Как выбрать бандаж для беременных по размеру: Бандаж для беременных какой лучше выбрать, с какого срока и как правильно носить

Содержание

Бандаж для беременных какой лучше выбрать, с какого срока и как правильно носить

Казалось бы, беременность это такая долгожданная и прекрасная пора, но не всем женщинам она дается легко, по разным причинам. Бандаж помогает облегчить многие неприятные симптомы и делает жизнь беременной немного проще. Как же выбрать поддерживающий пояс правильно, до какого срока его носят и как правильно одевать, разберемся в этой статье.

Кому нужно носить дородовой бандаж

Поддерживающий пояс нужно носить не каждой беременной, его необходимость поможет определить ваш гинеколог. Одевать его советуют в следующих случаях:

  • если вы много двигаетесь, т.е. проведите более 3 часов в день на ногах;
  • если у вас слабый мышечный корсет живота и тазового дна;
  • если чувствуете боль в спине, при остеохондрозе, т.к растущий плод дает сильную нагрузку на позвоночник;
  • при появлении стрий (растяжек). Бандаж изготовлен из эластичного материала, и создает дополнительную поддержку для живота, не давая коже сильно растягиваться;
  • при повторной или многоплодной беременности, т.к. в этом случае живот растет быстрее и нагрузка больше;
  • в случае угрозы невынашивания, опущения или увеличения матки.

Почему некоторые против бандажа

Практически противопоказаний для его использования нет, однако многие врачи не одобряют использование дородового корсета, считая это противоестественным и сваливают ответственность решения на будущих мам. Поэтому надевать его нужно только по назначению специалиста.

Так же есть угроза передавливания плода, что ведёт к гипоксии, нарушению плацентарного кровотока и травмированию плода.

Не рекомендуется носить дородовой пояс при неправильном положении будущего малыша, т.е. при поперечном или тазовом предлежании.

Использовать дородовой бандаж необходимо только по назначению врача

Внимание! У некоторых женщин может начаться аллергия, на один из компонентов материала. Поэтому покупайте только новые бандажи в аптеке, и желательно таких марок как «ФЭСТ», «Белла мед», «Orlett», «Орто»

Виды дородовых бандажей

1. В виде трусиков. Они представляют собой специальные беременные трусы, в которых вшита эластичная ткань. Она плотно прилегает к спине сзади и проходит спереди под линией живота, тем самым поддерживая его.

Совет! Чем шире пояс, тем животу обеспечена лучшая поддержка.

Отличительная особенность такого белья в том, что оно имеет завышенную талию, которое не сдавливает живот, а облегает его. Это очень удобный вид поддержки, т.к. практически не чувствуется. Учтите, т.к. это своеобразное нижнее белье, его приходится часто стирать, поэтому нужно заранее приобретать минимум две пары. Для ношения в зимний период придуманы специальные теплые бесшовные шортики. Они имеют нижнюю застежку, чтобы ходить в туалет, не снимая их.

Многие специалисты рекомендуют именно этот вид поддержки, т.к. его практически невозможно надеть неправильно и в них удобнее находиться на протяжении всего дня. Мягкий материал и бесшовная конструкция снимает риск натирания, в отличие от бандажного пояса.

2. Бандажный пояс. Изготовлен в виде ленты из эластичного материала, с фиксирующими липучками под животом. Его легче надевать, чем бандажное белье, а за счет возможности регулировки размера он обеспечивает более надежную поддержку. Многим не нравится этот вид, т.к. не все могут правильно его зафиксировать. К тому же, при ношении такого пояса есть вероятность появления раздражения из-за липучек.

3. Бандаж в виде корсета. Данный вид уже практически не выпускается, его очень неудобно носить, он вызывает ощущения скованности, т.к. сделан из неэластичного материала.

4. Универсальный (комбинированный) бандаж. Он применяется для дородового и послеродового периода. Это двусторонний пояс с широкой лентой, задняя часть которого шире, чем передняя. За счет этого он фиксирует живот снизу. А благодаря ортопедическим ребра жесткости плотно прилегает к спине.

Внимание! Для послеродового ношения бандаж переворачивают и одевают широкой стороной на живот.

Как выбрать бандаж по размеру

Лучше всего, если размер поможет подобрать вам врач или продавец-консультант в аптеке. Лучше всего покупать его там, где есть примерочная, чтобы на себе ощутить все нюансы и попробовать разные виды.

Внимание! Правильно подобранный по размеру, поддерживающий пояс, ни чего не должен сдавливать, а наоборот приносить ощущение легкости.

Бандаж для беременных начинают носить с середины второго триместра

Для того, чтобы подобрать бандаж, вам измерят окружность под животом. По этому параметру и будет подбираться размер:

  • окружность 85-95, то размер поддерживающего пояса 90 или 1;
  • окружность 96-105, размер бандажа 100 или 2;
  • окружность живота 105-115, размер бандажа 110 или 3;

Некоторые модели подбираются по обхвату бедер и талии, тогда размер лучше смотреть по сетке производителя, указанной на упаковке.

Как носить и надевать дородовой пояс

О том, как нужно надевать поддерживающий пояс, должен рассказать продавец-консультант или ваш ведущий врач. Ни в коем случае, не следуйте инструкции, указанной на упаковке, т.к. очень часто такая схема может не подойти для вашего случая, зачастую на иллюстрациях пояса надеты очень высоко.

Дородовой пояс надевают лежа на спине с приподнятыми бедрами. Именно в этой позиции ребенок не давит на брюшину, так как лежит выше. Стоя бандаж не надевают, т.к. в таком состоянии матка давит вниз, т.е. вы закрепите ее в неправильном положении, тем самым сделав хуже себе и малышу. Снимать его так же рекомендуется лежа.

Размеры бандажей для беременных

Как быть, если вы находитесь вне дома, а бандаж надеть надо? Тогда нужно сесть на стул, приподнять бедра, живот прижать наверх, и в такой позиции застегнуть пояс.
Поясной бандаж надевается по косой траектории: по верху поясницы, затем по ягодицам, уходя под живот и захватывая лобковую кость. Он так же фиксируется лежа, передними липучками, а стоя корректируются боковые клапаны.

Совет! Боковая регулировка делается лишь единожды, при первой примерке. Затем она корректируется по мере роста живота, т.е. боковые липучки не нужно открывать/закрывать при каждом ношении.

На маленьких сроках, когда живота еще практически нет, надевать бандаж не целесообразно. Врачи советует носить его с середины второго триместра, т.е. примерно в конце 4 месяца. В том случае, если такая поддержка прописана врачом, бандаж носится до самых родов. Если вы носите его по собственной инициативе, то достаточно поносить его до середины 3 триместра.

Несмотря на медицинские показания, быть в бандаже сутки на пролет нельзя. Каждые 4 часа, его нужно снимать, хотя бы на 40 минут, а так же на ночь или во время дневного отдыха.

Все же, перед тем, как купить бандаж, необходимо проконсультироваться с гинекологом, чтобы не нанести вред плоду. Покупайте это изделия в специализированных магазинах или аптеках, чтобы можно было проконсультироваться по поводу размера и выбранного вида. И помните, если вы чувствуете дискомфорт при носке, значит бандаж был одет не верно.

Как выбрать бандаж для беременных — видео

какой лучше, способ определить размер, отзывы

После 20 недели беременности у женщины начинает активно расти живот. Часто увеличившаяся нагрузка приводит к болям в ногах и в спине. Поэтому врачи рекомендуют носить специальный бандаж для беременных, как выбрать его, нужно знать каждой женщине. Вид этого ортопедического изделия и его особенности зависят не только от предпочтений будущей мамы, но и от наличия отклонений в состоянии здоровья.

Поэтому первое, что нужно знать при выборе бандажа – покупать его нужно только после консультации с врачом. Хотя не всегда специалисты могут объяснить, для чего нужно это приспособление, какие они бывают, как правильно носить бандаж для беременных. Но при правильном выборе это изделие становится настоящим спасением для будущей мамы, защищая ее от болей в спине и развития осложнений.

Для чего нужен

Бандаж для беременных – это специальное приспособление, предназначенное для поддержки увеличившегося живота. Но, как и все ортопедические изделия, он показан не всем женщинам. Беременность протекает в каждом случае с индивидуальными особенностями, поэтому вопрос о необходимости применения бандажа лучше решать с лечащим врачом. Чаще всего рекомендуется носить такое приспособление в том случае, когда у женщины слабые мышцы живота или спины. Они не справляются с увеличившейся нагрузкой, поэтому могут возникнуть боли и дискомфорт при движении.

Особенно часто нуждаются в дополнительной поддержке полные женщины, а также те, у кого матка отяжелена двойней или тройней, многоводием или крупным ребенком. Врач может порекомендовать использование бандажа при недоразвитости шейки матки, угрозе выкидыша или после гинекологических операций. Необходима поддержка также женщинам, ведущим активный образ жизни во время беременности. Если приходится много стоять или ходить, бандаж поможет избежать появления болей или осложнений.

Но беременная женщина не может самостоятельно определить, нужно ли ей это ортопедическое приспособление, и как правильно его выбрать.


Среди всего многообразия моделей популярностью пользуется пояс-лента, хорошо поддерживающий живот

Разновидности

Различные виды бандажей выполняют определенные функции. Правильно выбрать такое приспособление без помощи специалиста довольно сложно. Нужно знать, какие у них положительные и отрицательные качества.

  • Трусики со специальной эластичной вставкой хорошо поддерживают животик, но они не очень удобны в применении. Это нижнее белье, поэтому нужно стирать их ежедневно. Рекомендуется надевать трусики в положении лежа, что не всегда возможно. Кроме того, они имеют определенный размер, который невозможно увеличить по мере роста живота.
  • Специальный пояс-лента для поддержки живота снизу может регулироваться с помощью застежек липучек и клапанов по бокам. Такой бандаж предотвращает преждевременное опускание плода и защищает позвоночник от перегрузок. Он является самой популярной моделью, так как его удобнее всего применять.
  • Разновидностью ленты является пояс с увеличенной эластичной вставкой, закрывающей живот. Она сделана из натурального трикотажного полотна и подходит женщинам, которые страдают от раздражения кожи одеждой.
  • Послеродовой бандаж представляет собой утягивающие трусики, иногда – шортики с завышенной талией. Он предназначен для того, чтобы вернуть мышцам упругость.
  • Универсальный бандаж может использоваться как в дородовой период, так и после родов. У такого пояса широкая часть посредине довольно плотная и жесткая, поэтому хорошо поддерживает позвоночник, предотвращая появление болей. А после родов это место пояса помогает восстановиться мышцам живота.

Основные правила выбора

Не всегда врачи объясняют женщинам, как выбрать бандаж для беременных правильно. Поэтому, когда будущей маме рекомендовано носить такое изделие, ей приходится самой разбираться в их особенностях. Существуют определенные правила, при соблюдении которых легче сделать правильный выбор.

  • Не стоит покупать бандаж наугад. Рекомендуется обязательно померить выбранное изделие.
  • Перед покупкой нужно изучить инструкцию. Особенно стоит обратить внимание на то, в какой позе рекомендуется надевать выбранное изделие. Если бандаж нужно надевать в положении лежа, он не подойдет слишком активным женщинам, длительное время проводящим не дома.
  • На этом приспособлении должны быть застежки, которые позволяли бы увеличивать размер бандажа по мере роста живота.
  • Нужно стараться выбрать модель из материала, который позволяет коже дышать и впитывает пот.
  • При покупке нужно обращать внимание, прежде всего, на функциональность изделия. И только после определения нужной модели можно выбирать то изделие, которое больше нравится.
  • Нельзя однозначно сказать, какой бандаж лучше. Поэтому женщина должна ориентироваться на свои ощущения.

Стоит покупать бандаж, руководствуясь не личными предпочтениями, а пользой для здоровья

Где купить

Приобретать дородовый бандаж лучше всего в специализированных магазинах для беременных или в ортопедических салонах. Там есть возможность примерить изделие. Это исключит опасность ошибки. Ведь такие ортопедические приспособления не подлежат возврату и обмену. Поэтому нежелательно заказывать такие изделия через интернет, так как легко ошибиться. Нельзя покупать бандажи также и с рук, то есть, бывшие в употреблении. Кроме негигиеничности, такое приспособление будет хуже выполнять свои функции, так как будет уже растянутым.

Размер

Подбирать бандаж для беременных нужно строго по размеру. Такие изделия не покупаются «на вырост». Почти во все модели уже заложено увеличение объема живота по мере роста плода. Если же бандаж будет велик, он просто не сможет правильно выполнять свои функции. Поэтому подобрать нужный размер – это главное правило покупки таких изделий. При выборе трусиков с эластичной вставкой, нужно брать их больше, чем размер одежды до беременности. А пояса имеют универсальные размеры.

Чтобы узнать, какой пояс покупать, нужно измерить объем тела под животом. Можно попросить сделать это близких, так как часто самой беременной женщине сложно управляться с сантиметром, особенно на последних месяцах. На основании полученных данных таблица поможет определить нужный размер изделия.

Но при определении размера бандажа учитывается также возраст женщины, срок беременности, положение ребенка и количество предыдущих родов. Поэтому в этом вопросе лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом. Неправильно подобранный пояс будет приносить дискомфорт.

Материал

Выбирая бандаж, стоит обратить внимание и на материал, из которого он изготовлен. Чтобы чувствовать себя комфортно, лучше всего приобрести изделие из хлопка или микроволокна с добавкой эластана. Корсет полностью из синтетики может вызвать аллергическую реакцию. Он не дает коже дышать, вызывая появление потницы или раздражения.

Производители

Очень многие компании, выпускающие одежду для беременных, не обошли вниманием и бандажи. Все они имеют свои особенности. Каждый производитель заботится о здоровье своих покупателей. Поэтому старается разработать изделия, в которых женщине было бы комфортно.

Красивые качественные модели выпускаются в Германии. Самыми популярными являются изделия фирмы Orlett. Они производятся из эластичных материалов, пропускающих воздух. Ортезы Orlett эффективно поддерживают живот, снимая нагрузку с позвоночника и не причиняя вреда ребенку.

Уникальным изделием является бандаж X-Static с серебряной нитью производства итальянской фирмы Relaxan. Кроме комфорта и удобства для будущей мамы, этот корсет, произведенный по современной технологии, обеспечивает защиту ребенка от радиоволн и различных излучений.

Если женщина не знает, как подобрать хороший бандаж-трусики, ей стоит обратить внимание на российскую компанию «Фэст». Изготовлены такие ортезы из мягкого гипоаллергенного трикотажного полотна, а эластичные вставки позволяют поддерживать ребенка в правильном положении. Благодаря снятию нагрузки с позвоночника женщина может вести активный образ жизни даже на последних месяцах беременности.

Компания Ecoten предлагает дородовые бандажи, усиленные ребрами жесткости. Они позволяют женщине избежать появления растяжек, болей в спине, грыж и преждевременного опускания плода. Фото этих моделей показывают, что женщине в них удобно.


Пояса фирмы Ecoten обеспечивают качественную поддержку живота и снятие нагрузки с позвоночника

Качественные пояса для поддержки живота выпускаются американской компанией Oppo Medical Inc. Они помогают снизить нагрузку со всех органов брюшной полости женщины.

Уникальный бандаж Antiray в виде майки представлен немецкой фирмой Anita. Мягкая микрофибра изделия создает максимальный комфорт, а эластичная вязка обеспечивает поддержку не только живота, но и груди будущей мамы.

Отзывы

Больше всего нравятся беременным женщинам ортезы производства Германии и Англии. Это качественные изделия, имеющие большое разнообразие моделей и красивый дизайн. Но они довольно дорогие. Многие отзывы отмечают, что поддерживающее белье российских производителей хоть и менее красиво, но тоже хорошо выполняет свои функции.

Татьяна
Я носила поддерживающий бандаж «Фэст». Мне понравилось, что он имеет возможность регулироваться по ширине, поэтому его хватило мне до самых родов. Он настолько мягко поддерживал животик, что совершенно не ощущался на теле.

Наталья
Мне понравился универсальный бандаж «Экотен». Он незаметен под одеждой, но хорошо поддерживает живот, снимая нагрузку с позвоночника. Я носила его при второй беременности, так боли в спине совсем не ощущались. А после родов он помог мне избежать растяжек.

Елена
Мне врач рекомендовал носить бандаж, так как была угроза выкидыша из-за слабых мышц. Но та модель, которую он мне посоветовал купить, мне не подошла, было очень неудобно, постоянно его на себе ощущала. Поэтому купила эластичный пояс Oppo. С ним мне комфортно, уже доходила почти до родов, и все в порядке.

Правильно подобранный бандаж совершенно не заметен на теле. Он так мягко поддерживает спину и живот, что давления не чувствуется. Это важная часть гардероба беременной женщины, поэтому стоит подойти ответственно к его выбору.

Как выбрать бандаж для беременных и после родовой?

Купить бандаж для беременных

Бандажи можно разделить на разные типы и каждый из них имеет свои правила подбора. Но при этом необходимо знать: использование любого типа бандажа недопустимо, если вы не проконсультировались предварительно с вашим врачом. Например, послеоперационный бандаж или грыжевый должен назначить только врач! В отношении дородового бандажа нет такого строгого правила. Однако, перед тем как его покупать, всё-таки следует получить консультацию вашего гинеколога.

Приспособления для грыжи и после операции

Бандажи, предназначенные для ношения в послеоперационный период, имеют разный размер и ширину. Последнюю нужно определять, учитывая рост и телосложение пациента, а ещё расположение шва и его длину. Согласно правилам, бандаж прикрывает шов минимум на сантиметр слева, справа, сверху и снизу. Ну а для точного определения размера бандажа следует заранее узнать, каков объём талии пациента.
Узнав все указанные сведения, продавцу-консультанту будет гораздо легче посоветовать вам конкретный вид. Как правило, производитель, составляя характеристику бандажа, обозначает, на какой размер он рассчитан. А значит, не составит никакого труда выбрать бандаж и без посторонней помощи– например, в аптеке.

Если же нужно приобрести послеоперационный бандаж для груди, требуется знать её обхват в той области, где вы его будете применять. Женщины должны измерять обхват грудной клетки непосредственно под грудью.
Дабы правильно подобрать паховый бандаж, нужно иметь сведения об объёме живота. Этот параметр надо измерять по линии, что проходит между бёдрами и талией. Для измерения объёма живота первым делом отступите сантиметровой лентой от талии вниз примерно 10 см, а в заданной точке обмерьте объём тела. Так и будет выяснен объём живота.
Ну а чтобы выбрать пупочный бандаж, нужно измерить талию.

Бандажи для беременных и послеродовые

Перед тем как начать выбирать дородовый бандаж, нужно внимательным образом изучить показания к его применению. Прежде всего, надо начинать применять такой бандаж уже после двадцатой недели беременности – когда животик станет заметен. Также надо принимать во внимание особенности физиологии. Врачи рекомендуют дородовый бандаж в случае дряблых мышц пресса и таза, если будущая мать страдает остеохондрозом или у неё искривлён позвоночник, имеет хрупкое сложение и предрасположены к образованию растяжек.
Основная рекомендация к использованию такого бандажа – это возникновение болезненных ощущений в спинном и поясничном отделах. Медицина считает, что такие боли имеют естественное происхождение и не сказываются на здоровье негативно, но испытывать их регулярно, на протяжении относительно долгого времени, достаточно сложно.

Также нужно принимать во внимание и тот образ жизни, что ведёт будущая мамочка. В случае активного времяпрепровождения бандаж жизненно необходим. Активным можно считать тот распорядок дня, при котором будущая мать свыше трёх часов располагается в положении вертикально. К тому же многие мамочки работают и на поздних сроках.
Рекомендуется бандаж и при второй беременности, поскольку у уже рожавших стенка живота склонна к более скорому и ощутимому растягиванию.
Кроме того, бандаж нужен при определённых специализированных патологиях: излишнем росте матки, многоплодии, если плод достигает больших размеров и т.п. При таких случаях бандаж назначит врач. И данное приспособление будет жизненно необходимо как мамочке, так и её малышу.

Бандажи для беременных

Если речь идёт о типах, на которые делятся дородовые бандажи, то можно выделить трусики и пояс.
Первый вариант имеет завышенную талию, а также упругие вставки на пояснице и животе, его можно надевать как на голое тело, так и на нижнее бельё. Ну а второй вариант не настолько предпочтителен, поскольку его надо ежедневно стирать. Этот вид бандажа надевают только лёжа.
Пояс надо застёгивать под животом, посредством застёжки на липучке. Он сможет хорошо зафиксировать матку и не сдавить при этом плод, его можно регулировать по обхвату.

Какой тип бандажа выбирать – зависит от того, какой образ жизни ведёт беременная и от того, каковы её личные предпочтения. Если беременная отдаёт предпочтение активному образу жизни даже на поздних сроках беременности, ей стоит выбрать поясной тип, поскольку он легче в снимании и надевании.

Размеры бандажей до и после родов

Как правило, размер бандажа, используемого до родов, часто определяют, исходя из обхвата бёдер под животом. Но некоторые производители имеют свои линейки размеров, которые учитывают окружность в талии и бёдрах в наиболее широком месте, а ещё вес с ростом. Поэтому, собираясь покупать бандаж, лучше всего узнать все перечисленные параметры. Подбирая бандаж-трусики прибавляйте к размеру нижнего белья, который был до беременности, один размер.

А вот после того, как роды позади, акушеры-гинекологи настойчиво советуют использовать бандаж первые две недели, дабы помочь в восстановлении тонуса животу, а ещё сократить мышцы матки. Но надо знать, что решение об использовании послеродового бандажа требуется принять исключительно в компании с вашим врачом, а не самостоятельно. Такой бандаж запрещено носить при определённых кожных заболеваниях, а также почечных и ЖКТ-заболеваниях и иногда при швах, появившихся в результате кесарева сечения. Размер такого бандажа нужно определять, исходя из обхвата бёдер после родов.


рейтинг лучших моделей 2021 на основании отзывов опытных мам, обзор достоинств и недостатков, особенности выбора, сравнение цен

Дородовый бандаж для беременных – это приспособление, которое необходимо для женщин в период вынашивания ребенка, чтобы не чувствовать дискомфорт, облегчить состояние на последних сроках беременности.

Зачем нужен бандаж при беременности

Медицинские показания к ношению бандажа:

  1. Когда женщина много двигается и часто находится в вертикальном положении.
  2. Присутствуют боли в пояснице от того, что увеличился вес и размер плода.
  3. Если есть искривление позвоночника, диагностированы были ранее травмы спины.
  4. При ощущении боли в ногах, а также при варикозе.
  5. Для фиксации плода, если есть проблема провисания живота.
  6. Многоводие и многоплодие.
  7. Гипертонус.

Противопоказания к ношению дородового бандажа:

  1. При частом и постоянном ношении брюшные мышцы могут атрофироваться.
  2. Если есть аллергия на материалы бандажа.

Виды дородовых бандажей для беременных

Дородовый бандаж имеет такие разновидности:

  1. Бандаж-трусы. По внешнему виду – это женские трусы, которые имеют дополнительно расширительную вставку для фиксации живота. Обеспечивают лишь небольшую поддержку плода. Изделие незаметно под одеждой.
  2. Пояс. Представляет собой широкий эластичный пояс с липучками. Он крепится в районе поясницы и застегивается под животом.
  3. Универсальных бандаж-пояс. Его можно использовать как во время беременности, так и после. Он представляет собой пояс, с одной стороны которого у него узкая полоска, а с другой широкая.

Плюсы ношения бандажей для беременных

Преимущества ношения дородового бандажа:

  1. Способствует правильному положению (головному предлежанию) плода внутри утробы.
  2. Помогает при многоплодной беременности.
  3. Уменьшает боль в пояснице, спине и ногах.
  4. Снижает нагрузку на область малого таза.

Минусы ношения бандажей до родов

Недостатки ношения бандажа:

  1. Возможны аллергические реакции, раздражения на коже.
  2. Можно спровоцировать атрофию мышц живота при длительном ношении

Особенности использования бандажей при беременности

Для того, чтобы определить нужный размер бандажа, нужно измерить окружность бедер в самом широком месте. После этого нужно обратиться к таблице с размерами и сопоставить результаты: XS — 90 см; S — 95 см; M — 100 см; L — 105 см; XL — 110 см; XXL — 115 см.

При нахождении результата в промежутке, нужно выбирать больший размер.

Ношение бандажа обычно назначают около 5 месяцев беременности, когда живот начинает активно расти.

Фиксирующая лента бандажа должна располагаться под животом.

Популярные бренды бандажей для беременных

К ним можно отнести:

  1. B.Well.
  2. ФЭСТ.
  3. BRADEX.
  4. Relaxsan.
  5. Тривес.
  6. Orlett.
  7. Medela.
  8. Fosta.
  9. Bliss.

Как выбрать

При выборе дородового бандажа нужно учитывать:

  1. Период ношения (до и/или после родов).
  2. Материал бандажа (натуральность, гипоаллергенность).
  3. Модель бандажа (бандаж-трусы, пояс, универсальный бандаж-пояс, послеоперационный).
  4. Размер.
  5. Конструкция (бандаж не должен причинять дискомфорт, боль).

Рейтинг

Лучший бандаж-трусы дородовый

Бандаж-трусы ФЭСТ 0645
Достоинства
  • Комфортный в носке
  • Регулируемый размер
  • Невидимый под одеждой
  • Не сползает
  • Хорошая поддержка живота
Недостатки
  • Застежка может натирать
  • Необходимо иметь замены

Лучший универсальный бандаж

Бандаж-пояс Orlett MS-96
Достоинства
  • Удобный
  • Хорошая поддержка спины
  • Незаметен под одеждой
  • Хорошее качество
  • Идет размер в размер
Недостатки
  • Непрактичный цвет

Лучший бандаж-пояс дородовый

Бандаж-пояс B.Well W-431
Достоинства
  • Комфортный в носке
  • Спасает от болей в пояснице и спине
  • Не натирает и не соскальзывает
  • Невидимый под одеждой
  • Хорошая поддержка живота
Недостатки

Лучший недорогой (дешевый) бандаж

Бандаж-пояс Medela 200.08
Достоинства
  • Удобный
  • Цена
  • Хорошая поддержка живота
Недостатки

Лучший бандаж для беременных

Бандаж-пояс Тривес Т-1118
Достоинства
  • Приятный материал
  • Комфортная цена
  • Хорошая поддержка
  • Удобное крепление
Недостатки

Хотите сэкономить?

Узнавайте первыми про распродажи, акции в любимых детских магазинах и получайте эксклюзивные промокоды и скидки в нашем Телеграм канале!

P.S. Рекомендуем

Как выбрать бандаж для беременных, и когда его необходимо носить?

Чтобы понять, как выбрать бандаж для беременных, нужно разобраться в разновидностях таких устройств и их предназначении. Каждая женщина сталкивается с рядом неприятных симптомов и ощущений с увеличением срока беременности. Конечно, беременность и ожидание ребенка — одно из самых больших чудес в мире, но когда живот сильно выпирает, появляются ноющие боли в пояснице и растяжки, то удовольствие от ожидания малыша уже не такое большое.

Разновидности бандажей

Современная медицина в целом отлично знакома с жалобами будущих мам и предлагает отличное их решение − универсальный бандаж для беременных.

Как выбрать бандаж для беременных, какой именно требуется, детально расскажет ваш лечащий врач, учитывая вашу весовую категорию и неприятные ощущения, что сопутствуют вашей беременности. Как правило, бандаж для беременных, который будет назначен для поддержки живота, врачи рекомендуют носить с 25 недели. На сегодняшний день бандаж для беременных, размер которого вы подбираете индивидуально, есть 3 видов:

  • дородовый бандаж;
  • послеродовой;
  • универсальный.

Лучше выбрать универсальный тип, так как он сочетает в себе все нужные функции, но вы можете корректировать свое решение исходя из цены и своих финансовых возможностей. Стоимость бандажа напрямую зависит от материала, из которого он сделан и от фирмы производителя.

Типы дородовых бандажей

Существует несколько типов бандажей дородового типа:

  1. Бандаж-трусы. Этот тип имеет вид эластичной вставки и выглядит, как обычные трусы. Носить такой бандаж можно как в качестве привычного нижнего белья, так поверх него. Существует большой выбор цветовой гаммы бандажей этого вида, поэтому если вы надумаете использовать его в качестве белья, никаких эстетических неудобств вы испытывать не будете.
  2. Бандаж-пояс имеет большую популярность, так как можно регулировать уровень стягивания. Внешне он имеет вид обычного пояса, но мягкого, широкого и с липучками. Надевают это приспособление поверх нижнего белья, в холодную пору можно поверх обычных колготок. Не стоит думать, что ношение пояса принесет ряд неудобств своим натиранием и спаданием. Он очень мягкий на ощупь и устойчивый. Кроме того, важно напомнить, что выполнен пояс из натуральных материалов, что не вызывают аллергии и раздражения кожи.
  3. Есть и третий общий вариант — универсальный, его можно использовать как до рождения ребенка, так и после этого важного события, чтобы скорректировать свою фигуру. Внешне он имеет вид полоски, которая более толстая с одной стороны, и узкая — с другой. До рождения ребенка пояс носят широкой стороной с области спины, а узкую сторону защепляют под животом. После рождения широкая сторона втягивает живот и помогает нормализовать работу мышц, предупреждая обвисание. Что касается боковой утяжки, то благодаря специальным приспособлениям их можно корректировать индивидуально под свою фигуру.

Показания и противопоказания

Существует ряд показаний, что предусматривают ношение бандажа. Среди них можно отметить:

  • угроза выкидыша во втором и третьем триместре;
  • низкое расположение плаценты;
  • рубцы на матке от первых родов, что происходили кесаревым сечением;
  • тазовое предлежание ребенка;
  • многоплодная беременность;
  • многоводье и большой плод;
  • остеохондроз;
  • варикоз;
  • боль в области спины.

Подобрать для себя бандаж вы можете, если не желаете столкнуться вследствие беременности с большим количеством растяжек.

Постоянное ношение бандажа для беременных позволяет правильно и главное равномерно распределять нагрузку от живота и снять болевые ощущения в области спины. Если вы правильно подберете размер бандажа за счет необычной конструкции, он предотвратит растягивание мышц живота и, соответственно, образование растяжек и обвисание.

Если вы выберете бандаж подходящего размера, обратите внимание на то, что существует ряд противопоказаний его использования.

Если у женщины имеется несколько сопутствующих болезней, на которых ношение бандажа может негативно отобразиться, следует предварительно посоветоваться с врачом.

Нет смысла носить приспособление, если нет жалоб и беременность протекает нормально.

Без соответствующих рекомендаций врача запомните: мы не выбираем и не покупаем бандаж! Кроме этого, учтите, что надевать бандаж ни в коем случае нельзя, пока плод не достигнет 30 недель.

Неправильное использование приспособления может привести к большим проблемам со здоровьем как самой будущей мамы, так и ее малыша.

Подбирать бандаж, если требуется скорректировать положение ребенка, нужно с доктором, только он знает, как правильно выбрать приспособление, чтоб оно помогло развернуть малыша или способствовать его самостоятельному передвижению в нужном положении. В большинстве случаев профилактическое использование бандажа предотвращает преждевременные роды и самопроизвольные выкидыши, что случаются от необдуманных движений.

Как правильно носить бандаж для беременных, полезные советы

На чтение 7 мин. Просмотров 998

Вынашивание ребенка для женщины – ответственный период. Беременность связана с нагрузками на позвоночник, ноги, что становится причиной болезненных ощущений в спине и нарушения осанки. Влияние дополнительной тяжести тела следует нивелировать фиксированием внешней стенки живота и спины. Поможет применение специальных приспособлений в виде эластичных поясов, бандажей, трусов с укрепляющими лентами. Будущей маме следует овладеть навыками, которые подскажут, как правильно носить бандаж для беременных, чтобы полноценно поддерживать растущий живот. Для внутриутробного развития ребенка это очень важный момент, для мамы — возможность избежать появления стрий на животе.

Предназначение и разновидности изделия

Универсальный эластичный бандаж — это пояс из хлопка и эластана с липучими застежками, располагающимися под животом. Приспособление надевается во время вынашивания плода и в послеродовой период для возвращения упругости мышцам живота.

Главная задача бандажных приспособлений — снижение нагрузки на позвоночник и нормализация циркуляции крови. В результате ношения такого приспособления у беременных минимизируются риски:

  • развития варикоза;
  • формирования застойных явлений в органах малого таза;
  • возникновения напряжения в поясничном отделе, которое может спровоцировать тонус матки;
  • защемления нервных окончаний, приводящих к ощутимым болям;
  • проявления дряблости мышц живота.

Беременность – важный период не только для малыша, но и для мамы. Ей следует разобраться в разновидностях бандажей, чтобы выбрать подходящий для себя по размеру, степени фиксации, соответствию гигиеническим требованиям. Подбирая специальную поддерживающую одежду, беременной рекомендуется проконсультироваться с врачом. Доктор подскажет, какой бандаж носить до родов, какой необходим после, а также имеет ли смысл искать два приспособления либо подойдет универсальный бандаж, который могут использовать все, у кого нет патологии в протекании беременности.

Бандаж для беременных – как правильно носится, зависит от модели. Всю информацию можно посмотреть на упаковке изделия. Надевать эластичный пояс нужно поверх трусиков, зафиксировав липучкой под выступающим животом. Боковые застежки предназначены для подгона бандажа по размеру. Приспособление имеет простую конструкцию, выполнено из экологически чистых материалов, подходит для большого и маленького живота. Недостаток — липучки могут порвать колготки и сделать затяжки на белье.

Бандажные трусики также удобны в использовании, они имеют высокую переднюю стенку и вставку из эластичной ленты. Изделие хорошо поддерживает живот на ранних сроках, не портит колготки. Минус в том, что их нужно стирать каждый день либо иметь несколько штук. На поздних сроках данная одежда приносит беременной больше хлопот, чем удобства. Надеть бандаж-трусы на большой живот становится сложно. Если в модели не предусмотрен ластовичный клапан, то изделие приходится снимать при каждом походе в туалет.

Корсет для беременных надевать сложнее, чем пояс и трусики. Его нужно зашнуровывать спереди, что самостоятельно сделать сложно. Преимущество приспособления в том, что оно подстраивается под любую окружность живота. Недостаток в выпирании шнуровки через тонкую одежду.

БандажБандажные трусикиКорсет

Правила ношения

Как правильно надевается бандаж для беременных той или иной конструкции, можно подробно узнать из инструкции к приспособлению. К общим требованиям относятся безопасность изделия, выбор подходящего размера, показания к применению.

  1. В критерии безопасности входят качество материала, из которого сделан бандаж и липучка. Рекомендуется использовать пояс для беременных из хлопка с надежными фиксирующими элементами.
  2. Изделие не должно сдавливать живот, это может навредить малышу. Женщине важно сохранять свободу движения, поэтому нельзя делать тугую фиксацию.
  3. При быстром увеличении живота нужно заботиться о своевременном изменении размера бандажа.
  4. Начинать носить дородовой бандаж нужно после консультации с гинекологом. Если животик небольшой, примерно до 23 недели надевать приспособление не следует.
  5. До 38 недели время ношения бандажа ограничено, не более 4 часов в день. Обязательно надевать при активном движении тела — на прогулке, при занятиях физкультурой, во время физической работы.
  6. С 39 недели ношение приспособления обеспечивает правильное положение плода, поэтому снимать его нужно только на ночь.

Соблюдая правила пользования средством, будущие мамы облегчают протекание беременности, ребенок получает возможность находиться в удобном положении. При активном шевелении бандажное средство нужно снимать, чтобы не ограничивать движения малыша.

Как подобрать размер

Существует размерная сетка для выбора бандажных поясов. Перед приобретением изделия нужно измерить сантиметром линию, проходящую по бедрам и по нижней части живота. При подборе следует ориентироваться на полученные значения.

Ошибкой женщин является то, что они делают ставку на рост живота и берут большой размер. Стоит отметить, что в таких случаях бандаж будет слабо поддерживать, это создаст дискомфорт, в некоторых случаях натирание.

При выборе рекомендуется ориентироваться на данные, приведенные в размерной таблице.

Размер42444648505254
Талия, см58-6262-6767-7272-7777-8282-8787-92
Бедра, см84-8888-9393-9797-101101-105105-109109-113

Трусы-бандаж выбираются по размеру на один больше, чем носила женщина до беременности. С ростом живота размер увеличивают путем покупки нового изделия исходя из собственного комфорта.

Можно ли носить на голое тело

Рекомендации для беременных, как одевается бандаж, включают пошаговую инструкцию и советы о том, какое белье использовать под эластичный пояс. Категорического запрета по поводу ношения изделия на голое тело не существует, но каждая женщина сама понимает, что ортопедические вкладки, липучки при соприкосновении с кожей могут доставить неприятные ощущения. Они давят, натирают, вызывают раздражения.

Эластичные пояса и корсеты носят поверх нижнего белья. Оно должно быть из хлопка — дышащего и хорошо впитывающего влагу. Следует выбирать тонкие трусики и майки – это не позволит нивелировать поддерживающий эффект. Ношение поверх свитеров и толстых рейтуз снижает полезное действие до минимума и сковывает движения будущей мамы.

На бандажные трусики запрет не распространяется. Это разновидность специального корректирующего белья, изготовленного из дышащего гипоаллергенного материала. Их можно носить на голое тело.

Как надевать и снимать

Узнать, как носить бандажное приспособление определенной модели, можно:

  • из инструкции по применению;
  • от врача гинеколога;
  • от специалиста аптеки, консультанта магазина.

Перед тем как надевать бандаж, нужно разместиться на кровати лежа. Это позволит органам малого таза занять свои анатомические места, ребенку расслабиться во чреве матери.

  1. Нужно лечь на спину, расслабиться, вдохнуть и выдохнуть несколько раз.
  2. Приподнять таз, подложить под поясницу небольшую подушку.
  3. Разместить под поясничным отделом эластичный пояс, расправить его по позвоночному столбу.
  4. Застегнуть липучую ленту над лобком и аккуратно встать.

Универсальный бандаж при дородовом применении широкой частью прижимается к спине, узкая – располагается под животиком. Утягивающее бандажное приспособление для послеродового использования широкой стороной носится на животе, узкой — на спине.

Поддерживающие трусики надевают лежа на спине. Затем делают поворот набок, двигаются, проверяя комфортность движений, надежность фиксации. Только после этого встают с постели.

Для проверки, все ли сделано правильно, нужно внимательно прислушаться к своим ощущениям. Не должно быть давления на живот, ограничения движений. Изделие должно быть надежно закреплено, не двигаться по телу. Зазор между кожей и поясом должен быть равен толщине мизинца.

Как правильно носится поддерживающий бандаж для беременных, женщина определяет еще и по своим ощущениям. Живот должен лежать на нем, ортопедические вставки плотно прилегать к спине и бокам. Будущая мама должна чувствовать облегчение от снижения нагрузки на позвоночный столб.

Видео

Лучшие ремни для беременных и повязки для живота для комфортной беременности (руководство 2020)

Если бы я могла выбрать только два предмета, которые полностью изменили мой образ во время беременности и родов, я бы венчала пояс для беременных и пояс для живота победителями.

Мне действительно не хотелось тратить деньги на новый гардероб для беременных, поэтому, когда я услышала, как я могу дольше оставаться в своих любимых штанах с лентой на животе, я была полностью готова.

Еще одним моим спасением во время беременности был пояс для беременных, который обеспечил отличную поддержку спины, когда мой живот начал расти.

Не путайте эти две вещи, это разные продукты!

Если вы ждете ребенка (или знаете кого-то, кто он есть), вам нужно выбрать одну из групп, которые я сейчас использую, чтобы сэкономить вам много денег, чтобы вы выглядели и чувствовали себя великолепно, и в вашем владеть одеждой как можно дольше!

Это довольно длинное руководство, поэтому вы можете использовать это оглавление для перехода от раздела к разделу.

Тем не менее, я знаю, что жизнь мамы — это напряженная жизнь, поэтому, если вы просто хотите проверить мои лучшие выборы, вот лучшие ремни для беременных и лучшие пояса для живота.

Различия между поясом для живота и поясом для беременных

Бандаж для живота

Итак, пояс для живота (также называемый бандажом для беременных) — это аксессуар, созданный исключительно для обеспечения надлежащего покрытия.

Примерно во втором триместре вы достигнете точки (иногда раньше, чем позже), когда ваши любимые джинсы и рабочие брюки просто перестанут застегиваться.

Довольно скоро, молнии тоже не будет много!

>> Читать : Выбор лучших леггинсов для беременных

Как носить пояс для живота

Пояс для живота приходит на помощь, позволяя носить брюки, но оставлять их расстегнутыми и / или разархивировать.

Он обеспечивает тонкий, но прочный слой покрытия, который вы просто надеваете на брюки и области застежки.

Он добавит немного поддержки, но если у вас боли в спине и боли (или даже проблемы с седалищем), вам лучше подойдет ремень для беременных.

Пояса для беременных

Ремень для беременных немного отличается и используется для другой цели.

Ремни для беременных не такие легкие и обтекаемые, поскольку они рассчитаны на большую часть веса вашего живота.

Как носить пояс для беременных

Обычно его надевают поверх одежды, но многие женщины часто носят их под ней, позволяя поддерживающему ремню выступать в качестве пояса живота, чтобы они могли поместиться в свои любимые брюки без они падают.

Он приподнимает и поддерживает ваш животик, снимая большую нагрузку с вашей спины, которая, скорее всего, будет болеть, если вам понадобится один из этих плохих парней.

Эти ленты также отлично подходят, если вы хотите тренироваться на протяжении всей беременности или если вы часто стоите на ногах.

Обычно они прикрепляются одним концом к другому на липучке и регулируются по мере увеличения линии талии (и уменьшения ее обратно).

Многие женщины предпочитают носить ремни даже после беременности для дополнительной поддержки при беременности, если им было сделано кесарево сечение.

Зачем нужен пояс для беременных

Как я уже сказал, в какой-то момент вашей беременности у вас заболит спина и у вас будет боль в области таза.

Я не знаю ни одного человека, у которого не было бы жалоб, особенно в конце беременности.В конце концов, просто подумайте о том лишнем весе, который вы несете с собой!

>> Прочтите : Выбор лучших витаминов для беременных

И ваше тело начинает вырабатывать гормоны, которые помогают расслабить и расслабить мышцы, что является плохой новостью для связок, которые должны усердно работать, чтобы поддерживать ваши живот.

Ремень помогает приподнять живот, тем самым регулируя осанку. В некоторых случаях даже было сказано, что это помогает изменить положение вашего ребенка.

Это удивительно, потому что некоторые младенцы действуют на определенные нервы, и это может сделать практически невозможным удобство или мобильность.

Поддерживающий ремень может помочь во всем этом и многом другом!

Большинство будущих мам согласны с тем, что нужно носить ремень в течение нескольких дней (регулярно), чтобы действительно заметить разницу.

Если вам нужно надеть ремень, вы почувствуете, что давление в пояснице меньше, и вы снова будете ходить с бодрой походкой!

Некоторые ремни и ремни подходят всем под один размер, в то время как другие ремни и ремни рекомендуют размер на упаковке в зависимости от вашего веса.

У других еще есть вам измерить бедра, чтобы выбрать лучший размер.

В таком случае вам понадобится рулетка.

Измерьте размер вокруг бедер и потяните вверх, когда дойдете до центра тазобедренных костей. Вы должны соответствовать своему размеру бедра, а не животу.

Когда вы получаете поддерживающий ремень и примеряете его, вы даже не заметите, что он на вас надет.

>> Прочтите : Выбор лучшего крема от растяжек

Он не должен царапать, соскальзывать или сдавливать вас.Он должен быть плотно прилегающим, но не слишком плотным.

Исходя из моего опыта, вам понадобится более одного ремня во время беременности.

Почему?

Если вы планируете тренироваться, вы можете назначить один в первую очередь для тренировок, а другой использовать в качестве запасного при стирке основного ремня или браслета.

Я взял за правило стирать пояс для беременных, не занимающийся спортом, раз в неделю. Таким образом, мне никогда не приходилось обходиться без него.

У меня также был пояс, который я назначил для сна, а также для повседневной работы.

Всего у меня было четыре ремня и ремешка!

>> Прочтите : Выбор лучших компрессионных чулок для беременности

Ни один из них не пропал даром, и они обеспечивали большую поддержку беременным во всех моих движениях и занятиях.

Поскольку они облегчили мои боли, я никогда не хотел оставаться без них.

Четыре ремня были для меня магическим числом, но вы можете работать только с двумя, в зависимости от вашего уровня боли, уровня активности и потребностей в образе жизни.

Некоторые ремни и ленты намного лучше других.

Все четыре ремня, которые я купил, имели следующие общие черты:

# 1. Прочность . Ваш ремешок придется носить ежедневно: иногда вы будете в нем потеть, а иногда вы будете растягивать его до максимального предела. Вам нужно что-то, что легко чистить, а также сохранять форму и эластичность при стирке и растягивании.

№ 2. Комфортный . Ваш браслет должен быть мягким, как бархат, и никогда не вызывать зуда или жесткости.Каждая повязка, которую я носил, казалась моей второй кожей, а ваша должна быть достаточно удобной, чтобы носить ее на голом животе или даже во время сна.

№ 3. Сброс давления . Ваша шишка должна легко поддерживаться и располагаться при ношении браслета. Любая боль, которую вы чувствовали до ношения, должна быть уменьшена, и вы также должны чувствовать, что ваш живот не провисает. Вы также должны заметить, что меньше бегаете в ванную, потому что ваша шишка немного выступает за мочевой пузырь. Весь смысл ношения ремня состоит в том, чтобы получить надлежащую поддержку и форму, а не чувствовать, как будто вы носите шар для боулинга перед собой.

№ 4. Регулируемая застежка . Ваша группа должна расти вместе с вами. Многие женщины до сих пор используют пояс и в послеродовом периоде, поэтому очень важно, чтобы ваш пояс или повязка были полностью регулируемыми, чтобы соответствовать вашей растущей или сокращающейся талии.

>> Прочтите : Выбор лучшего послеродового обертывания живота

# 5. Легко чистится . Убедитесь, что ваш ремень или браслет можно бросить в стиральную машину. Иногда бывает сложно стирать ремень вручную, поэтому всегда выбирайте удобство чистки.Большинство лент предназначено для размещения на ровной поверхности и для сушки на воздухе, но если вы найдете ремешок, который можно также бросить в сушилку (без ущерба для посадки), дерзайте!

Пояс для беременных Gabrialla (щелкните здесь, чтобы узнать цену на Amazon) — определенно мой любимый пояс для беременных, и он действительно позволил мне работать намного эффективнее в последнем триместре.

Заядлый бегун, я могла бежать примерно до 5-го месяца беременности без какой-либо поддержки. Но когда начался мой третий триместр, мне стало трудно чувствовать себя комфортно на пробежках, и я начала испытывать сильную боль в спине.

Мне действительно порекомендовал носить пояс для беременных, это мой врач. Этот пояс был очень удобным (в нем немного лайкры) и очень прочным.

Он приподнял мой живот, и у меня стало меньше болей в спине не только во время тренировок, но и по ощущениям весь день на работе (я просто добавила это под одежду).

Еще я узнал, что ношение ремня предотвращает появление растяжек от формирования и заставил меня скорректировать позу.

Я также носил это некоторое время, когда меня разрешили заниматься послеродовыми упражнениями, потому что у меня все еще была некоторая чувствительность из-за моего кесарева сечения, и этот пояс помог мне крепко удерживать меня вместе.

Я также заметил, что было полезно носить его во время тренировки, пока мое ядро ​​не восстановило силы после всего, через что ему пришлось пройти.

Я был так рад, что у меня был один из них, чтобы прожить последние недели и дни.

Подобно ремню Gabrialla, пояс для беременных Azmed (щелкните здесь, чтобы узнать цену на Amazon) является ультра-дышащим.

Это очень важно, потому что вам всегда жарко, когда вы беременны. А летние месяцы невыносимы. Итак, что-то легкое, воздушное и поддерживающее — ваш главный приоритет.Вот что такое этот пояс.

Этот пояс великолепен, потому что он полезен, если вы страдаете от боли в бедре и тазу из-за растяжения мышц и сухожилий.

Он снимает напряжение с позвоночника и корректирует осанку, поэтому к концу беременности вы не упадете, когда почувствуете, что в вашей рубашке есть шар для боулинга!

Мне очень нравится эта группа, потому что она мягче, чем многие на рынке. И он очень мягкий. Он вмещает до 46 дюймов, что вполне сопоставимо с детской шишкой.

Из всех ремней, которые вы можете выбрать, он действительно имеет гладкий и обтекаемый дизайн, поэтому вы почти не заметите его под одеждой.

Многие мамы также используют его для удержания штанов, не застегивая их полностью.

Как и другие ремни, он отличается высоким качеством и может выдерживать большое растяжение, многочасовой износ и даже стирку и сушку по мере необходимости.

№ 3. Bracoo

Пояс для беременных Bracco (нажмите здесь, чтобы узнать цену на Amazon) буквально поможет поднять вас, когда вы чувствуете себя подавленным!

Ремень имеет мягкую, но поддерживающую форму.Толстый ремешок на липучке поможет вашему растущему животу оставаться в удобном для вас положении, но при этом незаметно находиться под одеждой.

Застежка-липучка прочная, поэтому вам не нужно беспокоиться о ее снятии в течение дня или физической активности. Во время беременности мамы испытывают много болей и болей, но боли в спине могут быть невыносимыми.

Пояс для беременных Bracco поднимает, поддерживает и удерживает опору, что снижает вероятность выпадения матки.

Он также помогает улучшить осанку, укрепляя мышцы (во время и даже после беременности).Он подходит для самых разных тел и может вместить окружность бедер до 46 дюймов.

Ожидающие мамы, которые тренируются, чувствуют, что пояс помогает им дольше оставаться активными, а мамы, которые только что родили, все еще носят свой браслет, чтобы уменьшить давление, которое они ощущают, и сохранить ощущение поддержки и силы живота после кесарева сечения.

Ремень можно регулировать в зависимости от изменения осанки, происходящего в течение дня, или по мере появления болей и болей. Ремень для беременных Bracco станет вашим лучшим помощником на протяжении всей беременности.

№ 4. NeoTech Care

Ремень для беременных Neotech Care (щелкните здесь, чтобы узнать цену на Amazon) — это «мать» всех товаров для беременных!

Почему? Благодаря уникальному, прочному и удобному дизайну он поможет вам почувствовать себя лучше в инстансе. Мамам это нравится, потому что пояс растет вместе с ними на протяжении всей беременности.

По мере роста живота может возникать сильная боль в пояснице, что приводит к снижению подвижности, увеличению перепадов настроения и ухудшению сна.Этот пояс состоит из нескольких слоев, поэтому он не только мягкий, но и твердый, прочный и обладает множеством свойств сжатия.

Его можно носить даже в теплые летние месяцы, потому что он хорошо вентилируется. Ремень включает в себя приспособление для подтяжки живота, которое удерживает ремень на месте и заставляет вас чувствовать себя хорошо и комфортно!

Четыре эластичных боковых панели не только поддерживают, но и обеспечивают сжатие, которое многие мамы любят и в котором нуждаются после родов. Не знаете, какой размер заказать? У него есть простое руководство по выбору размеров, которое вы также можете запустить у своего врача, чтобы узнать, какой из них он предлагает вам выбрать в зависимости от способа измерения.

Носите его дома или даже на работе, так как он хорошо сочетается с повседневной рабочей одеждой!

№ 5. Babo Care

Ремешок для живота Babo Care (нажмите здесь, чтобы узнать цену на Amazon) — это все, что вам нужно, когда вы выйдете на второй триместр.

Его можно носить каждый день, когда вы занимаетесь повседневными делами, на работе, во время тренировок, а также когда вы занимаетесь делами. Ремень очень прочный и помогает удерживать живот на месте.

Несмотря на то, что он обеспечивает превосходную поддержку вашего живота, талии, бедер и тазовых костей, вы все равно сможете с легкостью сгибаться, сидеть и ходить. Многие мамы носят его под одеждой, потому что он имеет бесшовный дизайн, он мягкий и сделан из дышащей ткани (чтобы не было следов неприятного пота).

Но многие также предпочитают носить его вне одежды, особенно когда собираетесь на пробежку, гуляете или занимаетесь фитнесом. Ремень тянется вместе с вами, поэтому вам не нужно беспокоиться о выборе «правильного» размера.

Мамы также предпочитают носить его после беременности для дополнительного комфорта и поддержки. Помимо поддержки и снятия боли, пояс также помогает исправить неправильную осанку, которая часто возникает из-за слабых мышц живота во время беременности.

Зачем подвергать себя боли и разочарованию? Ремень для брюшной полости — лучший вариант.

№1. Ingrid & Isabel Bellaband

Ingrid & Isabel Bellaband (нажмите здесь, чтобы узнать цену на Amazon) великолепна, потому что она очень эластичная, поэтому она будет расти вместе с вашим животом.

Мягкая, что очень важно, так как вам уже достаточно неудобно. Меньше всего вам нужно что-то, что чешет или раздражает вас во время плода!

Он сделан в основном из нейлона и немного хлопка, поэтому его можно легко стирать. Хотя вы можете бросить его в сушилку на слабом огне, я всегда даю высохнуть на воздухе.

Отличительной особенностью этой особой ленты является то, что она имеет фиксирующуюся силиконовую полоску, поэтому я никогда не чувствовал, что она вот-вот упадет (даже когда я наносил масло какао на живот).

В начале беременности я могла носить его во всю длину, но ближе к концу, когда мне потребовалось гораздо больше поддержки, я увеличила ее вдвое.

Независимо от того, как я его носил, у меня всегда был цельный вид под голенищами. Он никогда не выглядел громоздким, очевидным или неудобным.

Я также почувствовал, что ремешок сделан очень хорошо, поскольку он очень прочный. Я даже смогла носить его после того, как родился мой сын, в течение нескольких недель, пока мой живот не опустился, и я снова смогла застегнуть штаны!

Цена зависит от размера, поэтому обязательно ознакомьтесь с различными вариантами размеров и цен на Amazon.В любом случае, это деньги, потраченные на мою книгу не зря. Я выбрала одно черно-белое, чтобы соответствовать моим майкам, которые я носила под рабочими топами.

Эта полоса вселила в меня уверенность и сэкономила много денег на принадлежностях для беременных!

№ 2. Belevation

Ремень живота Belevation (щелкните здесь, чтобы узнать цену на Amazon) обеспечивает потрясающую поддержку, при этом он мягкий и очень эластичный.

Его бесшовная конструкция идеально подходит для мам, которые не хотят носить что-то, что им необходимо на липучке.Эта дышащая сетчатая конструкция также позволит вам чувствовать себя прохладно, особенно в жаркие летние месяцы, во время занятий спортом и даже во время сна (беременные женщины полностью нагреваются за ночь!).

Ремешок очень прочный, поэтому он может выдерживать весь день, семь дней в неделю и многократные стирки. Вы даже можете носить его после беременности для дополнительной поддержки и сжатия, что полезно, если вам сделали кесарево сечение.

Он растягивается, чтобы соответствовать вам на протяжении всей беременности, но лучше всего выбрать размер, используя таблицу размеров бренда (S, M, L, XL).Мамы быть уведомление об облегчении мгновенных болей и боли из-за эту Engineered панели поддержки, которая обеспечивает мягкий подъем.

Некоторые мамы носят его поверх джинсов, которые становятся слишком тугими, чтобы застегнуть пуговицу, чтобы не только воспользоваться преимуществами самого браслета, но и дольше оставаться в своей любимой одежде!

Великолепное многослойное изделие идеально подходит для мам, которые хотят добиться гладкого и гладкого силуэта под платьями и другой более облегающей одеждой для беременных.

№ 3.La Reve

Повязку для беременных La Reve (нажмите здесь, чтобы узнать цену на Amazon) можно носить на всех этапах беременности, а затем и после нее! Итак, это вложение.

Мамам нравится этот браслет для беременных, потому что он достаточно длинный и прочный, чтобы его можно было носить в растянутом или сложенном пополам, если они хотят скрыть молнии или пуговицы, позволяя им дольше оставаться в своей обычной одежде.

Ремешок помогает создать более плавный силуэт будущей маме, но при этом обеспечивает им большую поддержку, помогающую исправить осанку, когда живот становится большим и тяжелым.

Лента легкая и бесшовная, а также имеет силиконовую полоску с фиксатором. Таким образом, вам не нужно беспокоиться о том, что он скользит вверх или вниз.

Он прочный, выдерживает многократные стирки и сохраняет форму и форму, что очень важно для приятной, удобной и поддерживающей посадки. Мамы, которые занимаются спортом, обожают эту ленту, потому что она помогает им чувствовать себя напряженными и втянутыми при легкой пробежке, а также помогает облегчить незначительные боли в пояснице, бедрах и даже в ягодицах.

Мамам также нравится браслет, потому что он помогает уменьшить давление и зуд, вызванный швами (даже на одежде для беременных), поскольку их живот становится больше и начинает давить практически на все!

Это просто дополнительный слой, чтобы вам было удобно и прохладно в течение дня.

Пояс для беременных и пояс для живота — важные вещи, которые нужно иметь под рукой во время беременности.

Они не только сэкономят вам много денег, но и заставят вас чувствовать себя намного лучше, когда у вас начнутся боли.

Они позволят вам дольше оставаться в одежде и даже тренироваться во время беременности.

Итак, если вы ожидаете, обязательно внесите один в свой реестр и рассмотрите три, которые я рассмотрел выше, потому что они высоко оценены, очень удобны и очень эффективны.

Как выбрать правильный размер и тип переплета для книги?

Выбор размера книги — одно из многих решений, которые вы примете на пути самостоятельной публикации. Размер, который вы выбираете для своей книги, играет важную роль в привлечении внимания читателей.Если ваша книга большая и слишком тяжелая, читателям может быть трудно держать ее в руках и читать; с другой стороны, если ваша книга маленькая и легкая, она может потерять свою прочность. Итак, выбор размера и типа переплета для вашей книги требует огромных усилий. Здесь мы поможем вам выбрать один.

Размер книги или размер обрезки?

Размер книги на самом деле известен как обрезной размер. Причина, по которой он называется обрезным, заключается в том, что книга после печати оказывается больше, чем ее фактический размер.Затем он обрезается в соответствии с выбранным вами размером и, следовательно, с жаргоном.

Различные размеры обрезки для разных типов книг (ширина X высота)
Торговля в мягкой обложке

Это один из наиболее распространенных форматов обрезки для самоизданных книг. Они часто бывают размером 6 дюймов на 9 дюймов, 5,5 на 8,5 дюймов и 5 на 8 дюймов. Размеры подходят для публикации романов и мемуаров, сборников рассказов и новелл.

Научная литература

Если вы хотите опубликовать документальную литературу, идеальным размером для вашей книги будет либо 6 дюймов на 9 дюймов, либо 5 дюймов.5 дюймов X 8,5 дюймов. Тем не менее, 6 «на 9» — это популярный размер научно-популярной литературы, издаваемой сегодня на рынке. Если для вашей научной литературы требуется больше места, чтобы включить фотографии, таблицы, диаграммы и другие визуальные элементы, вы можете предпочесть размер 7 «X 10».

Книги по искусству и детские книги

Для артбука подходящие диапазоны размеров: 9 «X 10», 8,5 «X 11» и 8 «X 10». Самый большой упомянутый размер лучше всего подходит для книг, которые предназначены для использования в качестве портфолио, кулинарных книг или книг для журнального столика.Для детских книг подходящие размеры: 8 на 10 и 7 на 10 дюймов. Вы можете выбрать размер в зависимости от размера иллюстраций и задействованных в нем изображений.

Какой размер обрезки выбрать?

Выбор размера книги зависит от множества факторов, таких как жанр книги, ваша целевая аудитория, количество слов и другие. С точки зрения бизнеса, вы также должны учитывать производственные затраты. Каждый размер обрезки имеет свою производственную стоимость, и размер вашей книги также должен зависеть от окупаемости ваших инвестиций.Если он будет слишком экзотическим и уникальным, но не будет продаваться, вы потеряете свои вложения. Таким образом, цена также играет решающую роль при выборе размера отделки салона.

Я знаю, что многие самоизданные книги имеют размер 6 «на 9» или 5 «на 8». Читатели считают, что размеры удобны, а размеры обеспечивают хорошее чтение. Они идеально подходят как для художественной, так и для научно-популярной литературы. Если вы чувствуете, что хотите придерживаться рыночных стандартов, вы можете выбрать размер, указанный выше.Или, если приведенная выше классификация помогла вам понять, чего вы хотите, вы можете выбрать соответствующий размер.

Выбор типа переплета для книги

Выбор типа переплета для книги — еще один этап самостоятельной публикации, на котором вы можете немного запутаться. Ряд авторов спрашивали меня, что им следует отдать предпочтение книгам в мягкой или твердой обложке. Что ж, ответ довольно субъективен и зависит от жанра и других аспектов вашей книги. Я пробовал различать переплет в мягкой и твердой обложке, чтобы вы могли сделать выбор в зависимости от книги и ее содержания.

Твердая обложка
  • Они прочные и имеют более длительный срок хранения, чем книги в мягкой обложке.
  • Они действительно понравятся читателям и станут отличным подарком.
  • Затраты на производство высоки. Так что они дороже, чем книги в мягкой обложке.
  • Они привлекают читателей к тому, чтобы взять вашу книгу, когда она размещена на книжных полках.
  • Используйте его, если то, что вы пишете, предназначено для справочных целей или является руководством.
Мягкие обложки
  • Они дешевле, чем футляры в твердом переплете.
  • Читателям обычно комфортно читать книгу в мягкой обложке.
  • Они служат не так долго, как твердые обложки.
  • Вероятно, наиболее предпочтительный тип переплета.
  • Их легче переносить.

Лично я бы посоветовал книгу в мягкой обложке, если ваша книга представляет собой роман, антологию рассказов, сборник стихов, мемуары и тому подобное, а также в твердом переплете, если вы пишете справочник, академическую книгу, книгу для журнального столика. , поваренная книга или книга по искусству и иллюстрациям.

Также проконсультируйтесь с дизайнером вашей книги и получите их предложения. Они смогут предложить правильный размер для вашей книги, приняв во внимание такие аспекты, как межстрочный интервал, размер шрифта и тому подобное. Помните, что не существует четких правил выбора размера и типа переплета для вашей книги. Это всего лишь условности, преобладающие на рынке, и последнее слово остается за вами. Это ваша книга, а вы инвестор.

(Посещали 3696 раз, сегодня 2 раза)

7 Коробок для подписки на одежду для беременных и ее аренда для укладки вашего шишка

Если вы придумываете свой стиль беременности или хотите оставаться стильным, арендуя симпатичную одежду для беременных, которую вы можете отправить обратно, когда она больше не подходит, коробки для подписки для беременных и услуги аренды доступны веселый и модный вариант для будущих мам.Вот несколько наших любимых компаний по аренде и абонементов для женщин, работающих на кочке. Просто добавьте леггинсы и футболки, и ваш гардероб готов!

Rental Материнство

Motherhood Maternity и A Pea in the Pod стоят за этой новой услугой по подписке, предоставляя вам простой и увлекательный способ получить в свои руки большой ассортимент новых выпусков, бестселлеров и сезонной моды.

Что вы получаете: Каждый заказ из изделий, сохраненных в качестве избранных, по три товара.
Как это работает: Покупатели выбирают не менее восьми стилей и расставляют их по приоритетам как обязательные или что-то, что можно сохранить на потом во время беременности.Компания Motherhood Rental отправляет три предмета, которые вы можете приобрести или вернуть в сумке с предоплатой и обменять на другие модели. Меняйте предметы так часто, как вам нравится или нужно, чтобы приспособиться к вашей шишке. После возврата одежда проходит влажную и химическую чистку и отправляется через туннель с горячим паром, при этом в процессе чистки не используются красители или отдушки.
Подходит для: Все этапы и случаи беременности, от нарядов для особых случаев до дизайнерских джинсов и леггинсов
Стоимость: 69 долларов в месяц
Проверить это: motherhoodrental.com

фото: Nuuly

Нуулы

Люди, стоящие за URBN (материнская компания Anthropologie, Free People и Urban Outfitters), основали компанию по аренде Nuuly ранее в 2019 году, но только недавно они начали предлагать стили для беременных. Вы можете взять напрокат одежду от упомянутых выше брендов, а также джинсовую ткань премиум-класса от Citizens of Humanity, Paige и DL1961. Ищете ли вы стильный наряд для своего новорожденного месяца, хотите опробовать джинсовую ткань перед тем, как разориться, или просто хотите ежемесячно обновлять свой гардероб с помощью меняющейся фигуры, Nuuly поможет вам.

Что вы получаете: Выбирайте шесть предметов каждый месяц
Как это работает: Сначала вы создаете профиль с подробным описанием вашего роста, веса и данных о счете. Эта часть процесса не обязательно ориентирована на одежду для беременных, поскольку ваш размер и форма меняются от месяца к месяцу. Поэтому мы предлагаем заполнить его, а затем сразу перейти на главную страницу и просмотреть категорию «Материнство». Фильтр по размеру, доступному сейчас или типу стиля (джинсовая ткань, топы и платья). Сохраните в шкафу, чтобы просмотреть позже, или добавьте прямо в сумку Nuuly.Верните свои шесть предметов в многоразовую сумку на молнии с этикеткой предоплаты в течение 30 дней или купите товар, если он вам действительно нравится. До истечения 30 дней выберите, какие стили вы хотите добавить в следующий Nuuly. Nuuly должен получить ваш возврат перед отправкой следующей посылки.
Подходит для: Мам, которые могут захотеть попробовать деним премиум-класса, не тратя деньги на пару джинсов, или женщин, которые просто хотят добавить немного стиля (подумайте, что одежда для беременных не похожа на традиционную одежду для беременных — здесь нет платьев со сборками ) в ее гардероб.
Стоимость: 88 $ / мес.
Проверьте это: nuuly.com

Сумка для беременных Le Tote

Le Tote предлагает «прокат модной одежды для повседневного стиля», и каждый может переходить от классической версии услуги к версии для беременных и обратно. Заполните анкету стиля, а затем стилист подберет вам одежду и аксессуары. Вы можете сказать этим элементам «да» или «нет», прежде чем они будут отправлены. Оплата за членство, а не за товар. Сохраняйте все, что угодно.

Что вы получите: Предметы одежды и аксессуары для беременных.
Как это работает: Заполните анкету стиля, чтобы стилист выбрал для вас одежду и аксессуары. Выберите то, что вам нравится, и замените то, что вам не нравится. После этого вы получите сумку с одеждой и аксессуарами, соответствующую вашим текущим потребностям и модным предпочтениям. Когда вы будете готовы поменять его, верните предметы (или купите их, чтобы сохранить их навсегда) и получите новую сумку.
Подходит для: Женщин, которым нужно немного офисной одежды и немного одежды для выходных.
Стоимость: Планы участия начинаются с 79 долларов в месяц для беременных.
Проверьте это: letote.com/maternity

Исправление стежка

Подписка не требуется. Заполните анкету о своих стилевых предпочтениях, ценовых требованиях и размерах, и стилист вручную выберет пять модных вещей, которые будут доставлены к вашей двери. Заказывайте по запросу или получайте ежемесячную коробку. Для женщин размеров 0-16 и XS-XXL Stitch Fix предлагает одежду для всех трех триместров и после родов.Для размеров 1X-3X и 14W-24W они предлагают топы, подходящие для беременных во втором триместре и после родов.

Что вы получаете: 5 отобранных вручную предметов в каждой поставке.
Как это работает: Оставьте то, что вам нравится, остальное отправьте обратно. Доставка осуществляется бесплатно в обе стороны.
Подходит для: Будущих мам, которые сейчас, когда беременны, чувствуют себя безнадежно без стиля.
Стоимость: Плата за оформление в размере 20 долларов за доставку, которая начисляется на приобретенные вами товары и затем оплачивается только за то, что вы оставляете.
Проверьте это: stitchfix.com

Аренда взлетно-посадочной полосы

Этот пункт проката предлагает одежду для беременных и не предназначенные для беременных модели, не требующие ухода за кожей. У Rent the Runway также есть дежурные стилисты по беременности и родам, с которыми вы можете связаться бесплатно. Задайте им вопросы о соответствии и стиле или общие вопросы об услуге.

Что вы получаете: Четыре штуки за раз.
Как это работает: Введите срок родов, чтобы увидеть стили, соответствующие вашему стилю беременности, или пропустите это и просмотрите все предложения.
Подходит для: Мам, ищущих стильные дизайнерские вещи.
Стоимость: от 69 долларов США / пробный месяц до 159 долларов США в месяц для неограниченного членства
Проверьте это: renttherunway.com/maternity

Как Obamacare изменила покрытие материнства


До 2014 года женщинам, которые приобрели собственную медицинскую страховку, часто не повезло, если они хотели получить покрытие по беременности и родам. В 2013 году Национальный центр права женщин сообщил, что только 12 процентов индивидуальных рыночных планов включают пособия по беременности и родам.И это несмотря на то, что девять штатов требовали, чтобы пособия по беременности и родам включались во все индивидуальные планы.

В остальных штатах страхование материнства на индивидуальном рынке было чрезвычайно редким, и если оно действительно существовало, то обычно в виде дорогостоящего всадника, который можно было добавить к плану, обычно с периодом ожидания. Однако даже в планах, исключающих покрытие материнства, с женщин взимались страховые взносы, которые были как минимум на 30 процентов выше, чем те, которые взимались с мужчин за такое же покрытие.

До того, как Obamacare сделала проблему гарантированного покрытия, сама беременность также считалась ранее существовавшим состоянием, которое не позволяло будущим родителям — мужчинам или женщинам — получить страховое покрытие во всех штатах, кроме пяти. И многие индивидуальные страховые компании посчитали, что предыдущее кесарево сечение было причиной отклонить заявку или взимать более высокий первоначальный взнос. (В Мэне, Массачусетсе, Нью-Джерси, Нью-Йорке и Вермонте правила штата не позволяли перевозчикам использовать медицинское страхование для определения права на страховое покрытие задолго до того, как это стало нормой в соответствии с ACA).

Obamacare меняет все

ACA изменил правила игры в индивидуальном медицинском страховании, и страхование материнства — одна из областей, где изменения наиболее заметны. Уход за беременными — одно из десяти основных преимуществ для здоровья, которые должны быть включены во все новые индивидуальные правила и правила для малых групп. Теперь будущий родитель может получить покрытие в любом штате во время открытой регистрации или в течение специального периода регистрации, вызванного квалификационным событием. И с женщин больше не взимаются более высокие страховые взносы, чем с мужчин, несмотря на то, что каждая новая основная медицинская политика — как на бирже, так и вне ее — включает покрытие материнства.

Даже до ACA страхование материнства было доступно в большинстве групповых планов, спонсируемых работодателем, благодаря Закону о дискриминации при беременности 1978 года. Закон предусматривает, что, если работодатель, имеющий 15 или более сотрудников, решает предоставить медицинское страхование, покрытие должно включать пособие по беременности и родам. И почти в 40 процентах штатов действовали нормативные акты, требующие, чтобы в планы небольших групп включались пособия по беременности и родам, даже если у работодателя было менее 15 сотрудников.

Но ACA заполнила пробелы.В каждом штате новые планы для малых групп должны включать пособия по беременности и родам. (Небольшие работодатели с менее чем 50 сотрудниками не обязаны предлагать страховое покрытие в рамках ACA, но если они это сделают, оно должно включать пособие по беременности и родам.)

Застигнут врасплох

До того, как ACA реформировал ландшафт индивидуального страхования, некоторые люди с индивидуальным медицинским страхованием не знали, что их планы не покрывают материнство — до тех пор, пока они не забеременели. И часто возникали неправильные представления о возможности приобрести дополнительное страховое покрытие, при этом некоторые страховщики полагали, что, пока они поддерживают непрерывное страховое покрытие, они смогут приобрести страховое покрытие, включающее материнство, если и когда им это понадобится.Но это было не так.

По данным WebMD, в 2012 году средняя стоимость несложных родов в больнице составляла более 10 000 долларов, а при неосложненных родах кесарево сечение — почти 18 000 долларов, плюс стоимость дородового ухода. Это означало, что родители с индивидуальной медицинской страховкой часто уходили домой из больницы со значительным счетом в дополнение к своему новому пакету радостей.

По-прежнему существуют индивидуальные планы и планы для небольших групп, которые не включают услуги по охране материнства, потому что все еще существуют планы, основанные на бабушках и дедушках.Грантовым планам разрешено оставаться в силе до конца 2021 года (и это может быть продлено; федеральное правительство ежегодно продлевает с 2014 года), хотя их дальнейшее существование остается на усмотрение каждого штата и страховщиков, которые предлагают планы в в данном штате, так что у некоторых штатов не было грандиозных планов в течение многих лет или их вообще не было. И количество устаревших планов неуклонно сокращается, поскольку эти планы действовали по состоянию на март 2010 года и с тех пор практически не изменились.Но страхование материнства включено во все индивидуальные планы и планы для малых групп с первоначальной датой вступления в силу 1 января 2014 г. или позже.

Это правда, что некоторые новые планы имеют относительно высокие расходы из кармана, но даже самые дешевые планы Bronze имеют максимальный индивидуальный лимит наличных средств в размере 8150 долларов США в 2020 году (8550 долларов США в 2021 году), если только медицинские услуги предоставляются внутри сети. А пренатальный уход в размере сома, включая тестирование на гестационный диабет, специально включен в профилактическую помощь, которая оплачивается бесплатно в соответствии с ACA.

Профилактическое лечение покрывается без разделения затрат по планам, которые были проданы или продлены после 23 сентября 2010 г., а дополнительные профилактические услуги для женщин были добавлены к планам, которые были проданы или продлены после 1 августа 2012 г. Таким образом, на данном этапе все предыдущие планы включают бесплатное профилактическое обслуживание, а также все новые планы, полностью соответствующие требованиям ACA.

Но все равно нужно планировать наперед

Чтобы иметь страховку по беременности и родам, у вас должен быть действующий полис медицинского страхования, соответствующий требованиям ACA (или полис, действующий до 2014 года и включающий в себя покрытие по беременности и родам, но такие полисы редко встречаются на индивидуальном рынке).И хотя медицинское страхование больше не используется для определения права на страховое покрытие — а это означает, что беременность не приведет к отклонению заявки, — существует лишь короткое окно каждый год, в течение которого вы можете зарегистрироваться в плане медицинского страхования. В большинстве штатов он работает с 1 ноября по 15 декабря с покрытием, действующим с 1 января, хотя есть несколько государственных бирж, которые предлагают более длительные периоды регистрации.

В Нью-Йорке в 2016 году вступил в силу закон, согласно которому беременность квалифицируется как событие, влекущее за собой особый период регистрации (особые периоды регистрации позволяют людям получать страховое покрытие вне обычного периода регистрации).Таким образом, женщины в Нью-Йорке, которые забеременели за пределами открытой регистрации, имеют возможность зарегистрироваться в страховке впервые или сменить план с датой вступления в силу первого числа месяца, в котором беременность подтверждена поставщиком медицинских услуг. Аналогичный закон вступил в силу в Коннектикуте в 2019 году и в округе Колумбия с 2020 года.

Адвокаты настаивали на том, чтобы беременность стала квалифицируемым событием в каждом штате. HHS рассмотрел этот вопрос, но в начале 2015 года пояснил, что они решили не делать беременность квалификационным мероприятием.Однако возможно, что некоторые из других государственных бирж могут ввести специальный период регистрации для беременных женщин в будущем.

Но на данный момент важно помнить, что, хотя все планы, соответствующие требованиям ACA, охватывают беременность, вы не можете остаться без страховки и просто запланировать участие в полисе, если и когда вы забеременеете. И если у вас есть план, созданный бабушкой или дедушкой, который не включает покрытие по беременности и родам, вы не можете переключиться на план по беременности и родам, если забеременеете — вам придется подождать до следующей открытой регистрации, которая проводится только раз в год, если вы не участвуете в квалификационном событии.

Луиза Норрис — брокер по индивидуальному страхованию здоровья, который пишет о медицинском страховании и реформе здравоохранения с 2006 года. Она написала десятки мнений и образовательных материалов о Законе о доступном медицинском обслуживании для healthinsurance.org. Обновления ее государственной программы обмена информацией о здоровье регулярно цитируются СМИ, освещающими реформу здравоохранения, и другими экспертами по страхованию здоровья.

30 лучших идей малого бизнеса для начинающих в 2021 г.

Последнее обновление 6 января 2021 г.

У малых предпринимателей есть много возможностей, которые они могут успешно изучить; все, что им нужно, — это отличная идея для малого бизнеса.Все хорошие бизнес-идеи не требуют больших затрат, но, безусловно, требуют тщательного изучения, прежде чем вы решитесь на них. Тем не менее, убедитесь, что вы уделяете свое время и подготовили несколько продуманных маркетинговых планов, чтобы получить хорошее начало.

Успешно управлять новым бизнесом — нелегкая работа. Согласно отчету, около 80% новых предприятий закрываются в первый год. Это огромный процент отказов. Это должно заставить вас еще более внимательно следить за шагами, которые вы предпринимаете для создания своего стартапа.

Одна из причин большого количества неудач может заключаться в том, что многие предприниматели выбрали неправильную бизнес-идею. Наряду с интерактивным бизнес-планом вам необходимо иметь все материалы для брендинга. Вам нужно создать логотип (не ваша задача, а задача дизайнера), этикетку, брошюру, упаковку и все, что между ними.

Если вы планируете открыть собственное дело, страсти к предпринимательству недостаточно. У вас должна быть отличная бизнес-идея, которая не только востребована, но и уникальна.Мы предложили отличные идеи для малого бизнеса, которые вы, вероятно, рассмотрите, чтобы начать свой предпринимательский путь. Давайте начнем!

Вот 30 лучших идей малого бизнеса для начинающих в 2021 году.

01. Печать по требованию (POD) Интернет-бизнес

POD означает «Печать по запросу» и, пожалуй, самый простой способ заработать деньги в Интернете.

Среднее время, необходимое для открытия такого бизнеса, составляет от 3 до 5 дней. Принцип, лежащий в основе этого, действительно прост:

  • 1. Вы продаете уникальные футболки, которые будут созданы после того, как ваш покупатель разместит заказ.
  • 2. После этого вы заберете деньги у своего покупателя и оплатите заказ.
  • 3. Ваш поставщик отправляет футболку вашему покупателю.

Вы получаете прибыль, и вам даже не нужно вкладывать средства в складские запасы или содержать склад, это просто невозможно.

Вы можете начать продавать футболки, худи, сумки и многое другое в кратчайшие сроки.Но помните, что люди покупают футболки в зависимости от того, что на них надето. Это также самая сложная часть начала бизнеса POD, поскольку многие предприниматели не дизайнеры, а бизнесмены.

Если вы хотите начать прямо сейчас, но у вас нет такого классного дизайна, вы можете проверить нашу страницу услуг графического дизайна. Всемирно известные дизайнеры ждут вашего следующего крупного проекта, и цены действительно разумные, всего от 50 долларов.

Или, возможно, у вас уже есть невероятные дизайны, которые вы хотите напечатать на чем-то.В этом случае вы можете зайти в наш Магазин и лично убедиться, сколько разных товаров вы можете начать продавать прямо сейчас.

Начните свой бизнес по производству POD с небольшой помощью

Найдите лучших дизайнеров и позвольте им создать свой потрясающий дизайн
  • Начните работу всего за 50 долларов за дизайн.
  • Найдите лучших дизайнеров и позвольте им создать ваш потрясающий дизайн.
  • Вы можете перепродавать дизайны, они бесплатны и принадлежат вам навсегда.
  • Вы можете сразу приступить к печати файлов.
  • Вы можете пересматривать дизайн и запрашивать модификации, пока все не станет идеальным до пикселя.

Распечатайте свой дизайн прямо сейчас на широком ассортименте продукции
  • Цены начинаются всего с $ 12,53
  • Распечатайте свой дизайн прямо сейчас на широком ассортименте товаров
  • Печать на футболках, майках, толстовках, стенах искусство и многое другое
  • Вы получаете специальную скидку на оптовые заказы
  • Нет ограничений по минимальному заказу
  • Мы отправляем по всему миру

02.Food Truck Business

Люди, которые любят готовить или экспериментировать с едой, обычно мечтают иметь собственный ресторан. Но до тех пор, пока кому-то не посчастливится получить финансирование на начальном этапе, не каждый сможет позволить себе такие крупные вложения. Что ж, не расстраивайтесь. Если у вас не хватает денег, то открытие бизнеса по производству продуктовых грузовиков может быть одной из лучших бизнес-идей с небольшими вложениями.

Все, что вам нужно для первоначальных инвестиций, чтобы купить фургон с едой. Наличие продуктового фургона также является отличным способом выяснить, нравится ли людям ваша еда или нет.И если вам посчастливится получить отличный отклик, вы можете подумать о преобразовании своего бизнеса по производству грузовиков с едой в ресторанный бизнес.

03. Кофейня

За последние несколько лет кофейная промышленность пережила стремительный рост. Раньше люди ходят в кофейни, чтобы провести время с любимым человеком. Но сегодня там люди проводят свои официальные встречи. Если вы сами «кофе-голик», то превратите свою любовь и страсть к кофе в прибыльный бизнес.

Когда дело доходит до дизайна меню кофейни, нестандартных кружек дизайн и атмосфера играют очень важную роль.Воспользуйтесь помощью графических дизайнеров для дизайна меню.

04. Хлебопекарня

Создание пекарни — один из самых успешных домашних предприятий, доступных сегодня. Если вам нравится печь и у вас есть навыки не только создавать соблазнительные блюда, но и визуально привлекательные, то это может быть одна из лучших идей для стартапа . Вы также можете связаться с розничными магазинами, чтобы продавать свои продукты в их магазинах.

Используя эту возможность для бизнеса, вы должны помнить об одной вещи, а именно о бизнес-плане.Как и другие предприятия, домашняя пекарня также требует надлежащего бизнес-плана.

05. Кулинарные классы

Вы любите готовить? Вы делаете еду настолько вкусной, что ваши близкие не перестают хвалить еду и презентацию? Если ответ на эти вопросы утвердительный, значит, вы отличный повар.

Начало кулинарных уроков — тоже одна из отличных бизнес-идей из дома . Как и в случае с фастфудом, этот бизнес требует минимальных капитальных вложений, и, как только вы начнете набирать популярность, вы всегда сможете открыть свой собственный учебный центр.

06. Стенд для мороженого

Если вы ищете бизнес-идеи на неполный рабочий день, то это может быть идеальным вариантом для вас. Открытие киоска мороженого или киоска может принести вам солидную прибыль. У вас может быть мобильная или стационарная стойка для мороженого — все, что приносит вам больше дохода!

Когда дело доходит до мороженого, люди любят пробовать новые вкусы. Расскажите о страницах социальных сетей и расскажите своей аудитории о новых вкусах мороженого, специальных предложениях и т. Д.

07. Рецензент продукта / бизнеса

Стартапы или частные лица обычно ищут людей, которые могут написать обзоры их продуктов или услуг, чтобы побудить аудиторию совершить покупку. Если вы любите писать и ищете бизнес-идей в Интернете , то это может быть отличным вариантом. Вы можете начать работу с профилем на сайтах фрилансеров или напрямую связаться с компаниями.

Вы можете писать о них отзывы в обмен на денежное вознаграждение, став лидером мнений.Еще лучше, если у вас есть собственный веб-сайт или блог, вы можете написать сообщение об их продуктах.

Настоятельно рекомендуется прочитать некоторые исследования, руководства и блоги, прежде чем попробовать свои силы в обзоре продукта / бизнеса. Вот несколько примеров хороших веб-сайтов с обзорами, на которых можно принять участие: thewirecutter.com, blazereviews.com, topreviewedten.com.

08. Доставка еды на дом

На протяжении многих лет вы, возможно, любили готовить еду и приносить ее на офисный обед. Однако сегодня из-за плотного графика большую популярность приобрели компании по доставке еды.Люди начали искать в Интернете домашнюю еду и оформлять ежемесячную или годовую подписку.

Если вы хотите, чтобы открыла собственное дело в пищевой промышленности, то это может быть одной из отличных бизнес-идей. На начальном этапе можно начать с небольшого меню с подходящим курьером. И если дела пойдут хорошо, можно будет разобраться в этом вопросе.

SOSLocalBusiness.com: некоммерческая инициатива Designhill

Пандемия COVID-19 сильно ударила по бизнесу, независимо от ее масштаба.Designhill начал некоммерческую инициативу по финансовой поддержке малого бизнеса, столкнувшегося с пагубными последствиями COVID-19. С помощью этой платформы предприятия могут обращаться к своим постоянным / лояльным клиентам, а также к местным сообществам с просьбой поддержать их разными способами. Нажмите, чтобы узнать больше.
Зарегистрируйте свой бизнес

09. Бухгалтерские услуги

Бухгалтерский бизнес включает управление доходами и расходами, обработку платежных ведомостей и подготовку налоговых деклараций для бизнес-клиентов.Если вы разбираетесь в бухгалтерском учете или имеете опыт и навыки в области бухгалтерского учета, тогда это может быть лучший малый бизнес для начала.

Сегодня у малых предприятий нет времени или возможностей настраивать свои системы бухгалтерского учета и управлять ими. Оказывая им бухгалтерские услуги, можно неплохо заработать.

Поскольку бизнес включает в себя обработку конфиденциальных данных, желательно иметь команду опытных профессионалов. «При правильном управлении и реализации эта идея малого бизнеса может быть очень прибыльной в наши дни.”

10. Дизайн веб-сайтов

В современном цифровом мире вы вряд ли найдете компанию, у которой не было бы собственного веб-сайта. Даже если это одностраничный веб-сайт, присутствие в Интернете стало необходимым для бизнеса. Чтобы выглядеть свежо и впечатляюще, компании постоянно обновляют дизайн своего веб-сайта .

Если у вас есть все необходимые навыки, то создание веб-сайта может быть лучшим вариантом для вас. Вы можете получить много клиентов и несколько профессионалов, которые удовлетворят их требования.Это одна из идей малого бизнеса, которая действительно хорошо сработала для многих.

11. Цифровой маркетинг

Мир бизнеса теперь оцифрован. Сегодня присутствие в Интернете стало обязательным для бизнеса. В отличие от традиционного маркетинга, цифровой маркетинг помогает компаниям установить связь со своей целевой аудиторией по всему миру. Услуги цифрового маркетинга настолько востребованы, что это может быть самый дешевый бизнес для начала.

Все, что вам нужно, чтобы иметь команду экспертов и пространство для начала вашего бизнеса.Чтобы привлекло клиентов для вашего бизнеса , вам необходимо создать убедительную презентацию и веб-сайт с интересным контентом. Хотите дизайн презентации? Получи это сейчас.

Даже вы можете посетить лучший сайт, чтобы купить подписчиков в Instagram. Эти сайты или цифровые агентства помогают компаниям наращивать количество подписчиков с помощью различных тактик.

12. Торговля валютой

Торговля валютой может быть одной из самых прибыльных и увлекательных идей для малого бизнеса. Если вы хорошо разбираетесь в числах, готовы работать много часов, готовы пойти на большой риск, то это идеальный бизнес для вас.

13. Планирование мероприятий

Если вы чрезвычайно организованный, ориентированный на детали человек, который любит организовывать вечеринки, тогда у вас есть подходящая личность, чтобы начать бизнес по планированию мероприятий. Вы можете выбрать специализацию на мероприятии определенного типа (свадьба, дни рождения, встречи компании и т. Д.) Или принять участие в любых мероприятиях. Выбор полностью зависит от ваших навыков и опыта.

Самым большим преимуществом компании по планированию мероприятий является то, что если вашим клиентам нравится ваша работа, вы можете получить постоянных клиентов, и эти клиенты могут помочь вам найти новых.Вы также получаете определенный процент денег вперед.

14. Фотография

Фотография — это не только получение изображений, но и получение эмоций. Фотографирование — это больше не хобби. Теперь это превратилось в бизнес. В 2015 году рынок цифровой фотографии оценивался в 77,66 миллиарда долларов; ожидается, что к 2021 году он достигнет отметки в 110,79 миллиарда долларов.

Этой статистики достаточно, чтобы показать, что это может быть одна из самых успешных идей малого бизнеса. Этот тип бизнеса часто растет из уст в уста, но вы можете создать страницу Facebook, , страницу Instagram или любую другую популярную страницу в социальных сетях, где вы можете пометить своих клиентов и завоевать популярность.

Совет для профессионалов: Ваша страница должна выглядеть впечатляюще, потому что вы рекламируете свои навыки в изобразительном искусстве. Сейчас, когда все, что попадает в Интернет, люди заказывают услуги фотографии, имея действительно отточенную и профессионально выглядящую ленту. Такие приложения, как Instasize , позволяют изменять размер, добавлять границы, создавать коллажи и добавлять текст к изображениям с мобильного телефона. Таким образом, вы можете управлять тем, как выглядит ваша лента, даже со своего мобильного телефона.

15. Фастфуд

Открытие фастфуда — одна из самых прибыльных бизнес-идей для малого бизнеса.Хотя в отрасли уже есть много крупных акул, таких как McDonalds, KFC и т. Д., Вы можете получить прибыль, если расположение и качество еды отличные.

Люди всегда стремятся попробовать новые закуски. Они также ищут ближайший продуктовый магазин для доставки на дом. Все благодаря картам Google. Помимо качества еды, чтобы привлечь внимание клиентов, убедитесь, что у вашего бизнеса должен быть уникальный и привлекательный дизайн логотипа .

16. Yoga Studio

Сегодня йога широко распространилась как наука и искусство оздоровления.Люди со всего мира начали проявлять интерес к асанам йоги для улучшения физического и психического здоровья. Создание студии йоги может быть легким делом для начала.

У вас есть высокие шансы на успех в этом бизнесе, если вы в совершенстве знаете все шаги. Чтобы ваш бизнес отличался от конкурентов, вам также необходимо придумать что-то уникальное и инновационное. И это может быть что угодно — дизайн логотипа йоги , , простые способы выполнения асан или любые дополнительные возможности.

17. Pet Business

Знаете ли вы, что 68% семей в США имеют хотя бы одного домашнего питомца? В таких странах, как США, Великобритания, Индия, домашнее животное считается символом статуса. Люди на самом деле тратят большие деньги на проживание, уход, листовки по уходу за детьми и т. Д.

Узнав факты, вы, должно быть, согласились с нами в том, что это одна из лучших бизнес-идей для заработка.

18. Детский сад

Уход за детьми, когда родители находятся вдали от дома, пользуется большим спросом.Но для родителей найти подходящий или заслуживающий доверия детский сад немного сложно. Заполните потребность в вашем районе, открыв детский сад.

Это не только лучший бизнес для начала с небольшими деньгами, но и гибкость, устойчивость к рецессиям и несезонность рынков.

19. Content Creation Agency

В наши дни создание запоминающегося и уникального контента стало одной из больших задач для компаний. Вместо того, чтобы полагаться на одного профессионала, они начали прибегать к помощи агентств для создания впечатляющего контента.Если вы отличный писатель, то вы можете подумать о том, чтобы начать этот бизнес как один из лучших в 2021 году.

Как контент-маркетолог, вам необходимо создавать релевантный и ценный контент для своего собственного бизнеса, чтобы привлекать внимание целевых клиентов. Вы можете выбрать любые средства для доставки контента, например видео, инфографику, веб-страницу, блоги и т. Д.

20. Разработка мобильных приложений

Поскольку большинство людей используют смартфоны, каждый день разрабатывается бесчисленное количество приложений.Чтобы использовать новые источники дохода, компании теперь находят мобильных приложений на более полезными, чем настольные компьютеры. В настоящее время во всем мире насчитывается около 2,53 миллиарда пользователей смартфонов, и ожидается, что к концу 2021 года их число вырастет на 2,87 миллиарда.

Поскольку огромное количество приложений работает на бесплатной или условно-бесплатной основе, покупки в приложениях и цифровая реклама представляют свои основные стратегии монетизации приложений .

Categories: Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *