, большинство ноотропов не содержат токсичных или вредных компонентов.

Большинство из них не вызывают привыкания, поэтому нет шансов стать химически зависимыми от этих наркотиков. В редких случаях у некоторых людей возникают головные боли, головокружение или тошнота, а также легкая аллергическая реакция. Каждый препарат и каждый человек индивидуальны, и результаты всегда будут разными.

Имейте в виду, что умные препараты в целом недостаточно изучены и не имеют четкого описания долгосрочных эффектов.Используйте их по своему усмотрению.

Подходят ли вам ноотропы?

Любой, кто хочет повысить свой мозг и достичь практических результатов, таких как улучшение результатов тестов или успешное прохождение собеседования, может получить пользу от режима ноотропов.

Реалистичные ожидания очень важны. Они не являются чудодейственными лекарствами при любом уровне воображения, но пределы этих соединений еще предстоит определить.

На данный момент ноотропы по-прежнему являются лучшим шансом для людей стать умнее и продуктивнее за пределами обычных средств.

Умные препараты подходят не всем, и вы должны решить, подходят ли они вам.

Заключительные мысли

Ноотропы быстро становятся популярными среди студентов, профессионалов и многих других демографических групп, обеспокоенных их умственными способностями.

Хотя некоторые из этих веществ существуют уже несколько десятилетий, еще многое предстоит сделать с точки зрения регулируемых испытаний и академических исследований.

Являются ли ноотропы ключом к разблокировке внутренней работы человеческого мозга или просто еще одной чрезмерно разрекламированной группой пищевых добавок?

Это вам решать.

Наши профили:

Сайты Google

Studiopress

WordPress

Tumblr

Weebly

Обзор 11 популярных умных лекарств

(2) Фенилпирацетам

Первоначально разработанный в России фенилпирацетам остается одним из самых востребованных рацетамов в мире. Имея период полураспада от 3 до 5 часов, многие пользователи Reddit рассматривают его как мощный стимулятор, который может улучшить память, настроение и даже спортивные результаты.

Этот умный препарат известен своим влиянием на память и когнитивные способности (1). Но это еще не все, более пристальный взгляд на его состав показывает, что он также может действовать как усилитель энергии так же, как Adderall.

В довершение ко всему, фенилпирацетам классифицируется как анксиолитик и антидепрессант благодаря исследованиям, проведенным на мышах, которые продемонстрировали, что он может предотвращать беспокойство и усиливать двигательную активность (2). Тем не менее, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы убедиться в его эффективности среди людей.

Плюсы

Быстро всасывается в организм, в отличие от обычного пирацетама

Можно смешивать с рыбьим жиром или даже Alpha GPC

Мощный препарат с невероятным потенциалом

Минусы

Он запрещен WADA, что делает его незаконным для профессиональных спортсменов

Проверьте последние цены на фенилпирацетам

(3) Анирацетам

Если многие положительные отзывы об анирацетаме на Reddit не вызывают сомнений, то это ноотропное соединение весьма полезно.Некоторые из его рекомендуемых применений включают развитие творческих способностей и комплексного мышления, управление социальной тревогой, формирование памяти и концентрацию (3).

Одним из действительно обнадеживающих свойств является то, что его эффекты можно почувствовать через 15 минут или около того. Таким образом, вы можете взять его всего за несколько часов перед тем, как пойти в класс или на собеседование, и получить почти мгновенные результаты. И по этой причине препарат является популярной заменой вашей повседневной чашки кофе.

Вишенка на торте заключается в том, что анирацетам активно восстанавливает ваши нервы благодаря тому факту, что он усиливает нейротрофический фактор мозга (BDNF) (4).Что такое BDNF? Что ж, это то, что некоторые люди обычно называют удобрением для мозга, тем более что оно способствует производству новых нервных клеток и клеток мозга.

