Беруши самые эффективные: ТОП-10 Лучших Берушей для Сна – Рейтинг 2020 Года

Содержание

ТОП-10 Лучших Берушей для Сна – Рейтинг 2020 Года

Затычки – приспособление, разработанное специально для защиты слухового прохода от посторонних шумов, в том числе, в ночное время. Они могут использоваться как дома, так и в путешествии. Но для этого изделие должно быть безопасным, удобным, эффективным, универсальным. Как раз такие варианты для ушей и представлены в рейтинге лучших берушей для сна. Здесь рассматриваются достоинства и недостатки силиконовых, восковых и полипропиленовых вкладышей с хорошим шумоподавлением согласно отзывам покупателей.

Рейтинг берушей для сна

Прежде всего мы изучили отзывы покупателей, как положительные, так и отрицательные, однако первых встречается намного больше. Также были приняты во внимание оценки специалистов. Для объективности рейтинга был проведен ряд тестирований товаров.

Среди критериев отбора изделий нужно отметить:

  • Материал изготовления – воск, полипропилен, силикон;
  • Форма выпуска – вкладыши или затычки;
  • Тип – одно- или многоразовые;
  • Отсутствие неприятного запаха;
  • Простота вставки и изъятия из уха;
  • Плотность прилегания к коже;
  • Реакция кожи;
  • Допустимая глубина погружения;
  • Степень защиты от шума;
  • Универсальность – защищает ли изделие от воды;
  • Возраст пользователей – дети или взрослые;
  • Цвет и доступные размеры.

Среди критериев отбора есть также соотношение цены и качества, доступность товаров в аптеках, срок их годности.

Восковые беруши для сна

Такие приспособления удобны для обладателей чувствительной кожи, они не вызывают раздражение тканей, легко вставляются в уши и без проблем достаются. В этой категории представлены 2 модели, отобранные с учетом эффективности и безопасности применения.

Ohropax Classic

Изделие представляет собой небольшие розовые шарики для введения в ушной проход. Оно повторяет форму канала, потому надежно держится внутри. За счет плотного прилегания к коже, мягкости и липкости воска человек почти не улавливает даже сильные звуки. Затычки имеют размеры, подходящие как для взрослых, так и детей. Приспособление упаковано в металлическую коробку, поэтому воздействию влаги не подвергается, это увеличивает срок службы.

Достоинства:

  • Подходят для детей;
  • Не давят на уши;
  • Почти полная блокировка поступления звуков;
  • 12 шт. в упаковке;
  • Не раздражают кожу.

Недостатки:

  • После длительного использования немного прилипают к коже.

В отличие от силиконовых моделей, эти беруши лучше не вставлять глубоко в слуховой проход. Благодаря этому риск травмирования барабанной перепонки сведен к нулю.

Calmor

Одноразовые затычки, которые не нужно чистить. Под воздействием температуры тела Calmor нагреваются и подстраиваются под форму ушей взрослого. Их делают из воска с добавлением специальных хлопковых волокон, которые во время сна не вызывают раздражение кожи. Приспособление в слуховом проходе практически не ощущается и не мешает отдыху. Плотное прилегание гарантирует высокую степень шумоподавления.

Достоинства:

  • Гипоаллергенность состава;
  • Шарики не слипаются друг с другом;
  • Не деформируются при высокой температуре;
  • Предотвращают попадание воды в слуховой проход;
  • Экологически чистая защита органов слуха.

Недостатки

  • После изъятия уши нужно хорошо мыть.

Затычки «Calmor» нельзя вставлять на глубину более 15 мм во избежание повреждения барабанной перепонки.

Силиконовые беруши для сна

Такое средство удобно как для сна, так и защиты органов слуха при плавании, занятиях водным поло или аквааэробикой. Данные затычки более плотные и упругие, чем восковые изделия, поэтому надежно «сидят» в ушах. Как раз эти модели и включены в рейтинг.

Arena Earplug Pro

…Я опробовал Arena Earplug Pro и могу сказать, что они не продвигаются вглубь слухового прохода во время сна. Это стало возможным за счет их изготовления в виде трех колец, одно из которых – большое, не дает заходить вкладышу дальше положенного предела…

Мнение эксперта

Изначально Arena Earplug Pro изготавливались для занятий водными видами спорта, однако позже их приспособили и для сна. Хотя при длительном ношении приспособления все-таки может возникать легкий дискомфорт. Модель не одноразовая, но ее нужно мыть после каждого изъятия из уха. Изделие предназначено для взрослых.

На общем фоне силиконовые беруши для сна «Arena Earplug Pro» выгодно выделяет мягкая куполообразная мембрана, позволяющая подгонять их под индивидуальную форму ушной раковины. Изделие легко вставляется в нее и без проблем оттуда извлекается. Силикон, из которого сделано средство, безопасен для кожи и вызывает аллергию лишь в редких случаях.

Достоинства:

  • Не давят на кожу;
  • Плотно «сидят» внутри;
  • Не вымываются водой;
  • Хороший уровень шумоподавления;
  • Не натирают уши;
  • Легко моются.

Недостатки:

  • Твердоватые на ощупь.

Stil

Изделие изготовлено из чистого силикона, который не вызывает аллергические реакции и не раздражает слуховой проход в ходе продолжительного применения. Однако важно регулярно промывать поверхность. Приспособление хорошо поглощает звуки и характеризуется плотным прилеганием, что не дает ему выпадать во время сна. Модель представлена в виде тампонов, полностью закрывающих вход в ухо и препятствующих проникновению звуков.

Затычки «Stil» имеют широкое основание и подходят для ушных раковин различных форм. Нескользящая поверхность исключает их продвижение внутрь слухового прохода. Силиконовый материал приятен для кожи и не вызывает дискомфорта во время отдыха. За счет хорошего шумоподавления модель можно применять не только дома, но и в путешествиях, на производствах. Устойчивость к воде позволяет использовать изделие для защиты в бассейне и открытых водоемах.

Достоинства:

  • Наличие контейнера для гигиенического хранения;
  • Подходит для многоразового использования;
  • Простота очистки – с помощью мыльного раствора;
  • Отсутствие запаха;
  • Легко вставляются внутрь.

Недостатки:

  • Нельзя применять для детей до 3-х лет;
  • Для того чтобы их достать, нужно надавливать за ухом.

Biopor

Индивидуальные звукоизолирующие беруши «Biopor» плотно закрывают ушные каналы по всему периметру. Это гарантирует максимальное шумопоглощение. Модель сделана из гипоаллергенного силикона, отличающегося мягкостью и отсутствием резкого запаха. За счет прочности она сохраняет свою форму на протяжении всего периода эксплуатации, который может достигать 5 лет.

Для увеличения срока службы беруши в уши для сна «Biopor» нужно протирать после применения и хранить в специальном футляре. Обеспечить длительную эксплуатацию также позволяет покрытие из антибактериального лака, не допускающее образования бактерий и скопления грязи на поверхности. Модель можно использовать не только дома, но и в метро, на шумной работе (стройка и т. п.).

Достоинства:

  • Не натирают уши;
  • Отсутствие ощущения распирания внутри;
  • Не выскальзывают наружу;
  • Можно заказать для левого и правого уха разные цвета;
  • Удобно спать на боку.

Недостатки:

  • Для изготовления требуется снятие слепков;
  • Цена указывается за 1 шт.

Согласно отзывам, беруши во время отдыха не продвигаются внутрь слухового канала и для барабанной перепонки не опасны.

Полипропиленовые беруши для сна

Полипропиленовые беруши – бюджетный вариант. Они применяются не только во время сна, но и при плавании. Мы рассмотрели 10 вариантов и выбрали из них 2 самых удобных и эффективных в плане звукоизоляционных свойств.

Soundblock Super Sleep

Беруши разработаны специально для сна и изготовлены из вспененного полипропилена с гипоаллергенным составом, не вызывающим раздражения кожи даже при длительном контакте. Модель характеризуется высоким уровнем шумоподавления за счет толстого материала, анатомической формы и плотного прилегания. В комплекте идет футляр для гигиеничного хранения изделия, поскольку Soundblock Super Sleep предназначен для многоразового использования.

В упаковке продается 2 пары, характеризующиеся мягкостью. Благодаря этому они не натирают дерму и практически не ощущаются в слуховом проходе во время сна. При необходимости, приспособление можно мыть водой. За счет вытянутой формы модель надежно вставляется в слуховой проход и не выпадает оттуда даже при сне на боку.

Достоинства:

  • Доступная стоимость;
  • Легко достаются из ушей;
  • Отсутствие запаха;
  • Не ломаются при изъятии;
  • Подходят и для мужчин, и для женщин.

Недостатки:

  • Громкую музыку все же пропускают.

Согласно отзывам, эту модель применяются не только для комфортного сна, но и во время учебы в целях концентрации внимания.

Moldex Pocketpak Spark Plugs

Беруши от шума для сна «Moldex Pocketpak Spark Plugs» отличаются легкостью и мягкостью, будучи изготовлены из полипропилена. Они без проблем вставляются и изымаются из слухового прохода, так как имеют конусообразную форму. В отзывах указывают на отсутствие дискомфорта во время их ношения, что можно объяснить гипоаллергенностью состава и высокой степенью защиты от громких звуков. Благодаря этому сон становится более крепким и глубоким. Приспособление может использоваться и в шумных местах.

Достоинства:

  • Низкая цена;
  • Высокий коэффициент звукопоглощения;
  • Плотное прилегание к коже;
  • Удобная конусообразная форма;
  • Мягкие материалы;
  • Отсутствие неприятного запаха.

Недостатки:

  • Не подходят для детей.

Согласно отзывам, Moldex Pocketpak Spark Plugs могут использоваться даже при чувствительной коже.

Трэвелдрим

Затычки из полипропилена, который почти не изнашивается даже при длительном использовании. Этот материал прост в уходе и безопасен для человека, не вызывая аллергию. Изделие имеет специальный шнурок, не дающий ему выпасть наружу и проникнуть в ухо дальше допустимой глубины. С их помощью удается защитить органы слуха от храпа, воды, громких звуков. Они имеют удобную форму, повторяющую контуры уха. За счет этого исключается дискомфорт.

Достоинства:

  • Быстрое восстановление формы;
  • Адаптируется под индивидуальные анатомические особенности ушного канала;
  • Мягкие;
  • Не натирают кожу;
  • Нет неприятного запаха.

Недостатки:

  • Всего одна пара в упаковке;
  • Для образования воздухонепроницаемого уплотнения шарики надо формировать.

Перед применением беруши «Трэвелдрим» необходимо выравнивать, адаптируя шарики с учетом формы слухового канала.

Беруши с активным шумоподавлением для сна

Под активным шумоподавлением понимается поглощение окружающих звуков силой до 82 дБ. Такими возможностями обладают электронные модели с возможностью зарядки аккумулятора. Специалисты ВыборЭксперта изучили 4 номинантов и отобрали из этого списка одни самые безопасные, удобные и эффективные беруши для сна.

Pro Ears Stealth 28

Затычки «Pro Ears Stealth 28» напоминают наушники с шумоподавлением. Они отличаются активным поглощением звуков благодаря полному охвату висков и плотному прилеганию к голове. Модель работает от аккумулятора, который можно пополнить через USB-зарядку. Приспособление подавляет шумы до 82 дБ, в том числе, от музыки, дождя за окном, работающих электроинструментов. Микрофон оснащен ветрозащитной крышкой, гасящей фоновые шумы.

Pro Ears Stealth 28 от встроенного аккумулятора, заряженного на 100%, работает как минимум в течение 12 часов. Устройство весит всего лишь 90 г и практически не ощущается на голове. Оно не натирает кожу и может сочетаться с головными уборами. Ушные вставки довольно мягкие и приятны для дермы. Данный вариант подходит для работы, концертов, стрельбы, требующих защиты слуха.

Достоинства:

  • Можно контролировать звуковые сигналы за счет наличия микрофона;
  • Не спадают;
  • Удобно общаться по рации;
  • Удачное расположение микрофонов;
  • Продаются в 3 размерах.

Недостатки:

  • Доступно только два цвета – хаки и черный.

Активные беруши позволяют слышать окружающие звуки с достаточной для нормального восприятия громкостью и при необходимости уменьшать ее, например, при криках, взрывах и т. п.

Детские беруши для сна

В основном, разрабатываются универсальные модели, которые подходят как для взрослых, так и для детей. Но возраст ребенка для их применения чаще всего ограничен 3 годами. В этом случае можно использовать устройства, специально разработанные для самых маленьких пользователей. Среди таковых команда Vyborexperta.ru особое внимание обратила на следующий вариант.

Трэвел Дрим

Затычки изготовлены для использования детьми во время сна и путешествий. Они защищают органы слуха от бытового и транспортного шума, а также от загрязнений (песка, пыли и т. п.). Модель практически незаметна при ношении и не требует тщательного ухода – достаточно периодически промывать ее с помощью мыльного раствора.

Трэвел Дрим сделаны из рельефного силикона прозрачного цвета, что обеспечивает максимальный комфорт при ношении. В комплект входит 6 шт., благодаря чему можно использовать их только один раз. Модель имеет округлую форму, выдержанную с учетом анатомии ушных раковин. За счет этого противошумные вкладыши для сна уверенно «сидят» в слуховом проходе и не выпадает наружу.

Достоинства:

  • Мягкие и приятны на ощупь;
  • Эффективны в самолете;
  • Защищают от звука голосов;
  • Низкая цена;
  • Не натирают кожу.

Недостатки:

  • Закрывают лишь небольшую часть слухового прохода.

В отзывах указывают, что беруши приглушают звук и препятствуют его поглощению, что позволяет быстрее засыпать.

Как выбрать беруши для сна

Главным условием для эффективного использования изделия является плотное его прилегание к коже, чтобы шум не проникал внутрь через открытые участки. Также приспособление должно быть достаточно плотным, но при этом мягким во избежание натирания дермы. Чем длиннее оно будет, тем лучше окажется результат.

Тип

Есть взрослые и детские затычки, которые отличаются размерами. Модели для маленьких пользователей имеют небольшие габариты, а вторые довольно часто выпускаются в нескольких пропорциях. Также в продаже присутствуют универсальные варианты, подходящие для всех возрастов.

Если необходимо надежно защитить органы слуха от сильного шума во время отдыха, то лучше предпочесть затычки овальной, вытянутой формы. Однако при длительном ношении они могут вызвать некоторый дискомфорт. В этом случае оптимальным выбором будут стандартные круглые беруши, вставляющиеся прямо в ушную раковину.

Также затычки для отдыха делятся на одно- и многоразовые. Если хочется сэкономить, то стоит купить второй вариант. Однако в этом случае поверхность придется регулярно промывать мыльным раствором.

Материал

Такие изделия изготавливаются из силикона, полипропилена или воска. По стоимости они примерно одинаковые. Первая модель отличается повышенной мягкостью, приятными тактильными ощущениями, небольшим весом и уверенной фиксацией в ушах. Полипропиленовые приспособления более упругие и поэтому лучше защищают органы слуха от окружающих звуков, но их сложнее мыть. Восковые модели выпускаются в универсальных размерах и зачастую подходят для разных возрастов, однако они не актуальны при наличии аллергии на данный материал.

Шумоподавление

Показатель уровня шумоподавленрия говорит о том, насколько эффективно затычки справляются с поглощением звуков. Например, при шуме силой 85 дБ модель с отметкой 25 дБ будет снижать его до 60 дБ. То есть даже самые эффективные изделия не могут гарантировать полную защиту органов слуха. Самыми же полезными считаются полипропиленовые приспособления, эффективные при нагрузке от 32 до 36 дБ.

Какие беруши лучше выбрать для сна

При чувствительной коже хороши восковые изделия, которые создаются из гипоаллергенных материалов и не раздражают ткани. Пропиленовые модели – вариант для тех, кто хочет предотвратить повреждение слухового прохода за счет удобной их формы. Силиконовые приспособления подходят всем, в том числе и детям при наличии подходящих размеров. Но они должны быть мягкими и не натирать дерму.

Вот какие беруши для сна лучше выбирать в зависимости от цели их применения:

  • Для защиты от громкого храпа можно использовать Ohropax Classic.
  • С целью снижения уровня шума, создаваемого музыкой во время сна, идеальным выбором станет Calmor.
  • Тем, кто планирует использовать беруши еще и для занятий водным спортом, стоит подумать о покупке Arena Earplug Pro.
  • Если нужно дополнительно защитить органы слуха от высокого уровня шума на работе, то в самый раз будет продукт от «Stil».
  • В качестве универсального варианта, подходящего как для дома, так и для метро, стоит рассматривать товар от «Biopor».
  • Любителям поспать на боку рекомендуется присмотреться к варианту «Soundblock Super Sleep», который не давит на кожу и не выпадает наружу.
  • Комфортно спать в самолете, автобусе, поезде позволяют Moldex Pocketpak Spark Plu
  • Для длительного путешествия в шумной обстановке подойдет Трэвелдрим.
  • Если важна возможность контроля над поглощаемым шумом, то хорошим выбором станет Pro Ears Stealth 28 с такой возможностью.
  • Детям ездить в автобусе и отдыхать с комфортом поможет «Трэвел Дрим», надежно защищающие от разговоров других пассажиров, музыки и т. п.

Выбор берушей для сна на рынке очень большой, но в обзор включены только самые безопасные, эффективные и удобные варианты. Покупать же такое изделие стоит с учетом своих предпочтений и целей использования.

Помогают ли беруши от храпа: подробный обзор

Храп способен не только принести серьезный вред здоровью, но и сильно досадить домочадцам, которые не могут уснуть под вибрацию, издаваемую во сне. Чтобы этого не произошло, врачи советуют использовать современные устройства от этого неприятного явления, которые помогут спать спокойно, при этом не слушая посторонние звуки. Одним из них являются беруши от храпа, многочисленные отзывы о которых гласят, что такое приспособление способно полностью «приглушить» вибрацию во сне, а также помочь быстро уснуть.

Такая продукция от неприятных звуков во сне также может помочь не только родным и близким, но и людям, живущим в шумных местах или же рядом с оживленной трассой. Многих людей в наши дни интересует вопрос – помогают беруши от храпа спящего человека и как их правильно выбрать, чтобы приспособление было удобным, а главное безопасным?

Прежде всего стоит отметить, что беруши для предотвращения звуков храпа – это изделие, которое поможет спокойно спать на протяжении ночи. Их рекомендовано одевать людям, которые чутко спят и просыпаются от каждого шороха. Однако и от храпа беруши смогут спасти любого, так как они сильно приглушают все звуки, не давая при этом человеку проснуться. Но чтобы изделие действительно «работало», необходимо его правильно выбрать.

Современный ассортимент беруш

Если вы не знаете, какие беруши самые лучшие, и как их следует выбирать, важно ознакомиться с производством этого агрегата, а также материалом, из которого изготовлено изделие. В основу производства такого товара  заложены современные и уникальные технологии и материалы, которые наделены общим предназначением – помогать людям, страдающим от храпа близкого человека.

Важно: каждый вид беруш способен создавать комфорт во время сна, а именно, обеспечивать вентиляцию ушного канала, что немаловажно для здоровья.

Чтобы правильно выбрать изделие, нужно детально ознакомиться с видами устройства, а также понять все их особенности:

  • Беруши из термопластика

Этот материал считается гибким и мягким, особенно при нагревании. Поэтому он с легкостью примет форму ушного канала и не будет давить на него во время сна. В качестве шумозащиты данной модели выступает специальный фильтр по частоте звуков – это значит, что человек будет слышать лишь звук определенной частоты, к которому относится будильник и так далее. А вибрация от храпа и прочие звуки будут приглушаться. Зачастую такие изделия оснащены фильтром, благодаря которому во время сна будет проводиться циркуляция воздуха в среднем ухе.

  • Силиконовые беруши

Это приспособление изготовлено из натурального материала, который способен:

  • Регулировать атмосферное давление.
  • Уменьшить головокружение.
  • Приглушить звон в ушах.
  • Подавлять звуки высокой частоты.

Такое изделие по мере изготовления сразу имеет форму ушного канала, поэтому оно легко вставляется в ухо. Специальные отверстия в берушах корректируют давление воздуха и его циркуляцию. Структура этого изделия состоит из небольшой головки и белесых лепестков, благодаря которым его можно легко вытащить из уха.

  • Комбинированные беруши

Этот вид способен не только глушить звук, но и фильтровать его, а именно, давать спящему человеку лишь то, что ему действительно необходимо. Так это устройство позволяет во сне слышать будильник, звонок телефона, голос близкого. Структура этого вида беруш практически ничем не отличается от предыдущих, разве что длительностью эксплуатации, в отличие от прочих изделий.

  • Антибактериальные беруши

В состав этого приспособления входит наносеребро, которое является мощным актибактериальным средством. Такое изделие будет уничтожать во время сна более 650 видов бактерий, которые могут нанести серьезный вред здоровью.

Противопоказания и особенности использования

К сожалению, не каждый человек может использовать беруши от храпа, так как это устройство имеет ряд противопоказаний:

  • Хронические болезни слуха;
  • Повреждения ушной раковины и слуховых проходов;
  • Серные пробки в среднем ухе, ведущие к отеку при использовании беруш.

Затычки от храпа стоит использовать по некоторым правилам:

  • Перед использованием изделий нужно тщательно помыть руки.
  • Уши следует хорошо очистить от серы, скопившейся за день.
  • Шумозащиту нужно на несколько секунд положить между ладонями. Как только она слегка нагреется, ее можно устанавливать в ухо.

Давить и поворачивать приспособление вокруг оси ни в коем случае нельзя, так как оно может повредить слуховой канал.

Если вы не знаете, какие беруши для сна лучше всего выбрать, можно обратиться за помощью к врачу, который подскажет лучшее устройство, способное защитить человека от неприятных звуков храпа.

  • Рейтинг статьи

Оценки пользователей

Вы также можете проставлять свои оценки, если статья вам понравилась или не понравилась. Выберите количество звёзд в нижней строке.

какие лучше выбрать и как пользоваться

Что такое беруши для сна? Название «беруши» происходит от сокращения двух русских слов: «беречь» и «уши». Приспособление представляет собой противошумные вкладыши, вставляемые в слуховой проход и обеспечивающие человеку тишину, если ему приходится спать в некомфортных условиях — в салоне самолета или в купе поезда, когда нормально уснуть мешает шум, разговоры или храп других пассажиров. Иногда возникает желание вздремнуть полчаса во время обеденного перерыва на работе — такой короткий сон освежает и дает силы для продолжения трудового дня. В этом случае также помогут эти эффективные маленькие пробочки, продающиеся в аптеке, в крупных городах — таких как Орел и другие, и в маленьких районных центрах.

Зачем нужны беруши

Спокойный сон — важный фактор, необходимый для физического и психического здоровья человека. Если без пищи он может обходиться несколько дней, а при неограниченном количестве питья — даже недель, то недосыпание или полное лишение сна более чем на 48 часов представляет серьезную угрозу для жизни. Конечно, это усредненные показатели, и индивидуальные особенности отдельно взятого человека способны превысить их — например, американскому фотографу Тайлеру Шилдсу, попавшему в книгу рекордов Гиннеса, удалось провести без сна сорок суток. Это закончилось сильной головной болью, резью в глазах и потерей чувствительности в нижних конечностях. И хотя спустя некоторое время после завершения эксперимента патологическая симптоматика исчезла, и состояние организма экспериментатора нормализовалось, ставить такие опыты над собой, даже во имя всемирной славы, медики категорически не советуют.

Здоровый сон, во время которого организм отдыхает, — замедляется работа важных органов, даже сердца, а головной мозг переключается с сознательных на подсознательные функции, имеющие чрезвычайно важное значение, — способствует:

  • восстановлению физических сил;
  • укреплению нервной системы и иммунной защиты;
  • распаду и выведению из организма токсинов как внешних, так и появляющихся в результате собственной деятельности;
  • нормализации гормонального баланса.

Ничто не может заменить нам эти функции сна. Поэтому возможность спокойно выспаться важна для каждого человека. Иногда для восстановления сил нужен восьмичасовой сон, а порой достаточно и одного-двух часов — лишь бы ничто не беспокоило. Одно из главных условий такого сна — тишина, достичь которой возможно далеко не везде — уставший человек может находиться на вокзале в ожидании своего рейса, в кресле самолета или в купе поезда, где условия для сна оставляют желать лучшего.

В собственной квартире могут помешать выспаться шум автомобилей, доносящийся с улицы. Вечеринка у соседей или плач маленького ребенка, которого родителям никак не удается успокоить — тоже не лучший фон для сна. Всем известно, что звукоизоляция в современных новостройках весьма слабая, а на приобретение отдельного дома средств хватает далеко не у всех.

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

Выходом из подобной ситуации является простейшее приспособление — вкладыши для ушей, перекрывающие слуховой проход, называемые берушами. Вставив такие вкладыши в оба уха, человек значительно снижает чувствительность к шумовым эффектам, и может глубоко и спокойно спать даже под музыкальное сопровождение.

Какие бывают беруши

Этими приспособлениями, помогающими выспаться, люди начали пользоваться давно — применять беруши для спокойного сна своим пациентам советовал еще древнегреческий врач Гиппократ, называемый отцом традиционной европейской медицины. В то время беруши представляли собой тканевые тампоны, которые рукой вставлялись в ухо, закрывая слуховой проход и уменьшая таким образом громкость окружающих звуков. С этой целью использовался и натуральный пчелиный воск, либо древесная смола. Сейчас эти вкладыши производятся на промышленном уровне, предлагаемых вариантов много, и выбрать подходящий нетрудно. Эти изделия делятся на одноразовые и многоразовые. Попробуем разобраться, какие беруши самые эффективные для сна.

Для изготовления используются материалы:

  1. Пенопропиленовые затычки для ушей для сна отлично глушат окружающий шумовой фон, но при этом они недолговечны и быстро выходят из строя. Однако это отрицательное качество с успехом компенсируется их невысокой ценой, и заменить их на новые не представляет проблем.
  2. Беруши из натурального воска идеальны — они практически не ощущаются в ушах, поскольку, благодаря пластичности материала, способны принять форму слухового прохода, не травмируя окружающие ткани. Однако у них есть ряд серьезных недостатков: восковые беруши можно использовать только один раз, в аптечной сети они встречаются редко, а стоят дорого.
  3. Силиконовые беруши для сна существуют в нескольких видах. Изготовленные из листового силикона вкладыши довольно жесткие, и к ним нужно привыкнуть. Их главные плюсы — возможность долгого использования (до одного года) и простота в уходе: достаточно промывки с мылом под струей проточной воды. Из пластичного силикона (термопластика) делаются мягкие и удобные беруши, при применении которых не ощущается никакого дискомфорта — их лучше всего использовать для сна. Но они нуждаются в тщательном обслуживании и аккуратном обращении. С другой стороны, замечено, что мягкие и удобные беруши гораздо хуже гасят звуки, так что зачастую приходится выбирать из двух зол меньшее.

Также можно сделать беруши своими руками для сна, используя с этой целью продающиеся в аптеке специальные наборы. Такие беруши будут самыми правильными, лучше всего учитывающими анатомические особенности строения слухового прохода, — ведь идентичность, делающая людей похожими друг на друга, имеет лишь самые общие параметры, в мелочах же каждый человек абсолютно индивидуален и неповторим, и то, что подходит одному, чаще всего оказывается совершенно неподходящим для другого.

Набор состоит из упаковки, содержащей два вида пластичного пористого материала различного цвета. Каждый вид нужно разделить на два равных кусочка. Взяв по одному кусочку каждого вида материала, их следует соединить. Мять заготовку пальцами необходимо до тех пор, пока она не приобретет однородный цвет. Затем ей нужно придать форму, близкую к цилиндру, и вставить в уши. Глубина должна быть средней — не нужно вставлять слишком глубоко, нажимая на слуховой проход и расширяя его, но и чересчур мелкое погружение тоже неверно: в этом случае вкладыши будут свободно «болтаться» в ушах, не выполняя своей функции.

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

Подождав 10 минут, пока заготовка примет форму слухового прохода и застынет, ее можно извлечь — беруша готова. Как пользоваться берушами для сна? Чтобы легче раскрылся канал, нужно одной рукой потянуть ухо вверх, взявшись за верхнюю часть ушной раковины, а другой — вставить вкладыш.

А как быть, если беруши потребовались срочно, но их не оказалось под рукой, а возможности для приобретения готового изделия или описанного набора в данный момент нет? Не беда — одноразовые беруши можно изготовить из подручных материалов. Наиболее подходит для этой цели кусочек ваты или пластилина, обернутый марлей либо пищевой пленкой. Главное — заранее позаботиться о том, чтобы из уха торчал наружу достаточно большой и прочный кусочек марли или пленки, позволяющей без труда извлечь вкладыш.

Важная подробность: при изготовлении самодельных вкладышей необходимо соблюдать правила гигиены, позволяющие избежать риска занесения в ухо инфекции. Перед началом работы нужно обязательно вымыть руки и продезинфицировать ножницы, которыми будут отрезаться кусочки бинта или пленки. Подручные материалы должны быть абсолютно чистыми и ни разу не бывшими в употреблении.

Право выбора

И все же для постоянного использования лучше всего приобрести в аптечной сети беруши промышленного изготовления. Как выбрать беруши для сна из множества предлагаемых вариантов — подскажет рейтинг популярности этих изделий. Можно ознакомиться и с отзывами пользователей, уже испытавших на практике различные модели и виды вкладышей.

Наибольшей популярностью пользуются вкладыши следующих марок:

  1. Кальмор (Швейцария) — изготавливаются из воска, вазелина и хлопковой ваты. Применяются одноразово. Упаковка содержит 12 пар изделий.
  2. Охропакс Классик (Германия) — для изготовления одноразовых берушей используются парафины, натуральный воск и хлопковая вата. Продаются пачками по 12 или 20 пар в каждой.
  3. Молдекс Спарк (Германия) — многоразовые вкладыши из полиуретана. Упаковка — пластиковый контейнер, содержащий две пары изделий.
  4. Молдекс Кометс (Германия) — беруши многоразового использования из листового силикона. В контейнере находится 1 пара вкладышей, связанная шнурком.
  5. Хаш Плагс Пинк (Англия). Материал изготовления — медицинский силикон. Тип использования — многоразовые. Упакованы в пластиковые контейнеры по 7 пар в каждом.
  6. Альпин Слип Софт (Нидерланды). Вкладыши также многоразовые, изготовлены из медицинского силикона. В контейнере в комплекте с одной парой находится специальная насадка для введения и мягкие фильтры.
  7. Тревел Дрим (Россия) — многоразовые пенопропиленовые вкладыши. Упаковка представлена в двух видах: картонная коробка с одной парой изделий и пластиковый кейс — с двумя парами.

Судя по отзывам потребителей, наиболее комфортны в использовании с целью спокойного сна беруши немецких производителей марки Охропакс Классик. Однако пользоваться вкладышами следует аккуратно и не слишком часто — всё хорошо в меру.

5 лучших берушей для шумоподавления всего звука

1

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Все мы знаем, как важно высыпаться.

Но что делать, если вы пытаетесь заснуть в шумной обстановке?

По правде говоря, некоторые люди обладают настолько чувствительным слухом, что даже малейший шорох простыни может помешать им уснуть.Вы можете себе представить, как сложно заснуть людям, у которых есть партнеры, которые громко храпят, или которые окружены шумными соседями, которые любят веселиться всю ночь, или которым приходится работать ночью и спать днем.

Как это исправить?

Один из способов — найти и использовать лучшие беруши для шумоподавления всех звуков.

Помимо обеспечения непрерывного сна, беруши могут помочь вам и другим способом: они отфильтровывают шумы с высоким децибелом, которые в противном случае могут повредить ваш слух.

При использовании берушей во время сна следует выбирать правильный тип, обеспечивающий максимальный комфорт и безопасность. С другой стороны, неправильных берушей могут привести к дискомфорту и риску инфекций наружного уха. Вот почему в этой статье мы рассмотрели пять лучших берушей для сна. В частности, мы искали лучшие беруши в следующих категориях:

  • Лучшая марка в целом
  • Лучше всего подходит для боковых шпал
  • Лучше всего для путешествий
  • Лучшие формуемые беруши
  • Лучше всего подходят для людей с меньшим размером ушного канала

Прежде чем мы представим фаворитов в этих категориях, давайте сначала поговорим о том, почему так важно приобретать правильный тип берушей.

Если вы занятой человек, у которого нет времени читать весь этот обзор, мы все упростили. Вот таблица, которая дает вам быстрый рейтинг лучших берушей для сна.

Советы по выбору правильных берушей для блокировки звука

Блокировка шума.

Убедитесь, что беруши блокируют как можно больше звука. В противном случае они могут быть вам совершенно бесполезны. Это может потребовать некоторых проб и ошибок, так как у всех форма ушей немного разная.Поэтому попробуйте несколько, чтобы выбрать наиболее подходящие для вас и, следовательно, в состоянии блокировать наибольшее количество шума.

Комфорт.

Беруши необходимо вставить в слуховой проход, чтобы они работали. Очень важно выбрать беруши, которые лучше всего подходят. Это особенно верно, если вы склонны спать на боку или у вас маленький ушной канал. Вы хотите, чтобы ваши беруши были удобными, чтобы вы могли немного поспать, и вам не приходилось их поправлять в течение ночи.

Если беруши неудобны, вы, вероятно, не будете носить их постоянно.Они должны плотно прилегать, не вызывая дискомфорта и давления на барабанную перепонку, и они не должны раздражать ваши уши или перегреваться после их длительного ношения. Если ваши беруши неудобны, это может быть признаком того, что они слишком велики для вашего слухового прохода, а это значит, что вам следует попробовать меньший размер, прежде чем отказаться.

Дизайн.

Некоторые беруши стали высокотехнологичными, с шумоподавляющими свойствами и дизайном, которые максимально увеличивают преимущества, которые вы можете получить при их использовании (в зависимости от ваших потребностей).Однако это также может иметь более высокую цену. Обдумайте свои конкретные потребности и подумайте, применимы ли обновления к вашей ситуации или как-то улучшат работу берушей.

Fit.

Беруши не только должны подходить по размеру, они также должны оставаться на месте на время использования. Если вы пытаетесь обойтись без затычек для ушей, которые вам не подходят, вы не только оказываете себе медвежью услугу, но также можете повредить уши.Рейтинг шумоподавления (NRR) беруши верен только в том случае, если они правильно помещаются в ухе.

Беруши, выполняющие ту работу, для которой они предназначены, могут помочь вам следующим образом:

  • Уменьшить или заблокировать шум
  • Позвольте вам спать без перерыва
  • Защитите свой слух
  • Не доставляйте дискомфорта
  • Убедитесь, что вы просыпаетесь отдохнувшим и отдохнувшим.
  • Сохраните отношения (на случай храпа партнера)

Теперь, когда вы знаете, почему важно найти подходящие вам беруши, чтобы вы могли извлечь из них пользу. Их предполагаемое использование, давайте рассмотрим конкретные вещи, которые вы должны учитывать, когда покупаете лучшие беруши с шумоподавлением для сна.

Высыпаться очень важно. Но что делать, если вы пытаетесь заснуть в шумной обстановке?

На что следует обратить внимание при выборе берушей для защиты от шума

Беруши должны удобно входить в ушной канал.

Форма затычки для ушей очень важна для их комфорта. Вы должны попробовать несколько из них, чтобы выбрать наиболее удобные для вас. Если беруши вам не подходят, они не только будут неудобными, но и неэффективно блокируют шум.Хорошо то, что большинство затычек для ушей достаточно недорогие, и вы можете найти самые разные затычки для тестирования и подобрать себе лучшее.

Форма затычки для ушей должна быть такой, которую вы лично предпочитаете (формуемая, цилиндрическая, Т-образная, колоколообразная и т. Д.).

Опять же, попробуйте несколько вариантов, пока не решите, какой из них лучше всего подходит для вас. Это может зависеть от того, чем вы планируете заниматься во время ношения берушей, что также означает, что вам может потребоваться несколько разных типов берушей для различных занятий.

Проверьте рейтинг шумоподавления (NRR).

Эффективность берушей определяется показателем шумоподавления (NRR), который обычно составляет от 15 до 35 децибел затухания звука. Чем выше рейтинг, тем большую защиту от шума он обеспечивает при правильной установке. Беруши с NRR 27 и выше считаются наиболее эффективными.

Однако NRR затычек для ушей показывает, на сколько децибел звука они могут уменьшить при настройке lab .Фактическая производительность может отличаться в реальном мире, а это означает, что вы захотите проверить свои беруши в реальной жизни, а не полагаться на заявленное значение NRR.

Выберите материал, соответствующий вашим личным потребностям.

Силиконовые и восковые беруши обычно служат дольше, чем поролоновые затычки для ушей, хотя, как правило, они дороже. И силиконовые, и восковые беруши можно сформовать, размягчив их теплом рук, а затем поместив их в ухо, создав плотное прилегание, чтобы заблокировать звук.Восковые и силиконовые беруши легко чистятся, поэтому их можно использовать несколько раз. Одно из основных преимуществ использования беруш этого типа заключается в том, что они очень удобны.

Беруши из пеноматериала являются наиболее распространенными и сделаны из того же материала, что и матрасы из пеноматериала с эффектом памяти. Сжатая пена будет расширяться после того, как будет вставлена ​​в слуховой проход, пока полностью не закроет ухо. Одним из недостатков покупки берушей из поролона является то, что они недолговечны. А поскольку пена очень пористая, бактерии могут легко размножаться через небольшой промежуток времени.Однако, поскольку затычки для ушей из поролона настолько доступны, их легко заменить.

Беруши многоразовые или одноразовые?

Как упоминалось ранее, многоразовые беруши и формованные варианты обычно дороже, чем одноразовые. Однако они обычно более долговечны, чем одноразовые, и их можно использовать повторно в течение нескольких ночей. Одноразовые беруши обычно можно носить один или два раза.

Цена.

Получаете ли вы соотношение цены и качества с этой парой берушей? Хотя все хотят сэкономить, качество сна, которое вы получаете каждую ночь, бесценно. Продукт, который предлагает вам по лучшей цене, может быть другим для следующего человека. Это будет личное решение, которое может потребовать нескольких пробных запусков.

Другие особенности, которые следует учитывать

Выбирая беруши, убедитесь, что они сделаны из высококачественных материалов, чтобы они не распадались и не оставляли частицы в ушном канале. Вы не хотите, чтобы в ухе оставалось что-либо, что может привести к инфекции, когда вы вынимаете берушу из уха, поэтому вы должны быть уверены, что ее легко удалить из уха, не оставляя ничего.

Он должен минимизировать шум, но не полностью блокировать ваш слух, на случай чрезвычайной ситуации или если вы живете с маленькими детьми или членами семьи / соседями по комнате, имеющими проблемы со здоровьем. Вы хотите, чтобы вы могли хорошо выспаться, не подвергая опасности себя или других людей. Убедитесь, что если вы кому-то понадобились в экстренной ситуации, вы сможете услышать это и проснуться. Вы просто хотите, чтобы беруши снимали остроту, когда дело доходит до внешнего шума.

Убедитесь, что беруши можно чистить, чтобы свести к минимуму риск заражения и заражения. Если беруши можно использовать несколько раз, их нужно легко чистить. Это также означает, что вы не можете забывать чистить их после каждого использования или пренебрегать ими, потому что на них могут расти бактерии, которые могут вызвать у вас заболевание.

Выбирая беруши, убедитесь, что они изготовлены из высококачественных материалов, чтобы они не распадались и не оставляли частиц в ушном канале.

Узнайте перед покупкой

Какого размера ваши уши?

Беруши не имеют стандартных размеров и, как правило, предлагаются в универсальной форме.Но некоторые бренды предлагают маленькие, средние и большие варианты, которые могут быть полезны, если вы знаете, что ваши уши особенно большие или маленькие.

Попробуйте несколько размеров, пока не решите, что определились с размером уха и слухового прохода. Размер большинства берушей подходит мужчинам, поэтому женщинам будет удобнее носить их меньшего размера.

Знаете ли вы, как правильно вставлять беруши?

Большинство производителей предоставят вам письменные инструкции к своим продуктам или направят вас к видеоурокам на своих веб-сайтах.Потратьте некоторое время на то, чтобы попрактиковаться в рекомендуемом методе введения, чтобы быть уверенным, что ваши беруши используются наилучшим образом.

Проведите полный тест.

Перед покупкой оптом возьмите беруши на тест-драйв. Лучший способ решить, действительно ли затычки для ушей подходят вашим потребностям, — это имитировать деятельность, для которой вы будете их использовать, и посмотреть, насколько они удобны.

Также попробуйте пошевелить челюстью, потому что это изменит форму и размер ушного канала, а также даст вам знать, если ваши удобные беруши могут стать болезненными.Наконец, проверьте, насколько эффективны беруши. Включите вентилятор или включите радио, чтобы увидеть, насколько он отключен.

Теперь, когда вы знаете факторы, которые необходимо учитывать при покупке лучших затычек для ушей с шумоподавлением для сна, давайте рассмотрим лучшие продукты, представленные сегодня на рынке.

5 лучших берушей для шумоподавляющего звука

1. Беруши Flents Quiet Please

Это лучший вариант в целом как с точки зрения комфорта, так и с точки зрения цены.Беруши «Тихо, пожалуйста» используются звукорежиссерами и музыкантами из-за их уровня комфорта. Компания, которая их производит, знает, что вы будете использовать много беруш, если планируете использовать их каждую ночь.

Эти беруши без излишеств обеспечат вам отличную защиту по отличной цене, а это значит, что вы не будете платить высокую цену за то, чтобы спать каждую ночь. Эти беруши дают вам очень хороший NRR, равный 29. Этого уровня NRR достаточно, чтобы заглушить громкий храп, но не настолько, чтобы утром вы проспали будильник.

Эти нетоксичные беруши являются одними из самых коротких доступных вариантов, что повышает их уровень комфорта. Они просты в использовании — вам просто нужно развернуть каждую берушу и вставить ее в один из ушных каналов. Этот продукт представляет собой лучший безопасный вариант, который идеально подходит для уменьшения громких шумов и помогает вам получить необходимый вам непрерывный сон.

ПРОФИ

  • Низкая цена обеспечивает большую ценность.
  • Идеально подходит для многократного использования.
  • Идеально помещается в ушной канал.

МИНУСЫ

  • Некоторые пользователи считают их слишком короткими.
  • Эти беруши немного жесткие.
  • Могут выпасть посреди ночи.

2. Беруши Flents Quiet Contour

Если вы предпочитаете спать на боку, это могут быть лучшие беруши для вас. Беруши Flents Quiet Contour предлагают защиту слуха, чтобы помочь вам спать в любой шумной обстановке. Они также идеально подходят для тишины, когда вам нужно сосредоточиться или сосредоточиться.

Эти беруши сделаны из мягкого пеноматериала, который легко и удобно сидит в ухе. Пена быстро сжимается, поэтому их легко вставить. Их особая форма контура обеспечивает плотную и удобную посадку. С NNR 33 вы сможете спокойно спать всю ночь.

ПРОФИ

  • Отлично подходит для бокового сна.
  • Отлично подходит.
  • Приходите с советами по использованию.

МИНУСЫ

  • Некоторые считают, что они вызывают зуд.
  • Они слишком велики для ушей некоторых людей.
  • Теряют свою силу после нескольких использований.

3. Беруши Moldex Soft Foam

Это лучший вариант для путешествий, потому что они поставляются с футляром для переноски, который сохраняет их гигиеничность. Они изготовлены из особо мягкого и легкого поролона. Они имеют заостренную форму, поэтому легко помещаются в ушной канал. Эти беруши мягко и плотно закрываются, не оказывая давления на уши.

Внешняя поверхность затычки для ушей гладкая и не раздражает слуховой проход.Эти беруши имеют NRR 33, что является наивысшим из доступных независимых тестов.

ПРОФИ

  • Вы можете использовать их несколько дней.
  • Поставляется с удобным карманом для переноски, в котором можно хранить беруши в гигиенических условиях.
  • Суженные для плотного прилегания, нежно прилегая к ушному каналу.

МИНУСЫ

  • Дороже других вариантов.
  • Большой размер.
  • Не такой мягкий, как другие варианты.

4. Mack’s Pillow Мягкие силиконовые затычки для ушей

Это лучшие из доступных формуемых затычек для ушей, и они созданы для обеспечения комфорта. После установки они очень удобны, потому что они точно подходят к уху без какого-либо давления, что некоторые люди находят более удобными, чем беруши из пеноматериала.

Беруши обеспечивают звукоизоляцию от средней до высокой, что делает их одними из лучших многоразовых берушей для сна.Они обеспечивают NNR 22. Каждую берушу можно использовать до пяти раз, прежде чем она потеряет липкую текстуру и ее придется выбросить.

ПРОФИ

  • Удобная посадка.
  • Могут использоваться для различных целей, так как они также задерживают воду.
  • Формовочные, поэтому подходят всем пользователям.

МИНУСЫ

  • Вставить сложнее, чем пробки из пенопласта.
  • Некоторым пользователям больно посреди ночи.
  • Дороже других берушей.

5. Одноразовые беруши Honeywell Laser Lite из пеноматериала высокой видимости

Эти затычки для ушей лучше всего подходят людям с маленькими ушными проходами. Небольшой размер берушей обеспечивает оптимальную посадку и защиту ушей для маленьких ушей, но при этом они подходят для любого размера уха и слухового прохода. Пена низкого давления Laser Lite мягко расширяется в ушном канале, обеспечивая комфортное долгое ношение. Т-образная форма позволяет с легкостью обращаться с ними, что упрощает установку и снятие берушей.

Они изготовлены из саморегулирующейся полиуретановой пены, которая расширяется и подходит практически каждому пользователю. У них NNR 32, что позволит вам спокойно выспаться. Гладкий, устойчивый к загрязнениям материал, из которого изготовлен пенопласт с закрытыми ячейками, помогает предотвратить накопление грязи.

ПРОФИ

  • Идеально подходит для комфорта и гигиены.
  • Имеют универсальную посадку.
  • Легко носить.

МИНУСЫ

  • Качество в последние годы снизилось.
  • Некоторым людям трудно удерживать эти беруши на месте.

Заключение

Все представленные беруши для сна — лучший выбор для своих категорий. Однако сегодня победителем стал Беруши Flents Quiet Please за эффективное шумоподавление, комфорт и соотношение цены и качества.

10 самых эффективных берушей для сна

Я настолько чутко сплю, что звук капающей воды в другом конце дома может не дать мне уснуть.

Итак, как вы понимаете, я перепробовал бесчисленное количество затычек для ушей, чтобы сохранить как свой сон, так и рассудок (не уверен, насколько успешно я справился со второй точкой!)

Существует так много типов, форм и размеров, что не всегда очевидно, почему один лучше другого. По моему опыту, хотя некоторые из них выглядят лучше, то, насколько хорошо они подходят для вашего уха, играет ключевую роль.

Ниже вы найдете некоторые беруши, которые я использую лично, а также другие, которые тоже впечатлили меня.Но, честно говоря, если вам нужно бороться с серьезным шумом, возможно, потребуется немного проб и ошибок, чтобы найти идеальное сочетание самой затычки для ушей и ваших собственных ушей.


1. Ear Buddy

Спустя два года Ear Buddy, наконец, выбил моих любимых любимцев с первого места в этом списке.

И поэтому теперь я предпочитаю их затычки для ушей ночью, когда я не тестирую новые, и мне просто нужно немного поспать.

Они имеют твердый рейтинг шумоподавления 32 дБ, и они значительно снижают уровень шума для меня.Что немаловажно, им удается полностью выключить надоедливый гул моего кондиционера. Они также блокируют храп моей партнерши, хотя, по общему признанию, она храпит лишь слегка.

Мне нравится, что у них конический конец, что позволяет легко снимать их утром. А мягкая пена не оказывает слишком сильного давления на мои уши, когда я сплю, и их комфортно использовать всю ночь.

Они поставляются с гарантией возврата денег, что не является обычным для берушей.Поэтому, учитывая средний размер, я думаю, что это хороший вариант, если вы не уверены, какой размер вам нужен.

2. Howard Leight Max-1

Howard Leight Max-1 обеспечивают высокий уровень шумоподавления — 33 дБ, и это определенно было отражено при их тестировании.

Я считаю, что они особенно хороши в подавлении звука храпа, а также они успешно отключают звук телевизора, музыки или разговоров в других комнатах.

Это одни из самых длинных и широких беруш, которые я пробовал.У них также есть удобный конический конец, поэтому их легче всего снять, если вы опасаетесь, что беруши потеряются в глубоких ушных каналах.

Беруши Howard Leight обычно изготавливаются для людей, которые работают в шумной обстановке, поэтому они поставляются парами в индивидуальной упаковке, что более гигиенично, чем открытая упаковка. Стоимость пары также ниже, так как вы можете купить их оптом.

Несмотря на то, насколько хорошо они работают лично для меня, я не рекомендую их, если у вас более тонкие слуховые проходы.Вы, вероятно, обнаружите, что они образуют хорошую печать, если сможете втянуть их внутрь, но ночью вы можете почувствовать дискомфорт.

3. Оригинал Mack’s

Оригинальные беруши Mack из мягкого пенопласта с показателем шумоподавления 32 дБ мне очень понравились, даже если я обычно предпочитаю беруши среднего размера. Я не против вставить их довольно глубоко в уши, возможно, поэтому они так хорошо работают для меня.

Это заметно самые маленькие затычки для ушей, которые я пробовал, как по длине, так и по ширине.Они скатываются в довольно плотный цилиндр, который отлично подходит для вставки.

Но небольшой размер может означать, что их не так быстро удалить утром, если у вас большие ушные каналы и вы решили их использовать.

Они созданы специально для сна, поэтому используемый пеноматериал особенно мягкий, чтобы избежать дискомфорта. Мягкая пена означает, что они не оказывают большого давления на уши, и я считаю их очень удобными в использовании всю ночь.

Обратите внимание, что они поставляются в меньших коробках, чем промышленные беруши, но не упаковываются отдельно.Стоимость пары также повышается по сравнению с большими коробками из-за меньшего количества.

4. 3M 1100

Беруши 3M 1100 меня удивили. У них более низкий рейтинг шумоподавления, чем у некоторых из моих других фаворитов, всего 29 дБ.

Это может быть точное среднее значение для разных людей, но я считаю, что они обладают потрясающей способностью блокировать звук.

Я попросил некоторых друзей узнать мнение других, не только ли это мне, и все сообщили, что они работают очень хорошо.Так что мне все еще интересно, почему у них рейтинг только 29 дБ!

Возможно, это показывает, что независимые лабораторные тесты не всегда бывают такими надежными, или, может быть, они меняли пену после этого теста. Но что мне было ясно, так это то, что они были не хуже, если не лучше, с рейтингом 33 дБ.

Как бы здорово это ни звучало, но есть проблема: они могут ощущаться в ухе слишком неудобными для постоянного ношения, возможно, из-за более плотной пены, из которой они, кажется, сделаны.

Лично я могу носить их несколько вечеров подряд без проблем — средний размер, кажется, мне подходит. Но несколько моих тестировщиков с тех пор сказали мне, что они могут использовать их только 2 или 3 ночи подряд, несмотря на то, что хотят использовать их дольше, поскольку они работают так хорошо.

Они также предназначены для работы, а не для сна. Мой друг, авиационный инженер, сказал мне, что они используют их в ангарах, что многое говорит об их потенциале снижения шума.Так что, возможно, это те, которые нужно держать под рукой в ​​отчаянные времена, а не для использования ночью.

5. Moldex Pura-Fit

Я был поклонником беруш Moldex для сна в течение некоторого времени, лично использую их в течение последнего года. Я был рад видеть, что они хорошо справились с моими тестами, но удивился, что они не вышли на первое место.

Обладая высоким рейтингом шумоподавления, они мне очень подходят. Но я нахожу звук телевизора или музыки громче, чем с предыдущими берушами.

И хотя в целом они неплохо справлялись с храпом, они, возможно, были немного менее эффективны, чем 3m 1100, Mack’s Original и Howard Leight Max-1.

Pura-fit довольно малы и требует много времени, чтобы раскрыться, поэтому их очень легко установить в ухе. Они также являются одними из самых коротких, и, несмотря на то, что у них заостренный конец, их сложно удалить утром.

Moldex Pura-fit мне особо не выделяются, но это приличные, надежные и удобные беруши.Они, вероятно, лучше подходят для людей с маленькими ушными проходами, поэтому стоит попробовать вместе с оригиналом Mack.

6. Howard Laser Leight

Howard Laser Leight победит в соревновании красочности — вы никогда не потеряете эти беруши!

Для меня они вообще очень хороши для блокировки звуков, таких как храп и музыка. Но, возможно, они немного слабее, чем предыдущие беруши, когда дело касается разговоров и внешнего шума.

Как и Max-1, они, кажется, были разработаны с учетом легкости снятия.Они даже не встают из-за дополнительного изгиба и формы крыльев, что дает вам больше возможностей захватывать пальцами по утрам.

Это одни из самых больших затычек для ушей, поэтому, как и Max-1, если вы боролись с затычками меньшего размера, попробуйте их.

Я считаю, что их удобно носить ночью, и, несмотря на их размер, они кажутся мягкими в ушах.

В целом, если у вас большие уши, я рекомендую попробовать их, Max-1 или даже оба, если можете. Между ними нет большой разницы с точки зрения эффективности, поэтому такие моменты, как простота установки и удаления, могут быть решающими факторами.

7. Hearos Xtreme Protection

По моему опыту, защита Hearos Xtreme на удивление очень хороша в блокировании внутреннего шума, но несколько разочаровывает, когда дело касается внешнего шума.

Они действительно выделяются, когда дело доходит до блокировки звука разговора и телевизора. Они достаточно хороши для храпа и музыки. Но я просто слышу слишком много внешнего шума, как мне нравится. Я не уверен, почему это так, но, похоже, именно это происходит со мной.

Это вторые по размеру затычки для ушей, которые я пробовал, но одни из самых мягких. Им также требуется очень много времени, чтобы восстановить свою форму, поэтому у вас будет достаточно времени, чтобы вставить их, но вам нужно будет удерживать их на месте дольше, чем у большинства берушей.

И, несмотря на свои большие размеры, они кажутся удивительно мягкими в постели. Так что, если вы ищете большие и удобные беруши, защита Hearos Xtreme может стать хорошим выбором.

8. Mack’s Ultra Soft

Mack’s ultra soft сделаны из пены низкого давления, что отлично подходит для тех, кому порой неудобны беруши.

И с рейтингом шумоподавления 32, я ожидал, что они будут удобными и эффективными звукоизоляторами.

Я считаю, что они эффективны при блокировке внешнего звука трафика. Они также хороши для всех внутренних звуков — только не так хорошо, как предыдущие беруши.

Это вторые по размеру затычки для ушей из пеноматериала, которые я пробовал, но у них хорошая длина по сравнению с другими тонкими затычками для ушей. И это немного упрощает установку и удаление.

В целом, сверхмягкие Mack определенно соответствуют своему названию и очень удобны в носке. Они не самые впечатляющие по шумоподавлению по сравнению с некоторыми из более мощных звукоизоляционных монстров из пенопласта, которые я пробовал, но тем не менее они делают разумную работу.

9. Quies

Quies — это маленькие шарики из натурального воска со слоем хлопка, который нужно сначала удалить. Затем вы размягчаете воск пальцем, скатываете его в шар и аккуратно вводите в ухо.

Требуется некоторая практика, чтобы подобрать правильную форму, и я обнаружил, что они имеют тенденцию выпадать через несколько часов, даже при хорошей посадке. Но так было со всеми восковыми берушами, которые я пробовал, так что в этом нет ничего нового.

На мой взгляд, они лучше подавляют удаленный шум транспорта, чем звуки в доме. Так что, если рядом с вами громко храпит, восковых затычек для ушей может быть недостаточно, чтобы заглушить их эпическое урчание.

В общем, я просто не нахожу, что они уменьшают столько шума, как беруши из пеноматериала.Но они действительно удобны, и приятно, что у меня в ушах не появляется пена.

Если вы предпочитаете воск пене, то я бы попробовал Boules Quies. Но если вам нужно максимально возможное снижение шума, вы обнаружите, что восковые затычки для ушей обеспечивают меньший звуковой барьер, чем пена.

10. Подушка Mack’s Soft

Мягкая подушка

Mack изготовлена ​​из формуемой силиконовой замазки и значительно больше, чем Quies. Вы не вставляете их глубоко в слуховой проход, а прижимаете их к ушному отверстию.

По моему опыту, они похожи на восковые беруши Quies. Они довольно хороши, например, когда дело доходит до блокировки отдаленной музыки или трафика. Но для громких шумовых помех снижение шума заметно меньше, чем с хорошими затычками для ушей из поролона.

И снова, если вы спите с храпящим устройством газонокосилки, вы скоро обнаружите, что низкий уровень шумоподавления в 22 дБ оправдан.

С другой стороны, я считаю, что их очень удобно носить по сравнению с затычками для ушей из пеноматериала.Тот факт, что они не входят в слуховой проход и вместо этого образуют уплотнение над отверстием, является главным преимуществом для людей, которым слишком неудобно вводить пену в свои нежные уши.

Так что, если вы не хотите использовать пену и у вас мало шума, то мягкие беруши Mack для подушек могут помочь вам немного снизить уровень шума.

Какие беруши от храпа самые лучшие?

Ваш сосед или партнер только что заснул, и снова «Chrrr, Chrr» начинает храпеть.

Вы провели бесчисленное количество ночей, лежа без сна, пробуя всевозможные уловки, чтобы заглушить бензопилу рядом с вами — безрезультатно.

Эта статья для вас. Мы собираемся найти для вас лучшие беруши от храпа.

Насколько громкий храп?

Если вы взяли измеритель уровня звука и измерили храп вашего партнера, вы, возможно, прочитали бы средний уровень шума 51 децибел (дБА).

Но шум храпа сильно различается по интенсивности.

Самый громкий храп вашего партнера может достигать 70 децибел и более.

Это в четыре раза громче, чем его / ее средний храп, примерно так же громко, как пылесос.

Если вы похожи на меня, вам будет трудно приспособиться к этим приливам и отливам интенсивности шума.

В 2009 году газетные издания в Великобритании сообщили о «суперхрапящей» бабушке, бывшей банковской служащей, храп которой достиг рекордных 111 децибел, громче, чем у реактивного двигателя.

Это дает вам представление о том, с чем могут бороться затычки для ушей, блокирующие храп.

Сколько шума храпа блокируют беруши с самым высоким рейтингом?

Самые прочные беруши имеют рейтинг шумоподавления (NRR) 33 децибела.

Если взять предыдущий пример, 51-33 дБ оставляет остаток 17 дБ с пиковым значением 70-33 дБ = 37 дБ.

То есть… на самом деле неплохо.

Тридцать семь децибел — это примерно так же громко, как библиотека, и менее одной восьмой от 70 децибел.

У многих людей нет проблем засыпать в библиотеке.

Таким образом, беруши с самым высоким рейтингом могут иметь большое значение, если они блокируют столько шума, сколько указано на упаковке.

Но хотя рейтинг снижения шума показывает потенциал берушей, слуховой канал у всех разный.

У кого-то узкие слуховые проходы, у кого-то широкие. У других по-прежнему очень длинные или очень короткие слуховые проходы.

Для оптимальной работы вам понадобится беруши, подходящей для вашего ушного канала , и вам нужно знать, как ее вставлять.

В этом посте я хочу помочь вам найти оптимальные беруши для защиты от храпа для вашего уха.

Лучшие беруши от храпа — Wall of Fame

В следующей таблице представлен обзор берушей, которые, по моему мнению, работают хорошо, и указаны те, для кого они подходят.

Все эти беруши изготовлены из пенопласта, и все они имеют NRR не менее 29 дБ.

Это даст вам хороший шанс избавиться от шума храпа, чтобы расслабиться и заснуть.

Подробные обзоры берушей

Flents Quiet Time и Moldex Purafit (NRR-33) ♦

Подойдут ли вам беруши? Побочные эффекты использования берушей и способы их преодоления

Я ношу беруши в течение нескольких лет по ночам, и, хотя не было ничего серьезного, мне пришлось столкнуться с несколькими побочными эффектами.

Самым заметным из них была боль в ушах — в основном, когда я покупал беруши, которые не подходили для моих ушей, или когда я неправильно их вставлял.

Но затычки для ушей обладают огромным преимуществом, поэтому я думаю, что они определенно того стоят:

  • Они действительно хорошо блокируют шум ночью и помогают мне и другим уснуть.
  • При правильной установке беруши — отличные средства защиты органов слуха.

В этом посте подробно описаны не только общие побочные эффекты использования берушей, но и способы их преодоления.

Боль в ухе после использования берушей

Большинство людей, которые отказываются от берушей, поступают так, потому что либо вызывают у них боль в ушах, либо просто кажутся неэффективными при блокировании шума.

Так что же делать, если затычки для ушей болят?

Для меня самым важным фактором, определяющим, испытываю я боль или удовольствие, является выбор беруши.

Если затычка для ушей создает точки давления где-нибудь в слуховом проходе, ситуация может ухудшиться, и вам, возможно, придется дать всем затычкам для ушей перерыв.

Так что остерегайтесь этого. Прекратите использовать беруши, которые болят уши, и попробуйте использовать другой тип.

Мне пришлось отказаться от некоторых очень эффективных затычек из пенопласта (и от большинства затычек для ушей), потому что они начали болеть сразу или в какой-то момент ночью. Многие из них высоко оценены другими пользователями.

С другими берушами я практически не испытываю давления и забываю, что они у меня есть. У меня есть несколько фаворитов, которые я могу носить весь день без какого-либо дискомфорта.

Мое последнее дополнение к этим фаворитам — Flents Quiet Please (NRR 29). Я считаю их очень удобными. Они не являются лучшими шумоподавителями в моем арсенале, но обычно вполне подходят для того, чтобы помочь мне уснуть.

Ключевые выводы:

  • Беруши бывают разных размеров, форм и плотности; Я уверен, что практически каждый сможет найти удобный и эффективный.
  • Поэкспериментируйте и перейдите к другой беруши, если она причиняет вам боль.Не думайте преждевременно, что беруши вам не подходят.
  • Не учитывайте только беруши с самым высоким рейтингом шумоподавления (NRR 33). Они обычно немного плотнее и оказывают большее давление, и могут не понадобиться для вашей цели. Для нормального использования в ночное время подойдут беруши из поролона с NRR 28-29.

Теперь, когда речь идет о затычках для ушей из пеноматериала, нужно учитывать второй момент: правильно ли вы их вставляете?

Если вы просто вдавите их или немного скрутите, а затем сдавите, не затягивая ухо, они обязательно причинят боль и будут неэффективными.Они должны быть тонкими, когда вы их вставляете, и легко вставлять.

Предупреждение. Не вставляйте силиконовую замазку или восковые беруши в ушной канал. Ниже я написал другой раздел, посвященный формованным берушам.

Моя техника установки берушей из рулонного поролона:

  1. Сверните всю (!) Пробку в крошечный сжатый цилиндр.
  2. Возьмитесь за голову рукой, противоположной лечебному уху, и потяните ухо вверх и наружу, чтобы открыть слуховой проход.(Точное направление немного отличается от человека к человеку.)
  3. Вставьте берушу и удерживайте ее на месте в течение нескольких секунд, освобождая ухо.

Для оптимального комфорта и защиты беруши действительно должны легко вставляться. Вы можете немного покачивать их, чтобы вывести их за изгиб вашего канала, но не пытайтесь заставить их войти.

Если их сложно вставить, они могут вызвать дискомфорт.

Это лучшее видео, которое я нашел для примерки берушей из поролона:

Как насчет многоразовых затычек для ушей?

Обычно они имеют фиксированный шток и трехфланцевый наконечник.Но они бывают и других форм.
Они очень полезны для защиты ушей пловцов и как временные средства защиты органов слуха.

Поскольку их не нужно сворачивать, их также легче вставлять.

Но я считаю, что все те, которые я пробовал, менее удобны для сна, чем поролоновые беруши, поэтому в настоящее время я не использую их для этой цели.

Поскольку они многоразовые, я сделал несколько попыток использовать их чаще, но через некоторое время они всегда раздражают мои уши.

На какую глубину следует вставлять беруши из поролона? Можете ли вы вставить их слишком глубоко?

Прежде всего, для исключительной защиты от низкочастотного шума необходимо глубоко вставить беруши из поролона.

С другой стороны, глубокое введение может снизить комфорт при ношении берушей и может оказаться ненужным, если вам нужно лишь немного уйти от шума, чтобы заснуть.

Когда вам нужно глубокое введение?

Исследования показали, что разница между глубоко вставленными и неглубоко вставленными берушами может составлять 20 децибел и более для низких частот.

Примечание: дополнительное шумоподавление на 10 децибел воспринимается как уменьшение громкости вдвое.

Глубоко вставив беруши, вы сможете снизить шум храпа, уличного движения или шагов на 20 децибел, в результате чего уровень шума теперь только на 25% ниже, чем при неглубокой вставке.

То же самое касается использования берушей для защиты от опасного уровня шума. Беруши, вставленные неглубоко, могут стать причиной недостаточной защиты, особенно если в шуме преобладают низкочастотные компоненты.

Поэтому, если вам нужно максимальное снижение шума, в идеале вставляйте беруши как можно глубже, не испытывая при этом сильного дискомфорта.

Вам, конечно, еще нужно иметь возможность удалить их пальцами. Я держу ногти на большом и указательном пальцах немного длиннее, чтобы их можно было легко удалить.

В любом случае, если почувствуете дискомфорт, снимите заглушки и вставьте их немного глубже.

Как удалить беруши?

Снова потянитесь за голову, чтобы вытянуть ухо.Возьмитесь за беруши большим и указательным пальцами. Покачайте заглушку, медленно вытягивая ее, чтобы сломать уплотнение.

Моя рекомендация: не дергайте просто за затычку для ушей.

Что делать, если вы не можете удалить беруши из поролона пальцами?

Очень редко мне приходилось использовать пинцет (с тупыми кончиками), чтобы вытащить беруши, которые были вставлены очень глубоко в ухо. В последний раз, когда это случилось, я только что немного подрезал ногти на пальцах.

Если это произойдет с вами, попросите вашего партнера или коллегу помочь вам с пинцетом.

Не вставляйте силиконовую замазку или восковые беруши глубоко

Силиконовая замазка и восковые затычки для ушей должны быть свернуты в шар, накрыты ушной раковиной и сплющены.

Они предназначены только для закрытия отверстия канала, а не для проникновения в слуховой проход!

Я читал комментарии, в которых пользователи по ошибке рекомендовали скатывать формуемые беруши в цилиндр / конус и вставлять их в ушной канал. Не делай этого! Существует реальная опасность, что вы не получите их целиком.

Приводят ли затычки для ушей к скоплению / закупорке ушной серы?

Лично я не испытывал каких-либо серьезных проблем с накоплением ушной серы, но все разные.

Ушная сера (серу) представляет собой смесь различных компонентов: в основном отшелушивающих клеток кожи (60%) и секрета, производимого железами наружного слухового прохода.

В зависимости от этнической принадлежности вы можете использовать сухой или влажный воск.

Оставленная в покое ушная сера медленно перемещается ко входу в канал и уносит с собой все частицы, которые могли скопиться в ухе.Он удаляет мусор, смазывает стенку канала, предотвращает сухость кожи и обладает антибактериальными свойствами.

Все, что закрывает слуховой проход, может мешать этому естественному оттоку и, возможно, привести к накоплению ушной серы. Сюда входят слуховые аппараты и беруши.

Я бы посоветовал хотя бы раз проверить уши у аудиолога или ЛОР-врача, чтобы получить рекомендации, соответствующие вашей ситуации.

Как дать ушам отдохнуть от берушей и использовать другие средства для защиты слуха и блокирования шума

Рекомендую дать ушам отдохнуть от беруш и не носить их круглосуточно.

Например, если вы хотите носить беруши на ночь, но также нуждаетесь в средствах защиты органов слуха в течение дня, вы можете переключиться на наушники в течение дня.

Или, в качестве альтернативы, замените беруши берушами на устройство с белым шумом, а затем используйте беруши в течение дня, когда они вам понадобятся для защиты слуха.

Или, если вам нужно использовать беруши днем ​​и ночью, используйте поролоновые затычки для ушей (которые входят в ушной канал), когда вам нужно максимальное снижение шума, и силиконовые затычки для ушей, когда вам нужно меньше затухания.

Что касается многоразовых затычек для ушей: я подозреваю, что некоторые из них могут вызвать закупорку ушной серы с большей вероятностью, чем другие типы.

В отличие от практически всех вкладышей из пенопласта (которые вставляются без применения силы и расширяются в канале) и формуемых силиконовых беруш / восковых беруш (которые закрывают только вход в канал), вставные беруши уже достаточно большие во время и поэтому требуется больше силы и покачивания, чтобы войти в слуховой проход.

Тем не менее, мне не известны какие-либо исследования, которые бы связывали тип ушных вкладышей и вероятность закупорки ушной серы.

Инфекции ушей от берушей

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы минимизировать риск ушной инфекции из-за берушей:

Правила обращения с берушами и их повторное использование

Беруши из пеноматериала бывают одноразовыми и одноразовыми. Если вы покупаете большую коробку (100 или 200 пар), они также дешевы, намного дешевле, чем почти все добавки или лекарства, которые люди принимают ежедневно.

Должен признать, что несколько раз я использую беруши из поролона. После каждого использования я кладу их обратно в небольшой пластиковый контейнер, который регулярно очищаю.

Но все же, в зависимости от материала, они становятся влажными, накапливают ушную серу и становятся более липкими.

Я уверен, что бактерии действительно растут на влажных затычках для ушей и повышают вероятность ушных инфекций.

Рекомендуемый подход для минимизации риска возникновения ушной инфекции — вымыть руки перед тем, как надеть беруши, и использовать одноразовые беруши только один раз!

Если вы не хотите выбрасывать их, кладите их в небольшой чехол для наушников после каждого использования.Оставьте крышку приоткрытой на некоторое время, чтобы беруши могли отводить влагу.

В идеале многоразовые беруши следует чистить каждый день, но многие люди кладут их обратно в футляр только после использования и забывают о них, пока они снова не понадобятся. Часто их вынимают и кладут обратно в чемодан на несколько дней, прежде чем очистить хотя бы раз.

Если вы ежедневно используете многоразовые беруши, возьмите за привычку чистить их каждую ночь. Это может стать частью вашего ритуала чистки зубов нитью и зубной щеткой.

Уплотненная ушная сера также может вызвать боль в ушах и инфекции, поэтому обратитесь к аудиологу или врачу.

По данным Американской академии семейных врачей, десять процентов детей и тридцать процентов их пожилых пациентов имеют чрезмерное количество ушной серы.

Если у вас обычно нет шума в ушах, но внезапно появляется звон в ухе, хуже слух в одном ухе, чем в другом, боль в ухе, ощущение, что ваше ухо забито, или другие изменения в вашем слухе, самое время проверьте свои уши.В статье «Накопление и закупорка ушной серы » от Cleveland Clinic представлена ​​дополнительная информация о накоплении и закупорке ушной серы.

Заключение

Беруши — фантастический инструмент для подавления шума. Я использую их почти каждый день около 8 часов без каких-либо серьезных проблем.

Тем не менее, я стараюсь использовать их только ночью или днем ​​и прибегаю к другим средствам, как описано выше, если мне нужно дополнительное шумоподавление.

Не расстраивайтесь, если вам не подходят беруши одного или даже нескольких типов.

Их так много на выбор: попробуйте другую беруши и потренируйтесь в установке. Если затычка для ушей начинает болеть, снимите ее и снова вставьте. Если после нескольких попыток по-прежнему неудобно, возьмите другую беруши.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *