Самая удобная обувь для длительной ходьбы ᐈ Рейтинг кроссовок

Здоровый и активный образ жизни давно стал полезным трендом. Занятия в спортзале, пробежка в парке или пешая прогулка помогают держать тело в тонусе, дарят заряд бодрости и энергии при условии грамотно подобранной одежды и обуви. Удобные кроссовки для ходьбы или бега позволяют ноге «дышать», предотвращают вывихи, снижают ударную нагрузку на суставы, позвоночник, выполнены из экологичных материалов. Предлагаем рассмотреть самые лучшие кроссовки для ходьбы: как выбрать, на что обратить внимание при примерке. Надеемся, что подобранные в статье крутые стритлуки, помогут вам составить функциональный, трендовый look без ущерба комфорту.

Удобные кроссовки для ходьбы

Учитывая, что такие кожаные кроссовки должны обеспечивать максимальное удобство, выбирайте пару из; качественных материалов, которые обеспечат ноге хороший воздухообмен. Кроссовки для ходьбы женские должны обладать в меру гибкой, рифленой подошвой, гарантирующей хорошее сцепление с поверхностями. Примеряя кроссовки, прислушайтесь к своим ощущениям: они не должны быть слишком свободными или тесными, вам должно быть в них удобно стоять и ходить. Нейтральный колорблок представленной модели кроссовок смотрится стильно, необычно, позволит получить максимум классных ансамблей практически с любой одеждой. При внешних грубых и массивных формах данная пара достаточно легкая. К тому же визуально делает ножки более хрупкими и изящными.

Правильные кроссовки для ходьбы

Ходьба – достойная альтернатива бегу, особенно для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата. Поэтому кроссовки для ходьбы по городу должны обладать ортопедическим эффектом как, например, приведенная модель кроссовок Nike. Лаконичный дизайн и универсальный белый цвет делают кроссовки базовой обувью вашего гардероба, которые вы легко наденете с одеждой спортивного, кэжуального, романтичного, классического и даже делового стиля. Обратите внимание, что в них присутствует удобный супинатор, который отвечает за правильное положение стопы, упругий носок, амортизирующая подошва, а верх выполнен из натуральной кожи, устойчивой к внешним воздействиям. Плотная шнуровка и пяточная часть хорошо фиксируют голеностоп. Благодаря вышеперечисленным характеристикам они достойно пополнили рейтинг кроссовок для ходьбы на длительные расстояния.

Стильные и удобные кроссовки для яркого лука

К счастью модниц, спортивная обувь может быть не только залогом легкой походки, но и броским, акцентным элементом всего образа. Самая комфортная обувь убережет от плоскостопия и быстрой утомляемости, она выручит в путешествии, длительных пеших маршрутах, подарит защищенность и уверенность своей обладательнице. Не стоит выбирать мужские кроссовки, так как они разработаны с учетом анатомических особенностей мужской ноги. В женских моделях амортизация сильнее чем в мужских, а стелька менее жесткая. Правильная длина и форма шнурков, как например, в представленной модели кроссовок Bronx, убережет вас от многократного завязывания во время прогулки. Хотите больше красок в повседневной жизни – выбирайте кроссовки для пеших прогулок смелых цветовых решений!

Кроссовки мужские для ходьбы

Мужские кроссовки для длительной ходьбы отличаются от женских – колодкой, более жесткой стелькой, объемными и более крепкими шнурками. Такая модель кроссовок имеет достаточно высокий край, прочно фиксирующий голеностопный сустав без дискомфорта, а верх выполнен из кожи с текстильными вставки. В лучших традициях спортивной обуви здесь также выполнена несколько слойная подошва со специальными амортизирующими элементами. Ваша обувь для длительных походов еще никогда ранее не была настолько продуманной, включающей в себя последние инновационные разработки. Универсальность, устойчивость к внешним факторам, в том числе и износу – дополнительные бонусы данной пары.

Кеды – стильная обувь на каждый день

Кеды изначально были задуманы для активного образа жизни, спустя годы они завоевали сердца модниц и стали настоящим must have стильного гардероба. Кеды из натуральной кожи могут использоваться как обувь для ходьбы по асфальту, но не стоит их использовать для слишком длительных маршрутов и тем более пробежек. При беговой нагрузке они уступают по амортизационным характеристикам кроссовкам, а вот для городских прогулок, походов в офис, свиданий они отлично подойдут! К тому же в них вы почувствуете себя на легке, модной и спортивной особой. Кеды отлично сочетаются с пальто, тренчами, широкими и узкими брюками и любой базовой одеждой.

Самые дышащие кроссовки – идеальный выбор для лета

Самая удобная обувь для длительной ходьбы в жаркое время года – пара дышащих кроссовок из ультралегкого материала. Мембранная поверхность таких кроссов препятствует потоотделению, отекам. Они незаменимы для летних тренировок в спортзале, на природе и, конечно же, пеших прогулок. Гибкая, амортизирующая подошва снижает нагрузку и препятствует быстрой утомляемости. Отсутствие шнуровки позволяет быстро снимать и надевать их. Модель удачно впишется в любой стиль.

В данном видео модный блогер рассказывает какую обувь для пеших прогулок кроме кроссовок подобрать для комфорта и трендового образа;

Зная, как выбрать кроссовки для ходьбы, немаловажен выбор крупного магазина с хорошей репутацией, такого как online-store Mirаton. Здесь вы гарантированно найдете «свою» модель, которая будет радовать комфортом не один сезон подряд.

Женские кроссовки Мужские кроссовки

Удобная обувь для ходьбы: лучшие модели для долгих прогулок

Оказавшись наконец-то в долгожданном отпуске, мы самоотверженно предались прогулкам, тем более что в Москве с ее расстояниями такое позволить себе удается редко. Преодолев в первый же день с легкостью 20 километров, мы поняли, что таким марш-броскам негоже пропадать зря, – нужно провести эксперимент, в какой обуви совершать масштабные прогулки будет комфортнее всего, а в какой – просто невыносимо.

Мюли Gucci Horsebit

Посмотрев на эти мюли, вы, скорее всего, скажете, что это была заведомо плохая идея. Мы с вами абсолютно согласны, но видели сотни итальянцев, рассекающих по брусчатке Милана именно в таких слиперах Gucci, так что почти уверовали в невероятное удобство обуви этого бренда. Но нет. Это худшая обувь для прогулки длиннее пары километров.

У обуви для ходьбы должна быть толстая подошва для амортизации.

Мюли, во-первых, лишены этой важнейшей характеристики. Во-вторых, не соответствуют всем остальным требованиям к обуви для ходьбы. Стопа в мюли плохо зафиксирована, что повышает нагрузку на голеностопный сустав и грозит травмой – например, подвернете ногу. У такой обуви нет устойчивой пятки, супинатора (не говоря уже об анатомическом повторе ступни) и дышащих материалов. В кожаных мюли летом ногам довольно жарко, и стельки, которая впитывала бы влагу, в них тоже нет.

Итог такой: вы сотрете себе ноги, споткнетесь раз десять или попросту останетесь без «тапка» после очередного столкновения с брусчаткой, испортите сами мюли, потому что у них нет протекторов, а под вечер будете умирать от тянущей боли в ногах. Да, Gucci в Милане скупают пакетами и носят повсеместно, но приберегите мюли для похода в бар, а не на длительную прогулку.

Наша оценка: 3/10.

Сандалии Birkenstock Milano

Если у вас высокий подъем и нет ни намека на плоскостопие, можно поэкспериментировать с ортопедической обувью. У сандалий Birkenstock (споры о том, стильная ли это обувь, отложим на потом) есть идеальный анатомический повтор ступни, супинатор, который жизненно необходим всем, кого брали в армию из-за отсутствия плоскостопия, и это открытая обувь, в которой ноги дышат.

Подошва у обуви для ходьбы должна быть гибкой.

У Birkenstock, в отличие от мюли, есть толстая пробковая подошва, протектор и задник, фиксирующий пятку. Вот только сандалии эти (почти в прямом смысле) абсолютно дубовые и не гнутся. Поэтому ваши голеностопные суставы и колени страдают от повышенной нагрузки. Легкость походки и мягкость зависит в первую очередь от способности обуви гнуться, повторяя движение стопы при каждом шаге.

Итог такой: ноги вы не сотрете и не будете мучиться от жары, только заработаете себе такой неприятный недуг, как воспаление надкостницы голени, которое часто случается у бегунов и любителей спортивной ходьбы. Основной симптом – острая боль в передней части голени при каждом шаге, которая продлится еще несколько дней, лишив вас дальнейших бросков по городу. Все из-за недостаточной амортизации и большой нагрузки на суставы. И мы уверены, что если вы часто долго гуляете в неподобающей обуви, такие ощущения вам знакомы.

Наша оценка: 5/10.

Кроссовки Balenciaga Triple S

Сменив Милан на Берлин, мы, конечно, не смогли устоять перед соблазном стать одними из героев стритстайла в городе, где, кажется, даже самый занудный бюргер в спокойном районе западной части города следит за модными тенденциями. Так что любоваться шедеврами советского конструктивизма и заглядывать в хипстерские бары мы отправились, возможно, в самых модных кроссовках этого года.

Долго ходить можно только в легкой обуви.

Запомните это раз и навсегда. Если не хотите чувствовать себя как заключенный в колодках на каторге или как жертва современной инквизиции, которой к ногам привязали два утюга, оставьте Triple S для походов на вечеринки. Спустя 5-6 километров прогулки вам начнет казаться, что эти кроссовки весят просто тонну. К тому же в них тоже нет супинатора и подошва практически не гнется. Несмотря на то что по бокам и сверху есть сетчатая ткань, пропускающая воздух, из-за крайне массивного низа и резиновых вставок ноги все равно плохо дышат.

Итог такой: прогулка в Balenciaga Triple S больше похожа на изнурительную тренировку с утяжелителями человека, которому не чужда страсть к легкому БДСМ. Так как это все-таки кроссовки, ощущения, пожалуй, были приятнее, чем после сандалий и мюли, но все же комфортной назвать такую прогулку язык не повернется. Вернувшись в номер и скинув весь этот хайп со своих ног, мы мечтали только закинуть их в таз со льдом и больше никогда никуда не ходить.

Наша оценка: 7/10.

Кроссовки Nike Air Max 3

Испытав все экстравагантные варианты, припасенные в моем чемодане, я добралась до самого надежного варианта – Nike Air Max. И мои ноги наконец-то были мне благодарны. У них очень мягкая и упругая подошва, потому как сама технология Air Max подразумевает наличие в ней воздушной подушки, которая усиливает амортизацию и защищает голеностопные и коленные суставы и связки от травм.

Воздушная подушка в подошве снимает напряжение с ног и помогает сэкономить силы.

Так как изначально кроссовки Nike Air Max создавались не для героев стритстайла, а для спортсменов, дизайнеры при создании новой модели на базе классической в первую очередь думают о ее функциональности и технологичности. Это касается подошвы, тканей, шнурков и ортопедической стельки, впитывающей влагу. И кстати, если вы не можете отказаться от хайпа, кроссовки Nike из коллаборации с Off-White вполне подойдут для длительных прогулок.

**Итог такой: **кроссовки со спортивным историческим прошлом – то, что вам нужно, если вы собираетесь пройти дюжину километров или больше. Мы убеждались на личном примере в Nike, но думаю, что специализированные adidas, Reebok или Puma им не уступят. И ничто не будет отвлекать вас от созерцания природы и снимков архитектуры в инстаграме.

Наша оценка: 10/10.

Фото: пресс-материалы

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Кроссовки для ходьбы. Как выбрать и какие особенности предусмотреть

Ходьба всегда была неотъемлемой частью человеческой жизни. Раньше она была исключительно способом передвижения из пункта А в пункт Б. Однако сегодня ученые и врачи всего мира постоянно твердят о пользе ходьбы для здоровья.

Теперь те, кому по каким-то причинам противопоказано бегать, регулярно ходят. Таким образом кто-то худеет, кто-то закаляется, кто-то держит свой организм в тонусе, а кто-то тренирует сердце.

Некоторые люди думают, что в кроссовках для бега и для ходьбы нет никаких различий, но это не так. Если в первом случае модель разработана с учетом наклона тела, то во втором этого нельзя допускать.

Сегодня изобрели массу устройств для пеших прогулок, от шагомеров до специализированной обуви. Как раз о ней и пойдет речь.

Спортивная обувь для ходьбы

Кроссовки перестали быть только спортивной атрибутикой. А новые веяния моды сделали эту обувь еще и трендом.

Теперь девушкам не обязательно надевать спортивные штаны, чтобы надеть кроссовки, ведь их можно сочетать и с юбкой и с платьем.

Однако, если вы постоянно находитесь в движении и вам нужна хорошая поддержка, то хорошо бы остановиться именно на кроссовках для ходьбы, ведь они имеют ряд преимуществ:

• Их дизайн и строение разработаны для серьезных нагрузок;
• Они анатомически подходят для стоп;
• При желании можно выбрать пару исходя из того, как будет меняться положение стопы в движении.

Виды кроссовок для ходьбы

Ошибочно полагать, что купив одну пару обуви можно ходить в ней и в горах, и в городе.

На самом деле выбирая «свою» пару, следует понять для каких именно целей она вам нужна.

Saucony Triumph ISO 5

Ведь сегодня магазины просто ломятся от огромного вида кроссовок. Там есть и женские кроссовки для ходьбы, и мужские, и для скандинавской ходьбы, и для ходьбы по городу и для прогулок зимой.

Мужские кроссовки для ходьбы

Мужские кроссовки отличаются от женских не только дизайном. Несомненно они всегда более сдержаны по цвету, обычно имеют в дизайне оттенки синего, черного и серого.

К тому же их конструкция изготовляется исходя из анатомических особенностей мужской ноги.

Стелька у них более жесткая (женские кроссовки имеют универсальную анатомическую стельку из-за гормонального фона, который регулярно меняется), а шнурки гораздо объемнее и крепче.

Женские кроссовки для ходьбы

Первое, что бросается в глаза при осмотре женских моделей — это дизайн и цветовая палитра.

Женские кроссовки могут быть более ярких оттенков (красный, розовый, желтый и др.), чем мужские. К тому же такая обувь бывает украшена стразами или принтами.

Распространенная ошибка — приобрести мужскую пару опираясь на дизайн унисекс.

Этого делать нельзя. Ведь женские кроссовки разрабатываются исходя из анатомических особенностей стопы (колодка гораздо уже, материал менее жесткий, а амортизация сильней), и купив «не свою» обувь человек подвергается риску травмирования.

Зимние кроссовки для ходьбы

Salomon Evasion 2

Выбирая кроссовки для зимней ходьбы учитывайте эти нюансы:

• Подошва — обязательно гибкая и рифленая, это улучшит сцепление с поверхностью, защитит от падения и даст стопе возможность свободного движения;
• «Ваша» пара не должна болтаться на ноге или быть тесной. Меряйте кроссовки на носок;
• Выбирайте обувь, имеющую в носковой и пяточной части амортизационные вставки;
• Для ходьбы зимой не следует покупать кроссовки с сеточкой сбоку (её имеют некоторые модели). Такая обувь скорее всего будет промокать;
• Покупайте обувь из качественных материалов, в которых ноги будут дышать. Такие модели не дешевые, но зато гарантируют вам тепло, комфорт и длительный срок эксплуатации;
• Ищите морозоустойчивые кроссовки. На заводских упаковках указывается температурный интервал.

Кроссовки для скандинавской ходьбы

Для этого вида спорта следует выбирать кроссовки, подошва которых обладает теми же качествами, что и зимние — рифленость и гибкость (по тем же причинам).

Для скандинавской ходьбы подходят:

• беговые кроссовки;
• трекинговые кроссовки.

Как выбрать кроссовки для ходьбы

Удобные кроссовки для ходьбы — залог хорошей прогулки и здорового позвоночника.

Именно поэтому важно знать что нужно учитывать при их выборе.

• Хорошая спортивная обувь должна иметь следующие характеристики:
• Подошва. Сделана из трех слоев резины высокого качества. Есть хотя бы 1 воздушная камера, хорошая протекция. Каблук — твердый;
• Супинатор. Он отвечает за правильное расположение стопы. Супинатор не прогибается и не разнашивается. Поэтому, если примеряя обувь вам не комфортно, лучше откажитесь от этой пары;
• Материал. Рядом с подошвой обязательно должна быть кожа. В остальном допускается синтетика. Обычно это вставки в виде сетки, которые обеспечивают циркуляцию воздуха при носке.
• Шнурки. Лучший вариант — плоские шнурки из синтетики. Они не развязываются (как круглые) и не мешают стопе двигаться (как кожаные).
• Носки. Должны быть упругими, это говорит об эластичности обуви, что важно при движении. Чтобы определить упругость просто надавите пальцем на носок, вмятина должна быстро выпрямиться.
• Другие особенности. Важно, чтобы изделие не источало резкий запах клея, это говорит о низком качестве. Швы — ровные и аккуратные. Не допустимы следы клея на поверхности. Задняя часть прошита несколько раз.

Лучшие кроссовки для ходьбы

Несмотря на огромный выбор спортивной обуви, существуют ряд лучших брендов в своей области.

В следующем рейтинге кроссовок для ходьбы представлены 6 популярных пар среди мужчин и женщин.

Мужские кроссовки

Reebok Run Tone Action

• Основание — пористая резина;
• Верх — синтетический сетчатый материал;
• Особенности — тонизирующие, «дышащие».

Nike Free Walk

• Подошва — гибкая, разделен внешний слой;
• Верх — фрилайт, ультралегкий материал;
• Особенности — подходит для любой местности.

Asics Gel-solace

• Подошва — прочная резина и вставки из гель-силикона;
• Особенности — для ходьбы в спортивном стиле.

Женские кроссовки

Puma Body Train

• Основание — оснащено каналами гибкости;
• Особенности — идеально подходят для фитнеса.

Reebok Easy Tone

• Основание — есть 2 воздушные камеры;
• Особенности — ортопедический эффект.

Nike Air Miller Walk

• Подошва — оснащена защитной технологией Sole;
• Особенности — идеальны для длительных прогулок.

Где лучше покупать кроссовки для ходьбы

Теперь вы знаете какие нюансы нужно учитывать выбирая обувь для прогулок и просто активной жизни.

Как выбрать качественную обувь и какие пары в этой области лучшие.

Если вы всерьез задумались над приобретением специальной обуви для ходьбы и готовы выложить за неё приличную сумму (понимая, что это полезный вклад в свое здоровье), тогда не менее серьезно следует подойти к выбору магазина.

Отличные кроссовки для ходьбы MIZUNO WAVE KIEN 3 G-TX

Такую обувь не стоит покупать на рынке или в обычном обувном магазине. Отдайте предпочтение специализированным спортивным магазинам.

Во-первых, вам помогут в выборе профессиональные консультанты. Во-вторых, так вы меньше рискуете купить подделку.

А если вы из тех, кто предпочитает шоппинг в интернете, тогда обращайте внимание на крупные, специализированные интернет-магазины, а лучше на официальные сайты производителя.

Правильно подобрав свою пару обуви, и купив её в правильном месте вы можете спокойно рассчитывать на комфортные прогулки продолжительностью в несколько сезонов.

Поделиться с друзьями в соцсетях:

Кроссовки с Gore-tex для межсезонья. Модели для самой «жестяной жести»

Давайте будем честными – это кроссовки не для красивого пробегания по финишной прямой в комфортных условиях городских асфальтов. Фоточками с тех дистанций, на которых лучше всего работают эти кроссовки редко делятся любители бега в Instagram – просто на ТЕХ дистанциях совсем не до этого. Модели, про которые мы хотим рассказать в этой статье, по сути – мега-вездеходы, способные проехать медленно, но верно по самым-самым тяжелым трассам. Они предназначены для самых суровых беговых приключений: для многодневных марш-бросков (типа ММБ), для жестких соревнований в самое некомфортное время: когда под ногами – жидкая жижа, когда сверху падает то ли последний дождь, то ли первый снег, когда светлый день короток. Как и любые вездеходы эти модели предназначены для болот, бездорожья и «жирной» грязи, они отлично послужат и зимой — на мягком или утоптанном снегу.

Основным отличием такой обуви является наличие непромокаемой мембраны, которая делает пробежки в период осень-зима более комфортными. В нашей статье мы составили подборку наиболее популярных непромокаемых кроссовок с Gore-Tex для трейлраннинга и бега по пересеченной местности в ассортименте «Канта», а также собрали ценные советы по их правильному выбору.

Источник heddels.com

Мембрана — это тонкая пленка, поры которой не пропускают молекулы воды из-за их размера, но при этом способны отводить испарения от тела. Поэтому обувь с мембраной хорошо «дышит», в отличие от резиновой непромокаемой обуви, и в ней комфортно заниматься спортом. Самой популярной является мембрана производства компании Gore-Tex и это название сейчас прочно ассоциируется с непромокаемыми свойствами, которые она придает одежде и обуви. Компания строго следит за соблюдением производственного процесса и поэтому гарантирует качество изделий с пометкой GTX.

Источник gore-tex.ru

В кроссовках мембрана Gore-Tex представляет собой дополнительный слой и поэтому такая обувь может отличаться по посадке и даже по размеру. Это следует учитывать при покупке и уделить больше внимания примерке. Мембрана защищает не только от влаги, но и от ветра, поэтому кроссовки с GTX будут теплее, чем их летние версии. Если вы планируете приобретать такие модели и бегать в них в холодную погоду, в теплых носках, то не забудьте взять такие носки на примерку в магазин, чтобы учесть их толщину.

Кроссовки с Gore-Tex защищают от влаги при беге под дождем, по мокрой траве или по мокрому снегу. Из минусов стоит отметить, что если вода все-таки попадет внутрь, то быстро вытечь наружу ей помешают свойства мембраны. Также, в журкую погоду дышащей способности мембраны будет недостаточно для эффективного теплоотвода – именно поэтому такие кроссовки не имеет смысла использовать летом.

Salomon Sense Ride 3 GTX Invisible Fit

Кроссовки с «невидимой мембраной». Это действительно так — внутри вы не найдете слоя привычной ткани, которая защищает мембрану от механического протирания изнутри. Дело в том, что здесь мембрана Gore-Tex находится снаружи! Технология Gore-Tex Invisible Fit позволяет нанести мембрану на внешнюю ткань — то есть покрыть ее ламинатом, защищающем от влаги. Это сохраняет гибкость кроссовок и не утяжеляет их во время приключений, потому что исключается намокание.

Если говорить про посадку по ноге, то это всё те же привычные Sense Ride 3, которые готовы сопровождать вас на любых маршрутах в летних условиях — от асфальта до лесных троп. Универсальный протектор не слишком глубокий, но справится с небольшими грязевыми, скользкими участками. Амортизация осуществляются с помощью технологии Opti-Vibe — сочетание двух различных пеноматериалов в межподошве, что обеспечивает как поглощение ударов, так и упругий отскок.

Для любых технически несложных дистанций — будут ли это ваши первые километры по лесу или очередная длительная тренировка, Sense Ride 3 GTX Invisible Fit защитят вас от непогоды, позволив полностью насладиться процессом бега.

Особенности:

• мембрана Gore-Tex Invisible Fit нанесена снаружи, благодаря чему сохраняется гибкость и посадка обуви;
• амортизация Opti-Vibe сочетает поглощение ударов и упругий отскок;
• универсальный протектор с цепкой резиной Contagrip MA;
• пластина Profeel film в межподошве для защиты от камней и неровностей;
• технология SensiFit позволяет зафиксировать стопу в соответствии с её анатомическими особенностями;
• конструкция язычка Endofit в виде внутреннего «носочка» обеспечивает точную посадку по стопе;
• быстрая шнуровка с кармашком для шнурков;
• дроп 8 мм;
• вес мужской модели 290 г, женской 250 г.

Saucony Peregrine 10 GTX

Надежные кроссовки для трейла с цепким протектором PWRTRAC. Разнонаправленные выступы подошвы обеспечивают сцепление на подъемах и спусках, а состав резины обладает повышенной износостойкостью, поэтому в них можно комфортно бегать и по грязной и мягкой и по твердой поверхности. К тому же пена PWRRUN обеспечивает амортизацию на уровне кроссовок для асфальта, поэтому бежать комфортно как по грунту, так и по дороге. Для защиты от острых камней в подошву встроена пластина Rock Plate, которая повышает уверенность бега по технически сложным тропам.

Резиновый протектор можно самостоятельно усилить металлическими шипами — для них предусмотрено несколько специальных выступов в подошве, куда их можно вкрутить. У основания язычка есть колечко для крепления гамаши, что, в сочетании с мембраной Gore-Tex, делает Peregrine 10 невероятно универсальными кроссовками для бега в межсезонье и, в том числе, зимой даже по очень глубокому снегу и льду. В этой модели также используется технология внешнего нанесения мембраны Gore-Tex Invisible Fit.

Особенности:

• амортизация пеной PWRRUN, умеющей не только поглощать энергию, но и возвращать её часть при последующем отталкивании. Эта пена не теряет своих качеств даже при сильных морозах до -20С;
• противокаменная пластина RockPlate;
• протектор PWRTRAC с выступами 5 мм;
• штатные выступы для дополнительных металлических шипов;
• крепление для гамашей;
• мембрана Gore-Tex Invisible Fit;
• дроп 4 мм;
• вес мужской модели 318 г, женской 281 г.

Salomon Wildcross GTX

Новая «дикая» модель от Salomon — для быстрого и уверенного бега в условиях грязи и бездорожья. Конструкция во многом отличается от привычных силуэтов — для более точного обхвата стопы используются крылья SensiFit, а в передней части увеличено пространство для пальцев. Разнонаправленные выступы протектора в виде трехконечной звезды позволяют хорошо удерживать бегуна на скользких поверхностях — от камней до снега.

Уменьшенная толщина подошвы позволяет лучше чувствовать поверхность и контролировать постановку стопы, при этом пена EnergyCell+ обеспечивает комфортный уровень амортизации. Данная модель предназначена для достаточно опытных спортсменов, которым требуется снаряжение для достижения результатов.

Особенности:

• крупный разнонаправленный протектор для бега по рыхлым и грязным поверхностям;
• мягкая и липкая резина Contagrip TA;
• технология SensiFit в виде боковых крыльев для точной фиксации стопы;
• амортизирующая пена EnergyCell+;
• быстрая шнуровка с кармашком для шнурков;
• мембрана Gore-Tex;
• дроп 8 мм;
• вес мужской модели 290 г.

Salomon Speedcross 5 GTX

Классическая модель Salomon, давно и прочно завоевавшая сердца всех любителей беговых приключений в самых сложных условиях. Если после первых дождей все ваши тропинки в ближайшем лесу превращаются в грязевое месиво, если вы бегаете длинные и технически сложные трассы, если участвуете в многодневных марш-бросках, то Speedcross создавали специально для вас. В 5-ом поколении Speedcross фирменные выступы на подошве стали еще крупнее, а расстояние между ними увеличилось, чтобы более эффективно отводить грязь, предотвращая ее налипание на подошву. Глубокая пяточная чаша и технология SensFit обеспечивают точную посадку ноги в кроссовках, что придает уверенность и стабильность при постановке стопы на неровную поверхность.

Speedcross 5 GTX предназначены для мягких поверхностей — грязь, мох, рыхлый снег. Почти везде будет вода, в том или ином состоянии, поэтому мембрана Gore-Tex позволит значительно повысить вашу проходимость.

Особенности:

• крупный разнонаправленный протектор для бега по рыхлым поверхностям;
• мягкая, липкая, но очень прочная резина протектора Contagrip TA;
• амортизирующая пена EnergyCell+;
• технология SensiFit для точной фиксации стопы;
• быстрая шнуровка с кармашком для шнурков;
• мембрана Gore-Tex;
• дроп 10 мм;
• вес мужской модели 340 г, женской 290 г.

Salomon Supercross Blast GTX

Идея и дух от Speedcross, но чуть меньше экстрима. Модель обладает агрессивным протектором с такой же формой выступов, но они сделаны из более износостойкой резины. Именно поэтому Supercross чуточку универсальнее — в них можно бегать не только трейлы, но и ходить по твердой поверхности и даже по асфальту, без ущерба для протектора. Более широкая колодка, чем у Speedcross делает их комфортными не только для бега, но и для повседневного использования в качестве городской обуви.

В новой версии Blast немного изменился дизайн верха — добавились накладки в местах подверженных наибольшему износу при изгибе. Хорошая модель для начинающих трейлраннеров.

Особенности:

• крупный разнонаправленный протектор для бега по грязи и снегу;
• износостойкая резина Contagrip TD;
• амортизирующая пена EnergyCell;
• технология SensiFit для точной фиксации стопы;
• быстрая шнуровка;
• мембрана Gore-Tex;
• дроп 10 мм;
• вес мужской модели 340 г, женской 290 г.

Salomon Trailster 2 GTX

Легкие универсальные кроссовки, предназначенные для тех, кто только-только начинает осваивать трейлраннинг. Широкая колодка, мягкая амортизация, да еще и непромокаемая мембрана сделают ваши первые шаги по пересеченной местности более комфортными, если вы вдруг решили начать осенью и под дождем.

В обновленной версии применяется бесшовная технология верха, что сделало кроссовки мягче и легче. Достаточно жесткая на скручивание подошва и защитная пластина Profeel Film в межподошве позволяет уверенно чувствовать себя на камнях и неровностях тропы. Пена Energy Cell обеспечивает хороший уровень амортизации для бега по грунту. Универсальный протектор предназначен для простых троп и грунтовых дорог. Подошва Contagrip гарантирует надёжное сцепление практически на всех типах поверхностей.

Особенности:

• мягкие и стабильные кроссовки для начинающих трейлраннеров;
• универсальный протектор с износостойкой резиной Contagrip MD для несложных маршрутов;
• амортизирующая пена EnergyCell;
• пластина Profeel film в межподошве для защиты от камней и неровностей;
• технология SensiFit для точной фиксации стопы;
• мембрана Gore-Tex;
• дроп 10 мм;
• вес мужской модели 320 г, женской 270 г.

ASICS Gel-Fujitrabuco 8 GTX

Одна из немногих моделей трейловых кроссовок с поддержкой стопы для спортсменов с гипо- пронацией. Двухкомпонентная пена Duomax имеет повышенную плотность с внутренней стороны, что предотвращает заваливание стопы вовнутрь. В сочетании с фирменной амортизацией ASICS и гелевыми вставками в пятке, эти кроссовки отлично подходят для тяжелых бегунов, а также для ультрадистанций, так как дают достаточно устойчивости даже на фоне усталости. Резина подметки ASICS grip обеспечивает хорошее сцепление с мокрыми камнями, травой и грунтом.

Особенности:

• мощные трейловые кроссовки с поддержкой стопы;
• крупный протектор с резиной ASICSgrip;
• гелевые вставки ASICS Gel в пятке;
• отзывчивая пена FlyteFoam;
• защитные накладки на мыске и по бокам;
• мембрана Gore-Tex;
• дроп 8 мм;
• вес мужской модели 330 г, женской 280 г.

ASICS Gel-Sonoma 5 GTX

Кроссовки для несложных парковых трейлов и забегов по технически простому рельефу. Амортизация осуществляется мягкой пеной Amplifoam и гелевой вставкой в пятке. В пятом поколении этой модели верх изготовлен по бесшовной технологии, поэтому меньше вероятность неудобной посадки и мозолей. Sonoma 5 — хорошая модель для начинающих и тех, кто преимущественно бегает в городском парке без сложного рельефа.