Плюсы

Он быстро всасывается, и его эффекты ощущаются в течение 15-20 минут

Может дать вам эффект послеобеденного пробуждения

Может повысить концентрацию

Минусы

Поддержка скудных научных исследований его эффективность

Ознакомьтесь с последними ценами на анирацетам

(4) Адрафинил (лучший для восстановления после инсульта и травм)

Дозировка Адрафинила 300 мг считается умеренной для людей, желающих получить преимущества, которые на 90% аналогичны Модафинила.Действительно, эта эугероическая добавка, кажется, довольно неплохо справляется с повышением бдительности, не затрагивая нервную систему, как это делает кофеин (5).

В отличие от Moda, который является незаконным при продаже без рецепта, Adrafinil свободно доступен на серых рынках, а таблетки в некоторых интернет-магазинах стоят всего $ 0,80.

Одна вещь, которую вы должны отметить об Адрафиниле, — это то, что он предназначен для повышения уровня гормона под названием гипокретин в мозге. Это нейромедиатор, отвечающий за бодрствование (6).Вдобавок ко всему, потребление адрафинила улучшает способ расщепления глютамина в мозгу, который напрямую влияет на взаимодействие клеток организма.

Прочтите полный обзор Adrafinil.

Плюсы

Более безопасная альтернатива модафинилу

Улучшает пластичность синапсов, улучшая вашу память

Можно комбинировать с L-теанином, ноопептом и прамирацетамом

Cons

В отличие от рацематов ваша печень и почки

Проверьте последние цены на Адрафинил

(5) Bacopa Synapsa (Best for Memory)

Bacopa with Synapsa — это уникальный набор, который можно приготовить дома, смешав их в рекомендуемых пропорциях или заказывается в виде готового продукта у таких компаний, как Absorb your Health и Doctor’s Best.

По сути, бакопа происходит из травы, известной как Bacopa monnieri, которая обычно выращивается в Восточной Индии. Synapsa также является формой Bacopa только в том смысле, что это запатентованный экстракт, который стремится максимизировать преимущества травы Аюрведы.

Предоставлено: Wikimedia Commons

Вся идея этой комбинации состоит в том, чтобы способствовать коммуникации нейронов. Действительно, вы можете рассчитывать на это, чтобы ускорить рост нервных окончаний, которые обычно называются дендритами. Тем самым он замедляет снижение когнитивных функций и поддерживает вашу память.Также узнайте больше о Bacopa Synapsa как о лучшем ноотропе для восстановления после инсульта.

И последнее, но не менее важное: дуэт Bacopa & Synapsa обладает адаптогенными свойствами (7). Другими словами, он способен блокировать химические вещества стресса, которые могут легко вызвать негативные эффекты в вашей психологии.

Плюсы

Предотвращает снижение когнитивных функций и улучшает память

Помогает бороться со стрессом и способствует восстановлению мозга

Предварительные исследования показывают, что он обладает сильными антиоксидантными свойствами в нем много тяжелых металлов, настаивайте на сторонних тестах

Проверьте последние цены на Bacopa Monnieri

(6) Ноопепт (Лучшие ноотропы Reddit для изучения)

Это еще один из популярных, первоначально сделанный в Ноотропы России.Считается, что он в 1000 раз сильнее пирацетама (8). Вы можете догадаться, что это значит?

Ну, это означает, что для стимулирования вашего ума нужна лишь крошечная его часть. А если потребуется всего лишь пинта, на систему вашего тела будет оказываться меньше давления. С точки зрения эффективности, с чем, похоже, согласны большинство пользователей Reddit, очень немногие другие «умные лекарства» могут сравниться с потенциалом, предлагаемым Ноопептом.

И даже при ежедневной дозировке от 10 до 40 мг вы можете рассчитывать на то, что она подействует всего за несколько минут.Что еще? Базовый период полураспада Ноопепта составляет 6 часов, что означает, что вы можете полностью положиться на него для тех, кто требует сеансов программирования или деловых встреч. Узнайте больше о Ноопепте, как о ближайшем к Аддералу безрецептурному препарату.

Плюсы

Требуется лишь небольшая часть, поэтому меньше нагрузки на печень и почки

Эффект проявляется в среднем через 7 минут

Относительно безопасно, если принимать в соответствии с рекомендуемой дозировкой

Минусы

По сравнению с пирацетамом 1.8 с большей вероятностью приведут к побочным эффектам

Некоторые из его побочных эффектов включают бессонницу и проблемы с желудком

Проверьте последние цены на Ноопепт

(7) Прамирацетам (лучший для творчества)

Это еще один из ноотропные соединения, которые очень любят Reddit. Это главным образом потому, что считается, что он способствует творчеству.

Одна вещь, которую мы можем подтвердить с помощью различных исследованных нами научных исследований, — это то, что прамирацетам улучшает память (9 и 10).Это помогает в создании новых воспоминаний, стимулируя гиппокамп, и тем самым снижает забывчивость.

Кроме того, этот член семейства рацетамов имеет репутацию человека, повышающего бдительность и способности к обучению. Пока эти эффекты объясняются его способностью увеличивать выработку синтазы оксида азота (NOS) (11).

NOS играет ключевую роль во всех функциях организма, особенно за счет улучшения клеточной передачи сигналов. Это может улучшить скорость, с которой ваш мозг может решать сложные задачи, вероятно, поэтому прамирацетам предлагается как ноотропное средство, повышающее творческие способности.

Плюсы

Также обладает нейрозащитным потенциалом

Часто упоминается как потенциально хорошая альтернатива риталину (12)

В целом хорошо переносится и, следовательно, безопасен

Идеально подходит для общения в социальных сетях

Минусы

Странный, похожий на уксус вкус

Проверьте последние цены на прамирацетам

(8) Alpha-GPC

Это природное холинергическое соединение, полностью известное как L-альфа глицерилфосфорилхолин.Ноотропные средства часто рекомендуют для улучшения памяти, мотивации, внимания и обучения. Более того, его эффекты обычно проявляются уже через несколько часов после употребления.

Что нам нравится в Alpha-GPC, так это его способность преодолевать гематоэнцефалический барьер. Действительно, считается, что это ноотропное соединение доставляет в мозг до 40% холина (13).

Существует широко распространенное мнение, что альфа-GPC может помочь холину (когнизину или цитиколину) сэкономить деньги, когда дело касается доставки холина и активации ацетилхолина (Ach) в головном мозге.

Таким образом, если вам нужна дополнительная мозговая энергия или вы просто ищете добавку, которая может поддерживать бдительность и продуктивность без использования кофеина, Alpha-GPC будет хорошим вариантом.

Плюсы

Может помочь преодолеть мозговой туман

Быстродействующий по сравнению с холином

Хорошо переносится здоровыми взрослыми

Минусы

Может снизить АД. или вызвать головокружение у некоторых людей

Проверьте последние цены на Alpha-GPC

(9) Ашваганда (Лучшее для снижения социальной тревожности)

Редко можно встретить полный список лучших ноотропов Reddit без упоминания Ашваганды.Это аюрведическое средство, также известное под научным названием Withania somnifera, известно своими снотворными свойствами (14).

Прежде всего, он защищает вашу центральную нервную систему, что делает его идеальным альтернативным средством лечения дегенеративных состояний, таких как болезнь Паркинсона и Альцгеймера.

Кроме того, Ашваганда славится своими антиоксидантными свойствами, что означает, что он выполняет невероятную работу по уничтожению свободных радикалов. И действительно, свободные радикалы являются основными виновниками большинства возрастных заболеваний (15).

Помимо снижения уровня стресса и детоксикации организма, это растение играет центральную роль в регенерации нервных клеток мозга (особенно дендритов и аксонов).

И, наконец, этот экстракт также ингибирует ацетилхолинэстеразу, которая, как известно, снижает эффективность ацетилхолина (16).

Итак, можно с уверенностью сказать, что Ашваганда косвенно улучшает ваши познания и память.

Плюсы

Может помочь устранить повреждение головного мозга, вызванное хроническим стрессом

Он может помочь вам подавить симптомы депрессии

Его эффект начинается всего за 30 минут

Против

Не идеально для людей, страдающих гипотиреозом и гипертиреозом поскольку он стимулирует щитовидную железу

Проверьте последние цены на Ашвагандху

(10) 5-HTP (Лучшие ноотропы Reddit для осознанных сновидений)

Ищете ноотропную добавку, которая может улучшить качество ваших снов? Что ж, добавляя 5-HTP (также известный как 5-гидрокситриптофан), можно повысить уровень серотонина (17).Как вы, возможно, знаете, серотонин очень полезен для развития осознанных сновидений.

Одна вещь, которую вам нужно знать о серотонине, — это то, что это многоцелевой нейромедиатор. Обычно это влияет на ваше настроение, аппетит и сон. Что касается сна, то он известен своей способностью быстрее и быстрее успокаивать людей.

Это состояние, известное как REM — вторая стадия сна, когда происходят осознанные сновидения. Чем продолжительнее ваши сеансы быстрого сна, тем выше шансы, что вы лучше запомните свои сны, потому что вы сможете проводить значительное количество времени в мечтах.

И действительно, продолжительность сна может влиять на запоминаемость и яркость сновидений, которые они видят. Однако для достижения наилучшего эффекта вам необходимо принимать не менее 300 мг этого ноотропа в течение дня.

Плюсы

Его эффект проявляется через 30 минут, быстрее, чем работают большинство антидепрессантов

Большинство людей хорошо переносят его

Некоторые пользователи Reddit клянутся им

Минусы

Длительное использование 5-HTP my привести к гипертонии

Проверьте последние цены на 5-HTP

(11) Модафинил

Заявление об ограничении ответственности: Модафинил является веществом, контролируемым на федеральном уровне (C-IV), потому что им можно злоупотреблять или вызывать зависимость.

Некоторые предпочитают называть это «безграничной таблеткой», но одно можно сказать наверняка: Модафинил — один из самых популярных ноотропов в мире (18).

Одна вещь, которую вам нужно знать, это то, что Moda не находится в той же лиге, что и другие ноотропы. Фактически, назвать это просто noot было бы преуменьшением.

Это рецептурный препарат , который обычно используется для лечения нарушений сна, например нарколепсия (19).

Но с какой стати вам использовать отпускаемые по рецепту лекарства для улучшения когнитивных функций? Дело в том, что модафинил не только улучшает сон, но и укрепляет ум.

И в отличие от кофеина, это не стимулятор, но он по-прежнему действует как один, с лучшей стороны, что он не сопровождается дрожью и спадом, вызванными употреблением кофе или амфетамина (20).

Связано: Ближайшие безрецептурные альтернативы Adderall

Тем не менее, модафинил остается недоступным без рецепта без рецепта. И, следовательно, вам может быть лучше принять его альтернативы, такие как Адрафинил. Как правило, модафинил феноменален, если ваше тело с ним справляется.

Но вы должны отметить , что модафинил может (в редких случаях) привести к зависимости (21, 22).

Также обратите внимание, что смешивание модафинила и алкоголя может привести к увеличению толерантности к алкоголю и потере сознания в худших случаях.

Плюсы

Высокоэффективный

Имеет относительно высокий уровень успеха

Названный «самым безопасным интеллектуальным лекарством в мире»

Известен как средство повышения бодрствования

Это средство улучшения настроения

Против Май

9000 принять несколько часов перед сном

В редких случаях это может вызвать синдром Стивенса-Джонсона и / или зависимость

Проверить последние цены на модафинил

Заключительные мысли

Итак, вот и все — наш список одних из лучших ноотропов Reddit.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *