Компьютерные очки: помогают ли они для защиты глаз?
Во время работы за компьютером, вне зависимости от ее продолжительности, человек может испытывать напряжение глаз, нечеткое зрение, покраснение глаз и другие симптомы компьютерного зрительного синдрома (КЗС). Это связано со спецификой зрительной нагрузки во время работы за компьютером.
Если вы младше 40, напряжение глаз или нечеткое зрение во время работы за компьютером могут быть вызваны тем, что ваши глаза не могут точно держать фокус на экране или с трудом меняют фокус с клавиатуры на экран и обратно в течение продолжительного времени. Такие проблемы с фокусировкой (аккомодацией) часто связывают с КЗС.
Если вы старше 40, проблема может быть связана с возникновением пресбиопии — нормальной потери способности к фокусировке на предметах, расположенных вблизи, которая возникает с возрастом. Это также может стать причиной появления симптомов КЗС.
Что можно сделать? Для начала пройдите комплексное обследование глаз, чтобы исключить проблемы со зрением и обновить рецепт на очки. Такие исследования, как это, опубликованное в журнале Optometry,
Если с вашими очками все в порядке (или же вы не нуждаетесь в корригирующих очках), но вы продолжаете испытывать дискомфорт во время работы за компьютером, подумайте о приобретении компьютерных очков с защитой от синего света, разработанных с учетом индивидуальных особенностей. Эти специальные очки, которые прописывают для снятия напряжения глаз, способны обеспечить вам максимальный комфорт при работе за компьютером.
Зачем нужны компьютерные очки?
Компьютерные очки отличаются от обычных очков или очков для чтения тем, что особым способом оптимизируют ваше зрительное восприятие, когда вы смотрите на экран компьютера.
Расстояние от глаз пользователя до экрана компьютера должно составлять не менее 50–60 см. Эта дистанция считается средней — она ближе, чем во время вождения автомобиля («дальняя дистанция»), но гораздо дальше, чем во время чтения («ближняя дистанция»).
Детям и молодым людям, которые нуждаются в корригирующих очках, обычно выписывают монофокальные линзы. Эти линзы корректируют близорукость, дальнозоркость и/или астигматизм, при этом форма хрусталика внутри глаза корректируется, и человек видит хорошо вблизи или на средней дистанции во время работы за компьютером.
После 40 лет зрение человека на близком расстоянии становится менее четким вследствие пресбиопии. Эта естественная потеря фокусирующей силы влияет на то, что человек испытывает дискомфорт во время чтения или просмотра экрана смартфона или компьютера. Бифокальные линзы могут обеспечить четкое зрение вдаль или вблизи, но при этом зрение на средней дистанции (которое необходимо для того, чтобы работать на компьютере и смотреть на экран смартфона) оставляет желать лучшего. И прогрессивные линзы или трифокальные линзы часто отличаются недостаточным покрытием зоны средней дистанции для оптимальной работы за компьютером.
Компьютерные очки и правда помогают?
Пользователи, которые не надевают очки для работы за компьютером, часто испытывают нечеткое зрение, напряжение глаз, а также головные боли — специфические симптомы синдрома компьютерного зрения. Хуже всего то, что многие люди при появлении нечеткости зрения пытаются наклониться вперед или запрокинуть голову, чтобы посмотреть на экран через нижнюю часть очков. Все это может вызвать боли в шее, плечах или спине.
Очки, созданные специально для работы за компьютером, ошибочно называют «компьютерными очками для чтения». Их следует называть «компьютерными очками» или «очками для работы за компьютером», чтобы не путать их с обычными очками для чтения.
Как правило, компьютерные очки обладают примерно 60 % оптической силы очков для чтения. При этом оптимальное увеличение зависит от расстояния между вашими глазами и экраном компьютера или цифровыми устройствами.
Если у вас астигматизм, то компьютерные очки также должны его корректировать. Для этого необходимо выполнить точные замеры, расположив устройства на удобном для вас расстоянии: оптический центр каждой линзы должен находиться по центру относительно зрачков.
Именно поэтому компьютерные очки должны быть изготовлены с учетом ваших индивидуальных потребностей. Если вы используете более слабые, безрецептурные очки для чтения во время работы за компьютером или с цифровыми устройствами, они не обеспечат должную коррекцию зрения, необходимую для четкости картинки и ощущения комфорта.
Линзы компьютерных очков обладают оптимальной оптической силой, что позволяет вам четко видеть экран компьютера с требующегося расстояния без необходимости прилагать излишние усилия или принимать неестественные позы. Научные исследования также показали, что индивидуализированные компьютерные очки могут значительно увеличить производительность труда.
Конструкции линз компьютерных очков
Линзы специальных конструкций, используемые в компьютерных очках, превосходно выполняют свои функции во время работы или игры за компьютером. Поскольку такие линзы выписываются специально для работы за компьютером, они совершенно не подходят для вождения или ношения при обычных обстоятельствах.
Самые простые компьютерные очки имеют монофокальные линзы с оптимальной оптической силой, которая обеспечит комфортное зрение во время работы за компьютером. Такая оптическая сила снижает напряжение аккомодации, необходимой для удержания объектов в фокусе на расстоянии экрана компьютера, и обеспечивает наибольшее поле обзора.
Очки для компьютера с монофокальными линзами снижают риск возникновения напряжения глаз при работе с цифровыми устройствами, нечеткого зрения, а также неестественных поз, которые могут вызвать боль в шее или спине. Такие очки могут носить с комфортом пользователи всех возрастов.
Довольно часто в компьютерных очках используют прогрессивные линзы — мультифокальные линзы без четкого разделения зон, которые корректируют ближнее, среднее и до некоторой степени дальнее зрение.
Прогрессивные линзы для работы, в отличие от обычных прогрессивных линз, обладают увеличенной зоной средней дистанции, которая обеспечивает комфортную работу за компьютером. При этом сокращается зона дальнего зрения, поэтому такие линзы не рекомендуют носить во время вождения или выполнения иных задач, когда нужно смотреть вдаль.
Помимо этого, в очках для работы за компьютером используют бифокальные и трифокальные линзы. Мультифокальные линзы с четким разделением обладают увеличенными зонами для зрения на средних и ближних дистанциях по сравнению с обычными бифокальными и трифокальными линзами. При этом расположения этих зон можно менять с учетом ваших потребностей.
Ваш врач-офтальмолог поможет вам подобрать наиболее подходящую конструкцию линз для компьютерных очков.
Покрытия и тонировка линз
Для максимального комфорта линзы ваших очков для работы за компьютером должны иметь антибликовое покрытие. Антибликовое, или противоотражающее, покрытие устраняет отражения света с передних и задних поверхностей ваших линз, которые могут вызвать напряжение глаз.
Также компьютерные очки с фотохромными линзами могут защитить ваши глаза от потенциально опасного видимого синего света, который излучают экран компьютера и цифровые устройства, а также изменяют степень своего затемнения в зависимости от яркости света на улице.
Ваш врач-офтальмолог может также порекомендовать нанести оттеночное покрытие на компьютерные очки, чтобы уменьшить блики от агрессивного верхнего освещения и повысить контраст.
Более подробную информацию об антибликовом покрытии и тонировке ваших компьютерных очков вы можете получить у врача-офтальмолога.
Где купить компьютерные очки
Не стоит использовать безрецептурные очки для чтения в качестве защитных очков для работы за компьютером.
Качественные очки для работы за компьютером следует заказывать только у опытного офтальмолога, который выпишет вам точный рецепт на очки.
Перед походом к врачу замерьте предпочтительное расстояние от глаз до экрана компьютера. Замер следует производить от переносицы до экрана вашего компьютера.
На прием принесите полученные данные, которые помогут специалисту определить оптимальную оптическую силу для линз компьютерных очков, а также подходящую форму оправы для вашего лица.
Также ознакомьтесь с советами по компьютерной эргономике, которые помогут вам правильно организовать рабочее место.
Джина Уайт (Gina White) и Джеймс И. Шиди, оптометрист (James E. Sheedy, OD), также внесли свой вклад в создание этой статьи.
ВЫ ЗНАЛИ? Компьютерные очки — это лишь один из способов снять напряжение глаз во время работы за компьютером.
Страница опубликована в ноябрь 2020
Страница обновлена в апрель 2021
Как выбирать очки для компьютера?
Чтобы защитить глаза от повреждений, которые наносит монитор компьютера, существуют компьютерные очки. Их рекомендуют многие эксперты для регулярной работы перед экраном.
Очки широко используются как людьми с хорошим зрением, так и с плохим. Цель компьютерных очков не столько коррекция зрения, сколько его сохранение.
Критерии выбора очков для компьютера
Выбирать очки следует, отталкиваясь от определенных критериев.
Оправа
Оправа является одним из главных критериев при выборе компьютерных очков, так как напрямую влияет на удобство. Также от оправы зависит и внешний вид очков, однако комфортность при носке должна являться основным критерием.
Важно! Чем больше пространства в очках отведено линзам, тем большая область глаз будет защищена от вредоносного воздействия монитора.
Душки очков должны фиксировать их на голове не слишком туго.
Экономить на оправе также не стоит, дешевая оправа может быстро испортиться, что повлечет дополнительные расходы в виде ремонта очков.
Линзы
На линзы компьютерных очков нанесено напыления, блокирующие большую часть электромагнитного излучения. Также линзы справляются с защитой глаз от мерцающего экрана.
Существует три типа линз: монофакальные, биофакальные и прогрессивные.
Первый тип линз подойдет людям, обладающим такими дефектами зрения как близорукость или дальнозоркость.
Биофакальные линзы разделяются на две области – верхнюю и нижнюю. Первая рассчитана для работы с компьютером, а вторая хорошая для процесса чтения.
Прогрессивные линзы также разделяют диоптрическую силу, однако эти разделения не имеют таких четких границ как у предыдущих типов линз.
Качество линз напрямую зависит от стоимости очков.
Совет! Не следует приобретать очки для компьютера из слишком низкой ценовой категории. Некачественные модели могут нанести вред зрению.
Наилучшими производителями линз для очков являются такие страны как:
- Швейцария.
- Германия.
- Япония.
Защитных слоев, нанесенных на поверхность линз, может быть разное количество. Данную информацию необходимо выяснить у продавца в первую очередь.
Цвет покрытия линз
Цвет покрытия линз никак не влияет на технические характеристики очков. При выборе цвета необходимо ориентироваться лишь на свои вкусовые предпочтения.
Покрытие линз может быть таких оттенков:
- желтый;
- зеленый;
- синий;
- прозрачный и другие.
Состояние зрения
Во избежание усугубления проблем со зрением, перед покупкой очков для компьютера необходимо предварительно узнать его состояние. Результаты проверки необходимо будет учитывать при выборе подходящей модели.
Если проблем со зрением не имеется, тогда необходимо приобретать модели с монофакальными линзами. Целью данных очков является защита зрения, а не его корректировка.
Советы при покупке компьютерных очков
Следует заказывать компьютерные очки по интернету. Так у покупателя появляется прямая возможность влиять на их стоимость.
Заказывая очки по интернету, клиент сможет выбрать понравившуюся ему оправу и необходимые линзы очков, цвет их покрытия. Покупая очки в обыкновенном магазине, выбор покупателя ограничен товаром на полках.
Чтобы понять, подходят компьютерные очки или нет, необходимо поработать в них перед экраном некоторое время. Если в течение дня не возникало резких жжений в глазах, не появлялось ощущение дискомфорта, боли, зуда, глаза находились в расслабленном состоянии и не устали, значит, эти очки являются подходящими.
Как подобрать очки для работы за компьютером (1 видео)
Все иллюстрации этой статьи (9 фото)
Для чего нужны компьютерные очки, и как их выбрать? Подробно на LensDay.ru
24.10.2019
В современном мире происходит постоянное развитие и совершенствование компьютерных и других прогрессивных технологий. В связи с этим человек перед экраном монитора вынужден проводить большую часть времени, работая за компьютером как дома, так и в офисе. Поэтому очень важно сохранить свое зрение в норме и защитить его от негативного воздействия, исходящего от работающего монитора. Компьютерные очки создавались именно с такой целью.
И если вы думаете, нужны ли вам такие очки или нет, то принцип очень простой — если вы проводите за компьютером хотя бы 4 часа в день, то специальные очки вам нужны. И что очень важно — время проведенное за экраном телефона так же нужно учитывать.
Как действуют компьютерные очки?
Не все любят носить очки, и причин для этого масса. Некоторые думают, что очки им не к лицу, а кто-то просто не уверен в их эффективности. Итак, оправдано ли приобретение очков для работы на компьютере? Давайте разберемся.
Компьютерные очки помогут уберечь глаза от различных вредных факторов, снижающих зрение, а иногда и приводящих к серьезным заболеваниям глаз. К таким факторам относятся:
- ультрафиолетовое излучение;
- пульсация света на экране;
- чрезмерная яркость;
- голубой свет экрана.
При длительной по времени работе за монитором с использованием компьютерных очков значительно уменьшается зрительная нагрузка. Изображение становится менее «зернистым», что положительно влияет на зрение. Вместе с тем, как ни странно, картинка воспринимается с большей четкостью.
При использовании очков для работы за монитором значительно уменьшается утомляемость как глаз, так и всего организма, и значительно увеличивается производительность труда. Компьютерные очки можно классифицировать в зависимости от внешних параметров, покрытия линз, наличия диоптрий (людям с нормальным зрением рекомендуется использовать так называемые «нулевки») и др.
Из чего они состоят?
Для изготовления компьютерных очков берется любая (!) подходящая вам оправа для очков, и специальные компьютерные линзы. Именно об этом мы пишем на странице нашего сайта, где вы можете купить очки для компьютера. Там же вы можете выбрать недорогие очки, или наоборот, премиальные категории. И в любом случае, на покупку действует специальное предложение.
Но вернемся к линзам для компьютера. На внешнюю поверхность такой линзы нанесено специальное покрытие. Именно благодаря этому покрытию ультрафиолетовое излучение не вредит глазам, а так же снижается воздействие синего света. Линза, изготовленная подобным образом, способна понизить яркость и добавить контрастности изображению, а также убрать блики. Нет необходимости все время перенапрягать зрение вследствие наличия эффекта четкости.
Как выбрать очки для работы за компьютером?
Для начала надо определить, присутствуют ли в линзах так называемые блублокеры, которые представляют собой специальные фильтры, препятствующие проникновению на сетчатку голубого цвета. Наличие этих фильтров необходимо, так как голубой цвет при попадании на область сетчатки глаза, угнетает остальные цвета, в результате чего падает острота зрения. Узнать, имеется в линзе блублокер или нет, можно проверив ее на специальном тестере. Можно еще посмотреть на ее цвет, но это не надежный способ. Раньше все блюблокеры были желтоватого цвета. Сейчас технологии изменились, и линзы не имеют тонировки, но имеют отблеск. Те, в которых есть фильтр, будут иметь слегка заметный фиолетовый или синеватый оттенок. У разных производителей по разному.
Еще одним признаком, говорящим о высоком качестве компьютерных очков, является присутствие специального антибликового покрытия. Оно есть почти во всех линзах для очков, но оно бывает разным по качеству. Его основное назначение, снижать потери светового потока при прохождении через линзу.
При выборе очков для работы на компьютере следует обратиться за консультацией к оптометристу. В зависимости от того, есть ли у вас проблемы со зрением, а также их характера, он выдаст вам рецепт для очков. Обратите внимание, что у нас есть проверка зрения, на которую мы даем гарантию точности. То есть если наш оптометрист ошибся, то мы заменим линзы без удержания стоимости неправильных. Ну и к тому же при покупке любых очков проверка зрения бесплатная.
Все вышеперечисленные факторы относятся к выбору линз для очков. Немаловажным моментом является удобство и комфорт в их ношении. Поэтому оправу следует выбирать также очень тщательно. Примеряя очки, следует обратить внимание, как они будут сидеть на вас. Оправа не должна пережимать переносицу и давить за ушами, в то же время слишком свободной она тоже быть не должна.
Важно проверить, не закрывают ли очки поле вашего зрения. Это можно сделать, по очереди посмотрев во все стороны, и удостовериться, что элементы оправы не ограничивают ваш кругозор. На странице выбора компьютерных очков мы предлагаем те модели, которые вы можете примерить у нас в шоу-руме, либо заказать примерку на дом, если вы из Москвы.
Дополнительные правила работы за компьютером
Помимо использования компьютерных очков при работе за монитором, необходимо выполнять ряд немаловажных рекомендаций.
- Расстояние между глазами и работающим экраном должно быть больше или равным 40 см.
- Через каждые 2 часа нахождения за компьютером необходимо прерываться на то, чтобы дать отдохнуть глазам и всему организму. Очень полезно будет пройтись, желательно выйти на улицу, посмотреть вдаль. На работе для этого подойдут перерывы на кофе, обед, на совещания, обсуждения чего либо с коллегами. В общем все, что может отвлечь вас от экрана — подходит.
- Для глаз очень важно в перерывах делать специальную гимнастику. Да, мы знаем что вы ее делать все равно не будете. Ну тогда хотя бы предыдущий пункт соблюдайте.
Очки для компьютера – Доктор линз
Очки для компьютера должны стать неотъемлемой частью жизни Самары, ведь с появлением компьютерной техники появилась потребность в сохранении здоровья глаз. Сосчитать, сколько сейчас в мире существует ПК-пользователей, достаточно сложно, с уверенностью можно сказать только о том, что ими является подавляющее количество жителей нашей планеты. Не с этим ли связано стремительное ухудшение зрения?
Ситуация со здоровьем глаз меняется не в лучшую сторону. Во многом это связано с постоянным использованием гаджетов и долгим воздействием экранов. В современном мире мы не имеем возможности совсем обойтись без компьютерной техники. Остается одно – быть внимательным к своему зрению.
Решение проблемы существует, и оно легко реализуется: необходимо уделить должное время соблюдению гигиены зрения и использовать сертифицированные очки с компьютерными линзами, которые становятся отличным средством профилактики.
Подтверждением эффективности очков для работы за компьютером выступает их огромная популярность, а продаются они практически в любом салоне оптики Самары. Они предусматривают различные линзы – как с диоптриями, так и без. А главное, они действительно помогают, снимая с глаз существенную нагрузку и позволяя им функционировать без перенапряжений.
Причины утомления глаз во время работы за компьютером
Почему компьютеры и ноутбуки оказывают утомляющее действие на зрение? Причины могут быть следующие:
- изображение экрана самосветящееся, а не отраженное;
- оно обладает гораздо меньшим контрастом, становящимся ниже из-за освещения помещения;
- картинка точечная, мерцает;
- лишено четких границ, в отличие от того, что можно видеть на бумаге;
- происходит регулярная смена объекта взгляда: монитор, клавиатура, документы;
- глаза имеют разное восприятие волн различной длины.
Именно эти причины влекут за собой появление расстройств. В результате невнимательного отношения к своему здоровья возможно двоение картинки в глазах, жжение и ощущение «песка», покраснение глазных яблок. При переутомлении происходит затуманивание и ухудшение остроты зрения, замедляется фокусировка при перемещении взгляда с монитора на другие предметы, могут возникнуть боли в области лба и глазниц. Как следствие, затормаживается реакция при переключении с ближних объектов на дальние, быстрое уставание при чтении.
Какие выбрать очки для компьютера?
В ассортименте оптик «Доктор Линз» существует множество моделей. Обязательно найдется оправа компьютерных очков, которая придется по вкусу и подойдет по форме лица.
Очки для работы за компьютером отличаются от обычных специальными линзами. Главная их особенность в многослойности. Покрытие способствует улучшению контрастности и четкости изображения, благодаря чему увеличивается комфорт. Это существенно уменьшает нагрузку на зрительную систему, предотвращая перенапряжение, из-за которого развиваются болезни.
- Действие компьютерных очков заключается в том, что они увеличивают цветоразличение и цветовой контраст, что делает картинку более яркой и четкой.
- Происходит сглаживание «пиксельности», что позволяет зрению работать в естественном режиме.
- Линзы корректируют попадающее на сетчатку излучение монитора с учетом максимальной чувствительности фоторецепторов.
- Они сокращают время, затрачиваемое на приспособление к картинке, что является важным показателем работы зрения.
- Очки для компьютера способны убирать ту область спектра, которая отрицательно действует на глаза.
Зачем нужны компьютерные очки?
Если вы все еще думаете, нужны ли очки для компьютера, то подумайте о ситуациях, когда приходится сидеть за монитором долгое время. Как вы себя чувствуете к концу компьютерного сеанса?
Если вы работаете в офисе, то этот атрибут позволит лучше себя чувствовать во время рабочего дня, не только минимизируя вредное излучение компьютера, но трансформируя искусственное освещение в кабинете. Люминесцентные лампы, как правило, устанавливающиеся в 90% зданий офисных помещений, имеют неблагоприятное воздействие на зрение. Специализированные линзы предназначены для того, чтобы улучшить спектральный состав света, который достигает глаз.
Прежде чем приобрести очки для компьютера, рекомендуем посетить консультацию офтальмолога. В салонах оптики «Доктор Линз» для Вас грамотно определят соответствующую коррекцию и через исследования выяснят, какие очковые линзы лучше заказать. В компании используются материалы, изготавливаемые по инновационным технологиям. Диагностика проводится на надежном оборудовании квалифицированными специалистами, при необходимости предоставляется весь спектр услуг, требуемый для подбор компьютерных очков.
С уважением и заботой о Вашем здоровье,
«Доктор Линз»!
Как проверить очки для компьютера
Как проверить очки для компьютера? Этот вопрос возникает все чаще и чаще, в связи с тем, что электронные гаджеты становятся все более распространенными в нашей стране? Сегодня мы постараемся рассказать, как проверить правильно очки для компьютера, и какие критерии выбора следует соблюдать.
Компьютерные очки, выбираем качество
Большинство пользователей выбирает сначала дизайн очков, а уже потом – их качество. Особенно это утверждение верно в том случае, если идет речь о представительницах прекрасной половины человечества. Но такой подход не является верным. Сначала, выбирая очки для защиты от компьютера, нужно обращать внимание на качество, а уже потом – на внешний вид. Основная задача очков для компьютера – защищать глаза от синего цвета, излучаемого мониторами.
Экономить не стоит
Когда покупаешь очки для ПК, как никогда верна пословица – «скупой платит дважды». Не стоит экономить на компьютерных очках – это та вещь, которая всегда нужна, и от которой во многом зависит острота зрения у человека.
Внимание обман, подделка!
- Компьютерные очки с желтыми линзами за 100, 200, 300 грн.
- Это обыкновенные очки с тонированными линзами.
- Пользы от них не будет! Это обман! Можно испортить свое зрение!
Для того чтобы проверить компьютерные очки нужен специальный тестер который покажет значение блокирующего ультрафиолета в пределах 420 nm.
Как проверить очки для компьютера правильно?
компьютерные очки
И, все-таки, как проверить очки для работы за компьютером правильно? Первый визуальный признак – линзы таких очков должны иметь слегка желтоватый оттенок. Именно желтый цвет нейтрализует то синее излучение в ультракоротких диапазонах UV 420, которое вредит здоровью человека, остроте его зрения. Настоящие, качественные очки от синего спектра должны иметь специальные линзы, в материале которых внедрен специально разработанный фильтр UV 420 BLUE CUT.
Качественные оригинальные линзы для защиты глаз от компьютерного излучения можно выбрать из каталога
Один из вариантов – проверка компьютерных очков с помощью уф-лампы. Нужно надеть очки и посмотреть на включенную ультрафиолетовую лампу. Если очки хорошие, свечение будет иметь не синеватый, а желтоватый оттенок.
Ну и, конечно, если есть время, можно надеть очки для работы за компьютером и попробовать поработать с электронными гаджетами несколько дней. Если глаза не будут испытывать неприятные ощущения, очки хорошие.
- Линзы с покрытием Blue Cut отсекают вредный синий свет, снижают мерцание экрана и повышают контрастность и чёткость изображения.
- Просветляющее покрытие Blue Cut обеспечивают вам комфортное и здоровое зрение и эффективно защищают линзу от царапин, пятен и грязи.
- Рекомендованы для работы за компьютером и электронными гаджетами (планшетами и смартфонами).
После установки линз в оправу которую вы сможете подобрать из каталога оправ, мы вышлем видео подтверждение что в ваших очках установлены линзы BLUE CUT UV-420
Очки для компьютера
Что есть очки для работы за компьютером, или, как вы их всё чаще называете, очки для компьютера: очередная хитрая уловка маркетологов или же вещь для пользователя компьютера абсолютно необходимая? В нашем материале собраны ответы на главные вопросы, связанные с предназначением и использованием компьютерных очков.
В чем заключается специфика компьютерных линз?Конструкция компьютерных линз такова, что они имеют широкие зоны для зрения на близком и среднем расстояниях. Задача компьютерных очков состоит в том, чтобы обеспечить пользователю:
- четкое и комфортное зрение при работе с монитором, клавиатурой, документами,
а также за столом переговоров с партнерами/клиентами; - соответственно удобное эргономичное положение его тела и головы.
— Как узнать, нужны ли именно вам компьютерные очки?
80% людей, которые ежедневно проводят более 3 ч за экраном монитора компьютера, жалуются на плохое самочувствие, а именно: на головные боли, сухость и покраснение глаз, а также на повышенную утомляемость и светочувствительность. Эти жалобы могут быть симптомами развития у пользователя компьютерного зрительного синдрома (КЗС) и сигналом к тому, что им необходимы специальные компьютерные очки или что их средства коррекции зрения для работы за компьютером не подходят. Совет: если вы замечаете за собой, что во время работы часто сильно подаетесь вперед, чтобы рассмотреть изображение на мониторе, то есть смысл обсудить со специалистом вопрос приобретения компьютерных очков.
— Что вам важно знать, чтобы помочь специалисту подобрать очки, максимально отвечающие вашим зрительным привычкам?
Перед визитом к оптику попросите коллегу произвести замер ваших рабочих расстояний: от глаз до монитора, до клавиатуры, до бумаг на рабочем столе. Сидеть при этом вы должны так, чтобы верхний край монитора находился на уровне ваших глаз. Также важно сообщить специалисту, сколько времени вы проводите за экраном ежедневно.
Почему при подборе компьютерных очков важно учитывать тип внешнего освещения на рабочем месте?
Если вы работаете в доме или в офисе при освещении обычными лампами накаливания и при наличии окна, с помощью которого можно регулировать освещенность рабочего места, то вполне достаточно, если линзы ваших очков будут иметь просветляющее покрытие, снижающее мешающие отражения и блеск внешних источников освещения. Если рабочее место освещается флуоресцентными лампами дневного света, то только лишь просветляющего покрытия на линзах будет недостаточно. Понадобится специальное многофункциональное покрытие, в котором сочетаются как просветляющие слои, так и слои, отражающие опасную составляющую синего диапазона спектра излучения.
— Есть ли зависимость между тем, какие очки носит пользователь и тем, как он сидит во время работы?
Определенно, да. Поза пользователя компьютерных очков, который хорошо видит на всех рабочих расстояниях, является эргономичной.
Пользователю очков для чтения, предназначенных для работы на расстоянии до 40 см, для того чтобы четко видеть изображение на экране компьютера, требующего четкого зрения на расстоянии от 45 до 70 см, приходится часто наклоняться вперед, что приводит к напряжению в области шеи и спины.
Пользователю прогрессивных линз, для которых характерна узкая промежуточная или средняя зона, для того чтобы четко видеть изображение, напротив, приходится откидывать голову на угол до 20°, что приводит к значительному напряжению в области шеи.
— Любая ли оправа подходит для вставки в нее компьютерных линз?
Для работы за компьютером подойдет отнюдь не каждая оправа. В силу того что компьютерные линзы (также как, впрочем, и прогрессивные) имеют несколько зон коррекции, оправа не должна быть слишком узкой. Ее высота должна составлять не менее 30 мм.
Желательно, чтобы оправа была легкой. С точки зрения эксплуатационных характеристик хорошо зарекомендовали себя оправы с пружинными шарнирами.
— Можно ли использовать компьютерные очки для иных, не связанных с компьютером видов деятельности?
Применение компьютерных очков не ограничивается исключительно работой за компьютером. Эти очки подходят и для осуществления любых других видов деятельности, предполагающих наличие четкого зрения на близком и среднем расстояниях. Они отлично подходят для работы в мастерской и на кухне, для занятий музыкой и рисованием, но вот для вождения автомобиля, требующего от водителя четкого зрения не только на ближнем, но и на дальнем расстоянии, компьютерные очки не подходят.
— Нужны ли вам компьютерные очки, если вы пользуетесь контактными линзами?
Тому, кто пользуется контактными линзами, нет оснований отказываться от них во время работы за компьютером. Однако кое-что учесть все-таки следует. При работе за компьютером естественная частота моргания, обеспечивающего равномерное распределение слезной жидкости, предотвращающей возникновение сухости глаз, заметно снижается. Доказано, что, работая за компьютером, мы моргаем в пять раз реже, чем обычно. Добавьте сюда сухой воздух офисных помещений, и на выходе вы с высокой долей вероятности получите синдром «сухого глаза». Для того чтобы его избежать, пользователям контактных линз следует принять меры, например использовать увлажняющие капли, предназначенные для тех, кто носит контактные линзы. Возможно, есть смысл перейти на линзы, изготовленные из материала, обладающего улучшенными гидрофильными свойствами. Успешные пользователи контактных линз относят к их преимуществам то, что они не запотевают и это является действительно большим плюсом, если пользователь трудится в условиях повышенной влажности и значительных колебаний температуры, скажем на кухне ресторана, в прачечной или на автомобильной мойке. Но вот если пользователь работает в мастерской или, скажем, во фрезерном цехе, где много мелкой пыли, и его работа, к тому же, предполагает использование компьютера, то контактные линзы, которые не любят загрязненный воздух, – отнюдь не лучшее решение. В этом случае есть смысл перейти на очки. Для многих оптимальным решением может стать сочетание очков и контактных линз.
Надеемся, что мы смогли ответить если не на все, то на большинство ваших вопросов, связанных с компьютерными очками, расставив тем самым все точки над i.
помогают компьютерные очки для работы или нет? Польза и вред защитных очков. Как выбрать очки для защиты глаз? Отзывы
Компьютеры сегодня буквально везде – миллионы людей по всему миру работают за мониторами, а потом за ними же проводят своё свободное время. Широко распространено мнение, что излучение от дисплея для зрения не очень полезно, а защитить от него хотя бы частично должны специальные компьютерные очки. Так это или нет – попробуем разобраться.
Что это такое и зачем нужны?
Очки для компьютера предназначены для защиты глаз от излучения, которое они специфическим образом фильтруют. Само по себе такое излучение не опасно, ведь речь идёт об обыкновенных лучах сине-фиолетового спектра, но проблема современного человека заключается в том, сколько таких лучей он получает. Сине-фиолетовая гамма отличается короткой длиной волны, а потому быстро рассеивается в глазу и портит контрастность видимой нами картинки.
Далеко идущие последствия работы за ПК или даже регулярное чтение сообщений со смартфона могут включать в себя усугубление близорукости, развитие катаракты или дистрофию сетчатки. Впрочем, понять, что вы пересидели за компьютером, можно и намного быстрее – пользователь почувствует зуд и жжение в глазах, характерную сухость в них, при этом зрение будет «плыть» и двоиться. При отсутствии реакции может разболеться голова.
Компьютерные защитные очки призваны выровнять баланс цветовых гамм, чтобы не портилось зрение. Теоретически они помогут защититься от усталости и сохранить нормальное зрение, но остаётся открытым вопрос – правда ли это работает, и если да, то насколько эффективно.
Польза и вред
С одной стороны, можно часто услышать, что защищающие от излучения очки рекомендуют профессиональные офтальмологи, а им, казалось бы, стоит верить. С другой стороны, все, вроде бы, знают, что излучение вредно, и есть специальные очки, но почему-то всё равно не используют такую оптику. Всё это объясняется очень просто: реальность, как всегда, такова, что у любого решения есть собственные плюсы и минусы.
Преимуществ у оптики немало. В первую очередь, она помогает защитить глаза от чрезмерного количества синих и фиолетовых лучей, просто не пропуская часть из них. Кроме того, хорошая современная модель обязана пресекать ещё и действие электромагнитного излучения.
Наконец, пользователи часто отмечают, что благодаря очкам монитор уже не так бликует, а значит, информацию воспринимать проще, поэтому и глаза устают меньше.
Однако есть аргументы и против ношения таких очков. Во-первых, компьютерные очки, как и обычные, подбираются для каждого человека индивидуально. При выборе имеет значение всё – текущее состояние зрения, его особенности, а также типичное удаление лица от экрана во время работы. Попытка приобрести подобную оптику без предварительной консультации с офтальмологом может создать ещё больше проблем, чем отказ от ношения очков в принципе.
Во-вторых, даже очки не всесильны – их нельзя носить постоянно, иначе вы получите другую проблему в виде натёртой переносицы. Даже наличие такой оптики и отсутствие дискомфорта всё равно предполагают, что вы будете делать своевременные перерывы в работе.
Чем отличаются от обычных?
Компьютерные очки, как и обычные, могут параллельно со своей узкопрофильной задачей ещё и корректировать зрение, но всё равно отличаются тем, что имеют дополнительные функции в виде отсеивания лишнего излучения. Работают они как фильтр, ограничивающий лучи синего спектра. Достигается это одним из двух способов – либо тонировкой, либо специальным отражающим покрытием.
Определить тонированные очки можно по характерному цвету – правильно он называется коричневатым, хотя многие владельцы сочли бы его, скорее, жёлтым. Такая оптика на сегодняшний день уже считается несколько устаревшей и недостаточно эффективной, а также искажающей картинку довольно существенно.
Очки с отражающим покрытием, известным, как синий фильтр, обладают практически бесцветными линзами, у которых, впрочем, прослеживается лёгкая синева.
Обзор видов
Разнообразие специализированных защитных очков для работы с ПК огромно – помимо того, что они все спектральные, модель может быть с диоптриями (коррекцией недостатков зрения) или без. Очковые линзы, в зависимости от предпочтений владельца, могут быть круглыми, прямоугольными или любыми другими в качестве дани моде. Однако, когда речь заходит о классификации такой оптики, упор обычно делают на специфические свойства, которые сейчас рассмотрим.
Антибликовые
Оптику такого типа ещё называют поляризационной. Её линзы снабжены специальным антибликовым покрытием, которое позволяет более точно воспринимать визуальную информацию, в том числе и при ярком освещении.
Антиблик в данном случае во многом является синонимом понятия «антистресс» – не испытывая чрезмерной волнообразной нагрузки, глаза устают куда медленнее, фактически они защищены от постоянных вспышек при том же переключении вкладок в браузере.
Монофокальные
Такой вариант решения наиболее распространён – вся поверхность линзы обладает примерно одинаковыми свойствами, поэтому монофокальные очки хорошо подходят пользователям с нормальным зрением. Людям с нарушениями зрения они не очень подходят, потому что при любом угле обзора дают размытость объектов.
Если же на зрение вы не жалуетесь, подобная оптика поможет полноценно охватить одним взглядом всё пространство дисплея.
Бифокальные
Опознать такие очки можно даже по их виду – каждая линза визуально разделена пополам на нижнюю часть и верхнюю. Это сделано неспроста – половинки линз предназначены для решения разных задач. Верхняя часть ориентирована на то, чтобы пользователю было комфортно воспринимать изображение на мониторе с учётом того, на каком расстоянии от дисплея обычно принято сидеть в среднем офисе. Нижняя часть бифокальной линзы позволяет опустить взгляд и воспринимать информацию с источника в руке или на столе – это может быть смартфон или любой документ.
Благодаря хитрости офтальмологов человек получает возможность обойтись без постоянного снятия и надевания очков, но при этом подобные очки намного сложнее подобрать. Они в любом случае ориентированы на людей с неидеальным зрением, при этом даже сама оптика способствует тому, чтобы все объекты, расположенные заметно дальше монитора, выглядели размытыми и нечёткими.
Прогрессивные
Чисто визуально прогрессивные очки похожи на монофокальные – их линза не имеет какого-либо чётко выраженного деления. Тем не менее, на самом деле она тоже имеет зоны, как бифокальная, только здесь их даже не две, а целых три!
Нижняя часть, как и у бифокальной оптики, зарезервирована под ближние объекты, широкая средняя часть – под работу с ПК, а вот верхняя треть линзы ориентирована на обзор удалённых предметов.
Такие очки удобны тем, что позволяют одинаково хорошо видеть объекты на любом расстоянии, но сложность изготовления линзы делает их дорогими.
Материалы линз
На сегодняшний день абсолютное большинство компьютерных очков изготавливается либо из минерального сырья (разные виды стекла, близкого к классическому), либо из полимеров (условно пластмасса).
Если ориентироваться сугубо на оптические характеристики, то стекло, безусловно, лучше – оно обеспечивает более точную цветопередачу и меньше преломляет свет. Стеклянные линзы также хороши своей устойчивостью к механическому износу – к вытиранию они практически равнодушны. При этом их недостатком называют низкую устойчивость к ударам, а также ощутимый вес – такая оптика за день сильно передавливает переносицу.
Соответственно, у полимерных линз преимущества и недостатки полностью противоположны. Очки с такими линзами очень лёгкие, в них комфортно, а ещё они не трескаются от малейшего удара – правда, могут потерять прозрачность от истирания.
Кроме того, линзы этого типа изначально чуть хуже передают картинку, хотя, справедливости ради, невооружённым глазом разницу увидеть очень сложно.
Самые лучшие бренды
Как и в случае с многими другими товарами, большинство потребителей вовсе не стремится вникать в тонкости правильного выбора продукции – это ведь надо лезть в «дебри», разбираться в критериях, думать и сравнивать. Вместо этого, по мнению обывателя, стоит довериться именитому бренду – раз его товар пользуется спросом на рынке, значит, он априори не может быть плохим. Такая логика не всегда истинная и правильная, но в каком-то смысле она справедлива, а раз так, давайте пройдёмся по наиболее известным фирмам, выпускающим защитные компьютерные очки.
В нашем рейтинге сознательно не предусмотрено распределение мест – объективно определить некоего лидера нельзя. То же удобство – понятие сугубо субъективное, и оптика, которая удобна для одного человека, другому может совершенно не подходить. По этой причине наш топ составлен преимущественно по принципу известности и представленности брендов в профильных торговых точках. Чтобы никого не выделять зря, мы разобьём продукцию по странам, тем более что у оптики из конкретного государства часто есть общие черты, даже если производители разные.
- Южная Корея. Это одна из наиболее компьютеризованных стран мира, которая отличается огромным присутствием высоких технологий во всех сферах и бережным отношением к специалистам. Местные фирмы, занимающиеся выпуском компьютерных очков, чаще всего хвалят за качественные и весьма долговечные линзы, а также за стильный дизайн. Ведущими брендами Кореи в данной отрасли являются фирмы Matsuda и Glodiatr.
- Россия. Отечественного производителя, если он есть, стоит упоминать всегда и в любой отрасли. Причины для этого очевидны – во-первых, его продукция из-за отсутствия затрат на логистику стоит немного дешевле, во-вторых, она хорошо представлена в отечественных магазинах, в-третьих, можно считать социально ответственным поведением поддержку родной экономики. В случае с компьютерными очками добавляется и четвёртый аргумент – у нас такую продукцию делают довольно неплохо. Самым ярким представителем отечественной индустрии является фирма «Алис-96», выпускающая так называемые очки академика Фёдорова.
- Остальной мир. Хотя в российских магазинах больше всего отечественных и южнокорейских очков, такую оптику производят и в других странах мира, причём тоже высокого качества. Для такой сборной солянки общие черты искать не будем, но перечислим другие бренды, также снискавшие уважение среди тех, кто много времени сидит за компьютером – это Seiko, Gunnar, Bradex, Halfy, DeKaro.
Как правильно выбрать?
Первое, что надо уяснить для себя раз и навсегда – это то, что подобрать правильные очки для ПК так, чтобы они приносили пользу, а не вред, можно только после обращения к офтальмологу. Обыкновенные монофокальные можно выбирать только в том случае, если вы на сто процентов уверены, что с вашим зрением всё в порядке, и коррекция ему не нужна ни в каком виде. Именно на этом попадается большинство покупателей оптики – они не считают нужным лишний раз проверить, всё ли в порядке, потому что думают, что ведь в прошлый раз всё было хорошо. Тем временем, что-то же натолкнуло пользователя на новую мысль о необходимости обзавестись защитой для глаз, а значит, организм уже подсказывает, что условия поменялись.
Совет офтальмолога может касаться и другого – он подскажет, какие именно специальные очки стоит выбрать. То, что у вас всё в порядке со зрением, ещё не означает, что вам подойдёт любая монофокальная модель, ведь вряд ли стоит спорить, что работать с текстом на мониторе – это вовсе не то же самое, что работать с обработкой фото и видео, где критически важно различать малейшие оттенки. В первом случае нужны очки, усиливающие контраст и смягчающие полутона, во втором упор делается на идеальную цветопередачу. Специалист подскажет, как объяснить продавцу в магазине, что именно вы ищете.
Даже не думайте о том, чтобы экономить на очках – это слишком принципиальное оборудование, чтобы рисковать зрением в погоне за сиюминутной выгодой.
Хорошие линзы не стоят дёшево, а именно они обычно наиболее сильно влияют на ценообразование в сфере оптики. Впрочем, качественная оправа, которая идеально сядет на нос и не будет натирать, тоже стоит денег. Если вы всё-таки решились купить аксессуар без предварительной консультации со специалистом, уточните в магазине, можно ли будет вернуть покупку, если она не подойдёт. После приобретения сразу же начинайте тестировать – сидите за компьютером и отслеживайте собственные ощущения.
Оправа, в первую очередь, должна быть прочной и надёжной, уверенно держать линзы – если в этих качествах возникают сомнения, готовьтесь, что скоро очки придётся покупать повторно. Кроме того, она должна быть удобной именно для вас и не давить ни на уши, ни на переносицу – вы ведь не хотите заменить один дискомфорт другим.
О том, из чего делаются линзы, и почему в этом стоит разбираться, мы уже поговорили. Однако стеклянная оптика всегда только антибликовая, а вот полимерная может обладать дополнительным оптическим покрытием. В зависимости от типа покрытия, оснащённые им очки «умеют» препятствовать скоплению статического электричества, быть более устойчивыми к царапинам, отражать меньше света, не накапливать грязь и влагу, а также нейтрализовать электромагнитное излучение.
Наконец, не стоит совершенно игнорировать и дизайн – вам ведь в таких очках, вероятно, в офисе сидеть.
Современные производители специально выпускают мужские, женские, детские модели разных цветов и форм.
Однако не стоит забывать, что этот критерий влияет на выбор оптики последним, и нельзя выбирать просто красивые очки, игнорируя остальные необходимые свойства.
Можно ли носить постоянно?
На первый взгляд, компьютерные очки только защищают глаза от вредного излучения, да при этом ещё и могут дополнительно иметь диоптрии, что провоцирует носить их постоянно, а не только на рабочем месте. Однако не так всё просто – некоторые виды защиты нельзя носить постоянно. Логика тут примерно такая же, как и у лечебных очков с «дырочками», у которых вообще нет линз, а есть пластины из пластика с мелкими перфорированными отверстиями – это может быть полезно на протяжении короткого времени, но не постоянно.
Тонкость заключается вот в чём: даже мы в этой статье написали, что вредным является излучение синего спектра, не уточнив, что не всё оно несет только вред. Синий спектр довольно обширен, он включает в себя все оттенки от светлого голубого до глубокого фиолетового. В природе фиолетовый свет присутствует только в солнечных лучах, поэтому наш организм не умеет от него защищаться – если мы не будем смотреть прямо на солнце, вреда для зрения не будет. При этом обычные синие и голубые оттенки полезны в определённой дозировке – они помогают настраивать наш ритм сна.
Собственно, именно поэтому уснуть с телефоном в руках проблематично – он обеспечивает нам переизбыток синего излучения, из-за чего мы не можем спать. В последнее время, правда, смартфоны научились на ночь автоматически включать особый режим работы дисплея, при котором экран излучает минимум синего. Однако не стоит думать, что недостаток синего чем-то лучше его переизбытка, ведь плоха не только бессонница, но и постоянная сонливость.
Теперь, когда мы разобрались в общей теории, разберёмся, при чём тут компьютерные очки, которые, теоретически, нельзя носить целый день. На самом деле это ограничение касается только одного типа оптики – стареньких недорогих моделей с жёлтыми линзами. В их случае производители действовали довольно грубо – они наносили тонировку «топорно», толстым слоем, из-за чего та эффективно рубит на корню весь синий спектр как таковой. Понятно, что постоянное ношение таких очков никакого хорошего эффекта не принесёт – вы лишь радикально поломаете себе циркадные ритмы.
При этом те же жёлтые очки, но уже в более дорогом и качественном исполнении, могут действовать и куда более мягко. Во-первых, на них слой тонировки может быть меньше, и тогда они хотя бы какую-то часть синего спектра всё же пропускают. Во-вторых, ведущие компании давно поняли, что экономить на здоровье клиентов нельзя, и ещё тогда начали заморачиваться чуть больше, выпуская очки, которые выборочно блокировали оттенки, перекрывая путь фиолетовому, но не урезая собственно синий. С такой оптикой уже можно экспериментировать, пытаясь носить её целый день и старательно отслеживая собственные ощущения.
Обзор отзывов
Многочисленные комментарии пользователей интернета недвусмысленно указывают, что защитные очки, безусловно, помогают, причём сразу же. Чаще всего человек задумывается об их покупке уже тогда, когда начинаются определённые проблемы – например, вполне ощутимая усталость глаз, сухость и головная боль. Судя по тому, что пишут люди, эффект проявляется практически мгновенно – в первый же рабочий день по новым правилам проблемы отступают, а в динамике видно, что это не просто одноразовое улучшение.
Среди врачей бытует примерно то же мнение, но такой категоричности нет. Напомним, что любой офтальмолог посоветует не компьютерные очки в принципе, а лишь модель с определёнными характеристиками, которая подходит именно вам. Такая формулировка сама по себе даёт понять, что существуют и те очки, которые не принесут никакой пользы, и, хуже всего, даже та оптика, которая спровоцирует ухудшение зрения.
Однако в целом доктора тоже признают, что защитные очки в век всецелой компьютеризации – вещь полезная.
Подробнее про очки для компьютера смотрите в видео ниже.
Очки для чтения для компьютера? | Блог
Если термин очки для чтения для компьютера звучит немного сбивающе с толку, то вы не одиноки. Эта фраза состоит из нескольких различных терминов и, скорее всего, относится к нескольким типам очков. Хотя и очки для чтения, и компьютерные очки используются для исправления зрения, чтобы облегчить чтение текста с близкого расстояния, это не одно и то же. Основное различие — расстояния, которые они помогают нам видеть.Чтобы лучше понять, давайте немного разберемся и ответим на некоторые общие вопросы.
Что такое очки для чтения?
Если вам сложно сосредоточиться на тексте с близкого расстояния, возможно, вам понадобятся очки для чтения. Очки для чтения помогают нам сосредоточиться на вещах, таких как книги и газеты, которые находятся на расстоянии менее 18 дюймов от наших глаз. Это расстояние считается равным около . Общие признаки того, что вам могут понадобиться очки для чтения, — это держать предметы подальше, чтобы читать, или закрывать один глаз, чтобы сосредоточиться на мелком тексте.
Подходят ли очки для чтения для использования на компьютере?
Очки для чтения лучше всего подходят для расстояний менее 18 дюймов. Поскольку оптимальное расстояние для экранов компьютеров составляет от 20 до 26 дюймов, обычные очки для чтения могут быть не самыми лучшими для обычного использования компьютера. Очки для чтения для использования на компьютере также известны как компьютерные очки.
Aura, полупрозрачный
Что такое компьютерные очки?
Компьютерные очки помогают видеть предметы в средней или средней зоне зрения, которая составляет от 18 до 50 дюймов.Термин «компьютерные очки» используется, поскольку компьютеры — одна из самых распространенных (и важных) вещей, с которыми мы взаимодействуем на таком расстоянии. Поскольку большая часть использования компьютера связана с чтением, многие люди могут называть их очками для чтения или очками для чтения для компьютера.
Зачем мне компьютерные очки?
Не всем нужны компьютерные очки для чтения. Но если вы испытываете напряжение глаз, нечеткое зрение, усталость глаз или трудности с фокусировкой на экране, скорее всего, вам могут понадобиться компьютерные очки.Эти симптомы обычно вызваны возрастными изменениями глаз (пресбиопия) или цифровым перенапряжением глаз (дискомфорт, вызванный длительным использованием цифровых экранов). Поэтому, если вам не нравятся головные боли и у вас проблемы с работой, обязательно поговорите со своим окулистом, если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов.
Что такое комбинированные очки для чтения и компьютерные очки?
Если вам нужны очки, сочетающие как очки для чтения, так и очки для компьютера, то, скорее всего, вам потребуются очки с прогрессивными линзами.Прогрессивные линзы разделены на три части, объединяющие ближнее (чтение), среднее (компьютер) и дальнее расстояние зрения в одну линзу.
Могут ли компьютерные очки блокировать синий свет?
Для тех из вас, кого беспокоит влияние синего света от цифровых экранов, можно использовать очки для чтения на компьютере с линзами, блокирующими синий свет. Если вам нужна пара, предназначенная только для использования на компьютере, выберите Промежуточное расстояние при вводе рецепта, а затем выберите синие линзы EBD в нашей системе защиты цифрового экрана.Тем из вас, кому нужны очки для дистанционной съемки и компьютерные очки в одной паре, могут понравиться линзы SightRelax «все в одном». Линзы SightRelax оснащены фильтром синего света премиум-класса со специально разработанным увеличением линз, которое упрощает чтение с цифровых экранов и устраняет необходимость в нескольких парах очков.
Итак, вот оно. Когда вы решаете, какой тип оправы лучше всего подходит для компьютерных очков, это действительно зависит от ваших личных предпочтений. Компьютерные очки с более высокими линзами обеспечивают более широкий диапазон зрения, в то время как более короткие линзы позволяют делать очки целиком на кончике носа и смотреть поверх оправы.Вы можете ознакомиться с нашим руководством по форме лица, чтобы выяснить, какой стиль оправы лучше всего подходит для вашего лица, или погрузитесь прямо в наши самые популярные оправы. Хорошей охоты!
Узнать больше
Компьютерные очки и компьютерные очки для чтения
Именно здесь компьютерные очки — идеальный ответ. Их визуальные зоны точно соответствуют движениям ваших глаз во время работы.Они также могут быть индивидуализированы в соответствии с вашими личными требованиями. Эти очки обеспечивают очень большое поле зрения на близком и среднем расстоянии (от 2 до 12 футов). Это означает, что вы получаете оптимальное зрение именно в том диапазоне обзора, который требуется для вашей работы. Ваша голова и шея остаются в естественном расслабленном положении в течение всего дня.
И это далеко не все! Есть также различные дизайны на выбор, в зависимости от визуальных требований вашей работы или вашего досуга.
Компьютерные очки с линзами типа «Книга»: «Книга» имеют более сильную фокусировку на дальности чтения с максимальным расстоянием 3 фута. По сравнению с очками для чтения, которые обычно рассчитаны на фиксированное и личное расстояние чтения, «Книга» предлагает значительно большее поле зрения для более расслабленного чтения.
Компьютерные очки с линзами типа «Desk»: При такой конструкции максимальное расстояние, на котором носитель очков имеет четкое зрение, составляет 6 ½ футов.Таким образом, он обеспечивает высококачественное, естественное зрение с расстояния чтения до среднего. Этот компьютерный объектив идеален для людей, которые в основном работают за компьютером или много читают.
Компьютерные очки с линзой типа «Комната»: С этой линзой максимальное расстояние установлено на 13 футов, обеспечивая пользователю комфортное зрение от расстояния чтения до обычного расстояния комнаты. Версия «Комната» предназначена для людей, которые, например, периодически работают с покупателями и у экрана компьютера.Когда они ходят, они не замечают, что на самом деле носят компьютерные очки.
Ваш офтальмолог поможет вам решить, какой тип линз больше всего подходит для удовлетворения ваших личных потребностей.
: четкое изображение на экране компьютера. И s
Вы напрягаетесь, чтобы четко видеть экран компьютера? Вы когда-нибудь задумывались, почему вы не можете четко видеть все на своем столе, когда носите линзы Rx Progressive? Если вы работаете за столом весь день (или всю ночь), вы можете носить специальные компьютерные очки Rx, которые разработаны, чтобы помочь вам видеть ВСЕ на своем столе с четким и удобным обзором.
Сегодня большинство из нас работает за столом с монитором компьютера, расположенным на расстоянии примерно 24–30 дюймов от глаз, примерно на расстоянии вытянутой руки. Это ваша зона среднего расстояния или промежуточное фокусное расстояние. Если вы носите линзы Rx Progressive или ваш скрипт Rx имеет «дополнительную силу», вам стоит подумать о компьютерных прогрессивных очках Rx, чтобы сосредоточить внимание на офисной работе и сделать долгие часы за компьютером намного более комфортными.
Если вы носите прогрессивные линзы, вы можете обнаружить, что промежуточная зона «золотого пятна» между коррекцией зрения вдаль и увеличением для чтения слишком мала для комфортного просмотра монитора компьютера в течение длительного времени.При ношении линз Rx Progressive вы можете постоянно наклонять голову вверх или вниз, чтобы найти маленькую «золотую середину» вашей промежуточной зоны, или вы можете наклониться вперед или назад, чтобы смотреть на монитор через верх или низ. часть ваших прогрессивных линз. И это может быть головной болью (буквально!).
Компьютерные очки по рецепту (иногда их называют «офисные линзы») могут значительно снизить нагрузку на глаза, предотвратить головные боли и уменьшить утомляемость шеи / плеч и спины при работе за экраном компьютера, потому что линзы для компьютеров по рецепту разработаны таким образом, чтобы помочь вам легко сосредоточиться на всем в пределах 1.5 метров или около 5-6 футов. Для тех, кто носит линзы Rx Progressive, очки Rx Computer Progressive предназначены для обеспечения гибридного решения с четким обзором экрана вашего компьютера через верхнюю часть линзы и постепенным переходом к мощности увеличения для чтения в нижней части линзы, чтобы вы могли смотреть вниз и с комфортом сосредоточиться на любой задаче, связанной с ближним зрением, например, при чтении телефона или документов на столе. Используя верхнюю часть линзы для промежуточной зоны, линзы Rx Progressive используют самую большую часть линзы, чтобы обеспечить наиболее удобный обзор на экране вашего компьютера.
Самое лучшее в линзах Rx Computer Progressive — это чрезвычайно плавный переход между зрением вдаль (экран вашего компьютера) и зрением вблизи (ваш телефон или документы), который создает чрезвычайно широкий коридор и огромное «золотое пятно» с очень небольшой визуальной аберрацией.
Держите компьютерные очки на столе или где бы вы ни работали за компьютером, и вы сразу заметите, как ваши глаза могут более четко фокусироваться на всем, что находится на вашем столе, без напряжения в шее и плечах.
Для дополнительного комфорта наши компьютерные очки по рецепту L&F могут быть изготовлены по индивидуальному заказу с использованием нашей первоклассной обработки Anti-Blue Light — фильтры, блокирующие синий свет, встроены в материал линз, поэтому наши компьютерные очки L&F по рецепту эффективно уменьшают количество синего света. поглощаются вашими глазами и сводят к минимуму симптомы цифрового утомления глаз, вызванного длительным просмотром цифровых устройств.
Очки, сделанные правильно, могут изменить ваш мир. Особенно, когда вы думаете о создании колчана для очков с помощью подходящих специальных линз, которые помогут вам более четко видеть мир и более комфортно выполнять все свои задачи.
Просмотрите нашу коллекцию рамок ручной работы, доступных в качестве компьютерных очков по рецепту, выберите Custom Rx, затем выберите Rx Computer Progressives и посмотрите, как правильные компьютерные прогрессивные очки, сделанные по рецепту, могут изменить ваш взгляд на вашу работу.
Создайте колчан для очков
Задумывались ли вы о линзах по рецепту как о специальных инструментах в вашем наборе инструментов, которые могут помочь вам лучше и комфортнее видеть в определенных ситуациях? Задумывались ли вы о создании колчана для очков по рецепту, который был бы настроен и оптимизирован, чтобы помочь вам достичь максимальной производительности, когда вы выполняете множество различных задач, которые выполняете весь день (и всю ночь)?
Прогрессивные линзы: что это такое и как они работают?
Многие люди приходят в L&F и спрашивают нас, нужны ли им прогрессивные линзы в очках.И почему. Поэтому мы подумали, что у нас есть минутка, чтобы объяснить, что такое прогрессивные линзы и как они могут помочь вам четко видеть в течение дня.
5 лучших компьютерных очков для чтения — ноябрь 2021 г.
Поскольку большинство американцев почти половину дня проводят за чтением с экрана, напряжение глаз становится все более серьезной проблемой для здоровья. Компьютерные очки для чтения помогают уменьшить блики и предотвратить попадание вредного синего света в глаза, обеспечивая четкое изображение на экране.
Два распространенных недуга зрения — это синдром компьютерного зрения и пресбиопия, оба из которых можно облегчить с помощью надежных компьютерных очков для чтения.Некоторые компьютерные очки можно приобрести по рецепту, в то время как большинство из них работают как очки для чтения или просто блокируют свет и блики. Желтые линзы — визитная карточка многих компьютерных очков для чтения, но они могут не соответствовать вашему стилю, а некоторые люди находят видимый оттенок раздражающим. Процент заблокированного света и видимого света, проходящего через линзы, будет варьироваться от пары к паре, поэтому при поиске компьютерных очков для чтения следует внимательно учитывать свои потребности и предпочтения.
Поскольку вы можете носить очки по восемь и более часов в день, важно найти пару, которая вам подходит и соответствует вашему стилю.
Что такое напряжение глаз, связанное с экраном
Подходят ли вам компьютерные очки для чтения? Перед покупкой очков, снижающих блики или синий свет, вы можете встретиться со своим оптометристом, чтобы убедиться, что ваше раздражение не связано с проблемами зрения и действительно связано с использованием экрана.
Мы рассмотрим типы света, излучаемого экранами, который представляет опасность для наших глаз и различные нарушения зрения, связанные с использованием экрана.
Пресбиопия — это возрастная форма ухудшения зрения, которая влияет на вашу способность сосредотачиваться на близлежащих объектах. Если вы страдаете пресбиопией, ваш оптометрист может порекомендовать компьютерные очки для чтения, которые учитывают это.
Синдром компьютерного зрения , или CVS, — это медицинское название напряжения глаз, вызванного регулярным использованием экрана или компьютера. Симптомы включают трудности с фокусировкой на близлежащих или удаленных объектах, боль в глазах, головную боль или даже боль в шее и спине.
Синий свет является частью видимого спектра света и может нанести непоправимый урон сетчатке. Хотя солнечный свет содержит больше синего света, чем любой другой источник света, количество времени, которое мы проводим, глядя на экраны телефона и компьютера, и близость источника света складываются в потенциально опасное количество синего света. Многие компьютерные очки для чтения предназначены для фильтрации вредного синего света от экранов и люминесцентных ламп.
УФ-свет не излучается ЖК-экранами компьютеров или смартфонов, поэтому вам не нужно беспокоиться об УФ-облучении экрана.Многие компьютерные очки для чтения предлагают защиту от ультрафиолета, которая не защитит вас от экрана компьютера, но может защитить вас от других источников ультрафиолетового света, таких как солнечный свет.
Блики — это отражение внутри или снаружи линз очков, которое может нарушить ваше зрение. Очки с антибликовым (или антибликовым) покрытием могут предотвратить это, облегчая вам четкое изображение на экране. Кроме того, ваши глаза будут оставаться более заметными для окружающих благодаря антибликовому покрытию.
«Правильная пара компьютерных очков для чтения может значительно снизить ваши шансы получить головную боль при длительной работе за компьютером.»
ПЕРСОНАЛ
BestReviews
Основные соображения
Какой тип компьютерных очков для чтения вам подходит? Это зависит от вашего зрения, ежедневного использования экрана и личных предпочтений. Не существует универсального решения, когда речь идет о защите глаз, поэтому вам следует внимательно рассмотреть вашу ситуацию и свои потребности
Диоптрия и увеличение
Возможно, вам нужны компьютерные очки для чтения, которые только блокируют вредный синий свет.В таком случае вам следует искать очки с увеличением 1,0 или линзами +0,00 диоптрий.
Если вам нужна помощь в чтении экрана, вам потребуются очки с некоторым увеличением.
Уровень увеличения — это приблизительное увеличение, которое вы можете ожидать от очков, в диапазоне от 1,1 до 2,0. Чем выше уровень увеличения, тем меньше фокусное расстояние объектива.
Диоптрия линз — это система измерения, обычно используемая оптометристами, с которой могут быть знакомы люди в очках по рецепту.Диоптрия примерно соответствует четырехкратному увеличению, поэтому линза 4,0 диоптрий будет предлагать увеличение 2,0 (поскольку увеличение 2,0 — это 100% увеличение по сравнению с увеличением по умолчанию 1,0).
Если вы не уверены в правильности выбора диоптрийной линзы, подумайте о том, чтобы посетить своего терапевта или оптометриста для осмотра глаз. В противном случае вы можете примерить очки для чтения, чтобы подобрать для себя удобную диоптрию.
Конструкции для очков
Очки по рецепту, блокирующие синий свет, могут быть довольно дорогостоящими.Если вас не интересуют компьютерные очки по рецепту, многие дизайны могут удобно поместиться на ваши обычные очки и даже могут прикрепиться к оправе очков по рецепту. Уровни комфорта могут различаться, поэтому вам следует выбрать дизайн, который, вероятно, будет работать с вашими очками, и с линзами немного большего размера.
Когда дело доходит до компьютерных очков для чтения, у всех разные предпочтения и потребности, поэтому мы рассматриваем широкий спектр стилей с разными функциями и функциями.
Очки, которые сложно чистить, могут раздражать. Мы исследуем, насколько легко можно удалить пыль и масло с линз, а также есть ли в комплекте протирочная ткань и защитный чехол для очков.
Для компьютерных очков для чтения существует бесчисленное множество вариантов стилей оправы. Изучая многочисленные варианты, мы исследуем как комфорт, так и удобство ношения.
Важно учитывать вес компьютерных очков для чтения, поскольку их часто носят часами.Мы ищем очки, которые не напрягают нос и уши при длительном ношении.
Нас интересуют разные типы линз, в том числе тонированные линзы, которые помогают блокировать синее освещение экрана. В случае тонированных линз мы учитываем, насколько заметен оттенок и может ли он отвлекать пользователя.
Некоторым людям нужны очки с увеличением, в то время как другим нужна только защита от синего света.С помощью увеличительных стекол и блокаторов синего света мы узнаем все, что можем, об эффективности, комфорте и стиле продукции.
Исследуя компьютерные очки для чтения, мы смотрим, отражают ли свет внутренние линзы. Многие линзы имеют антибликовое или антибликовое покрытие, предотвращающее отражение. Узнаем, насколько хорошо он защищает глаза.
Универсальность и удобство ношения — две важные особенности пары очков.Мы ищем очки, подходящие для разных форм и размеров лица.
Хорошие компьютерные очки для чтения прослужат много лет. Мы исследуем прочность и конструкцию оправ, а также качество линз.
Оправы компьютерных очков для чтения могут быть металлическими, деревянными или пластиковыми. Изучая материалы каркаса, мы исследуем вес, комфорт, прочность и долговечность.
ХарактеристикиПосле того, как вы определились с типом очков и решили, нужны ли вам линзы с увеличением или диоптрийные линзы, вам следует учесть дополнительные факторы, такие как оттенок, оправы, внешний вид и дополнительные аксессуары.
Оттенок и внешний вид
Многие компьютерные очки для чтения имеют желтый или оранжевый оттенок, который может быть или не быть видимым при ношении очков. Этот оттенок может помочь блокировать синий свет, но некоторых пользователей он раздражает.Кроме того, другие люди могут четко видеть оттенок, поэтому пара компьютерных очков без оттенка может лучше соответствовать вашему стилю.
Светоотражающие внутренние линзы
Внутренняя часть линз может отражать свет, что не очень хорошо. Это может затруднить просмотр и отвлекать, особенно если вы сидите с освещением или за окном позади вас. По возможности ищите линзы с антибликовым или антибликовым покрытием, которые не будут улавливать дополнительный свет и отражать его обратно в глаза.
Стиль
Компьютерные очки для чтения имеют бесчисленное множество вариантов оправы, поэтому общий стиль в значительной степени зависит от вас. Если вы раньше носили очки, возможно, вы примерили оправы и знали, какие формы лучше всего сочетаются с вашими чертами лица. Если вы никогда раньше не носили очки, хорошим общим правилом является то, что круглые лица лучше подходят квадратным или прямоугольным линзам, в то время как квадратные лица, как правило, лучше смотрятся в более округлой оправе. Долговечность также должна быть рассмотрена; Если вы относитесь к очкам относительно плохо (или склонны хранить их без футляра), выбирайте более толстые пластиковые оправы.
Вес
Есть большая вероятность, что вы будете носить компьютерные очки для чтения несколько часов подряд. Более тяжелые очки могут вызывать дискомфорт, вызывая нагрузку на переносицу и уши. Если вы собираетесь пользоваться очками только периодически, это может не быть проблемой, но при использовании в течение всего дня учитывайте вес очков при принятии решения.
Дополнительные аксессуары
Некоторые компьютерные очки для чтения могут поставляться с футляром для очков, который защитит вашу оправу и линзы, когда вы не носите очки, и облегчит их ношение в сумке.Ткань для очистки, если она входит в комплект, поможет удалить пыль и масло, не повредив линзы или антибликовые покрытия.
Знаете ли вы?
Игры могут вызывать значительную нагрузку на глаза, но хорошая пара компьютерных очков для чтения может продлить время игры.
ПЕРСОНАЛ
BestReviews
Цена
Компьютерные очки в диапазоне от 15 до 30 долларов часто имеют сильно тонированные линзы и пластиковые оправы. У некоторых может быть увеличение, но +0.Линзы 0 диоптрий являются наиболее распространенными. Очки в этом диапазоне могут быть несколько неуклюжими.
За от 30 до 50 долларов вы можете найти стильную и удобную пару компьютерных очков для чтения с различными уровнями увеличения и стилями оправы. Многие очки этой линейки имеют безоттеночные линзы и могут обеспечивать защиту от ультрафиолета.
Компьютерные очки для чтения за от 50 до 80 долларов. часто включают в себя дополнительные аксессуары, такие как чехлы и салфетки для чистки, а оправы могут быть изготовлены из таких материалов, как титан или углеродное волокно, для обеспечения прочной и легкой конструкции.
Советы
Если каждые 20–30 минут отдыхать от экрана компьютера или телефона, чтобы сосредоточиться на удаленном объекте, это может снизить напряжение глаз и укрепить глазные мышцы.
Антибликовое покрытие часто бывает хрупким. Не прикасайтесь к линзам пальцами и не протирайте их чем-либо, кроме специальной салфетки для чистки линз.
Усталость глаз часто является результатом разницы в яркости экрана компьютера или телефона и окружающей обстановки.Соответствующая настройка экрана позволит вам работать дольше без дискомфорта.
Экран вашего компьютера или телефона может предлагать «ночной режим», который можно использовать днем или ночью, чтобы уменьшить количество синего света, излучаемого вашим экраном.
FAQ
В. Можно ли использовать компьютерные очки для чтения для чтения печатного текста или повседневного использования?
A. Так как линзы без увеличения не помогут вашему чтению, а компьютерные очки для чтения с некоторым увеличением могут быть разработаны специально для расстояния, на котором вы смотрите на экран компьютера, они могут не работать как очки для чтения и могут вызвать дополнительная нагрузка на глаза.
В. Могут ли компьютерные очки для чтения затруднять просмотр экрана?
A. Не должны. Фактически, они могут облегчить чтение с экрана, особенно если вы покупаете очки с небольшим увеличением.
В. Действительно ли очки, блокирующие синий свет, блокируют весь синий свет?
A. В случае некоторых сильно тонированных вариантов они могут. Однако многие компьютерные очки просто отфильтровывают большую часть синего света, что позволяет значительно снизить нагрузку на глаза и повреждения глаз без неприятного желтого или оранжевого оттенка.
Выбор очков по размеру лица: руководство для покупателя — Umizato
Некоторые люди, покупающие очки с блокировкой синего света в Интернете, никогда не сталкивались с подобным опытом, когда они были неуклюжим подростком, пытающимся найти у окулиста оправу, подходящую вашему лицу. . Даже те, кто пережил этот опыт выбора очков по рецепту (в том числе и я), стремятся забыть это воспоминание и сразу перейти к выбору идеальной пары.
Но покупка очков в Интернете требует глубоких знаний о своих особенностях и о том, какие очки будут выглядеть лучше всего.Никто не хочет открывать свою недавно доставленную коробку и обнаруживать, что то, что так хорошо выглядело на модели, в действительности не соответствует вашему лицу.
Даже когда вы выбираете очки, чтобы носить перед компьютером, чтобы уменьшить нагрузку на глаза, нет причин пропускать элемент моды. Очки могут помочь уменьшить вредные свойства синего света, а также раскрыть все ваши особенности. Очки не только обеспечивают удобство и широчайший обзор, но и являются элементом вашего общего стиля!
Когда приходит время выбирать оправу для очков, подойдите к процессу с уверенностью.
Форма лица
В нашем предыдущем блоге о выборе очков, подходящих для вашей формы лица, вы узнаете, как определить форму лица и что это значит для выбора оправы.
Резюме:
- Овальная форма лица лучше всего сочетается с оправой в форме ореха, которая шире самой широкой части лица.
- Форма оправы, которая шире внизу, является лучшим выбором для лиц в форме сердца.
- Любой человек с квадратным лицом будет выглядеть резким с узкими стилями оправы и рамками с большей шириной, чем глубиной.
- Ромбовидные грани идеально подходят для оправ без оправы или стилей «кошачий глаз»
- Рамки с большей глубиной, чем они имеют ширину, отлично подходят, если у вас продолговатая форма лица.
Когда дело доходит до формы лица и оправы очков, хорошее практическое правило — выбирать формы оправы, которые контрастируют с формой вашего лица. Если у вас угловатые черты лица, мягкие и изогнутые формы — ваш идеальный стиль. Любой, у кого более округлые черты лица, может сузить охоту с помощью угловатых очков.
Цвет глаз
Если вы хотите привлечь внимание к своим глазам, правильно подобранные оправы подчеркнут вашу форму и цвет глаз. Понимание теории цвета может помочь вам выбрать оправу, которая дополняет цвет ваших глаз. Например, оранжевый находится напротив синего на цветовом круге, а это означает, что рамки в этой общей цветовой истории отлично справляются с выделением голубого оттенка.
Следуйте этим советам, чтобы выделить цвет глаз:
- Голубые глаза выглядят из-за синей оправы, но светло-золотая и коралловая оправы также могут помочь.
- Зеленые глаза отлично смотрятся за изумрудом, опалом, золотом, коричневым и пурпурным.
- Серые глаза искрятся в серебристо-синей тонированной оправе.
- Карие глаза могут выделять золотые пятна, используя такие оттенки, как серый, пыльно-розовый или зеленый.
- Карие глаза могут выиграть в коричневой и черной оправе, а более смелый покупатель очков отважится на золото, оливковое или лавандовое.
Тон кожи
При таком разнообразии оттенков кожи приятно осознавать, что все можно разделить на «крутые» или «теплые», чтобы выбрать потрясающие очки.Вы узнаете, что у вас теплый цвет лица, если ваша кожа имеет желтый оттенок или персиковый оттенок. Холодный цвет лица имеет розовый или голубой оттенок, а оливковая кожа представляет собой смесь синего и желтого.
Цвет оправы важен для дополнения тона вашей кожи. Если вы теплый, золотой, персиковый, ярко-красный, теплый синий, кремовый, оранжевый, медный или хаки, сделайте заявление. Если у вашего лица холодные тона, лучше всего выбрать темно-фиолетовый, черепаховый с янтарными оттенками, розовый, синий, нефритовый, черный и серебристый.
Цвет волос
Очкипомогают создать целостный образ, поэтому вы не можете забыть о том, как важны ваши локоны. Сбалансированное сочетание тона кожи, формы лица, цвета глаз и цвета волос поможет вам добиться запоминающегося и модного образа.
Ознакомьтесь с этими рекомендациями в зависимости от оттенка ваших волос:
- Белые и седые волосы могут варьироваться от холодных до теплых тонов, но все оттенки будут отлично смотреться с яркими цветами драгоценных камней, такими как фиолетовый или красный.Черная, серая и белая оправа нейтральны для этих цветов волос, но лучше избегать коричневой или бежевой оправы, которая может скрасить ваши лучшие черты лица.
- Рыжие волосы прекрасно смотрятся в зеленой или черепаховой оправе. Темно-рыжий человек имеет более холодный тон, тогда как пряди морковного цвета более теплые. Более холодные красные хорошо смотрятся с черным и синим, но более теплые красные привлекают внимание золотым и зеленым.
- Мед или теплые блонды, такие как грязный блонд или золотистый блонд, смешают его с коричневым и розовым.
- Холодным блондинкам с оттенками пепла, платины или клубники льстят синий, фиолетовый и черный.
- Теплый коричневый или красный или золотой оттенок хорошо смотрится в золотом, красном и зеленом цветах.
- Холодный коричневый цвет или лицо с пепельным оттенком лучше всего смотрятся в синей, розовой или черной оправе, блокирующей синий свет.
- Черные волосы создают смелое впечатление благодаря множеству цветов оправы, включая синий, черный, зеленый и коричневый.
Не забывайте брови!
Не позволяйте этим бровям исчезнуть за неправильной рамкой — это может привести к тому, что люди будут смотреть на вас так, как будто чего-то не хватает.Брови — это рамка всего лица, поэтому убедитесь, что они выделяются прямо над выбранной вами оправой очков.
Лучший выбор для обладателей всех типов бровей — это выбрать оправу, имитирующую естественную форму вашей брови. Для более прямых бровей следует выбрать более плоский дизайн верхней части линз, тогда как тем, у кого изогнутые брови, лучше всего выбрать дизайн верхней части линзы с аркой внутри.
Вы получите множество комплиментов и воспользуетесь всеми преимуществами блокировки синего света, если купите очки, подходящие для ваших функций.
Покупка очков в Интернете
Помните о приведенных выше советах и составьте контрольный список из того, какие цвета и стили оправы подойдут вам лучше всего. Имея на выбор множество вариантов, вы обязательно найдете что-то, что подойдет вам в нашем интернет-магазине очков с блокировкой синего света.
Комментарии будут одобрены перед появлением.
Стоят ли синие светозащитные очки?
Очки, которые утверждают, что они отфильтровывают синий свет от компьютеров, смартфонов и планшетов, становятся все более популярными.В рекламе этих очков утверждается, что чрезмерное воздействие синего света может вызвать ряд проблем, в том числе цифровую нагрузку на глаза, нарушение цикла сна или даже болезни глаз, вызывающие слепоту.
Нет никаких научных доказательств того, что свет, исходящий от экранов компьютеров, наносит вред глазам. По этой причине Академия не рекомендует использовать специальные очки для работы за компьютером.
Неужто синий свет от экранов режет мне глаза?
Длительное наблюдение за цифровыми экранами приводит к уменьшению мерцания.Мигание меньше иногда вызывает ряд временных глазных симптомов, известных как напряжение глаз. Но эти эффекты вызваны тем, как человек используют свои экраны, а не чем-то исходящим с экранов. Лучший способ избежать перенапряжения глаз — часто отдыхать от экрана.
Никогда не было доказано, что количество света, исходящего от компьютера, вызывает какие-либо заболевания глаз. Исследование, перепечатанное Национальной медицинской библиотекой, не обнаружило измеримого УФА или УФВ излучения (наиболее опасной части света) от экранов компьютеров.
Есть некоторые свидетельства того, что синий свет влияет на циркадный ритм организма, естественный цикл бодрствования и сна. Лучший способ избежать нарушения сна — не пользоваться экранами за два-три часа до сна. Также может помочь использование «темного» или «ночного» режима на устройствах в вечернее время.
Помогают ли синие светозащитные очки при напряжении глаз?
Недавнее исследование показало, что очки, блокирующие синий свет, не улучшают симптомы цифрового перенапряжения глаз. Американская академия офтальмологии не рекомендует очки, блокирующие синий свет, из-за отсутствия научных доказательств того, что синий свет наносит вред глазам.
Что я могу сделать, чтобы уменьшить напряжение глаз?
Вы можете защитить глаза от напряжения, если весь день работаете с компьютером, следуя этим советам:
- Сядьте на расстоянии 25 дюймов от экрана компьютера. Расположите экран так, чтобы вы смотрели немного вниз.
- Делайте регулярные перерывы, следуя правилу «20-20-20»: каждые 20 минут переводите взгляд на объект на расстоянии не менее 20 футов в течение как минимум 20 секунд.
- Когда ваши глаза кажутся сухими, воспользуйтесь искусственными слезами, чтобы освежить их.
- Отрегулируйте освещение в комнате и попробуйте увеличить контрастность экрана, чтобы снизить нагрузку на глаза. При необходимости используйте матовый сетчатый фильтр.
- Если вы носите контактные линзы, дайте глазам отдохнуть, надев очки.
Большинство глазных симптомов, вызванных использованием компьютера, являются временными и уменьшатся после того, как вы перестанете пользоваться компьютером. Если вы продолжаете испытывать эти симптомы, обратитесь к офтальмологу.
Мой ребенок пользуется экранами весь день.Нужны ли им специальные очки?
Рекомендации для детей, использующих экраны в течение всего дня, такие же, как и для взрослых: лучший способ избавиться от напряжения глаз — делать перерывы. Мы создали следующее руководство для детей, участвующих в виртуальном обучении,
Считыватели компьютеров — Очки для чтения читеров
Если вы пользуетесь очками для чтения во время работы за компьютером, скорее всего, у вас болит шея из-за того, что вы поочередно наклоняете голову назад, чтобы читать на мониторе, а затем двигаете головой вперед, потому что увеличение слишком велико для такого расстояния.Читайте дальше … но перед заказом проверьте таблицу под вами, в которой указаны правильные положительные значения для заказа прогрессивных линз. Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как сделать заказ, свяжитесь с нами для получения наилучшего совета.
Читеры есть решение!
Мы являемся одним из немногих розничных продавцов по всей стране, которые предлагают очки для чтения, предназначенные для использования на настольных компьютерах. Большинство очков, рекламируемых как компьютерные очки для чтения, представляют собой недорогие Ридеры с антибликовым покрытием или очень тонким оттенком для уменьшения бликов и отражений.Хотя антибликовое покрытие и обработка оттенков могут быть полезны, они не решают реальной проблемы: увеличение в обычных очках для чтения работает на расстоянии, на котором вы можете удобно держать страницу для чтения — от 16 до 22 дюймов. Как правило, вы [должны] сидеть на расстоянии 28–36 дюймов от монитора, что выходит за пределы функционального диапазона ваших очков для чтения.
Это как две пары считывающих устройств в одном кадре.
Чтобы проверить эту теорию, наденьте более слабый Ридер и посмотрите, не четче ли монитор с более удобного расстояния.Однако теперь вы, вероятно, не очень хорошо видите клавиатуру или справочные материалы. Читеры спешат на помощь! Наши компьютерные очки / очки для чтения оснащены прогрессивными многофокусными линзами, позволяющими четко читать в диапазоне от 16 до 22 дюймов, а также видеть на мониторе компьютера в диапазоне от 28 до 36 дюймов и даже дальше. Это превосходит компьютерные бифокальные очки, которые вы можете увидеть где-либо еще, и они выглядят лучше без линий!
Прогрессивные линзы — это бифокальные очки без видимой линии.
По сути, это многофокусные линзы с двумя уровнями увеличения для ближнего и среднего расстояния.Они отлично разбираются в компьютере (а кто не пользуется компьютером в наши дни?), Но они также очень полезны для человека, который не хочет выглядеть так, как будто он носит бифокальные очки для чтения. Вы можете четко видеть свои заметки о встречах, контракты, справочные материалы и компьютер, а также людей вокруг вас на расстоянии не менее 60 дюймов. Адвокаты, библиотекари, работники розничной торговли находят их особенно полезными.
Объективы бывают следующих конфигураций комплекта:
Считыватель (нижний) | Монитор / объект (верхняя часть объектива) | Считыватель (нижний) | Монитор / объект (верхняя часть объектива) | |||
+1.00 | – | + 25 | +2,50 | – | +1,25 | |
+1,25 | – | +,50 | +2,75 | – | +1,50 | |
+1,50 | – | +75 | +3.00 | – | +1,75 | |
+1,75 | – | +1,00 | +3,25 | – | +2,00 | |
+2.00 | – | +75 | +3,50 | – | +2,25 | |
+2,25 | – | +1,00 | – | – | – |
Используя эту таблицу, при заказе этих очков вы должны указать силу чтения как необходимую вам диоптрию.