Особенности:

• кроссовки для парковых троп и несложного рельефа;
• протектор с крупными разнонаправленными выступами;
• гелевые вставки ASICS Gel в пятке;
• мягкая пена AmpliFoam;
• защитные накладки на мыске;
• мембрана Gore-Tex;
• дроп 8 мм;
• вес мужской модели 330 г, женской 280 г.

HOKA Speedgoat 4 GTX

Если вам нравится модель HOKA Speedgoat 4, то и версия с Gore-Tex тоже придется по вкусу — присутствие мембраны никак не повлияло на качество посадки – она по-прежнему очень удобная. Любить HOKA есть за что: мягкая подошва обладает хорошей стабильностью, несмотря на свою высоту, а протектор из резины Vibram Megagrip с крупными выступами сложной формы держит как на грунте, так и на снегу. Точная посадка и плотный обхват стопы позволяют уверенно бежать по технически сложным участкам. Пена EVA хорошо амортизирует на грунте, а вот для асфальтовых дорог ее может быть недостаточно, поэтому на дорогах кроссовки могут казаться жестковатыми.

Особенности:

• кроссовки с балансом амортизации и отзывчивости для технически сложных троп;
• разнонаправленные выступы протектора высотой 5 мм;
• пена EVA различной плотности;
• 3D-принт на материале верха обеспечивает точную посадку и поддерживает свод стопы;
• внутренний язычок-носок;
• передняя часть с увеличенным пространством для пальцев;
• резина Vibram Megagrip для сцепления на сухих и мокрых поверхностях;
• мембрана Gore-Tex;
• дроп 4 мм;
• вес мужской модели 306 г, женской 263 г.

HOKA Challenger ATR 5 GTX

Кроссовки для тех, кто начинает бегать трейлы и хочет иметь универсальную пару для комфортного бега как по грунту, так и по асфальту. Колодка достаточно широкая, за счет чего посадка получается свободней. Подошва состоит из двух слоев пены EVA различной плотности и обеспечивает мягкую амортизацию, сохраняя низкий вес пары. В этой модели можно бегать длительные тренировки или участвовать в ультра-забегах. Протектор высотой 4 мм обеспечивает сцепление на грунте и незаметен при беге по твердой поверхности.

Особенности:

• универсальные тренировочные кроссовки для бега по грунту и дорогам;
• протектор высотой 4 мм;
• широкая колодка;
• защитные накладки из термополиуретана на мыске;
• форма подошвы Meta-Rocker для плавного переката;
• усиленная конструкция пятки для дополнительной стабильности на неровностях;
• мембрана Gore-Tex;
• дроп 5 мм;
• вес мужской модели 291 г.

Непромокаемые кроссовки не обладают всесезонной универсальностью — летом в них будет жарковато, да и безмембранные версии обладают меньшим весом. Но иметь кроссовки с Gore-Tex для бега осенью в слякоть или зимой по снегу иногда бывает очень удобно — так вы добавляете себе чуточку комфорта на тренировках в и так непростых условиях.

Все кроссовки для трейлов с мембраной Gore-Tex

Кроссовки для трейлов с мембраной Gore-Tex (мужские модели)

Кроссовки для трейлов с мембраной Gore-Tex (женские модели)

Дарья Горева, победитель и призер соревнований по трейлраннингу и ски-альпинизму, автор сайта Mountain-race.ru

ТОП Кроссовки для трейлраннинга 2021, бега по пересеченной местности, скайраннинга и ультра-трейлов.

В этом материале мы собрали лучшие кроссовки для трейлраннинга — тренировок и участия в забегах различной протяженности, ультра-трейлах, а также в многодневных трейлах. 

Мы разделяем летние кроссовки для трейлраннинга на несколько категорий, для удобства выбора:

В нашей подборке нет водонепроницаемых моделей с мембраной, т.к. мы их относим к категории кроссовок для бега зимой, обзор которых вы можете встретить в отдельном материале. Однако, в этом обзоре вы встретите ряд моделей, которые вполне подходят для межсезонья — как правило, это категория условно универсальных кроссовок для трейлраннинга.

Также отметим, что наша классификация носит субъективный характер, а включение моделей в ту или иную категорию основывается на опыте использования кроссовок нашей командой и многими другими спортсменами, обратную связь от которых мы регулярно собираем. Кроме этого во многих моделях мы опираемся на рекомендации производителей, но в конечном счете принимаем решение сами. Так, не все модели, в названии которых можно встретить слово “ультра”, на наш взгляд, являются актуальными и конкурентными для соревнований на ультра-дистанциях в сравнении со всем рынком в силу разных технологических особенностей, например, вес или не слишком «беговые» свойства подошвы, однако такие модели наверняка найдут своего хозяина. 

Кроме этого, стоит помнить, что в этом обзоре нет моделей, которые ожидаются к выходу осенью 2021 года, и которые также будут применимы на забегах вплоть до конца грядущего летне-осеннего сезона. 

Чем отличается обувь для трейлраннинга от кроссовок для асфальта:

• Агрессивный протектор, расположение и форма выступов которого также предопределяет направленность модели. Крупные, разнонаправленные выступы — для мягкого грунта, грязи, снега, а более мелкие лучше подойдут для грунтовых дорог или каменистой поверхности. Универсальная категория кроссовок для трейлраннинга имеет средний по высоте протектор (4-6мм), но достаточно часто и агрессивные моделя, благодаря совокупности свойств достаточно универсальны.
• Дополнительная защита подошвы в виде жесткой пластины или пленки во внутреннем слое. Она помогает предотвратить пробивание подошвы острыми камнями или другими неровностями рельефа. Такая пластина встречается не везде, поэтому уровень защиты в разных моделях будет разным и зависеть от свойств и плотнотности материалов, используемых в промежуточной подошве. Некоторые модели без таких вставок прекрасно защищены от пробивания камнями.
• Защищенный мысок кроссовка из специальной накладки из плотного материала, который оберегает пальцы ног от ударов о корни деревьев и камни во время бега.
• Верх кроссовок может иметь дополнительные защитные и укрепляющие элементы.
• Для ультра-трейлов и многодневных гонок обувь должна быть с хорошей амортизацией, чтобы вы смогли преодолеть десятки километров трассы в лесу или горах, минимизируя нагрузку на мышцы и суставы. 
• Для летних стартов выбирайте обувь с хорошей вентиляцией и продуманной конструкцией верха. Это поможет вам избежать перегрева и дискомфорта на дистанции, а после преодоления водных преград такие кроссовки быстро высыхают, и вам не придется тащиться с лишней тяжестью на ногах. Поэтому, в данной статье модели с влагозащитной мембраной не представлены.

• Выбирая кроссовки для трейлраннинга стоит брать обувь с запасом на 0,5 размера больше вашего реального размера ноги. Колодка должна плотно обхватывать стопу, нога не должна болтаться, а пальцы должны иметь свободное пространство. Особенно этот пункт актуален при выборе обуви для ультра-трейлов и многодневных стартов, где ноги нередко отекают или появляются мозоли.

Ультра-трейлы и многодневки, для начинающих атлетов, для бегунов с весом выше среднего

В этой категории кроссовок представлены модели, которые, казалось бы, предназначены для истинных гурманов трейлраннинга — хорошо готовых спортсменов, бегающих сверхдлинные дистанции ультра-трейлов и многодневных гонок. Однако конфигурация кроссовок для этих задач подразумевает такие свойства обуви, как отличная амортизация, порой максимально возможная, хорошая защита стопы от камней и уверенное сцепление с грунтовыми поверхностями разных консистенций, за исключением, пожалуй сильной грязи. И эти свойства делают такие кроссовки наиболее подходящими именно для начинающих трейлраннеров, которым нужны мягкие, комфортные модели, которыми и являются “ультра-кроссовки”.

Важно знать — амортизация уровня выше среднего теряет производительность на высокой скорости, поглощая значительную часть энергии, вкладываемой бегуном, поэтому такие кроссовки не предназначены для коротких и быстрых гонок. Лишь в последнее время начали внедряться технологии в производстве межподошв ультра-моделей, которые снижают потери производительности, и появление обуви с такими свойствами на российском рынке только начинается.

Мы согласны с утверждением, что на многодневные гонки стоит брать минимум 2 пары кроссовок, а лучше 3 пары с разными протекторами и для разных погодных условий. Одну из пар стоит иметь помягче и посвободнее дл уставших, натертых ног.

---

Назначение: соревновательные горные ультра-дистанции по твердым поверхностям, грунтовкам, камням, мелкой сыпухе, частично асфальту. Наибольшая эффективность на дистанциях от 40 км и длиннее.

Вес: 290г
Дроп: 8мм

Очередная S/lab Ultra, уже третья по счету версия, сильно переработана, и на наш взгляд, доведенная до ума, является одной из оптимально сбалансированных ультра-моделей по различным параметрам. Они и весьма производительны, и в меру мягкие, отлично защищенные и субъективно лучше прежних версий, а для “олдфагов” — очень похожи на черно-красные S/lab Sense Ultra 2017 года, но с большей степенью защиты и стабильности.

Протектор — универсальный 4мм Contagrip средней жесткости, рисунок перетекающий из года в год, показывает себя на целевых поверхностях уверенно и надежно. Может выдержать легкую грязь, но без экстрима.

Умеренно хорошие свойства амортизации лишают ощущения избыточной мягкости и потери производительности. Они мягкие, бесспорно, но не “зефир”, и мягкость ощущается именно на твердых спусках. Вставка Energy Save в передней части стопы как раз предназначена для сохранения энергии при постановке стопы на носок, кроме этого является и дополнительной защитой от камней. Также от камней защищает вставка Profeel Film. Плотность промежуточной подошвы и без использования дополнительных супинаторов имеет неплохие свойства стабильности, что на технически сложных спусках дает большую уверенность движений, чем отзывчивые тонкие кроссовки, но без “дубовых” свойств. Опять упомянем сбалансированность и применимость на действительно быстрых ногах.

Верх S/lab Ultra 3 в новой версии лишен “крыльев” Sensifit, теперь эта технология внедрена в саму однослойную сетку, которая стала совершенно иной. Материал сетки гидрофобный, крупные ячейки сетки очень быстро выводят воду и хорошо вентилируются. Посадка и обхват очень похожи на ощущения носков, то есть чрезмерной жесткости в них точно нет, и для плотности стоит подгонять быструю шнуровку QuickLace под свою стопу. Верх модели защищен от попадания мусора короткой манжетой, которая является продолжением интегрированного в верх язычка.

Нам и другим тестировщикам показалось, что колодка S/lab Ultra 3 стала шире прежних версий, и свободнее. Это ощущается в том числе за счет более тонкого материала верха. Поэтому действительно быстрым спортсменам на примерке стоит попробовать модель на полразмера меньше привычного для плотности посадки и сохранения производительности. 

Отзыв о кроссовках Salomon S/lab Ultra 3:
Максим Поляков, спортсмен школы Mountain Race Team, место использования — 104км Маркотх Трейл 2021 после обильных дождей, занял 2 место.

«- Маркотх (дистанция 104 км) я бежал в кроссовках Salomon S/LAB Ultra 3.
Ощущение от этих кроссовок только положительные: они достаточно легкие, у них отличная амортизация на протяжении всей гонки. Встроенная гамаша в верхней части кроссовка отлично зазищала от попадания крупного мусора внутрь. За время гонки я ни разу не останавливался, чтобы вытряхнуть мусор из кроссовок. После прохождения бродов или пробегания по луже вода вообще не задерживается внутри, что большой плюс.
Конечно, для той грязи, которая была на отдельных участках трассы, высоты протектора явно не хватало. Но я изначально и не рассчитывал на высокую грязепроходимость этих кроссовок.
Очень понравилось как кроссовки держат стопу на спуске, пальцы не упиральсь в носок. В них было комфортно бежать по асфальту в конце гонки (думаю, все ультрамарафонцы знают, что такое выбежать на асфальт после длительного бега по естественному покрытию и какой это удар по ногам).
Приятным сюрпризом стал факт, что сетка верха осталась абсолютно целой после такой грязной ультры.
В итоге. После гонки я сохранил целыми все ногти на ногах, обошлось без единой мозоли, я не тратил время на вытряхивание мусора из кроссовка, по асфальту мог поддерживать высокий темп.»

Читайте большой обзор Salomon S/lab Ultra 3 от Mountain Race Review

---

Назначение: тренировочные и соревновательные горные ультра-дистанции по твердым поверхностям, грунтовкам, камням, мелкой сыпухе, частично асфальту. 

Вес: 300г
Дроп: 8мм

Данная модель является упрощенной версией первых S/lab Ultra, и в отличие от них, не меняется уже на протяжение нескольких сезонов, завоевав доверие большого количества трейлраннеров. Рабочие лошадки как для длительных тренировок, так и для соревнований. В нашей классификации мы её относим к ультра-моделям, однако она отлично подходит для категории “универсалы”, во всяком случае, такую славу эта модель снискала и используется для совершенно разных задач. От s/lab версии Ultra Pro выгодно отличается ещё и ценой, особенно во время распродаж.

В данном описании мы не будем подробно ее рассматривать, так как она действительно похожа по многим свойствам на предыдущую модель, описанную выше. Отметим лишь более плотную и адаптивную фиксацию из-за выносных элементов SensiFit, а также более плотный задник пятки и вообще более плотное ощущение посадки по ноге. Верх имеет меньшие свойства вентиляции из-за более плотной структуры сетки и накладных элементов SkinGuard, повышающих износостойкость. Ряд спортсменов отмечал более мягкие свойства амортизации, в отличие от S/lab, но это субъективно. Кроме этого Ultra Pro лишена защитной вставки Profeel Film, что делает ее менее защищенной от острых камней, но в целом уровень защиты остается приемлемым и уверенным.

---

Назначение: длинные дистанции, горные тропы средней сложности, грунтовые дороги, грязевые участки, снежные покрытия.

Вес: 294 г
Дроп: 5 мм

Очередная и, можно подчеркнуть, долгожданная новинка от Asics. Ориентированные на длинные дистанции кроссовки получили практически максимальную амортизацию с сохранением хороших беговых качеств и снижением потерь энергии. Отмечается плавность переката и уверенное сцепление на различных поверхностях. Благодаря геометрии подошвы Guidesole, присущей шоссейным моделям Asics, с изогнутой конструкцией и более жесткой, отзывчивой передней частью снижается ударная нагрузка и больше разгружается лодыжка, что как раз-таки критично на «ультрах».

«Липучая» подошва Asicsgrip с глубоким разнонаправленным рисунком протектора хорошо проявляет себя практически на любой трассе, особенно на мокрой, нестабильной, а также надежно удерживает на подъемах и на спусках.

Достаточно высокая межподошва из легкой сбалансированной пены FlyteFoam обеспечивает высокий уровень амортизации и защиты, при этом сохраняя качество хода беговых кроссовок.

Верх из дышащей инженерной сетки с комбинацией структурных накладок повышает долговечность и защищенность обуви. Широкая форма носка как нельзя кстати придется на длинных и сверхдлинных дистанциях. Система быстрой шнуровки с кармашком на язычке добавляет удобства кроссовкам, а наличие двух текстильных петель в средней части дает возможность тонко настроить шнурками фиксацию стопы.

---

Назначение: максимальный спектр поверхностей кроме гололёда, скакйраннинг, трейлраннинг, тренировки и соревнования, ультра-трейлы, многодневки

Вес: 330г
Дроп: 6мм

Кроссовки для бега по пересечённой местности и трейлраннинга La Sportiva Akasha для тех, кому нужно много амортизации, стабильности и защиты. Модель для длительных тренировок и долгих забегов по самым различным поверхностям, а также снегу. Для данной категории обуви они достаточно тяжелые, что делает их применимыми, в основном, для относительно не быстрого темпа (многодневки, сверх-длинные ультра), либо для людей с весом выше среднего, либо для тех спортсменов, которым по ряду причин нужны именно такой уровень стабильности и защиты во время любой гонки. 

Протектор модели обладает универсальным рисунком и высотой, который делает их пригодными как для грязи и снега, так и для твердых поверхностей, камней. Для техничного скайраннинга на каменистых маршрутах они также хороши.

Кроссовки обладают высокой торсионной жесткостью, что делает их очень стабильными на сложных, каменистых поверхностях.

Верх достаточно хорошо вентилируется, но внешние элементы и структура сетки не прозрачные и не супер-открытые, хорошо защищающие от сора.

---

Назначение: длинные и сверхдлинные дистанции, твердые тропы, нетехничные горные трассы, мягкие, но не слишком загрязненные участки.

Вес: 300 г
Дроп: 6 мм

Внешне выглядящие достаточно громоздко Dynafit Ultra 100 оказываются достаточно динамичными на настоящих альпийских тропах, показывая особую производительность на спусках. Данные характеристики достигаются за счет сбалансированного сочетания поддержки и комфорта, а также наличия динамичной межподошвы.

Подошва из прочной швейцарской резины Pomoca имеет разнонаправленные грунтозацепы высотой 4мм, что оптимально для сцепления на любой местности, но «коньком», конечно же, будут твердые покрытия и камни. По центру подошвы продольным узором проходит так называемая зона Pomoca Gliding Path, по словам Dinafit, повторяющая естественный S-образный перекат стопы, благодаря чему во время бега расходуется меньше энергии и снижается утомляемость ступни. Кроме того, она обеспечивает устойчивость и сцепление на жестких поверхностях.

Мягкая, но отзывчивая межподошва Ultra 100 выдает хорошую амортизациию и обладает хорошими ударопоглощающими характеристиками, чем достигается больший комфорт и стабильность на длинных горных дистанциях. Геометрия межподошвы помогает поддержке свода стопы. Более низкий и мягкий профиль пяточной области совместно с конструкцией задника Heel Preloader снабжает дополнительным уровнем поддержки и посадки пятки.

Плотно прилегающая конструкция сетчатого верха Sensitive Fit + характеризуется точным контролем посадки. Учитывая ориентацию на «ультра» у кроссовок чуть расширенный носок, но, по отзывам, излишнего ерзания стопы в кроссовке не наблюдается. Классическая шнуровка прячется под сетчатым кожухом. Эта сетка призвана защищать шнурки от внешних механических воздействий и попадания мелкого сора внутрь кроссовок, а также оказывает некоторое воздействие на обхват верха стопы.

 

---

Назначение: длинные тренировки и гонки преимущественно в условиях настоящих гор, разнообразные вариации горного покрытия, грязь, болотистые местности, снег.

Вес: 340 мм
Дроп: 8 мм

Самые настоящие соревновательные горные внедорожники для «ультра», больше ориентированные на тех, для кого защищенность и проходимость важнее массы кроссовок.

Подметка All Terrain Traction разработана на базе зарекомендовавшей себя на скайгонках подошвы кроссовок Supertrac RC. Шипы глубиной 7 мм ориентированы на мягкие грунты, ледниковые зоны, но за счет достаточно широкой контактной зоны призваны работать и на твердых горных породах. Расположение радиальных выступов по периметру подошвы в средней части нацелено на улучшение устойчивости кроссовок.

Материал межподошвы AeroFoam+ обеспечивает хорошую амортизацию и стабильный ход с динамичным отскоком. Геометрия межподошвы eRide с изгибом в средней зоне учитывает движения тела, обеспечивая более динамичное положение при беге, снижая ударную нагрузку и за счет более стабильной средней зоны, повышая эффективность бега.

Бесшовный верх из прочной швейцарской ткани Schoeller — dynamic, растягивающейся во все стороны, с хорошими дышащими и водонепроницемыми свойствами. Кроссовки усилены рантом из тонкого полиуретанового слоя. 

---

Назначение: тренировки и соревнования на длинных дистанциях по сухому и влажному  грунту 

Вес: 306г
Дроп: 4мм

Кроссовки, которые сочетают в себе хорошую амортизацию без потери упругости, и комфортную колодку, обладая при этом агрессивным протектором и защитой от камней. Подойдут тем, кто ищет пару, которая позволит эффективно проводить тренировки по пересеченной местности, особенно на длинные дистанции, и легче восстанавливаться после них.

Несмотря на то, что кроссовки выглядят довольно большими, на ноге они не ощущаются громоздкими, а дроп подошвы всего 4 мм.  Подметка Vibram® Megagrip с разнонаправленными шипами 5 мм хорошо справится даже с мокрыми камнями, корнями деревьев и всем прочим, что может встретиться на пути. 

Переработана сетка верха — она стала более дышащей, а для улучшения поддержки и стабильности стопы добавили 3D накладки.  В передней части стопы появилось еще больше места для пальцев по сравнению с предыдущей версией. Более плотный обхват ноги в голеностопе предотвращает попадание внутрь кроссовка мелких камней и веточек.

---

Назначение: универсальная модель для бега на длинных дистанциях, нестабильные сыпучие покрытия, твердые горные тропы, несильно выраженная грязь.

Вес: 316 г
Дроп: 4 мм

Третья версия кроссовок с наибольшей амортизацией из всей трейловой линейки Hoka One One чуть прибавила в весе из-за более широкой базы и некоторых конструктивных переработок верха. Тем не менее это подвижная обувь, обеспечивающая благодаря фирменной геометрии Meta Rocker быстрый и плавный перекат.

Подметка Vibram практически не претерпела изменений. Узор в форме восьмерки из 5-миллиметровых выступов снабжает хорошим сцеплением на широком спектре поверхностей, будь то камни, рыхлая грязь, бездорожье, снег. Резина достаточно мягкая и подвержена износу, но отмечается, что по мере умеренного износа протектора маневренность кроссовок даже повышается.

Промежуточная подошва из спресованной пены EVA двойной плотности обладает сочеатнием отзывчивости, амортизации и комфорта. Межподошва не утоньшается в передней части, что, по отзывам, способствует контролируемому приземлению на носок на спусках.

Предыдущий верх Matryx заменен сетчатым материалом из переработанного полиэстера, который более статичен и не так подвергается растягиванию. За счет вваренных накладок из полиуретана KPU улучшилась общая структурированность модели. Обновленная конструкция верха повысила стабильность кроссовок на технически сложных поверхностях.

---

Назначение: длительные тренировки и пробежки умеренной продолжительности, условия несложной пересеченной местности, грунтовые тропы, лесные дорожки, несложные горные трассы, парковые тропинки, умеренная грязь.

Вес: 320 г
Дроп: 8 мм

Wildhorse 7 – обновленная модель трейловых кроссовок Nike с наибольшей амортизацией, предназначенных для различных беговых условий вне асфальта, больше ориентированной на использование на не сильно технически усложненных трассах.

Протектор из эластичной и долговечной резины Anti-Clog рассчитана на эксплуатацию в условиях серьезной пересеченной местности. Классические для Nike волнистые выступы на острие имеют скошенные грани для лучшего сцепления и за счет широкого пятна контактов не будут мешать бегу по твердым гладким поверхностям. Сегментированная противокаменная вставка защитит ступни от острых камней на каменистой местности.

Полноразмерная межподошва React нацелена на достойный уровень амортизации и возврата энергии. Утолщенная область пятки дополнительно защищает от воздействия ударной нагрузки, особенно при беге на спусках.

Переработанная сетка верха стала более дышащей. Плотный воротник верха в виде невысокой гетры с посадкой носком защитит от попадания мелкого мусора. Система Dynamic Fit с чуть переработанной шнуровкой обеспечивает плотную посадку и поддержку во время бега по сложным тропам без потери комфортности фиксации середины стопы.

На наш взгляд, целевая аудитория трейловых моделей Nike — мужчины с весом выше среднего, предпочитающие комфорт скорости, бегающие в относительно простых локациях вблизи или внутри крупных городов. С этой точки зрения Nike достаточно точно ориентируется на своих клиентов, пока что не претендуя на категорию опытных спортсменов. Однако, такая аудитория является достаточно большой частью бегового движения, и здесь слово “универсал”, используемое в классификации, означает скорее то, что эту “дикую лошадку” можно использовать “и в хвост и в гриву” — и гулять, и в парке пробежаться и на тусовку пойти, а не по универсальной применимости именно беговых задач.

---

The North Face Flight Vectiv

Назначение: длительные гонки с нацеленностью на результат, твердые горные маршруты без технически сложных и труднопреодолимых зон.

Вес: 285 г
Дроп: 6 мм

Одна из самых технологичных моделей на рынке обуви для трейлраннинга. Именно в них в прошлом году Пау Капель в сольном режиме пытался выбежать из 20 часов на UTMB. Разработанные при участии топ-атлетов команды The North Face кроссовки, как заявляется, улучшают энерговозврат и снижают на спусках ударную нагрузку на 10%, что позволит преобразовать затрачиваемые на спусках усилия в поступательный импульс, тем самым снижая утомляемость мышц ног во время бега на «ультрах». Эта первая обувь в сегменте трейлраннинга, заряженная карбоновой вставкой. Но эффективность подобных нововведений подтвердит лишь факт улучшения времени финиша у элитных трейлраннеров.

Внешняя подошва Surface Control с достаточно универсальным рисунком за счет формы расположения выступов глубиной 3,5 мм способны проявить хорошее сцепление на большинстве традиционных горных покрытий. На гладких, твердых поверхностях кроссовки будут ощущаться больше как асфальтовая обувь, а при переходе на трейлы начинают проявляться характеристики обуви для бега по пересеченной местности с хорошей стабильностью и защищенностью.

Модель получила название из-за межподошвы Vectiv – своего рода коллаборации пеноматериала двойной плотности (одной – легкой, другой – отзывчивой), изогнутой геометрии «качелькой» (rocker) и полноразмерной (трехмерной) карбоновой пластины. Отмечается, что сама пена по свойствам близка к материалу в Hoka One One Challanger ATR 6 со средней мягкостью, защитой и отзывчивостью. Во Flight Vectiv, по отзывам, очень плавный перекат и каждый шаг отдает легкостью. Функции карбона сводятся к более уверенному и стабильному ходу с большим выигрышем для тех, кто приземляется на среднюю часть стопы. Однако в действительности не следует ожидать выраженной реактивности, присущей шоссейным аналогам. Особая геометрия и вставка-карбон без привычного прогиба межподошвы при отталкивании могут спровоцировать на первых порах неприятные, возможно, даже болезненные ощущения в передней или средней части подошвы стопы – нужно это учитывать.

Усиленный цельный трикотажный верх обеспечивает удобную посадку и усилен в середине материалом Matryx из сочетания кевлара и полиамида для увеличения стабильности. Дополнительная набивка основы проушин шнуровки позволяет оптимально настроить фиксацию стопы. Комфортности также добавляет эластичная манжета верха и адаптирующаяся стелька из термопластичного эластомера. 3D-формованный задник с защитной карбоновым кожухом на границе с промежуточной подошвой, выступает в качестве своего рода стабилизирующей чаши. Колодка достаточно узкая, если брать в расчет, что это обувь для «ультра», так что не всем она подойдет. 

Где купить The North Face Flight Vectiv

Ожидаются поставки

---

Назначение: длительные тренировки и соревнования, горные маршруты по твердым трассам без технически сложных зон.

Вес: 307 мм
Дроп: 6 мм

Кроссовки из серии Vectiv, которые рассчитаны на больше широкую беговую публику из-за своей более компромиссной конфигурации.

Внешняя подошва Surface Control с достаточно универсальным рисунком за счет формы расположения выступов глубиной 3,5 мм способны проявить хорошее сцепление на большинстве традиционных горных покрытий. Ромбовидные вырезы подметки призваны увеличивать схватываемость обуви на каменистых, неровных участках. На гладких, твердых поверхностях кроссовки будут ощущаться больше как асфальтовая обувь, а при переходе на трейлы начинают проявляться характеристики обуви для бега по пересеченной местности с хорошей стабильностью и защищенностью.

Модель получила название из-за межподошвы Vectiv – своего рода коллаборации пеноматериала двойной плотности (одной – легкой, другой – отзывчивой), изогнутой геометрии «коромыслом» (rocker) и полноразмерной, визуально различимой пластины-супинатора из термопластичного эластомера Pebax двойной плотности, что в совокупности, по заверениям производителя, увеличивает возврат энергии и снижает на спусках ударную нагрузку на 10% и в результате увеличивает комфортность бега на «ультрах». Сам материал промежуточной подошвы помягче в задней части, а чуть тверже в носочной зоне, поэтому тот, кто приземляется глубже на пятку, почувствует мягкость, а те, у которых приземление на мысок, почувствуют большую отзывчивость. Отмечается хорошая стабильность кроссовок из-за того, что вставка Pebax поднимается над межподошвой и создает как бы направляющие в средней зоне и в районе пятки, что приводит к более устойчивому и сбалансированному ходу. Отмечают, что спортсмены с чувствительным сводом стопы поначалу могут ощутить некоторое давление этих направляющих супинатора, но подобное ощущение быстро проходит. Также супинатор из Pebax отвечает и за неплохой отскок носка, однако он не такой твердый, как карбон (в соревновательной модели Flight Vectiv), поэтому ощущается некоторая гибкость подошвы в области плюснефаланговых суставов.

Более плотный, водостойкий цельный трикотажный верх, усиленный в середине материалом Matryx из сочетания кевлара и полиамида для увеличения стабильности, не подвержен выраженному растягиванию, но имеет некоторую гибкость и обеспечивает удобную посадку. Стоит отметить, что воротниковая зона достаточно высокая, тонкая и чуть сужена, поэтому рекомендуется надевать чуть более высокий носок, чтобы манжета не раздражала кожу и не натирала область ахиллова сухожилия. 3D-формованный задник выступает в качестве своего рода стабилизирующей чаши; он довольно гибкий и поэтому у людей с чувствительной пяточной костью и ахиллом проблем возникать не должно. Зауженный носок с плотным обхватом пальцев может на «ультра» может причинять неприятные ощущения бегунам с широкой стопой.

На рынок вышла также и тренировочная модель Vectiv Enduris – кроссовки с большей амортизацией за счет увеличения количества пеноматериала в межподошве, с упрощенным, дышащим, без каркаса Matryx верхом с TPU-накладками на носке и пятке, а также еще более мягким и гибким супинатором из термополиуретана, тем не менее имеющего достаточную жесткость для оказания необходимой защиты, поддержки и стабилизации.

---

Inov-8 TrailFly Ultra G 300 Max

Назначение: длительные тренировки, ультрагонки в основном на твердых, горных покрытиях без сложнопроходимых участков (скальные гребни, сильная грязь, лед).

Вес: 300 г
Дроп: 6 мм

Бренд Inov-8, преимущественно ориентировавшийся на выпуске кроссовок для техничных горных или труднопроходимых местностей с достаточно тонкой подошвой для контроля контакта с поеврхностью, выпустила абсолютно новую модель с максимальной амортизацией, нацеленной на повышенную комфортность на горных ультратрейлах.

Подметка Graphene Grip изготовлена из комбинации резины и графена. Компания Inov-8, начиная с 2018 года, стала применять графен в составе подошвы своих кроссовок и намерена активно развивать эту технологию дальше. 4-миллиметровые выступы имеют довольно обширную площадь, содержат водоотводящие выемки и имеют шероховатости для лучшего сцепления. Конфигурация рисунка подошвы позволяет кроссовкам быть устойчивыми на камнях, справляться с мокрым покрытиями, а также хорошо переносить бег по асфальту.

Отличительной особенностью модели является технологичная промежуточная подошва G-Fly, усиленная графеном. Графен — один из самых твердых материалов, который в 200 раз прочнее стали, но в то же время и гибкий и компактный. Inov-8 заявляет, что новая пена обеспечивает на 25% больший возврат энергии, чем традиционные EVA-материалы, при этом оставаясь гораздо более устойчивым к износу при сжатии. Даже в сравнении с собственным, хорошо отзывчивым материалом PowerFlow Max (применен Terraultra G270) в кроссовках производительность стала выше на 10%. На практике это должно означать, что спортсмены на длинных дистанциях не только получат больший отскок и комфорт в течение более длительного времени, но и смогут поддерживать более высокий темп. В межподошве есть поперечная V-образная впадина глубиной 10 мм, образующая в подошве зону своеобразного каблука, что позволяет кроссовкам адаптироваться, реагировать и приспосабливаться к неровностям местности, учитывая анатомические особенности работы стопы. Пяточная зона подошвы благодаря этому может скручиваться и изгибаться без излишней нагрузки, позволяя ступне находиться под более естественным углом, независимо от условий ландшафта. В передней же части имеются продольные бороздки, проходящие вдоль плюсневых костей, повышая адаптивность обуви к перепадам рельефа. Подошва Boomerang с включением в состав элементов из TPU довершает конфигурацию подошвы.

Структура верха представляет собой дышащую прочную, эластичную сетку и структурирована множеством гибких накладок, которые, наряду с тонким язычком без подкладки и верхней частью соединительной вставки, участвуют в фиксации стопы. Колодка у кроссовок широкая (по классификации Inov-8 категории от 1 до 5 получила оценку 5 – самая широкая), что вполне естественно для кроссовок для «ультра». 

---

Назначение: для длительного бега по пересеченной местности, спидхайкинга и долгих тренировок. Твердые, каменистые поверхности, мокрые камни.
Вес: 350г
Дроп: 9мм

La Sportiva Ultra Raptor производится уже много лет, и в каком-то смысле является “динозавром” трейловых кроссовок, а действительно большой вес делает их скорее тренировочными универсалами для горной местности, и приставка “ультра” скорее применима для длительного спидхайкинга и относительно не быстрого трейлраннинга. 

Эти кроссовки ценят за мягкость колодки и ее свободу в передней части. Хорошая амортизация. Хорошая вентиляция спереди. Жесткий задник пятки фиксирует стопу сзади, мягкая шнуровка плотно обхватывает спереди. Липучая резина держит сцепление с мокрыми камнями. 

Дышащий верх из ткани Air-mesh помещен сверху на мягкую разноуровневую платформу EVA (шире в мыске и ниже на пятке) для оптимальной амортизации ударной нагрузке при беге по разнообразной поверхности в любых погодных условиях. Интегрированная система шнуровки использует петлю, вшитую во внутреннюю эластичную ткань с усилениями на внешней ткани. Это позволяет равномерно распределять натяжение по всему кроссовку, тем самым повышая уровень комфорта. Ultra Raptor объединяет преимущества плотно прилегающей колодки для быстрого бега и комфорт моделей с более широкой колодкой.

---

УНИВЕРСАЛЬНЫЕ КРОССОВКИ ДЛЯ  ТРЕЙЛРАННИНГА / СКАЙРАННИНГА

В этой категории собраны модели, которые не имеют каких-то ярко выраженных характеристик, которые бы относили их только к одной условной категории. Большинство из них применимы на дистанциях любой длины и поверхности, но некоторые — с оговорками, например, по уровню амортизации или сцепления некоторые модели ниже средних качеств, поэтому универсальны на коротких дистанциях. Большинство универсалов имеют агрессивный, ярко выраженный протектор, который работает и на грязи и на нормальных грунтах, камнях, но некоторые имеют чуть большее пятно контакта, поэтому больше других адаптивны к твердым поверхностям, и соответственно износоустойчивость у них повыше, чем у сугубо агрессивных моделей с мягкой резиной.

Так или иначе трейловые универсалы стремятся к некому балансу характеристик, и некоторые функциональные показатели, характеристики из-за этого могут страдать, например, вес (скорость) или сцепление на какой-то определенной поверхности (мокрые камни). То есть абсолютно универсальных моделей, подходящих вообще для всего и всегда по-прежнему не существует, но некоторые к этому все же стремятся.

---

Назначение: кроссовки для самых грязных, сыпучих маршрутов, в том числе вне троп, длительные дистанции
Вес: 290г
Дроп: 8мм

Один из самых сбалансированных универсалов, которые по совокупности характеристик действительно подходят почти для любых поверхностей и дистанций. Рабочие кроссовки “на убой”, для объемов в межсезонье по грязи и талому снегу, для крутых сыпух и даже на твердых спусках они отлично амортизируют. Казалось бы идеальные кроссовки, но 290г веса и особенности верха делают их скорее тренировочными либо для адских ультра-гонок типа бэкярдов по непролазным дебрям.

Агрессивный протектор с мягкой резиной в отличие от спидкроссов имеет сопротивление при воздействии с любой стороны, что делает их более износостойкими и адаптивными под твердые поверхности. Грязь держат хорошо.

Промежуточная подошва более приземленная, низкопрофильная и беговая, чем те же спидкроссы, выше производительноть, соответственно и скорость, что означает применимость на быстрых ногах в качестве тренировочных тапок, ведь многим атлетам было действительно не слишком удобно бегать в Speedcross из-за высоковатой базы. Амортизация межподошвы хорошая и дополняется свойствами высокого протектора из мягкой резины. На твердых спусках ощущения мягкости. Защита от камней также очень хорошая.

Верх кроссовок весьма специфичен. Например, язычок не имеет стандартного для Salomon фиксатора EndoFit, а вот накладные фиксаторы SensiFit полностью отделены от сетки верха, что в целом более адаптивно под разные стопы, но на подгонку по стопе уйдет время. Борта весьма низкие и лодыжку не фиксируют, что намекает на необходимость для сложных дистанций хорошо готовить стопы. Воду выводят нормально, но сохнут дольше многих других моделей Salomon.

Большой обзор Salomon Wildcross читайте в нашем материале.

---

Назначение: кроссовки для бега по грязи и снегу, рыхлым поверхностям, сыпухам

Вес: 330г
Дроп: 10мм

Speedcross 5, по всей видимости с нами надолго, как и прежние версии. Даже будучи узкоспециализированной моделью для грязи и снега (так было всегда и никогда иначе), их продолжают покупать вообще для всего. От прогулок с собакой до зимнего волейбола, от копания грядок до вождения автомобиля. А, ну ещё в них можно бегать трейлы!

Пятые спидкроссы существенно мягче предшественников, более гибкие, лучше дышат и выводят воду, а протектор стал немного шире и более адаптивен к твердым поверхностям, хотя мягкая резина, по прежнему, будет быстро стираться на твердых тропах. Изменилась посадка — более глубокая чаша пятки для лучшей устойчивости и стабильности, более высокий задник для снижения давления на ахилл. 

Нет смысла много рассказывать про Speedcross, все равно по назначению их использует 1% покупателей. Скажем только, что они универсальны ровно настолько, насколько взбредет в голову. И на все вопросы с приставкой “Можно?” проще ответить утвердительно, чем отговаривать. Бери, в хозяйстве пригодится!

Читайте большой обзор Speedcross 5 от Mountain Race Review 

---

Назначение: различные грунтовые поверхности, как сухие, так и влажные, забеги и тренировки на средние дистанции
Вес: 300г
Дроп: 6мм

Универсальная пара, которую можно порекомендовать как единственную для тренировок в любых условиях — грязь, снег, каменистые тропы, сухой и влажный грунт, асфальт. Протектор высотой 5 мм не мешает при беге по дорогам, при этом его можно дополнить металлическими шипами, что актуально зимой. Промежуточная подошва состоит из пены PWRUN, которая обеспечивает средний уровень амортизации и задает более динамичный характер этой модели. 

Специальные накладки на мыске защищают пальцы от ударов, а плотный материал верха предотвращает попадание влаги внутрь. Вшитый язычок-носок, дизайн верха и FORMFIT обеспечивают плотную посадку и обхват стопы.

Есть также  модификация этой модели для мягкого грунта и грязи — Peregrine 11 ST. Более крупные выступы высотой 6.5 мм располжены шире, что препятствует налипанию грязи, а износостойкий материал верха обладает водонепроницаемыми свойствами.

---

Назначение: разнообразные пробежки в условиях серьезного бездорожья — грязь, болотистые участки, сыпучие грунты, разнообразные горные тропы.

Вес: 305 г
Дроп: 8 мм

Девятая версия самых популярных трейловых моделей Asics, но теперь без приставки Fuji, получила совершенно новый образ, отличный от тяжеловесной Fuji Trabuco 8. Долговечность, комфорт, защита, проходимость – отличительные качества новых «трабуко».

Протектор Asicsgrip получил полномасштабный рисунок из умельченных разнонаправленных выступов в виде спаренных клиньев, что дает повышенное сцепление на нестабильных поверхностях, но благодаря хорошим липучим свойствам резины кроссовки хорошо удерживают даже на мокрых камнях.

За комфорт отвечает промежуточная подошва Flytefoam в совокупности с амортизирующим элементом Gel в пяточной зоне. Из-за своей низкой плотности межподошва провоцирует к быстрому бегу. Поддержка Duomax с внутренней боковой стороны увеличивает стабильность кроссовок, помогая избегать подворачивания стопы на нестабильных поверхностях. Гибкая передняя часть с хорошим амортизирующим эффектом способствует более естественному стилю бега.

Облегченный верх из дышащей сетки теперь содержит меньше каркасных элементов, замененных ламинированными накладками, что вместе с адаптивной колодкой делает посадку более комфортной. Обновленная шнуровка в виде комбинации каркасных проушин и обособленных петель позволяет добиться оптимальной посадки стопы даже тем, кто имеет высокий подъем стопы.

---

 

Назначение: короткие и средние дистанции, горные тропы, камни, мягкие и загрязненные трассы, снег.

Вес: 290 г
Дроп: 8 мм

По-настоящему защищенные кроссовки для динамичного бега преимущественно в условиях среднегорья с большим разнообразием покрытий: альпийские тропы, скалистые гребни, подвижные камни, снежные поля, морены, фирн. Новая версия кардинально изменилась, приобретя больше защиты и структурированности без увеличения массы.

Подошва Pomoca с агрессивными шипами стреловидной формы хорошо справляется как с мокрыми камнями, так и сухими скалистыми участками. Надежным выглядит сцепление и на мокрой и илистой, болотистой почве.

Межподошва, достаточно твердая на первых порах, после нескольких тренировок становится пружинистее и приобретает хорошую динамичность и отзывчивость, что оптимально для коротких быстрых тренировок в горных условиях. Чешуйчатая фактура поверхности промежуточной подошвы в пяточной зоны призвана защищать и поддерживать ноги при агрессивном прохождении спусков.

Верх Sensitiv Fit с надежной системой быстрой шнуровки с карманом на язычке активно участвуют в фиксации середины ступни. Двусторонние накладки из TPU, защита мыска Ballistic Bumper и резиновая петля Heel Preloader на пятке обеспечивают уверенный, стабилизированный бег. Отмечается, что кроссовки имеют посадку носком, мягко обхватывая стопы по всем направлениям.

---

Inov-8 Terraultra G270

Назначение: средние и длинные дистанции по тропам умеренной технической сложности, участки с более требовательным рельефом без сильной грязи.

Вес: 270 г
Дроп: 0 мм

Переработанная версия модели Terraultra G260 для разнообразного ландшафта с чуть увеличенным профилем подошвы для повышения комфортности на длинных дистанциях. Наличие нулевого дропа потребует определенного привыкания к ходу кроссовок, поэтому стоит начинать с меньших тренировочных километров.

Универсальная подошва Graphene Grip изготовлена из смеси резины и графена. Утверждается, что включение графена делает подошву на 50% прочнее, на 50% эластичнее и на 50% более износостойкой. Inov-8 с гордостью заявляет, что является первым и единственным производителем, который делает графеновую подметку для спортивной обуви благодаря партнерству со специалистами-химиками из университета Манчестера. Благодаря широким выступам глубиной 4 мм с шероховатостями совместно с разнообразными ямками и канавками для рассеивания воды и сцепления на влажных трассах кроссовки способны проходить по большинству предлагаемых покрытий.

Terraultra G270 торсионно более гибкие, чем G260, из-за открытого участка пеноматериала в средней части подошвы и по этой причине имеют более быстрый переход и большую амортизацию.

Промежуточная подошва PowerFlow Max из смеси EVA/TPU имеет коэффициент возврата энергии на 20% больше, чем это было в G260. Межподошва стала выше на 3 мм, что добавило комфорта и сбалансировало ощущения поверхности, защищенности и контроля движения. По отзывам, нулевой перепад не сильно ощущается из-за полностью закрытой, без открытых участков промежуточной подошвы, подметки в пятке и негромоздкости обуви в целом. Стелька Boomerang с включением в состав шариков TPU, как отмечается, сжимаясь и разжимаясь во время бега, возвращают на 40% больше энергии и повышают мягкость приземления, чем стандартные стельки.

Верх выполнен из тонкой сетки со множеством накладок для придания структуры и прочности. Технология Adapterfit позволяет кроссовкам обеспечивать точность посадки, подстраиваться под естественные движения стопы и учитывать фактор расширения стопы при беге на длинные дистанции. Стоит отметить, что колодка этой модели достаточно широкая, особенно в зоне пальцев. Из конструкции убрали жесткий и тяжелый кевларовый бампер, давивший на кончики пальцев. Совсем тонкий язычок при затягивании шнурков склонен собираться в складки, а верхние петли шнурков могут оказывать излишнее давление на лодыжку и даже натирать – стоит учесть этот момент.

---

Назначение: скользкие камни, грязь, влажный грунт

Вес: 310г
Дроп: 10мм

Кроссовки для самых сложных условий горного бездорожья. Они созданы, чтобы вы могли себя уверенно чувствовать абсолютно на любой поверхности — подметка изготовлена из липкой резины FriXion XF, которая используется при производстве обуви для скалолазания. V-образные выступы высотой 6 мм позволяют очень быстро остановиться или сменить направление бега, а для улучшения сцепления предусмотрена возможность установки съемных шипов на передней части. 

Амортизация обеспечивается пеной EVA, которая обладает достаточной упругостью и возвращает часть энергии с каждым шагом. Стабильность и поддержка стопы достигается благодаря дополнительным внешним элементам, а также уникальной системе шнуровки, которая обеспечивает очень точную посадку. Особая спиралевидная форма язычка после затягивания шнурков плотно прилегает к голени, образуя небольшую гетру, которая защищает от попадания мусора внутрь кроссовка. 

---

Назначение: разнообразные типы пересеченной местности, кроме сильной грязи, технически сложного горного рельефа, льда.

Вес: 300 г
Дроп: 8 мм

Самая универсальная из трейловых кроссовок Mizuno получила совершенно обновленный вид, став легче и защищеннее. Больше ориентированы на средние и длинные дистанции (но не «ультры») и нацелены на легких или бегунов со средним весом. Wave Daichi 6 вполне могут стать основными трейловыми кроссовками для новичков, а также справятся с функцией повседневной тренировочной обуви для среднего темпа.

Подметка изготовлена из резины Michelin с разнообразными выступами 3-4 мм, которые лучше разнесены по площади, что улучшает очистку от грязи и сцепление на более мягких грунтах. В сравнении с предыдущей версией, подошва стала на 0,5 см шире, что поможет избежать заваливания стопы на неровных участках или сделает более комфортным приземление на пятку, но в свою очередь скажется и на определенной потере маневренности при более высоком ритме бега.

Промежуточная подошва из новейшего легкого материала U4icX вместе с проверенной технологией Ap+ в средней части имеет хорошие амортизирующие свойства и заметную отзывчивость. Межподошва лишилась классической пластины Wave, которую теперь заменила более легкая «волна», образованная двумя слоями EVA-пены разной плотности. Снижение дропа с 12 мм до 8 мм прибавила динамизма и сделала кроссовки ориентированными на средние дистанции.

Верх AirMesh стал более современным и укреплен по контуру широким слоем термосварки из TPU, сохранив комфортность и достаточную воздухопроницаемость. Кроссовки стали более стабильными и защищенными, а возврат к классической шнуровке позволит лучше отрегулировать посадку кроссовок. 

---

Назначение: средние и длинные дистанции, горные тропы различной сложности, грунтовые и парковые дорожки, умеренная грязь, снег, асфальтные покрытия.

Вес: 325 мм
Дроп: 6 мм

Эти кроссовки с хорошим, даже ближе к максимальному, особенно в пятке, уровнем амортизации, поддержки и защиты ориентированы на настоящую горную «ультра». Второе поколение Terrex Two Boa стало более мягким, отзывчивым, избавившись от общей громоздкости и набившего оскомину сверх неудобного жесткого язычка в первой версии. По отзывам, за счет достаточно теплого верха в них комфортно бегать зимой.

Подошва из мягкой и липучей резины Continental с широко расставленными плоскими грунтозацепами в 4 мм хорошо схватывается практически на любой поверхности, за исключением разве что голого льда и чрезмерной грязи. Надо учесть, что из-за своей структуры резина склонна истираться на твердых поверхностях, что нужно учитывать при использовании кроссовок на шоссе.

Новая двухслойная межподошва Lightstrike с верхним более мягким слоем (выделена другим цветом) сделала кроссовки более маневренными с достойным коэффициентом амортизации, пружинистости и ударопоглощения даже на твердых (асфальтных, бетонных поверхностях) и при отрицательных температурах. По впечатлениям бегунов, после предыдущей версии при первой же примерке эта разница сразу же ощущается. По началу ход представляется слегка рыхловатым, но когда длительность бега растет межподошва помогает снижать утомляемость стопы.

Плотный верх из многослойной гибкой сетки укреплен стабилизирующими накладками из TPU в стратегических зонах по середине. Широкая колодка кроссовок рассчитана на условия многочасового бега в кроссовках, а также позволит, надев плотную носок, бегать и в морозную погоду. Система быстрой шнуровки BOA прибавляет обуви удобства, хотя порой, особенно перед спусками, ее приходится дополнительно затягивать. Задник выглядит немного широковато, но за счет шнуровки BOA можно отрегулировать необходимую посадку пятки.

---

Назначение: универсальные — для сухого и влажного грунта, камней и грязи, сложного рельефа.
Вес: 330г
Дроп: 9мм

Кроссовки для длительных тренировок в горах. Достаточно универсальны, но все их преимущества вы почувствуете именно на сложном рельефе. Некоторые отмечают, что эта модель максимально защищенная из кроссовок La Sportiva и даже несколько «дубовата» для беговых кросовок, поэтому подходит в том числе для спидхайкинга по техничной местности, прогулок по горам. 

Агрессивный рисунок подошвы с разнонаправленными выступами и резина двух типов обеспечивают отличное сцепление и на рыхлом грунте, и на каменистой поверхности. Верх кроссовка из трех типов различных материалов обеспечивает точную посадку и хорошую воздухопроницаемость. Плотная полимерная вставка защищает пальцы ног от камней.

В середине кроссовка от подошвы до пятки проходит пластиковая вставка, которая повышает устойчивость и стабильность на технически сложных участках. Дроп подошвы 9 мм, неплохая амортизация для трейловых кроссовок. Дополнительную амортизацию обеспечивает стелька толщиной 5 мм.

---

УНИВЕРСАЛЫ — ГОРОД / ТРЕЙЛ

В этой категории собраны модели, свойства которых не подходят для бега по сложно пересеченной горной местности, а скорее адаптивны для простых трейловых маршрутов и асфальта. Это одни из самых подходящих вариантов для начинающих бегунов и бегунов с весом выше среднего. Во многих из них достаточно высокий уровень амортизации. И всё же есть модели, которые когда-то были ориентированы на горы, но настолько уступают новым поколениям беговых кроссовок по техническим параметрам вроде веса, что больше подходят для спидхайкинга или туризма по горам в том числе (La Sportiva Ultra Raptor, например).

Назначение: технически простые маршруты на природе, парки, асфальт, твердые поверхности.

Вес: 290г
Дроп: 8мм

Главная идея Sense Ride 4 — привнести комфорт обуви для шоссе в трейлраннинг. Это универсальные трейловые кроссовки Salomon,  для сегмента город/трейл, которые подойдут большинству спортсменов различного уровня подготовки для разных задач. 

Протектор кроссовок имеет универсальный рисунок и держит на многих поверхностях, за исключением серьезной грязи, мокрого снега. Как отмечают пользователи, на мокрых камнях они держат сцепление весьма достойно, в отличие от более старых версий. Однако, промежуточная подошва не слишком сильно защищена от острых камней, поэтому бегать по технически сложным местам с острыми камнями в них не стоит, т.е. Sense Ride 4 не для серьезных гор.

Амортизацию обеспечивает технология Optivibe по всей длине подошвы. Независимо от количества километров на тренировке ваши ноги останутся в целости, так как кроссовки отлично амортизируют и гасят остаточные вибрации.

От Sense Ride 3 новая версия отличается только новой сеткой верха, точнее она старая и взята с модели Sense Ride 2. Согласно многочисленным отзывам и нашим наблюдениям, это одна из самых удачных и прочных сеток за несколько последних лет. Она намного лучше “дышит”, чем SR3 и более износоустойчивая.

Верх модели выполнен из прочного бесшовного и дышащего материала, имеющего усиления на зонах повышенного износа. Защитная накладка в передней части бережет пальцы. 

---

Назначение: средние дистанции в несложных условия пересеченной местности: грунтовые тропы, сухие горные трассы средней сложности.

Вес: 315 г
Дроп: 10 мм

Данная модель пришла на смену Pegasus 36 Trail в совершенно новом виде, но сохранила свою универсальность с ориентацией на пробежки, сочетающие легкое бездорожье и шоссейные участки. Можно подчеркнуть, что это обувь больше для начинающих — тех, кто привык к асфальтным кроссовкам, но хочет хочет получить новые ощущения от бега вне шоссе.

Прочная резина подошвы с плоскими и плотно рассаженными выступами глубиной до 4 мм с округленными гранями больше предназначена для бега по стабильным, твердым поверхностям, однако отмечается, что кроссовки достойно могу поддержать бег и в условиях смешанных покрытий, таких как сухие камни, плотная грязь.

Кроссовки снабжены полноразмерной мягкой и отзывчивой межподошвой Nike React, имеющей хороший коэффициент ударопоглощения. Чуть расширяющаяся область пятки повышает устойчивость и амортизацию, а хороший прогиб более тонкой передней части повышает эффективность кроссовок при движении на подъемах.

Верх изготовлен из тонкой сетки, которая усилена полиуретановой ламинацией и перфорированной синтетической кожей и соединена с фиксирующим каркасом задника. Обновления были направлены на увеличение поддержки стопы с увеличением дышащих способностей кроссовок за счет доработанной дренажной системы. Более широкая и просторная носочная часть верха избавит от излишнего давления на пальцы. 

---

 

Назначение: ярко выраженные кроссовки сегмента «асфальт/трейл», средние и длительные пробежки по смешанному типу покрытий с преобладанием ровных, твердых поверхностей без откровенно технически сложных и труднопроходимых мест.

Вес: 279 мм
Дроп: 5 мм

Сохранив в себе посадку, общие ощущения и ход предыдущей версии, слегка видоизменили дизайн верхней части. Это та же универсальная беговая обувь, которая показывает себя на многих поверхностях, которые, однако, не слишком предназначены для быстрых тренировок. Но кроссовки мягкие и удобные, чтобы обеспечить плавность бега на размеренных пробежках. Они найдут свое место среди тех, кому нужна единственная обувь для несложных трейлов, либо же предпочитает длительные тренировки по мягким лесным тропкам или грунтовкам.

Полноконтактная внешняя подошва имеет низкопрофильные широкие, близко расположенные зональные выступы глубиной 4 мм. Такой протектор обеспечивает хорошее сцепление с сухим грунтом, гравием, небольшими камнями и корнями, при пересечении небольших луж, а также подойдет и для передвижения на плоских твердых покрытиях.

Промежуточная подошва из спрессованного под давлением материала CMEVA чуть плотнее и жестче, чем у других трейловых Hoka, но обеспечивает хорошую стабильность и ударопоглощение. Плавный изгиб качелькой передней части (Meta-Rocker) располагается чуть ниже головок плюсневых костей, что способствует более мягкому перекату и энергичному отрыву носка от поверхности и особо полезно будет на асфальтных участках.

Верх модернизирован и изготовлен из двухслойного материала Unifi REPREVE, получаемого из переработанных пластиковых бытовых отходов. Из этого же текстиля выполнена и манжета воротниковой зоны. Благодаря новой технологии верх стал более гибким, но не такой воздухопроницаемый и дышащий, как прежде. Также отмечается, что кроссовки стали поуже и имеют теперь меньший объем и больше соответствуют форме стопы, улучшая посадку в средней части стопы.

---

 

Назначение: универсальные кроссовки для динамичного бега по технически несложным покрытиям – лесные тропы, горные тропы средней сложности, легкая грязь.

Вес: 295 г
Дроп: 8 мм

Новая модель о Asics, прекрасно подойдет для использования в самых разнообразных дорожных условиях на маршруте «асфальт – тропа», что называется, «надел и побежал».

Липкая подметка Asicsgrip с множеством треугольных выступов хорошо держит на самых разнообразных поверхностях, выделяясь лучшим сцеплением на каменнистых поверхностях, в том числе на мокрых камнях, что на спусках, что на подъемах. Универсальность протектора позволит без проблем бежать и по асфальтным участкам, но все же рекомендуется использовать кроссовки больше на естественных поверхностях.

Межподошва Flytefoam обеспечивает хорошую амортизацию и гашение ударной нагрузки. Вставка Gel в пятке усиливает поглощение ударов в зоне повышенной нагрузки.

Тонкая, растягивающаяся во всех направлениях сетка верха хорошо вентилируется и адаптируется к естественным движениям стопы, но в то же время, возможно, будет склонна к повышенному износу при беге в сложных условиях, сопряженному, к примеру, с прохождением участков с поваленными деревьями, корнями, острыми камнями. Более широкая носочная часть и достаточно плотный обхват в середине дает комфортную посадку с приятным ощущением поддержки.

---

Назначение: несложные грунтовые трассы, сочетающиеся с асфальтными участками; туристические горные тропы; могут поддержать бег по легкой грязи и мягкому снегу.

Вес: 312 г
Дроп: 8 мм

Новая модель Saucony из сегмента «асфальт – трейл» с неплохими беговыми качествами. В этих кроссовках вполне можно совмещать тренировки, как на шоссе, так и на «пересеченке». Ориентированы больше на тех, кто предпочитает поднимающий настроение джоггинг.

Подметка из липучей резины PWRTRAC имеет рисунок из некрупных 3 мм-ых шевронов, которые расположены достаточно близко друг другу. Такая конфигурация позволяет бежать в этих кроссовках на самых различных покрытиях.

Межподошва из «повседневной» пены PWRRUN дает сбалансированную амортизацию с достаточным возвратом энергии.

Вязаный верх из инженерной сетки с гибкими 3D-накладками имеет хорошую воздухопроницаемость и защищенность. Имея характеристики, присущие асфальтовым моделям, кроссовки изготовлены с узкой колодкой, чтобы лучше фиксировать стопу.

Где купить Saucony Canyon TR

Кант

---

БЫСТРЫЕ И ДЕРЗКИЕ 

Кроссовки для трейлраннинга из этой категории подходят для коротких и средних дистанций соревнований, для бегунов с высоким уровнем подготовки, с весом от легкого до среднего. Большинство из моделей имеет очень легкий вес, а те, что потяжелее конкурируют за счет высокой производительности подошвы, позволяющей тактически обыгрывать легкие кроссовки, например, на сложных горных спусках, будучи более защищенными. Вы ведь помните, что большинство горных трейлов заканчиваются спусками?

Назначение: неделя высокой моды в Sierre-Zinal, вертикальные забеги по твердому грунту, относительно короткие гонки по грунтовкам и сухим горным тропам, прогулки по променаду Розы Хутор. Некоторые говорят, что в принципе это асфальтовые марафонки. Пусть говорят.

Вес: 170г
Дроп: 6мм

Попытка заглянуть в будущее (очередная) от Salomon. Примерно так будут выглядеть топовые лухари-вип-стайл кроссовки в ближайшие лет 5. А, ну и это самые легкие трейловые кроссовки, которые сейчас существуют — 170г! Вероятно, эта модель для вылизанных языками коров и очищенными шерстью мармотов альпийских троп, без сучка и задоринки, травинок и иголочек, которыми тропа от Sierre до Zinal и является. Ну и горнолыжки летом под это описание также подходят.

Протектор кроссовок низкий и создан исключительно для твердых грунтов и асфальта, что в совокупности со свойствами промежуточной подошвы делает их не только альфа-быстрыми спортивными кроссовками, но и вполне пригодными для категории “универсалы город/трейл”. Однако, раз уж великий Килиан в них побил нерушимый рекорд Sierre-Zinal, так уж и быть, можно поверить в их спортивную функцию.

Что необычно и странно, при весе 170г тестировавшие обувь спортсмены (а не блогеры), отмечают достаточно неплохой уровень амортизации. Вероятно, чтобы по жестким грунтовкам было хоть сколько то комфортно бежать, приземляясь на пятку, в отличие от привычных S/lab Sense. “Лёгкая и отзывчивая пена, созданная из комбинации материалов EVA и Olefin [OBC], обеспечивает длительную амортизацию и динамичный возврат энергии.” — так гласит описание модели на сайте Salomon. 

Сетка верха сделана из новомодного материала Matryx, который, вероятно, всё чаще будет появляться в различных моделях и не только этого бренда. Максимально на что похожи кроссовки, сделанные из Matryx — это вязаные носки. Супердышащая и невесомая сетка, к которой только один вопрос по существу — сколько километров она выдержит в темпе, на который  ориентированы Пульсары. Ок, Килиан вроде за 30 км их не уничтожил. 

---

Назначение: трейлы по относительно простым маршрутам без острых камней, преимущественно по твердым поверхностям, грунтовкам, вертикальные забеги.

Вес: 255г
Дроп: 4мм

Более адекватная и практически применимая модель кроссовок для трейлраннинга, что сказывается на продажах модели в прошлом сезоне. Вообще Sense Pro 4 — это S/lab Sense 7 Racing Red, только с умеренно неплохим уровнем амортизации, что добавило кроссовку 20г веса, но 200 очков к популярности. Для продвинутых бегунов этот параметр сделал Sense Pro 4 золотой серединой в выборе быстрых, легких и мягких кроссовок.

Протектор Sense Pro 4 весьма универсален, держит кроме твердых поверхностей умеренную грязь, утрамбованный снег.

Промежуточная подошва узкопрофильная, расчитана на хорошо подготовленные стопы. Она имеет защитную пластину Profeel Film, от острых камней в передней части стопы, однако уровень защиты в целом не идет в сравнение с ультра-моделями, пятка мягкая, амортизационная вставка Optivibe хорошо гасит удар, но только при условии, что спортсмен имеет легкий или ниже среднего вес. Бегун с весом выше среднего в них будет все равно отбивать ноги на быстрых твердых спусках. 

Сетка верха гидрофобная, жесткая, однослойная с крупной ячеистостью, можно сказать — прозрачная. При этом фиксация довольно плотная и очень похожа на носок, колодка средняя, ближе к узкой, однако, передняя часть весьма мягкая. Учитывая свойства сетки, в условиях сложной пересеченки, с ветками, колючками и сучками Sense Pro 4 лучше не использовать. Безопасные тропы без желательно без острых камней, вертикалки по грунтовкам — их стихия, где можно действительно быстро бежать.

---

Назначение: короткие гонки по твердым поверхностям

Вес: 195г
Дроп: 4мм

Модель подходит только для спортсменов с легким весом и ниже среднего с высоким уровнем подготовки с постановкой стопы на переднюю часть.

На фоне Sense Pro 4 включать в обзор Salomon S/lab Sense 8 Racing Red практического смысла имеет не так много, но всё же найдутся те, кому нужны исключительно жесткие кроссовки для вертикалок или коротких гонок на все деньги с профессиональным уровнем подготовки. Таких людей у нас единицы и даже они смотрят все чаще на более мягкие Sense Pro 4. И всё же sub200, который есть в России в свободной продаже обойти стороной нельзя.

Низкий протектор Contagrip предназначен сугубо для твердых грунтов, мелкой сыпухи.

Свойства промежуточной подошвы амортизацией не балуют, фактически она нужна здесь только для защиты от соприкосновения голой стопы с поверхностью. В подошве есть вставка для защиты от камней Profeel Film, но в целом уровень защиты модели скорее подходит именно для вертикальных забегов либо для совсем не продолжительных горных забегов до 30км (скайрэйсы).

Верх — однослойная гидрофобная сетка с максимальными свойствами вентиляции и влагоотведения. Посадка плотная, как носок, колодка узкая. Фиксация жесткая — какой и должна быть в кроссовках этого класса. Язычок является частью монолитного верха, заканчивающийся небольшой гамашей, защищающей от мелкого сора.

Как и всегда, модель имеет версию для бега по грязным поверхностям — S/lab Sense 8 Soft Ground, дополненную агрессивным протектором и высокой грязезащитной гамашей.

Отзыв о кроссовках Salomon S/Lab Sense 7 (предшественник),
Никита Филиппов, 1 место на Маркотх Трейл дистанция 13км,
условия — твёрдая каменистая грунтовка, грязь.

«- Для 13 км по Макротхскому хребту решил выбрать Salomon S/lab Sense 7. Считаю, что не прогадал.
Мелкий протектор не позволил забиваться грязи, но и скользко не было. Если так получалось, что кроссовки намокали, они быстро высыхали. Люблю такие невесомые кроссовки с минимальной амортизацией, но к этому нужно быть готовым( особенно на спусках). В целом, доволен выбором, для 13 км на Маркотхе — оптимально!»

---

Назначение: соревнования на короткие и средние горные дистанции (вертикальный километр, скайрейсы, горный бег), техничные горные трассы.

Вес: 170 г
Дроп: 7 мм

Эти высокотехнологичные сверхлегкие кроссовки для спортсменов-профессионалов, специализирующихся на скоростных гонках в горах, во второй версии стали еще легче на 15 граммов, что, наверное, один из самых низких показателей среди обуви для трейлраннинга. Остальные изменения визуально очень сложно определить – лишь атрибутика «Norvan SL 2» в районе отворота голеностопа подскажет, что это именно обновленная версия, но новшеств достаточно.

Подметка обновилась Vibram Megagrip за счет применения по новой технологии Litebase, нацеленной на производительность и отдачу энергии. Общий вес подобной подошвы снижается на 30% за счет уменьшения толщины на 50% без потери качества сцепления резины Vibram.

Межподошва из облегченной сжатой пены EVA стала легче и упруже и имеет дополнения в виде вставки-шасси из TPU в передней части и снижающей утомление стопы более плотной EVA-зоны Anti-fatigue. Носок очень тонкий (всего 12 мм), так что гарантируется хорошее ощущение грунта, к чему, конечно же, нужно быть готовым.

Гидрофобный долговечный верх из однослойной сетки, покрытой защитной пленкой из TPU толщиной 0,4 мм, модернизирован для минимизации трения и повышения гибкости. Воротник верха также чуть изменен, чтобы плотнее обхватывать лодыжку и минимизировать попадание мусора в кроссовки. Внутренняя обивка выполнена из текстиля с интегрированием EVA, а пятка изнутри отделана микрофиброй, что добавляет комфортности посадке.

Внимание! Это очень жесткие кроссовки применимые для бега только на ногах легковесных профессионалов трейла и скайраннинга. Для большинства людей эта модель предназначена только для подходов к скальным, альпинистским маршрутам и лёгкого непродолжительного спидхайкинга.

---

 

Назначение: соревновательная модель, без дополнительной поддержки, твердые поверхности, камни, легкая грязь

Вес: 250г
Дроп: 4мм

Разработанная на базе Asics Gel Fujitrabuco 8, облегченная модель с выраженными соревновательными характеристиками для подготовленных трейлраннеров. Отмечается, что кроссовкам присущи гибкость и тяга, необходимые для быстрого преодоления разнообразного рельефа.

Фирменная прочная подметка AsicsGrip с Y-образными разнонаправленными выступами хорошо удерживает на разнообразной местности и на спусках, и на подъемах, кроме как на откровенно мягком грунте.

Чуть более твердая пена FlyteFoam межподошва тем не менее отлично поглощает удары, обеспечивает эффективный отскок носка за счет более пружинящей передней части (эффективнее проявляется при темповом беге), а также характеризуется хорошей гибкостью и более легким ходом. Низкий профиль и почти минимальный перепад снабжают хорошим ощущением поверхности, что делает бег более контролируемым и снижает риск подворачивания лодыжки. Такая конфигурация межподошвы, по отзывам, однако, потребует от спортсмена определенных условий: здоровой подошвенной фасции, не менее 60 градусов разгибания пальцев стопы (плюснефаланговых суставов), не менее 15-20 градусов тыльного сгибания голеностопного сустава, определенной силы икроножных мышц и большей вовлеченности в работу в целом стопы и голеностопа.

Сетчатый верх немного плотноват для подобной минималистической обуви, но все же имеет хорошую вентилируемость. Маленькие геометрические фигурки-накладки, разбросанные по всей площади сетки, придают дополнительную прочность и эстетику. Плотная и надежная посадка, в том числе, приспосабливает кроссовки и для быстрого прохождения поворотов в условиях «пересеченки». На язычке имеется кармашек для шнурков. Колодка не будет идеальной для обладателей широкой стопы.

---

Назначение: короткие и средние тренировки и соревнования, мягкие, нестабильные поверхности, горные тропы средней сложности.

Вес: 264 мм
Дроп: 5 мм

Более «стандартные» кроссовки от Hoka One One разработаны для производительного бега с повышенным коэффициентом сцепления в условиях разнообразности ландшафта.

Агрессивный рисунок протектора с шероховатой поверхностью по периметру подходит для бега по загрязненным, мокрым трассам, усложненным корнями и бревнами, зонами песка, но на каменных поверхностях, особенно мокрых, возможно, будет проскальзывать. Отмечается, кроссовки уверенно проходят крутые подъемы и спуски благодаря удачному распределению по подошве многогранных шевронов.

Отзывчивая межподошва PROFLY, более мягкая в пятке и жесткая в носке, имеет заниженный профиль и не будет способствовать заваливанию стопы, что порой характерно для остальных кроссовок Hoka. Кроссовки характеризуются щадящим приземлением и энергичным отрывом стопы от поверхности.

Минималистичный верх изготовлен из инженерной сетки с включением переработанных полиэстерных волокон. Обновленная сетка ощущается толстоватой, но более гибкой и мягкой и хорошо вентилируемой. Более широкая средняя часть рассчитана на разнообразие форм стопы, а более прямоугольный носок оставляет достаточно пространства для пальцев. Посадка не слишком плотная, поэтому фиксацию на узкую стопу необходимо регулировать шнуровкой, состоящей из 7 пар проушин.

---

Назначение: короткие забеги и гонки на средние дистанции в условиях скайраннинга, техничные альпийские ландшафты, курумник, подвижные камни, мягкие грунты, травянистые луга.

Вес: 270 мм
Дроп: 5 мм

Следуя девизу компании Scott «Сцепление имеет значение», эти кроссовки нацелены на самые требовательные трассы с многообразием предлагаемых поверхностей, но, конечно, учитывая нацеленность на скайраннинг, лучшей средой для них будет техничное среднегорье. Следовательно, целевой аудиторией будут быстрые спортсмены, обладающие отличными навыками бега по технически сложной местности.

Чуть заостренные выступы мягкого и износостойкого протектора Radial Traction глубиной около 6 мм с заостренной поверхностью имеют такое расположение, что позволяют как бы прокручиваться в сфере на 360 градусов на неровных покрытиях, в результате чего выдается надежная фиксация стопы даже на самых техничных участках, как скальные гребни и курумные поля. Округлый шип в плюсневой области большого пальца в качестве точки максимальной опоры добавляет надежности схватывания с камнями. По впечатлениям трейлраннеров, такой дизайн подошвы реально работает на самом широком диапазоне покрытий и поэтому кроссовки с уверенностью могут применяться в разнообразных беговых условиях, не ограниченных только горным рельефом.

Равномерная амортизация Scott Supertrac RC 2, основанная на пене AeroFoam + вкупе с плотной стелькой из EVA, обеспечивает баланс между мягкостью и ощущением поверхности при присущей соревновательным кроссовкам динамике и реактивности.

Обновленный прочный и гибкий верх изготовлен по экологичной технологии из Schoeller coldblack – отделке тканей, длительное время подвергающихся воздействию прямых солнечных лучей со снижением поглощения света темными участками. Но все же черный цвет – это черный, поэтому в жаркую погоду ноги все равно будут потеть. Сетка обработана по технологии 3XDRY для отвода внешней влаги и более ускоренного впитывания, но водозащищенность обуви не очень высокая: отмечается, что без намокания верх способен выдержать струю воды лишь в течение 10 секунд.

Комфортность внутренней отделки, не слишком узкая колодка и общая защищенность верха также позволяет повысить универсальность этой модели.

---

Назначение: короткие и средние дистанции по несильно пересеченному ландшафту, несложные горные тропы, сухие грунтовые трассы с незначительными влажными участками.

Вес: 265 мм
Дроп: 4 мм

Самые легкие и маневренные трейловые кроссовки Nike претерпели значительные изменения в сравнении с предыдущими версиями, став более универсальными в плане проходимости и сохранив ориентацию на скорость.

Подметка приобрела агрессивности с целью повышения сцепления на более требовательных к кроссовкам маршрутах. Разнонаправленные выступы улучшают схватывание подошвы на подъемах и спусках. И стоит отметить, что наконец-то исчезла критикуемая заостренная жесткая пятка пятой и шестой версий.

Изготовленная из фирменной пены React промежуточная подошва в передней части имеет зону Air Zoom для повышения энергии отталкивания, а в пятке – вставку rock plate для дополнительной защиты. Для повышения стабильности межподошва как бы обхватывает стопу в области пятки и средней части стопы, чтобы придать большую стабильность бегу на трейлах. Контакт с поверхностью стал более осязаемым, что вместе с малым перепадом придется по вкусу быстрым спортсменам.

Верх из мягкой двухслойной инженерной сетки хорошо дышит и придает кроссовкам ощущение легкости. Благодаря дизайну Dynamic Fit в средней части обеспечивается деликатная фиксация и достойная поддержка стопы при беге по пересеченной местности.

---

Назначение: тренировки и соревнования по скайраннингу, бег по скалистой местности, по сухим и влажным поверхностям, техничным, сложным маршрутам

Вес: 300г
Дроп: 6мм

Крепкие и агрессивные кроссовки, предназначенные для скайраннинга и бега по сложным скалистым маршрутам. Хорошо защищенные, они обеспечивают  подержку для бега по любому типа бездорожья. Не смотря на свой вес, они компенсируют этот параметр очень высокой производительностью на сложных маршрутах, где в Bushido 2 можно бежать быстро, не боясь за ноги, особенно на спуске, в отличие от других минималистичных легковесных моделей.

Двухкомпонентный состав подошвы имеет разную форму выступов: с внешней стороны они немного скруглены и поднимаются до межподошвы, улучшая боковую поддержку, даже при максимальных нагрузках на скручивание. В сочетании с противокаменной пластиной ESS, это позволяет бежать уверенно и безопасно на технических участках по корням и камням. За амортизацию отвечает дополнительный слой пены EVA.

Верх изготовлен из дышащей сетки с дополнительным усилением из термопластика. Поддержка и стабильность стопы достигается благодаря использованию скелета из TPU на внешней части, который проходит от междподошвы до шнуровки, плотно обхватывая ногу. 

---

Назначение: короткие и средние дистанции в соревновательном темпе по горным трассам практически любой сложности, кроме поверхностей, где нужна специализированная обувь (сильная грязь, лед, технически сложный горный ландшафт)

Вес: 290 г
Дроп: 9 мм

Очередное обновление самых быстрых кроссовок Mizuno для трейлраннинга. Рассчитаны на подготовленных спортсменов, которым нужна легкая обувь без потери защиты и надежного сцепления.

Агрессивная подошва из износостойкой резины Michelin обеспечивает сцепление и защиту в самых разнообразных дорожных условиях. Противокаменная вставка ESS Rock Plate в передней части призвана оберегать ноги от острых скальных пород.

Кроссовки имеют достаточно жесткую промежуточную подошву, которая стимулирует к динамичному передвижению. Межподошва содержит элемент Wave, представляющий собой эластичную термопластичную волну, которая идет от пятки к средней части стопы, создавая пружинистый и хорошо амортизируемый ход, а также обеспечивает дополнительную стабильность и поглощение ударов. Технология XtaRide с канавками гибкости в средней части помогает обуви приспособиться к рельефу, позволяя пятке и носку действовать независимо в движении.

Конфигурация верха DynamotionFit из сетки AIRmesh за счет эластичного материала в передней части и конструкции отворота, предотвращающей ерзания пятки под нагрузкой, обеспечивает оптимальную посадку и позволяет кроссовкам работать, учитывая индивидуальные особенности биомеханики движения стопы во время бега. Сетка стала слегка плотнее, чтобы грязь и мусор не попадали внутрь обуви. Верх имеет усиливающие накладки, которые добавляют поддержку стопе и повышают прочность. 

Как выбрать кроссовки для повседневной ходьбы

Кроссовки давно перестали быть только обувью для занятия спортом. Ежедневный ритм жизни располагает к прохождению пешком нескольких километров. Любителям продолжительных пеших прогулок стоит позаботиться о качестве и удобстве приобретаемой обуви. Как правильно выбрать кроссовки для повседневной ходьбы?

Кроссовки – идеальная обувь на каждый день по ряду причин:

• рассчитаны на преодоление длинных маршрутов;
• выдерживают значительную внешнюю нагрузку;
• созданы с учетом анатомических особенностей стопы;
• представлены широким модельным рядом.

Хорошие кроссовки для ходьбы по городу должны иметь плотную толстую подошву с амортизацией, жесткую высокую пятку для устойчивости стопы и фиксации сустава, быть гибкими.

Обувь для бега ориентирована на наклон тела вперед, что недопустимо при ходьбе.

Требования к спортивной обуви

Есть несколько рекомендаций, позволяющих понять, как выбрать городские кроссовки для повседневной носки:

• выбирайте прочную подошву для защиты стопы ноги от камней, неровностей на дороге;
• пятка должна быть прочной и высокой;
• для ходьбы по пересеченной местности отдайте предпочтение кроссовкам с амортизацией;
• наличие супинатора предотвратит появление плоскостопия и не позволит ноге быстро уставать во время ходьбы или занятий фитнесом;
• остановите выбор на стельках, хорошо впитывающих влагу и легко достающихся;
• верхняя часть кроссовок должна быть воздухопроницаемой, в носочной части может располагаться сеточка, обеспечивая должный уровень вентиляции стопы;
• шнурки не должны развязываться во время занятия спортом и передвижения по городу.

Вид ходьбы определяет тип кроссовок

Как выбрать удобные кроссовки для ходьбы по асфальту? Прикиньте, где и как вы будете ходить. Тип прогулок формирует выбор модели для поставленных целей.

При ежедневной носке отдайте предпочтение удобным и пропускающим воздух кроссовкам.

Для занятий в спортзале и оздоровительной ходьбы выбирайте легкую, нескользящую и вентилируемую обувь. Основная функция кроссовок – фиксация голеностопа во время занятий спортом.

Кроссовки, используемые за чертой города, рассчитаны на спуски и подъемы, на длинные расстояния. Обувь имеет шипы на подошве, дополнительную амортизацию, пятка и носок выполнены из прочного материала. Если кроссовки имеют непромокаемый верх, это обеспечит защиту от осадков и влаги.

Скандинавской ходьбой стоит заниматься в кроссовках с гибкой и рельефной подошвой.

Обратите внимание, как правильно выбрать размер кроссовок для ходьбы по асфальту и за чертой города. Любая обувь не должна давить, стеснять движения, вызывать дискомфорт. Не берите обувь впритык. Совершайте покупку ближе к вечеру, когда нога нальется за день, чтобы не ошибиться с размером.

Рекомендации для мужчин и женщин

Отдайте предпочтение фирменным спортивным магазинам, а не рынкам. Там вы сможете купить обувь высокого качества, сшитую по всем стандартам и рассчитанную для носки по городу и пересеченной местности.

Кроссовки не должны иметь резкий запах, недопустимы потоки клея, швы должны быть аккуратно обработанными.

Хорошая шнуровка обеспечит надежную фиксацию вашей стопы.

Стелька играет не последнюю роль. Хорошо, если она свободно достается из обуви. Кроссовки высокого качества имеют плотный задник, прошитый несколько раз.

Эластичность кроссовок обеспечивают упругие носки. Надавите на поверхность, если вмятина быстро исчезла, обувь подходит для ходьбы.

Подошва должна сгибаться в носовой части обуви. Если она гнется в нескольких местах или не сгибается, отложите такую обувь.

Вопросы и ответы — «Швейцарская обувь — для всех, кто заботится о себе»

Можно ли носить обувь с мягкой амортизирующей подошвой при плоскостопие?

Да. Противопоказаний к ношению обуви с мягкой амортизирующей подошвой при плоскостопие не имеется. Основная помощь при плоскостопии это заставить работать мышцы стопы и голени, что в случаи  амортизации подошвы происходит автоматически в каждом шаге. Если работает профилактика лечение может не понадобится.

Полезно ли носить обувь с мягкой амортизирующей подошвой при пяточной шпоре/плантарном фасциите?

Обувь с мягкой амортизирующей подошвой может быть полезна при плантарном фасциите, поскольку она уменьшает давление на изгиб стопы, где находится плантарная фасция. После адаптации и привыкания, благодаря тренировки мышц стопы, обувь с мягкой амортизирующей подошвой начинает «вытягивать» плантарную фасцию. Таким образом, осуществляется защита фасции и укрепление мышц.

Помогает  ли обувь с мягкой амортизирующей подошвой при варикозном расширении вен?

Варикозное расширение вен является следствием дисфункции клапана, предотвращающего обратное течение в венозной поверхностной сосудистой системе. Использование обуви с мягкой амортизирующей подошвой не может устранить это венозное, механическое функциональное нарушение. Ношение обуви с мягкой амортизирующей подошвой стимулирует и повышает венозный отток в сосудистой системе, расположенной глубже. Обувь с мягкой амортизирующей подошвой принуждает работать икроножные мышцы, которые являются для нас насосом для оттока «тяжелой» варикозной крови.

Может ли мне помочь обувь с мягкой амортизирующей подошвой при артрозе основного сустава большого пальца стопы?

Обувь с мягкой амортизирующей подошвой изменяют распределение нагрузок на стопу, обеспечивая тем самым равномерное распределение нагрузок в процессе ходьбы. В традиционной обуви основная нагрузка приходится на пятку и носок, а при переходе с пятки на носок возникают большие нагрузки в области большого пальца ноги. У людей, страдающих артрозом большого пальца, это часто вызывает болезненные ощущения (синдром закостенелости большого пальца ноги, Hallux Rigidus).

Я недавно пережил инфаркт. Не опасно ли в таком случае ношение обувь с мягкой амортизирующей подошвой?

После перенесенного инфаркта показана реабилитационная терапия, которая призвана минимизировать коронарные факторы риска, а также риски тяжелых осложнений.  Обувь с мягкой амортизирующей подошвой может быть использованы в качестве одной из составляющих программы реабилитации. Ношение обуви с мягкой амортизирующей подошвой после инфаркта рекомендуется также как средство, способствующее изменению образа жизни на более здоровый и осознанный. Рекомендуется ходьба в обуви на мягкой амортизирующей подошве со скандинавскими палками для более эффективной реабилитации инфаркта.

У меня проблемы с вестибулярным аппаратом. Могу ли я носить обувь с мягкой амортизирующей подошвой?

Ношение обуви с мягкой амортизирующей подошвой может быть полезным в процессе реабилитации легких форм нарушений вестибулярного аппарата. Однако реабилитация должна проходить под контролем врача или физиотерапевта. Рекомендуется ходьба в обуви на мягкой амортизирующей подошве со скандинавскими палками для более эффективной тренировке вестибулярного аппарата.

У меня постоянно возникают проблемы в связи с растяжением сухожилий голеностопа. Способствуют ли обувь с мягкой амортизирующей подошвой восстановительному процесс?

Однозначно способствуют. Примерно 30% пациентов с растяжением голеностопа, в случае несоответствующего лечения травмы, жалуются на боли, ограниченность подвижности, рецидивные растяжения. Значительным преимуществом обувь с мягкой амортизирующей подошвой в процессе восстановления является сенсомоторная стимуляция. Обувь с мягкой амортизирующей подошвой стимулирует мышцы, стабилизирующие голеностопный сустав.

Полезно ли носить обувь с мягкой амортизирующей подошвой при остеопорозе?

Ходьба является важным компонентом профилактики остеопороза. Обувь с мягкой амортизирующей подошвой идеально пригодны для активной ходьбы и стояния. Благодаря повышенной стимуляции мышц, вызываемой ходьбой, можно достичь положительного воздействия на рост костей.

Можно ли носить обувь с мягкой амортизирующей подошвой при заболевании артритом?

Ношение обуви с мягкой амортизирующей подошвой оказывает положительное воздействие при заболевании артритом, поскольку обувь с мягкой амортизирующей подошвой изменяют распределение нагрузок на стопу. Обувь с мягкой амортизирующей подошвой обеспечивают равномерное распределение нагрузок в процессе ходьбы. В традиционной обуви основная нагрузка приходится на пятку и носок.

Почему я испытываю чувство жжения в стопах после ношения обуви с мягкой амортизирующей подошвой?

Чувство жжения вызвано повышенным кровообращением в стопах. Спустя несколько дней оно пропадает. Если жжение в стопах не прекращается, это может быть косвенным признаком нарушения кровоснабжения, обусловленного артериосклерозом или диабетом; в таком случае необходимо проконсультироваться с врачом.

Почему после ношения обуви с мягкой амортизирующей подошвой я испытываю мышечную боль в ногах?

Это совершенно нормальное явление, если учесть, что хождение в обуви с мягкой амортизирующей подошвой равносильно спортивной тренировке. Через несколько дней мышцы привыкают к нагрузке, и болезненные ощущения исчезают.

Почему после ходьбы в обуви с мягкой амортизирующей подошвой у меня возникают боли в спине?

При хождении в обуви с мягкой амортизирующей подошвой вырабатывается правильная, прямая осанка по сравнению с людьми, привыкших ходить наклоном туловища вперед. Поэтому ношение обуви с мягкой амортизирующей подошвой приводит к повышенной стимуляции мышц нижнего отдела спины, вследствие изменения угла наклона туловища относительно таза. В случае повышенной нагрузки на мышцы возможно появление болей. Они, как правило, проходят через несколько дней.

На какую возрастную группу ориентирована обувь с мягкой амортизирующей подошвой?

Обувь с мягкой амортизирующей подошвой не ориентирована на какую-то определенную возрастную группу.  Конечно, использование обуви с мягкой амортизирующей подошвой предполагает способность стоять на ногах и передвигаться без посторонней помощи. Людям пожилого возраста, как правило, требуется больше времени на привыкание к ходьбе , в связи с неустойчивостью, обусловленной специальной конструкцией подошвы. Поэтому пожилым людям на начальном этапе рекомендуется начинать с недлинных маршрутов или ношения дома.

Каков размерный ряд обуви ?

Размерный ряд  — от 34 до 43  для женщин, и от 39 до 48  для мужчин. Есть модели имеющие маркировку 1/3 и 2/3 размера, позволяющие подобрать наиболее подходящий вам размер.

Можно ли обрабатывать обувь пропитывающими аэрозолями?

Обувь с мягкой амортизирующей подошвой как и традиционную обувь, можно обрабатывать различными средствами для ухода.

Как правильно ухаживать за обувью МБТ?

Чистку MBT рекомендуется осуществлять непосредственно после загрязнения, пока грязь не успела впитаться в материал. Категорически воспрещается стирать MBT в стиральной машине. Мыть вручную, мягкой губкой, слабым, мыльным раствором, температурой не более 30°C. Сушить MBT при комнатной температуре, избегая непосредственной близости с отопительными приборами. Перед повторным использованием дать МВТ тщательно высохнуть, в положении лежа на боку. Особенно важно, чтобы полностью сухим был сенсор Masai. MBT необходимо оберегать от контакта с агрессивными веществами или жидкостями (кислотами, дезинфицирующими средствами, и т.д.), а также с солями, жирами, удобрениями, белками или кровью. Оберегать сенсор Masai от повреждений острыми предметами.

Что означает аббревиатура MBT?

MBT — это сокращение от «Masai Barefoot Technologie». При выборе наименования мы вдохновились образом африканского племени Масаи, представители которого славятся своей прямой осанкой и идеальными пропорциями тела. Масаи не знакомы с проблемами позвоночника и суставов, поскольку активная ходьба по природной почве тренирует мышцы опорно-двигательного аппарата, — подобно тому, как это осуществляется при ношении МВТ.

 

Лучшая обувь для ходьбы | Самая удобная обувь 2021

Тревор Рааб

Как журнал о беге, мы часто рассказываем о пользе нашего спорта для здоровья, но, честно говоря, ходьба тоже — это здорово. Фактически, исследования показывают, что, как и бегуны, люди, которые регулярно ходят с умеренной интенсивностью, имеют более низкий риск высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина и диабета 2 типа. Оказывается, самое важное — это то, что вы набираете мили, где и с какой скоростью вы можете.И то, что вы надеваете на ноги (поддерживающие удобные кроссовки!), Может либо заставить вас, либо сломать вас (болезненные пятки!) В этой миссии. Но не волнуйтесь — мы здесь, чтобы помочь.

Будь вы бегуном на большие дистанции, бегуном, восстанавливающимся после травмы, или кем-то, кто просто хочет втиснуть как можно больше шагов в свой график, мы подберем для вас пару обуви. Мы ежегодно проверяем сотни моделей обуви и тестируем новейшие пеноматериалы и материалы в нашей обувной лаборатории. В этих парах используются многие из тех же технологий, что дает нам уникальное представление о том, как они будут работать и выдержать долгую жизнь.См. Ниже образец лучшей обуви для ходьбы и читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как выбрать пару, которая подходит именно вам.

Лучший результат после забега

Vibe

Топо Атлетик amazon.com

Высокая высота стопки

Темп

Данско amazon.com

139,95 долл. США

Гибрид для бега / ходьбы

Свежая пена 1080v11

Новый баланс амазонка.ком

149,95 долл. США

Эргономичная посадка

Лучший внедорожник

Trail 2650 Campo

Даннер amazon.com

Комфорт — это все

Обувь для ходьбы создана, прежде всего, для комфорта. Традиционно это означало, что они не всегда самые сексуальные (или даже милые), но они, несомненно, сделают ваши ноги и тело счастливыми.Большинство обуви для ходьбы созданы для того, чтобы дать вам много миль облачной амортизации, с поддержкой и воздухопроницаемостью, чтобы вы могли носить их весь день. Те, у кого широкая стопа, смогут найти обувь вплоть до 4E у большинства брендов. Мы также заметили некоторые улучшения стиля в этой категории. Бренды понимают, что все больше и больше людей ищут кроссовки, которые одновременно интересны и функциональны. Кроме того, несколько классических кроссовок действительно подойдут для обоих видов деятельности.

Эти туфли созданы для ходьбы (и стояния)

Конструкции прогулочной обуви обеспечивают поддержку, стабильность и, как мы уже упоминали, комфорт (с повышенной воздухопроницаемостью).У них часто есть скошенный каблук, чтобы помочь вам продвинуться вперед, более удобная стелька и простые стратегии входа / выхода, такие как стили без шнуровки. Все эти функции делают их идеальными для прогулок по рельсовым тропам, занятий в тренажерном зале или ношения, когда вы весь день стоите на ногах. Встроенная опора защитит ваши стопы и суставы от ударов и усталости. Для людей, которым нужна более легкая и гибкая обувь, у нас есть варианты для вас.

Правильная посадка

Как и в случае с любой другой обувью, которую вы носите для путешествий по треку, офису или району, очень важно найти пару, которая вам подходит лучше всего.Некоторые моменты, которые следует учитывать при выборе: ваши ступни широкие или узкие? У вас высокие арки или низкие арки? Выполняете ли вы супинацию (нога разворачивается) или чрезмерно прогибаете (нога разворачивается) при приземлении? У вас есть проблемы с подошвенным фасциитом или другими травмами? И последнее, но не менее важное: какие виды деятельности вы будете выполнять в этой обуви? Попробуйте несколько разных марок и стилей, чтобы найти свою идеальную пару. А если вы склонны к травмам, подумайте о том, чтобы сначала получить второе мнение от ортопеда.Новое исследование показывает, что влияние различных типов обуви на вашу походку теперь может быть применено в клинической практике.

Как мы выбирали

Мы пошли прямо к источнику, спросив крупные бренды, какие стили они больше всего рекомендуют для пешеходов. Мы хотели знать, какая у них самая популярная обувь для ходьбы и почему. Все они должны были затронуть упомянутые выше вопросы — комфорт, поддержку, посадку и функциональность — и мы взяли это оттуда. Это лишь некоторые из наших любимых вещей, но мы понимаем, что все и каждая ступня индивидуальны.Не существует идеальной обуви для всех — только идеальная обувь для вас. Мы надеемся, что этот обзор поможет вам его найти.

---

—Лучшее после пробега—

Topo Athletic Vibe

Vibe

Топо Атлетик amazon.com

Надеть эти туфли после долгой пробежки — все равно, что упасть обратно на роскошно мягкий матрас после долгого дня путешествия. Мягкая стелька Ortholite имеет волнообразный рисунок, напоминающий легкий массаж под стопой, мягкая пятка дает лодыжке поддержку, необходимую для расслабления при каждом шаге, а самое лучшее — прочная подошва Vibram обеспечивает надежное сцепление с любым Поверхность, так что вы можете безопасно и комфортно носить этот легкий, дышащий стиль, где (и когда!) вы хотите.

Купить для мужчин Купить для женщин

---

— ЛУЧШИЙ ДЛЯ ВСЕЙ ПОГОДЫ—

Teva Gateway Low

Менее громоздкая, чем традиционные походные кроссовки, но обладающая многими из тех же высокотехнологичных функций, Gateway отлично подходит для прогулок по дорогам и тропам. Легкий, водостойкий верх сохранял наши ноги сухими во время дождливых походов по Тихоокеанскому Северо-Западу. Прочная резиновая подошва обеспечивает отличное сцепление с различными ландшафтами, а толстая межподошва из пеноматериала EVA обеспечивает идеальное сочетание амортизации, устойчивости и защиты на бездорожье.Мы также ценим, что эта обувь была разработана с учетом экологичности — верх, стелька и шнурки были изготовлены из частично (от 55 до 100 процентов) переработанных материалов, а все кожаные компоненты были закуплены с соблюдением требований ответственности. Доступен также с воротником на пятке средней длины.

Купить для мужчин Купить для женщин

---

— ЛУЧШИЙ ПОКРОЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН —

Ryka Women’s fEmpower Momentum Sneaker

Рыка

Созданный специально для обеспечения лучшей поддержки женщин во время ходьбы, Momentum не разочаровывает.Он предлагает слегка узкую пятку (более надежная посадка!), Вместительный носок (большая устойчивость!) И сверхчувствительная амортизация (защита суставов от ударов!) — и все это, при этом комфортно удерживая арку и пятку. Специально разработанный эластичный трикотажный верх не ограничивает гибкость или воздухопроницаемость, а продуманное использование прочной резиновой подошвы помогает вам оставаться на ногах независимо от того, насколько быстро вы продвигаетесь вперед.

---

—Лучший стиль высокого уровня —

Dansko Women’s Pace

Темп

Данско амазонка.ком

139,95 долл. США

Вы заметите, что стоите немного выше и немного мягче ходите в этих туфлях на ногах. Несмотря на свою высоту, Pace на удивление легкий, с хорошо амортизированной межподошвой из пеноматериала EVA, а также имеет мягкую пятку и язычок, которые гарантированно не натрут вас неправильно во время ходьбы. Стратегически разработанная стелька из EVA слегка приподнимает пятку, обеспечивает дополнительную поддержку свода стопы и амортизацию.Кроме того, как структура обуви, так и протектор ее прочной резиновой подошвы имеют форму, которая помогает продвигать вас вперед при каждом шаге. Бонус: ткань покрыта технологией защиты от запаха, так что до свидания, вонючие ноги.

---

—Лучший гибрид бега / ходьбы —

New Balance 1080v11

Лакота Гэмбилл

Свежая пена 1080v11

Новый баланс amazon.com

149,95 долл. США

Есть причина, по которой New Balance включает Fresh Foam 1080v11 как в категории кроссовок для бега, так и в категории обуви для ходьбы.В то время как легкие, сверхмягкие кроссовки технически вырезаны для довольно сложных поездок по дороге, они также невероятно удобны для путешествий вместе с хорошим подкастом (или другом). Промежуточная подошва из упругого пеноматериала с перепадом высоты 8 мм от пятки до пятки обеспечивает надежную поддержку независимо от вашего темпа. Благодаря мягкой конструкции, напоминающей ботильоны, он разработан, чтобы обнимать ногу с пятки до пят.

Купить для мужчин Купить для женщин

---

---

— ЛУЧШАЯ ЭРГОНОМИЧНОСТЬ —

Altra Escalante 2.5

Altra Escalante 2.5 — это дорожные кроссовки, предназначенные для ускорения темпов, но мы обнаружили, что эта низкопрофильная конструкция также идеально подходит для пешеходов, которым нужны как естественные ощущения под ногами, так и мягкая езда. Для минималистов: широкий носок и верх, напоминающий носок, позволяют пальцам раздвигаться, конструкция пятки с нулевым падением (пятка и носок на одной высоте) выравнивает ступню, а сегментированная резиновая подошва и сверхгибкая межподошва легко позволяют стопа полная свобода сгибания.Для минималистов с чувствительными суставами: легкая и тонкая межподошва Altra Ego предлагает значительно большую амортизацию, чем настоящая минималистская обувь, но с ощущением, которое меньше похоже на зефирную пену EVA, а больше на упругую резинку. Обновленный тканый верх — самый мягкий и гибкий из тех, что мы тестировали, что позволило оставить пространство для ступни, но принесло в жертву некоторую стабильность. (Если вам нужна фиксированная боковая поддержка, обратите внимание на Altra Escalante 2 или Torin 4.5 Plush.) Сильные стороны Escalante проявляются именно тогда, когда вы идете, обеспечивая мягкий и устойчивый контакт с землей.

Купить для мужчин Купить для женщин

---

—BEST TRAVEL SHOE—

Allbirds Wool Runner Mizzles

Шерстяной бегун Mizzles Allbirds

Mizzle дает вам все экологические преимущества популярных бегунов Wool Runners от Allbirds — мягкую, дышащую стельку из поролона с подкладкой из мериносовой шерсти, гибкую подошву из поролона сахарного тростника и натуральные нескользящие резиновые протекторы — с дополнительным преимуществом Материал верха — водоотталкивающая технология Puddle Guard.Таким образом, ваши ноги гарантированно останутся комфортными, теплыми, сухими и хорошо заземленными, пока вы бежите — э-э, гуляете — по городу, независимо от того, сколько дождя в прогнозе или сколько поручений (или туристических мест!) У вас список дел. Они также доступны в классном стиле high-top (занявший второе место) и удобном для бега (Dasher).

Купить для мужчин Купить для женщин

---

—Лучшая поддержка ARCH —

Kuru Atom

Atom — это гладкий спортивный тренажер Куру в виде ботинок, разработанный, чтобы позволить тем, кто страдает подошвенным фасциитом и другими травмами горячих точек, по-прежнему ускорять темп.В дизайне Куру, ориентированном на пятку, используется полая чашка, чтобы уменьшить давление на пяточную кость (пяточную кость) и связку подошвенной фасции, которая с ней соединяется. Во время ударов пяткой, вместо того, чтобы вдавливать пяточную кость в подошвенную фасцию, пятка расширяется вниз, что естественным образом заставляет пятку обнимать заднюю часть стопы. Вставка из пеноматериала, прилегающая к подошве, и прочная опора для свода стопы дополнительно удерживают ногу от точек давления. Сверху сетчатые ботильоны подходят как носок, и, когда ваши тренировки требуют большей поддержки, систему шнуровки, интегрированную в четвертичные панели и пятку, можно стянуть для фиксации.Кроме того, этим летом Atom будет доступен в широкой ширине.

Купить для мужчин Купить для женщин

---

---

— ЛУЧШИЙ НА РАБОТЕ —

Уокер-нарколог Брукса 2

Brooks

Ходок наркомании 2

Brooks amazon.com

129,95 долл. США

Addiction Walker 2 — это в основном хорошо смягченная подошва, сочетающаяся с верхом из неперфорированной кожи, сидящая ближе к легким ходункам, чем можно было бы поверить в ее слегка индустриальный вид.Эта обувь обеспечивает отличный комфорт в течение всего дня и имеет резиновую нескользящую подошву без выступов, которая лучше чувствует себя под ногами, когда вы стоите несколько часов подряд. Диагональная дуга безопасности в подошве обеспечит максимальную поддержку и очень стабильную езду. Пена BioMoGo DNA, содержащаяся в межподошве, помогает этой обуви оставаться комфортной, если вы планируете длительные прогулки или зависите от нее в течение всего дня. Та же пена используется в кроссовках Brooks, чтобы адаптироваться к вашей походке и поглощать давление при ударе.

Купить для мужчин Купить для женщин

---

—Лучший вариант для широких ног—

Saucony Echelon Walker 3

Amazon

Доступный как в широком, так и в очень широком размере, Echelon Walker 3 дает каждому необходимое пространство, чтобы комфортно стоять на ногах во время длительных тренировок — независимо от того, работаете вы или просто гуляете.Прочный, но дышащий верх из цельнозерновой кожи защищает обувь от потертостей (а ноги — от колодцев и всего остального), поддерживающая мягкая межподошва обеспечивает приятный отскок при шаге, а нескользящая подошва удерживает вас. устойчиво, пока вы идете.

Купить для мужчин Купить для женщин

---

—Лучшая амортизация—

Reebok Women’s DailyFit DMX Shoes

Reebok

Обувь Reebok DailyFit DMX

80 долларов.00 amazon.com

Если вы ищете более социально приемлемый и удобный способ носить тапочки везде, куда бы вы ни пошли, познакомьтесь с DailyFit. Эти атласные мягкие кроссовки кажутся уютными с момента, когда вы надеваете их на ногу, и до тех пор, пока все ваши шаги не будут завершены. Воздух течет в трех стратегически расположенных модулях в межподошве, чтобы обеспечить идеальную амортизацию и поддержку там, где вам это нужно больше всего. Это как если бы у вас прямо встроена специальная гелевая стелька для ортопедии.Он также отличается гибким верхом, который не ограничивает движения, плюшевым формованным каблуком, который облегает ногу во время шага, и прочной резиновой подошвой, которая выдерживает дистанцию.

---

— ЛУЧШИЙ СЛИПОН —

Kane Revive

Тревор Рааб

Кейн Ревив

65,00 долларов США kickstarter.com

Чтобы не сбивать с толку, но этот зеленый ботинок на самом деле зеленый.Revive — это обувь для активного восстановления, сделанная из возобновляемых материалов, что делает ее полезной для ваших ног. и полезны для всей планеты. Он изготовлен из запатентованной пены, полученной из экологически чистого бразильского сахарного тростника и других экологически устойчивых материалов (например, переработанного пластика в его шнурке), что потрясающе. Затем вы добавляете тот факт, что это также невероятно удобная, дышащая и поддерживающая обувь, в которой можно ходить, и, что ж, надеть ее после долгого и тяжелого бега становится почти легкой задачей.

Полный обзор

---

—Лучшее бездорожье—

Danner Trail 2650 Campo

Trail 2650 Campo

Даннер amazon.com

Первое, что вы заметите в Campo, — это то, насколько они обтекаемы и легки для обуви, в которой по-прежнему используется так много умных технологий, ориентированных на трассу. Его верх, сочетание кожи и износостойких текстильных панелей, разработан, чтобы быть прочным и дышащим.Его легкая межподошва из пеноматериала EVA имеет разную плотность, чтобы обеспечить вам необходимую амортизацию и стабильность на тропе. Подошва Vibram обеспечивает сцепление, необходимое для преодоления любой местности, встроенная стойка из термополиуретана обеспечивает дополнительную защиту под ногами, а совместимость с пылезащитными чехлами подготовит вас к жарким и сухим условиям. И последнее, но не менее важное: конструкция этой походной обуви в теплую погоду, напоминающая носок, означает, что она плотно прилегает к вашим ногам и удобно прилегает к ним.

Купить для мужчин Купить для женщин

Лучшая обувь для ходьбы для мужчин и женщин в 2020 году

Мы выбрали лучшую обувь для ходьбы для любителей повседневной ходьбы, серьезных пешеходов и тех, кто ищет повседневный комфорт.Подготовьте шагомер и увеличьте количество шагов с помощью этих лучших инструментов.

Несмотря на то, что бег занимает много внимания, когда дело доходит до физических упражнений, ходьба — отличный способ сохранить здоровье. Исследования показали, что пешеходы имеют более низкий риск проблем со здоровьем, таких как низкое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет 2 типа. Главный вывод? Меньше болтовни — больше прогулок.

Выбор лучшей обуви для ходьбы будет зависеть от вашего темпа, тела, предпочтений и выбранной местности. Некоторые кроссовки отлично справляются с этой задачей, но в других случаях им не хватает критически важной подушки, необходимой для комфортного подсчета шагов.

Ниже мы разделили лучшую обувь для ходьбы по категориям, чтобы вы могли найти идеальную пару для вашего образа жизни — и мы были уверены, что выбрали варианты, которые позволят вам ускорить темп и начать бег, когда вам захочется. . Мы также добавили раздел часто задаваемых вопросов, который поможет вам принять правильное решение. Используйте ссылки, чтобы перейти к разделу, о котором вы хотите узнать больше, или продолжайте читать, чтобы получить полное изложение (или пройтись вниз) о хорошей обуви для ходьбы.

1. Лучшая мягкая обувь для ходьбы — HOKA Arahi 4
2. Лучшая супер плюшевая обувь для ходьбы — Brooks Ghost 12
3. Обувь для ходьбы Best Recovery Day — New Balance 1080v10
4. Лучшая мягкая и гибкая обувь для ходьбы — ASICS Cumulus 22
5. Ботинки с наилучшей гладкостью на ощупь для ходьбы — Mizuno Waver Rider 23
6. Лучшая обувь для бега и ходьбы — Adidas Ultra Boost 20
7. Лучшая спортивная обувь для ходьбы — ASICS NovaBlast
8. Лучшая стабильная обувь для ходьбы — Brooks Adrenaline GTS
9. Лучшая обувь, позволяющая почувствовать землю — On Cloud
10. Лучшая поддерживающая обувь для ходьбы — Nike React Miler

Как мы тестировали обувь для ходьбы

Бегуны, ходунки и бегуны в Road Runner Sports любят испытывать новые модели обуви.Чтобы найти лучшую обувь для ходьбы для мужчин и женщин, мы взяли каждую из этих пар на прогулку по нашим местным тротуарам, тропам и дорогам. Ниже представлены наши лучшие выборы.

Присоединяйтесь к VIP, протестируйте эту обувь в течение 90 дней. Если вы их не любите, обменяйте их!

Лучшая обувь для ходьбы 2020 года

1. Лучшая мягкая обувь для ходьбы — HOKA ONE ONE Arahi 4

ВЕС: мужские 4 9,6 унций | Женская 8,0 унций

Мы поняли. Комфорт и стиль важны, поэтому мы не будем заставлять вас выбирать между ними.HOKA ONE ONE Arahi 4 позволяет легко надевать обувь благодаря удобному горизонтальному язычку. Просто поскользнись и вперед.

Цельный верх из сетки означает, что вы получите одновременно легкий комфорт и отличную циркуляцию воздуха. Также имеется вместительный ящик для пальцев, чтобы ваши ноги могли естественным образом сгибаться во время ходьбы.

Созданный с учетом стабильности, Arahi 4 позволяет вам делать каждый шаг с полной уверенностью. Зональное размещение резины придает этой обуви удивительную долговечность, а технология Meta-Rocker на ранней стадии обеспечивает естественный переход от пятки к носку при ходьбе.

Выбор лучших кроссовок для ходьбы для женщин и мужчин зависит от нескольких факторов, но HOKA ONE ONE Arahi 4 — отличный универсальный выбор.

Магазин мужской HOKA ONE ONE Arahi 4 | Магазин женской HOKA ONE ONE Arahi 4

2. Лучшая супер плюшевая обувь для ходьбы — Brooks Ghost 12

ВЕС: мужские 10,4 унции | Женская 9,3 унции

Когда вы идете, комфорт, который вы чувствуете под ногами, очень важен. Brooks Ghost 12 создает ощущение дополнительной комфортности.Что скрывается за всем этим мягким добром? Во-первых, эти туфли имеют сетку с верхом с 3D-принтом для мягкой, но надежной посадки. Кроме того, есть межподошва-лофт BioMoGo DNA и DNA, которая обеспечивает отзывчивую и долговечную амортизацию под ногами при движении по тротуарам и дорогам.

Еще одним важным преимуществом этой модели обуви является добавление гибких канавок. Эти небольшие выемки гарантируют, что ваша передняя часть стопы может естественным образом сгибаться во время ходьбы. Собираетесь ли вы просто прогуляться по парку или прогуляться на 5-километровую прогулку, Brooks Ghost 12 окажет вам мягкую поддержку.

Магазин мужской Brooks Ghost 12 | Магазин Women’s Brooks Ghost 12

3. Лучшая дневная обувь для ходьбы для восстановления — New Balance 1080v10

ВЕС: мужские 9,9 унции | Женская 8,4 унции

Есть причина, по которой фитнес-эксперты всегда говорят: «Работай усерднее, восстанавливайся усерднее». Возможно, вы уже знаете, что очень важно потратить время на растяжку мышц и расслабление тела после тяжелой тренировки. Но есть ли у вас на самом деле самая удобная обувь для дня восстановления? Вот где на помощь приходят New Balance 1080v10.

New Balance прекрасно настроит вас с подошвой Fresh Foam для мягкого и легкого шага. В конце концов, вы же не хотите, чтобы лишний вес тянул вас вниз, когда ваши ноги уже устали. Вы также почувствуете плотную поддерживающую посадку благодаря конструкции сверхвысокой пятки. В общем, 1080v10 дает вашим ногам и телу заслуженную передышку, прежде чем вы погрузитесь в еще одну сумасшедшую тренировку на следующий день.

Магазин Мужские New Balance 1080v10 | Купить женские New Balance 1080v10

4.Лучшая мягкая и гибкая обувь для ходьбы — ASICS GEL-Cumulus 22

ВЕС: мужские 9,3 унции | Женские 7,6 унции

Если ваша ступня не скатывается наружу или внутрь, можно с уверенностью сказать, что нейтральная обувь, такая как ASICS Cumulus 22, вам подойдет. Cumulus 22 предлагает пешеходам безумный уровень комфорта благодаря таким технологиям, как межподошва FLYTEFOAM для мягкого ощущения под ногами и GEL для задней ноги, который поглощает удары.

ASICS

известна своей поддерживающей обувью, а Cumulus 22 оправдывает свое знаменитое название, похожее на облако.Ходунки, которые предпочитают сочетание комфорта и упругости, будут счастливы в их паре.

Магазин Мужские кроссовки ASICS GEL-Cumulus 22 | Купить женские ASICS GEL-Cumulus 22

5. Лучшая гладкая обувь для ходьбы — Mizuno Wave Rider 23

ВЕС: мужские 9,6 унций | Женская 8,3 унции

Для плавного бега без отвлекающих факторов вы не ошибетесь с Mizuno Wave Rider 23. Технология этой обуви гарантирует, что ваши прогулки можно охарактеризовать одним словом: восхитительные.Выдувная углеродная резина на подошве обеспечивает максимальную прочность и сцепление с дорогой. А знаменитая технология Wave Plate означает, что ваши переходы кажутся естественными во время ходьбы.

Это еще одна отличная нейтральная обувь, идеально подходящая для пешеходов, которые предпочитают упругую и живую подошву. Склонны нагреваться при ходьбе? Верх из инженерной сетки был изменен по сравнению с предыдущими моделями, чтобы улучшить поток воздуха и вентиляцию. Это означает, что ноги будут прохладными для более комфортных длительных прогулок.

Магазин мужской Mizuno Wave Rider 23 | Купить женские Mizuno Wave Rider 23

Каждая миля на счету! Подпишитесь на наш канал на YouTube, чтобы узнать больше о лучшей обуви для всех ваших занятий!

6.Лучшая обувь для бега и ходьбы — Adidas Ultra Boost 20

ВЕС: мужские 11,1 унции | Женская 9,3 унции

Если вы сочетаете это с интервалами бега и ходьбы во время тренировок, Adidas Ultra Boost 20 — хороший выбор, соответствующий вашему темпу. Оптимизированная межподошва Boost имеет упругую платформу, поэтому вы можете без усилий ускориться в беге. А когда интервал бега истекает, межподошва удерживает ногу и помогает замедлить темп.

В верхней части обуви вам понравится Primeknit + с материалом пряжи TFP, что означает три вещи: поддержку там, где вам это нужно, гибкость там, где вы хотите, и воздухопроницаемость во всем.Если вы ищете обувь, которая подходит как для бега, так и для ходьбы, вам понадобится модель, которая дает большую отдачу энергии, например Adidas Ultra Boost 20s.

Магазин мужских кроссовок Adidas Ultra Boost 20 | Купить женские Adidas Ultra Boost 20

7. Лучшая спортивная обувь для ходьбы — ASICS NovaBlast

С таким именем, как NovaBlast, можно представить, что эта обувь сильно отскочила, и ASICS позаботилась о том, чтобы она оставалась верной своему названию. Эта обувь была разработана, чтобы дать владельцу «эффект батута».«Поэтому, когда ваша прогулка кажется немного длинной и вы устаете, NovaBlast приходит, чтобы дать вам столь необходимый заряд энергии.

Помимо технологии батута, есть также мягкий и легкий сетчатый верх, обеспечивающий необходимый воздушный поток. Чтобы оставаться устойчивой, несмотря ни на что, резиновая подошва AHARPLUS обеспечивает как сцепление, так и долговечность. Это лучшая обувь для ходьбы в те дни, когда вы знаете, что вам предстоит долгая тренировка, потому что, когда вам удобнее, вы можете ходить дольше и сильнее.

Магазин Мужские кроссовки ASICS NovaBlast | Купить женские ASICS NovaBlast

8. Обувь с лучшей устойчивостью для ходьбы — Brooks Adrenaline GTS

ВЕС: мужские 10,6 унций | Женская 9,4 унции

Никто не хочет, чтобы лодыжка перекатывалась во время тренировки. Стабильная обувь помогает сохранять устойчивость и готовность к любым испытаниям. У Brooks Adrenaline GTS есть ответ в виде комплексной системы поддержки GuideRails. Это помогает вам двигаться вперед, ограничивая чрезмерное движение в обуви.Брукс разработал эту обувь с верхом из искусственной сетки с принтом 3D Fit для дополнительного комфорта и безопасности, позволяющего держать ноги на месте.

Комфорт всегда важен, собираетесь ли вы на короткую или длительную прогулку. Brooks Adrenaline GTS покрывает вас подушкой ДНК BioMoGo и чердаком ДНК, находящимся в пятке. Когда эти две технологии работают вместе, вы почувствуете легкую упругость под ногами и более мягкую и мягкую посадку.

Магазин Мужской Брукс Адреналин GTS 20 | Магазин Women’s Brooks Adrenaline GTS 20

9.Лучшая обувь, позволяющая почувствовать землю — On Cloud

ВЕС: мужские 8,1 унции | Женская 6,4 унции

Хотите тактильных ощущений при ходьбе или тренировке? Тогда On Cloud — отличный выбор. Благодаря системе шнурков, которые можно надевать и снимать, их легко надеть во время быстрой прогулки и легко надеть, когда пришло время остыть и растянуться.

Чрезвычайно воздухопроницаемый и легкий, On Cloud дает ощущение близости к земле, поэтому вы быстро чувствуете себя на ногах.Стручки Cloud Tec Pods, расположенные на подошве, могут выглядеть как технология космической эры, но они по-прежнему дают вам те традиционные кроссовки, которые вы знаете и любите. Пена невесомости означает, что каждый ваш шаг приводит к мягкому приземлению. Для быстрых прогулок это лучшая обувь для ходьбы.

Магазин мужской одежды в облаке | Магазин Women’s On Cloud

10. Лучшая поддерживающая обувь для ходьбы — Nike React Miler

ВЕС: мужские 10,7 унций | Женский 9.2 унции

Поддержка пятки важна при ходьбе, потому что эти повторяющиеся удары могут действительно складываться. Но у Nike React Miler есть критически важная поддержка пятки, чтобы продолжать подталкивать вас вперед. Эта обувь также помогает направлять ногу на протяжении всего цикла походки, предотвращая как супинацию, так и гиперпронацию.

Это стабильная обувь, поэтому она предлагает множество функций, предназначенных для фиксации ваших ног, таких как клетка в средней части стопы, верх из дышащей сетки и усиленные петли для глаз. Если вы бегун, которому нравится небольшая отзывчивость на шаг, промежуточная подошва из пеноматериала Nike React вам подойдет.

Магазин мужской Nike React Miler | Купить женские кроссовки Nike React Miler

Итог: Вышеуказанные модели прогулочной обуви — одни из лучших, которые мы можем предложить. Road Runner Sports предлагает в магазинах и в Интернете различную мужскую и женскую обувь для ходьбы, чтобы вы могли двигаться. Но если вам все еще нужна помощь в выборе подходящей обуви, ознакомьтесь с разделом часто задаваемых вопросов о лучшей обуви для ходьбы для женщин и мужчин ниже.

Обувь для ходьбы FAQ

Нужно ли мне купить обувь для ходьбы?

Если ваше основное занятие фитнесом — ходьба, хорошей идеей будет покупка удобных и прочных кроссовок для ходьбы.Некоторые кроссовки могут временно работать нормально, но в конечном итоге вам понадобится обувь, которая поддерживает ногу в течение всего дня, а не просто поддерживает быстрые бега.

Какая обувь лучше всего подходит для ходьбы и стояния весь день?

Если вы весь день работаете на ногах, правильная обувь может спасти вам жизнь. Лучшая обувь для того, чтобы стоять на ногах, должна, прежде всего, иметь потрясающую амортизацию. Минимальная обувь отлично подходит для скорости в гонке, но не всегда обеспечивает адекватную поддержку, когда вы идете или стоите в течение длительного времени.Итак, внимательно ищите туфли с мягкими подушечками под стопами, которые поддерживают свод стопы, смягчают пятку и оставляют много места для пальцев ног.

Как выбрать подходящую обувь для ходьбы?

Чтобы выбрать лучшую обувь для ходьбы, важно сначала определить, почему она вам нужна. Планируете ли вы отправиться в пешеходную экскурсию по сельской местности? Затем выберите обувь с прочной подошвой из дутой резины для сцепления и долговечности. Нужна пара кроссовок для ходьбы для женщин или мужчин, которые подходят как для бега, так и для ходьбы? Выбирайте легкую пару, которая поможет вам делать быстрые переходы.

Еще один аспект, о котором следует подумать, — ваш пол, потому что лучшая обувь для ходьбы для женщин может не быть лучшей обувью для ходьбы для мужчин, и наоборот. Мужчины обычно немного тяжелее, так что имейте это в виду, оценивая ту или иную обувь. Примерьте обувь перед совершением и бегите в ней, чтобы увидеть, насколько хорошо подушка отскакивает после удара.

Вот еще несколько функций, на которые стоит обратить внимание с учетом ваших предпочтений:

• Амортизация — амортизация должна быть удобной и возвращаться к своей первоначальной форме после того, как вы оттолкнетесь от земли.

• Межподошва — ищите технологию межподошвы, которая дает вам некоторую отдачу энергии, чтобы вы могли дольше ходить без мышечной усталости.

• Гибкая, но поддерживающая конструкция — Выбирайте более прочные модели, которые помогут держать ноги в движении на каждом этапе цикла походки. Но убедитесь, что он также может сгибаться.

В чем разница между кроссовками и кроссовками?

Между кроссовками и кроссовками есть несколько ключевых отличий:

• Тяжелее — Обувь для бега обычно легкая, что позволяет двигаться быстрее.Обувь для ходьбы тоже может быть легкой, но обычно она немного тяжелее своих более быстрых собратьев.
• Пяточка — Обувь для бега имеет более толстую пятку, которая обеспечивает дополнительный слой амортизации для поглощения более сильных ударов. Обувь для ходьбы, как правило, с низкой посадкой и имеет более ровный каблук.
• Больше гибкости — Кроссовки для бега зачастую более жесткие на ощупь, поэтому ваша нога не раскачивается во время бега. Обувь для ходьбы обычно более гибкая, поскольку вы двигаетесь в более медленном темпе.

Могу ли я бегать в спортивной обуви?

Да, но, вероятно, не стоит. Обувь для ходьбы рассчитана на меньшую ударную нагрузку и не может обеспечить такую ​​же поддержку, как кроссовки. Подумайте о приобретении кроссовок для бега, если вы хотите добавить бег в свой режим тренировок для достижения наилучших и наиболее комфортных результатов.

Следует ли мне использовать обувь для ходьбы в тренажерном зале?

Хотя это правда, что вы можете использовать обувь для ходьбы в тренажерном зале, лучше всего иметь пару, которая справится с деятельностью, отличной от простой ходьбы по беговой дорожке.Для большей гибкости во время тренировок и улучшения способности к боковым движениям мы предлагаем подобрать обувь для кросс-тренинга. Обувь для кросс-тренинга легче на ощупь и лучше подходит для различных тренировок в тренажерном зале.

Если вы не уверены, какая обувь для ходьбы подходит вашему образу жизни, эксперты Road Runner Sports Fit готовы помочь вам подобрать идеальную обувь. Ищете ли вы лучшую обувь для ходьбы для женщин и мужчин, кроссовки для трейлраннинга или дорожные кроссовки, самое время надеть шнуровку и начать двигаться.

ИСПЫТАНИЕ ЛЮБОЙ ИЗ ЭТИ ОБУВИ НА 90 ДНЕЙ

Участники программы Road Runner Sports VIP Family Rewards не только получают ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ доступ к обуви раньше, чем кто-либо другой, но и могут тестировать обувь для бега в течение 90 дней! Ага. Вы правильно прочитали. Протестируйте их и, если они вам не нравятся, обменяйте их в течение 90 дней. Вы также получите обратно 5% Rewards Cash за все. Узнайте больше о нашей программе VIP Family Rewards здесь .

16 лучших кроссовок для ходьбы для мужчин и женщин [2021]

Кто не устал после долгого дня осмотра достопримечательностей во время отпуска?

Неважно, куда приведет вас страсть к путешествиям — от мощеных переулков Венеции до знаменитых дорожек Центрального парка — хорошая пара обуви для ходьбы улучшит ваши впечатления от ходьбы, походов и даже бега во время путешествия.

Созданная для того, чтобы ваши ноги оставались сухими и удобными на любой местности, обувь для ходьбы помогает предотвратить появление волдырей и мозолей и обеспечивает отличную амортизацию, при этом будучи легким и достаточно прочным, чтобы пройти через многие километры (и приключения) впереди.

Что нужно учитывать при выборе обуви для ходьбы

Комфорт

Планируете ли вы стучать по тротуару или идти по тропам, ваша обувь для ходьбы должна быть достаточно удобной, чтобы носить ее в течение длительного времени.Разработанные для работы на пересеченной местности снаружи, они должны казаться мягкими внутри и быть достаточно легкими, чтобы не замедлять вас.

Ищите обувь для ходьбы, которая плотно прилегает к пятке , чтобы предотвратить ее скольжение вверх и вниз и образование волдырей, а также ту обувь, которая обеспечивает достаточно места в передней части стопы, чтобы гарантировать, что они плавно сочетаются с циклом вашей походки . Мягкие стельки обеспечивают ощущение комфорта под ногами, а контурная резиновая подошва помогает амортизировать удары при ходьбе или беге на любой местности.

Стабильность

Для того, чтобы прогулочная обувь хорошо работала как на асфальтированной, так и на немощеной поверхности, она должна всегда обеспечивать хорошую устойчивость. Прочная подошва с более широким каблуком, контурной средней подошвой и слегка изогнутой передней частью более прочная и надежная в суровых условиях. Высокий уровень поддержки лодыжек и подошвы также поможет сохранить устойчивость, поскольку вы будете лучше защищены от ударов и усталости, которые могут вызвать ужасное перекатывание лодыжки.

Несмотря на то, что прочная подошва обеспечивает отличную поддержку, будьте осторожны с очень тяжелой и жесткой подошвой под вашими ногами.Чтобы справиться с холмистой местностью, ваша обувь для ходьбы должна иметь возможность сгибаться и сгибаться вместе с движением ваших ног, чтобы вы могли лучше двигаться без происшествий даже во влажных условиях.

Traction

Ваша обувь для ходьбы постоянно соприкасается с землей, поэтому очень важно, чтобы она могла справиться с широким разнообразием местности, но при этом оставалась гибкой, позволяющей вам развернуться на копейке. У большинства прогулочных туфель резиновая подошва, достаточно прочная, чтобы справляться как с мощеными, так и с немощеными поверхностями, обеспечивая при этом устойчивость к скольжению даже на мокрой дороге.

Подошва вашей обуви для ходьбы будет изрезана канавками и протекторами, которые предназначены для поддержания сцепления. Разнонаправленные выступы в подошве обеспечивают превосходное сцепление на скользкой поверхности. , а подошва из композитной резины обеспечивает исключительную устойчивость на снегу и льду.

Итог: Куда бы вы ни направлялись, прогулочные ботинки, которые вы носите, должны обеспечивать достаточное сцепление, чтобы вы оставались в вертикальном положении и не поскользнулись на жесткой или влажной местности.

Вес

Если говорить о весе обуви для ходьбы, меньше значит больше.Тяжелые и громоздкие походные ботинки могут замедлить вас, поэтому ищите обувь, которая имеет сверхлегкую конструкцию, чтобы держать вас в движении. . Перенос меньшего веса на ноги на большие расстояния действительно может повлиять на вашу производительность, поэтому ищите обувь для ходьбы с легкой подошвой из резинового композитного материала.

Хотя прогулочная обувь традиционно легче, чем ее более крупные модели в стиле ботинок, они обычно не обеспечивают такой же уровень поддержки для ваших лодыжек с течением времени.Помня об этом, убедитесь, что выбранная вами обувь подходит для местности, на которой вы будете ее использовать.

Водонепроницаемость

Промокшая обувь и мокрые ноги нежелательны, поэтому выбирайте обувь с хорошим уровнем водонепроницаемости. Дождь и снег могут проникнуть в вашу обувь мгновенно, поэтому, если ваша прогулка будет связана с сырой погодой или стоячей водой, поищите обувь с кожаным или синтетическим верхом и швом, чтобы не допустить проникновения воды.

Также стоит упомянуть, что водонепроницаемость — это не то же самое, что сапоги и обувь, которые предназначены для того, чтобы быть водонепроницаемыми. Водонепроницаемая обувь обычно изготавливается из плотно сплетенных материалов, которые предназначены для замедления просачивания воды в обувь. , в то время как водонепроницаемая обувь обеспечивает комплексный барьер от дождя, луж и стоячей воды. Как водонепроницаемая, так и водонепроницаемая обувь отличаются от водонепроницаемой, которую можно носить в воде.

Долговечность

Хорошая пара обуви для ходьбы должна быть с вами на многие километры впереди. Чтобы они выдержали такое расстояние, выберите пару хорошо сделанных кроссовок для ходьбы, которые обещают отличную долговечность в широком диапазоне ландшафтов.

Кожаный и синтетический верх традиционно долговечен, но современные сетка и ткани тоже могут служить на удивление хорошо . Подошвы из вулканизированной резины менее подвержены трещинам и повреждениям на протяжении многих километров, а дополнительные функции, такие как водонепроницаемость или эластичные шнурки, также могут увеличить срок службы вашей обуви для ходьбы.

Горячий совет: Если вы собираетесь носить прогулочную обувь каждый день, на работе или в течение длительного времени, купите лучшую пару, которую вы можете себе позволить, чтобы вам не приходилось платить за новую обувь каждую пару. месяцев.

Лучшая обувь для ходьбы для женщин

Женская обувь для ходьбы, от повседневной носки до приключений на выходных, разработана так, чтобы обеспечить превосходную поддержку и амортизацию для ваших ног, обеспечивая при этом максимальную маневренность в любое время.

Лучшая спортивная обувь

Skechers Women’s D’Lites Memory Foam Lace-up Sneaker

Эти яркие и модные кроссовки представлены в различных цветах и ​​дизайнах и обеспечивают максимальный комфорт для женщин в дороге.Эти кроссовки с гладким, мягким кожаным верхом из трубука с сетчатой ​​накладкой придают спортивный вид и обладают хорошей водонепроницаемостью во время дождя.

Эти кроссовки созданы для того, чтобы помочь ногам дышать во время ходьбы, имеют вставки из сетчатой ​​ткани контрастного цвета по бокам, а комфортная стелька из пеноматериала с эффектом памяти с воздушным охлаждением создает ощущение ходьбы по воздуху . С добавлением легкой амортизирующей и полностью поддерживающей межподошвы они также разработаны, чтобы оставаться комфортными независимо от того, сколько миль вы в них пройдете.

Мягкий воротник и язычок идеально подходят для повседневной носки на работе или на отдыхе. Гибкая резиновая подошва обеспечивает хорошее сцепление даже на мокрой и скользкой поверхности.

Слипоны для ходьбы

Skechers Performance Женские прогулочные туфли без шнуровки Go Walk 3

Эти умные кроссовки без шнуровки, идеально подходящие для ношения во время работы на ногах в течение всего дня, обладают впечатляющей амортизацией для быстрого отклика. и повышенный комфорт.Благодаря высокопроизводительному верху FitKnit, который помогает вашим ногам дышать, эти кроссовки сохранят ваши ноги в прохладе независимо от того, насколько усердно вы с ними работаете.

Запатентованная набивка Skechers из пеноматериала с эффектом памяти вокруг пятки и на стельке помогает обуви повторять форму вашей стопы. Интегрированные датчики Goga Pillars предлагают невероятную гибкость для расширенного диапазона движений, не чувствуя тяжести на ногах.

Легко надевается и снимается, литая под давлением межподошва помогает поглощать удары , а многонаправленная тяговая подошва разработана для предотвращения скольжения и падений даже во влажных условиях.Доступные в широком диапазоне цветов и дизайнов, эти кроссовки без шнуровки обеспечивают спортивный внешний вид и всегда обеспечивают невероятный комфорт.

Обувь для ходьбы с сеткой

Обувь для ходьбы без шнуровки STQ

Легкие и невероятно дышащие, эти стильные кроссовки достаточно удобны, чтобы носить их в течение всего дня. Они сделаны с верхом из сверхгибкой ткани и созданы так, чтобы чувствовать себя так же комфортно, как ваша любимая пара носков, при этом обеспечивая высокую степень защиты от ударов и неровностей местности.

Широкий круглый носок обеспечивает повышенный комфорт для ног любой формы, а универсальная ткань позволяет ногам сгибаться и растягиваться во время движения. . Мягкие и эластичные манжеты позволяют легко надевать и снимать эту обувь, а мягкие стельки кажутся легкими и очень мягкими под ногами.

Благодаря полиуретановой подошве и встроенной воздушной подушке эти туфли отлично отскакивают во время ходьбы. Высококачественная резиновая подошва обеспечивает отличные нескользящие свойства, а клин на платформе создает стильный внешний вид, а также обеспечивает впечатляющее сцепление как с твердыми, так и с мягкими поверхностями.

Подходит для повседневной носки

Skechers Women’s Go Walk 5

Эти инновационные женские прогулочные туфли отличаются легкостью и эластичностью, а также высокой степенью отскока для максимального комфорта для ваших ног в течение всего дня. Сдержанные и стильные, они идеально подходят для покупок, прогулок и работы, а гибкий мягкий трикотаж и стелька с воздушным охлаждением позволяют вашим ногам оставаться прохладными даже в жаркую погоду. .

Эти кроссовки легко надевать и снимать, они оснащены технологией комфортной опоры под стопой для повышенного комфорта, а дышащие стельки созданы для того, чтобы вы чувствовали себя так, будто идете по воздуху.Верх из мягкой спортивной трикотажной ткани достаточно гибок, чтобы двигаться вместе с вами, а удобные вставки в области пятки и воротника гарантируют, что ваши ноги не будут скользить и опускаться во время ходьбы.

Bottom: Эти туфли с накладкой на пятке для дополнительной устойчивости и резиновой подошвой двойной плотности с разнонаправленным сцеплением делают эти туфли отличным выбором для повседневной носки.

Лучшее для более сложной местности

Женские кроссовки FuelCore Nergize V1 New Balance

Эти кроссовки New Balance предлагают спортивный внешний вид и исключительный комфорт.Эти кроссовки со вставками с эффектом памяти, которые кажутся мягкими под вашими ногами, будут соответствовать форме вашей стопы, создавая индивидуальный вид.

Разработанная для обеспечения хорошей опоры ног, верхняя конструкция будет соответствовать форме вашей стопы, а межподошва REVlite обеспечивает действительно отзывчивую езду . Синтетический верх обеспечивает полную свободу движений, а воздухопроницаемый дизайн помогает сохранять ноги прохладными и защищать от пота.

Внизу резиновая подошва поможет вашим ногам оставаться на дороге в повседневных условиях, а эти стильные и спортивные кроссовки с более широким, чем обычно, дизайном — отличный выбор для долгих прогулок, выходных и даже во время работы.

Лучшее для стильных пешеходов

Concept 3 от Skechers Women’s Alexxi Fashion Slip-on Sneaker

Эти удобные кроссовки со стильными изгибами, включая металлические акценты и великолепные пастельные тона — это вершина моды. Благодаря мягкому и дышащему верху, которым так славятся Skechers, эти красивые кроссовки будут держать ваши ноги очень комфортными в течение всего дня.

Предлагая повышенный комфорт без ущерба для стиля, эти кроссовки без застежки имеют эластичную переднюю панель с эластичным шнурком для индивидуальной подгонки вокруг вашей стопы, а воротник из эластичной ткани позволяет легко надевать и снимать их.Комфортные стельки из пены с эффектом памяти обеспечивают отличную поддержку сводов стопы, при этом они очень мягкие и роскошные.

Амортизирующая легкая межподошва имеет скульптурный дизайн, который выглядит так же хорошо, как и на ваших ногах, а гибкая и легкая резиновая подошва и 1-дюймовый каблук обеспечивают отличное сцепление с дорогой.

Лучшие для бегунов, которые любят бегать

Женские кроссовки ASICS Gel-Contend 5

Идеально подходящие для бега по тротуару, траве и неровной местности, эти кроссовки достаточно отзывчивы, чтобы обеспечить отличный комфорт и поддержку при выполнении полной спектр повседневных дел.Благодаря синтетическому и сетчатому верху ваши ноги будут оставаться прохладными, а клетка в середине стопы обеспечивает отличную структурную поддержку контуров вашей стопы.

Благодаря подкладке для носков Ortholite, обеспечивающей отличную поддержку под стопой и отвод влаги, эти кроссовки достаточно удобны, чтобы носить их в течение всего дня, а технология GEL для межподошвы и задней части стопы AmpliFoam обеспечивает хорошую амортизацию при ходьбе или беге .

Резиновая подошва, разработанная для обеспечения невероятной гибкости и комфорта, обеспечивает отличное сцепление во влажных условиях.Универсальные и легкие, эти кроссовки адаптируются к поверхности под ногами, а высокая отдача энергии и амортизация делают их идеальным выбором для естественного бега.

Лучшая мужская обувь для ходьбы

Идеальный выбор для мужчин в движении, вся эта обувь для ходьбы обеспечивает отличную защиту от сырости и неровностей местности.

Best All Rounding Shoes

Rockport Men’s Eureka Walking Shoe

Эти повседневные, но стильные прогулочные туфли с прочным верхом из натуральной кожи достаточно универсальны, чтобы их можно было носить каждый день.Благодаря конструкции в стиле пустынных ботинок San Crispino, обеспечивающей повышенную защиту и стабильность пятки, эти ботинки остаются легкими и удобными независимо от того, сколько миль вы в них преодолеете.

Стелька из вспененного латекса на ощупь мягкая под ногами и помогает снизить усталость стопы при стоянии и ходьбе. . Благодаря влагоотводящей сетчатой ​​подкладке, обеспечивающей невероятную воздухопроницаемость, и межподошве из этиленвинилацетата, обеспечивающей повышенное поглощение ударов, эта обувь сохранит вашим ногам прохладу и комфорт в любую погоду.

Эта удобная повседневная обувь для ходьбы с резиновой подошвой для лучшего сцепления с различными поверхностями, мягким воротником и мягкой подкладкой предотвращает образование волдырей во время ходьбы. Они идеально подходят для долгих дней и легких походов.

Best Athletic Walking Shoes

Skechers Men’s Energy Afterburn Shoes

Эти спортивные кроссовки идеально подходят для всех видов активного отдыха и достаточно удобны, чтобы носить их в течение всего дня. С гладким кожаным верхом они имеют высококлассный вид и обеспечивают защиту от сырой погоды и сырости, а контрастные акценты придают им более спортивный вид.

Мягкий воротник и язычок для дополнительного комфорта и шнуровка спереди обеспечивают индивидуальную подгонку, а подкладка из мягкой ткани и стелька из пеноматериала с эффектом памяти придают форму вашей стопы для максимального комфорта.

Амортизирующая межподошва обеспечивает комфортную езду на всех типах местности, а гибкая резиновая подошва с повышенным сцеплением поможет вам оставаться в вертикальном положении и устойчиво даже под дождем. Прочные, но универсальные, эти великолепно выглядящие кроссовки доступны в различных цветовых решениях и подходят для всех типов пешеходов.

Обувь для ходьбы без шнуровки

Bruno Marc Мужская обувь для ходьбы без шнуровки

Легкие и невероятно прочные, эти замечательные мужские кроссовки подходят для повседневной носки, а дополнительная поддержка, которую они предлагают, защитит ваши ноги от усталости.

Эластичные шнурки без застежки обеспечивают быстрое и легкое надевание и снятие обуви. , а передние и задние язычки облегчают надевание. Благодаря дышащему верху из трикотажной сетчатой ​​ткани они могут повторять контуры ваших ног, а мягкий язычок и воротник гарантируют, что они остаются мягкими для вашей кожи.

Чтобы ткань верха оставалась прочной на протяжении многих километров, округлый мысок усилен, а гибкая подошва из этиленвинилацетата облегает обувь, обеспечивая превосходные амортизирующие свойства. С резиновой подошвой, которая обеспечивает высокий уровень сцепления даже во влажных условиях, они являются отличным выбором для использования как на дороге, так и вне ее.

Best for Extreme Adventures

Skechers Men’s Max Cushioning Elite-Performance Shoe

Эти кроссовки с необычным внешним видом и привлекательным дизайном выглядят потрясающе и великолепно работают.Практически бесшовные сетчатые верхние ткани обеспечивают воздухопроницаемость и комфорт, а эти кроссовки доступны в самых модных цветах.

Благодаря уникальной компактной подошве на платформе эти кроссовки выглядят так же свежо, как и любая дизайнерская спортивная обувь, а очень отзывчивая межподошва ULTRA GO обеспечивает исключительный комфорт, словно вы идете по воздуху. Благодаря специальному удару в средней части стопы для дополнительной отдачи энергии при каждом шаге и гибким канавкам в передней части стопы для повышения гибкости, эти кроссовки действительно добавят пружины в ваш шаг на ходу.

Легкая и удобная в носке, гибкая параметрическая сетчатая подошва обеспечивает сцепление с разными поверхностями, повышая сцепление и устойчивость на широком диапазоне поверхностей, а спортивный внешний вид делает их намного больше, чем просто еще одну пару обуви для ходьбы.

Лучшее для повседневной носки

ASICS Gel-Contend 5

Эти изящные кроссовки, созданные для тех, кто любит ходить каждый день, обеспечивают стильный внешний вид и долговечность. Эти туфли с дышащей сеткой и синтетическим верхом позволят вашим ногам оставаться прохладными и комфортными, предлагая при этом элемент защиты от непогоды.

Благодаря конструкции ламинатной клетки для ног ваши ноги будут оставаться хорошо поддержанными во время ходьбы , а застежка на шнуровке с мягким языком и воротником поможет вам добиться индивидуальной подгонки. Подкладка носка Ortholite с улучшенным контролем влажности обеспечивает невероятный комфорт в обуви в любых условиях, а межподошва специально разработана, чтобы оставаться прочной даже на более мягкой поверхности, чтобы обеспечить повышенную гибкость во время бега или ходьбы, как на дороге, так и вне ее.

Обладая запатентованной системой амортизации Rearfoot GEL, эти туфли помогают противостоять ударам, обеспечивая плавный переход через цикл походки, а наклон пятки помогает перенести вес тела вперед на скользящей подошве, чтобы снизить нагрузку на вашу голени и щиколотки.

Обувь для ходьбы для работы

Reebok Men’s Work N Cushion 4.0 Walking Shoe

Эти кроссовки крупного бренда с маслостойкой нескользящей резиновой подошвой — отличный выбор для тех, кто хочет их носить. работать без дополнительных требований к дополнительной защите. Благодаря легкому в уходе верху из кожи и синтетического материала они выглядят элегантно, а также обеспечивают некоторую базовую устойчивость к воде и влажным условиям.

Запатентованная межподошва DMX Ride + помогает поддерживать ваш шаг от пятки до передней части стопы, а подкладка из пеноматериала MemoryTech для носков обеспечивает роскошную амортизацию для ваших ног, сохраняя при этом отзывчивость на различных поверхностях.

С массивной резиновой подошвой и скошенным каблуком, позволяющим наслаждаться более комфортным шагом, это отличная пара профессиональной обуви для ходьбы, достаточно удобной для работы и достаточно удобной, чтобы ее можно было носить весь день.

Обувь для ходьбы по смешанной местности

A didas Походная обувь Terrex AX3

Эти легкие ботинки созданы для скорости и являются отличным выбором для приключений на пересеченной местности. Предлагая надежное сцепление как с мокрой, так и с сухой поверхностью, вы не захотите долго стоять на месте в этих маленьких красотках.

Эти кроссовки из смешанной сетки и синтетического верха легко чистятся и устойчивы к влажным условиям. , а формованный подносок из ТПУ обеспечивает улучшенный уровень защиты пальцев ног. Их легко надевать и снимать с помощью шнурка, а легкая межподошва из EVA и формованная подкладка для носков обеспечивают повышенный комфорт и амортизацию для более приятной езды.

Разработанная специально для естественного бега по разнообразной местности в любых погодных условиях, резиновая подошва Continental обеспечивает исключительное сцепление даже под дождем.

Итог: Это потрясающая пара кроссовок для незаметности как на мягком, так и на твердом грунте. Доступны в сдержанном черном и углеродном цветах.

Повседневная прогулочная обувь

New Balance Men’s Fresh Foam Roav V1 Sneaker

Эти свежие кроссовки, доступные в различных цветовых решениях, идеально подходят для повседневного спортивного стиля. Со стелькой Fresh Foam вы почувствуете, что бежите по воздуху, а точно спроектированная подушка межподошвы обеспечивает сверхмягкую и сверхлегкую езду.

Эти кроссовки с впечатляющим дизайном каблука, который облегает заднюю часть стопы для предотвращения движения и образования волдырей, и профилированного синтетического верха, адаптируются к форме вашей стопы для повышенного комфорта. Эти легкие и удобные для носки в течение всего дня кроссовки имеют перепад высот от пятки до пят на 8 миллиметров, что улучшает плавность движений вашего цикла походки во время переката.

Технология резиновой подошвы Endurance обеспечивает превосходную долговечность даже в зонах повышенного износа, чтобы вы могли наслаждаться комфортом бега на многие километры, а контурная резиновая подошва обеспечивает отличное сцепление даже во влажных условиях.

Последние мысли

Хорошая пара обуви для ходьбы повысит вашу производительность и обеспечит высокий уровень комфорта и поддержки для ваших ног. Планируете ли вы легкую прогулку на свежем воздухе или просто ищете более удобную обувь для долгих рабочих дней, прогулочная обувь и кроссовки предлагают идеальное сочетание повседневного внешнего вида и практичности.

Благодаря улучшенному контролю тяги на подошве, водонепроницаемому верху и сверхмягкой мягкой стельке ваша прогулочная обувь должна создавать ощущение, будто вы идете по воздуху, где бы вы ее ни носили.

17 Лучшая обувь для ходьбы для женщин: Обзор руководства покупателя на 2021 год

12

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем делать какие-либо покупки в Интернете.

Если вы спешите и просто хотите узнать нашу лучшую рекомендуемую обувь для ходьбы для женщин, мы предлагаем вам проверить Ryka Momentum для повседневных упражнений и Allbirds’s Tree Runners , если вы хотите стильную. обувь для путешествий и прогулок в течение дня.

Ходьба — чрезвычайно недооцененный вид упражнений.

На самом деле, ходьба дает широкий спектр преимуществ, включая улучшение кровообращения, уменьшение жировых отложений, меньшее воздействие на суставы, укрепление мышц, повышение умственной энергии и даже снижение риска болезни Альцгеймера!

К сожалению, несмотря на то, что ходьба является отличным видом упражнений, многие заядлые ходячие делают одну критическую ошибку при выполнении этого типа упражнений — они обычно носят кроссовки вместо обуви для ходьбы .

Эта ошибка вызвана несколькими факторами, такими как:

• Отсутствие знаний об основных различиях между двумя типами обуви
• Производители, которые в основном сосредоточены на маркетинге своих линий беговой обуви
• Как определить, что ходьба обувь, подходящая для вашей личной ситуации.

Итак, имея в виду все это, мы составили список лучших женских кроссовок для ходьбы на 202 1.

Лучшая обувь для ходьбы для женщин

1.Лучший результат: женские бегуны по деревьям

Эти экологически чистые прогулочные ботинки появились на рынке в 2018 году и изменили правила игры, когда дело дошло до заботы об окружающей среде при создании удобной обуви. Allbirds, бренд, выпускающий эту обувь напрямую к потребителю, твердо привержен экологической устойчивости, что привело к выпуску коллекции обуви «дерево».

Эти дышащие прогулочные туфли с сетчатым верхом изготовлены из шелковистой гладкой, но текстурированной ткани, обеспечивающей ощущение комфорта и прохлады.Все эти материалы производятся из ответственно выращенной и экологически чистой мякоти эвкалипта, отсюда и коллекция «дерево». Согласно Allbirds, для производства этого материала требуется только 5% воды и около 30% площади земли по сравнению с обычными материалами для кроссовок.

Материал, из которого изготовлена ​​эта обувь, заметно охлаждает и может отводить влагу, что делает эту обувь идеальной для летних путешествий и повседневного ношения. Стельки обеспечивают максимальный комфорт, заставляя пользователей возвращаться, чтобы купить несколько пар.

Что касается стиля, женские варианты представлены в восьми цветах, так что вы можете выбрать стиль, который вам больше всего подходит. Толстые шнурки создают стилистический контраст с обтягивающей обувью, а приглушенные цвета позволяют им сочетаться практически со всем в вашем гардеробе. Пользователи сообщают, что эта обувь (и ее цвет) хорошо держатся со временем и практически не изнашиваются.

PROS

• Легкий и свежий, помогает вашим ногам оставаться прохладными
• Гибкость соответствует вашим ногам
• Машинная стирка
• Имеет низкий углеродный след
• Изготовлен из мягкого материала, который не образует волдырей

МИНУСЫ

• Большой бег
• Не выдержит неровности местности
• Эти туфли не обеспечивают такой поддержки, как другие варианты

2.Вариант обуви для ходьбы, занявший второе место: Ryka Momentum

Обувь для ходьбы Momentum из коллекции Ryka fEMPOWER, элитной линии обуви, разработанной исключительно для женщин. По сравнению с другой обувью эта женская коллекция предлагает более узкий каблук, больше места в носке и более мягкую амортизацию для беспрецедентной посадки, комфорта, амортизации и поддержки при ударах. Эти туфли изготовлены с использованием самых современных технологий, благодаря которым ваша обувь будет последней вещью, о которой вы думаете во время долгих прогулок.

Созданные с учетом инноваций в производительности, эти прогулочные туфли оснащены легкой формованной межподошвой из EVA с полной отзывчивой амортизацией RE-ZORB® для защиты вашего тела при ударах во время ходьбы. Эта защита от ударов также поглощает удары при каждом вашем шаге. Кроме того, подошва Anatomical Precise-Return ™ разработана с учетом дополнительной поддержки женских сводов и пяток, но при этом предлагает вариант сверхлегкой обуви.

Эти прогулочные туфли сделаны с верхом из эластичного трикотажа, который не только хорошо пропускает воздух, но и имеет индивидуальный дизайн, предлагающий вычурный, омбре с многослойными стеклянными накладками.Эти туфли отличаются роскошными деталями и мягкой, как подушка, поддерживающей подкладкой из микрофибры, которые прослужат вам всю жизнь. Эти туфли представлены в шести цветах: черный, синий шамбре, серый рассвет, индиго, розовато-лиловый мел и персиковое парфе.

Они предлагают шнуровку спереди, что позволяет пользователям определить точную посадку, однако это обувь без шнуровки с небольшим язычком сзади, чтобы пользователи могли их надевать. Эластичные шнурки можно при необходимости отрегулировать под верхом. Они поставляются с прочной резиновой подошвой, обеспечивающей их долговечность.

ПРОФИ

• Доступны в различных цветах и ​​дизайнах
• Дышащий
• Обеспечивает отличное сцепление
• Хорошо поглощает удары
• Легкий

МИНУСЫ

• Сужение пробега некоторая «обкатка» до того, как она станет мягкой.
• Некоторым пользователям не нравится, что у этой обуви нет язычка.

3. Самая доступная женская обувь для ходьбы : женские прогулочные кроссовки Saucony ProGrid Integrity ST2

Saucony — это обувь для ходьбы. относительно новый бренд, который штурмом захватывает рынок спортивной обуви.Хотя Saucony пока не так широко популярен, как New Balance, ожидается, что он станет довольно освежающим новым удовольствием.

ПРОФИ

• Эта обувь самая недорогая в этом списке. Хотя диапазон цен не совсем фиксирован, он может составлять почти 25 долларов.
• Обеспечивают устойчивость для людей с нейтральной или низкой аркой.
• У них есть дополнительная прокладка для контроля ударов.
• У них полностью кожаная обивка передней стельки.
• Падение пятки находится в допустимых пределах.

МИНУСЫ

• Изделие не для людей с высокими сводчатыми стопами. Это может быть мечта для людей с низким или нейтральным сводом арок. Однако человек с высоким сводом не получит от них никакого контроля над ударом или устойчивости. При желании к обуви всегда можно добавить арки.
• Он не такой легкий. Почти 2 фунта.

4. Самая мягкая: Hoka One One Bondi 6

В отличие от некоторых версий Bondi в прошлом, Bondi 6 имеет форму подошвы, напоминающую кресло-качалку, для плавного шага и улучшенных ощущений.В этом году обновление также включает обновленную амортизацию «зефир», обеспечивающую более мягкую походку, что делает эту обувь лучшей на рынке, если вы ищете отличную амортизацию. Более того, толстая двухслойная межподошва добавляет идеальное количество прощения, но при этом прочная амортизация обеспечивает максимальную обувь, сводя к минимуму воздействие каждого шага.

С межподошвой 36 мм эти плюшевые туфли обеспечивают хорошую подъемную силу, однако благодаря более точной подгонке, чем предыдущие версии этой обуви, они чувствуют себя очень устойчивыми — даже если вам придется сделать крутой поворот.Воротник на пятке не только обеспечивает стабильность пятки, но и обеспечивает дополнительную мягкость, что позволяет вам чувствовать себя в безопасности при ношении этой обуви.

Модернизированный верх очень воздухопроницаемый, сделанный с использованием комбинации специальной сетки и лайкры. Благодаря этому передняя часть стоп будет ощущаться особенно прохладной, а стопы будут оставаться в воздухе в течение всего дня. HOKA также переработала резиновую подошву Bondi 6, сделав ее шире и прочнее, чем раньше, без ущерба для ощущения легкости обуви.

Эти удобные кроссовки хорошо подходят, если вам нужна повседневная обувь для тренировок, но они также отлично подходят для тех, кто хочет продолжать бегать, несмотря на чрезмерную боль, или во время медленной восстановительной прогулки или бега.

PROS

• Амортизирующая способность этой обуви превосходит все остальные
• Каждая ступенька поглощает удары и возвращает энергию стопе
• Многие любят носить эти туфли на работе
• Эти туфли бывают разных цветов и бегуны ценят то, как цветовая гамма привлекает внимание.
• Верх очень воздухопроницаемый — фактически более воздухопроницаемый, чем предыдущие версии

МИНУСЫ

• Некоторые считают эту обувь слишком узкой.
• Язык может неудобно тереться о ступеньку подъема
• Резиновая подошва не очень прочная
• Подошва немного жесткая

5. Лучше всего для безболезненной ходьбы: Эластичная обувь Orthofeet’s Coral Grey

Эти прогулочные туфли обеспечивают исключительный комфорт и надежная, ни к чему не обязывающая посадка. Благодаря эластичному верху они будут соответствовать уникальной форме вашей стопы. Они также набиты пеной и не имеют накладок в областях, которые могут быть болезненными, что позволяет ногам чувствовать себя расслабленными.Они обеспечивают дополнительное пространство в ящике для пальцев ног, поэтому вы можете свободно и комфортно перемещать пальцы ног, не чувствуя давления на ступни. Тем не менее, они по-прежнему обеспечивают исключительную защиту в точках давления, используя мягкую бесшовную внутреннюю подкладку.

Эргономичная подошва Orthofeet’s Stretchable имеет анатомические ортопедические стельки и , обеспечивающие поддержку и надежную амортизацию. Стельки премиум-класса имеют анатомическую опору для свода стопы и несколько слоев амортизации.Это помогает уменьшить боль, поскольку улучшает выравнивание стопы, что снижает стресс и давление, оказываемое на ваше тело во время ходьбы. Кроме того, они сделаны из антимикробной ткани, предотвращающей образование запахов. Обувь также имеет мягкий воротник на спине, что позволяет легко надевать и снимать ее по мере необходимости.

Подошвы Ergonomic-StrideTM имеют воздушные карманы под пятками, что идеально подходит для людей, страдающих от боли в пятке после (или во время) ходьбы. Воздушная амортизация смягчает ваши шаги и повышает устойчивость.Пользователи сообщают, что подошвы помогают продвигать ноги вперед при ходьбе, что делает вашу походку более упругой, как будто вы идете по облакам.

Благодаря этим характеристикам этот вариант отлично подходит для тех, кто страдает подошвенным фасциитом, диабетом, невропатией, пальцами ног, болями в пятках или бурситами. Эта обувь квалифицируется как женская терапевтическая обувь и сертифицирована Medicare, что делает ее отличным решением для женщин, которые ищут кроссовки для диабетиков.

PROS

• Отлично подходит для уменьшения боли
• Вы можете попробовать эти без риска в течение 60 дней
• Пользователи сообщают, что эта обувь заставляет их чувствовать себя так, как будто они ходят по облакам
• Эта обувь поставляется с подходящими проставками для дальнейшего помочь настроить подгонку под вашу ногу
• Пользователи сообщают, что им нравится стиль этих туфель

МИНУСЫ

• Эти туфли относятся к более высокому ценовому диапазону
• Не очень подходят для пользователей со шпорами пяточной кости
• Некоторые пользователи сообщают что опора в этой обуви изнашивается за несколько месяцев использования

6.Стильные кроссовки для ходьбы и бега: Allbirds Tree Dashers

Это первая модель кроссовок, выпущенная Allbirds, и они, безусловно, не разочаровывают. Эти стильные туфли отлично подойдут, если вы ищете вариант, который можно носить на работе и во время бега, поскольку на них нет логотипов, накладок или графики. Сдержанный и простой вид этих кроссовок не похож на многие другие кроссовки, поэтому их можно носить практически где угодно. Allbirds славится комфортом, который предлагает их обувь, и они не исключение.

Промежуточная подошва этой обуви заполнена материалами, полученными из сахарного тростника в сочетании с негативным зеленым EVA, который известен как SweetFoam. Подошвы отлично поглощают удары при ходьбе, но при этом они достаточно прочные, чтобы их можно было использовать во время бега. Пользователи сообщают, что это «середина пути» с точки зрения амортизации, то есть большую часть времени они подходят для большинства людей. Резиновое покрытие в передней части стопы и пятке помогает продлить срок службы этой обуви. Кроме того, у Allbirds Tree Dashers широкая основа, поэтому они обеспечивают хорошую устойчивость при ходьбе.

Эти туфли имеют перепад 7 мм, что не является ни слишком толстым, ни слишком тонким. Эластичный трикотажный верх делает эту обувь более удобной, так как она дает вашим ногам немного свободы и придает им форму. Вязание изготовлено из переработанных материалов и эвкалипта, что делает его очень экологически чистым. Пяточный воротник также полностью натуральный, так как он сделан из шерсти мериноса. Этот материал достаточно прочен, чтобы удерживать ноги на месте, сохраняя при этом комфорт, плюс, он помогает пользователям легко вставать и выходить из этой обуви.

Allbirds Tree Dashers идеально подходят как для бега, так и для ходьбы. Они обеспечивают пользователям чувство безопасности, поскольку плотно прилегают к средней части стопы, однако становятся шире вокруг подушечки стопы, что позволяет им чувствовать себя комфортно в течение долгих дней на ваших ногах. Пользователи отметили, что они отлично подходят для людей, которые только начинают заниматься бегом, потому что они умеют приспосабливаться к вашей ноге. Это определенно отличная обувь, которую можно иметь под рукой для путешествий, так как пройти в ней много миль не составит труда.

PROS

• Эти туфли нейтрального стиля, что делает их идеальными для многих ситуаций
• Они сделаны из экологически чистого материала
• Верх изнутри закреплен тонким слоем микроволокна, который помогает удерживать среднюю часть стопы на месте
• Универсальная и привлекательная для людей с разными вкусами
• Обеспечивает защиту и производительности

МИНУСЫ

• Эти туфли прочные, поэтому они не идеальны для людей, которые предпочитают дополнительную амортизацию
• Пользователи следует носить с ними носки, чтобы не допустить соскальзывания пятки
• Обеспечивает очень слабое сцепление, поэтому эту обувь не рекомендуется носить под дождем

7.Лучшие сандалии для ходьбы: Vionic’s Lupe Sandal

Если вам нужна удобная обувь во время прогулок в теплую погоду или если вы предпочитаете меньшее покрытие, чем туфли на плоской подошве, лучшим выбором может стать пара сандалий. А с обувью Vionic вы обязательно найдете пару, которая идеально вам подходит.

Их сандалии Lupe доступны в целом и половинном размере, а также средней и широкой ширины.

Они бывают трех цветов: кремового боа, черной кожи и коричневой кожи.Каждый из них имеет элегантный дизайн и ремешок на верхней части трусиков, придающий им шикарный минималистичный вид и обеспечивающий поддержку и комфорт во время ходьбы.

Каждая пара обуви Vionic биомеханически разработана для поддержки свода стопы со встроенным ортопедическим элементом. Они эффективны при облегчении боли в пятке (подошвенный фасциит), поскольку сандалии удерживают всю нижнюю часть стопы во время бега или ходьбы.

В сандалиях Lupe эта система поддержки находится в стельке из EVA, покрытой микрофиброй.Это амортизатор для каждого вашего шага. Это делает сандалии идеальной обувью для тех, кто получил травмы стопы, голени или лодыжки.

Сандалии Lupe имеют резиновую подошву с рисунком протектора, обеспечивающую дополнительную устойчивость на каждом шагу, независимо от поверхности.

ПРОФИ

• Надежное сцепление и устойчивость.
• Элегантный дизайн означает, что они подходят к любому наряду.
• Обеспечивает стильный комфорт.
• Отличная альтернатива закрытой обуви для ходьбы.
• Облегчает боль в пятке.

МИНУСЫ

• Требуется период обкатки, прежде чем вы сможете носить их в течение длительного времени.
• Ограниченный выбор цветов.
• Некоторые пользователи сообщают, что опора дуги имеет тенденцию быть слишком жесткой для комфорта.

8. Лучший баланс легкости и амортизации: женские прогулочные кроссовки New Balance WW1865v1

New Balance — один из мировых лидеров в области спортивной одежды.Самое замечательное в New Balance — это то, что они очень серьезно относятся к критике, и вы всегда можете ожидать, что их продукты будут становиться все лучше и лучше.

Продукт еще не подвергся серьезной критике со стороны всех, кто его купил, однако кое-где есть небольшие жалобы. Причина, по которой этот продукт занял первое место в списке, — его безумная популярность среди пешеходов.

ПРОФИ

• Эта обувь для ходьбы — одна из самых легких обуви для ходьбы, которую вы можете ожидать сегодня на рынке.Вам может показаться, что изделие в целом недостаточно прочное для длительного использования из-за своего веса. Однако это неправда, поскольку внутри обуви достаточно набивки, чтобы компенсировать все, что, как вы думаете, ей не хватает.
• Материал синтетический. Изделие прочное.
• Доступен в очень привлекательном ценовом диапазоне. Это основная причина, по которой продукт завоевал такую ​​популярность среди пешеходов во всем мире.
• Даже если вы продолжительное время гуляете, эта обувь не повредит вашим ногам.В основном это связано с добавлением дополнительной подушки к обуви.

МИНУСЫ

• Арка не такая высокая, как некоторые хотели бы видеть. Возможно, вам придется надеть более толстые носки, чтобы это компенсировать.
• Подошва может быть мягче, но ваша нога легко в нее проткнется. Таким образом, когда вы идете, вам может казаться, что он не держит вашу обувь полностью и постоянно.
• Этот продукт не такой воздухопроницаемый, как другая обувь для ходьбы, производимая New Balance.Это в основном из-за всей дополнительной набивки, из-за которой у ваших пальцев ног не остается много места для маневра.

9. Идеально подходит для ходьбы и стояния весь день: Orthofeet’s Whitney

Orthfeet’s Whitney предлагает пользователям исключительный комфорт, что делает их идеальными для тех, кому приходится ходить и стоять весь день. Эти туфли на шнуровке облегают фигуру, но не обязывают, предоставляют пользователям дополнительное пространство, чтобы свободно двигать пальцами ног, и полностью защищают от точек давления.

Мягкий гибкий верх и бесшовная тканевая подкладка обеспечивают дополнительный комфорт и защиту даже тем, у кого чувствительные ноги.Whitney удобны для ортопедии, что означает, что они имеют очень глубокую конструкцию и оснащены съемными стельками, что дает пользователям достаточно места для установки индивидуальных ортопедических протезов, если это необходимо.

Эта обувь содержит высококачественные анатомические ортопедические стельки и легкую эргономичную подошву, которые обеспечивают поддержку и исключительную амортизацию, что делает эту обувь отличным вариантом для женщин, страдающих подошвенным фасциитом, бурситом и другими болями в стопе. Они также имеют воздушную амортизацию и дополнительную поролоновую набивку, которая дает пользователям «подушку» поддержки, чтобы облегчить боль и предотвратить будущие травмы.Это также добавит упругости вашему шагу, что смягчит давление, которое вы оказываете на свое тело при ходьбе в этой обуви.

Эти кожаные кроссовки имеют увеличенную ширину, поэтому пользователи могут быть уверены, что найдут подходящую пару. Они доступны в средней, широкой, сверхширокой и сверхширокой ширине, что помогает каждому найти удобную посадку.

Whitney сертифицированы Medicare, а также квалифицируются как «терапевтические» согласно коду A5500 Закона о диабетической обуви, что делает эту обувь хорошим вариантом для женщин, которым нужна обувь для ходьбы с диабетом.Уникальный дизайн этой обуви обеспечивает превосходный комфорт, помогает уменьшить давление на суставы, повысить стабильность и улучшить подвижность.

PROS

• Вы будете чувствовать себя комфортно в этой обуви, если вам придется ходить или стоять весь день
• Многие пользователи обнаружили, что они действительно исцеляют их проблемы со стопами
• Вы можете протестировать эту обувь в течение 60 дней, чтобы убедиться они вам нравятся и возвращайте их, если вы не удовлетворены
• Доступны с увеличенной шириной до сверхширокого
• Стельки толщиной ¼ дюйма снимаются для тех, у кого есть нестандартные ортопедические стельки
• Разработана с беспрецедентной ортопедической подушкой

МИНУСЫ

• Эти туфли предлагают функциональность по сравнению с модой
• Дорогие
• Последние около года при частом ношении

10.Лучшая ударопрочность и мягкость. Выбор : женские ходунки Vionic

Orthaheel гордится своим замысловатым дизайном и доступной ценой. Еще один бренд, на который стоит обратить внимание в будущем.

ПРОФИ

• Обувь по доступной цене.
• Внутри есть набивка, а обувь специально разработана для ударопрочной терапии.
• Идеально подходит для людей с любым типом свода.
• Обеспечивает стабильность.
• Водонепроницаемый внешний вид.

МИНУСЫ

• Обувь не легкая и не идеально подходит. На самом деле, вам, возможно, придется выбрать размер, совершенно отличный от вашего, чтобы получить идеальную посадку. Вы всегда можете выбрать подходящие в магазине.
• Они не подходят для всех поверхностей, хотя это необходимо для прогулочной обуви. На предпочтительных поверхностях, где обувь потрясающая, это потрясающе. В покрытиях, к которым производители его не адаптировали, это не удивительно.

11. Лучшая минималистичная легкая обувь: Oofos Women’s Oomg Low Shoe

Эти минималистичные туфли отличаются простым дизайном без шнуровки, подходящим для людей с самыми разными вкусами. Кроме того, они доступны в девяти цветах, так что вы можете персонализировать их по своему вкусу. Они сделаны из дышащей эластичной ткани в четырех направлениях и мягкого верха, который обеспечивает легкую и удобную обувь, которую не захочется снимать.

Три основные характеристики, которые эта обувь предлагает женщинам, — это амортизация, комфорт и поддержка свода стопы.Эта обувь позволяет пользователям совершать естественные движения во время ходьбы. Они предлагают превосходную поддержку, поддерживая свод стопы.

Уникальная технология OOfoam ™, которая используется для изготовления обуви Oomg Low, поглощает на 37% больше ударов, чем обычные пеноматериалы для кроссовок, что снижает нагрузку на суставы при ходьбе. Фактически, эта запатентованная стелька была разработана с превосходной опорой для свода стопы, чтобы снять нагрузку на лодыжки, бедра, колени и поясницу во время ходьбы.Эта технология также ускоряет процесс восстановления существующих травм и создает очень безопасную и удобную обувь, которую можно носить где угодно.

Эту обувь часто используют соревнующиеся спортсмены из-за ее полезных свойств, однако многие любят носить ее каждый день, потому что это идеальная обувь для образа жизни.

PROS

• Отличный вариант для тех, кто ищет минималистичную и легкую обувь
• Каждая покупка на OOFOS.com способствует поиску лекарства от рака груди
• Помогает быстрее восстановиться после долгих прогулок, пробежек и травм чем обычная обувь
• Снижает нагрузку на больные суставы
• Машинная стирка и устойчивость к бактериям

МИНУСЫ

• Недоступно половинных размеров
• Некоторые пользователи испытали трение, которое привело к образованию волдырей
• Пятки немного громоздкие

12. Most C Комфортная прогулочная обувь для женщин: женские кроссовки New Balance WW928 Health Walking на шнуровке

Еще одна лучшая женская обувь для ходьбы от New Balance. Наличие в списке нескольких брендов обуви — настоящее достижение для New Balance. Особенно с учетом того факта, что многие производители легкой атлетики не уделяют женщинам-ходокам время суток. Этот продукт получил гораздо больше положительных отзывов, чем предыдущий, однако есть причина, по которой он не стал номером один: цена.

ПРОФИ

• Идеальная посадка. Он воздухопроницаемый и гладко сидит, не отвлекаясь на любом конце. На подгонку никто никогда не жаловался. Фактически, даже если вы купите ее в Интернете, не примеряя ее физически, вы всегда получите обувь именно того размера, который вы заказали.
• Он прочный, так как сделан из кожи с резиновой подошвой. Если вы любите длительные прогулки или походы, этот продукт вам подойдет.
• Он также легкий, но не такой легкий, как номер один.Он приближается к отметке 11,4 унции.
• Имеет систему поддержки роллбола.

МИНУСЫ

• Цена намного выше, чем «женская обувь для фитнеса для ходьбы», произведенная той же компанией. Несмотря на то, что компания утверждает, что этот продукт лучше, чем другой, для покупателя цена действительно имеет значение, а другой продукт по значительно более низкой цене.
• Клиенты также жаловались на путаницу в стране-производителе.На их веб-сайте написано, что сделано в США. Где как собственно продукт сделан во Вьетнаме.

13. Самая прочная обувь для ходьбы для женщин : Женская спортивная обувь ASICS GEL-Tech Neo 4

ASICS начала производство спортивной обуви в 1949 году. Действительно, одна из самых опытных компаний в этом списке. С годами качество их продукции становилось все лучше и лучше. Определенная покупка с множеством отличных отзывов.

ПРОФИ

• Продукт имеет медицинскую помощь и специально разработан для того, чтобы вы не поранились при ходьбе по каменистой поверхности и не получили волдыри от слишком долгой ходьбы.
• Консоль резиновая, съемная.
• Используемый материал полностью синтетический.
• Предназначен для всех типов арок.
• Невероятно прочный. Можно использовать годами напролет.
• Ходить в них настолько комфортно, что люди сообщают, что выздоравливают после травм колена или вывихнутых лодыжек.

МИНУСЫ

• Эта обувь входит в число самых тяжелых в списке. Хотя он весит всего 2 фунта, это все равно много по сравнению с 9.6 унций. Обувь для ходьбы должна быть легкой, чтобы человек мог легко ходить в ней, не прилагая дополнительных усилий, чтобы двигать обувь вместе с ней.
• ASICS может производить потрясающую обувь. Однако по огромной цене. Хотя вложение того стоит, многие люди откажутся от чего-то, что может стоить до 125 долларов.

14. Лучший недорогой вариант: Ryka Sky Walk

Эта легкая нейтральная обувь идеально подходит для тех, кто не хочет тратить много денег.Он разработан и спроектирован для фитнес-ходьбы, со стелькой из пеноматериала с эффектом памяти, стойкой из ТПУ в средней части стопы, а также дополнительной плюшевой амортизацией и поддержкой. Кроме того, стельки имеют мягкую подкладку, что помогает им повторять форму вашей стопы и равномерно распределять ваш вес.

Верх с низким вырезом изготовлен из дышащей сетчатой ​​ткани, которая обеспечивает полную вентиляцию и гарантирует, что ваши ноги остаются сухими во время ходьбы. Эти туфли также имеют кожаные накладки в ключевых областях, которые также помогают обеспечить боковую поддержку.Чтобы еще больше повысить безопасность, эти туфли имеют традиционную застежку на шнуровке, поэтому пользователи могут сделать их как можно более узкими или свободными.

Эти туфли имеют мягкий язычок и воротник на пятке, которые помогают им плотно прилегать. Язычок также защитит подъемник от потенциального раздражения шнурками.

Формованная межподошва из EVA обеспечит вам еще большую амортизацию. Эти промежуточные подошвы также помогают поглощать удары и имеют стельку из термополиуретана, чтобы гарантировать, что структура этой обуви не будет нарушена чрезмерным использованием.

Подошвы Ryka Sky Walks изготовлены из резины, что обеспечивает сцепление ходунков на различных участках. Прочная подошва также гибкая и водонепроницаемая, поэтому условия, в которых вы ходите, не ограничены.

Наконец, эта обувь представлена ​​в пяти разных цветах, так что вы можете выбрать тот, который подходит вашему стилю!

ПРОФИ

• Эти удобные туфли недорогие
• Пользователям нравятся предлагаемые стильные цвета и дизайн
• Подходит как и ожидалось
• Эти туфли подходят для различных состояний стопы, таких как подошвенный фасциит и голеностоп.
• Имеет вместительный носок.

МИНУСЫ

• Некоторые пользователи заявили, что различные части этой обуви начинают проявлять признаки износа относительно быстро
• Эта обувь обеспечивает меньшую амортизацию, чем другие варианты
• Некоторые сообщают, что Ryka Sky Walks не может держать ногу так же устойчиво, как и другие варианты

15. Лучшее для пеших прогулок: The North Face Women’s Hedgehog Fastpack GTX Hiker

North Face Hedgehog Fastpack GTX Hikers — это легкая обувь для пеших прогулок и ходьбы по пересеченной местности.Они сохраняют внешний вид кроссовок для бега по пересеченной местности, однако большая часть набивки расположена на пятке обуви, что идеально подходит для прогулок или походов.

Эти туфли North Face имеют водонепроницаемую подкладку Gore-Tex, которая является резервным водоотталкивающим средством для верха, который является синтетическим и не пропускает большую часть воды. Они мягкие и гибкие, что позволяет ногам пользователей легко перемещаться из стороны в сторону, не чувствуя себя слишком уютно.

С точки зрения комфорта, в подошве этих туфлей много амортизации в дополнение к мягкому язычку.Также имеется множество опор для свода стопы, что добавляет комфорта. Кроме того, межподошва покрыта полиуретановой кожей и предлагает EVA двойной плотности.

Подошва этих туфель представляет собой уникальную многоцветную Vibram, которая одновременно привлекательна и функциональна, с мягкой и гибкой внутренней резиной, которая также поможет вам получить сцепление на скользких поверхностях. цветок или ветка дерева. На передней части обуви есть небольшой резиновый подночек, устойчивый к истиранию, чтобы защитить ваши ноги от элементов тропы.

Это отличный вариант по такой цене, если вы ищете обувь среднего класса.

PROS

• Идеально подходит для легких пеших прогулок и пеших прогулок
• Водонепроницаемость
• Имеет резиновый подносок для защиты ног
• Высокая опора для свода стопы
• Отличная амортизация спины

CONS

36

902

Слегка узкий

Мягкая резина начинает быстро изнашиваться

Менее долговечна, чем другие варианты

16.Лучшая женская обувь от подошвенного фасциита: Orthofeet Women’s Verve-Turquoise Tie-Less Lace

Это может быть подходящая обувь для вас, если вы ведете активный образ жизни. Женская спортивная обувь Orthofeet Verve обеспечивает анатомическую поддержку свода стопы, свободную и непринужденную посадку и обеспечивает пользователю максимальную защиту в тех областях стопы, где расположены точки давления.

У них ортопедическая стелька премиум-класса, а также эргономичная мягкая подошва, которая помогает смягчить каждый шаг, который вы делаете, а также повышает вашу устойчивость и позволяет вам двигаться естественным образом.

Эта обувь разработана для уменьшения боли при ходьбе и повышения комфорта для людей с чувствительными ногами. У них есть глубокий и широкий носок, чтобы ваши ноги занимали то место, которое они бы естественно заняли, если бы вы вообще не носили обувь.

ПРОФИ

• Многие считают, что эта обувь не требует дополнительных специальных ортопедических приспособлений.
• Поставляется с регулируемым ремешком для пятки.
• Легко снимать и снимать обувь с помощью липучки.

МИНУСЫ

• На нем есть заметный логотип, который дает понять окружающим, что вы носите ортопедическую обувь.
• Некоторые считают, что носок слишком неглубокий.
• Подошвы быстро изнашиваются.

17. Лучшая женская обувь для плоскостопия:

Женская прогулочная обувь Easy Spirit Romy

Это лучший общий вариант для правильной поддержки лодыжки и свода стопы, долговечности, цены и внешнего вида. Эти туфли невероятно легкие и идеально подходят для легкого бега.

Они бывают разных цветов, что делает их модным спортивным вариантом. Съемная подкладка носка обеспечивает отличную амортизацию и поглощает удары.

ПРОФИ

• Имеет достаточно места для более толстых носков.
• Прочный и долговечный.
• Имеет высокий носок.

МИНУСЫ

• Не бывает половинных размеров.
• Некоторые считают, что эта обувь не обеспечивает достаточной поддержки суставов.
• Пользователям часто приходится затягивать шнурки.

В чем разница между обувь для ходьбы и обувь для бега?

Вся разница в том, как вы его надеваете.

Бегун идет первым на пятке, в отличие от бегуна, который первым бежит в подошве. Беговая обувь будет иметь более жесткую подошву, тогда как прогулочная обувь будет иметь большую гибкость и гармонию со своим дизайном.

Имейте в виду, что производители уделяют больше внимания кроссовкам, чем кроссовкам для ходьбы, поэтому то, что вам может показаться одинаковым, может иметь огромное значение для вас, когда вы ходите в них.

Поэтому мы рекомендуем искать 5 важнейших компонентов при покупке прогулочной обуви.

5 шагов к покупке прогулочной обуви

Покупая прогулочную обувь, убедитесь, что выбранный вами продукт соответствует вашим ожиданиям по пяти параметрам.

№1. Гибкость и легкий вес

В этом случае вам необходимо убедиться, что выбранная вами обувь является гибкой и легкой. Хорошая обувь для ходьбы будет весить от 10 до 32 унций .Причина, по которой вам понадобится легкая обувь, заключается в том, что в ней легче перемещаться по любой поверхности. То же самое и с гибкостью.

Хороший способ проверить, является ли обувь слишком гибкой или достаточно гибкой, — это попробовать скрутить обувь на подошве. Если он скручивается до определенной степени, но не перекручивается полностью, значит, это правильная величина.

№ 2. Дышащий, но хорошо сидящий.

Попробуйте походить около 30 минут, прежде чем примерять обувь на .От этого ваша ступня немного опухнет. Когда вы носите обувь, вы можете определить, идеально ли она будет сидеть после долгой прогулки или будет слишком тесной. Однако ваша обувь не обязательно должна быть слишком подогнанной.

Убедитесь, что между пальцами ног и носком обуви осталось почти 1,3 сантиметра. . Боковые стороны не должны быть слишком тугими, чтобы не повредить вам, однако они не могут быть слишком свободными до такой степени, чтобы ваша ступня упала.

№ 3.Плоский

При ходьбе пятка имеет тенденцию сначала касаться земли, поэтому вам понадобится обувь, которая лежит ровно . Однако, как я уверен, вы знаете, ни одна спортивная обувь не может быть полностью плоской. Это называется измерением падения пятки. Разница в высоте может составлять от 10 до 30 миллиметров в зависимости от того, какой дизайн вы выберете.

Я настоятельно рекомендую покупать обувь с высотой пятки 0-10 миллиметров. Если ваша пятка намного выше пальцев ног, вы создадите там большее давление, и в результате на пальцах ног образуются волдыри.

№ 4. Амортизация

Вся обувь для ходьбы имеет внутри какую-то набивку. Набивка может иметь огромное значение, если вы, как и должно быть, заинтересованы в комфорте. Обычно это прокладка, которая предохраняет ногу от синяков, волдырей или от удара ногой о каменистые поверхности. .

Ищите обувь с мягкой набивкой, неважно, если она выглядит меньше по сравнению с другой обувью, важен комфорт.

№ 5. Цена

Хорошая женская обувь для ходьбы — это такая обувь, которая не сильно нагружает ваш кошелек.Поверьте мне, хороший выбор для вас со всем необходимым, о котором я только что упомянул, можно купить по определенной цене. Я рекомендую сосредоточиться на ценовом диапазоне от 60 до 120 долларов .

Хорошо, напомним, вот что вам нужно искать при покупке прогулочной обуви:

Что искать в прогулочной обуви [инфографика]

Типы арок для прогулочной обуви: краткий обзор

И последнее, что нужно учитывать, когда Покупка обуви для ходьбы для женщины — это понять, как работают ваши арки . Наши ступни могут образовывать два типа свода для распределения веса тела: боковые и продольные.

Боковые дуги проходят от одного угла стельки до другого, а продольные дуги проходят от нижней части стельки до верхней части пятки. Если вы ищете идеальную обувь для ходьбы, сначала вам нужно определить тип своей арки.

Быстрый тест для определения того, какой у вас тип свода, — это изучение отпечатков стопы .

Если вы можете видеть всю стопу на отпечатке, у вас низкий свод стопы.Если вы плохо видите середину стопы на отпечатке, значит, у вас высокий свод стопы. И, если вы не определились с тем, в какую категорию поместить свой тип арки, тогда вы , вероятно, — нейтральный тип арки.

После того, как вы определили тип своей дуги, я рекомендую поискать подходящую обувь для ходьбы. Вот что выбрать из трех типов арок:

# 1. Тип с низким сводом

Возможно, вы захотите немного снизить необходимую гибкость и немного меньше опускаться на пятку, чтобы стабилизировать ноги.

№ 2. Тип с высоким сводом

Люди с высоким сводом стопы не обладают хорошим контролем естественного сотрясения. Чтобы компенсировать это, вам понадобится обувь с дополнительной набивкой и кривизной по своей конструкции.

№ 3. Нейтральные типы арок

Люди с нейтральными типами арок могут обратиться к разделу о лучших функциях, поскольку это в основном относится к ним. Тем не менее, они могут перейти к другим измерениям падения пятки или набивке в зависимости от того, к чему, по их мнению, они наклоняются.

Стоит ли покупать прогулочную обувь для определенного типа поверхности или занятия?

Короткий ответ обычно да .

Большая часть обуви для ходьбы адаптирована к определенной местности. Даже если производители говорят, что их обувь адаптирована ко всем поверхностям, не верьте им! Возможно, вы заметили, что некоторые ботинки повреждают ваши ноги при ходьбе по определенной поверхности, тогда как вам гораздо удобнее пользоваться другой парой обуви.

Покупая обувь для ходьбы, я имею в виду, что вы покупаете ее для того, чтобы рассматривать ходьбу как упражнение, вам нужно пойти в лучший магазин спортивной одежды. Даже там не верьте продавцам на слово. Попробуйте продукт, пройдитесь по нескольким различным поверхностям, которые вы можете найти в магазине, и определите для себя, удобно ли вам находиться на одном уровне на обеих поверхностях или нет.

Теперь, если вы имеете дело с определенной поверхностной или медицинской проблемой, я рекомендую ознакомиться со следующими специализированными руководствами по покупке:

Последние мысли о женской обуви для ходьбы

У ходьбы много преимуществ, и есть люди, которые думают что, если вы не бегаете трусцой или бегаете, вы не худеете.Эти люди останутся ошеломленными после того, как вы войдете в комнату и будете выглядеть лучше, чем когда-либо, и вы обязаны относиться к ходьбе как к правильному упражнению.

Прогулочная обувь для женщин постепенно, но верно становится доступной для всех. Просто следуйте этому руководству для покупателей, чтобы выбрать лучшую обувь для ходьбы.

Наконец, если вы хотите узнать больше о том, как выработать привычку ходить, обязательно ознакомьтесь с другими нашими статьями по этой теме, наполненными информацией.

Спасибо за ознакомление с этим руководством по покупке. Я надеялся, что это поможет вам найти подходящую обувь для ходьбы, которая соответствует вашим конкретным потребностям!

Какая обувь лучше всего подходит для ходьбы? 2021

Выбор лучшей обуви для ходьбы зависит от ряда факторов, например от того, как далеко вы идете и где ступаете.

В зависимости от того, что для вас важнее всего — комфорт, мили, стиль или мать-природа — мы поможем вам найти идеальную пару.

КОМФОРТ

Может быть, вы проходите несколько миль каждое утро или совершаете длительные извилистые прогулки с четвероногим (или двуногим) другом.Вам нужна амортизация и гибкость, и вы хотите этого с первого шага.

• Nike React Phantom Run Flyknit 2: сверхмягкая амортизация из вспененного материала React и верх без шнурков обеспечивают удобство, комфорт и безопасность для ваших ног.
• Nike Free RN 5.0: гибкая подошва движется с естественным диапазоном движений, позволяя легко ходить босиком. Эта обувь держит вашу ногу близко к земле — идеально подходит для прогулок на расстояние менее трех миль.
• Nike Air Zoom Vomero 14: Эти кроссовки — основной элемент плюшевого комфорта с большим количеством амортизаторов.У него два типа амортизации (Zoom Air и React) для мгновенного ощущения при шаге.

Слева направо: Nike React Phantom Run Flyknit 2, Nike Free RN 5.0 и Nike Air Zoom Vomero 14.

МИЛЬ

Вы проезжаете серьезные мили (иногда в серьезном темпе). Вам нужна эффективная спортивная обувь.

• Nike CruzrOne: разработан специально для , который преодолевает миль в более медленном темпе. Изогнутая подошва делает шаг за шагом плавным и легким.У него много амортизации React и такая плюшевая подкладка, что вы можете не носить носки.
• Nike Air Zoom Pegasus 37: идеальные кроссовки для повседневного использования. Peg 37 разработан для комфорта, поддержки и плавного движения на большие расстояния.
• Nike React Infinity Run Flyknit 2: мягкий и упругий. Это одна из наших самых мягких туфель. И он разработан, чтобы поглощать большое количество ударов, чтобы помочь вам комфортно двигаться милю за милей (за милей).

Слева направо: Nike CruzrOne, Nike Air Zoom Pegasus 37 и Nike React Infinity Run Flyknit 2.

СТИЛЬ

Вы хотите обратить внимание на улицу. Или на трассе. Или даже в продуктовом магазине. Но вы по-прежнему заслуживаете легкой и комфортной езды.

• Nike Air Max 720: наш самый высокий блок Air, обеспечивающий дополнительный воздух (и дополнительный комфорт) под каждой ступенькой.
• Nike Air Huarache: это икона. Оно большое. Это смело. А с 1991 года он известен своим легендарным комфортом.
• Nike Air Max 97: оригинальный дизайн с водной рябью и вставкой Max Air во всю длину для комфорта.

Слева направо: Nike Air Max 720, Nike Air Huarache и Nike Air Max 97.

MOTHER NATURE

Вы не боитесь грязи, и вам нужно сцепление с дорогой для преодоления трассы. Вы всегда предпочитаете находиться на улице и любите видеть грязь на подошвах.

• Nike Air Zoom Terra Kiger 6: все, что вам нужно, чтобы выйти на улицу и быстро преодолеть километры — дополнительная защита от камней и корней, дополнительное сцепление с мокрыми поверхностями и устойчивость для лучшего баланса.
• Nike Pegasus Trail 2: Любите Pegasus, но нуждаетесь в кроссовках, готовых к бездорожью? Тебе повезло. Этот идеален для повседневных походов с сеткой для воздухопроницаемости и выступами на подошве для дополнительного сцепления.
• Nike Wildhorse 6: частично кроссовки, частично походные ботинки. Эта обувь предназначена для троп и пересеченной местности с амортизацией Nike React, улучшенной вентиляцией и подошвой с надежным сцеплением.

Слева направо: Nike Air Zoom Terra Kiger 6, Nike Pegasus Trail 2 и Nike Wildhorse 6.

ДИЗАЙН И МАТЕРИАЛЫ

Когда вы просматриваете Nike.com в поисках обуви для ходьбы, обратите внимание на эти материалы, чтобы выбрать лучшую пару, от правильной амортизации до лучших прогнозов погоды.

• Zoom: Отзывчивый и легкий для тренировок и соревнований.
• React: Мягкие и упругие, но легкие и долговечные для комфорта на весь день.
• Air: максимальная амортизация и отзывчивость для веселой езды.
• Free: минималистичный и гибкий для естественного ощущения свободы ног.
• Shield: водоотталкивающая обувь, потому что в сырую погоду вы не можете ходить.
• Flyknit: плотно прилегающий верх, напоминающий носок. Это как объятие для ног.
• ACG: Все условия Снаряжение, чтобы вывести вас на улицу, ну, в любых условиях.

ОБУВЬ ДЛЯ ХОДЬБЫ И БЕГОВАЯ ОБУВЬ

Вы найдете наши кроссовки в списке как кроссовки, но не паникуйте. Наши революционные инновации в области бега также сделают вашу прогулку еще лучше. Хотя они происходят с разной скоростью и включают разную степень амортизации, ходьба и бег — это одно и то же базовое движение с пятки на носок.Наша обувь создана для того, чтобы вы двигались, и они будут рядом с вами, шаг за шагом, милю за милей. Так что гуляйте или бегайте, ваша походка может выиграть от нашего комфорта, поддержки и амортизации.

Большинство наших любимых кроссовок доступны как в мужских, так и в женских размерах, а некоторые из них — унисекс. Эта таблица размеров поможет вам конвертировать размеры между мужскими, женскими и унисекс.

ПОДДЕРЖКА И ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ

Есть только один способ узнать, какая обувь для ходьбы лучше всего подходит для вас: надеть ее.Прогуляться. Повторить. Когда дело доходит до правильной посадки и ощущения, ничто не может заменить настоящую ходьбу в обуви. Вот почему мы предлагаем 30-дневную пробную версию. Если они вам не нравятся, верните их по любой причине в течение 30 дней. Да, даже несколько прогулок — грязь и все такое.

30 самых удобных прогулочных туфель и походных туфель для женщин

Найти хорошую прогулочную обувь для женщин может быть непросто, особенно для тех из нас, кто путешествует с ручной кладью только .

Мэри осознала важность выбора удобной обуви для ходьбы на собственном горьком опыте во время наших выходных в Праге , когда она выкрутила лодыжку на мощеных улицах во время пешеходной прогулки.

Лучшая прогулочная обувь для путешествий должна быть не только удобной, но и легкой, устойчивой, поддерживающей и универсальной.

Особенно в поездках, таких как наши 3 недели в Ирландия и Шотландия , где мы прошли от конференций и городов до каменистых горных троп.

Итак, мы собрали список из 30 самых удобных женских туфель для ходьбы: от кроссовок и модной обуви для ходьбы до более прочной водонепроницаемой походной обуви.

ПОДРОБНЕЕ: The 50 Best Travel Shoes for Women & Men

РУКОВОДСТВО ПО УДОБНОЙ ХОДЬБЕ

1. 1. Модная обувь для ходьбы
   2. Лучшие кроссовки для ходьбы для женщин
   3. Лучшие походные туфли для женщин

МОДНАЯ ХОДЬБА

ЭШБЕРИ НЕБО БЕНДИ

Проверить цену в Эшбери

Названный одной из самых стильных туфель для путешествий от Fodor, Bendy от Ashbury Skies сочетает в себе модную привлекательность балеток с амортизацией самых удобных кроссовок.

Эти джинсовые синие замшевые туфли сочетаются с верхом из Италия и стелькой из эко-пены, которая соответствует вашей стопе. Гибкая подошва делает эту простую, но элегантную обувь такой же функциональной, как и модной.

Несмотря на то, что Бенди не подходит для веганов, он более экологичен, чем многие туфли, потому что он ручной работы в California (меньшая занимаемая площадь при транспортировке), имеет прошитую конструкцию (в отличие от токсичных клеев) и использует всего пять компонентов (против 30). в большинстве кроссовок).

ПОДРОБНЕЕ: Лучшая дорожная одежда для женщин и мужчин

CLARKS UN MAUI LACE

Проверить цену на Amazon

Доступная в 8 различных цветах (включая великолепную искусственную змеиную кожу), Clarks ’Un Maui Lace — это стильная и удобная обувь, которая предлагает высококлассный поворот в тенденции спортивного досуга.

Идеально подходят для пеших прогулок по городу , эти шикарные кроссовки сочетают в себе прошитый кожаный верх, мягкую и дышащую кожаную подкладку и легкую гибкую подошву из этиленвинилацетата и резины.

Но самое лучшее в подошве — это то, что вы не видите: технология Clarks Cushion Plus разработана для комфорта, обеспечивая анатомически ориентированную поддержку, которая снижает нагрузку на ваши ступни и суставы.

ПОДРОБНЕЕ: Прогулка по истории Нового Орлеана с привидениями

КИН ПРЕЗИДИО

Проверить цену на Amazon Проверить цену на Keen

Предлагая современный взгляд на классический оксфорд, Keen’s Presidio — это спортивная обувь, достаточно прочная для любого приключения, которое вы хотите бросить.Это, пожалуй, лучшая водонепроницаемая обувь для ходьбы для женщин, которую мы тестировали.

Прочный верх из кожи нубук доступен в широком спектре цветов (включая множество оттенков синего, зеленого и красного), чтобы дополнить любой наряд.

Его примечательные особенности включают съемную метатомическую стельку для поддержки свода стопы, запатентованную Keen защиту пальцев ног, резиновую подошву для улучшения сцепления и Cleansport NXT ™ для контроля естественного запаха.

ПОДРОБНЕЕ: 35 лучших рюкзаков для путешествий

КРОССОВКИ MERIDIAN OTBT

Проверить цену на Amazon

Что вы получите, если совместите стильный комфорт эспадрильи со спортивной кожей и матовой металлической отделкой?

На наш взгляд, вы получите самую стильную и самую лучшую мягкую обувь для ходьбы в одной уникальной упаковке!

OTBT (Off The Beaten Track) позиционируется как «идеальная обувь для путешествий», а в их кроссовках Meridian кроссовки из перфорированной кожи с хлопчатобумажными шнурками поверх стельки из пенопласта с эффектом памяти и 1.97-дюймовые плоские формы.

Доступный в двух цветах (голубовато-серый и новое золото), это, пожалуй, самая модная обувь для ходьбы, которую мы тестировали за последние годы.

ПОДРОБНЕЕ: Лучшие подарки для путешественников

НИЗКАЯ ОБУВЬ OOFOS OOMG

Проверить цену на Amazon Проверить цену на OOFOS [

Честно говоря, мы разделились во мнениях относительно линейки OOFOS.

Хотя мы оба согласны с тем, что они делают одни из самых удобных кроссовок на рынке, Брет считает, что их стиль не совсем соответствует их содержанию.

Но Мэри настаивает, что OOmg их женщин — хорошая обувь для прогулок весь день, во многом благодаря уникальной технологии OOfoam ™, которая поглощает на 37% больше ударов, чем традиционная пена для обуви, и снижает нагрузку на ноги, колени и спину.

Ей также нравится легкая, минималистичная конструкция и дышащая эластичная ткань в четырех направлениях, которая обеспечивает больший диапазон движений, чем большинство кроссовок. Не говоря уже о том, что OOFOS жертвует часть каждой покупки на исследования рака груди!

ВНЕДОРОЖНИК ЗИЛКЕР

Проверить цену на Suavs

Доступные в пяти прохладных цветах (оливково-зеленый и винный — наши фавориты), эти стильные кроссовки от Suavs подходят для веганов и изготовлены из сверхмягкого дышащего трикотажа.

Zilker также может похвастаться съемной, моющейся стелькой из пенопласта, покрытой махровой тканью из микрофибры для поглощения влаги. Гибкая нескользящая резиновая подошва обеспечивает отличное сцепление даже в ненастную погоду.

Это особенно удобная прогулочная обувь для путешествий, которую можно упаковать в плоском или свернутом виде, чтобы поместиться в ручную кладь .

ПОДРОБНЕЕ: 20 лучших веганских сапог для женщин и мужчин

SUPERFEET NEWBERRY LOW FX

Проверить цену на Amazon

Superfeet, популярный бренд обуви на протяжении более 40 лет, наиболее известен своими рельефными стельками, поддерживающими обувь.Они созданы для того, чтобы «опускать пятки и сжимать своды стопы», помогая рассеивать удары, уменьшая нагрузку на ступни, колени и спину.

Их кроссовки Newberry Low FX — одни из лучших водонепроницаемых женских туфель для ходьбы с водонепроницаемым кожаным верхом, акцентными вставками из промасленной замши и плоскими шнурками, которые придают обуви обтекаемый спортивный вид.

Верные бренду Superfeet, они также безумно удобны, с мягкой набивкой на пятке и по бокам, уютным язычком из микрозамши, легкой межподошвой из EVA и поддерживающими стельками премиум-класса, созданными с вниманием к деталям.

ВЕДУЩИЙ MOC TWISTED X SLIP-ON

Проверить цену на Amazon

Эти женские мокасины для вождения Twisted X фантастически стильны и исключительно удобны. Они очень похожи на мужскую версию, которую мы рассматривали еще в 2018 году, и Брет до сих пор входит в число лучших ботинок для прогулок в течение всего дня.

Эта классическая пара обуви без шнуровки имеет формованную под давлением межподошву из EVA, которая максимально использует запатентованную Twisted X технологию CellStretch®, которая активирует 100 точек давления для максимального комфорта.

Мягкая подошва изготовлена ​​из смеси 20% рисовой шелухи и 80% резины. Также имеется съемная влагоотводящая, антибактериальная стелька, которую можно стирать в стиральной машине.

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: 30 удивительных товаров без пластика (июль без пластика и далее)

Фургоны SUPER COMFYCUSH ERA

Проверить цену на Amazon

Обувь Vans была культовой в среде скейтеров и серферов с тех пор, как мы были детьми 70-80-х годов. Так что невероятно видеть, что они по-прежнему так популярны в поколении моей дочери после тысячелетия.

Super ComfyCush Era обновляет этот классический стиль с помощью обуви на платформе.

Особенности включают двойную подошву из поролона и резины для комфорта и сцепления, улучшенную поддержку свода стопы, влагоотводящую подкладку и лучшую стабилизацию язычка в недавно созданном брезентовом верхе.

Доступные в черном или розовом цвете «Blushing Bride», это одни из лучших стильных кроссовок, которые мы видели в этом году.

Лучшие кроссовки для ходьбы для женщин

ПРЕДОХРАНИТЕЛЬ ARIAT h30

Проверить цену на Amazon

Иногда трудно найти водонепроницаемую обувь для женщин, которая так же хороша, как и выглядит.Но кроссовки Fuse h3O от Ariat предлагают тот же комфорт, что и их популярная оригинальная модель, обновленная, чтобы ваши ноги оставались сухими даже в самых влажных условиях.

Эта защита обеспечивается благодаря дышащему сетчатому верху с водонепроницаемой конструкцией ботинок, а также рантовым вставкам из термопластичного полиуретана и съемной стельке.

Межподошва из EVA поглощает удары и защищает ноги от ударов, а резиновая подошва и гибкие канавки в передней части стопы помогают улучшить сцепление.Он немного тяжелее оригинального Fuse, но все же отлично подходит для ходьбы на длинные дистанции.

ASICS GEL-KAYANO 26

Проверить цену на Amazon

Хотя это скорее кроссовки, чем кроссовки, женские кроссовки Gel-Kayano 26 от Asics попали в наш список благодаря исключительной технологии GEL. С точки зрения комфорта и амортизации они считаются одной из лучших обуви для ходьбы на длинные дистанции.

Доступные в 12 цветовых комбинациях, эти сверхлегкие (благодаря технологии FLYTEFOAM Propel) кроссовки созданы, чтобы преодолевать любые дистанции.Подкладка для носков из EVA заставляет вас чувствовать себя таким же упругим, как кенгуру, а контурная межподошва добавляет контроль над стабильностью при движении.

Другие фантастические особенности этих отличных кроссовок для ходьбы на длинные дистанции включают подошву AHAR (ASICS High Abrasion Rubber) для дополнительной прочности и систему DuoMax, которая улучшает поддержку и снижает риск плоскостопия или бурсита.

КЛАРКС СТЕП АЛЛЕНА ГО

Проверить цену на Amazon

Step Allena Go — еще один замечательный вариант женской обуви для ходьбы от Clarks, который входит в их коллекцию Cloudsteppers.Линия разработана для максимального комфорта, а вкладка из пеноматериала Ortholite с высокой степенью отскока помогает смягчить каждый ваш шаг.

Доступные в трех цветах, эти легкие, гибкие туфли сочетают в себе удобство повседневной слипы со спортивным видом кроссовок.

Мэри любит их в лиловом цвете, который красиво контрастирует с белой подошвой из ЭВА. Ей также нравятся слои вспененного материала Cushion Soft, которые действительно помогают придать вашей шагу пружину при ходьбе.

FORSAKE MAYA

Проверить цену на Amazon Проверить цену на Forsake

Один из наших любимых брендов, которые мы встретили в Outdoor Retailer в 2018 году, Forsake предлагает стильную обувь, которая одинаково подходит для прогулок по старинным городам, таким как Прага, или для изучения троп в горах Голубого хребта.

Приложение A: Кроссовки Maya, которые созданы для комфорта в течение всего дня. Верх сочетает в себе легкий, дышащий нейлон VentureKnit с водонепроницаемой зернистой кожей, устойчивой к влаге.

Внутри вы найдете влагоотводящую сетчатую подкладку, которая сохраняет ноги прохладными даже в теплую погоду. А под ней находится компрессионная межподошва из EVA для комфорта и подошва Peak-to-Pavement, которая цепляется за землю независимо от местности.

HOKA ONE ONE AKASA

Проверить цену на Amazon

Hoka One One, ставшая одним из наших любимых обувных брендов в 2019 году, представляет собой еще одну линию, которая стремится производить шикарные кроссовки, которые подходят как для ходьбы, так и для бега.

Акаса, который представлен в трех цветовых комбинациях, вероятно, лучше подходит для ходьбы и является фаворитом среди медсестер и других людей, которым приходится стоять на ногах весь день. Он обеспечивает сбалансированную мягкую амортизацию и гибкий верх, но ему не хватает функций устойчивости, которые предпочитают бегуны, которые склонны к чрезмерному прогону.

Тем не менее, с точки зрения комфорта, внешнего вида и поддержки свода стопы, это отличная обувь. И, как и все Hoka One Ones, они имеют 30-дневную пробную версию с бесплатной доставкой и возвратом без лишних вопросов.

КУРУ АТОМ

Проверить цену KURU

Новый для нас бренд 2020 года, Kuru производит отличную прогулочную обувь для путешествий, и их спортивные кроссовки Atom без шнуровки (которые представлены в шести цветовых комбинациях) являются прекрасным примером.

Эти туфли из легкой дышащей сетки имеют узкую, высокоэффективную посадку, обеспечивающую невероятную поддержку свода стопы. Их толстая межподошва KURUCLOUD EVA дает ощущение ходьбы по воздуху, что отлично подходит для людей с подошвенным фасциитом, выпавшими дугами и т. Д.

Многослойный верх с мягким воротником на пятке и термоформованным экзоскелетом надежно удерживает ваши ноги на месте, а резина KUROSOLE помогает улучшить общее положение и осанку.

Используйте специальный промокод «greenglobaltravel» на сайте KURU, чтобы получить скидку 10% от покупной цены любого товара!

LOWA WALKER GTX

Проверить цену на CampSaver

Доступные как для мужчин, так и для женщин, Walker GTX от Lowa — это прочные водонепроницаемые походные туфли по высокой цене (рекомендованная розничная цена 220 долларов США).Но с привлекательным верхом из кожи нубука и подкладкой GORE-TEX вы определенно получите то, за что платите.

При весе около 15 унций на обувь они довольно легкие, учитывая их прочную конструкцию, которая включает подошву Lowa для скоростных походов и подошву DuraPU с амортизирующими зонами DynaPU.

Смелый и дышащий, с обтекаемым дизайном, который выглядит так же хорошо в городе, как и на трассе, это ранний претендент на лучшую водонепроницаемую обувь 2020 года.

ОБТ GADI

Проверить цену на Amazon

Еще один новый для нас бренд в этом году, швейцарский MBT, создает «физиологическую обувь», разработанную с учетом преимуществ для здоровья, хорошего самочувствия и способности оставаться в движении.

С этой целью вся их обувь имеет уникальную 5-компонентную изогнутую подошву с различным уровнем «скалы» для них (от высокого до восстановительного). Они включают в себя профилированную стельку, конструкцию хвостовика, межподошву с осью поворота, сенсорную технологию MBT и подошву с улучшенным сцеплением для лучшего сцепления с землей при ходьбе.

Эта уникальная конструкция делает Gadis одними из лучших женских кроссовок для ходьбы, которые мы тестировали, с ультралегким профилем, низким рокером и амортизирующими, дышащими, влагоотводящими стельками Ortholite.

SALOMON SENSE RIDE 3

Проверить цену на Amazon

Sense Ride 3 от Salomon — стильные кроссовки, которые доступны в мужских и женских размерах. Технически он создан для бегунов, но прекрасно работает и для пешеходов.

Эта обувь предназначена для езды по дорогам или тропам, с уникальными функциями, такими как сетка против мусора, фильтр из профильной пленки для защиты ваших ног от камней и других острых предметов на тропе, а также сверхпрочная подошва Contagrip для дополнительного сцепления на дороге. мокрые или неровные поверхности.

Они также чрезвычайно удобны, с мягким верхом и межподошвой Optivibe, которая помогает снизить вибрацию при ударе.

ПОДРОБНЕЕ: 10 лучших парков штата Северная Джорджия для пеших прогулок и кемпинга

КРОССОВКИ VIONIC TOKYO

Проверить цену на Amazon

Как и Superfeet, Vionic специализируется на обуви, обеспечивающей комфорт при ортопедии.Многие из их продуктов имеют знак одобрения Американской ортопедической медицинской ассоциации (APMA), подтверждающий их полезность для здоровья стоп.

Доступные в 5 цветах кроссовки Tokyo — самые легкие и удобные кроссовки, которые они предлагают, но они ни на йоту не уступают стабильности или гибкости.

Они оснащены технологией Advanced Motion System (AMS), сочетающей съемное ортопедическое протезирование, разработанное ортопедом, с мягкой подошвой и легким, дышащим верхом.

Если вам нужна дополнительная поддержка свода стопы или у вас есть другие проблемы со стопой, возможно, это одна из самых удобных женских кроссовок для ходьбы на рынке.

Лучшие походные туфли для женщин

Одеяло CHACOS BOREALIS

Проверить цену на Amazon

Трудно найти хорошую походную обувь для женщин, чтобы носить ее зимой. Большинство из них громоздкие и / или скучные, без особого стиля, когда вы не на тропе. Но Borealis Quilt от Chacos предлагает интригующее сочетание моды и функциональности.

Водостойкий нейлоновый верх с тисненым стеганым узором с герметичными швами и водонепроницаемой конструкцией. Подкладка из флиса на основе кофейного угля является водонепроницаемой и изолированной, не пропускает запах и тепло вашего тела, поэтому ваши ноги остаются уютными в течение всего дня.

Биомеханически разработанная межподошва LUVSEAT EVA двойной плотности изготовлена ​​на 10% из переработанного материала, а 3-миллиметровые алмазные выступы обеспечивают отличное сцепление на снегу и льду. Для холодной погоды это одна из лучших водонепроницаемых кроссовок для женщин.

ПОДРОБНЕЕ: Лучшие пешеходные маршруты в мире

HOKA ONE ONE ARKALI

Проверить цену на Amazon

Самая яркая женская походная обувь, которую мы тестировали за последнее время, Hoka One One Arkali поставляется в сочетании Dragonfly / Aqua Haze, которое ослепляет различными оттенками синего и розового.

Но не позволяйте яркому внешнему виду обмануть вас: это отличная техническая обувь, которая достаточно универсальна, чтобы справиться со всем, от пеших прогулок и езды на велосипеде до повышенной проходимости класса 2 и 3.

Они даже получили восторженные отзывы от людей, которые носили их во время 500-мильных походов через Пиренеи и Камино де Сантьяго!

Что нам больше всего нравится, так это то, что они могут быть свободными для повседневных прогулок или затянутыми (с помощью ремешка на липучке на щиколотке) для поддержки во время интенсивных действий. Благодаря вместительному носку, улучшенному сцеплению и цепкой подошве Vibram, они отлично подойдут для всех ваших приключений на свежем воздухе.

ПОДРОБНЕЕ: 60 Cool Camping Gear Reviews

INOV8 ROCLITE 315 GTX

Проверить цену на Amazon

Основанная в 2003 году в Озерном крае Англии, компания inov-8 производит обувь, одежду и другое снаряжение в первую очередь для бегунов по пересеченной местности, любителей фитнеса и туристов, испытывающих огромную жажду приключений.

Бренд наиболее известен своими кроссовками, изготовленными по технологии графена, на которую подана заявка на патент, которая обеспечивает исключительное сцепление даже на мокрой, пересеченной и неровной местности.

Roclite 315 GTX — отличный пример, отличающийся подошвой G-GRIP с шипами в форме когтя, каждая из которых имеет широкую площадь контакта для беспрецедентной устойчивости.

Доступен в 3 цветах, с защитой GORE-TEX от непогоды, выступами 6 мм и межподошвой, обеспечивающей на 10% лучшую амортизацию и на 15% лучшую отдачу энергии, это отличная походная обувь для любых трудностей, с которыми может столкнуться ваш поход.

ПОДРОБНЕЕ: Каякинг и походы в Доломитовые Альпы в Италии

KEEN WOMEN’S ИССЛЕДУЙТЕ ВОДОНЕПРОНИЦАЕМЫЕ

Проверить цену в Keen

Keen уже более 5 лет является одним из наших популярных брендов водонепроницаемой походной обуви. Модель Explore, которая представлена ​​в 6 цветах для женщин, представляет собой привлекательную комбинацию кроссовок / туриста, которая одинаково хорошо работает как на тропах, так и на прогулках по городу.

Эта легкая обувь оснащена системой Konnectfit для ощущения фиксации на пятке, межподошвой с радиальной опорой для дополнительной поперечной устойчивости и выемкой на спине, которая улучшает уровень комфорта для ахиллова сухожилия.Проушины 4 мм обеспечивают отличное сцепление с дорогой.

Эта обувь также является экологически чистой, поскольку в ней используется метод водоотталкивания, не содержащий ПФУ, а стельки содержат пробиотики, которые естественным образом борются с запахом пота. В общем, это привлекательная и универсальная обувь практически для любой деятельности.

ПОДРОБНЕЕ: Самые большие водопады в мире (Список желаний для путешествий)

КУРУ ШИКАН

Проверить цену KURU

Больше того, что мы называем традиционной женской кроссовкой для пеших прогулок, Chicane была первой обувью KURU, когда-либо созданной, и остается самой популярной линией бренда.К счастью, за эти годы он был обновлен с улучшениями.

Разработанный больше для легких пеших прогулок, чем для серьезных технических проблем, Chicane спроектирован так, чтобы соответствовать естественным изгибам вашей стопы, с изогнутым асимметричным язычком, который упрощает регулировку. Влагоотводящие подкладки гарантируют, что ваши ноги останутся сухими.

Изготовлен из синтетической кожи и кожи нубука, с немаркой резиновой подошвой, вместительным носком и отличной поддержкой свода стопы отлично подходит для тех, кто страдает бурситами, плоскостопием, болями в пятке, подошвенным фасциитом и другими проблемами со стопами.

Используйте специальный промокод «greenglobaltravel» на сайте KURU, чтобы получить скидку 10% от покупной цены любого товара!

ПОДРОБНЕЕ: 15 лучших кемпинговых палаток для семей

МАММУТ ДЮКАН НИЗКИЙ GTX

Доступный в 6 различных цветовых комбинациях для женщин, Ducan Low GTX от MAMMUT — это технологические усовершенствования для серьезных походов и походов на длинные дистанции.Тот факт, что они также великолепно выглядят, — это просто бонус!

Инновационные особенности включают подошву Flextron из пружинной стали, которая повышает устойчивость и защищает ваши ноги от прогиба. Кроме того, при создании подошвы Vibram использовалась технология Georganic 3D, которая идеально подходит для серьезной поддержки на неровной местности.

Благодаря увеличенной комфортной подкладке GORE-TEX, эластичному язычку и двухслойному верху из искусственной сетки, это очень прочная обувь, предназначенная для любых ваших путешествий.

ПОДРОБНЕЕ: Походы в национальный парк Корковадо, Коста-Рика

VASQUE BREEZE LT MID GTX

Проверить цену на REI

Breeze GTX от Vasque выпускается разной высоты (низкая, средняя и высокая) и цветов. Но все они имеют легкую (около 11 унций на обувь) и удобную конструкцию.

Модель Breeze LT Mid GTX высотой до щиколотки начинается с верха из устойчивой к истиранию сетки из микрофибры, обеспечивающей гибкость и скорость.Водонепроницаемая конструкция GORE-TEX обеспечивает максимальный комфорт в длительных походах, как и влагоотводящие материалы подкладки.

Эксклюзивные подошвы Vasque также превосходны, сочетая в себе Vibram Megagrip с технологией Vibram Lightbase для надежной опоры на неровных поверхностях и снижения общего веса на 25%.

Если добавить стельки с высоким коэффициентом отскока и межподошвы EnduraLast EVA, это одна из наших лучших женских туфель для пеших прогулок. — Брет Лав и Мэри Гэббетт

Лучшая мужская обувь для ходьбы в 2021 году

Подобно спортивной обуви или кроссовкам, обувь для ходьбы может принести много радости или много боли.Правильная посадка имеет решающее значение для комфорта, как знает любой человек, у которого особенно болят ноги, болит пятка или такое состояние, как подошвенный фасциит. Неправильная подгонка может привести к появлению волдырей или судорог в своде стопы, в то время как удобная обувь для ходьбы может иметь решающее значение в обеспечении поддержки и предотвращении боли и травм стопы.

Наши подборки лучшей обуви для ходьбы для мужчин получили самые высокие оценки в Интернете и рекомендованы ортопедами для повседневной носки. Мы будем периодически обновлять этот список по мере изучения новых продуктов.

Подробнее: 5 признаков того, что вам нужно заменить спортивную обувь

Brooks

Низкий свод стопы или плоскостопие часто способствуют пронации стопы, когда стопа поворачивается вниз.Поставьте ступню на пол и попытайтесь прижать свод к земле, чтобы визуализировать пронацию.

Если у вас пронация стопы, «прогулочная обувь должна иметь жесткую подошву, которая предотвращает сгибание или сгибание обуви», — говорит д-р Велимир Петков, владелец Premier Podiatry в Клифтоне, штат Нью-Джерси. «Это позволяет вашей обуви удерживать ваши ноги в основном в нейтральном положении, не позволяя им излишне прогибаться».

Вот где приходит на помощь Brooks Addiction Walker. Эта мужская прогулочная обувь отличается жесткой подошвой со средней аркой — ровно достаточной, чтобы не допустить перегиба стопы, но не такой сильной опорой свода, которая толкает ваши ступни к супинации.

И они явно служат очень долго.

Asics

В отличие от низких сводов стопы, высокие своды часто приводят к супинации стопы, что означает, что свод стопы поворачивается вверх, а внешний край стопы прижимается к земле.Супинация может привести к нестабильности голеностопного сустава и даже к боли в коленях, если ее не исправить, поэтому важно покупать обувь, которая поддерживает вас.

Asics Gel-Nimbus, ранее рекомендованный CNET доктором Зохре Мансил, ортопедом из больницы Slidell Memorial в Луизиане, имеет феноменальную поддержку свода стопы и лодыжки и может частично облегчить боль, связанную с супинацией стопы.

Независимо от того, есть ли у вас высокие или низкие арки, стоит инвестировать в индивидуальные ортопедические изделия, — говорит доктор Петков. Они «поддерживают своды стопы независимо от строения стопы [и] могут быть вставлены в большинство обуви и кроссовок для стабилизации стопы и голеностопных суставов и предотвращения будущих патологий.«

Vionic Обувь

Покупка обуви при подошвенном фасциите может быть действительно сложной задачей, мягко говоря.Но как только вы найдете пару, которая должным образом поддерживает ваши ноги, все изменится. По словам доктора Петкова, ищите обувь с дополнительной опорой свода стопы, так как это помогает поддерживать подошвенную фасцию и снимать с нее давление.

«Часто пациенты страдают подошвенным фасциитом из-за лежащих в их основе деформаций плоскостопия», — говорит он. «Поэтому, чтобы предотвратить подошвенный фасциит, лучше всего носить обувь с опорой для свода стопы, чтобы своды не разрушались».

Ходунки Vionic Classic Walker, которые Dr.Mancil, ранее рекомендованный CNET, включает в себя все, что должно быть в прогулочной обуви от подошвенного фасциита.

Например, жесткая опора для пятки и съемные стельки обеспечивают плавный удар от пятки до носка. Широкая опора стопы предотвращает чрезмерное прогибание стопы, что помогает снизить давление на подошвенную фасцию.

Skechers

Обувь для ходьбы для широкой стопы должна иметь более широкий носок, чтобы соответствовать форме и строению стопы.- говорит Петков. По его словам, это особенно актуально для стоп, которые стали широкими из-за бурситов или других деформаций. Широкая обувь также может предотвратить врастание ногтей на ногах, и никому такое не нужно.

Skechers Vigor Serpentine 2.0, которые входят в коллекцию Skechers Men’s Wide Fit, обладают всеми характеристиками, которые вы ожидаете от высококачественной обуви для ходьбы — устойчивый задник, жесткая подошва, достаточная амортизация — и также есть носок размером 2E / 3E.

Рецензентам Skechers и Amazon нравятся эти прогулочные кроссовки за их долговечность и стабильность, а также стельку из пеноматериала с эффектом памяти и мягкий язычок, которые отлично подходят для долгих дней на ногах.

Salomon

Если вы любите гулять по бездорожью, прочная обувь с амортизацией просто обязательна.- говорит Петков.

Некоторые вспененные материалы, такие как этиленвинилацетат (EVA), используемые в мягкой межподошве обуви, могут обеспечивать дополнительную амортизацию, по его словам, что помогает уменьшить давление на переднюю часть стопы, голеностопные суставы и сухожилия, которые работают, чтобы уравновесить ступню. при ходьбе по пересеченной местности.

Вот почему Salomon Pathfinder идеально подходит для прогулок по тропам, гравию и другой сложной местности. Salomon наиболее известна своими походными ботинками и кроссовками для бега по пересеченной местности, но бренд также производит тонны отличной обуви для ходьбы, например Pathfinder.

Несколько покупателей на Amazon сообщили, что эти прогулочные туфли немного тесноваты, поэтому вы можете захотеть увеличить их размер. В остальном отзывы в основном положительные.

Как я выбрал эти прогулочные туфли

Я руководствовался профессиональным мнением доктора Петкова при написании этой статьи. Составив список из более чем 30 типов обуви для ходьбы, я сузил его на основе онлайн-обзоров, ища обувь с высокими оценками.В конечном итоге я выбрал обувь для ходьбы, которая была наивысшей степенью комфорта, устойчивости и долговечности.

Наш информационный бюллетень о здоровье и благополучии помещает лучшие продукты, обновления и советы в ваш почтовый ящик.

Больше для тех, кто хочет встать и двигаться

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для использования в качестве медицинских или медицинских рекомендаций.Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.

.