Как выбрать подушку для беременных — 5 ответов на Babyblog

При беременности врач обязательно порекомендует Вам вести здоровый образ жизни. Помимо прогулок, полезной пищи и дневной активности, будущей маме необходим здоровый сон. Обеспечить полноценный отдых поможет специальная подушка для беременных.

При выборе такой подушки необходимо обратить внимание на следующие параметры:

— наполнитель

— размер

-форма.

Самые популярные наполнители – холлофайбер (мягкие волоконные шарики) и пенополистирол.

Известно, что холлофайбер мягче полистирола. Но значит ли это, что он удобнее? Тут, как говорится, на вкус и цвет. Чтобы выбрать подушку по душе, представьте, что Вы ложитесь на мягкий снег и на сухой песок. И снег, и песок легко примут форму Вашего тела, повторяя все изгибы, создавая уютное гнездышко. Но песок всегда очень легко перераспределить, пересыпав там побольше, поплотнее, там поменьше, повоздушней. Так и в полистирольных подушках можно раскатать шарики как требуется. Если же Вы «принцесса на горошине», то Вам подойдут мягкие невесомые подушки из холлофайбера.

·        Многие беременные, до покупки специальной подушки, любят подкладывать две подушки – одну между ног, вторую под живот. Тем самым распределяя необходимый телу объем в нужных зонах. Подушка из полистирола справится с этой задачей лучше.

А если от подушки хочется и необыкновенной мягкости и легкости распределения шариков? Тогда выбирайте пенополистирольный наполнитель, но с шариками как можно меньшего диаметра (меньше 1 мм, оптимально 0,5 мм).

·        «На такой подушке я лежу как на облаке!» — самое частое сравнение счастливых обладательниц подушек с микрошариками.

Оба вида наполнителя являются гипоаллергенными, легкими, хорошо держат форму. Подушку из холлофайбера Вы всегда сможете постирать целиком в стиральной машине с отжимом, не боясь, что она потеряет форму. И будучи беременной, и с малышом на руках Вы всегда будете ценить возможность быстрого ухода за изделием. Подушку из полистирола тоже можно стирать, но для большей сохранности рекомендуется все же стирать только чехол, вынимая шарики, а это лишние заботы. В случае долгого использования шарики могут несколько слежаться, тогда для дополнительного объема можно досыпать нужное количество полистирола.

Некоторые хозяева подушек жалуются на то, что наполнитель сбился в один большой комок или же сильно шуршит и даже пахнет. Не забывайте, что холлофайбер холлофайберу рознь, также как и полистирол полистиролу. Сырье может быть разного качества. Технология изготовления шариков может соблюдаться надлежащим образом или нет. Не попадайтесь на заманчиво низкие цены кустарных производителей подушек. Всегда требуйте сертификаты соответствия ГОСТу  как на наполнители, так и на чехлы подушек. Ведь сейчас Вам нужно заботиться не только о своем здоровье, но и малыша.

 

Размер подушки также имеет значение. Если Вы невысокая девушка (Ваш рост меньше 160 см), то можно приобрести подушку длиной 150-170 см. Если Вы выше, то лучше всего Вам подойдет подушка 190 см.

·        Нередко обладатели подушек для беременных жалуются, что их подушки отбирают другие члены семьи. И это неудивительно – благодаря тому, что одна нога находится выше другой, нагрузка на позвоночник распределяется равномерно, также улучшается кровоснабжение нижней части тела. Все, у кого есть проблемы со спиной, застоями в венах, отеками, оценят удобство сна с  «подушкой-колбасой».

И самое интересное в выборе нового спального атрибута  — это форма. Многие женщины отдают свое предпочтение форме U. Голову можно положить в сгиб подушки, животик удобно разместится на одной боковине, ногами легко обхватить конец подушки. Вторая боковина будет заботливо поддерживать Вас сзади, давай опору спине. Ночью Вы можете перевернуться на другой бок, при этом обняв другую боковину подушки.

·        Некоторые семейные пары используют большую U-образную подушку сразу для двух человек. Беременная женщина ложится посередине, обнимая один край подушки, а мужу достается второй край, который подпирает спину жены. Другие романтичные пары забираются вдвоем в середину подушки, как в гнездо. При этом спина мужа поддерживает спину жены, а ногами оба партнера обнимают каждый свою половину подушки.

Если U-подушку разрезать пополам, то получится С-подушка или разновидность с более плавной формой — «бумеранг». Обычно выбор такой формы определяет нежелание занимать огромное пространство в постели U-подушкой. «Бумеранг» компактнее и также обеспечивает комфортность сна. Физиологическое расхождение костей таза при беременности требует прокладывать между бедер мягкую основу. И С-образная подушка, и «бумеранг» отлично с этим справляются, давая отдохнуть мышцам, которые находятся в напряжении. Но чтобы не заваливаться назад, необходимы либо объятия партнера, либо подоткнутое одеяло. Также при повороте с одного бока на другой придется переворачивать с собой и подушку.

·        Начиная с третьего месяца беременности врачи не советуют спать на спине. В таком положении матка сдавливает нижнюю полую вену, препятствую нормальному кровотоку к сердцу. Страдает от этого не только будущая мама, но и малыш. Лучшей позой для сна является поза на боку с подушкой между ног.

Подушка «Рогалик» является более компактной формой U-подушки. Ее завернутые края не только удобны для головы и ног беременной женщины, но и хорошо ложатся вокруг спины в различных позах при кормлении ребенка.

Не пренебрегайте использованием специальных подушек при кормлении ребенка. Неважно, будете ли Вы кормить грудью или из бутылочки, гораздо легче Вам будет совершать этот процесс на специально разработанной для этого мягкой помощнице. После изнуряющих родов молодой маме нелегко бывает кормить сидя, встречаются проблемы лактостазов, устают руки держать младенца – при этих и многих других нюансах кормления выручат подушки, с которыми Вы спали при беременности. Или можно приобрести отдельные подушки для кормления, отличающиеся меньшей длиной.

·        Опытные мамы используют подушки в позе «из-под руки» в случае застоя молока в нижних и боковых долях груди. Расположить малыша без специальной подушки бывает проблематично.

·        Также мамы советуют подкладывать подушку под спинку младенца. Выступая естественным ограничителем, подушка не дает ребенку завалиться на спину, что может быть опасным в случае срыгивания.

·        Для подросшего малыша изобретательные родители подкладывают подушку на пути ползанья. Движение с препятствиями развивает координацию ребенка и заставляет развиваться большее число мышц.

И напоследок, при выборе подушки обращайте внимание на наволочки и внутренние чехлы. Это обязательно должны быть натуральные хлопковые ткани, обеспечивающие воздухопроницаемость, гипоаллергенность и отсутствие статического напряжения. Ну и, конечно же, расцветка. Даже при выборе оптимального для Вас наполнителя, размера и формы подушки все испортить может расцветка не по душе. Покапризничайте лишний раз, но выберете цвет и рисунок, в который Вы влюбитесь. Ведь в беременном состоянии чувство прекрасного обостряется.

Хорошего настроения и комфортного сна с Вашей любимой подушкой!

 Вот такое исследование я провела, чтобы выбрать себе ночную партнершу)))) Больше всего мне понравилась вот такая вещь: 

http://www.biopodushka.ru/catalog/1597/
На этом сайте вообще большой выбор подушек и не только для беременных.

особенности выбора, виды, цены, плюсы и минусы

Специальные подушки для беременных необходимы уже на 14 неделе, так как именно сейчас живот начинает активно расти. В это же время сильно увеличивается нагрузка на позвоночник, изменяется положение внутренних органов женщины. Из-за этого будущей мамочке становится тяжело выбрать удобную позу для сна, качество ночного отдыха ухудшается, и могут начаться проблемы со здоровьем. Изделие правильно поддерживает спину и живот, снимая напряжение в мышцах. В последнем триместре вещью стоит использовать и во время дневного отдыха, подкладывая под ноги, поясницу. Редакция сайта «ЯНашла» подготовила обзор лучших подушек для беременных.

Что даёт использование специальных подушек для беременных

Во время беременности:

• Комфортный и здоровый сон;
• Снижает отёчность ног;
• Комфорт в сидячей позе;
• Удобство в лежачей позе.

После рождения ребенка:

• Место для сна, а также игр малыша;
• Защита ребёнка от падения с дивана или кровати;
• Служит опорой при грудном вскармливании;
• Помощь малышу в положении сидя.

Как выбрать подушку для будущей мамы

Выбирая такой важный для здоровья аксессуар, стоит ориентироваться не только по цене, популярность той или иной модели, но и на другие признаки.

Эта таблица с основными критериями выбора подскажет, на что обратить внимание при покупке важной принадлежности для будущей матери.

Номер	Характеристика	Рекомендации
1	Производитель	Лучше не рисковать и приобретать продукцию известной фирмы, чем покупать «кота в мешке»
2	Место	Где Вы хотите купить: в онлайн или офлайн магазине? Покупая через интернет, Вы экономите время, вживую же видите все недостатки предмета
3	Размер	Определитесь, насколько большая нужна Вам вещь. Примерьте её, прислушайтесь к впечатлениям
4	Качество пошива	Особое внимание уделите внешнему виду ткани и тому, как обработаны швы. Также уточните, есть ли гарантия у производителя или продавца
5	Наполнитель	Потрогайте спальную принадлежность, посидите или полежите с ней. Возможно, она слишком твёрдая или шумная
6	Внешний вид	Вещь должна радовать глаз, и не иметь постороннего запаха
7	Комплектация	Уточните, идёт ли в наборе наволочка. Часто производители предлагают купить её отдельно от изделия
8	Совет врача	Проконсультируйтесь у гинеколога для того, чтобы узнать, вещь какой формы лучше купить. В сложном случае обратитесь за консультацией к хирургу
9	Цена	Обязательно сравнивайте, сколько стоит принадлежность в разных магазинах. Следите за скидками и акциями

Основные ошибки при выборе изделия:

• Несоответствие формы и размера изделия позе, в которой спит беременная.
• Слишком мягкое или твёрдое изделие.

Как пользоваться подушкой

Специальные опоры для будущих мам изобретены для того, чтобы помочь перенести тяжёлый период для организма, облегчить боль в теле.

После того, как была подобран подходящий аксессуар, используйте его следующим образом: кладите под голову, поясницу или живот при малейшем дискомфорте или напряжении в этих частях тела.

Спать с такой опорой можно так же, как и с обычными спальными принадлежностями. Кладите на неё затекшие руки, ноги, обхватывайте её, подкладывайте под спину.

Если в течение нескольких недель боли в мышцах не пройдут, обратитесь к врачу.

Формы подушек

Опоры для будущих мам бывают разных видов. Самыми популярными моделями из них являются U-, I-, C-образные.

U-образной формы или подкова

Самые популярный вид этого аксессуара. Также встречаются модели с фигурным вырезом посередине.

Плюсы:

• Разгружает мышцы живота, а также ног и спины;
• Даёт возможность переворачиваться с боку на бок, не перенося её с места на место.

Минусы:

• Занимает много места.

G-образная или улитка

Аналогична подкове, но вырез расположен сбоку, а не снизу.

Плюсы:

• Равномерная поддержка живота и спины.

Минусы:

• Переворачиваясь на другой бок, придётся переворачивать и аксессуар.

I-образная (валик)

Плюсы:

• Можно использовать в путешествиях;
• Компактная;
• Снимает напряжение в ногах;
• Можно подкладывать под спину или шею.

Минусы:

L-образная

Плюсы:

• Занимает мало места.

Минусы:

• Односторонняя поддержка тела;
• При повороте на другую сторону аксессуар придётся тоже переложить.

С-образная (банан)

Плюсы:

• Поддержка тела беременной со всех сторон.

Минусы:

• Переворачиваться нужно вместе с постельной принадлежностью.

S-образная

Плюсы:

• Компактная, можно брать в поездки;
• Снимает напряжение в ногах;
• Можно подпирать спину или шею.

Минусы:

• При повороте на другой бок вещь нужно перемещать.

Какие бывают наполнители

Для того, чтобы понять, какой наполнитель лучше и подходит лично Вам, нужно определиться с требованиями к этому материалу.

Натуральные

• бамбуковое волокно;
• гречневая шелуха;
• плодовые оболочки.

Основным недостатком всех натуральных материалов является то, что их нельзя использовать при аллергии на основной компонент.

Бамбуковое волокно

получают в процессе измельчения стволов и листьев бамбука.

Плюсы:

• антибактериальные свойства;
• не впитывает запахи;
• в нём не размножаются пылевые клещи.

Минусы:

• Можно стирать только на деликатном режиме, химчистка противопоказана.

Гречневая шелуха, плодовые оболочки.

Плюсы:

• Изделие легко принимает форму тела;
• Содержит полезные эфирные масла;
• Вещь с функцией массажа, достаточно жёсткого, благодаря острым граням косточек.

Минусы:

• Громко шуршит, пересыпается;
• Нельзя подвергать химчистке или стирать. Чистить нужно только с помощью пылесоса.

Искусственные

Преимущество всех искусственных наполнителей — гипоаллеренность.

Рассматриваемые изделия бывают с:

• силиконом;
• синтепоном, который легко стирается и держит форму;
• пеной, которая делится на поролон, полиуретан. Первый тип стирать можно, второй — нет. Чистка полиуретана осуществляется вручную, с помощью губки, смоченной в мыльном растворе.
• различными скрученными волокнами: искусственным пухом, холлофайбером, комфорелем. Оба долговечны, можно стирать, держат форму.
• холлконом;
• латексом;
• холфитексом;
• шариками.

Изделия с шариками в свою очередь делятся на два типа:

• пенополистироловые,
• холофитовые.

Эти шарики маленькие, не более 1 мм в диаметре. Наполненная ими вещь отлично повторяет форму тела человека. Благодаря упругости наполнителя, вещь хорошо поддерживает проблемные зоны тела. Материал почти не даёт усадку, а это значит, что вещью можно пользоваться достаточно долго. Также, благодаря округлой форме частиц материала, спальная принадлежность может служить мягким массажёром.

Главный минус: шум, который издают шарики при трении друг о друга. Во время сна или отдыха такое шуршание может раздражать. Поэтому перед приобретением вещи стоит убедиться, что звук её Вам приятен.

Комбинированные

Лучшие производители на рынке спальных принадлежностей, такие как Farla, постоянно экспериментируют в поисках лучших сочетаний наполнителей и тканей. Нередко в продажу поступают вещи с наполнителями, составленными из нескольких материалов. Такие опыты позволяют совмещать достоинства разных веществ. А мониторинг отзывов клиентов позволяет оценить удачность идеи.

Виды тканей

По мнению педиатров, а также опираясь на отзывы покупателей, ткань для наволочки лучше использовать натуральную, не тонкую и мягкую. Самые хорошие варианты — это хлопок, мягкий лён или бязь.

Как сшить подушку будущей маме самостоятельно

Если Вы не хотите покупать подушку в магазине или любите вещи, сделанные своими руками, то Вам будет полезен этот мастер-класс. Также, сделанная вручную вещичка может стать хорошим подарком будущей маме.

Для пошива аксессуара не требуется особых навыков. Из инструментов пригодятся:

• ножницы;
• мыло или специальный портновский карандаш;
• нитки;
• швейная игла;
• бумага;
• измерительная лента;
• булавки;
• швейная машина;
• ткань;
• наполнитель.

1. Выберите ткань для поделки, наполнитель. Рассчитайте размеры, согласно вашему росту. В зависимости от наполнителя вам понадобится разное количество материала. Например, подобные аксессуары из синтепона весят около 3 кг.
2. Начертим выкройку на большом листе бумаги, вырежем. Прикрепим булавками выкройку к ткани. Так как нам нужны сразу две одинаковые детали, то перегните предварительно ткань лицевой стороной внутрь. Таким образом, получим две детали за один раз.
3. Если у Вас достаточно опыта, можете перенести выкройку сразу на ткань, без использования бумажной основы.
4. Начертив контур поделки, добавим по 15 мм с каждой стороны на припуски, выкроим её.
5. Сложим части поделки, ровно сколов булавками. Не забываем, что лицевая сторона ткани остаётся внутри.
6. Сшейте детали вещи, проложив строчку на машинке. Оставьте небольшое отверстие, около 15 см. В начале и в конце строчки обязательно нужно сделать закрепки, иначе она разойдётся. Затем уберите булавки.
7. Вывернем изделие. Через отверстие равномерно наполним её холлофайбером.
8. Зашьём отверстие. Это можно сделать либо вручную, либо на машинке. В обоих случаях нужно сначала заколоть отступы на швы внутрь, обметать края отверстия, затем убрать булавки.
9. Отступая от края 2-3 мм, застрочим отверстие на швейной машинке. Обязательно делайте в начале и в конце строчки закрепки. Удалите намётку и закрепите все концы ниток.

Поделка готова.

Лучшие производители подушек для беременных в 2021 году

Желая приобрести недорогую, но качественную вещь, каждый задумывается, какой фирме лучше отдать предпочтение. Наш рейтинг лучших производителей подушек для беременных 2021 года включает фирмы с широким ассортиментом форм и качественных материалов.

№	Производитель	Формы подушек	Особенности
1	Sonvol	I-, C- ,U-образная	Наполнитель: холлофайбер
			Материал наволочки: тик или хлопок
2	АльВиТек	I-, C-, L-,U-образная	Наполнитель: бамбуковое волокно, комфорель, полиэстер, искусственный пух, холлофайбер, шарики холлфит.
			Материал наволочки: микрофибра, тик, хлопок
3	Chicco	C- U-образная	Наполнитель: полиэстер
			Материал наволочки: хлопок или комбинированный
4	Farla	I-, C-,G-, L- ,U-образная	Наполнитель: холлофайбер, шарики из пенополистирола, комфорель, комбинированный
			Материал наволочки: бязь, сатин, хлопок
5	Ловец снов	I-, C-, L- ,U-образная	Наполнитель: бамбуковое волокно, искусственный пух, холлофайбер
			Материал наволочки: микрофибра, полиэстер
6	Body Pillow	I-, C-, L- ,U-образная	Наполнитель: холлофайбер, шарики из пенополистирола
			Материал наволочки: микрофибра, полиэстер
7	Milk Rivers	G-,U-образная	Наполнитель: поролон
			Материал наволочки: микрофибра, полиэстер
8	Roxy kids	S-,U-образная	Наполнитель:комбинированный, полиэстер, холлофайбер, шарики из пенополистирола
			Материал наволочки: микрофибра, полиэстер
9	Selby	C-, U-образная	Наполнитель: шарики из пенополистирола
			Материал наволочки: микрофибра, полиэстер

Обзор лучших подушек для беременных в 2021 году

Редакция сайта рекомендует рейтинг самых качественных подушек с исчерпывающими описаниями, который поможет Вам сделать правильный выбор. Список включает варианты различных ценовых категорий: от бюджетных до дорогих.

Подушка АльВиТек U-340 холфит-шарики/тик

Опора 340х35 см U-образной формы с шариками холфит. В комплекте идёт чехол из тика, сумка. Вес: 1,9 кг.

Средняя цена: 1310 р.

Подушка АльВиТек U-340 холфит-шарики/тик

Достоинства:

• стоимость;
• массажный эффект.

Недостатки:

• размер;
• дизайн чехла: выпирающий наружу атласный кант может мешать во время использования изделия;
• один цвет изделия.

Подушка Sonvol для беременных U 340

Аксессуар 340х35 см в форме подковы с холлофайбером внутри. В комплекте идёт хлопковая наволочка из тика и сумка. Вес: 2,8 кг. Поставляется в шести цветах.

Средняя цена: 2500 р.

Подушка Sonvol для беременных U 340

Достоинства:

• гипоаллергенные материалы;
• аккуратные швы;
• можно регулировать количество наполнителя;
• разнообразие цветовых решений.

Недостатки:

Подушка Chicco Boppy для кормления с хлопковым чехлом

Изделие С-образного вида с гипоаллергенным полиэстеровым наполнителем. В наборе идёт хлопковый съёмный чехол на молнии. Вес:1,3 кг. Разнообразие дизайнов — от нежно-цветочной и до космической темы — даёт выбор даже самым избирательным покупательницам.

Средняя цена:3300р.

Подушка Chicco Boppy для кормления с хлопковым чехлом

Достоинства:

• гипоаллергенные материалы;
• 5 цветовых решений;
• вес.

Недостатки:

Подушка Selby универсальная

Подушка-банан с наполнителем из полистироловых шариков, обеспечивающих массажную функцию. Поставляется с экологичным съемным хлопковым чехлом. В наличии три расцветки: зеленая, розовая, синяя. Высота: 10 см.

Средняя цена: 790 р.

Подушка Selby универсальная

Достоинства:

• стоимость;
• массажный эффект;
• разнообразие цветов.

Недостатки:

• плохо обработанные швы.

Подушка Farla Basic I170

Подушка-валик с наполнителем из комфорели. Изделие изготовляется только белого цвета, но производитель предлагает отдельно приобрести одну из его ярких бязевых наволочек. Также в комплекте идёт фирменная сумка.

Средняя цена: 950р.

Подушка Farla Basic I170

Достоинства:

• стоимость;
• качественные гипоаллергенные материалы.

Недостатки:

• выпирающий наружный шов.

Подушка Sonvol для беременных и кормления I 170

Аксессуар 150х35 cм  I-образной формы с холлофайбером внутри. В комплекте идёт наволочка из тика и вместительная сумка. Представлена в 5 цветах: персик, совы, зелёном, коричневые звёзды, микс звёзды. Вес: 1,1 кг.

Средняя цена: 1750р.

Подушка Sonvol для беременных и кормления I 170

Достоинства:

• стоимость;
• вес;
• разнообразие цветов.

Недостатки:

• малое количество наполнителя, изделие слишком мягкое.

Подушка Ловец снов Гармония 220х35 холлофайбер

Упругая подушка 220х35 см L-образной формы с наполнителем из холлофайбера. В наборе есть тиковая съёмная на молнии наволочка с кантом по шву. Спальная принадлежность дополняется сумкой-переноской.

Средняя цена: 1470 р.

Подушка Ловец снов Гармония 220х35 холлофайбер

Достоинства:

• качественно обработанные швы, убраны все нити;
• стоимость.

Недостатки:

• выпирающая окантовка чехла.

Подушка Roxy kids для сна и кормления АRT0022

Опора для отдыха 170х25 см S-образной формы с наполнителем из полистироловых шариков. В наборе хлопковая наволочка на завязках. Именно они позволяют менять форму изделия на бублик, подкову.

Средняя цена: 1500р.

Подушка Roxy kids для сна и кормления АRT0022

Достоинства:

• стоимость;
• гипоаллергенный наполнитель;
• вещь-трансформер.

Недостатки:

• гарантия 1 месяц от производителя;
• неоднозначный дизайн наволочки: выпирающий наружу шов может натирать при эксплуатации.

Подушка Body Pillow для беременных L холлофайбер

Опора 150х30 cм L-образного вида с искусственным наполнителем холлофайбером. Его количество регулируется через потайные молнии. В наборе: хлопковая наволочка, сумка. Продаётся изделие в трёх цветах. Вес: 1,5 кг.

Средняя цена: 2290 р.

Подушка Body Pillow для беременных L холлофайбер

Достоинства:

• вес;
• регулирование количества наполнителя.

Недостатки:

Подушка Milk Rivers Support

Вещь 340х35 см в виде улитки, наполненная поролоном. Функционал изделия впечатляет: в наличии специальная застёжка-карабин для крепления её на поясе, а также карман для различных мелких вещей: бутылочки, телефона, заколки, игрушки. Дополнительно идёт хлопковая наволочка.

Средняя цена: 900 р.

Подушка Milk Rivers Support

Достоинства:

• стоимость;
• застёжка-карабин;
• карман;
• плотная, не теряет форму при длительной эксплуатации.

Недостатки:

• не обнаружено.

Заключение

Подходить к выбору постельных принадлежностей для будущей мамы нужно серьёзно. Стоит изучить не только ассортимент и все достоинства и недостатки моделей, но также проконсультироваться с гинекологом, ведущим беременность. Особенно нужно учесть, как и где будет использоваться изделие: дома или в путешествиях, на узкой или широкой кровати.

Если у Вас есть опыт использования одного из товаров, описанного в этом обзоре, или Вы знаете более интересную модель, поделитесь своими впечатлениями в комментариях.

Смотрите также: Смотрите также:

Как выбрать подушку для беременных

Врачи-акушеры считают, что во время беременности специальная подушка просто необходима. Ее основные преимущества:

• позволяет легко принять удобную позу для спокойного сна или отдыха;
• снижает нагрузку на поясницу, подушку можно использовать как опору для позвоночника;
• пригодится и после рождения ребенка для опоры при кормлении, а из некоторых моделей можно сделать манеж.

Магазины предлагают широкий выбор подушек для беременных. Они отличаются по форме, наполнителю, цене и другим параметрам. Ориентироваться при выбор стоит прежде всего на первые два показателя.

Выбирая подушку среди огромного ассортимента моделей, сложно сразу сориентироваться и определить, какая из них является самой подходящей и удобной. Сразу исключите все варианты, сделанные из некачественных искусственных материалов. Безопасность очень важна – это гарантия здоровья и будущей мамы, и ребенка. В хорошем магазине вам с готовностью предоставят сертификат соответствия качества.

Во время беременности важен комфорт во всем.

Второй важный критерий – удобство. Главное предназначение подушки – обеспечить комфорт беременной, поэтому прежде всего она должна быть приятной для вас. Оцените модель на ощупь, проверьте наполнитель на упругость. Ориентируйтесь на собственные ощущения.

Лучшим выбором станут многофункциональные модели. Они меняют форму и могут использоваться в любом положении: сидя, лежа, полусидя. Такие подушки можно будет использовать и после рождения ребенка.

Нужно подобрать и правильный размер. Ориентироваться нужно на размер кровати или дивана и рост женщины. Подушка не должна быть шире ложа, иначе она будет сползать и создавать дискомфорт. Прямые подушки подбирают исходя из роста беременной (+/-10 см). Размер U-образной модели подбирается по формуле H*2-40, где H – рост.

Подушки для беременных производят с учетом анатомии, они повторяют контур живота. Существует несколько вариантов, каждый из которых имеет свои преимущества.

U-образная подушка по форме похожа на подкову (часто именно так ее и называют). Это самый распространенный и популярный вариант. Она равномерно поддерживает живот и спину, не мешает укутываться в одеяло. Подушка переворачивается вместе с вами, поэтому во время сна не собьется и ее не потребуется поправлять. Такая модель поместится только в большую кровать, она займет много места. Производится в нескольких размерах для высоких и маленьких девушек.

Форма подковы — самая распространенная.

Подушка в форме рогалика подходит не только для сна, но и для дневного отдыха. С ней удобно читать, смотреть телевизор или слушать музыку на диване. Подушка мягко обхватывает тело, создавая комфортные ощущения. Она универсальна: ее можно положить под живот, спину или голову. Занимает меньше места, чем u-образная. Эта модель хуже держится и сместится при повороте. Это особенно неудобно во время сна: придется проснуться и поправить подушку.

G-образная подушка – это более оригинальный и новаторский вариант. Она удобно размещается на теле, снимает напряжение в мышцах и помогает расслабиться. С этой моделью можно принять любую позицию, разместить ее под головой, ногами, положить под спину или живот. Это подходящий вариант для дневного отдыха. Своеобразная форма может показаться неудобной, но, в целом, это очень комфортная и универсальная модель.

В период ожидания ребенка позвоночник испытывает повышенные нагрузки, снизить которые поможет специальная подушка.

С-образная подушка производится в разных размерах с учетом роста беременной. Модель занимает мало места и позволяет удобно разместиться даже на узком диване, надежно поддерживая при этом спину и живот. Это лучший вариант для сна на боку, который подходит для поздних сроков беременности. С такой подушкой легко найти удобную позу полулежа или полусидя. Модель легко помещается в чемодан, с ней можно отправляться в путешествия.

Г-образная подушка похожа на длинный валик в 230 см. Сверху она закруглена, поэтому можно удобно разместить голову. Занимает мало места и подходит для путешествий или на даче. Ее единственный недостаток – модель плохо держится и ее нужно будет перекладывать самостоятельно.

I-образная подушка-валик компактна, легко помещается в небольших кроватях. Обеспечивает комфортный отдых, снижает нагрузку на шею и позвоночник, расслабляет мышцы. Чаще всего это самый бюджетный вариант.

От наполнителя зависит, насколько хорошо подушка будет держать форму. Существует множество вариантов, но самым распространенным являются пенополистирол и холлофайбер.

Пенополистирол представляет собой множество мелких шариков. Его основное преимущество – безопасность. В пенополистироле не заведутся клещи, плесень, микроорганизмы. Наполнитель легко меняет форму, обеспечивая удобное положение, повторяя контуры тела.

Подушки с пенополистиролом мягкие по ощущениям и не пружинят.

Основные преимущества пенополистирола:

• небольшой вес;
• гипоаллергенность и экологичность;
• надежность и удобство, водоотталкивающие свойства;
• не впитывает запахи;
• прослужит долго.

Подушки с этим наполнителем можно постирать, они легко сушатся. Модели с пенополистеролом чаще всего стоят дороже, но оправдывают свою цену.

Холлофайбер представляет собой пустые внутри волокна небольшого размера. Их соединяют между собой при высокой температуре. Подушки с холлофайбером легком принимают любую форму, но быстрее теряют структуру, чем модели с пенополистеролом.

Преимущества холлофайбера:

• не вызывает аллергии;
• приятно пружинит, производя легкий массажный эффект;
• быстро принимает нужную форму.

Наполнитель также не впитывает запахи. А вот стирать его нужно с осторожностью, иначе подушка потеряет структуру.

Ткани – важный параметр при выборе подушки. Они должны быть натуральными и приятными на ощупь. Качественные подушки для беременных делают многослойными.

Первый слой обтягивает непосредственно наполнитель. Этот слой должен быть плотным и надежным, чтобы шарики пенополистирола или волокна холлофайбера не вылезали наружу. Это чехол, помогающий сохранить форму. Чаще всего его делают их сатина или бязи.

Поверх основного слоя находится съемная наволочка. Она тоже должна быть плотной. Важно, чтобы материал был гладкий, мягкий, не колючий. Выбрать подходящий вариант можно на свое усмотрение.

Чаще всего для наволочек используются хлопок, лен, велюр и трикотаж.

Велюровые наволочки хорошо вписываются в интерьер. Лен сохраняет прохладу в жаркое время года. Но подойдет любая натуральная ткань, главное, чтобы она была качественно сделана, не линяла и не вызывала неприятных ощущений на коже. Цвет также можно выбрать по своему вкусу.

Если подушка будет использоваться и после родов, во время кормления ребенка, важно, чтобы наволочка быстро и легко снималась и стиралась. В процессе грудного вскармливания подушка будет часто пачкаться.

У девушек, которые в первый раз купили специальную подушку, могут возникнуть вопросы по ее использованию. Возможно, удобную позу вы найдете сразу, а в первое время ощущения будут казаться странными и неприятными. Уже через несколько дней вы привыкнете к новой форме и оцените преимущества подушек для беременных.

Чтобы использовать подушку максимально эффективно, следуйте советам и рекомендациям. Все модели можно развернуть в удобное положение, подстроить под свои предпочтения и формы. Во время сна подушку можно положить не только под живот, но и под бок или под ноги.

Перед покупкой оцените подушку. Покрутите ее, сверните в разные стороны. Она должна моментально принимать желаемую форму и возвращаться к исходным параметрам, быть эластичной и упругой.

Перед выбором подушки посоветуйтесь со своим гинекологом. Он посоветует подходящую модель и даст профессиональные рекомендации по ее использованию.

После родов не убирайте подушку далеко.

Подушка пригодится и для новорожденного малыша. Например, сделает легче процесс кормления. Оберните подушку вокруг себя таким образом, чтобы один край оказался под спиной, а второй оказался на коленях. Так вы значительно снизите нагрузку на позвоночник, дадите ему дополнительную опору. Руки при этом останутся свободными.

Кроме того, подушку можно использовать в качестве барьера для подросшего ребенка. Если он играет на диване, положите подушку на край. Она защитит малыша от падения и позволит отлучиться ненадолго, оставив ребенка одного.

Как выбрать подушку для беременных

Многообразие подушек для беременных и кормящих мам поразило Ваше воображение?   

Мы поможем выбрать подушку, идеально подходящую именно Вам!

Выбираем наполнитель

В первую очередь выберем наполнитель для нашей подушки. Это могут быть мягкие волоконные шарики (холлофайбер), либо шарики пенополистирола различного диаметра.

Подушка с холлофайбером обволакивает ваше тело и мягко пружинит под ним, создавая ощущение невесомости. Эту «воздушную» подушку смело можно назвать самой мягкой, нежной и уютной. На такой подушке можно Вы сможете отлично расслабиться, устроившись в ее мягких «объятиях», как в гнездышке.

Подушку с пенополистиролом мягкой не назовешь, хотя она тоже приятна на ощупь. Упругие шарики рассыпаются по контуру давящей на них части тела, в точности повторяя ее рельеф. Подушка с пенополистироловыми шариками послушно подстраивается к Вашим индивидуальным формам. Ее основное отличие от подушки с холлофайбером в том, что она не восстанавливает свою первоначальную форму при прекращении давления на нее, а сохраняет форму Вашего тела. Это свойство особенно важно для беременных: когда Ваше тело еще не привыкло к своим новым очертаниям, подушка помогает Вам принять удобную позу и расслабиться, а также оказывает необходимую поддержку растущему животику.

Подушки с пенополистиролом представлены в нашем магазине одной формой – «бумеранг», но различаются диаметром шариков: мелкие шарики — 0,5 мм, крупные – 2,5-3 мм.

Подушка с шариками – идеальный выбор для требовательных беременных женщин, она послушна и покорна, она мягко принимает в себя ваш животик, голову, ноги – все, что угодно! – и деликатно поддерживает их на весу, чтобы вы ощутили комфорт и расслабленность.

Мелкие шарики пенополистирола наиболее точно повторяют изгибы тела, позволяя Вам устроиться максимально комфортно, они более плотно наполняют подушку и не дают усадки со временем. Крупные шарики делают подушку менее податливой, поэтому подушка с такими шариками оказывает более твердую поддержку, что особенно хорошо для разгрузки уставшей поясницы.

Выбираем форму и размер

Подушки с холлофайбером имеют формы, схожие с буквами латинского алфавита.

Самая простая – это I-подушка. Если и вы положите на нее ноги так, чтобы они оказались выше уровня всего тела, подушка спасет вас от свойственных беременным женщинам отеков. Если мечтаете с комфортом выспаться или просто как следует отдохнуть, ложитесь на бок и подложите эту подушку под живот, зажав ее конец между коленями. Такая поза – самая удобная и полезная для сна беременных.

Выбирайте длину подушки в зависимости от вашего роста: 170 см для невысоких женщин (рост не превышает 160 см) и 190 см для всех остальных.

C-подушка и U-подушка схожи по форме, но разница в размере создает различия и в применении. Если первую подушку можно подкладывать под живот и голову лишь с одной стороны, то вторая – U-подушка – окружает Вас свойственными ей мягкостью и комфортом со всех сторон, куда бы Вы ни повернулись. Эти чудо-подушки станут незаменимыми помощниками при кормлении малыша, причем подушка U-формы позволяет скручивать ее различными способами для Вашего удобства. Каждая из этих подушек имеет два размера: для женщин ростом до 160 см и для более высоких.

Подушка 7 Семерка представляет собой подвид U-подушки с одним укороченным концом.Выбирайте именно ее, если хотите получить большую и удобную подушку, но не желаете жертвовать свободным пространством на кровати.

Подушка-Рогалик представляет собой незамкнутый прямоугольник с мягкими скругленными углами. Это очень большая и очень уютная подушка! Рогалик нежно примет Ваше тело в свои объятия, создав в нем приятное ощущение легкости и комфорта.

Как выбрать подушку для беременных

В момент ожидания ребёнка качественный сон необходим для женщины. Обеспечить его не так просто. Многим приходится использовать до 5 подушек, которые подкладываются под разные части тела, но и это не может обеспечить качественного отдыха. Справиться с проблемой помогает современная подушка для беременных.

Что представляет собой подушка

Ортопедическая подушка для беременных создана совместно с медиками. Форма её не позволяет женщине принять неправильной опасной позы для будущего ребёнка или себя. Изделие имеет значительную длину и рассчитано на поддержание тела в тех местах, где это необходимо. Зная, зачем нужна подушка для беременных, разработчики предложили различные модели данного постельного аксессуара. Благодаря разнообразию женщина сможет подобрать наиболее подходящую модель.

Подушка для сна для беременных требуется со 2 триместра, когда активно увеличивается живот, а матка при неправильной позе серьёзно сдавливает полую вену, вызывая нарушение кровообращения и проблемы с ногами. Правильное положение позволяет избежать этого неприятного явления. Еще в этом случае не возникает риска, нарушить кровообращение в матке, что также возможно, если спать неправильно. Чрезмерная перегрузка позвоночника тоже устраняется подушкой, поскольку она правильно поддерживает живот.

После родов подушка для беременных и кормящих останется полезной. Её применяют при кормлении для опоры, чтобы снять нагрузку с рук и спины. Также полезна она и в качестве мягкой преграды, которая не позволит младенцу упасть с кровати. Если ребёнок спит вместе с родителями, этот аксессуар будет защищать малыша от их случайных движений во сне.

В дельнейшем предмет помогает ребёнку научиться сидеть, создавая удобную опору. Воспользоваться подушкой можно, и чтобы устроить на кровати малышу безопасную зону для игр, на которой невозможно будет удариться. Как пользоваться подушкой для беременных после родов каждая мать решит сама. Часто, подрастая, дети очень охотно спят на ней, так как она создаёт мягкую стенку.

Какие бывают подушки для беременных

Чтобы изделие было максимально удобным, надо знать, как выбрать подушку грамотно. Все формы предмета имеют определённые особенности. Их надо учитывать при выборе модели, чтобы получить именно такую, что требуется для комфортного сна. Приобретая вещь, надо убедиться в том, что она имеет сертификаты соответствия санитарным нормам. Сомнительное качество должно заставить отказаться от данной марки.

U-форма или подкова

Подушка для беременных u формой схожа с этой латинской буквой или подковой. Она наиболее востребованный вариант, подходящий почти каждой женщине и обеспечивающий надёжную поддержку тела.

Подкова имеет следующие достоинства:

• обеспечивает правильное положение во время сна;
• является идеальным вариантом для женщин, которые любят спать, завернувшись в одеяло;
• нет необходимости перемещать подушку при повороте — она одинакова с двух сторон.

Подушка для беременных U образная достаточно крупная, поэтому спать с ней получится исключительно на широкой кровати. Выпускаются такие модели двух размеров. Подушки эти длинные, если их развернуть. Для женщин небольшого роста подходит вариант 280 см, а для обладательниц среднего и высокого роста – 340 см. Выбирая предмет, надо обратить внимание на мягкость. Подушка должна быть средней плотности, чтобы качественно поддерживать тело и при этом не мешать комфортному отдыху.

Рогалик

Это вариант удобен не только для сна, а и для отдыха днем. Длина подушки 340 см, и она загибается наподобие рогалика, создавая вокруг отдыхающей обод. Плюсами модели являются:

• полный обхват тела;
• возможность подобрать наиболее удобное положение «рогалика» в зависимости от размера живота;
• Можно спать на узкой кровати.

Минус подушки для беременных рогалик в том, что, поворачиваясь, женщина не получает достаточной поддержки спины, также модель следует перекладывать при поворотах.

Форма G

Модель не так давно появилась в продаже, но уже по достоинству оценена женщинами. Длина предмета, если его развернуть, 350 см.

Достоинства этот вариант имеет следующие:

• возможность полного расслабления тела и снятие напряжения со всех отделов мышц;
• легко подобрать правильное положение модели для сна в разных позах;
• комфортно использовать и для отдыха днём.

Несмотря на все плюсы, некоторым женщинам не удобно спать с такой подушкой из-за выступающего «хвостика», как у буквы «G».

Банан или С

Подушка банан для беременных не имеет заметных недостатков и удовлетворяет подавляющее большинство женщин. Тем, у кого рост 160 см и выше, нужна модель 190 см. Когда рост меньше, то покупают «банан» 170 см.

Преимущества такого варианта следующие:

• возможность использовать даже на очень узкой кровати;
• надёжная поддержка живота и обеспечение правильного положения спины;
• возможность крепкого, полноценного сна в положении на боку, даже на последних месяцах;
• удобство использования для дневного отдыха в положении полусидя или полулёжа;
• несложность транспортировки, если подушку требуется взять собой.

Такой вариант можно купить в большинстве магазинов для беременных, а также в ряде ортопедических салонов. Иногда модель продаётся под названием – подушка для беременных бумеранг.

Форма Г

Подушка для беременных г образная, действительно, полностью повторяет форму Г. Длина этой подушки-валика 230 см. Она небольшая и не потребует широкой кровати. Также удобен предмет не только для ночного сна, а и отдыха днём, который на последних месяцах вынашивания ребёнка также становится затруднителен.

Из минусов можно отметить только один – повернувшись с бока на бок, потребуется переложить и подушку, что не всегда удобно.

Форма буква I

Этот ровный валик пользуется большим спросом из-за своей практичности и возможности размещения даже на очень узкой кровати. Длина подушки может быть 170 см или 190 см.

Сильные стороны такой модели:

• компактность;
• полное снятие ненужного напряжения со всех отделов позвоночника, мышц спины и плечевого пояса;
• полное расслабление всего тела и возможность максимально комфортно расположить живот;
• низкая цена.

Для отдыха днём эта длинная подушка для беременных не очень подходит. Как вариант, получится сшить эту подушку для беременных самостоятельно. Выкройка этого изделия совсем проста.

Подушка трансформер 5 в 1

Модель может изменяться в зависимости от того, для чего она нужна в конкретный момент. В таком аксессуаре имеется 3 части, которые соединяются между собой по-разному, за счёт чего получаются подушки нескольких форм.

Вариант идеально подходит для грудного кормления, даже двойняшек. Подушка для беременных трансформер 5 в 1 стоит дороже остальных моделей, но она и более функциональна. Как использовать эту подушку для беременных подробно указывается в инструкции к ней.

Материалы, применяемые для изделия

Используемые для изделия материалы, имеют большое значение. Они необходимы полностью безопасные и позволяющие женщине комфортно чувствовать себя во время сна.

Наполняются изделия пенополистиролом или холлофайбером. Каждый их этих материалов имеет сильные и слабые стороны.

• Пенополистирол

Наполнитель представляет собой очень мелкие шарики белого цвета. Он полностью безопасен и может использоваться не только для беременных женщин, а и для грудных детей.

Достоинства материла в следующем:

• лёгкость;
• полная гипоаллергенность;
• экологическая безопасность;
• отсутствие способности впитывать воду;
• не накапливает запахи;
• не поражается клещами и плесневыми грибками;
• долговечность.

Подушку, которая наполнена пенополистиролом, можно без опасения стирать и легко сушить. Цена предметов с таким наполнителем высокая, но качество этого стоит.

Наполнитель – это пустотелое волокно, которое соединяется под действием высоких температур.

Положительные качества материала такие:

• гипоаллергенность;
• экологическая чистота материала;
• не впитывает жидкости;
• почти полное отсутствие способности поглощать запахи;
• не поражается клещами;
• хорошо сохраняет форму;
• не высокая цена;
• относительная долговечность.

При необходимости постирать такую подушку можно дома. Сушить её надо будет, положив на ровную поверхность, чтобы не деформировалась. Если предмет нужен только на последние месяцы беременности, то можно смело покупать модель с наполнителем холлофайбер, не тратя средств на более дорогой вариант с пенополистиролом.

Качественный аксессуар должны покрывать 2 слоя ткани. Первый закрывает непосредственно наполнитель. Этот чехол нужен плотный, и для него используют преимущественно сатин или бязь.

Второй слой – это наволочка. Она должна легко сниматься и надеваться, быть приятна на ощупь, прочна и изготовлена из натуральных тканей. Если подушка будет использоваться и для ребёнка, то расцветка выбирается не очень яркая, чтобы не раздражать малыша.

Как пользоваться подушкой для беременных

Как использовать для сна подушку для беременных разобраться не сложно. Вначале она может показаться женщине не очень удобной, но достаточно поспать 1-2 ночи, и все странные ощущения проходят, и сон без такой вещи становится не комфортным. Индивидуальные рекомендации в конкретном случае может дать гинеколог, который наблюдает женщину. Он поможет ей определиться с тем, как спать на подушке для беременных.

Если же беременность протекает нормально, без каких-то особенностей, то использовать изделие следует согласно общим рекомендациям.

1. Положение на левом боку. Это позволяет минимизировать нагрузку на полую вену, которая располагается с правой стороны от матки.
2. Подушка должна быть зажата между ногами, а затем подложена под живот и голову.
3. Для достижения максимально удобного положения следует скручивать и различными способами поджимать изделие под себя.
4. Если модель требует переворачивания при перекладывании во время сна на другой бок, то, повернув подушку, надо опять подложить её так же, как она и была, чтобы мышцам не потребовалось приспосабливаться к новому положению.
5. Если толщина валика при его зажатии между коленями оказывается большой, то его надо сжать и немного стянуть длинным полотенцем. Такое происходит редко, поскольку модели очень эластичные и легко принимают необходимую форму.

Чтобы найти максимально комфортное положение, надо поэкспериментировать с положением подушки относительно тела. Организм сам подскажет, как ему лучше и в какой позе напряжение минимальное. Как только женщина почувствует, что полностью расслабилась, – она нашла нужное положение.

Изготовление подушки своими руками

При желании можно найти выкройку подушки для беременных и сшить изделие самостоятельно. Покупка материалов обойдётся почти во столько же, что и готовой модели. Основным достоинством подушки для беременных своими руками будет то, что модель может быть максимально подогнана под индивидуальные особенности тела.

Проще всего сшить подушку в форме банана или буквы I. Если ее предполагается использовать и после рождения ребёнка, то на концах надо подшить завязки. Они будут удерживать нужную форму изделия, когда в нем будет находиться младенец.

Чтобы сшить самой подушку для беременных, надо подогнать выкройку под свои особенности. Спать на таком изделии будет максимально комфортно. Учитывать надо рост и габариты, в особенности, если шьется модель «подкова». Если женщина полная, то расстояние между стенками должно быть больше, иначе спине будет неудобно.

Определившись с тем, как сшить подушку для беременных своими руками, покупают высококачественные материалы. Наволочку надо сшить из ткани, которая более приятна на ощупь. Для большинства женщин это лён или ситец. Они не создают эффекта духоты и не раздражают кожу, даже очень чувствительную.

Отзывы о подушке для беременных только положительные. Женщины ценят её функциональность и возможность применять и после родов для ребёнка или просто удобного отдыха родителей. Предмет позволяет сделать беременность максимально комфортной, что очень важно для хорошего состояния будущей мамы.

Как правильно пользоваться подушкой для беременных в зависимости от формы

Сон для беременной женщины очень важен, ведь полноценный отдых способствует также развитию малыша. Но уснуть будущая мама не всегда может легко, у беременных проблемы со сном нередкое явление. Чтобы не иметь проблем с засыпанием, можно предпринять разные меры. Среди них использование специальных подушек, а вот как спать на подушке для беременных правильно будет рассказано далее.

Общие правила сна для беременных

Сон по понятным причинам на животе запрещен, рекомендации врачей сводятся ко сну на боку левом или правом. Акушеры считают, что данное положение способствует верному течению физиологических процессов в утробе. Спать на левом боку рекомендуется по причине полезности для сердца будущей мамы и ребенка.

Также некоторые медики считают, что поза сна на правом боку может способствовать нарушению кровотока в тазу, что в свою очередь затрудняет внутриутробное питание ребенка. Сон во время беременности на одном боку сложно представить, по этой причине полезным считается чередование боков.

Иногда, малыш может расположиться в животе не вдоль, а поперек. Тогда советуют спать на той стороне, на которой располагается голова ребеночка. Если УЗИ показало, что малыш лежит тазом вниз, то желательно менять позы во время сна.

Правила сна для каждого триместра

Во время первого триместра еще допускается спать на спине, так лежать можно до 16 недели. До 12-й недели еще можно спать на животе, матка не увеличивается к этому сроку, поэтому ограничений для позы во сне нет. Поза на боку допустима на любых сроках.

Со второго триместра следует переходить на позу на боку. Лежать на спине опасно в плане возможности вызвать передавливание полой вены, что вызывает отеки и головные боли. Для малыша опасность заключается в нарушении кровообращения в матке.

На поздних сроках наилучшим считается сон на левом боку. Изменение позы на правый бок допускается, на нем лучше спать недолго. Да и малыш вряд позволит своей маме лежать на нем долго, от вызываемого дискомфорта, он начнет пинаться.

Модели подушек и как на них спать

Для решения проблем со сном беременных изготавливаются специальные виды подушечек, использование их может значительно улучшить комфорт. Выбор подушек должен исходить из анатомических особенностей самой женщины, соответственно важны форма и размер. Ниже будут описаны формы, существующих изделий:

• в форме буквы П, самая удобная, одна сторона поддерживают спины, а другую женщина может обнимать и забрасывать на нее ногу;

• в форме буквы G, схожа с предыдущим вариантом, дополнена подушкой для живота, допустим сон на ней в позе — полулежа, даже на поздних сроках;

• в форме буквы Л, похож на первый вид, но подкладывается не под голову, а между ног;

• в форме трубочки для коктейлей. Она отличается маленьким размером, используется для подкладывания под голову, либо между коленями;

• С-образная – подкладывать ее нужно к спине, обеспечивает снижение нагрузки с поясницы.

Обратите внимание! Самый комфортный сон будет обеспечен, если применить сразу несколько подушек на разные зоны, под живот, поясницу и для объятия колен.

Как нельзя спать при беременности и почему

Спать на животе после 12-й недели будущим мамам нельзя, сильное давление оказываемой на живот может плохо сказаться на малыше. До этого срока сон на животе не сказывается на ребенке, он еще слишком маленький, и защищен мышцами матки.

Продолжения сна на животе после 12 недель, приведет к нарушению кровоснабжения плаценты, что чревато кислородным голоданием. Следствием могут возникнуть проблемы развития ребенка.

Сон на спине возможен до 20-й недели. Положение, лежа на спине на поздних сроках, может привести к снижению, либо повышению кровяного давления будущей мамы.

Если УЗИ показало наличие нескольких детей ото сна на спине и животе следует отказаться уже после двенадцатой недели. Вредно это может сказаться и на маме и на ребенке.

Если голова малыша расположена слишком низко, то спать на спине тоже не следует.

Особенности многофункциональных подушек для беременных

Применение данного изделия способствует снятию напряжения с тела женщины, помогает устроиться поудобнее. Использоваться они могут на любом сроке.

Можно отметить сразу несколько положительных свойств данных изделие. Смысл их использования заключается:

• сон не будет сопровождаться усталостью области спины;

• ноги, которые подвергаются среди дня сильным нагрузкам в связи с увеличенным весом, смогут отдохнуть;

• расположение живота является оптимальным;

• подушки делаются легкими, материалы используются приятные к телу, на них имеются наволочки, которые можно будет стирать. В некоторых моделях есть карманы, в которые можно положить необходимые вещи;

• использовать их можно будет и после рождения малыша, они удобны для кормления ребенка.

Назначение

Зачем использовать данные подушки, чему они способствуют? Прежде всего, идет нормализация кровообращения женщины, что положительно сказывается и на женщине, и на малыше. Можно отметить также:

• поддерживается живот и спина;

• нагрузка на позвоночник распределяется равномерно;

• шейный отдел поддерживается;

• профилактика появления отеков;

• полное расслабление мышечного корсета.

Пользуясь подобными подушками, женщина может получить полноценный отдых:

• лежа на них можно спать в удобном положении, читать, смотреть телевизор;

• происходит снижение нагрузки на организм, что важно при увеличении живота;

• дискомфорт и неудобство, которыми сопровождается во время беременности сон и отдых не будут больше беспокоить;

• также удобны они при поездках на автотранспорте.

Виды наполнителей и тканей

В качестве наполнителей используется пенополистирол, полиэфирное волокно, натуральные материалы.

Полиэфирное волокно

Обычно из полиэфирного волокна выбирается комфорель. Это мягкий наполнитель в виде полых силиконизированных волокон, закручиваются они в форме шариков диаметром 5-7 мм. Этот наполнитель гипоаллергенный, в нем не заводятся вредители. Подушка неплохо сохраняет форму, продается по приемлемой цене.

Шарики из пенополистирола

Пенополистирол выглядит, как небольшие шарики, их обрабатывают безопасным веществом, что защищает от появления полевых клещей, вредных микроорганизмов, грибков в данной постельной принадлежности.

Это экологичный, водоотталкивающий, не аллергенный материал. Хорошо подстраиваться под изгибы человеческого тела, уход за ним легок. Но отличается высокой стоимостью.

Натуральные наполнители

Из натуральных наполнителей используется лузга из гречихи, она шуршит при движении. Натуральный пух и шерсть, они быстро теряют форму. Все натуральные наполнители опасны возможностью появления в них вредителей, и могут вызывать аллергию.

Данные подушки имеют два слоя, для первого используется ткани бязь или сатин. Для наволочек выбирается льняная, хлопковая, велюровая, трикотажная ткань.

Размеры

Размер подбирается по желанию, считаются наиболее удобными большие размеры. На которых можно переворачиваться, не меняя место подушки, что удобнее. Но они не будут удобны, когда женщина будет кормить родившегося малыша, это нужно учитывать при покупке.

Уход за изделиями

Купив изделие, лучше первым делом постирать наволочку. Наволочку периодами и после начала эксплуатации следует стирать. Изделия с холлофайбером стирают в стиральной машине, с установкой щадящего режима, и температурой в 40 градусов.

Если используется пенополистирол, то в машинку загружают подушку, поместив наволочку или чехол, чтобы шарики, если порвется изделие, не рассыпались в машинке. Тогда температура ставится на 60 градусов.

Важно! Со временем изделие дает усадку, тогда можно дополнить его наполнителем, который можно купить отдельно.

Рекомендации для женщин: как спать на разных формах подушек

Подушка для беременных как пользоваться, чтобы получить максимальную пользу, получить инструкцию можно при покупке. Ведь каждый вид может несколько отличаться. Посоветоваться можно с лечащим врачом. Важно рассмотреть виды продукции, чтобы понять, какая станет наиболее комфортной.

Банан

Банан, который также может называться бумерангом наиболее востребованный вариант. Он применяется и после рождения малыша, для удобного кормления. На ней удобно спать, и сидеть долгое время. Поддерживает грудной и поясничный отдел позвоночника, руки и шею.

U-образная

Форма подковы тоже очень популярна. Она помогает поддерживать спину и живот. Когда необходимо переворачиваться, не нужно менять положения подушки, занимает много места.

Рогалик

Занимает мало места, обеспечивает поддержку живота, ее удобно брать с собой, например, для езды в машине.

Подушка G

Обеспечивает поддержку живота, спины и ног. Может быстро снять напряжение, на ней легко устроиться с комфортом, также как предыдущая небольшая.

Подушка Г

Самый доступный вариант, на выбор 2 положения. В первом загиб буквы Г используется под головой, во втором под ногами. Делается очень длинной, что удобно при высоком росте, поддержка происходит, лишь с одной стороны.

Валик

Подобный вариант позволяет делать ее под удобную форму. Таким образом, ее можно разметить под любой частью тела. Дает отдых позвоночнику, животу, спине, отличается приемлемой ценой.

Другие функции ночного аксессуара

Кроме вышеперечисленных функций, постельная принадлежность может помочь маме и после рождения малыша, следующим образом:

• производители говорят, что такой сон будет удобен любому человеку, он способствует снятию напряжения во всем теле;

• можно использовать ее, как ограждение на кровати, чтобы младенец с нее не упал;

• долгое кормление будет намного комфортнее с данной подушкой.

Самодельные подушки для беременных

Сшить подушку можно и своими руками. Для этого нужно подобрать экологические и натуральные материалы. А также выбрать качественный наполнитель, который обычно используется для подобных подушек.

Важно! Также должна быть сшита наволочка, которая должна удобно сниматься, для этого пришивают молнию, или застежки.

О преимуществах изделий в отзывах женщин и специалистов

Беременные женщины, проведя одну ночь на подобной подушке, сразу отмечают преимущества изделия. Сон становится комфортным, тело отдыхает. Ранее некоторые женщины отмечали, что спать было практически невозможно, подушка исправила эту ситуацию полностью.

Специалисты советуют не временить с покупкой, а начать использовать ее с первого триместра. Ведь расслабление мышц тела полезно в любое время.

Беременность важное событие в жизни, и чтобы она протекала легко, и трудностей было меньше, необходимо заботится о комфорте беременной. Спать беременной женщине на специальной подушке полезно, это положительно сказывается и на малыше, и на самой будущей маме. Выбрав оптимальный вариант, легко будет избежать многих проблем.

U-образная, C-образная, клиновидная и др.

Тоска по сладкому, сладкому отдыху? Примерно на полпути к беременности сон может быть не таким комфортным, как вы помните в прошлом. Ваше тело начинает серьезно сдвигаться и меняться, что может означать появление новых, неудобных положений для сна и связанных с ними болей и болей.

Если вы достигли этой стадии беременности, позвольте нам познакомить вас с вашим новым лучшим другом: подушкой для беременных.

С помощью подушки для беременных спать с детской шишкой можно — осмелюсь сказать — комфортно .Однако первый шаг — выбрать лучшую подушку для беременных, соответствующую вашим потребностям и бюджету.

По мере того, как ваше тело меняется и растет во время беременности, вы можете почувствовать боли в теле, не позволяющие уснуть. Вам также будет рекомендовано спать на боку, что может быть не вашим естественным положением для сна. Все это может затруднить отдых, когда он вам больше всего нужен.

Подушки для беременных предназначены для поддержки вас и вашего тела, чтобы вы могли спать в безопасном положении во время беременности.

При покупке подушки для беременных вы можете встретить модели в форме буквы «C» и «U».П-образная версия будет поддерживать как спину, так и переднюю часть, но занимает больше места на кровати.

В качестве альтернативы подушка С-образной формы займет немного меньше места, но не сможет обеспечить полную поддержку тела, которой вы, возможно, жаждете.

В любом случае, обе большие подушки для всего тела, определенно будут присутствовать в вашей постели — если вы делите кровать с партнером, важно, чтобы они были на борту с этим новым дополнением!

Подушки для беременных также бывают клиньями, подушками с прямой линией и надувными подушками различной формы.Все эти варианты можно использовать, чтобы удерживать ваше тело в определенных положениях и ослабить определенные точки давления.

Специально разработанные подушки так популярны у беременных женщин, потому что по мере роста вашего живота становится все меньше идеальных положений для сна.

Хотя ваш акушер-гинеколог может порекомендовать спать на левом боку для оптимального притока крови к сердцу, 2019 Обзор исследований действительно показал, что левая или правая сторона — ОК.

Однако спать на спине не рекомендуется, так как это заставляет ваш живот опираться на кишечник и некоторые основные кровеносные сосуды.Давление со стороны живота может вызвать множество проблем со здоровьем, самая серьезная из которых — отсутствие кровотока у мамы и ребенка.

Поскольку только другая беременная женщина может действительно судить, удобна ли подушка для беременных, мы постарались учесть то, что будущие мамы говорят в обзорах. Мы также учли цену, качество тканей и особенности, которые, как мы знаем, тоже имеют значение.

Ориентировочная цена:

• долларов США = менее 30 долларов США
• $$ = 30–50 долларов США
• $$$ = более 50 долларов США

Многофункциональная подушка для тела Boppy

Цена: $$

Если вам нужна универсальность, подушка Total Body от Boppy покрывает множество оснований.Он может поддерживать вас в нескольких разных положениях, имеет форму, чтобы соответствовать вашему изменяющемуся телу на протяжении всего периода беременности / послеродового периода, и его можно полностью стирать в машине (не только чехол!).

Один рецензент говорит: «Он сгибает, складывает, изгибает и обнимает вас в ответ. Он чрезвычайно универсален, но не настолько велик, чтобы ваш партнер мог спать на диване. Я использую его каждую ночь, чтобы приподнять голову, когда читаю в постели, или кладу его себе под ноги, чтобы мне было удобнее сидеть ».

П-образная подушка для беременных Queen Rose

Цена : $$

Когда дело доходит до U-образных подушек, Queen Rose является лидером в своем классе.Дополнительная длина этой подушки позволяет придавать ей любую форму, в том числе изгибать ее в форме двойной буквы С для дополнительной поддержки ног или оборачивать себя вокруг себя в качестве подушки для кормления, когда появляется ребенок.

Тем не менее, это определенно большая сторона — на самом деле, если вы не хотите выгнать своего партнера на диван, это лучше всего использовать с кроватью размера «king-size». Хотя стандартный размер составляет 55 дюймов в длину, он также бывает 60 и 65 дюймов, если вам просто не хватает подушки.

Рецензенты, похоже, считают, что это того стоит.Одна мама говорит: «Эта подушка должна быть сделана эльфами из Нарнии, и она должна быть наполнена пушистым пухом и волокнами шкуры единорога». Вау.

C-образная подушка PharMeDoc для всего тела

Цена: $$

Эта C-образная подушка для беременных от PharMeDoc достаточно длинна, чтобы обеспечить поддержку как верхней, так и нижней части тела в одной подушке, и достаточно универсальна, чтобы ее можно было обернуть. сидячее положение для кормления грудью или просмотра телевизора. Что действительно делает его первым в списке подушек для беременных, так это восторженные отзывы беременных мам!

Одна мама говорит: «Обожаю! Мы с мужем изменили наши измерения времени на АД (до подушки) и АД (после подушки).Другой утверждает: «В настоящее время я беременна 4-м ребенком и, честно говоря, не знаю, КАК я когда-либо жила без этой подушки».

Но одна мама предупреждает, что, хотя чехол можно стирать, материал очень хрупкий, поэтому лучше стирать в сетчатом мешке.

Boppy Pregnancy Wedge

Цена: $

Маленький, но эффективный, Boppy Wedge может поместиться везде, где вам нужна поддержка (ваша нога, спина, между ног и т. Д.). Мягкий чехол из джерси легко застегивается и снимается при машинной стирке, и рецензенты говорят, что, хотя уровень твердости поначалу удивляет, это как раз то, что нужно для поддержки.

Этот клин не только мал и легок для путешествий, но и не украдет кровать у вашего партнера. Однако ее нельзя использовать в качестве обычной подушки или подушки для поддержки грудного вскармливания, поэтому ее срок службы короче, чем у некоторых других вариантов из этого списка.

Cozy Bump

Цена: $$$

Если вы хотите иметь подушку, которая занимает много места (и выглядит немного глупо), эта подушка-кровать от Cozy Bump вам подойдет. спать на животе дольше, чем вам было бы удобно.

Хотя надувные подушки подходят не всем, они позволяют регулировать твердость и размер по мере роста шишки. Он также безопасен для использования в бассейне или в океане, что делает его отличным плавучим средством для летней беременности.

Leachco Snoogle Original Total Body Pillow

Цена: $$$

Эта подушка получает восторженные отзывы за ее удобство. Snoogle был разработан, чтобы обнимать все тело и формировать спину и живот. Кроме того, длина одинакова с каждой стороны, а это означает, что даже если вы будете ворочаться, вы попадете в клубок комфорта.

Если вам нужно что-то, что продлится и после дней беременности, Snoogle также можно использовать в качестве подушки для послеродового восстановления и поддержки для детей старшего возраста, кормящих из бутылочки.

Coop Home Goods Регулируемая подушка для тела

Цена: $$$

Эта удлиненная подушка от Coop Home Goods регулируется, что означает, что вы можете добавлять или удалять столько измельченной микрофибры и набивки из пены с эффектом памяти, сколько вам нужно. чтобы это было правильно. Кроме того, эту подушку можно полностью стирать в машине, что упрощает очистку.

Хотя этот вариант имеет много преимуществ, единственным реальным недостатком является то, что измельченная пена с эффектом памяти испускает неприятный запах, когда вы впервые вынимаете ее из упаковки. Куп говорит, что если положить подушку в сушилку на слабый огонь с несколькими простынями, это поможет.

Стеганая подушка для тела Wamsutta

Цена: $

Если вы предпочитаете не тратить деньги на подушку для беременных, эта базовая подушка для тела станет доступным дополнением к вашему дому, которое даже не будет выглядеть неуместным. когда ваш ребенок вырастет.

Несмотря на то, что в ней нет всех наворотов, присущих более традиционной подушке для беременных, эта подушка для тела может поддерживать ключевые части тела будущей мамы, предлагая комфортные прикосновения во время сна. Если вы предпочитаете комфорт со всех сторон без ценника, вы можете приобрести две подушки (по одной для передней и задней части), чтобы имитировать ощущение U-образной подушки.

Подушка для беременных Boppy Side Sleeper

Цена :

$

Если вам нужна поддержка живота и спины (вместе с напоминанием о необходимости оставаться на боку во время сна), Boppy Side Sleeper — отличный вариант. .

Эластичная панель позволяет этой подушке расти вместе с вашим животом, а компактная конструкция имеет чехол, который можно стирать в машине. Единственным недостатком является отсутствие поддержки для ног и шеи, но поскольку эта модель не украдет кровать у вашего партнера, возможно, они захотят сделать вам массаж!

Вот еще несколько вещей, которые следует учитывать при покупке подушки для беременных своей мечты (каламбур!):

Совместное использование кровати

Если вы спите с партнером, вы захотите использовать размер подушки для будущей беременности. , поскольку он может занимать часть кровати, которая им обычно нравится.

Ткани и наполнители

Если вы бежите в тепле, вы можете подумать об использовании подушки для беременных с хлопковым покрытием вместо менее дышащей ткани, такой как полиэстер.

Кроме того, при выборе типа наполнителя подушки для беременных подумайте о том, насколько твердыми вам нравятся подушки и матрас. Это поможет вам выбрать правильный наполнитель — будь то надувная подушка, клин из пенопласта с эффектом памяти или пушистая подушка для тела!

Ваш стиль сна

Стиль сна, который вы предпочитали до беременности, может быть индикатором того, какая подушка для беременных поможет вам лучше спать.При выборе подушки для беременных необходимо учитывать, спишь ли ты обычно спереди, сзади или сбоку.

Вырастить человека — тяжелый труд! Вы можете использовать весь отдых и расслабление. К сожалению, ваш растущий ребенок и новые точки давления могут затруднить поиск удобного положения для сна.

К счастью, есть множество вариантов подушек для беременных, из которых вы можете выбрать, и мы сделали все возможное, чтобы быть вам полезными сваями. Спите спокойно, мамочки!

Лучшая подушка для беременных 2020

Беременность может лишить женщину крепкого и спокойного сна.На самом деле, будущим мамам комфорт может стать проблемой. Избыточный вес в сочетании с болями в теле и сканированием боли создают серьезную проблему для комфортного сна во время сна. Выбор лучшей подушки для беременных может иметь здесь огромное значение. Они обеспечивают отличную поддержку спины, живота, бедер, коленей и шеи во время сна, чтобы не вставать с больным телом. В основном такие подушки делают укладку сна беременным более комфортной.

Все подушки для беременных не одинаковы. Они различаются размером, качеством, материалом, фасоном и формой. Вы можете слепить или расположить некоторые из них в соответствии с вашими потребностями и предпочтениями, чтобы поддерживать растущий живот, спину и другие зоны, вызывающие большой дискомфорт. Поэтому важно учитывать эти факторы при покупке подушки для беременных. Также вам необходимо определить лучший тип для вашего тела.

Вы должны знать, какая подушка в форме буквы C или U подойдет вам лучше всего. Итак, давайте рассмотрим C-образную и U-образную формы, чтобы найти подушку, которая подойдет вашему телу.

Важность подушек для беременности

От гормональных изменений до пищевых циклов беременность меняет жизнь женщины. По мере наступления беременности у большинства женщин возникают проблемы со сном. Само собой разумеется, что обычные подушки не помогают поддерживать спину или живот. Вместо того, чтобы подвергать свое тело экстремальным испытаниям, рекомендуется приобрести подушку для беременных в качестве спутника сна, чтобы насладиться безболезненным и очень комфортным сном.

Большинство подушек для беременных имеют форму, соответствующую изгибам тела беременной. Эргономичный дизайн подушки для беременных таков, что она снижает нагрузку живота на плечи, спину, шею и талию. По сути, подушки для беременных предназначены для обеспечения большого комфорта и поддержки во время сна. Сегодня рынок наводнен множеством подушек prego разных размеров, типов и фирменных песочных стилей.

Хотя некоторые из них работают отлично, большинство других — пустая трата денег.Информация, приведенная ниже, расскажет вам все о беременности на подушке для тела. Кроме того, вы познакомитесь с лучшими подушками для беременных, доступными на рынке сегодня. Для начала давайте взглянем на четыре основных типа подушек, доступных на рынке, чтобы помочь вам сделать правильный выбор.

---

Подушки полной длины

Эти подушки, также известные как «Подушки для всего тела», обеспечивают максимальную поддержку живота и колен. Средняя длина таких подушек — по длине тела человека в форме буквы «С», что позволяет женщине полностью обернуть подушку вокруг себя.С ними приятно обниматься.

Тот факт, что это единое целое, будет оставаться на своем месте на протяжении всего сна. Поскольку они покрывают все тело, отдельная подушка не понадобится, если вы купите полную длину. При этом на кровати требуется больше места, и это не идеально для тех, кто спит на спине.

---

Клин

Подушки клин меньше по размеру и в основном используются для поддержки спины и живота. Они могут идеально скользить под животом или спиной, чтобы уменьшить напряжение в спине.В отличие от подушек для всего тела, подушки для беременных не занимают много места на вашей кровати.

Кроме того, их можно легко носить с собой в дороге, и они недороги. Единственным недостатком этих подушек является то, что они не поддерживают все части тела.

Boppy Petite Trellis — компактная и портативная подушка для беременных на танкетке, которая не только легкая, но и недорогая. Это твердая подушка, которая обеспечивает отличную амортизацию для спины и живота.Его легко стирать и носить с собой в дороге.

Самое приятное то, что клин достаточно жесткий, чтобы удерживать вес животика, но достаточно мягкий, чтобы обеспечить мягкий и комфортный сон.

---

Bean Shaped: В отличие от других подушек для беременных, подушки в форме фасоли поставляются с регулируемыми ремнями на каждом конце. Один конец находится сзади, а другой конец — у живота. Прикрепленные ремни обеспечивают фиксацию подушек во время сна, одновременно поддерживая спину и живот.

Простые подушки: Эти подушки для беременных в основном обеспечивают поддержку матке беременной женщины. Обычно это две подушки стандартного размера, которые скомбинированы по вертикали для размещения на спине, чтобы беременная женщина не спала на ровной поверхности. ее спина.

---

Как выбрать лучшую подушку для тела при беременности?

Существует множество факторов, которые необходимо учитывать, чтобы выбрать лучшую подушку для беременных. Давайте рассмотрим основные факторы, которые помогут вам вложить деньги в правильную подушку для беременных.

Материал : В подушку prego входит столько же питательных веществ, сколько в белковой добавке. Итак, нужно правильно выбрать материал. В идеале следует проверить полноту и комфорт. Кроме того, вам нужно убедиться, что материал плотный и обильный. Само собой разумеется, что пустые места между ними не будут служить хорошей опорой. Лучше всего выбрать пенопласт, потому что он не потеряет форму и достаточно удобен.

Простота очистки : Подушки для беременных впитывают много пота.Кроме того, после рождения ребенка могут произойти разливы молока и другой пищи. Так что их чистка может оказаться сложной задачей, поэтому рекомендуется выбирать подушки с застежками-молниями или пуговицами. Также следует выбирать легкие ткани, которые легко стирать.

Уровень поддержки : Не все подушки для беременных обеспечивают полную поддержку тела. Одни поддерживают спину и живот, другие — колени. Желательно приобрести подушку для беременных, которая обеспечивает максимальную поддержку тем частям тела, которые вызывают наибольшую боль или напряжение мышц.

Размеры : Размеры подушки здесь нельзя принимать как должное. Размеры, такие как длина, ширина и высота, различаются.

При этом большинство подушек для беременных продаются стандартных размеров, поэтому они подходят для большинства стандартных кроватей. Тем не менее, тем, у кого большой размер тела, следует подумать о кровати размера «king-size», чтобы поддерживать большие подушки, чтобы легко поддерживать все тело, не смещая партнера в угол кровати. Среднего размера должны легко поместиться кровати размера «queen-size».Итак, в зависимости от размера и типа, которые вы заказали, убедитесь, что у вас правильная кровать, которая лучше всего подходит для подушки, чтобы вы могли хорошо выспаться.

Типы телосложения и положения для сна

Наконец, необходимо уделить должное внимание положению во время сна и типам телосложения, чтобы выбрать правильную подушку для беременных. Итак, давайте рассмотрим лучшие рекомендуемые подушки для беременных, подходящие для вашего положения во время сна и типа телосложения.

Подушка Для женщин больших размеров

Форма C считается лучшей для женщин больших размеров из-за ее асимметричной формы, которая позволяет удобно расположить подушку вокруг тела.

---

Лучшая подушка для беременных для близнецов

U-образная подушка для тела идеально подходит для матерей, ожидающих близнецов и более. Поскольку размер живота будет больше обычного, U-образная форма обеспечит здесь столь необходимую поддержку.

Для тех, кто спит на боку

Для тех, кто спит на боку, существует множество вариантов, поскольку во время беременности удобно и удобно спать на боку.

Для тех, кто спит на спине

После триместра беременным женщинам не рекомендуется спать на спине.Однако некоторые люди, которые обычно спят на спине, имеют тенденцию переворачиваться и спать на спине во время сна. Для таких людей лучше всего рекомендуются подушки для беременных Back ‘n Belly и Snoogle .

Хороших подушек хватит даже после беременности. Они сохранят свою форму и могут использоваться повторно в течение нескольких лет. Ниже приведен список лучших подушек для беременных, доступных на рынке сегодня .

---

Лучшая подушка С-образной формы

Идеальная для отдыха и сна, С-образная подушка на протяжении многих лет вызывала широкий интерес.С-образную форму можно обнимать вокруг тела. Они предназначены для поддержки всего тела во время сна.

Нижний конец подушки проходит между ног для помощи, а средний — вокруг спины, чтобы поддерживать позвонки. Это снимает напряжение в позвоночнике, которое обычно возникает из-за веса ребенка на животе. Верхний конец подушки помещается под голову, чтобы поддерживать плечи и шею.

По сути, верхний изогнутый конец позволяет вам отдыхать для головы и спины, а нижний изогнутый конец, проходящий между ног, поддерживает ваши бедра, живот и ногу, обеспечивая идеальный ночной сон.По сравнению с U-образными подушками, C-образные подушки меньше по размеру. Таким образом, те, у кого нет большой кровати или хотят путешествовать с подушкой для тела беременной, могут подумать о С-образной форме, а не о U-образной, поскольку они не очень громоздки.

Причем они дешевле П-образных. Главное, что нужно учитывать, — это поддержка, которую вы ожидаете от подушки для тела для беременных. U-образная форма обеспечивает устойчивую поддержку всего тела на протяжении всего сна.

С другой стороны, вам придется сдвигать подушку, когда вы меняете положение для сна, если вы рассматриваете C-образную форму.Таким образом, C-образная форма рекомендуется тем, кто не слишком часто меняет положение во сне.

Сегодня рынок наводнен большим разнообразием моделей C-образной и U-образной формы. В то время как некоторые из них стоят десять центов, многие из них — пустая трата денег. Ниже приведен список из трех C-образных и U-образных форм, которые мы нашли наиболее популярными после полного обзора. Начнем с трех лучших C-образных, доступных на рынке.

---

# 1 Leachco Snoogle Total Body Pillow

Leachco Snoogle Total Body Pillow — отличная подушка для обеспечения здорового и комфортного сна во время беременности.Запатентованный дизайн был создан медсестрой и матерью. В отличие от обычных подушек для тела, которые являются плоскими и прямыми, Leachco Snoogle Total формирует контур вашего тела, обеспечивая идеальную поддержку.

Это одна из лучших рекомендуемых подушек для всего тела. Подковообразная форма подушки обеспечивает оптимальную поддержку спины, бедер, живота и шеи.

Изготовлен из 100% полиэстера, он обеспечивает хороший контроль температуры и поддержку живота, обеспечивая комфорт и прохладу. Крышка имеет застежку-молнию для легкого снятия.Для удобства машинной стирки достаточно просто расстегнуть молнию и снять крышку. Подушка полезна для сна даже после беременности, особенно для расслабления и кормления грудью после рождения ребенка.

Еще одна интересная особенность этой подушки для беременных — это продуманный дизайн подголовника. Он сконструирован таким образом, что позволяет легко регулировать положение и высоту. Таким образом, он может оказаться большим подспорьем для тех, кто страдает изжогой или кислотным рефлюксом во время беременности.Это не из самых дешевых подушек для беременных.

Это дороже подушек, которые можно найти в обычном универмаге. Превосходный уровень комфорта в сочетании с классными функциями и отличной защитой от боли в теле оправдывает свои затраты. Таким образом, эта подушка является одной из самых популярных подушек на рынке. При этом он довольно большой, поэтому требует много места.

---

# 2 C-образная — многопозиционная контурная премиум-класса

Эта подушка для беременных позволит вам спать на спине, на боку или в любом другом удобном для вас положении.Отзывы покупателей, найденные в Интернете, предполагают, что подушка очень плюшевая и мягкая, что делает ее идеальной для объятий.

Уникальная форма и дизайн идеально поддерживают спину и живот. Как вы, возможно, знаете, эти две области испытывают наибольшее давление во время беременности, и эта подушка эффективно о них заботится. Кроме того, подушка также снижает нагрузку на другие выступающие части тела, такие как колени, бедра и плечи.

Внутренний контур подушки повторяет изгибы нашего позвоночника, тем самым обеспечивая спину прочной опорой.Вы больше не проснетесь с мучительной болью в спине. Кроме того, многопозиционная подушка C-Shaped Premium Multi-Position Contoured Body наделена способностью устранять заложенность носа, а также контролировать изжогу.

Наволочки легко снимаются, так как у них есть молнии. Так что стирать чехол в машине не составит большого труда, так как наволочку снять довольно легко. Единственным минусом этого продукта является его большой размер. Поскольку он должен вмещать все тело, ему потребуется много места на вашей кровати.Лучше всего подойдет кровать размера «queen-size» или «king-size».

---

# 3 Компактная боковая подушка Leachco Snoogle Mini

Компактная боковая подушка Leachco Snoogle Mini — относительно небольшая и удобная подушка для беременных. Он идеально подходит для тех, кто не хочет использовать большие подушки для поддержки. Он весит менее трех фунтов, а используемый материал — полиэстер. В основном он нацелен на три наиболее важные части тела: голову, бедра и спину.

Подушка обеспечивает нейтральное положение бедра, снижая нагрузку на основные части тела.Он разработан таким образом, чтобы соответствовать естественной форме тела. Подушка сохраняет естественное тепло тела и, таким образом, сохраняет тепло на протяжении всего сна. Кроме того, его можно использовать после беременности, а также для кормления грудью. Подушка легко перемещается в зависимости от положения для сна, а небольшой размер позволяет легко стирать. Обратной стороной этой подушки является отсутствие поддержки для шеи. Однако вы можете использовать обычные подушки для поддержки шеи.

В целом, это отличный вариант для мам на любом месяце беременности.Эта компактная подушка, которую легко носить с собой во время путешествий, может стать отличным вложением для тех, кто ищет приятного, легкого и удобного спутника для сна во время беременности. Подушка для тела Leachco Snoogle Total Body Pillow — одна из самых продаваемых подушек для беременных С-образной формы. Он отлично поддерживает спину, шею, живот и бедра. Съемный чехол позволяет легко стирать.

Несмотря на то, что он требует места, его большой размер делает его подходящим для всех и каждого. Он произведен в США и специально разработан для контуров изменяющегося тела женщины с первого по третий триместр.Хорошее качество и удобный материал делают его очень прочным. Единственный серьезный недостаток — подушка слишком велика, чтобы ее можно было носить с собой в поездке.

---

Подушки U-образной формы

Благодаря продуманному эргономичному дизайну, U-образные подушки имеют форму гигантской буквы «U». Они обеспечивают полную поддержку тела во время сна. Поэтому они считаются идеальным решением для сна для будущих мам, страдающих от опухших ног, болезненных суставов, дискомфорта в бедрах и пояснице. Для тех, кто ищет полную поддержку тела, эта подушка может оказаться отличным выбором.U-образная форма универсальна, ее можно использовать в различных положениях для сна.

Тот факт, что большинство беременных женщин не остаются в одном положении на протяжении всего времени сна, U-образные считаются над C-образными, потому что U-образные формы позволяют двигаться во время сна. Так что он подходит тем, кто очень часто меняет положение во время сна. При смене положения во сне не нужно заново регулировать подушку.

Человек просто переворачивается в подушке, подтягивает колени и продолжает крепкий сон.Конструкция позволяет ему повторять естественные контуры тела, поэтому он также является идеальным выбором для тех женщин, которые склонны спать на спине. При этом большой размер подушки требует дополнительного места. Так что, если вы собираетесь принести домой подушку для беременных в форме буквы U, желательно получить двуспальную кровать.

---

# 4 Leachco Back ‘N Belly Contoured Review

Leachco Back‘ N Belly Contoured Body Pillow имеет большую U-образную конструкцию с очерченными ножками, что позволяет лежать на боку или на спине.

Кроме того, подушку можно заправить между коленями, чтобы приподнять голову и облегчить изжогу. Он в основном предназначен для одновременной поддержки спины и живота, позволяя будущим мамам наслаждаться идеальным ночным сном без необходимости использования различных подушек.

Уникальный дизайн делает его двусторонним. В основном он двусторонний для хорошей поддержки головы. Обеспечивая естественное положение, он выравнивает бедра, тем самым снимая напряжение с суставов.

Помимо комфорта для сна, Leachco Back ‘N Belly значительно облегчает желудочный рефлюкс, запястный канал, заложенность носа и ишиас. Используемый материал — полиэстер, обеспечивающий тепло, уют и комфорт. Тот факт, что он немного громоздкий, в нем нет места для стандартной кровати и очень мало места для кровати размера «queen-size». Так что кровать размера «king-size» идеально подойдет к этой подушке для тела беременной.

---

# 5 Comfort U Total Body Support Pillow

Изготовленная Moonlight Slumber подушка Comfort U Total Body Support Pillow получила множество положительных отзывов в Интернете от покупателей.Подушка очень удобна для беременной и ее легко формовать, чтобы обеспечить комфорт всему телу.

Некоторые отзывы покупателей предполагают, что он может в значительной степени помочь избавиться от боли в теле. Производство хлопка делает отдых комфортным с головы до пят. Fusion fiberfill делает его уютным, пушистым и мягким. Он доставляет удовольствие, которого нельзя достичь с помощью обычных подушек для беременных.

В отличие от других подушек для беременных, в Comfort U Total не будет проблем с комками.В целом, подушка Comfort-U продолжает оставаться очень популярным решением для сна среди будущих мам. Таким образом, этот продукт находится в нашем списке рекомендаций.

---

# 6 Современная подушка для беременных

Современная подушка для беременных — одна из самых больших подушек для беременных на рынке. Большой размер и мягкий материал обеспечивают больший комфорт.

Считается, что настройки достаточно идеальны, чтобы соответствовать изгибам тела.Кроме того, большой размер довольно эффективно и комфортно удерживает вес мамы, заставляя чувствовать себя очень легким.

Производитель продукта — Today’s Mom, широко известное в отрасли имя. Они пользуются хорошей репутацией на рынке создания высококачественных подушек для будущих мам. Лучшее в современной подушке для беременных Mom Cosy Comfort заключается в том, что она позволяет полностью расположить тело, обеспечивая полный отдых и превосходный уровень комфорта для всех частей тела.

Подушку можно использовать и после беременности для кормления и кормления грудью.Он также может служить отличной подушкой для спины для тех, кто страдает от проблем со спиной. Кроме того, эту подушку для тела можно легко мыть и чистить после снятия внешнего чехла. Хотя цена немного завышена, превосходные характеристики и комфорт делают его стоящим вложений.

Bottom Line

Убедитесь, что качество дороже цены в отношении подушки для беременных. В конце концов, заботу о здоровье матери и ребенка нельзя принимать как должное. В долгосрочной перспективе качественный продукт окажется рентабельным.К счастью, мы проделали большую часть фундаментальной работы за вас, проверив некоторые из лучших подушек для тела для беременных. Перечисленные выше продукты являются одними из лучших, доступных сегодня на рынке.

---

# 7 Back ‘N Belly Contoured Review

Back‘ N Belly Contoured Body Pillow считается одной из лучших U-образных подушек для беременных на рынке. Контуры подушки обеспечивают правильное выравнивание головы, спины, бедер и живота.Кроме того, U-образная форма обеспечивает надлежащую поддержку тела и не вызывает боли или стресса в любой части тела.

Самое приятное то, что концы подушек можно перевернуть для двухъярусной опоры для головы. Используемый материал представляет собой смесь полиэстера и хлопка для создания ощущения комфорта и уюта. Единственный недостаток — он не подходит для маленьких кроватей. Лучше всего подходит для кроватей размера «queen-size».

---

Лучшая полноразмерная подушка

Один из самых популярных продуктов, «Comfort U Total Body Support Pillow» , может уложить беременную женщину с головы до пят, легко принимая форму тела для максимальная поддержка и комфорт.Изготовлен из Fusion Fiber, он обеспечивает высокую термостойкость, но в то же время мягкий и удобный. Дизайн подушки обеспечивает большую гибкость, что делает ее идеальной подушкой практически для всех положений сна.

Кроме того, подушка достаточно велика, чтобы выдержать обе стороны тела. Все нити волокна отполированы, поэтому они легко перемещаются друг относительно друга, избегая слипания. Изготовлен из белого полиэстера или хлопка, его можно легко стирать и сушить. Большинство отзывов покупателей говорят о том, что продукт мягкий, пушистый и гипоаллергенный.

---

Лучшая подушка большого размера

Специально созданная для поддержки всего тела, «Подушка для беременных Total Body — Полная поддержка» поставляется с карманами на молнии для легкой стирки. Он сделан из 100% полиэфирного волокна, чтобы обеспечить отличную поддержку и комфортный сон. Мягкая текстура гарантирует безмятежный сон.

Поскольку он покрывает все тело, он снимает напряжение или боль, которые могут возникнуть в шее, спине, животе или коленях. В сочетании с 1-летней гарантией и хорошей поддержкой тела эта негабаритная подушка для тела считается одной из лучших.На самом деле, это одна из самых популярных подушек для беременных на Amazon. Это одна из немногих подушек большого размера, которые очень удобно использовать маме больших размеров.

# 8 Snoogle Chic Jersey

Благодаря большому размеру и С-образному дизайну, подушка Snoogle Total Body поддерживает все тело. Это уникальная подушка для беременных, которая соответствует контуру и форме тела беременной женщины. Таким образом, он подходит практически для всех. В принципе, его можно обнимать для комфорта, поскольку он соответствует естественному положению тела.

Он обнимает тело и поддерживает бедра, живот и спину. Ткань мягкая и прочная. Чехлы на молнии снимаются для легкой стирки вручную или в машине. Хиропрактик также рекомендует эту подушку женщинам, страдающим от болей в спине и шее. Также подушку можно использовать для поддержки малыша при кормлении грудью. Он сделан в Соединенных Штатах и ​​доступен в современном сером цвете. Таким образом, он будет хорошо работать практически со всеми цветовыми решениями.

---

Лучшая подушка для тела для тех, кто спит на животе

Earthlite Pregnancy Cushion считается идеальным спутником для тех беременных женщин, которые склонны спать на животе.Удобную и гладкую подушку для беременных можно использовать на всех сроках беременности. Он идеально подходит для тех, кто страдает от болей в пояснице и тех, кто недавно перенес операцию на груди. Отзывы покупателей, найденные в Интернете, предполагают, что подушка очень прочная.

Считается, что он отлично подходит и для тех, кто занимается целительством, например, массажистами, спа, мануальными терапевтами и физиотерапевтами. Подушка-подушка производится компанией EarthLite, которая с 1975 года известна во всем мире как один из лучших поставщиков массажных столов.Единственным недостатком этой подушки для беременных является то, что на данный момент они доступны только в двух цветах. При этом и черный, и бирюзовый цвет хорошо сочетаются с большинством предметов домашнего декора. Подушка для беременных должна быть выбрана с учетом индивидуальных требований организма.

Надеюсь, это руководство по монстрам могло помочь вам с большинством важных аспектов, связанных с подушками для беременных. Поскольку беременность и комфорт идут рука об руку, необходимо иметь подушки для беременных. Многие беременные женщины заметили большие изменения в своей жизни после использования этих подушек.Итак, сделайте правильный выбор, чтобы не столкнуться с проблемами во время сна. В конце концов, покупка лучшей подушки для беременных гарантирует, что вы сохраните правильное положение тела во время сна, не оказывая никакого давления на ваше тело.

---

Лучшая подушка для спины

Беременность — это замечательный опыт, но по мере того, как беременность прогрессирует, становится все труднее и труднее чувствовать себя комфортно. Из-за того, что вес ребенка отягощает ваше тело, вы, вероятно, не сможете принять удобное положение, лежа в кровати.Однако есть простое решение этой проблемы — подушка для беременных, которая доступна в различных размерах, стилях и дизайнах. Ниже вы найдете больше информации о лучшей подушке для спины.

Поддержка — это требование

Независимо от того, спите вы на спине или на боку, вам понадобится подушка для тела для беременных, которая обеспечивает точный комфорт и поддержку. Главное — занять удобное положение с должной поддержкой. Вы, вероятно, носите повязку на живот в течение дня, чтобы поддерживать выпуклый живот, но вы определенно не хотите носить эту одежду во сне.Гибкость имеет решающее значение для достижения комфорта, и пояс на животе может ограничивать ваши движения, когда вы лежите.

Wedge Pillow

Изучив различные типы подушек для тела для беременных, вы с первого раза сможете выбрать ту, которая соответствует вашим потребностям и предпочтениям. А теперь познакомимся с очень популярной подушкой на танкетке, которая предназначена для поддержки определенных частей тела. Большинство беременных женщин используют подушку-клин для поддержки своего живота, спины и ног, когда они лежат на боку или в сидячем положении.Вы можете подложить подушку под ту часть тела, которая, по вашему мнению, больше всего нуждается в поддержке. Например, лежа на боку, вы можете аккуратно подложить его под живот, чтобы он выдержал вес ребенка.

К сожалению, базовая подушка-клин не предназначена для сна на спине. Тем не менее, он станет идеальной системой поддержки для вашего живота или спины, когда вы лежите на боку.

Круглая или треугольная клиновая подушка

Как упоминалось выше, базовая клиновидная подушка действительно не идеальная подушка для спины.Однако круглые или треугольные подушки-клин предназначены как для бокового, так и для заднего спального места. Подушка с круглым клином повторяет форму полумесяца, причем верх подушки толще низа. Подушка наклонена вниз, поэтому голова и верхняя часть тела будут находиться выше нижней части спины и тела.

Подушка-клин треугольной формы сконструирована таким же образом. Единственное отличие этих двух подушек — у одной закругленные края, а у другой — прямые.Хотя многим беременным женщинам кажется, что закругленный клин выглядит более комфортно, это действительно сложно определить, пока вы не проверите их обе. Оба будут поддерживать вашу голову и позвоночник, пока вы лежите на спине.

Подушка во всю длину

Подушки во всю длину тоже хороши, но некоторые из них не предназначены для спального места. Подушки П-образной и С-образной формы — отличные варианты, потому что они будут поддерживать голову, шею и позвоночник, когда вы лежите на спине. Если вы ищете подушку, поддерживающую все тело, обязательно выберите П-образную или С-образную подушку во всю длину.

---

Как использовать во время беременности

Подушка для беременных — определенно лучшее вложение, которое может сделать беременная женщина. Если вы страдаете от болей в спине и даже от боли в лодыжках, можно найти подушку, которая поможет вам чувствовать себя более комфортно во время сна. Возможно, вам непросто определить, какая подушка вам нужна, и изучение того, как правильно ее использовать, также может сбить с толку, поэтому вот несколько полезных рекомендаций и советов. Когда вы учитесь использовать подушку для беременных во время беременности, важно помнить, что не все подушки имеют одинаковое качество, материалы или дизайн.

1. Подушки для беременных часто разрабатываются с учетом различных целей.
2. Выбор подушки зависит от того, что причиняет вам дискомфорт.
3. Исследования — ключ к тому, чтобы убедиться, что вы покупаете правильную подушку для поддержки беременных, которая обеспечит вам хороший ночной сон.

ШАГ 1. Определите, что вызывает у вас наибольший дискомфорт

Научившись правильно пользоваться подушкой для тела беременной во время беременности, вы скоро обнаружите, что они помогают вам снимать нагрузку с лодыжки, колена, живота, спины и плеча, а также боль в шее.Итак, первое, что вам следует сделать, — это выяснить, что вызывает у вас дискомфорт. Важно знать, какая область вызывает у вас дискомфорт и почему, поскольку причиной также могут быть проблемы, не связанные со сном.

ШАГ 2 — Определите, какой тип подушки вам нужен

После того, как вы определите, что вызывает у вас дискомфорт, вы можете определить, какой тип подушки для тела для беременных вам понадобится. Существуют различные типы подушек для беременных, некоторые из которых специально разработаны для определенного типа дискомфорта, а другие разработаны, чтобы помочь облегчить несколько других болей и проблем одновременно.

Некоторые из наиболее распространенных подушек для беременных, которые используются во время беременности для облегчения болей и болей, — это клиновидные подушки, более традиционные подушки для беременных, соответствующие длине тела и изогнутые, например, U-образные или C-образные подушки. Если вы знаете, как правильно использовать подушку для беременных во время беременности, каждая подушка будет способствовать целевому облегчению в определенных областях.

ШАГ 3 — Научитесь пользоваться

Убедиться, что вы знаете, как правильно использовать подушку для беременных во время беременности, так же важно, как и найти подушку, которая соответствует вашим потребностям и вкусам.

Подушка-клин, например, является одной из самых доступных подушек для беременных, и ее можно использовать несколькими способами, чтобы облегчить боль в спине и бедрах, поместив ее под живот, и даже может помочь вам оставаться в вертикальном положении, если у вас изжога рефлюкс, поместив его под голову.

Зная, как использовать подушку для беременных во время беременности, такую ​​как подушку-клин, вы определенно сможете максимально эффективно использовать свои деньги и помочь облегчить некоторые боли, возникающие во время беременности.

Подушка в длину: Подушки в длину — еще один отличный вариант, так как они проходят по всей длине тела, также известные как подушки для тела. Они могут быть мягкими и удобными для объятий, но обеспечивают немного меньшую поддержку вашей спине, если вы не знаете, как правильно использовать эту подушку во время беременности, например подушку для тела.

Гибкая подушка во всю длину: Гибкая подушка для беременных во всю длину — лучший вариант по сравнению с прямой подушкой во всю длину.

Как следует из названия, он гибкий, поэтому он без труда повторяет форму вашего тела, что упрощает поиск удобного положения для сна.It

Лучшая подушка для беременных — 2015 Обзоры подушек для беременных

Беременность — один из самых важных периодов в жизни женщины. Это время наполнено блаженством, ожиданием, нетерпением и чувством настоящего счастья.

Однако даже беременность сопряжена со своими проблемами и дискомфортом.

Прямую противоположность такой радости испытывают женщины из-за боли и дискомфорта в некоторых частях своего тела.

Чаще всего беременные жалуются на боли в спине.

Хотя люди хорошо осведомлены о проблемах, с которыми женщины сталкиваются во время беременности, у них редко есть эффективное решение этих проблем.

Большинство людей не знают о последних достижениях, которые могут помочь решить большинство проблем, возникающих во время беременности.

Лучшие подушки для беременных и беременных, купить

Осложнения при беременности

Одним из результатов таких усовершенствований являются подушки для беременных , которые достаточно эффективно помогают при болях в спине во время беременности.

Во время беременности эти подушки очень полезны по многим причинам, которые описаны ниже.

• Значение подушки для беременных

Эти подушки очень помогают в обеспечении хорошего и комфортного сна беременной матери, устраняя многие боли в ее теле.

Чаще всего эти беременные женщины испытывают боль в спине, и подушки помогают избавиться от этих проблем.

Научные исследования и опросы показали, что во время беременности из-за изменения формы тела женщины испытывают некоторую боль в разных областях, таких как бедра, живот, шея, спина, ноги, колени, плечи и лодыжки. Эти боли приводят к потере комфортного ночного сна.

Решение всех этих проблем — подушка для беременных . Подушки помогают беременной женщине избежать такой неприятной боли, обеспечивая комфортное давление именно там, где это необходимо.

Одна из самых удивительных особенностей этого продукта — то, что он поставляется по очень экономичной и разумной цене.

Из-за болей в спине женщины большую часть ночи переворачиваются, пытаясь найти положение, обеспечивающее комфорт и не вызывающее боли в спине.

Следовательно, они вынуждены принимать позы для сна, которые не являются естественными для их тела.

Видео о 10 лучших подушках для беременных

Когда вы вынуждены спать в положениях, отличных от естественного положения для сна, возникают различные проблемы, такие как боль в пояснице, ишиас, запястный канал, заложенность носа, изжога или желудочный рефлюкс.

Однако, к счастью, существуют различные решения таких проблем. Одна из лучших — подушка для беременных Leachco’s .

Это один из тех продуктов, которые разработаны с научной точки зрения и помогают облегчить симптомы, в то же время обеспечивая столь необходимый комфортный сон каждую ночь.

Хотя исследования показали, что почти 75% женщин, а это почти 3 из каждых 4 женщин, испытывают боли в спине во время беременности.

Проблема боли в спине примерно в 15% беременных возрастает настолько, что мешает нормальной деятельности, и беременной матери становится трудно выполнять повседневные обязанности.

Это делает использование подушек для беременных таким важным и необходимым. На самом деле это позволяет беременным женщинам спокойно спать без боли в спине или любого другого дискомфорта.

Медицинское исследование, связанное с беременностью, показало, что беременным женщинам в третьем триместре лучше всего спать на левом боку для здоровья будущего ребенка.

Однако матери этих нерожденных детей обычно находят положение для сна на левом боку неудобным, и большинство из них не привыкли к нему, и также трудно удерживать это положение в течение ночи.

Фактически, большинство женщин находят почти все положения во время сна болезненными и, следовательно, лишенными полноценного сна и, следовательно, комфорта.

Подушки для беременных могут стать волшебным средством от боли в спине у беременных, но не все из них так полезны.

Однако есть несколько пользующихся большим доверием брендов, таких как Leachco, которые добились успеха на рынке, и их подушки любимы беременными женщинами во всем мире.

Они помогают обеспечить комфорт и облегчение боли, а также помогают сохранить хорошее здоровье матери и будущего ребенка.

Вдобавок ко всему, эти подушки также уменьшают вероятность храпа. Итак, давайте рассмотрим дополнительные преимущества, которые дает вам покупка подушки для беременных.

Лучшие подушки для беременных и беременных, купить

• Достоинства и преимущества подушка для беременных идет в комплекте

Подушки для беременных практически обязательны и необходимы для любой матери, которая заботится о своем здоровье и благополучии своего ребенка и заботится о нем.

Если матери удается получить полноценный отдых и комфортный сон, то эти преимущества передаются и еще не родившемуся ребенку. В то же время, если мать проводит беспокойные ночи с болью, это также может иметь неблагоприятные последствия для здоровья ребенка.

Эти женщины могут наслаждаться комфортом этих привлекательных подушек, даже если они не беременны, так как они также будут полезны для отдыха.

Эти подушки служат не только для хорошего ночного сна, они также помогают в течение дня.Они обеспечивают надлежащую поддержку тазобедренных костей, ног, таза или ступней.

Подушка для беременных полезна не только из-за очевидного комфорта, но и из-за других опасностей для здоровья, которых они помогают избежать. Это помогает уменьшить изжогу, уменьшает отек и снижает задержку воды.

Он значительно снизит боль в таких областях, как спина, и поможет избежать других проблем, таких как боль в плече или скованность в шее.

Следовательно, эти подушки помогают заботиться об общем благополучии беременных женщин.

Даже после родов эти подушки прекрасно помогают при грудном вскармливании.

Они обеспечивают непревзойденный комфорт и надлежащую поддержку. Великолепный дизайн этих продуктов обеспечивает достаточно места для кормления грудью.

Это позволяет избежать ощущения неловкости или дискомфорта из-за меньшего пространства. Это причина того, что большинство матерей сохраняют комфорт подушек для беременных даже спустя годы после родов.

У некоторых хорошо известных брендов подушек, таких как Leachco, есть хорошо продуманные расходы, которые полезны для здоровья; структура, обеспечивающая поддержку, а также использование мягких тканей обеспечивает роскошный комфорт.

Такие подушки разнообразны, и есть варианты, которые удовлетворят потребности практически всех. Эти подушки способствуют комфортному ночному сну, помогают расслабить тело и избавиться от усталости, а также помогают избежать серьезных заболеваний.

Тот факт, что беременная женщина нуждается в чистом отдыхе и комфорте, известен, и этим подушкам для беременных удается именно это.

Давайте теперь обсудим некоторые продукты, предлагаемые Leachco, вероятно, одним из лучших брендов.

Среди всех продуктов Leachco есть 3 особо популярных.

Это Snoogle Total Body Pillow , The Back N Belly Chic и Back N Contoured Body Pillow .

Эти три продукта относятся к числу тех продуктов, чьи преимущества и преимущества перевешивают их недостатки (если таковые имеются) с достаточной долей.

Все они предлагают превосходное соотношение цены и качества, поскольку они были разработаны совершенно уникальным образом и нацелены на обеспечение превосходного уровня общего комфорта, помимо помощи в избавлении от боли в некоторых конкретных частях.

Они бывают разной формы и дизайна, чтобы удовлетворить разные предпочтения мам.

Все эти варианты обеспечивают отличное качество ткани, что придает подушкам долговечность. Это причина того, что этим продуктам на протяжении многих лет доверяют многие матери.

Еще одна причина их популярности в том, что все они очень легко чистятся.

Поскольку беременность — это время, когда женщинам нужно больше отдыхать, никакая дополнительная работа не приветствуется.Их простая очистка просто добавляет им преимуществ. Итак, давайте рассмотрим каждую из этих подушек по отдельности.

1. Подушка для всего тела Leachco Snoogle

Подушка для тела Leachco Snoogle Total Body Pillow — один из самых удивительно разработанных продуктов. Он имеет форму, напоминающую алфавит C.

Эта форма делает его намного более удобным для беременных. Он оказывает большую поддержку во время кормления грудью.

Он также обеспечивает надлежащее давление и поддержку для таких частей тела, как шея, голова, живот, спина и ноги. Оказывается, этого достаточно, чтобы расслабить все тело.

Несмотря на то, что его конструкция поражает воображение, вам также больше не нужно то большое количество подушек, которое никогда не могло обеспечить вам комфорт.

У этой подушки есть несколько неудобств: если в течение ночи вам придется переместиться с одной стороны на другую, возможно, вам придется изменить направление подушки.

Еще один небольшой недостаток — самостоятельно снять подушку с наволочки невозможно.

Чаще всего вам потребуется помощь второго человека. Помимо этих двух незначительных жалоб, матери, которые использовали эту подушку для беременных, сочли ее потрясающей.

Неудобства были незначительными по сравнению с преимуществами комфорта, которые доставляла эта подушка.

2. Подушка для тела Leachco Back N с контуром живота

Подушка для тела Back N Belly Contoured Body Pillow от Leachco — еще одна продуманная подушка.Она создана в форме буквы U. Форма этой подушки кажется прекрасным дополнением к вашей спальне с эстетической точки зрения.

Это также дает вам преимущество в том, что вы можете спать на спине или на боках, в зависимости от того, что вы предпочитаете.

Эти удивительные инновационные дополнения делают подушки великолепными.

Также предусмотрена опора для ног, поэтому не нужно сдвигать ни в одну сторону (влево или вправо).

Это помогает получить спокойный сон по ночам.Также не нужно время от времени поправлять подушку на ночь.

Опора с дополнительными контурами предусмотрена также благодаря форме U.

Однако, хотя это оказывается преимуществом для многих, некоторые матери могут испытывать тошноту из-за давления на живот.

Им лучше выбрать другую подушку для беременных из широкого ассортимента, который предлагает Leachco. Полный обзор подушки для тела Leachco Back ‘N Belly Contoured Body Pillow можно найти здесь, .

3. Leachco Back N Belly Chic

Back N Belly Chic от Leachco — еще одна инновационная подушка в форме буквы U.

Ортопедическая подушка для беременных

Во время беременности растущий живот создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Это вызывает искривление позвоночного столба. Он наклоняется вперед в поясничной области и назад в области груди.

Для ночного отдыха нужна поза сна, в которой:

• тело достигает максимального расслабления;
Кровоток
• обеспечивает восстановление клеток органов и тканей.

Неправильное положение позвонков вызывает сокращение мышц, спазм и боль.

Правильное и удобное положение для сна нормализует положение позвоночника, снимает боль и спазм, восстанавливает кровообращение. Специальное ортопедическое постельное белье помогает поддерживать тело в физиологически здоровом положении.

Ортопедическая подушка для беременных позволяет удерживать тело в удобном положении, что обеспечивает нормальный кровоток и расслабление мышц спины и конечностей.Это гарантирует, что ваш сон будет комфортным и полезным.

Что такое специальные «беременные» подушки?

Как выбрать подушку для беременных: форма и размер

Магазины для беременных предлагают различные ортопедические товары. На что обращать внимание при их выборе?

Форма изгибов и роликов. В ортопедии учитывается анатомия беременной женщины. В последнем триместре женщина часто «ищет» удобную позу.В этом ей помогает ортопедическая подушка, которую можно использовать для комфортного сна и дневного отдыха (сидя, лежа). После этого она пригодится для ухода за малышом. Уложить малыша спать можно в пазах между валиками. А ближе к полугодию — усадить, создав опору для хрупкого позвоночника.

Важно: в будущем не стоит слишком увлекаться реквизитом. Ограничение подвижности ребенка во время бодрствования тормозит его физическое развитие.

Размеры — зависят от размеров кровати, а также от роста женщины, а также от ее любимого положения во время сна. Размеры подушки для беременных измеряются шириной валика и общей длиной. Стандартная ширина валика — 35 см. Он предназначен для женщин со средней комплекцией. Женщинам с маленьким животиком удобнее будет валик шириной около 30 см. Текстиль таких нестандартных размеров шьется самостоятельно.Выкройки подушки для беременных просты.

Как пользоваться подушкой для беременных

Для того, чтобы сон стал по-настоящему комфортным, необходимо выбрать удобное правильное положение.

Во время сна все мышцы должны расслабиться, поэтому под те части тела, которые подвергаются наибольшему напряжению, следует подложить подушку.

• Если у вас болит поясница, лучше всего отделять позвоночник во время беременности, лежа на боку, положив верхнюю ногу на мягкую опору в виде валика-валика.В этом случае голень может быть плоской и может лежать под валиком подушки.
• Если ноги опухли и устали, валик нужно подложить под колени или под щиколотки.
• Если ощущается дискомфорт в шее, под нее подкладывают валик, чтобы немного растянуть шейные позвонки.

Важно: при беременности интуитивные ощущения обостряются. Поэтому вы можете доверять своему телу и выбирать ту позу, которая вам нравится. По той же причине вам следует избегать тех поз, которые кажутся неудобными.Дискомфорт часто возникает при нарушении кровотока и плохом кровоснабжении. Поэтому главный критерий в вопросе, как спать на подушке беременным — это собственные ощущения и комфорт.

Как спать на подушке беременным

Статистика подтверждает, что только 24% женщин спят на спине. Остальные 76% (а это большинство) спят на боку или на животе. Во втором и третьем триместрах поза на животе исключается. Лежать на спине физиологически неправильно.Поэтому наиболее подходящее положение для сна беременной — на боку.

Важно: Когда женщина лежит на спине, плод сдавливает нижнюю полую вену. Это приводит к общему ухудшению самочувствия и нарушению кровоснабжения плода.

Однако положение туловища сбоку неустойчиво. До изобретения ортопедических постельных принадлежностей беременные подкладывали под спину различные рулоны свернутых одеял.У современных женщин есть специальные подушки для беременных.

Использование подушек для кормления

Насколько удобно использовать подушку беременным после родов для кормления и ухода за малышом?

Довольно удобно и практично, так как выполняет множество функций. Вы можете покормить малыша, уложить его спать или ограничить край дивана высоким валиком (актуально для детей до 3 месяцев, которые еще не научились переворачиваться).

Легкость кормления ребенка будет зависеть от формы подушки. Изгиб (U или C) необходим для удобного расположения ребенка. А вот плоский валик или форма G для малыша будет неудобно (с них будет скатываться маленький ребенок). Равномерно вытянутым валиком удобно отмечать край дивана или массировать животик малыша.

Часто выбор мамы подушек для беременных сводится к пошиву постельного белья своими руками. Как сшить подкову, бублик или банан?

Какие подушки для беременных?

Подушка для беременных и кормящих мам имеет различные изогнутые формы — подкова, бублик, бумеранг или банан.Что выбрать среди большого разнообразия текстильных изделий?

Давайте сравним различные формы подушек для беременных, которые предлагают магазины.

П-образная подушка для беременных — подкова

Это многофункциональная подушка для беременных и кормящих. Большая изогнутая форма поддерживает тело с двух сторон (что особенно важно для сна на боку), равномерно снимает напряжение и позволяет расслабиться.

Большая мягкая подкова используется для сна и отдыха.

Если вы привыкли спать на боку — его укладывают вдоль кровати, чтобы изгиб попадал под голову. Если хотите расслабиться с поднятыми ногами — концы подковы скрестите под коленями. Вы можете поставить ногу на нижнюю часть роликов. Таким образом вы равномерно распределите давление конечностей на таз. Кроме того, такую ​​мягкую подкову не нужно перекладывать, если ночью хочется поворачиваться из стороны в сторону.

В дальнейшем при кормлении можно сесть внутрь «подковы» и загнуть одну ее сторону под спину малыша.Форма подковы пригодится также, когда ребенок учится сидеть (ее можно усадить в углубление П-образной формы).

Подушка-подкова для беременных имеет большие размеры и требует широкой просторной кровати. Выпускаем несколько размерных модификаций. Длина подковы может составлять 280 см или 340, 380 см. Длина выбирается в зависимости от роста. Если вы невысокого роста (1 м 60 см), достаточно 280 см, которые изогнуты в форме буквы U. Если ваш рост больше, выбирайте подушки общей длиной 340 или 380 см.Ширина валика у большинства подушек стандартная — 35 см.

Кроме П-образной формы существует несколько подобных разновидностей подушек — в виде бублика (буква С) или рогалика с дополнительным изгибом (буква Г).

Подушка С-образная для беременных

С-образный называется бубликом. Применяется так: размещают вдоль кровати, один изгиб помещают под туловище, второй — под колени, живот ставят в пространство между концами буквы С.

В будущем внутри С-образной формы можно уложить ребенка спать. В первый месяц жизни новорожденные дети комфортно спят в таком ограниченном пространстве.

L-образная подушка

Ролик с загнутым концом. Располагается вдоль туловища, при этом может быть как изгиб под головой, так и изгиб к ногам. В последнем варианте на него можно не только опереться корпусом, но и закинуть ногу.

Получено из L-образной подушки — крючок J или плоского валика без загнутых концов — форма I.

Подушки формы U, C и D — большие подушки для беременных. Если у вас узкий диван, нужны небольшие размеры и формы (например, бумеранг и банан).

В или бумеранг

Это большой мягкий уголок, который кладут под живот, спину, шею, под голову или ноги. Его можно согнуть до почти прямой линии или согнуть в небольшую подкову.

Преимущество бумеранга — мобильность. Такой небольшой аксессуар удобно брать с собой в поездку или в гости.

Банановая подушка для беременных

Еще один вариант, не нуждающийся в просторной грядке — банан. От плоского валика отличается небольшим изгибом. Складывается под спину, вокруг живота или под ногами.

Какая подушка для беременных лучше — подкова, бублик, банан или другие модификации? И можно ли совместить достоинства всех этих форм в одном постельном белье?

Подушка-трансформер для беременных

Чтобы не покупать несколько разных рулонов и матрасов, можно приобрести одну подушку-трансформер.Он состоит из трех частей — «бублика» и двух прямых роликов, которые можно соединять между собой или использовать отдельно.

Ортопедическое изделие может иметь различную форму (подкова, бумеранг, плоский валик):

• U — состоит из трех элементов.
• V — с двух отдельных прямых роликов.
• I — тоже из двух прямых катков.

Если использовать отдельно изогнутую деталь, то получится форма, близкая к С. На ней удобно кормить ребенка и укладывать его спать.

Какой наполнитель лучше для подушек для беременных

Наполнитель должен быть полностью безопасным для женщины и будущего ребенка. В качестве наполнителя используют холлофайбер или шарики из полистирола. Что выбрать? Какой наполнитель лучше подходит для подушек для беременных?

Синтетический пух или холлофайбер

Холлофайбер — это синтетический пух. Он состоит из синтетических спиральных ниток. При сдавливании нити уплотняются, при снятии нагрузки распрямляются и приобретают первоначальную форму.Это свойство восстанавливать форму после нагрузки позволяет использовать холлофайбер для набивки ортопедических подушек.

Синтетический пух — очень мягкий и упругий наполнитель. Он легко мнется, а также легко восстанавливает первоначальную форму. Кроме того, материал сочетает в себе способность удерживать тепло и пропускать воздух (холлофайбер «дышит», как настоящий пух). Которая не создает парникового эффекта и не вызывает потоотделение.

В холлофайбере нет синтетического клея. Это гипоаллергенный материал.

Шарики полистирольные

Другой тип наполнителя — шары из синтетического полистирола диаметром около 1 мм. Такие подушки более жесткие. При обычном наполнении они лучше держат форму, поэтому валику можно придавать различные изгибы (он их будет держать).

Кроме того, полистирол — отличный изолятор. Он блокирует не только потерю тепла, но и воздухообмен. Поэтому подушка для беременных с шариками «горячая». Круги из пенополистирола блокируют отвод тепла, в жаркую погоду на эти шарики потеет мама, а затем и ее ребенок (если его кладут на ту же подушку).Если температура воздуха в помещении относительно невысокая, то пенопластовые шары вполне комфортны.

Небольшой нюанс: для тех, кто очень чутко спит, шуршание мячей друг о друга может вызвать дискомфорт.

И еще: некоторые производители ставят недостаточное количество шаров. Такой валик не держит форму и требует заполнения пенополистирольным наполнителем.

Материал наволочки

Наволочка для подушки для беременных должна быть сшита из натурального материала.Он соприкасается с кожей женщины, и это прикосновение должно быть приятным и полезным.

Поэтому наволочка шьется из хлопка или бязи.

При покупке подушки следует покупать две сменные наволочки аналогичной формы, сшитые из натурального материала.

Как сшить подушку для беременных своими руками

Анатомическая подушка для беременных стоит недешево, но сшить несложно. Поэтому самый простой и экономичный вариант — сшить выбранную форму по размеру, из самого приятного материала любимого цвета.

Как сшить подушку для беременных своими руками?

• Нарисован выкройка подушки для беременных П-образной формы. Общая длина подковы измеряется по внешнему краю и распределяется на 3 секции. При общей длине 340 см длина подушки на ложе будет 150 см, ширина каждого валика — 35 см.
• Выполняется вырезка материала. Для шитья понадобятся две детали одинаковой формы. Их можно разрезать как по ниткам длины, так и по ниткам ширины.
• Две формы сшиваются с изнаночной стороны по периметру. По одной из сторон подковы оставляют без шва растяжку 20-30 см. Через него скручена наволочка и наполнена холлофайбером.
• Последний штрих — подушка для беременных своими руками дополнена двумя наволочками, пришитыми по тем же лекалам, но с дополнительным допуском 2 см с каждой стороны.

Ортопедическое постельное белье — ваш здоровый сон во время беременности. Уже первый опыт их применения дает положительные результаты.